输尿管狭窄要切肾吗
冬季养生肾能喝浓茶吗。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生关系着你、我、他的生活质量。您对饮食养生是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“输尿管狭窄要切肾吗”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
输尿管狭窄要切肾吗
1、输尿管狭窄要切肾吗
治疗目的是恢复输尿管腔连续性及其功能,解除梗阻,根除感染,挽救和保护肾功能。当绞痛发作时,首先应该使症状缓解,而后再选择治疗方案。
1.1、肾盂输尿管连接部狭窄
可行经皮肾穿刺行狭窄部冷刀切开,球囊扩张放内支架,也可行开放性/腹腔镜下/机器人辅助腹腔镜下肾盂成型手术。
1.2、输尿管狭窄段短
可用输尿管镜直视下将输尿管扩张导管插过狭窄部扩张输尿管,留置D-J管。
1.3、输尿管下段狭窄
腔内扩张失败可切除狭窄行膀胱再植、腰大肌悬吊膀胱输尿管再植术或膀胱壁瓣输尿管成型术。
1.4、输尿管上中段狭窄
腔内扩张失败,可切除狭窄端端吻合,狭窄段长切除后可行肠道代输尿管术。
输尿管手术成型或吻合后均应放置8FD-J管,保留4～6周。
2、输尿管狭窄引起肾积水怎办
2.1、B型超声波检查、利尿性肾图、尿路造影等都是很好的检查方法,可以清楚了解尿路情况,肾部的积水情况,了解患者的患病程度,从而判断是否需要进行手术,以及可以清楚患者肾功能后期恢复可能性。
2.2、肾积水要早发现早治疗,在早期,尽量致力于纠正肾盂输尿管连接部异常情况就好,能够使肾功能恢复。但是一旦到了很严重的程度,就需要进行切除手术,将坏死的肾切除,在更大的程度上尽量去保全肾。
2.3、输软管的狭窄可能会导致尿少水肿的情况,这样的患者需要注意水的摄入量,否则必然会使肾积水更加严重。如果还是患有高血压的患者,那么同时也要节制盐的摄入量,因为血压的升高会使得水肿难以消除。
3、输尿管狭窄的临床表现
3.1、间歇性无痛性肉眼血尿。
3.2、肿瘤阻塞可发生患肾积水,重时可触及积水肾。
3.3、血块下行可引起肾绞痛。
输尿管狭窄的鉴别诊断
1、癌性输尿管狭窄
输尿管肿瘤按肿瘤性质可分为良性和恶性。良性输尿管肿瘤如息肉、恶性肿瘤如移行细胞癌、移行细胞合并鳞状上皮癌,粘液癌等。
输尿管肿瘤临床较为少见。发病年龄为20～90岁,男性比女性为多,约4:1。原发性输尿管肿瘤起源于输尿管本身,以恶性肿瘤居多,其中大多数(90%)为移行细胞癌。
2、输尿管梗阻
肾盂输尿管连接部梗阻是引起肾积水的一种常见的尿路梗阻性疾病。由于肾盂输尿管连接部的梗阻妨碍了肾盂尿顺利排入输尿管,使肾盂排空发生障碍而导致肾脏的集合系统扩张。起初,肾盂平滑肌逐渐增生,加强蠕动,试图通过远端的梗阻排出尿液;当不断增加的蠕动力量无法克服梗阻时,就会导致肾实质萎缩和肾功能受损。
3、输尿管囊肿
输尿管囊肿:是输尿管末端的囊性扩张。胚胎发育期输尿管与尿生殖窦之间的隔膜未吸收消退,形成输尿管口不同程度的狭窄,也可是输尿管末端纤维结构薄弱或壁间段的行径过长、过弯等因素引起,经尿流冲击后形成囊性扩张突入膀胱。早期病例,临床上可无症状,常在诊断重肾畸形时始被发现。
输尿管狭窄的预防保健
宜多吃具有抗膀胱和尿道肿瘤作用的食物,如蟾蜍、蛤蟆、田螺、海带、紫菜、玳瑁、甲鱼、乌龟、海蜇、水蛇、薏米、菱、核桃、羊肾、猪腰、刀豆、沙虫、鲈鱼、鲐鱼。
尿道梗阻宜吃海带、裙带菜、紫菜、青蟹。
感染宜吃黄鱼鳔、鲨鱼翅、水蛇、鸽子、海蜇、藕粉、荞麦、马兰头、地耳、大头菜、橄榄、茄子、无花果、绿豆芽、豆浆、苋菜、紫菜、泥鳅。
出血宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参、老鼠肉。
忌烟、酒、咖啡、可可。
忌辛辣、燥热动血的食物。
忌霉变、油煎、肥腻食物。
yS630.Com相关推荐
茄子切好后要泡水吗
茄子是我们在日常生活中十分常见的一种蔬菜，茄子的做法多种多样，比较简单，并且茄子的味道鲜美，营养特别的丰富，因此茄子深受很多人的喜欢，很多家庭经常会吃茄子的，在制作茄子的时候，当把茄子切完之后一般都会把茄子泡在水里，这样可以隔绝空气，防止茄子氧化变色。
茄子为什么要泡水
隔绝氧气
茄子中含有一类叫酚氧化酶的物质，这类物质遇氧则会和茄子中的酚类物质发生反应，生成有色的化学物质，这种化学物质的颜色会随着时间的增加而增加，最后变成黑色，用水浸泡茄子可以使得茄子不被氧化，保持色泽的鲜艳。
减少吸油量
我们都知道茄子在烹饪时会吸大量的油，这是由于茄子是由海绵状细胞壁构成，海绵体组织松软，在油的高温下会坍塌软化吸油，而我们在做茄子之前先浸泡一下茄子会让茄子的海绵体吸收大量的水，使得烹制茄子时的吸油量减少。其实除了用水泡茄子可以阻止茄子的变色，减少吸油量外，下面的方法也有这种功效哦!
茄子泡水要泡多久合适
鲜茄子泡：
1、将茄子洗净，将洗好的茄子切成丁。
2、用盆子装满清水，在清水中放入少量（一匙）盐。
3、将刚才切好的茄子放入水中净泡，大约十分钟后取出。
茄子泡水怎么泡比较好
食醋水浸泡茄子
准备好凉水一盆，加入食醋，再将切好的茄子放入食醋水中浸泡，食醋能够一定程度上的抑制氧化酶的褐变，使得茄子不会变色。
柠檬汁浸泡茄子
准备好凉水一盆，加入柠檬汁，将茄子放入其中浸泡，柠檬汁中含有大量的维生素C，维生素C可以把被氧化的物质还原成分类，这样有色物质就不是生成了。
盐水浸泡茄子
用盐水浸泡的茄子过程中，食盐快速进入茄子的细胞内吸出了大量的水分，使得茄子中的海绵体收缩坍塌，使得茄子的吸油量减少，色泽鲜艳。
吃茄子的注意事项
1、不要生吃茄子，生茄子中含有龙葵素，这种物质是有毒的，食用之后会对人体造一定的伤害。
2、吃茄子的同时不要和蟹肉一起吃，这两种食物都是寒性的食物，一起食用会使肠胃不太舒服，可能还会出现腹泻的现象。
3、吃茄子时带皮一起吃比较好，不要去皮，皮中含有的维生素B含量比较多，可以为人体补充维生素B。
4、在挑选茄子的时候，不要挑选秋后的老茄子，这样的茄子所含的茄碱比较多，对人体有害，尽量挑选新鲜的茄子。
猪肉要怎么切
猪肉的制作方法相比于其他蔬菜来说要复杂许多，并且在挑选猪肉的时候，大家也要增强自己的挑选能力，在将猪肉买回家之后切猪肉也成为了摆在大家面前的一个难题。因为猪肉作为一种肉制品，如果家里的菜刀不好的话就让切猪肉变得非常困难。所以在切猪肉的时候有哪些小方法可以让猪肉切得更容易呢。
猪肉怎么挑选?
买猪肉时，根据肉的颜色、外观、气味等可以判断出肉的质量是好还是坏。优质的猪肉，脂肪白而硬，且带有香味。肉的外面往往有一层稍带干燥的膜，肉质紧密，富有弹性，手指压后凹陷处立即复原。
次鲜肉肉色较鲜肉暗，缺乏光泽，脂肪呈灰白色;表面带有黏性，稍有酸败霉味;肉质松软，弹性小，轻压后凹处不能及时复原;肉切开后表面潮湿，会渗出混浊的肉汁。变质肉则黏性大，表面比较干燥，颜色为灰褐色;肉质松软无弹性，指压后凹处不能复原，留有明显痕迹。
首先是看颜色。好的猪肉颜色呈淡红或者鲜红，不安全的猪肉颜色往往是深红色或者紫红色。猪脂肪层厚度适宜(一般应占总量的33%左右)且是洁白色，没有黄膘色，在肉尸上盖有检验章的为健康猪肉。此外，还可以通过烧煮的办法鉴别，不好的猪肉放到锅里一烧水分很多，没有猪肉的清香味道，汤里也没有薄薄的脂肪层，再用嘴一咬肉很硬，肌纤维粗。
鲜猪肉皮肤呈乳白色，脂肪洁白且有光泽。肌肉呈均匀红色，表面微干或稍湿，但不粘手，弹性好，指压凹陷立即复原，具有猪肉固有的鲜、香气味。正常冻肉呈坚实感，解冻后肌肉色泽、气味、含水量等均正常无异味。
而饲料所致的劣质肉有废水或药等气味;病理所致的有油脂、粪臭、腐败、怪甜等气味。种用公母猪肌肉较红，结缔组织多，韧性大，不易煮烂或炒熟，口感差。
注水肉呈灰白色或淡灰、淡绿色，肉表面有水渗出，手指触摸肉表面不粘手。冻猪肉解冻后有大量淡红色血水流出。
死猪肉胴体皮肤淤血呈紫红色，脂肪灰红，血管有黑色凝块，因死亡时间长短不同臭味也不同。
猪肉怎么切好吃
猪肉要顺着肉的纹理切。也就是说，到和肉的纹理呈水平线，切出来的肉片，纹路呈“川”字状。如横切，炒熟后变得凌乱散碎，如斜切，即可使其不破碎，吃起来又不塞牙;
输尿管结石能吃葡萄吗？
输尿管结石是很常见的泌尿系统疾病，一旦发作，对身体健康的危害是很大的，而且治疗不及时还会反复发作，输尿管结石在发作的时候最为常见的症状就是疼痛，这种疼痛让很多人都难以忍受，输尿管结石除了要积极配合医生治疗之外，在饮食上也是要引起注意的，很多的食物在平时是不能食用的。
输尿管结石能吃葡萄吗?
不能吃葡萄
葡萄里面含有丰富的草酸物质，这种草酸物质容易在身体里面与钙质发生化学反应，从而产生草酸钙，草酸钙是导致肾结石形成的原因之一，所以肾结石患者在生活中要远离葡萄或者葡萄酒，不然会增加肾结石的数目，加重病情。
输尿管结石不能吃什么
1、草酸钙结石
①限制草酸：避免坚果、深绿色的蔬菜、巧克力、茶叶和维生素C的摄入。
②限钠避免食物过咸。
③限制动物蛋白，即限制肉类食物。
④增加枸橼酸钾的摄入，如：橙汁(酸橙汁除外)。
⑤高液体摄入，每天饮水2升以上，使尿量达到2000-3000ml以上。
2、尿酸结石
①避免高嘌呤饮食，禁食动物肝、肾等内脏和鳗鱼、沙丁鱼等海鱼，豆类及豆制品等。
②限制肉类食物，每天在100g以内。
③禁止烈性酒。
④限制黑葡萄汁、茶、咖啡、可口可乐、啤酒等。
⑤高液体摄入，每天饮水2升以上，使尿量达到2000-3000ml以上。
3、胱氨酸结石
①低蛋白饮食。
②限制食物中甲硫胺酸的含量。如：鸡蛋、干酪、牛奶、牛肉、猪肉、鱼肉等食品。
③多以蔬菜、谷物饮食为主。
④高液体摄入，每天饮水2升以上，使尿量达到3000ml以上。
4、感染性结石
①高液体摄入，每天饮水2升以上，使尿量达到2000-3000ml以上。
②控制蛋白、脂肪、糖类、钠等的摄入。
③限制钙类，如：每日摄入牛奶在250ml以内。
④主要控制尿路感染和酸化尿液。
吃什么对输尿管结石好
淮山粳米粥
材料：60-100克淮山、30克茯苓、10-15克小蓟、100克粳米。
做法：淮山、茯苓、小蓟用水煎煮取汁，然后放入粳米煮成粥服用。每日一剂，分两次食用。
功效：温阳利水，用于治疗气阳虚性肾及输尿管结石。
海参粳米粥
材料：50克海参、100克粳米。
做法：将海参浸透剖洗干净，然后与粳米一起放入锅内熬煮成粥食用，每日1剂，分两次服用。
功效：适用于治疗气阳虚性肾及输尿管结石。
输尿管结石能吃鸡蛋吗
输尿管结石是很多中老年人常见的疾病，患有输尿管结石的患者输尿管的功能在很大程度上会受到影响，其导致的最直接的后果就是尿液无法输送到膀胱之中，从而使人体出现尿液残留以及水肿的症状。输尿管结石不仅需要及时就医，而且在饮食方面也要注意。那么，输尿管结石到底能不能吃鸡蛋呢？
可以吃鸡蛋，吃鸡蛋与结石没有关系
饮食禁忌
不吃高蛋白的食物，大量摄入高蛋白的食物，容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多，从而形成结石。我们平时经常食用的高蛋白食物有动物内脏、心肝、脑、牛奶、乳酪、牛羊肉类及各种豆类等。因此输尿管患者朋友们要尽量少吃。
菠菜、甜菜等绿色食物含有丰富的草酸钙，是结石的主要成分之一。还有不要多食含维生素C的食物，因为维生素C在代谢过程中可生草酸，导致结石形成，所以要尽量少食，同时要少吃含钙食物因为钙是结石的主要成分之一，盐钙有协同作用，也要尽量的少吃。
不喝浓茶浓茶，茶水中含有促进结石形成的鞣酸，所以尽量不要喝浓茶，可以改喝清茶或水，注意不要喝含矿物质浓度较高的水。
得了输尿管结石，日常的饮食习只起到一个辅助的作用，所以病友朋友们在生活中要多加注意才对，还有输尿管结石治疗选择很关键，建议喝堬石蓪茶一天两袋，方便简单。
输尿管结石治疗
1.非 手术 治疗：适用于结石小于lcm,结石位置有向下移动倾向,肾功能无明显影响无 尿路感染 的患者.大量饮水,服用 中药 ,应用解痉剂,跳跃活动等.
2.输尿管套石：在膀肮镜下用套石篮将结石拉出.适用于小的活动性的中下段输尿管结石.
3.输尿管镜下取石或碎石：输尿管扩张后放入输尿管镜,见到结石用液电或超声碎石器碎之,结石也可直接用取石钳取出.
4.体外冲出波碎石：主要适用于上段输尿管结石.
5.手术输尿管切开取石：适用于以上疗法无效,结石大于lcm,且表面粗糙不能自行排出者,或有输尿管狭窄及感染的患者.
输尿管结石能吃西瓜吗
西瓜是我们平时比较常见的水果，患有输尿管结石的患者是可以吃西瓜的，西瓜有利尿的作用，吃西瓜是有利于结石排出体外，对身体健康是有好处的，引起输尿管结石的原因是非常多的，输尿管结石一定要尽早治疗，平时多喝水，运动，尽量快速的将结石排出体外，不然对人身体健康的影响是很大的。
输尿管结石不能吃什么
1、草酸钙结石
①限制草酸：避免坚果、深绿色的蔬菜、巧克力、茶叶和维生素C的摄入。②限钠避免食物过咸。
③限制动物蛋白，即限制肉类食物。④增加枸橼酸钾的摄入，如：橙汁(酸橙汁除外)。⑤高液体摄入，每天饮水2升以上，使尿量达到2000-3000ml以上。
2、尿酸结石
①避免高嘌呤饮食，禁食动物肝、肾等内脏和鳗鱼、沙丁鱼等海鱼，豆类及豆制品等。②限制肉类食物，每天在100g以内。③禁止烈性酒。④限制黑葡萄汁、茶、咖啡、可口可乐、啤酒等。⑤高液体摄入，每天饮水2升以上，使尿量达到2000-3000ml以上。
3、胱氨酸结石
①低蛋白饮食。②限制食物中甲硫胺酸的含量。如：鸡蛋、干酪、牛奶、牛肉、猪肉、鱼肉等食品。③多以蔬菜、谷物饮食为主。④高液体摄入，每天饮水2升以上，使尿量达到3000ml以上。
4、感染性结石
①高液体摄入，每天饮水2升以上，使尿量达到2000-3000ml以上。②控制蛋白、脂肪、糖类、钠等的摄入。③限制钙类，如：每日摄入牛奶在250ml以内。④主要控制尿路感染和酸化尿液。
吃什么对输尿管结石好
淮山粳米粥
材料：60-100克淮山、30克茯苓、10-15克小蓟、100克粳米。
做法：淮山、茯苓、小蓟用水煎煮取汁，然后放入粳米煮成粥服用。每日一剂，分两次食用。
功效：温阳利水，用于治疗气阳虚性肾及输尿管结石。
海参粳米粥
材料：50克海参、100克粳米。
做法：将海参浸透剖洗干净，然后与粳米一起放入锅内熬煮成粥食用，每日1剂，分两次服用。
功效：适用于治疗气阳虚性肾及输尿管结石。
参三七糯米粥
材料：3克参三七、30克炒黄糯米、适量冰糖。
做法：将糯米煮成粥，加入适量冰糖调味，在起锅前10分钟加入三七粉或是吞服参三七粉。
功效：温肺暖脾，活血化淤，对于防治肾、输尿管结石等疾病有帮助。
输尿管结石能吃什么水果
1、西瓜
西瓜是肾脏健康食品，因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食，只吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。
实际上，多吃西瓜排尿多并不意味着排出的毒素多，毒素能排出多少要看肾脏功能好不好。人们吃西瓜宜适量，多了反增加肾脏负担，出现“西瓜病”。专家建议，肾病患者、孕妇、肠胃不好的人等吃西瓜最好不要超过两片，常人最好吃西瓜现吃现开，冰镇西瓜要少吃。
2、梨子
梨汁含有80%以上的水分，经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的。梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的病人服用。
梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人也不可多食。
肾轻度积水要手术吗
二、肾积水如何护理三、肾积水如何饮食
肾轻度积水要手术吗
1、肾轻度积水要手术吗
大多数轻中度以下的肾积水的孩子都可自行转归免于手术,但目前只有密切监测是唯一的良策。只有持续加重的积水,B超等影像学检查同时发现肾脏皮质逐渐变薄等指标显示肾功能受损明显才需要积极手术。
2、肾积水如何治疗
临床上治肾积水奏效较快的疗法为外科科手术,依据肾积水的详细病情来抉择响应的术式,可很好的到达医治的目标。常用的手术办法有整形手术、积水肾切除术、符合术等,患者朋友们应在晚期就正当应用手术来医治肾积水,如许可以或许大大的低落疾病对肾脏功效形成的侵害。
肾盂输尿管衔接部存在非常环境的应采纳整形手术停止改正,如许可以或许尽量的规复肾脏功效,到达医治肾积水的目标。对付肾盂肾盏扩大环境并不重大,且不存在重大阻塞环境的患者倡议停止纯真的矫形手术,即可到达医治的目标。然则当以上两种环境比拟重大时,应在术中切除病变的狭小段和适度扩大的肾盂,而后停止符合术方可到达治肾积水的目标。
3、治疗肾积水要多少费用
针对于肾积水的治疗,不同的医院,以及肾积水患者所处的不同地区,做肾积水手术所产生的费用也不一样。对于肾积水症的手术费用,应该要根据肾积水患者发生的肾脏健康程度、积水面积,是否存在并发症等情况,来进行综合评估。但是建议去三甲医院做肾积水手术,因为三甲医院的医生技术相对要更好一些,而且收费也比较平民化,还能够使用医保卡。
单单就激光手术治疗肾积水来说,虽然说效果比较好,速度也快。但是激光治疗也是不能够定价的,不同远远对于肾积水患者做激光的收费也不一样。还有就是微创手术治疗肾积水,价格可能会比激光便宜一些,但是恢复比较慢,术后会有很强的疼痛感。
最后,是术前术后检查费用。肾积水患者没有检查过的话,如果确切地回答肾积水手术费用需要多少,这是种不负责任的行为。所以劝告广大肾积水患者,在做肾积水手术之前一定要进行精准化的检查,切不可为了省检查费而不做检查。
肾积水如何护理
1、注意休息
轻度水肿的患者应注意适当休息,严禁剧烈活动,对眼睑、面部水肿患者枕头应稍高些,双下肢水肿者,卧床休息时应抬高双下肢,利于血液循环,减轻浮肿。严重水肿者应绝对卧床休息,并应经常改变体位,有胸腹腔积液致呼吸困难者取半卧位,适当床上活动,防止肢体静脉血栓形成。
急性肾炎和肾病综合征患者应卧床至水肿消退,慢性肾炎可视水肿的轻重及血压、尿常规的正常与否来决定患者的活动量,待病情缓解和恢复期,可室外活动,如散步,做广播体操,打太极拳,以促进血脉流通,有利于早日康复。
2、皮肤护理
保持床铺整洁无皱褶,注意皮肤清洁,衣裤要柔软平整防止皮肤损伤。每日用温水擦浴,避免使用刺激性清洁用品,擦时注意不要用力,防止损伤皮肤,导致局部感染,擦干后易受压部位如腰骶部、臀部少量擦涂爽身粉以保持皮肤干燥。
对于重度水肿有渗液者,更应保持水肿部位清洁干燥,勤更换浸湿的衣物及被褥,每2 h翻身1次,并按摩受压部位,预防褥疮。重度水肿者多因为移动不便,常在床上大小便,而使用利尿剂的患者往往出现尿频,因此应保持患者外阴部清洁卫生,每次大小便后清洗外阴,防止继发感染。
3、肾积水饮水
如果患者是单侧性肾积水,不必限止饮水量,如果双侧肾积水,有肾功能障碍现象,要限止每日的进水量。患者应该增加能量摄入,但为了避免增加积水肾脏的负担,不宜过多进食含蛋白质丰富的食物。
肾积水如何饮食
1、肾积水饮食,肾积水应该忌食辛辣刺激性食物和海腥发物,如:海鲜、鹅、公鸡、猪头肉、带鱼、黄鱼等,忌食煎炸食物,戒除烟酒。
2、肾积水应多吃的食物包括:萝卜、冬瓜、西瓜、丝瓜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜等。宜食:莲藕、白茅根、花生、茄子、豆芽、玉米等。减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物,限制维他命C的用量。
3、如果患者是单侧性肾积水,不必限止饮水量,如果双侧肾积水,有肾功能障碍现象,要限止每日的进水量。
4、患者应该增加能量摄入,但为了避免增加积水肾脏的负担,不宜过多进食含蛋白质丰富的食物。能量的摄入主要依靠碳水化合物。
5、对于草酸钙结石,应避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等。以及含钙高的食物如牛奶、奶酪等。对特发性高钙尿应限制钙摄入,以减少尿钙含量。
肾积水能引起输尿管扩张吗
肾积水能引起输尿管扩张吗
1、肾积水能引起输尿管扩张吗
一般说来出现输尿管扩张多与人体的肾脏方面出现问题有一定的关系,尤其是在出现肾积水或者是长期的肾虚并且伴有肾结石的患者,出现输尿管扩张对患者的日常生活的影响是很不利的而且对着身体的变化患者对饮食的要求也会随之下降身体的营养也会逐渐的缺失,建议患者及时的治疗并且要多喝水在一定程度上对排除体内的结石有一定的作用,要注意不能吃对肾脏不利的食物。
一般双侧输尿管不扩张是不需要看医生的,是人体的正常现象,但是要是输尿管扩张的话,应该及时看医生,不论是结石还是尿路堵塞都会引起尿路感染。所以不扩张不需要紧张。
2、肾积水的症状
2.1、疼痛
腰部疼痛是肾积水患者最重要的症状。在慢性梗阻时往往症状不明显,仅表现为腰部钝痛。大多数急性梗阻可出现较明显的腰痛或典型的肾绞痛。
2.2、肾肿大与腹块
慢性肾积水由于梗阻可造成肾脏肿大或腹部包块,患者并不一定会出现其他症状,长期梗阻者在腹部可扪及囊性肿块。
2.3、血尿
上尿路梗阻引起血尿并不常见,但是如果发生梗阻的原因为结石或肿瘤,则在肾绞痛的同时也会出现血尿。在部份梗阻的病例,表现为间歇性梗阻,当绞痛出现后则尿量增多,并可产生血尿。在有继发感染时也可伴有血尿或脓尿。
2.4、浮肿
肾积水患者由于尿液集聚在肾脏排不出,患者通常会出现颜面浮肿,尤其是眼睑浮肿较为明显。
3、肾积水伴有输尿管扩张怎么办
肾积水的症状如果梗阻的比较严重,肾盂和输尿管的部位就会有可能被扩张的非常严重。这样的情况发生之后,应该要立即的采用手术的方法来进行治疗,否则的话是会造成其他的更严重疾病发生的。
肾积水是由于肾盂等部位出现了梗塞的情况。肾积水伴有输尿管扩张,是由于输尿管出现一些炎症堵塞了。才会使输尿管不通,这有可能是我们体内存在结石,造成了我们输尿管扩张的原因。
对于肾积水输尿管扩张的情况我们首先,要去医院检查明确病因,才能知道是怎么回事。进一步的治疗这种情况,我们也可以进行穿刺手术,也可以进行切除手术来治疗输尿管扩张。明确病因治疗的才有效果。
肾积水的预防保健
1、药物保健
肾积水状况一般不能通过药物治愈,但为了防止继发感染和保护肾功能,在未作出解除尿路梗阻治疗之前,可采用:
1.1、中药治疗:可用清热解毒的抗菌中药,例如柴胡、黄柏、黄芩、车前子等。
1.2、抗菌药物:例如红霉素、先锋霉素等。
2、饮食保健
2.1、如单侧性肾积水,不必限止饮水量,如果双侧肾积水,有肾功能障碍现象,要限止每日的进水量。
2.2、增加能量摄入,但为了避免增加积水肾脏的负担,不宜过多进食含蛋白质丰富的食物。能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物。
肾积水的危害
1、导致尿路感染。俗话说,流水不腐。因尿滞停于肾、输尿管内,利于细菌生长繁殖,并发肾盂肾炎、输尿管炎、膀胱炎或肾周围炎等。
2、导致巨大肾积水。因肾实质很薄、肾内张力过大,易引起外伤性破裂或自发性张力性破裂,并发急性腹膜炎,严重威胁生命安全。
3、如果患者长期的肾积水,会压迫肾脏皮质,使皮质变薄,功能逐渐丧失,造成更大的伤害。
4、导致肾结石。结石阻塞尿道并发肾积水;肾积水又诱发结石形成,两者互为因果,感染的菌群、脓球、坏死脱落的组织细胞成为结石形成的核心。特别是感染的尿内盐晶析出堆积成石。
5、引起肾萎缩。肾萎缩是肾积水引起的主要危害。由于尿路梗阻导致尿液排出受阻,肾盂扩大,肾内压增加,肾组织血管受压,致使肾缺血性进行性萎缩、破坏,肾功受损。重者肾变成无功能的大囊袋。轻度肾积水,当解除梗阻后,肾盂形态可复原,而重度积水,萎缩的肾组织难以修复。
肾动脉狭窄影响生育吗
二、肾动脉狭窄吃什么好三、肾动脉狭窄要注意什么
肾动脉狭窄影响生育吗
1、肾动脉狭窄影响生育吗
肾动脉狭窄不适宜怀孕。先天性肾动脉狭窄,常伴有肾性高血压、肾功能不全,对胎儿的发育有一定的影响,不适宜怀孕,建议你及时去正规医院经医生检查明确后对症治疗。
肾动脉狭窄常由动脉粥样硬化及纤维肌性发育不全引起,在我国及亚洲,还可由大动脉炎导致。动脉粥样硬化是最常见病因,约占肾动脉狭窄患者的80%,主要见于老年人,而后两种病因则主要见于青年人,女性居多。
肾动脉狭窄常引起肾血管性高血压,这是由于肾缺血刺激肾素分泌,体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)活化,外周血管收缩,水钠潴留而形成。动脉粥样硬化及大动脉炎所致肾动脉狭窄还能引起缺血性肾脏病,患侧肾脏缺血导致肾小球硬化、肾小管萎缩及肾间质纤维化。
2、肾动脉狭窄有什么危害
肾动脉狭窄可引起高血压,有时甚至顽固性高血压。
肾动脉狭窄可导致肾功能衰竭,严重者发展至尿毒症。据国外的研究,在需要长期透析的慢性肾功能衰竭的患者中,约15%是由肾动脉狭窄引起的,临床上称为缺血性肾病。
在20岁之前或50岁以后会出现中重度高血压。大动脉炎等一些症状,并且以女性多见,动脉粥样硬化引起者男性为多。
还有一部分人会出现腹部或腰部的一些酸痛等现象,严重者都能演变成尿毒症。还有血管杂音等症。
肾动脉狭窄如果不处理,大概在3年内30%的人病变会进展加重,12%的人会发展成肾功能衰竭。狭窄程度越重,这种进展的趋势越明显。
3、肾动脉狭窄如何治疗
3.1、血管成形术
常做经皮经腔肾血管成形术(pTRA,用球囊扩张肾动脉),此治疗尤适用于纤维肌性发育不全患者。由于动脉粥样硬化及大动脉炎患者在扩张术后易发生再狭窄使治疗失败,故这些患者扩张术后应放置血管支架。
3.2、外科手术
包括动脉内膜切除术、旁路搭桥术及自身肾移植术使病肾重新获得血供。
3.3、内科药物治疗
药物治疗不能阻止肾动脉狭窄进展,但能帮助控制高血压,改善症状。单侧肾动脉狭窄呈高肾素者,现常首选ACEI或ARB,但是必须从小量开始,逐渐加量,以免血压下降过快过低。双侧肾动脉狭窄者应禁服上述药物。为有效控制血压,常需多种降压药物配伍应用。
至于已导致缺血性肾脏病的肾动脉狭窄,为防止狭窄和肾功能损害进展,适时进行pTRA并放置血管支架仍为首选,若pTRA禁忌或pTRA及放置支架失败,则可考虑外科手术治疗。
肾动脉狭窄吃什么好
饮食宜清淡,进低蛋白饮食,可吃牛奶、鸡蛋、精肉、鱼、豆制品等含优质蛋白的食物,但量宜少。
在慢性肾功能衰竭病程中可出现高钾、高磷、高尿酸,在饮食中应注意这些情况。血钾高时应少食蔬菜、水果,烹调时可用水泡煮去掉食物中部分钾盐,并须慎用含钾的代盐品。
高磷时少食芝麻、花生、瓜子、菌类和海产品,可食含磷少的食物如甘薯、马铃薯、白萝卜、冬瓜、丝瓜、鸡蛋白、粉皮、苹果、柑桔、橙、菠萝等。尿酸是嘌呤的代谢产物,因此尿酸高的患者应该忌食含嘌呤高的食物,如动物内脏、鹅、干贝、鱼、肉肠、扁豆、蘑菇等;含嘌呤低的食物有谷类及其制品,蔬菜、水果、牛奶及其制品,硬果类、鸡蛋、豆浆、豆腐、蜂蜜等。
肾动脉狭窄要注意什么
1、注意避风寒,防感冒,防止肺部感染的发生。
2、低盐低脂饮食。
3、是否有脑梗塞情况,如果有脑梗塞,可以适当加强肢体及语言功能锻炼。
4、防止褥疮的发生。
5、按时吃药,如果有新的疾病情况,要到医院治疗。定期做一些相关检查,如肝功能、血脂等。
切肾手术几天后可以出院
切肾手术几天后可以出院
1、切肾手术几天后可以出院
2～3日,肾切除术后一般需平卧2～3日,观察无并发症后才可下床活动。
2、切肾手术后的注意事项
注意排尿情况,如24小时内尿量不到500ml,需警惕脱水指细胞外液减少而引起的一组临床症候群。根据其伴有的血钠或渗透压的变化,脱水又分为低渗性脱水即细胞外液减少合并低血钠;高渗性脱水即细胞外液减少合并高血钠;等渗性脱水即细胞外液减少而血钠正常。或肾功能衰竭,应根据临床情况和化验检查结果,预防非蛋白氮增高、酸中毒、水和电解质紊乱等,并需进行抗感染治疗。
3、切肾手术可能出现哪些症状
肾阴虚:头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数。
肾阳虚:腰膝酸软而痛,或阳痿,精冷,妇女宫寒不孕,性欲减退;或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿(腰以下肿甚),按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸喘咳;面色晄白或黧黑,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头晕目眩,精神萎靡,小便清长或夜尿多,舌淡胖苔白滑,脉沉迟无力或弱。
4、切肾手术的吃什么好
鹿茸:甘、咸,温。归肾、肝经。壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨。 治虚劳羸瘦,精神倦乏,眩晕,耳聋,目暗,腰膝酸痛,阳痿,滑精;子宫虚冷,崩漏,带下。
芝麻:甘平,有补肝肾、润五脏的作用。
肾不好的症状
1、水肿
肾脏是人体排泄水份的器官,肾不好,多余的水分就会在体内蓄积。发病早期患者往往会出现眼睑、颜面以及下肢水肿,进而发展到持续性或全身性水肿,严重时可以出现胸水、腹水。
2、食欲差
当肾功能出现问题时,肌酐、尿素等毒素就会逐渐在人体内蓄积并刺激胃肠道,进而出现食欲不振、口有尿臭味、舌和口腔黏膜溃疡,上腹饱胀、恶心、呕吐、腹泻以及消化道出血等。这甚至是不少肾病患者就诊时的首发症状。
3、皮肤瘙痒
肾功能不全时,由于体内尿素氮和肌酐等毒素不能充分排出,导致尿素霜和钙盐在皮肤中沉积,常出现皮肤瘙痒,伴面部皮肤颜色变深、干燥无光泽、萎黄等。
4、对称性皮肤出血点
四肢远端出现对称性皮肤出血点,突出于皮肤表面,且压之不褪色。特别是在此基础上出现血尿、水肿及血压升高时,一定要检查有无肾脏损害。
日常生活怎么保护肾
1、慎重用药
日常有需要用药都应该尽量选择对肾脏损害小的药物,尽量要在医生的指导下用药,切记记行乱服药,应该说不管是什么药物都具有一定的毒副作用,因此如果可以不服药的话,那么就尽量不要服药了2、注意腰部的保暖腰部是最容易受寒的地方。中医认为风邪入体对身体的危害是最大的。而肾脏的部位就刚好在腰部,所以日常一定要注意腰部的保暖。避免肾脏受损和肾脏功能。
2、控制血压
特别是老年人的肾动脉的内膜容易增厚,而血压过高就会使得病变发展得更快一点。因此平时要注意按时服药。平时还应该注意适当运动减重,这样才更有利于身体健康。
3、多喝水
水是最好的保养品之一,特别是对肾脏健康也会有很大的帮助的。充足的水份可以降低有毒物质在肾脏中的浓度,可以帮助废物更好的排出去,对促进整个肾脏健康都有一定的帮助。
脊管狭窄手术后能干活吗
二、脊管狭窄的饮食原则三、脊管狭窄的术后护理
脊管狭窄手术后能干活吗
1、脊管狭窄手术后能干活吗
脊管狭窄手术后不能干活的,椎管狭窄手术后的三周左右都应该尽量卧床休息,避免比较剧烈的体育运动造成伤口开线大出血。家属与护士可尽量帮助患者翻身,避免因为长期卧床不动引发褥疮等并发症。术后麻醉失效后应该注意不让患者因为伤口的疼痛翻滚、移动。
因为手术造成的损伤较大,所以患者在一段时间内都无法正常行走运动,但是在术后七天左右开始患者还是应该在医生的指导下进行一些相应的功能锻炼,避免腰部肌肉和腿部的肌肉出现废用性萎缩,而且也可以防止术后形成神经根的粘连。但是锻炼要适度,不能因为过度疲劳反而造成腰部的损伤。
2、脊管狭窄的原因
发病原因主要与以下因素有关:先天性发育畸形,主要为先天性小椎管,特点是多节椎管发病,起病较早,神经功能症状明显;骨质增生,黄韧带肥厚,后纵韧带骨化导致椎管内容积减小;侧隐窝狭窄和椎间盘病变,对应节段的椎管狭窄;创伤后骨折、椎体滑脱;医源性狭窄,颈胸腰椎手术后脊柱不稳定继发后凸等畸形,畸形节段引起椎管狭窄。
3、脊管狭窄的症状
疼痛、麻木颈椎管狭窄常出现颈部疼痛,多为酸痛、胀痛。四肢的感觉麻木,上肢放射痛,可有放电样及烧灼样疼痛。肢体活动、大小便功能障碍四肢无力、肌肉萎缩,严重狭窄轻微外力影响下可出现截瘫、大小便失禁等。会阴区麻木,性功能下降。胸椎管狭窄常出现胸背部疼痛,疼痛常持续难以缓解。疼痛、肌体无力腰椎管狭窄常见于反复发作的腰背部疼痛,臀部及下肢放射痛,随后出现下肢麻木无力,肌肉萎缩。马尾神经受压症状小便不净,大便不能自控,会阴区麻木,性功能下降。间歇性跛行这是椎管狭窄的特征性表现。
脊管狭窄的饮食原则
1、血瘀气滞:宜食行气活血之品,如橙子、佛手、刀豆、桃仁、油菜、黑大豆等。食疗方:山楂粥、红枣桂圆粥。
2、湿热痹痛:宜食清热利湿之品,如冬瓜、薏苡仁等,忌食辛辣、肥甘厚味及鱼腥发物等。食疗方:牛膝叶粥(牛膝叶、大米)、防风薏米粥等。
3、肝肾亏虚:宜食温肾壮阳、补肾滋阴之品,如枸杞子、山药、蘑菇、胡桃、龙眼肉、芝麻、黑豆等+忌辛辣食物,戒烟酒。食疗方:黄芪炖鸡汤(黄苠、母鸡)。
4、风寒湿困:宜食散寒利湿之品,如牛、羊肉、生姜、茴香、薏苡仁、山药等;忌食生冷食品;可适当饮用药酒,如木瓜酒、五加皮酒等。食疗方:乌头粥(生川乌、粳米、姜汁、蜂蜜)。
脊管狭窄的术后护理
1、鼓励病人深呼吸、咳嗽、咳痰,保持呼吸道通畅。观察小便情况,小便不能自解可行留置导尿。观察四肢麻木及活动障碍与术前相比有否减轻,以判断脊髓受压是否改善。
2、皮肤护理:病人返回病房平卧6h后即可根据病情协助病人每2h～4h翻身1次,受压处皮肤可垫海绵或防压疮水垫,注意观察皮肤受压情况,经常按摩,防止发生压疮。
3、饮食护理:伤后1周～2周:进食高维生素、清淡可口、易消化富含胶原纤维、促进肠蠕动、有利于排便的食物。如新鲜蔬菜、香蕉、豆制品、米粥,理气食物如萝卜、蔗糖均可刺激蠕动,蜂蜜有润肠通便作用。应忌生冷、辛辣、油腻、煎炸食物。
肾结石掉到输尿管症状
肾结石掉到输尿管症状
1、肾结石掉到输尿管症状
1.1、疼痛
约一半输尿管结石患者表现为剧烈的绞痛,另一半输尿管结石患者呈向腰部或上腹部的钝痛。
1.2、血尿
由于结石直接损伤肾和输尿管的粘膜,有些输尿管结石患者常在剧痛后出现镜下血尿或肉眼血尿,血尿的严重程度与损伤程度有关。在不影响尿流通过的较大结石,可能仅有隐痛,血尿也轻。
1.3、尿频、尿急、尿痛
输尿管膀胱壁段结石可引起尿急、尿频和尿痛,这可能因为输尿管下端肌肉与膀胱三角区肌肉相连并直接附着于后尿道所致。
1.4、肾积水
输尿管管腔较小,结石容易造成梗阻,引起同侧肾积水和感染,肾功能不全,有的输尿管结石病人尚可出现胃肠道症状,贫血等等。
2、肾结石有什么危害?
肾结石是尿液中的矿物质结晶积累在肾脏里,它会影响尿液的流通。它会使尿液无法全部留出而沉积在肾脏内,对人体的健康非常不利。首先它在内部摩擦会引起腰痛、腹痛。使我们出现血尿。同时如果肾结石没有得到有效的治疗的话还可能引发其它的疾病,如果尿液堵塞的严重会引发尿毒症,也会出现肾积水,是肾脏受到挤压,影响肾脏的功能。
3、肾结石有什么影响?
肾结石作为一种存在在体内的矿物质对人体的健康有着非常不好的影响。肾结石的症状之一就是引起腰痛、腹痛,这主要是因为结石与肾脏的摩擦而引起的,对人们的日常生活和工作带来很大的不便。除了腰部、腹部的疼痛外肾结石还会引起恶心、便秘、出冷汗等症状。如果肾结石没有得到治疗还会引起身体其他部位的问题,特别是对肾功能的影响,还会引发尿毒症。
有益于肾结石患者的食物
1、多喝水。
240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择,但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一,每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品
大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示,食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是,医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石,请咨询医生,饮食中含有多少钙质是安全的。
3、多摄入维生素A
维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括:红薯、南瓜、笋瓜、椰菜,以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位,平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。
治疗肾结石的偏方
1、石苇冬葵茶
石苇30克,冬葵子30克,金钱草30克,水煎服,可排石。
2、玉米须茶
玉米须50克,车前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次温服。
3、葵心茶
向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每天1剂,连服1个月。治结石伴血淋。
4、乌梅桃仁
乌梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多饮水服用,对磷酸盐结石有防治作用。
5、黑木耳汤
黑木耳50克,水2碗。黑木耳煮熟后放调料,喝汤食黑木耳,每日2次。通淋排石。主治肾结石,属实证型,尿中时挟砂石,小便艰涩,少腹拘急,腰部绞痛者。
冬季要养肾 冬季养肾几个秘方
本文导读：冬季要抓住养肾防寒工作，饮食调摄很重要，那么冬季养肾应该吃什么好呢，冬季养肾有哪些秘方呢？一起来看下。
肾对于我们来说是很重要的，所以我们要好好的保护，但是你会养肾么?在这寒冷的冬天养肾是必须的下面就让小编带领你们学习学习吧!
冬季如何养肾
1时机要选准
冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退，阳气逐渐回升，使冬季的闭藏转向活泼的生机。在这个时候进补，人体摄入的养分吸收与利用率高，较易积蓄并发挥功效，是体虚病人补养肾脏、延年益寿的最好时机，故有 冬季进补，开春打虎 之誉。
2食补宜辨证
对于养肾防寒来说，饮食调摄也很重要。冬天宜选食如羊肉、狗肉、雀肉等温肾壮阳、产热量高的食物，这对素体虚寒者尤其有益。还可进食一些具有补肾益肾功能的食品，如核桃、板栗、桂圆等。黑色食品能入肾强肾，亦宜择食，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、乌骨鸡之类。冬日宜常进各类温性热粥，若将上述食品置入粥中煮食，既可祛寒，又可补养，还能疗疾。
由于各人的体质不同、年龄有别，在食补中也有宜有忌，应灵活掌握。如肾阳亏虚者，在饮食中以温补肾阳为宜，可选食羊肉、狗肉等，羊肉、狗肉性温热，具有温补肾阳的效用;对于偏于肾阴精不足之人，食补宜以鸭肉、鹅肉为主。我国明代著名医家张景岳有句名言： 善补阳者，必于阴中求阳;善补阴者，必于阳中求阴。 对于肾之阴精渐衰的中老年人，冬天可配食鳖、龟、枸杞、山药、木耳等护阴之品。冬令饮食不可过咸，因咸味入肾，会致肾水更寒，有扰心阳。另切忌寒凉食品，以免 雪上加霜 ，折伤元阳。对于老年体弱者，亦最好食补，故常有 药补不如食补 之说。
3药补遵医嘱
药补补肾须以中医 虚则补之 为原则，一般多适宜于各种肾虚之证，如先天不足、后天失调、久病体虚、年老体衰、妇女产后、外科手术后病人及各种慢性病患者等出现肾气、肾精、肾阴、肾阳的失调。具体应在医生的指导下服用相关补益药物，不可擅自作主，自行服药。因为医生具备一定的中医专业知识和辨证技能，对病人的病情用药有一定的经验，避免自行用药出现药不对证的现象。
4防寒、运动很重要
防寒也是为了更好地保养肾气。进入冬季以后， 早卧晚起，以待日光 是养生的重要方面。意思是说人们在寒冷的冬天，一定要早睡晚起。早睡以养人体阳气，保持温热的身体。起床时间最好在太阳出来以后，这时人体阳气迅速上升，此时起床，则头脑清醒，机智灵敏。但上班族 晚起 可能很困难，这就要尽量做到 早睡 ，不熬夜。生活规律，心情相对平静。这样，就会使身心得到恢复和调理。冬日切忌紧闭门窗，室温不宜过高或过低。这是因为室温过低易伤人体元阳，过高则室内、外温差大，外出活动很容易外感。所以室温保持在18℃～22℃为好。
冬天多开展力所能及的体育活动，这不但能增强免疫力、抗病力，还因肾主纳气，可帮助肺气呼吸，预防多种慢性呼吸系统疾病。肾与膀胱一脏一腑，互为表里，膀胱经脉行于背部，寒邪入侵，首当其冲，故冬天应注意背部保暖，穿件棉背心或毛背心，以保肾阳。古人认为，肾者主蛰，为封藏之本，因此，冬天切忌房事过度，工作、运动不可出汗过多，防止肾之阴精亏损、阳气耗散。
5妙法要坚持
肾主骨，冬天经常叩齿有益肾、坚肾之功。肾在液为唾，冬日以舌抵上腭，待唾液满口后，慢慢咽下，能够滋养肾精。肾之经脉起于足部，足心涌泉为其主穴，冬夜睡前最好用热水泡脚，并按揉脚心。冬天人与大自然相应，机体处于阴盛阳衰状态，因而宜多进行日光浴，以助肾中阳气升发。关键还是贵在坚持。
下面在介绍介绍几个养肾秘方
1养肾秘方一：睡眠养肾
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
2养肾秘方二：吞津养肾
口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
3养肾秘方三：有尿不要忍
膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。
4养肾秘方四：避免劳累，节房事
体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。
5养肾秘方五：护好自己的双脚
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
99药剂师温馨提示冬季要做好养肾工作，其中正确饮食很关键，黑色食物宜多吃，早餐可以磨黑色杂粮食物是个不错的选择。
冬季要养肾，冬季养肾几个秘方！
冬季要抓住养肾防寒工作，饮食调摄很重要，那么冬季养肾应该吃什么好呢，冬季养肾有哪些秘方呢？肾对于我们来说是很重要的，所以我们要好好的保护，但是你会养肾么?在这寒冷的冬天养肾是必须的，下面就让小编带领你们学习学习吧!
冬季如何养肾
1、时机要选准
冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退，阳气逐渐回升，使冬季的闭藏转向活泼的生机。在这个时候进补，人体摄入的养分吸收与利用率高，较易积蓄并发挥功效，是体虚病人补养肾脏、延年益寿的最好时机，故有“冬季进补，开春打虎”之誉。
2、食补宜辨证
对于养肾防寒来说，饮食调摄也很重要。冬天宜选食如羊肉、狗肉、雀肉等温肾壮阳、产热量高的食物，这对素体虚寒者尤其有益。还可进食一些具有补肾益肾功能的食品，如核桃、板栗、桂圆等。黑色食品能入肾强肾，亦宜择食，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、乌骨鸡之类。冬日宜常进各类温性热粥，若将上述食品置入粥中煮食，既可祛寒，又可补养，还能疗疾。
由于各人的体质不同、年龄有别，在食补中也有宜有忌，应灵活掌握。如肾阳亏虚者，在饮食中以温补肾阳为宜，可选食羊肉、狗肉等，羊肉、狗肉性温热，具有温补肾阳的效用;对于偏于肾阴精不足之人，食补宜以鸭肉、鹅肉为主。我国明代著名医家张景岳有句名言：“善补阳者，必于阴中求阳;善补阴者，必于阳中求阴。”对于肾之阴精渐衰的中老年人，冬天可配食鳖、龟、枸杞、山药、木耳等护阴之品。冬令饮食不可过咸，因咸味入肾，会致肾水更寒，有扰心阳。另切忌寒凉食品，以免“雪上加霜”，折伤元阳。对于老年体弱者，亦最好食补，故常有“药补不如食补”之说。
3、药补遵医嘱
药补补肾须以中医“虚则补之”为原则，一般多适宜于各种肾虚之证，如先天不足、后天失调、久病体虚、年老体衰、妇女产后、外科手术后病人及各种慢性病患者等出现肾气、肾精、肾阴、肾阳的失调。具体应在医生的指导下服用相关补益药物，不可擅自作主，自行服药。因为医生具备一定的中医专业知识和辨证技能，对病人的病情用药有一定的经验，避免自行用药出现药不对证的现象。
4、防寒、运动很重要
防寒也是为了更好地保养肾气。进入冬季以后，“早卧晚起，以待日光”是养生的重要方面。意思是说人们在寒冷的冬天，一定要早睡晚起。早睡以养人体阳气，保持温热的身体。起床时间最好在太阳出来以后，这时人体阳气迅速上升，此时起床，则头脑清醒，机智灵敏。但上班族“晚起”可能很困难，这就要尽量做到“早睡”，不熬夜。生活规律，心情相对平静。这样，就会使身心得到恢复和调理。冬日切忌紧闭门窗，室温不宜过高或过低。这是因为室温过低易伤人体元阳，过高则室内、外温差大，外出活动很容易外感。所以室温保持在18℃～22℃为好。
冬天多开展力所能及的体育活动，这不但能增强免疫力、抗病力，还因肾主纳气，可帮助肺气呼吸，预防多种慢性呼吸系统疾病。肾与膀胱一脏一腑，互为表里，膀胱经脉行于背部，寒邪入侵，首当其冲，故冬天应注意背部保暖，穿件棉背心或毛背心，以保肾阳。古人认为，肾者主蛰，为封藏之本，因此，冬天切忌房事过度，工作、运动不可出汗过多，防止肾之阴精亏损、阳气耗散。
5、妙法要坚持
肾主骨，冬天经常叩齿有益肾、坚肾之功。肾在液为唾，冬日以舌抵上腭，待唾液满口后，慢慢咽下，能够滋养肾精。肾之经脉起于足部，足心涌泉为其主穴，冬夜睡前最好用热水泡脚，并按揉脚心。冬天人与大自然相应，机体处于阴盛阳衰状态，因而宜多进行日光浴，以助肾中阳气升发。关键还是贵在坚持。
下面在介绍介绍几个养肾秘方
1、养肾秘方一：睡眠养肾
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
2、养肾秘方二：吞津养肾
口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
3、养肾秘方三：有尿不要忍
膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。
4、养肾秘方四：避免劳累，节房事
体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。
5、养肾秘方五：护好自己的双脚
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
6、养肾秘方六：饮水养肾
水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
温馨提示冬季要做好养肾工作，其中正确饮食很关键，黑色食物宜多吃，早餐可以磨黑色杂粮食物是个不错的选择。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《输尿管狭窄要切肾吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生肾能喝浓茶吗”专题。
