治热伤风偏方
男性养生偏方。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有没有更好的饮食养生方法呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的治热伤风偏方，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
治热伤风偏方
1、治热伤风偏方
1.1、热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
1.2、生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
1.3、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
1.4、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
1.5、按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
2、什么是热伤风
老百姓所说的“热伤风”指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,热伤风就是一种夏天的普通感冒。
3、热伤风有哪些症状
3.1、口干却不想喝水
热伤风,中医又称为暑湿感冒,它有一个特点,就是虽然身体发热,患儿觉得口干,却不想喝水。
3.2、伴有发热、怕风
热伤风有身热、怕风、汗不多等症状。发热时颜面不红,脉搏不增快,摸额头等部位却不觉得发烫,中医称之为“身热不扬”。发热大多持续2～3天。如果症状较重,则有高热、畏寒、头痛、肢体酸痛、胸闷恶心、食欲减退等表现。
3.3、鼻、咽部症状
热伤风症状较轻的,仅有鼻部症状,如鼻塞、流清涕、打喷嚏、轻度咳嗽。通常3～4天内就可痊愈。如果涉及到咽部,多有发热、咽痛、扁桃腺肿痛。患儿可能有较频繁的咳嗽,也可能有咽部充血、疱疹和溃疡,扁桃腺渗出,咽痛明显。
热伤风的预防
1、要注意精神调养
伏天烈日当头,人体毛孔开泄,汗液外流,中医认为汗为心之液,正气最易耗伤,所以在炎热的夏季,尤其要重视精神调养,做到神清气和,心情舒畅,切忌发怒、烦躁。
2、要加强身体锻炼,增强全身体质
可根据不同的年龄和体质情况,进行各种体育活动,如广播操、太极拳、八段锦、跑步、游泳等,要养成经常性户外活动习惯。
3、要起居有度
夏季人体心火旺,肺气易衰,应晚睡早起,顺应自然,保养阳气。夏天天亮得早,清晨空气新鲜,温度相对较低,做一些户外运动,既可以达到锻炼的目的,又不至因出汗过多而损伤人体阳气。
4、要合理安排饮食
不暴饮暴食,不食高脂饮食以及不洁食物,喝冷饮要适度;饮食上宜清淡、少油腻,忌辛辣燥热之物,要以温食为主;早晚喝粥,于养身大有裨益,既能生津止渴,清凉解暑,又能补养身体。
热伤风的食疗
风热型
典型症状:发热重,恶寒轻,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞或鼻流黄涕,口渴,痰黏色黄等。
银花豆豉粥:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖适量,煮粥食用。每日1—2次,具有清热解毒,疏散风热的作用,非常适合风热型热伤风患者服用。
银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3—4次。适用于风热型热伤风,发烧、咽干、口渴为主要表现者饮用。
风寒型
典型症状:恶寒重,发热轻,头痛、关节疼痛明显,鼻塞声重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒。
香菜葱白饮:香菜15克,葱白(带根)3段,将两者洗净,加水适量,煮沸后再煮5分钟即可。适用于热伤风中医辨证为风寒型的初期患者,因葱和香菜均具有发汗的功效,出汗较多者不宜食用。
Ys630.com相关知识
治疗热伤风偏方
治疗热伤风的偏方
1、治疗热伤风的偏方
1.1、清暑祛湿茶,鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
1.2、荷叶菊花薏米汤,鲜荷叶一张(或干荷叶12克),菊花12克,薏米30克,加水煮汤,去渣服食。此汤清暑利湿作用俱佳。
1.3、藿香叶粥,鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3～4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。藿香能解表邪、化内湿;鲜品芳香化湿作用更强。外感风寒、内伤生冷者适宜。
2、热伤风的症状
热伤风症状较轻的,仅有鼻部症状,如鼻塞、流清涕、打喷嚏,轻度咳嗽。3～4天内就可痊愈,如果涉及到咽部,多有发热,咽痛,扁桃腺肿痛,发热大多持续2～3天。如果症状较重,则有高热,畏寒,头痛,乏力,食欲减退。患儿可能有较频繁的咳嗽,也可能有咽部充血、疱疹和溃疡,扁桃腺渗出,咽痛明显。炎症还可引起颌下淋巴结肿痛,波及鼻窦、中耳和气管出现并发症,婴幼儿的高热则容易引起惊厥。
3、热伤风的病因
能量损耗太多,由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多的能量;睡眠不足,夏天白昼时间长,闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息,导致睡眠不足,营养失衡,到了夏天,由于气候炎热,人们的食欲骤然减退,并转为摄取清淡的食物,这样就会影响蛋白质的供给;缺少锻炼。夏季天热,人们普遍懒于动弹,减少了体育锻炼的时间。贪图凉爽,比如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡;有的人爱在树荫下、瓜棚下、通道中、阳台上纳凉,甚至于露宿受了风寒;有的人睡觉时对着电扇吹个不停,醒来就容易发生感冒。
热伤风上火怎么办
1、这种病的治疗主要是先保证病人不要在受凉,保持休息状态,一般热伤风感冒从咽喉的部位开始,所以要少说话,避免过度的用嗓,平时还要增加身体的营养的摄入,从自身提高免疫能力,这样才能更好的抵制病情。
2、其次要减少活动,这种病人患病一般会感觉四肢无力,如果继续的运动会导致病情的加重,所以要尽量的保持休息,同时要配合服用一些药物,这样治疗的效果会比较好。同时还可以多吃一些鱼肝油等。
3、这种病平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是要少吃一些大枣,桂圆,荔枝,樱桃等食物。平时可以多吃一些芦荟,苹果,芹菜,菠菜,豆腐等食物。保证各种营养的均衡,养成一个良好的饮食习惯。
热伤风的预防
1、夏季感冒如果没有引起并发症,如头部或其它部位特别的疼痛,或是长时间连续高热,那么患者只需吃点解热镇痛药,再加上足够的休息,一般1周左右就能痊愈。此外,应注意多喝白开水,因为夏季人们对水的需求量很大,再加上感冒时容易发烧,而发烧是人体与病菌抗争的过程,会消耗大量的体液。
2、睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助。实践证明,当人睡眠减少、劳累过度、寒冷刺激时,体内“胞壁酸”大大减少,抵抗力随之下降,细菌、病毒等病原微生物便乘虚而入,诱发疾病,感冒即是这类疾病之一。如果患者能增加睡眠时间,体内的“胞壁酸”就不断增多,那么人体的抗病力也随之加强。所以,夏季感冒应多喝水、多睡觉。还要保持室内通风,不要在封闭、人多的地方长时间停留,也别在空调房久留,更不能让空调直吹。
幼儿热伤风偏方
幼儿热伤风的偏方有哪些
1、幼儿热伤风的偏方有哪些
藿香叶粥：鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。
清暑祛湿茶：鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
三花汤：白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。
2、怎么区别热伤风和感冒
热伤风,中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,“湿”产生的症状一个就是闷热的感觉。
流行性感冒具有传染性,而热伤风不是流行性感冒,没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。
3、热伤风典型特征
伤风分为白痰咳、黄痰咳。按照通俗点的说法:咳黄痰是热气的伤风,像上火了那样。;而白痰就是清痰,是受凉的伤风。两种伤风是分歧的。一个是夏季独有的感冒:热伤风,另一个是其他时间都会有的冷伤风。
幼儿热伤风发烧怎么办
1、多喝开水:水有助于将体内的毒素排出,现在的感冒很多都是病毒性感冒,因此,只要多喝水,迅速将毒素排出,就非常有利于感冒的康复,可以经常喝温水,但是不要喝饮料。
2、若发烧进行物理退烧:免疫机制更敏感,所以,一感冒就容易发烧,其实这种一种免疫机制的反应,如果温度不超过39度,就没必要去医院,刻在在家里适当的降温,可以用降温药物,还可以用两片生姜蘸着酒精或者白酒,擦拭身体,注意前胸部位不擦
3、热伤风有自愈趋向,主要以非药物方法治疗,包括卧床休息、保证充足的睡眠、多喝水、饮食清淡等。药物治疗一般以缓解症状、缩短病程为目的,症状较轻的患者,可自己选用中成药口服治疗。但首先要辨别伤风的类型。
4、感冒热伤风症状较重,一定要到医院就诊。由伤风引起的慢性咳嗽在治疗方面比较棘手,需要提前预防。另外,如果吐泻症状持续较久,会引起体内水、电解质紊乱及酸碱平衡失调,将威胁到生命安全。所以,热伤风虽小,但绝不可轻视。
幼儿热伤风的预防
1、空调温度设定不要太低
天热,人们喜欢待在空调房间里,有的办公室的空调温度调得很低,时间长了,人体被吹得四肢发冷,加之门窗紧闭,室内通风又不好,空气不新鲜。如果下班出门被热气一蒸,冷热骤变,很容易引发热伤风。
2、保持良好的心情
人的情绪与外界环境密切相关,当遭遇持续高温时,人体便处于“易激惹状态”,中医有“暑必伤心”之说。炎热的暑气最易扰乱心神,可出现心悸、心烦、失眠、急躁、易怒发火等情绪变化。
3、充足睡眠,劳逸结合
夏季由于晚睡早起,相对睡眠不足,易伤心神,加之暑热耗气伤津,如果整天待在家中或单位,不活动,容易造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。所以,在夏天首先要保证充足的睡眠,最好中午小憩一会,半个小时左右,以利消除疲劳,焕发精神。
4、食宜清淡,不过食生冷
饮食应以清淡口味为主,避免过食生冷和油腻辛辣的食物,最关键的就是不要贪凉。
如何治疗热伤风偏方
如何治疗热伤风偏方
1、治疗热伤风偏方之红糖姜汤
治疗风热感冒偏方轻度风寒感冒喝红糖姜汤轻度风寒感冒喝红糖姜汤生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。
生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。
2、治疗热伤风偏方之白萝卜汤
治疗风热感冒偏方痰多易咳喝白萝卜汤痰多易咳喝白萝卜汤白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。
白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。
3、治疗热伤风偏方之金银花粥
喝金银花粥金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。
金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
4、治疗热伤风偏方之鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
5、治疗热伤风偏方之白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
6、治疗热伤风偏方之可乐煮姜
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
7、治疗热伤风偏方之呼吸蒸汽
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
热伤风会传染吗
热伤风没有传染性。流行性感冒具有传染性,而热伤风不是流行性感冒,没有传染性。
但是热伤风可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等,和热伤风有一定的关系。
晚上睡觉贪凉甚至露宿户外将会导致热伤风。
应该根据每个人的个体情况和地区的不一样,可以采取不同的防暑降温方法。
夏季感冒可以吃感冒冲剂,吃速效胶囊就不太对症了。家里可以备一些药物。一般来说不伴随一些症状比如咽痛、咳嗽等,就可以不吃药,退烧的时候尽量不要用解热镇痛药。
热伤风是什么引起的
1、病因
“热伤风”是一种通过呼吸道传染的疾病,宝宝在炎热的夏季受凉、受风是疾病发生的诱因和条件。炎热的夏天,宝宝的毛细血管始终处于开放状态,汗毛孔也始终处于开放状态,敞开散热,当受到冷风刺激(如穿堂风、电风扇、空调,大气气温骤降等)时, 宝宝抵御病毒和细菌的力量下降,导致 “热伤风”。宝宝发生“热伤风”的主要原因可以从以下几个方面来考虑。
2、病原体
病毒与细菌是引起感冒的病原体。90%以上的热伤风由病毒引起,且常常导致继发细菌感染。
3、生理原因
婴幼儿的鼻部和鼻咽腔相对较短,鼻道狭窄,无鼻毛,鼻粘膜柔嫩,血管丰富,黏膜分泌物较多,且新陈代谢旺盛,需氧量高,呼吸频率快,而呼吸道局部免疫功能较成人低下。当夏季日夜变化、宝宝受凉,或过度玩耍、身体抵抗力下降时,空气中的病原体随宝宝的呼吸侵犯到上呼吸道粘膜而发病。
有火热伤风偏方
有火热伤风的偏方
1、有火热伤风的偏方
1.1、桑菊饮,配方,菊花、桑叶各6克,白糖30克。制作,首先将事先准备好的桑叶、菊花挑选干净并用清水清洗干净,除去其中的杂质。将桑叶、菊花放人大杯内,加入白糖和沸水,浸泡3～5分钟即成。
1.2、桑菊枸杞子饮,配方,决明子6克,桑叶、枸杞子、菊花各9克,白糖30克。制作,首先将桑叶、枸杞子、决明子、菊花这些材料清洗干净并将它们放人铝锅内,然后加入适量的清水备用。将铝锅置中火上,烧沸10～15分钟,滗出汁液,另加水适量,再煮10～15分钟,合成两次煎液,加入白糖,再烧沸即成。
2、有火热伤风怎么办
这种病的治疗主要是先保证病人不要在受凉,保持休息状态,一般热伤风感冒从咽喉的部位开始,所以要少说话,避免过度的用嗓,平时还要增加身体的营养的摄入,从自身提高免疫能力,这样才能更好的抵制病情。其次要减少活动,这种病人患病一般会感觉四肢无力,如果继续的运动会导致病情的加重,所以要尽量的保持休息,同时要配合服用一些药物,这样治疗的效果会比较好。同时还可以多吃一些鱼肝油等。
3、有火热伤风的注意事项
这种病的预防主要是在春夏季节减少活动,或者是活动后减少吹风,同时增强自身的免疫能力,从根本上预防此类病症的发生。这种病虽然不能导致其他更严重的后果,但是发现时也要及时的治疗。热伤风主要是指夏天的普通感冒,从中医的角度来讲热伤风主要是跟暑湿进入人体有一定的关系,这种病是夏季常见的一种疾病,主要是由于自身在一定情况下出汗,然后马上的吹风,吹空调等行为导致的感冒。
有火热伤风的症状
1、热伤风症状较轻的,仅有鼻部症状,如鼻塞、流清涕、打喷嚏,轻度咳嗽。3～4天内就可痊愈,如果涉及到咽部,多有发热,咽痛,扁桃腺肿痛,发热大多持续2～3天。
2、如果症状较重,则有高热,畏寒,头痛,乏力,食欲减退。患儿可能有较频繁的咳嗽,也可能有咽部充血、疱疹和溃疡,扁桃腺渗出,咽痛明显。炎症还可引起颌下淋巴结肿痛,波及鼻窦、中耳和气管出现并发症,婴幼儿的高热则容易引起惊厥。
3、由于上呼吸道感染大多是由病毒引起的,尤其在病毒感染早期,不必使用抗生素。如果合并细菌感染,如渗出性扁桃腺炎,化脓性中耳炎,医生会视具体情况使用抗生素治疗。孩子如果发热,可以在医生的指导下适当退热,但不要使用过大剂量的退热药,以免体温骤降,发生虚脱。如果患儿咳嗽较重,影响到饮食和睡眠,可在医生的指导下服用止咳药。
有火热伤风的病因是什么
1、能量损耗太多,由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多的能量。
2、睡眠不足,夏天白昼时间长,闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息,导致睡眠不足。
3、营养失衡,到了夏天,由于气候炎热,人们的食欲骤然减退,并转为摄取清淡的食物,这样就会影响蛋白质的供给。
4、贪图凉爽,比如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡;有的人爱在树荫下、瓜棚下、通道中、阳台上纳凉,甚至于露宿受了风寒;有的人睡觉时对着电扇吹个不停,醒来就容易发生感冒。当然,目前空调器在家庭的逐渐普及,人们贪图凉爽将空调开得过久,加上室内外温差太大,人体一时不能适应,这些都是引起夏季感冒发生的因素。
热伤风小偏方
二、夏季热伤风怎么办三、热伤风和普通感冒有什么区别
热伤风小偏方
1、热伤风的常用小偏方
1.1、热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
1.2、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
1.3、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
2、热伤风的实用小偏方
2.1、白酒擦身:用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
2.2、可乐煮姜:鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
2.3、呼吸蒸气:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
3、热伤风的饮食小偏方
3.1、西瓜8两,削皮去子,压汁后过滤,甘草粉4钱,掺下西瓜汁,一服见效。
3.2、番薯(红薯)8两,甘蔗8两,两者压汁搅拌,一服见效。
3.3、蕃薯(红薯)8两,柠檬1个,压汁混合喝,一服见效。
3.4、红皮甘蔗(不可去皮)1斤,切段,菠菜4两,两者一齐下锅,6碗水,煮滚20分钟,一服见效。
3.5、结头菜(一种圆球形的白萝卜)1个切片,西瓜4两,削皮去子,压汁。掺入结头菜片中,半小时后可吃,功效神奇。
3.6、蕃石榴9个(成熟软的),加葡萄9个,合下压汁喝,功效如神。
夏季热伤风怎么办
夏天最容易得的病就是热伤风,也就是热感冒,常伴有低烧头痛、咽喉疼痛、流鼻涕。
医院呼吸内科医生提醒,热感冒不是流行性感冒,不具有传染性,因此不要怀疑是别人传染的,肯定是患者自己不注意保护身体,降低了免疫力造成的。
医生表示,首先要卧床休息,尽量减少自己的劳动量,减少自己的出汗量,如果你继续拼命工作,热伤风会一直困扰着你,所以你最好的选择就是好好休息,即便不能卧床休息也可以适当减少工作量。
其次,饮食清淡一些,食物要以蔬菜为主,尽量避免暴食暴饮,并多喝水。
医生介绍,冷饮的温度很低,吃到肠胃里会刺激肠胃,使其产生更多的热量来抵御“寒冷”,外面的天气本来很热了,身体再产生很多的热量,体温就更高了,所以热伤风以后尽量少吃凉食。
此外,不要洗冷水澡,因为冷水洗澡会消耗体力,不利于感冒的好转,应尽量洗温热水澡。
热伤风和普通感冒有什么区别
热伤风也好、普通感冒也好,从中医角度来讲是有些区别的,中医有时候习惯把感冒分为风寒、风热感冒(用西医的说法,可分为普通感冒、流行性感冒等)。按照中医的理念来讲,内热比较多,偏风热感冒比较多一些,也就是俗称的“热伤风”。孩子多半都是热性体质,风热感冒比较多见一些。风寒感冒,发生于身体比较弱的人,成人多见于劳累以后,受寒以后体质下降。
热伤风的宝宝一般内热比较大,可表现为舌苔比较厚重、浓黏鼻涕比较多一些、大便比较干、手足比较热。这个时候再受点凉,比如说晚上没有盖好被子,就会出现风热型的感冒。
宝宝若最近吃肉比较多,如吃羊肉、狗肉,夏季的荔枝这些内热的水果吃得比较多,另外大便比较少,就会容易患热伤风。
治疗热伤风的偏方
治疗热伤风的偏方
1、治疗热伤风的偏方
热伤风的偏方一
西瓜8两,削皮去子,压汁后过滤,甘草粉4钱,掺下西瓜汁,一服见效。
热伤风的偏方二
番薯(红薯)8两,甘蔗8两,两者压汁搅拌,一服见效。
热伤风的偏方三
蕃薯(红薯)8两,柠檬1个,压汁混合喝,一服见效。
热伤风的偏方四
红皮甘蔗(不可去皮)1斤,切段,菠菜4两,两者一齐下锅,6碗水,煮滚20分钟,一服见效。
热伤风的偏方五
结头菜(一种圆球形的白萝卜)1个切片,西瓜4两,削皮去子,压汁。掺入结头菜片中,半小时后可吃,功效神奇。
2、什么是热伤风
热伤风多发生于夏至以后,尤其是闷热潮湿的“桑拿天”,暑热蒸动湿气,湿热氤氲,留恋不解,容易侵犯人体,阻滞气机,造成身体失调,引发热伤风。而普通的感冒多发生于春季或冬季,一般是风邪或寒邪侵犯人体所致。
3、热伤风的特点
热伤风患者虽然自觉身体发热,但摸额头、腋窝等部位却不觉得发烫,量体温也不高,在正常范围,中医称之为“身热不扬”,但普通感冒不同,发热患者的上述部位往往滚烫;其二,热伤风患者觉得口干,却不想饮水解渴;而普通感冒则不同,患者发热口干,喜欢冷饮;此外,典型的热伤风还有少量汗出,但常有汗而不解,头重身困,胸闷恶心,肢体酸重、食欲不振等症状。患者在进行自我诊疗时,把握了热伤风的上述几个特点,就基本上能够进行诊断了。
热伤风的治疗有一个非常明显的特点,就是忌发,而这也是意味着热伤风的治疗方法和其他类型的感冒所不同的地方,因为这拥有这本质的区别。
如何预防热伤风
提高身体抵抗力是预防疾病的关键。平时要注意多休息,劳逸适度,生活要有规律,保证充足的睡眠;加强体育锻炼,夏天可选择游泳、散步等运动方式;避免急躁的情绪,保持心情舒畅。
保持室内空气流通,经常开窗通风。避免骤然进入室温较低的空调房内。其实,在大量出汗后,人体对风寒的抵御能力大大减弱,如果此时感受寒冷的刺激,便容易患上风寒型感冒。夏天,人们经常忽略了保暖的重要性,对于长时间工作在空调环境下的女性来说,要准备一件外衣,最好穿裤子或丝袜,避免受寒。
饮食方面也要特别注意。夏季天气炎热,人体会消耗大量的水分,一定要多喝水,最好是淡盐水;饮食宜清淡,多吃富含维生素的水果与蔬菜,避免油腻辛辣和生冷食品;家中常煮绿豆粥、莲子百合粥来防暑降温。
注意个人卫生,勤洗手、勤洗澡,少到人群拥挤的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干净再吃。另外,中午日晒较强、气温较高的时候尽量减少户外活动,出门应打伞,以免受暑热而招惹风热型感冒。
感冒不能吃什么
1、甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
2、高盐食物
减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
但感冒时也不能不吃盐
3、粗纤维食物
感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。
4、辛热食物
辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。
芥末等辛热食物助火生痰
5、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。
如何治热伤风
如何治热伤风
1、热水泡脚可以治疗热伤风
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
2、生吃大葱可以治疗热伤风
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
3、盐水漱口可以治疗热伤风
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4、按摩鼻沟可以治疗热伤风
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
5、白酒擦身可以治疗热伤风
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
热伤风的原因
1、六淫病邪:如风、寒、暑、湿、燥、火均可为感冒的病因,因风为六气之首,“百病之长”,故风为感冒的主因。由于气候突变,温差增大,感受当令之气,如春季受风,夏季受热,秋季受燥,冬季受寒等病邪而病感冒;再就是气候反常,春应温而反寒,夏应热而反凉,秋应凉而反热,冬应寒而反温,人感“非时之气”而病感冒。
2、时行病毒:指与岁时有关,每2～3年小流行,每10年左右大流行的邪气;病毒者指一种为害甚烈的异气,或称疫疠之气,具有较强传染性的邪气。人感时行病毒而患感冒则为时行感冒。
时行病毒能够侵袭人体引起感冒,除因邪气特别盛外,总是与人体的正气失调有关。或是由于正气素虚,或是素有肺系疾病,不能调节肺卫而感受外邪。即使体质素健,若因生活起居不慎,如疲劳、饥饿而机体功能状态下降,或因汗出衣裹冷湿,或餐凉露宿,冒风沐雨,或气候变化时未及时加减衣服等,正气失调,腠理不密,邪气得以乘虚而入。
热伤风的预防
1、不要再受凉,要保持安静。伤风感冒是从咽喉部开始的,只有很好地休息,才能增强身体的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张,不再继续压迫神经,嗓子疼也就会慢慢减轻。
2、要注意减少活动,患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多,所以人感到浑身没劲儿。这时候,如果活动量还和平常一样,身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素,对恢复身体健康不利。
3、最好能喝些热的酸性饮料,像西红柿汤等,喝热酸性饮料能酸化喉部,从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A,最好吃一点鱼肝油或者维生素A片,利于疾病好转。
4、调养精神,保持神清气和、心情舒畅,切忌发怒、烦躁。
5、加强身体锻炼,可根据不同的年龄和体质进行各种体育活动,如做操、打太极拳、跑步、游泳等,要养成经常性户外活动的习惯。
6、起居有度,保证睡眠时间,尽量早起,保养阳气。
7、合理饮食,宜清淡、少油腻、温食为主,忌辛辣燥热之物,不暴饮暴食,不食高脂以及不洁食物,适度食用冷饮。
8、避免受凉,尽量避免室内外气温悬殊,骤冷骤热易导致汗孔闭塞诱发发热。驾车族尽可能保持汽车车厢内外温差在10℃以内为宜。
热伤风怎么治
热伤风怎么治
1、热伤风怎么治
1.1、热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
1.2、生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
1.3、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
1.4、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
1.5、按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
2、热伤风怎样护理
2.1、环境:夏天气温较高,体温不容易发散,因此尤其要注意保持一定的室温。在盛夏时,可适当开启空调降温,室温可控制在26℃～28℃。要注意避免室温过低,否则患儿皮肤下血管收缩反而不利于散热。空调房也要注意经常通风,保持空气清新。
2.2、饮食:夏天,人体从体表蒸发的水分明显增加,同时患儿由于发热,服用退热药,出汗会增多,因此保证患儿摄入充足的液体很重要。许多患儿呼吸道感染时,往往伴有胃肠道功能紊乱,消化酶减少,要让患儿进食清淡、新鲜、易消化的食物,避免出现胃肠道不适。
2.3、睡眠:保证患儿有充足的睡眠和休息才能让孩子早日康复,如果孩子咳嗽较剧烈,影响睡眠,可以在医生的指导下给孩子服用止咳药,以保证睡眠。
3、热伤风吃什么
3.1、地瓜:性凉,味甘,具有清热、生津止渴之功效。无论生吃或煎水服,均适用于高热津伤、感冒发热。
3.2、菜瓜:性寒,味甘,具有解热毒、利小便之功效。无论感冒发热,或中暑发热均宜用新鲜菜瓜捣绞汁,多量饮服。也可洗净后凉拌或生吃。
3.3、香蕉:性寒,味甘,具有清热解毒之功效。香蕉含较多的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。药理实验发现,成熟香蕉肉有抑制真菌和细菌的作用。所以,无论是感染性或非感染性发热者均宜食用香蕉。
3.4、梨子:具有清热、生津、止渴之功效,适宜各种原因的发热者或热病后津伤烦渴者食用。
什么是风热感冒
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
《诸病源候论·风热候》:“风热病者,风热之气,先从皮毛入于肺也。肺为五脏上盖,候身之皮毛,若肤腠虚,则风热之气,先伤皮毛,乃入肺也。其状使人恶风寒战,目欲脱,涕唾出”。
若久而不愈,其人必虚,不得专用疏散。阳虚宜加参、术,阴虚宜加地黄、五味,倍麦冬、白芍。
风热感冒是由于收到外风热之邪的侵入体内而引发的以发热重、寒冷感觉不到或者是不会流汗等等的一些症状。
风热感冒在一年四季中都是可以发生的,一般在春季的时候更加的常见。
热伤风的症状
按照中医的观点,热伤风与暑湿侵害人体有关,分风寒型和风热型两种,必须根据病的类型和症状来对症下药。
风寒型伤风的症状是没有汗、怕冷、头痛、流清鼻涕、四肢酸懒,有的病人还恶心、呕吐、拉肚子。治疗时可以吃霍香正气丸或者是六合定中丸。如果病人恶心呕吐,拉肚子也比较严重,可以吃四正丸,疗效比较明显。
风热型伤风的主要症状是:发烧不退、心烦口渴、四肢酸疼、流稠鼻涕、头痛头沉。对付这种伤风最好吃清瘟解毒丸和银翘解毒丸,早晚各服一丸。这两种药有清热解毒、分散风热的效果。
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