震惊！后背酸痛竟暗藏疾病隐患
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导读：生活中很多人的身体都处于亚健康状态，亚健康的症状表现为头晕，浑身酸痛等。尤其是让人们羡慕的白领人士，最容易出现后背酸痛和……
生活中很多人的身体都处于亚健康状态，亚健康的症状表现为头晕，浑身酸痛等。尤其是让人们羡慕的白领人士，最容易出现后背酸痛和颈椎病的症状了。那么后背酸痛是怎么回事呢?如何才能缓解这种亚健康症状?
背痛，虽不如颈痛、腰痛那样多发，但也是一种常见的病痛。约30%～40%的人在某一时期患有背痛，有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病，但背痛在中年人中最为常见。 背痛是一种症状，可以见于多种疾病。
有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
病因
大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩，外伤或脊柱变形造成的，但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。
系统性疾病主要包括：
1、脊椎间盘变性、突出或破裂。
2、关节炎类风湿性关节炎或骨关节炎、僵直性脊椎炎等。
3、骨骼异常骨骼先天性异常或软骨发育不全。
4、肿瘤多半是转移性病变，侵犯骨骼或神经根，少数是原发性肿瘤。
5、骨质疏松內分泌协调障碍或长期臥床导致。
6、后背疼痛的原因可能也会是局部的发炎或者脊椎间感染。
7、其他例如转位痛、情绪不好或肾脏疾病。
检查诊断
一、症状体征
根据临床症状即可诊断。
1、痛;2、刺痛;3、麻或感觉消失;4、行动不良;5、肌肉痉挛;6、腰椎关节活动度受限等情形，更严重者，甚至发生大小便失禁现象。
二、鉴别诊断
1、抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。抽筋跟背部疼痛的临床表现有差异，可以明确鉴别诊断。
2、痉挛是以速度依赖的牵张反射(肌肉紧张度)增加及过强腱反射为特征的运动失调，作为上运动神经元综合征的一个组成部分，它由牵张反射的超兴奋性引起。
看了上面的介绍，朋友们知道后背酸痛是怎么回事了吗?随后后背酸痛不像突发疾病一样来的汹涌和明显，但是长期的后背酸痛会给身体带来很多不适的疾病。比如长时间后背酸痛会影响腰椎和脊椎的健康，所以朋友们在闲暇时间应该做做一些健身运动，让筋骨动起来，这样疾病才会远离我们。
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牙痛非小事 暗藏大隐患
恼人的牙疼，到底是怎么回事?又到底该如何终止这烦心的疼痛?小编有幸采访到成都军区总医院附属口腔医院的李晨军主任，专门就“牙疼”这烦心事儿，让专家告诉我们如何解决。
认识这些会带来牙疼的疾病
牙疼会隐藏很多重大疾病 心脏病也会引发牙疼
很多人都有一个误区，认为牙疼都是牙齿疾病引发的。其实不全面，龋齿和牙周病只是牙疼的原发因素，并不能概全。
其它常见诱因
吃硬物咬折了牙。心脏病也会引发牙疼，特别指出的是牙疼是心绞痛的一个表现。三叉神经痛也会常常被误诊为牙疼，因为支配牙齿的神经就是三叉神经。
牙疼会预示那么多重大疾病，所以要正确对待牙疼，不要延误最佳的治疗时机。
心脏病为什么会牙疼
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“尽头牙”反复发炎疼痛 怎么办?
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阻断“尽头牙”带来的痛苦，最直接有效的办法就是拔除。要去专业的医院让医生来做这个小手术。刚拔牙后，一定要注意你的饮食，不可吃太烫和太硬的食物，因为会刺激创面，带来更严重的疼痛。
震惊！春风竟可以吹来面瘫
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春天气候的关系，导致春季干燥多风，对我们的肌肤有着很大的影响。但是你知道吗，春季风大除了影响肌肤得健康之外，还容易造成某些疾病突发。比如春季风大就要当心嘴被风吹歪，也就是面瘫。也许很多人会质疑，风大会引起面瘫吗?下面一起来看一看吧。
据医院针灸康复科的专家介绍，面瘫是以口眼向一侧歪斜为主要症状的一种疾病。本病可因风寒导致面神经血管痉挛、缺血、水肿，使面神经受压，神经营养缺乏，甚至引起神经变性而致病，亦有因病毒感染引起非化脓性炎症所致。本病可发生于任何年龄、无明显的季节性。任何年龄均可发病，男性略多。通常起病急，症状可于数小时或1～3天内达到高峰。
对面瘫患者可采取分期分阶段治疗，运用针灸、理疗、面部表情肌力训练手法等中西医结合特色诊疗技术，治疗效果显著。
专家强调，治疗面瘫急性期不宜运用强刺激针刺，针灸应温和行针，另外配合理疗等温热疗法;恢复期治疗可采用温热疗法、高频电疗法、神经肌肉电刺激、针灸疗法等。期间，患侧表情肌训练可贯穿始终。
专家提醒，春季风大气候多变，早晚温差大，出门、睡觉时要注意面部保暖，以防面瘫的发生。面瘫主要多在劳累和体力下降的情况下，头面部受风寒之邪侵袭而致。所以，平时注意劳逸结合，增强体质，尤其酒后、出汗等情况下避免直面风、穿堂风的侵袭。面瘫不仅影响面容，还因眼睑闭合不全，易感染结膜炎，角膜外漏受伤、发炎、溃疡，重者引起失明，故应该积极治疗。
你还在质疑风大会引起面瘫吗?风大的确对于面部神经有一定的影响，情况严重的的确可以造成面部神经出现痉挛，从而导致出现面瘫。为了防止这种现象，小编建议朋友们春季出门最好戴上口罩，这样能减少春风与脸的直接接触，有效的防止脸部出现面瘫。
后背酸痛是什么征兆
后背是一个大家不常常注意到的一个部位，因为人的眼睛不能直接观察到自己的后背。但是如果出现后背出现一些异常状况的话，也是需要人们特别去注意的。而后背最常出现的状况就是人们常常会感觉到自己的后背有些酸痛。而如果一个人的后背经常出现酸痛的感觉，会是什么疾病的征兆呢？
1、劳累过度
现代人的工作压力与生活压力过重，加班对于上班族来说是很正常的事情，尤其是整日对着电脑的朋友，很容易因为劳累过度引起后背疼痛。
2、坐姿错误
腰背部疼痛是由于肌肉挛缩，外伤或脊柱变形造成的，错误的姿势使得脊柱的骨关节过早发生不可逆的退行性变，引起肌肉不均衡的紧张，韧带超负荷工作，进而导致腰背部肌肉的劳损成为引发腰背部疼痛的主要原因。
3、棱形肌炎
后背右侧肩胛骨内疼痛多由于棱形肌炎引起的，肌肉组织间的粘连发生疼痛。
4、脏器等原因的反射疼痛
可能是由于脏器等原因的反射疼痛，比如阑尾炎，有时会导致胃部，背部反射区疼痛。
5、强直性脊柱炎
该病属于风湿病的一种，至今病因尚不明确，以脊柱为主要病变的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。
6、腰椎间盘突出症
该病患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。
7、肿瘤
特别是肺癌或者乳腺癌出现骨转移或者出现放射性疼痛的时候就会引起后背疼，很多肺癌被发现也是因为出现了后背疼的情况，所以这种情况下提醒我们一旦有不适的症状就要及时的去诊断，做到早发现早治疗。
后背老是酸痛怎么回事？
日常生活中，大多数人平时都有过这样的经历，就是工作一天之后，不仅感觉十分的劳累，而且有时候还会出现背部酸痛的现象，不过引起背部酸痛的原因是很多的，由于每个人的身体状况是不同的，因此，背部酸痛的病因也是不同的，经常性出现背部酸痛，最好是去医院检查一下，积极治疗。
后背老是酸痛怎么回事?
颈椎病引起的后背疼痛
颈椎病是发生在人的颈椎的，怎么会导致后背疼痛?其实，颈椎的第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，是支配人背部的皮肤肌肉的。
当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。
肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛
强直性脊柱炎引起的后背疼痛
强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。
患者大多会下背和腰部活动受限，在体检的时候会发现腰椎棘突压痛等情况，到了后期会出现肌肉萎缩，也可能驼背畸形。
呼吸系统引起的背部疼痛
不少呼吸系统疾病如胸膜粘连、肺癌与结核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在后背、侧背或肩胛部。
内脏疾病引起的牵涉性痛
妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，肾脏疾病如结石肌瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可引起腰背涌，肝股和心脏病可引起背部疼痛。
后背酸痛怎么办
泡澡放松
经常用温水泡澡放松，可以减缓白天工作的压力。让背部、全身得到一个休息。
背部按摩
按摩可促进血液循环，刺激穴位。一般用大拇指按颈背部平行肩部一个手指的地方，或者自己找到痛点进行按摩。有条件的朋友也可以去专业的店护理。
做瑜伽缓解后背疼痛
瑜伽不但能静心养神瘦身，由于伸展的动作还能缓解后背的疼痛。每周最少做一次瑜伽，每次40-90分钟，坚持三个月，后背疼痛的情况会有所改进。
做瑜伽的效果好又健康，远优于吃药或者理疗。伸展对于治疗背部疼痛与瑜伽同样有效，但最主要的锻炼部位是躯干和腿部。
拔了火罐后背酸痛怎么回事
拔火罐是中国中医中的一种疗法，在社会上很是流行。很多身体内有湿气的人都会用拔火罐的方法来去除体内湿气，很多想要减肥的年轻人则是相信拔火罐会减肥，因此也加入了拔火罐的大军。拔火罐的好处有很多，可以舒筋活络，去除湿气，但是操作不当很可能引发不良后果。那么，拔了火罐后背酸痛是怎么回事?
原因一:拔火罐是把罐作为辅助工具，通过油气，燃火，造成局部的淤肿，从而把体内的毒素排出来。可能是火罐用力太大或者局部皮肤有酒精灼伤引起了皮肤水泡。拔罐后,皮肤毛孔处于开放状态,如果稍微受风寒之邪,风寒就容易侵袭机体,会出现腰酸背痛。这两种情况都会造成后背疼痛。建议患者在拔火罐之后应该注意避风，不要使背部着凉，注意保暖措施。另外，拔火罐之后两个小时之内不要碰水。
原因二:拔火罐后，肌肉中的乳酸会释出，一般需要两三天时间去吸收，这属于肌肉代谢的正常现象。所以拔罐过后肌肉酸疼。
原因三:由于体内寒气过重或者拔火罐时的罐内负压过高导致的皮肤淤血或者周围软组织长时间压迫导致的不适反应。建议应该注意观察，注意局部周围是否有水泡，避免搔抓感染，如果没有明显破溃，可以局部热敷促进淤血快速吸收。建议患者多喝水，促进排泄同时要注意下次在拔罐的时候时间要短一些，如果有感冒，身体抵抗力低的时候，最好不要拔罐。
当心美丽口红暗藏7大健康隐患
当心美丽口红暗藏7大健康隐患
我们都说人是三分相貌，七分打扮的。现代女性，要想化个美丽的妆容，口红是不能少的。可你知道这个小小的化妆品却会对女性健康造成极大的危害吗？
口红对女人造成的7大危害
1、口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料，由于羊毛脂成分复杂，容易引起过敏反应，如嘴唇粘膜干裂、剥落，有时感到嘴唇发痒或轻微疼痛等。
2、口红中的羊毛脂有较强的吸附性，可将空气中的尘埃、细菌、病毒及一些重金属离子吸附在嘴唇粘膜上。人在喝水、吃东西时，就能将口红及其上面的这些有害健康的物质带到嘴里，使其直接进入体内。
3、所有口红中使用的煤焦油染料，都是可怕的致癌物质，而这种物质在口红中的含有量，已经大大超过了食物中所允许的含量。上口红以后，在说话、喝茶、吃饭的同时，难免会在无意之中将口红舔掉进入人体。
4、根据国外有关资料表明，在青年女性癌症患者中，有18.2%的病因与途口红、口红有关。口红含有较高量的铅、镉等重金属，铅具有蓄积性，长期吸入人体恐会导致慢性铅中毒，引起贫血、腹痛、急性肾衰竭及脑部神经病变等问题。
5、防腐剂、抗氧化剂BHA，此类物质已经证明为准致癌物质，如保存剂（paraben）会造成乳房肿瘤。
6、口红中的人工色素，在紫外线照射下，可能会转化为突变原，导致癌症。
7、有甜味道的口红含糖精，若食用过量，已证明会使人罹患癌症。
口红的某些成分可能对身体造成一定的伤害，涂抹前应有健康认知。有一点要特别注意的是，当发现有轻微发痒和异常感觉时应将嘴唇洗净，暂停搽抹口红。
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震惊!压力山大竟可导致骨质疏松
导读：随着生活竞争的愈演愈烈，不少的人为了更好的生活整天顶着高压生活，但长期如此是有损健康的。而大家也都知晓压力过大的坏处，但……
随着生活竞争的愈演愈烈，不少的人为了更好的生活整天顶着高压生活，但长期如此是有损健康的。而大家也都知晓压力过大的坏处，但却没想过压力太大可能导致骨质疏松。
现在，一名专家在一段视频中解释了其中的确切原因。这名专家告诉人们，为什么长期感到压力比如出于金钱或工作上的原因会抑制免疫系统，甚至可能导致骨质疏松。
当你遭遇到有压力的状况时，你的身体会在几秒钟内开始释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，以便让你准备战斗，或更有可能让你准备逃之夭夭。
一两分钟之后，你的身体开始释放大量皮质醇，它对于你在有压力的状况下保持健康是十分重要的。皮质醇给你的血液中注入更多葡萄糖，这样当肾上腺素消失的时候，你就不会崩溃。
皮质醇还会把你的肝脏调动起来，向身体释放出额外的葡萄糖，因此导致你身体内充满葡萄糖。然而，如果你的压力感保持过长时间，这可能带来不利后果。
皮质醇抑制某些免疫反应，这意味着你更有可能生病，伤口需要更长时间愈合。皮质醇还会延缓骨骼生长，这意味着持续的压力可能导致骨骼更加脆弱。此外，由于皮质醇对控制食欲的大脑部位产生作用，还会增加你进食高脂高糖食物的欲望。
不过，当皮质醇被制成药物即氢化可的松时，大量的皮质醇会带来一个好处，那就是缓解肿胀和去痒。
大家都知道，长期保持压力是有损身体健康的。小编建议大家要进食健康食物、进行锻炼并保证充足的睡眠，以战胜压力。
左后背酸痛是什么原因？
在日常生活中，出现后背酸疼的原因是很多的，不过很多人在出现后背酸疼的时候，通常都是不会重视，出现左后背酸疼是需要引起重视的，不然是会严重影响日常生活以及工作的，而且对身体健康也是不利的，及时进行治疗，不仅可以尽早的控制病情，还会防止病情加重，给治疗增加困难。
左后背酸痛是什么原因?
肌肉拉伤引起的左后背疼
一般，左后背疼通常是由于肌肉拉伤导致的。根据统计，有七成人的后背疼痛最终被确诊为腰椎疾病，有部分人甚至由于劳损过度导致残疾。因此，后背疼痛不可忽视。
心脏方面疾病导致左后背疼痛
而且肺部、心脏方面等疾病，也是导致左后背疼痛的罪魁祸首。当后背疼痛表现较为轻微时，患者常常会忽视它的存在。但是，疾病发展到比较严重的程度，就需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等。
肋软骨炎引起的左后背疼痛
左后背疼痛在患者出现左后背或右后背疼痛后，一般医生会建议患者做一个简单的检查，看看肺部是否有感染，胸膜是否有炎症，或是有无肺结核、心肌缺血等疾病，另外，肋骨间神经炎、肋软骨炎等，甚至包括胃溃疡、十二直肠溃疡等疾病，也会导致后背疼痛的。
左后背疼怎么办
做瑜伽缓解后背疼痛
做瑜伽可以静心养神，还可以瘦身。伸展动作可以缓解后背的疼痛，可以每周做一次瑜伽，每次大概四十到九十分钟，这样坚持三个月，疼痛的情况会缓解。
做瑜伽的效果好又健康，远优于吃药或者理疗。伸展对于治疗背部疼痛与瑜伽同样有效，但最主要的锻炼部位是躯干和腿部。
按摩后背缓解疼痛
每次每个穴位可以按摩10分钟，每天具体次数可以根据缓解情况来定，后背疼痛较厉害就每天3、4次，缓和一些的时候可以每天2次。 按摩上背的心俞穴、督俞穴、膈俞穴，可以帮助刺激肺部、心脏、以及理血、宽中和胃。按摩下背部的肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴，可以刺激肝脏、胆囊、健脾、和胃、化湿。
靠墙站
靠着墙站可以增加背部的肌肉力量，这样可以缓解疼痛。背靠墙站立，肩胛骨尽量向墙面靠拢，每次坚持大概三分钟，这样可以帮助缓解疼痛。
放松身心减轻压力
保持心理健康对于避免后背疼痛也有相关性。当人们处于焦虑状态时，人体就会做出“战斗或逃跑”的反应，导致肌肉紧绷，做好了行动的准备，所以精神紧张和压力大的人更有可能出现后背疼痛的症状。
俯卧背部最大限度伸展
由俯卧位双手撑地，抬起上身。盆骨、臀、腰必须完全放松，腰下垂，保持1至2秒，恢复俯卧。重复以上动作，上身逐渐抬高，使背部最大限度伸展。如果您感到疼痛减轻或集中，您可把腰部下垂多保持1至2秒，每节练习至少进行10次。
小小指甲暗藏疾病讯息
你仔细看过自己的指甲吗?别小看这小小的一片指甲，它的一举一动可是在暗示着我们的健康状况呢!
指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话，可能易患神经痛、风湿等疾病。
指甲下半部狭窄的人，脊柱以及其他的骨骼都容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人，钙总是非常缺乏。
贝壳型指甲的人，对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。
指甲上白点太多为神经衰弱的症候;有黄色细点，表示是患了消化系统的疾病。指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象。
指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。
指甲上有直线，是操劳过度及用脑过度的证明。
指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候，横线只在指甲的最下端露出来，随着指甲的生长，而逐渐向上移动,精于此道的人，可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期。
1.健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
2.指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。
震惊！小小家养植物竟取人性命
据美国《生活科学》报道，不要小看某些生长在你庭院甚至居室里的外表诱人的花草植物，它们可能会引发头痛、抽搐甚至会致人死亡。据2007年《有毒植物手册》介绍，6岁以下的儿童更易受此伤害，在因中毒就医的比例中占到了85%。
10.水仙花。
如果较大量地食用其球茎，会有温和的毒性。有些人会将它和洋葱混为一谈。误食球茎者会出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状，如果病情严重或者病人是儿童，医生会建议采取静脉滴注或口服药物的方法来减轻恶心、呕吐等病状。
9.杜娟花。
杜鹃花及杜鹃所属花系的叶子具有毒性，连用杜鹃花粉酿制的花蜜也有毒，误食其中之一会感到嘴里火烧火燎，然后可能出现的症状包括越来越明显的流涎症、恶心、呕吐和皮肤刺痛感。随之而来的还有头痛、肌肉无力、视物模糊等。还会出现心跳过慢、心律失常，严重者还会陷入昏迷或经历致命的抽搐。
8.小叶橡胶树。
又被称为本杰明树，其叶子和树茎内均含有有毒的牛奶状树液。其中毒的最坏后果是皮肤疼痛肿胀。
7.夹竹桃。
每一个部位都有毒，哪怕只是不小心吸入了焚烧夹竹桃产生的一点烟雾，也会带来不适。另外，用其树枝进行烧烤，饮用曾放置夹竹桃花的水，都会产生中毒症状。典型症状是心率改变，有时是心跳过缓，有时是心悸，有时会出现高钾现象。
6.菊花。
园工们种植菊花是为了不让兔子前来捣乱，因为此花头部具有某种毒性，对人类也是如此。碰触到菊花会让人有点疼痛和肿胀感。
5.花烛。
别名火鹤花、红鹤芋，其叶子和枝茎外形奇特，花蕊周围是佛焰苞，它们全都有毒。一旦误食，嘴里会感觉又烧又痛，随后会肿胀起泡，嗓音变得嘶哑紧张，并且吞咽困难。多数症状会随时间过去而减轻直至消失，如果想减轻痛苦，可以选择清凉液体、止痛药丸或者甘草类和亚麻仁的食物。
4.山谷百合。
又名五月花，处处带毒，甚至包括其尖端都具有毒性。轻微接触山谷百合也许不会受伤，但如果你吃下去一些，就会出现恶心、呕吐、口腔疼痛、腹痛、腹泻和抽筋，心跳变慢或不规律;医生会通过洗胃等方法促使毒素排出，并通过服用药物使心跳复常。
3.八仙花。
在大家想象中它就像棉花糖和大圆面包一样理所当然是可以食用的，但一旦吃了八仙花，几小时后就会出现腹痛现象，另外的典型中毒症状还包括皮肤疼痛、呕吐、虚弱无力和出汗，还有报告说病人甚至会出现昏迷、抽搐和体内血循环崩溃。
2.毛地黄。
又名洋地黄，其叶可用于商用，是治疗心脏病的药品“洋地黄”的原材料。误食了它的任一部分，就会先后出现恶心、呕吐、腹部绞痛、腹泻和口腔疼痛症状，甚至会出现心跳异常。医生对此会用洗胃等方法促进排毒，并通过服用药物稳定心脏。
1.柴藤。
又名云豆树。造型颇为罗曼谛克：或蓝色或粉红或白色的像小甜豆大小的花朵茂密地蔓延下垂，它的全身都具有毒性，尽管有些报告说其花不带毒，但还是小心为妙。因为太多报道表明，一旦误食，会引起恶心、呕吐、腹部绞痛、腹泻，要采用相应治疗，如静脉滴注和服用抗恶心药物等。
饭后症状揪出体内暗藏的疾病
一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。 可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢!
1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不泛酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
2、进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
3、饭后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛，要考虑胃食管反流病。
4、饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感。症状持续多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，或吃了刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡。
5、常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有泛酸现象。可能有十二指肠溃疡或炎症。
7、吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒、发热，可能是急性肠胃炎、急性痢疾。
8、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作，时而腹泻时而便秘，腹泻为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年并未见消瘦，则患慢性过敏性肠炎的可能性大。
9、稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒，或一进餐即会腹泻，有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，则可能是肠道功能紊乱。
10、吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。
上述10种症状解读只作参考，不能作为诊断的依据。如果您真有胃肠不适的症状，应尽早去医院诊治。
屏气不到30秒，你暗藏疾病？
有资料统计，全世界人口中70%的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏，时常这儿痛、那儿痒，到医院检查，各项指标还都正常，其实你已经被列入到了“亚健康”的范畴。所以，你需要一些简单的方法，随时全方位掌控自己的健康状况。
屏气VS肺
虽然一刻不停地仰仗肺来呼吸，但没有什么能比SARS突袭时更让人们意识到肺的重要。通过屏气的测试可以让你察觉你的肺是否健康。游泳的时候或者盆浴的时候，先深吸一口气，然后将头埋进水里，屏住呼吸，再慢慢吐出，看能维持多长时间，当然是越长越好。如果在30秒以上，就说明你的肺很健康;能达到1分钟，你的肺就十分强壮了。一个20岁左右的健康人，甚至可以持续屏气90~120秒，想提升肺的质量，可以在空气良好的环境里做深呼吸，并主动咳嗽，这样可以排出沉积在肺中的杂质。
单脚立VS人体老化
被测者双手自然下垂，紧贴大腿两侧，闭上眼睛，用一只脚站立，另一人看秒表。根据其单脚独立稳定不移动的时间，来判断老化程度。测定标准为：30~39岁男性为9.9秒;40~49岁男性为8.4秒;50~59岁男性为7.4秒;60~69岁男性为5.8秒。女性比男性推迟10岁计算。站立时间越长，老化程度越慢。未达标准者，你的生理年龄已经高于你的实际年龄了，需要保养身体，保持心情愉悦。
鞠躬VS心脏
测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A;然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个(频率适中)，继续测出脉搏数B;休息1分钟，再测脉搏数C。将三次脉搏数相加，减200，再除以10。
得出的结果在0~3之间，说明心脏强壮;在3~6之间，说明心脏良好;6~9之间状态一般;9~12之间恐怕你要时刻关注心脏的问题了;若是在12以上，还是尽快去看医生吧。心脏功能较弱的人可以多进行些轻微的有氧运动，并注意心态的调试。
爬楼梯VS体力
以5层楼为限，30岁左右的人，一步迈两层台阶，能快速登上5层楼，仍觉得轻松，说明健康状况良好;50岁左右的人应该能一级一级登上5层楼，中途不休息，不用借助扶手，没有明显的气喘现象，说明健康状况不错。不论哪个年龄阶段的人，如果气喘吁吁，心跳加速，说明体力较差;登上3楼就又累又喘，意味着身体虚弱，应加强锻炼。
腰臀比VS肥胖
女人最怕随着年龄的增长体重也增长起来，于是天天叫嚣着“减肥”，殊不知最要命的不是肥胖，而是由此带来的心血管疾病。世界卫生组织用腰臀比来衡量你是否肥胖，测量时放松站立，男性腰围和臀围的比例应小于0.8，女性则应小于0.7。根据美国运动医学学会推荐的标准，女性腰臀比在大于0.85时，就有发生心血管病的危险，应注意从饮食和运动上调理。
仰卧起坐VS妇科病
预防妇科疾病可以用锻炼腹肌的方法，最适宜的莫过于仰卧起坐，让肚皮下面的零件都跟着运动起来。30岁以下，仰卧起坐的最佳成绩应为45~50个/分钟;30岁最好做到40~45个/分钟;40岁应做到35个左右/分钟;50岁应努力达到25~30个/分钟。
腰腹肌力量的加强对女人可以说有百利而无一害，除了塑造身材、预防盆腔炎等各种妇科疾病，还可以提升性生活质量。
