色彩知识不同色彩的心理功效
春季心理养生小知识。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。日常生活中关于养生常识我们需要注意哪些方面呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“色彩知识不同色彩的心理功效”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
这个世界因为有了丰富的色彩而变的美丽。不同的色彩会带给我们不同的心情，红色热情、蓝色忧郁、白色单纯、黑色深沉等等，今天就让我们来看下这不同的色彩到底有带来怎样的功效吧。
1、红色
这是一种较具刺激性的颜色，给人以大胆、强烈的感觉，使人产生热烈、活泼的情绪。但不宜接触过多，过久凝视大红颜色，不仅会影响视力，而且易产生头晕目眩之感。心脑血管病患吝一般应避免红色。
2、黄色
属于暖色系统，是人出生时最先看到的颜色，它象征温情、华贵、欢乐、热烈、跃动和活泼。黄色是一种象征健康的颜色，因为它是光谱中最易被吸收的颜色。黄色能促进血液循环，增加唾液腺的分泌，刺激食欲；它能促进健康者的情绪稳定，但对情绪压抑、悲观失望者，则会加重这种不良情绪。
3、绿色
是一种令人感到稳重和舒适的色彩，它具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用，对人的视觉神经最为适宜，是视觉调节和休息最为理想的颜色。但长时间在绿色的环境中，易使人感到冷清，影响胃液分泌，导致食欲减退。
4、蓝色
很容易使人想到蔚蓝的大海、晴朗的蓝天，所以是一种令人产生遐想的色彩，具有调节神经、镇静安神、缓解紧张情绪的作用。蓝色的灯光在治疗失眠、降低血压中有明显作用，还是“抗噪”的最佳色彩，能减少噪声对城市居民的情绪干扰。并非所有的人都适合蓝色，抑郁症患者不宜过多接触蓝色，否则会加重病情。
5、白色
具有洁净和膨胀感，在居家布置时，如空间较小时，可以白色为主，使空间增加宽敞感。白色是纯净无暇的象征，能促使高血压病患者的血压下降，对易动怒的人可起调节作用，有助于保持血压正常，但孤独症、抑郁症患者则不宜在白色环境中久住。
6、粉红色
粉红是温柔的最佳诠释，在平息雷霆之怒中有着奇妙的功效，因为粉红色会影响人的丘脑，使肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定、肌肉趋于放松。孤独症和抑郁症患者也不妨经常接触粉红色。
7、紫色
可使孕妇的情绪得到安慰。
8、赭石色
有助于低血压病人血压升高。
9、琥珀色
是精神病患者理想的居住环境。
10、奶油色
使人觉得可爱、天真、朴实。
11、紫色
淡紫色让人觉得充满雅致、神秘、优美的情调。
12、深咖啡色、橄榄色
能产生稳重、沉着的感觉。
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色彩心理学色彩心理学的应用
人常常感受到色彩对自己心理的影响，这些影响总是在不知不觉中发生作用，左右我们的情绪。色彩的心理效应发生在不同层次中，有些属直接的刺激，有些要通过间接的联想，更高层次则涉及到人的观念与信仰。色彩心理学是十分重要的学科，在自然欣赏、社会活动方面，色彩在客观上是对人们的一种刺激和象征；在主观上又是一种反应与行为。那么，色彩心理学都有哪些应用呢？下面就给大家举几个例子，一起来看看吧！
1、灯光照明
这个现象在日常生活中也非常常见，灯光照明就是其中一个例子。在青白色的荧光灯下，人会感觉时间过得很快，而在温暖的白炽灯下，就会感觉时间过得很慢。因此，如果单纯出于工作的需要，最好在荧光灯下进行。白炽灯会使人感觉时间漫长，容易产生烦躁情绪。反之，卧室中就比较适合使用白炽灯等令人感觉温暖的照明设备，这样会营造出一个属于自己的悠闲空间。
2、运动潜水
在时下非常流行的休闲运动潜水中，人需要携带氧气瓶。一个氧气瓶大约可以持续40-50分钟供氧，但是大多数潜水者将一个氧气瓶的氧气用光后，却感觉在水中只下潜了20分钟左右。海洋里的各色鱼类和漂亮珊瑚可以吸引潜水者的注意力，因此会感觉时间过得很快，这是原因之一。更重要的是，海底是被海水包围的一个蓝色世界。正是蓝色麻痹了潜水者对时间的感觉，使他感觉到的时间比实际的时间短。
3、快餐店不适合等人
快餐店给我们的印象一般是座位很多，效率很高，顾客吃完就走，不会停留很长时间。有人喜欢和朋友约在快餐店碰面，但其实快餐店并不适合等人。这是因为很多快餐店的装潢以桔黄色或红色为主，这两种颜色虽然有使人心情愉悦、兴奋以及增进食欲的作用，但也会使人感觉时间漫长。如果在这样的环境中等人，会越来越烦躁。比较适合约会、等人的场所应该是那些色调偏冷的咖啡馆。说句与颜色无关的话，咖啡的香味也有使人放松的效果，在这样的环境中等待自己的梦中情人，相信等再久也不会烦躁吧。
色彩心理学色彩心理学的价值
色彩心理学是十分重要的学科，在自然欣赏、社会活动方面，色彩在客观上是对人们的一种刺激和象征，在主观上又是一种反应与行为。色彩心理透过视觉开始，从知觉、感情而到记忆、思想、意志、象征等，其反应与变化是极为复杂的。色彩的应用，很重视这种因果关系，即由对色彩的经验积累而变成对色彩的心理规范，当受到什么刺激后能产生什么反应，都是色彩心理所要探讨的内容。
色彩具有精神的价值
人常常感受到色彩对自己心理的影响，这些影响总是在不知不觉中发生作用，左右我们的情绪。色彩的心理效应发生在不同层次中，有些属直接的刺激，有些要通过间接的联想，更高层次则涉及到人的观念与信仰。
色彩的物质性心理错觉
色彩的直接性心理效应来自色彩的物理光刺激对人的生理发生的直接影响。心理学家曾作过许多实验，他们发现在红色环境中，人的脉搏会加快，血压有所升高，情绪容易兴奋冲动；而处在蓝色环境中，脉搏会减缓，情绪也较沉静。有的科学家发现，颜色能影响脑电波，脑电波对红色的反应是警觉；对蓝色的反应是放松，这些经验都告诉向我们明确的肯定了色彩对人心理的影响。
冷色与暖色是依据心理错觉对色彩的物理性分类，对于颜色的物质性印象，大致由冷暖两个色系产生。波长长的红光和橙、黄色光，本身有暖和感，以此光照射到任何色都会有暖和感。相反，波长短的紫色光、蓝色光、绿色光，有寒冷的感觉。夏日，我们关掉室内的白炽灯光，打开日光灯，就会有一种变凉爽的感觉。
冷色与暖色除去给我们以温度上的不同感觉外，还会带来其它的一些感受。例如，重量感、湿度感等。比方说，暖色偏重，冷色偏轻；暖色有密度强的感觉，冷色有稀薄的感觉；两者相比较，冷色的透明感更强，暖色则透明感较弱；冷色显得湿润，暖色显得干燥；冷色有退远的感觉，暖色则有迫近感。这些感觉都是偏向于对物理方面的印象，但却不是物理的真实，而是受我们的心理作用而产生的主观印象，它属于一种心理错觉。
色彩知识蓝色使心安定的心理效果
大家都喜欢的蓝色，还有镇静效果哦！纵观全世界，蓝色是最受欢迎的颜色，蓝色象征着和平与幸福。
例如：代表幸福和好运的蓝鸟（出自梅特林克的童话剧）等。在英国，贵族血统被称为蓝血（BlueBlood），皇室和王族女性所穿的深蓝色服装被称为皇室蓝。在基督教中，蓝色是圣母玛利亚的象征，是希望之色。此外，蓝色还象征着年轻，在中国和日本都有青春（青即指蓝色）一词。总之，蓝色给人的印象中好的居多。
蓝色给人的好印象虽多，但并不是说它一点负作用都没有。
比如，蓝色给人一种不成熟、悲伤和失落的感觉。在中国，不成熟的年轻人会被叫做愣头青（青即指蓝色）。形容人心情沉重时，经常会说脸都变蓝了。产后抑郁症在英语中则叫做MaternityBlue。蓝色属于冷色调，给人一种冰冷的印象。总之，蓝色还是有不少负作用的。
此外，蓝色还有多种心理效果。蓝色有镇静的效果，可以使人的情绪平静下来，还可以降低血压。蓝色是后退色，因而蓝色物体看上去比实际距离远。蓝色还可以使人感觉时间过得很快。
使心安定的颜色。
蓝色不仅可以稳定人的精神状态，还可以降低血压，平稳呼吸，使肌肉得到放松。总之，蓝色可以将人摆脱紧张不安的状态。因外，淡蓝色有使稳定情绪和减轻疲劳的效果，而深蓝色则有更加显著的镇静作用。
色彩知识你对色彩了解有多少呢？
你对色彩了解有多少呢？颜色心理学在我们生活中有很多微妙的应用，本文会为你娓娓道来：为什么快餐店不适合等人？为什么保险柜多为黑色？为什么冰箱多为白色。下面一起来了解色彩吧。
色彩具有不可思议的神奇魔力，会给人的感觉带来巨大的影响。例如，色彩可以使人的时间感发生混淆，这是它的众多魔力之一。人看着红色，会感觉时间比实际时间长，而看着蓝色则感觉时间比实际时间短。
请两个人做一个实验，让其中一人进入粉红色壁纸、深红色地毯的红色系房间，让另外一人进入蓝色壁纸、蓝色地毯的蓝色系房间。不给他们任何计时器，让他们凭感觉在一小时后从房间中出来。结果，在红色系房间中的人在40-50分钟后便出来了，而蓝色系房间中的人在70-80分钟后还没有出来。有人说，这是因为红色的房间让人觉得不舒服，所以感觉时间特别漫长。确实有这个原因，但也不尽然。最主要的原因是人的时间感会被周围的颜色扰乱。
举个例子，在时下非常流行的休闲运动潜水中，人需要携带氧气瓶。一个氧气瓶大约可以持续40-50分钟供氧，但是大多数潜水者将一个氧气瓶的氧气用光后，却感觉在水中只下潜了20分钟左右。海洋里的各色鱼类和漂亮珊瑚可以吸引潜水者的注意力，因此会感觉时间过得很快，这是原因之一。更重要的是，海底是被海水包围的一个蓝色世界。正是蓝色麻痹了潜水者对时间的感觉，使他感觉到的时间比实际的时间短。
这个现象在日常生活中也非常常见，灯光照明就是其中一个例子。在青白色的荧光灯下，人会感觉时间过得很快，而在温暖的白炽灯下，就会感觉时间过得很慢。因此，如果单纯出于工作的需要，最好在荧光灯下进行。白炽灯会使人感觉时间漫长，容易产生烦躁情绪。反之，卧室中就比较适合使用白炽灯等令人感觉温暖的照明设备，这样会营造出一个属于自己的悠闲空间。
色彩心理学?流光溢彩的色彩心理学
在自然欣赏、社会活动方面，色彩在客观上是对人们的一种刺激和象征；在主观上又是一种反应与行为。色彩心理透过视觉开始，从知觉、感情而到记忆、思想、意志、象征等，其反应与变化是极为复杂的。色彩的应用，很重视这种因果关系，即由对色彩的经验积累而变成对色彩的心理规范，当受到什么刺激后能产生什么反应，都是色彩心理所要探讨的内容。
在心理上把色彩分为红、黄、绿、蓝四种，并称为四原色。通常红—绿、黄—蓝称为心理补色。任何人都不会想象白色从这四个原色中混合出来，黑也不能从其它颜色混合出来。所以，红、黄、绿、蓝加上白和黑，成为心理颜色视觉上的六种基本感觉。尽管在物理上黑是人眼不受光的情形，但在心理上许多人却认为不受光只是没有感觉，而黑确实是一种感觉。
黑色
象征权威、高雅、低调、创意；也意味着执着、冷漠、防御，端视服饰的款式与风格而定。黑色为大多数主管或白领专业人士所喜爱，当你需要极度权威、表现专业、展现品味、不想引人注目或想专心处理事情时，例如高级主管的日常穿著、主持演示文稿、在公开场合演讲、写企划案、创作、从事跟“美”、“设计”有关的工作时，可以穿黑色。
灰色
象征诚恳、沉稳、考究。其中的铁灰、炭灰、暗灰，在无形中散发出智能、成功、强烈权威等强烈讯息；中灰与淡灰色则带有哲学家的沉静。当灰色服饰质感不佳时，整个人看起来会黯淡无光、没精神，甚至造成邋遢、不干净的错觉。灰色在权威中带着精确，特别受金融业人士喜爱；当你需要表现智能、成功、权威、诚恳、认真、沉稳等场合时，可穿著灰色衣服现身。
白色
象征纯洁、神圣、善良、信任与开放；但身上白色面积太大，会给人疏离、梦幻的感觉。当你需要赢得做事干净俐落的信任感时可穿白色上衣，像基本款的白衬衫就是粉领族的必备单品。
海军蓝（深蓝色）
象征权威、保守、中规中矩与务实。穿著海军蓝时，配色的技巧如果没有拿捏好，会给人呆板、没创意、缺乏趣味的印象。海军蓝适合强调一板一眼具执行力的专业人士。希望别人认真听你说话、表现专业权威时，不妨也穿深蓝色单品，例如：参加商务会议、记者会、提案演示文稿、到企业文化较保守的公司面试、或讲演严肃或传统主题时。
褐色、棕色、咖啡色系
典雅中蕴含安定、沉静、平和、亲切等意象，给人情绪稳定、容易相处的感觉。没有搭配好的话，会让人感到沉闷、单调、老气、缺乏活力。当需要表现友善亲切时可以穿棕褐、咖啡色系的服饰，例如：参加部门会议或午餐汇报时、募款时、做问卷调查时。当不想招摇或引人注目时褐色、棕色、咖啡色系也是很好的选择。
红色
红色象征热情、性感、权威、自信，是个能量充沛的色彩——全然的自我、全然的自信、全然的要别人注意你。不过有时候会给人血腥、暴力、忌妒、控制的印象，容易造成心理压力，因此与人谈判或协商时则不宜穿红色；预期有火爆场面时，也请避免穿红色。当你想要在大型场合中展现自信与权威的时候，可以让红色单品助你一臂之力。
粉红色
粉红象征温柔、甜美、浪漫、没有压力，可以软化攻击、安抚浮躁。比粉红色更深一点的桃红色则象征着女性化的热情，比起粉红色的浪漫，桃红色是更为洒脱、大方的色彩。在需要权威的场合，不宜穿大面积的粉红色，并且需要与其它较具权威感的色彩做搭配。而桃红色的艳丽则很容易把人淹没，也不宜大面积使用。当你要和女性谈公事、提案，或者需要源源不绝的创意时、安慰别人时、从事咨询工作时，粉红色都是很好的选择。
橙色
橙色富于母爱或大姐姐的热心特质、给人亲切、坦率、开朗、健康的感觉；介于橙色和粉红色之间的粉橘色，则是浪漫中带着成熟的色彩，让人感到安适、放心，但若是搭配俗气。橙色是从事社会服务工作时，特别是需要阳光般的温情时最适合的色彩之一。
黄色
黄色是明度极高的颜色，能刺激大脑中与焦虑有关的区域，具有警告的效果，所以雨具、雨衣多半是黄色。艳黄色象征信心、聪明、希望；淡黄色显得天真、浪漫、娇嫩。提醒你，艳黄色有不稳定、招摇，甚至挑衅的味道，不适合在任何可能引起冲突的场合如谈判场合穿著。黄色适合在任何快乐的场合穿著，譬如生日会、同学会，也适合在希望引起人注意时穿著。
绿色
绿色给人无限的安全感受，在人际关系的协调上可扮演重要的角色。绿色象征自由和平、新鲜舒适；黄绿色给人清新、有活力、快乐的感受；明度较低的草绿、墨绿、橄榄绿则给人沉稳、知性的印象。绿色的负面意义，暗示了隐藏、被动，不小心就会穿出没有创意、出世的感觉，在团体中容易失去参与感，所以在搭配上需要其它色彩来调和。绿色是参加任何环保、动物保育活动、休闲活动时很适合的颜色，也很适合做心灵沉潜时穿著。
日常生活中观察的颜色在很大程度上受心理因素的影响，即形成心理颜色视觉感。在色
度学中，颜色的命名是三刺激值；色相，明度，纯度，主波长等。然而在生产中则习惯用桃红、金黄、翠绿、天蓝、亮不亮、浓淡、鲜不鲜等来表示颜色，这些通俗的表达方法，不如色度学的命名准确，名称也不统一。根据这些名称的共同特征，大致可分为三组。将色相、色光、色彩表示的归纳为一组；明度、亮度、深浅度、明暗度、层次表示的归纳为一组；饱和度、鲜度、纯度、彩度、色正不正等表示的归纳为一组。这样的分组只是一种感觉，没有严格的定义，彼此的含义不完全相同。
色彩心理学透过色彩分析儿童心理健康
为什么有的孩子喜欢黄色，有的喜欢绿色或其它？不同的色彩反映了孩子怎样的心理？我们不妨来看看专家的分析。
一、喜欢黄色的孩子
喜爱黄色的孩子有两种，一种是坦率地表现当时的心理状态，而另一种则将不满足转化成一种强烈的愿望。两种结果是截然不同的，所以，对于一个喜爱黄色的孩子，应注意是属于哪种类型。后者之所以喜爱黄色，乃是想凭借色彩来弥补事实的不足，对于存有此类色彩偏执倾向者的矫正法，最理想的方式，就是满足其需求，让他到户外去接触阳光。
如果一个孩子住在有广大庭院的房子，或附近有绿地、公园，而又喜爱黄色时，该怎么解决其心理状态呢？我的判断是——此类小孩，如果不是生长在极幸福的家庭，就是缺少母亲的抚爱，二者必居其一。如果在色彩知觉已固定化的阶段（如高中），依然选择黄色，那么，大体来说，这个孩子必是健康的。
二、喜欢绿色的孩子
较喜爱绿色的城市孩子，大部分是属于“生活环境贫乏”者。这里所谓“生活环境的贫乏”，并非指经济上的贫困，而是心理上的贫乏，例如：当孩子一打开窗口，只见邻居厕所的水泥墙，而不见青翠的花草树木，这就是“生活环境的贫乏”。在这种情况下，小孩子对于绿色所代表的清新活力的形象，必然心怀憧憬，而直率地表现在对绿色的需求上。
想矫正此类孩子的偏色心理，须制造一个能满足其欲望的环境，让他一打开窗户，就可看见青葱翠绿的草地树木。如果经济能力无法负担者，则尽量利用假期带他到郊区山间，接受大自然的青绿。居住在乡下的孩子，由于长久住在举目青翠的绿色大地中，所以，在色彩心理测验时，大部分对于绿色都不会有特别的需求。
三、喜爱红色的孩子
“喜爱红色的小孩子”是正常的。许多年轻的母亲，在爱子心切的情况下，对于“老喜欢用红色绘画”的小孩子多感到不安，其实这是不必要的顾虑。小孩子对于色彩的反应，正如同原始民族一般，比较喜欢红色。
四、喜欢紫色的孩子
喜欢紫色的孩子情感较脆弱或缺乏勇气。大体而言，选择中间色或紫色的小孩子，大部分缺乏冲劲与勇气。
五、喜欢黑色和蓝色的孩子
喜欢黑色和蓝色的孩子不是“健康不佳”就是“较具神经质”。
欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《色彩知识不同色彩的心理功效》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“春季心理养生小知识”专题供您欣赏！
