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干煸豆角怎么做好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”古往今来,人们都普通注意养生!养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“干煸豆角怎么做好吃”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

豆角是我们比较常吃的一种食材,又名豇豆,是属于一年生蔬菜,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素,具有很高的营养价值,又被称为蔬菜中的肉类。豆角是我国比较广泛种植的一种蔬菜,因此也是餐桌上常出现的一种食材,日常吃豆角多是烹炒或者煮烫,本文便为大家介绍下干煸豆角的做法,一起来看看干煸豆角怎么做比较好吃。

干煸豆角的做法

1、首先将豆角两头去掉,抽掉筋部,然后掰成均匀的段状待用;

2、将处理好的豆角加入水中清洗干净后待用;

3、锅中烧热水后将洗净的豆角加入焯水,直至颜色变为深绿色后捞出沥干待用;

4、肉末中加入适量的老抽、料酒等腌制半小时待用;

5、油锅烧热后将沥干的豆角加入进行煸炒,炒至两面起皮为止装盘待用;

6、另起油锅将辣椒、花椒爆香后捞出然后将腌制好的肉末加入继续煸炒后将沥干的豆角加入继续翻炒;

7、锅中依次加入适量的食盐、味精等翻炒均匀后便可装盘食用。

干煸豆角的注意事项

1、首先豆角要进行焯水,因为豆角是属于比较难熟的一种食材,焯水后能很好的缩短烹炒的时间。或则将豆角处理好之后加入微波炉中加入几分钟后变软后再烹炒,同样也能缩短时间。

2、在制作干煸豆角的时候千万不能加水,如果加水就制作不成干煸了。

3、豆角下锅的时候要注意油温,温度不能太高,然后小火煸炒。

4、在制作干煸豆角的时候要注意将豆角烹炒熟了,否则可能会产生毒素,给人体带来不必要的麻烦。

以上就是本文针对干煸豆角的制作方法进行的分享,豆角制作方法还有很多,大家可以根据自己的烹炒习惯来制作。不过豆角中含有有毒蛋白凝集素,还有常说的皂苷,这两种物质在高温下会被分解掉,但是在烹炒时豆角没有炒熟很容易会出现头晕、呕吐等中毒现象,严重的可能会出现肠胃炎、四肢麻木等,因此在吃豆角的时候要多加注意。


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干煸长豆角怎么做好吃


豆角是常见的豆类蔬菜,南方比较常见,干煸作为常见的烹饪方式,干煸长豆角也是非常美味的。长豆角做起来很简单,虽然营养,但是为了避免上火可以少放点辣椒,用来下饭是非常不错的。

1.长豆角掐成等长度的段,洗净沥水。放入煮开的锅里,煮至8分熟。捞出过凉,沥水。锅里入油,下干红椒爆香,倒入豆角煸炒。加入适量盐,炒匀起锅装盘。豆角是夏天的常用菜,总是清炒着吃不免也想换换口味,想吃干煸的味,用油炸未免太油腻,于是改用水煮了,再干炒,干红椒的香味夹着豆角的浓郁,很不错哦!

2.长豆角去筋洗净,葱、蒜、干辣椒都切好,豆角切成3厘米左右,把锅烧干,放入豆角,干煸,直到豆角变皱,变的有点干巴,盛出,锅内放入葱、蒜、花椒、干辣椒。炒出香味放入豆角,大火翻炒,再放入盐,拌匀,出锅。

3.豆角洗干净,去两头的丝,掰成6、7厘米的段。锅里倒入水,加一勺盐,烧开后,放入豆角焯一下,颜色变深绿后,捞出来沥干水分待用。炒菜锅里放略多的油,平时炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用,肉馅里放入淀粉、料酒,盐拌匀,腌20分钟待用。锅里留底油,滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来,锅里放油,放入麻椒,花椒小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入盐出锅即可

豆角干怎么做好吃


豆角干含有的营养成分是比较丰富的,比如说维生素有很多,豆角干能帮助肠胃功能不好的人调理肠胃,使患者更容易消化吸收,而且豆角干对于提高身体的抗病能力也是有一定作用的,所以,在平时生活中我们不防可以适当的多吃一些豆角干,当然,大家都希望能好吃的豆角干,在补充营养的同时也能享受到美味,但豆角干想要做好吃却不是那么容易,那么,究竟豆角干怎么做好吃呢?下面,专家就来介绍下豆角干的好吃做法。

腊猪蹄蒸干豆角

主要材料有:腊猪蹄300克、干豆角30克、菜芯100克、调料豆豉15克、姜米5克、蒜米5克、味精2克、红干椒粉10克、鸡精2克、葱花5克、色拉油500克。

1、腊猪蹄砍成3厘米的方块,入淘米水中浸泡40分钟,洗净后入沸水中焯5分钟捞出。

2、菜芯入沸水中焯水1分钟备用。

3、锅中放油烧至四成热时将猪蹄过油5分钟(小火),捞出沥净油。

4、干豆角用温水泡发后切成4厘米长的段,在净锅中炒干水分。

5、将猪蹄摆放在扣碗中。锅中留底油,烧至六成热后,下入豆豉大火炒香,放入姜米、蒜米、干豆角、红干椒粉、味精、鸡精翻炒1分钟后盖在猪蹄上,入笼中旺火蒸60分钟。

6、将扣碗中汤汁滗出,猪蹄翻扣盘中,汤汁在锅中勾芡淋明油浇在猪蹄上,洒上葱花,盘四周用菜芯围边即成。

干豆角烧肉

干豆角烧肉也是家喻户晓的美味菜肴,其主要材料有:五花肉300克、干豆角适量、八角少许、葱少许、姜少许、冰糖少许、生抽少许、老抽少许、盐适量。跟随小编一起来看看干豆角的制作方法吧。

1、五花肉切成小块,干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意),姜切片,葱切小断。

2、五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分。

3、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色。

4、倒入焯好的肉,翻炒至肉上色。

5、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时。

6、1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味,如果感觉汤汁比较多,就大火收汁,根据口味加适量盐即可。

干豆角丝怎么做好吃


因为新鲜的豆角并不好保存,如果保存方法不当的话,不仅容易让豆角发生腐坏现象,还容易让豆角纤维化口感变得不好。因此想要更好的保存豆角的话,就应该将豆角晒干之后保存,而在干之后的豆角也没有流失掉,新鲜豆角原本的营养价值也具有很好的调理肠胃功能,而晒干的豆角丝应该如何做才好吃呢?

干豆角怎么做好吃

干豆角中含有很多营养物质,例如维生素等,对肠胃有很好的调理作用,帮助消化吸收;还可以增强身体抵抗力和免疫力。干豆角怎么做好吃呢?

干豆角的做法有很多,今天就带给大家一款鲜香美味有营养的腊猪蹄蒸干豆角。主要材料有:腊猪蹄300克、干豆角30克、菜芯100克、调料豆豉15克、姜米5克、蒜米5克、味精2克、红干椒粉10克、鸡精2克、葱花5克、色拉油500克。

1、腊猪蹄砍成3厘米的方块,入淘米水中浸泡40分钟,洗净后入沸水中焯5分钟捞出。

2、菜芯入沸水中焯水1分钟备用。

3、锅中放油烧至四成热时将猪蹄过油5分钟(小火),捞出沥净油。

4、干豆角用温水泡发后切成4厘米长的段,在净锅中炒干水分。

5、将猪蹄摆放在扣碗中。锅中留底油,烧至六成热后,下入豆豉大火炒香,放入姜米、蒜米、干豆角、红干椒粉、味精、鸡精翻炒1分钟后盖在猪蹄上,入笼中旺火蒸60分钟。

6、 将扣碗中汤汁滗出,猪蹄翻扣盘中,汤汁在锅中勾芡淋明油浇在猪蹄上,洒上葱花,盘四周用菜芯围边即成。

干豆角烧肉

干豆角烧肉也是家喻户晓的美味菜肴,其主要材料有:五花肉300克、干豆角适量、八角少许、葱少许、姜少许、冰糖少许、生抽少许、老抽少许、盐适量。一起来看看干豆角的制作方法吧。

1、五花肉切成小块,干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意),姜切片,葱切小断。

2、五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分。

3、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色。

4、倒入焯好的肉,翻炒至肉上色。

5、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时。

6、1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味,如果感觉汤汁比较多,就大火收汁,根据口味加适量盐即可

干煸兔子肉怎么做好吃


干煸兔子肉是非常地道的特色美食,也是夏天最常见的小吃,因为香辣可口,促进消化的作用,非常适合挽救夏天没有食欲的现象,其中富含丰富的营养元素,兔子肉中富含的营养价值也是很高的,关于兔子肉的做法很有很多类型。

干煸兔子肉

主料

兔肉半只

辅料

小尖椒个人喜欢干海椒一小碗

泡姜一大块花椒三勺

香料适量八角三块

白糖两勺郫县辣豆瓣适量

大蒜适量料酒两大勺

生抽适量味精适量

盐适量

干煸兔肉的做法步骤

1. 将兔肉切成3-4cm左右大的肉丁,太大块不容易入味,也不容易熟。

2. 将兔肉中加两大勺料酒,两小勺盐,腌2小时。

3. 将小尖椒切成斜条,蒜和姜切成片,备用

4. 油要多一点,油烫后关小火,先将蒜片炒香,再将姜片,花椒,香料,八角一起炒香后,加两勺辣豆瓣再炒香,最后加两小勺白糖提味。

5. 开大火,将事先准备好的兔肉倒入锅中一起炒

6. 当兔肉由红色变白色时再加入干海椒

7. 如果比较喜欢干一点的兔肉就炒就一点,最后加小尖椒,翻炒几下,加生抽,盐,味精调味就ok啦!

姜葱辣子爆兔肉

材料

兔肉,葱,姜,洋葱,干辣椒,蒜,蚝油,酱油,料酒,胡椒,盐,糖,味精,生粉

做法

1、将兔肉洗净斩件,再醃酱油、胡椒、盐、糖、料酒、味精与生粉然后放进冰箱两小时后备用;

2、葱切斜粗条,姜切数片,洋葱切条。

3、热锅烧滚油,将兔块下锅微炸过油锅,待有八成熟时捞出沥干油备用。

4、热炒锅,先爆香蒜茸,再放干辣椒(改作不用燈笼辣椒干,太辣)与姜片微炒出味,再放蚝油炒香,回锅炸过的兔块炒大约五分钟;

5、料酒走锅边,再放葱与洋葱条快炒,加入盐、糖与味精调味再翻炒均匀,即可盛碟出菜。

干煸茶树菇怎么做好吃?


茶树菇是营养价值极高的,而且比香菇还要高,是源自我国南方地区的一种野生菇,非常具有营养价值,而且不仅仅在食用方面价值高,在医学方面价值也很高,对抗衰老、防癌抗癌有着关键性的作用。那么干煸茶树菇怎么做好吃呢?下面就为大家进行详细的介绍。

做法一:

1. 茶树菇洗净,切老根,加盐水浸泡30分钟,切成段,粗的中间切开

2. 肉丝加料酒、生抽、糖、盐、鸡精、淀粉上浆,起油锅炒至颜色发白,盛出备用

3. 药芹半棵,切成丝,胡萝卜用刨刀刨成丝

4. 坐锅热油,放入茶树菇煸炒,加少许料酒

5. 待茶树菇出水后,放肉丝

6. 均匀翻炒后加生抽、老抽

7. 炒匀后加药芹、胡萝卜、加少许糖,即可出锅

做法二:

菌菇类的食物,一来营养丰富,二来味道鲜美,有句话说的好吃四条腿的不如两条腿的,吃两条腿的不如一条腿的,说的就是蘑菇,干煸茶树菇鲜脆爽滑,茶树菇独特的清香加上干煸的做法,味道都吸进茶树菇中,非常好吃,一端上来就快三光了,茶树菇不仅营养丰富,而且有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

1、把茶树菇洗干净切段,五花肉洗干净切成肉丝备用;

2、把新鲜青、红辣椒切成丝,大葱、大蒜、生姜切成丝,干红辣椒剪成段备用;

3、炒锅置火上倒入色拉油,至六成热时倒入茶树菇,炸成金黄色时出锅沥干油备用;锅留底油,放入肉丝炒熟加姜丝、葱丝,蒜丝、干红辣椒段爆出香味后,放入郫县豆瓣辣酱煸炒,放入炸好的茶树菇煸炒出香味,然后放切好的新鲜青、红辣椒丝继续煸炒,调入酱油、精盐,鸡精、糖煸炒,让菜肴入味,滴上芝麻油,出锅装盘即可。

综上所述,您是否对干煸茶树菇怎么做好吃心中有数了呢?相信是如此的。茶树菇是一种野生菇,如果想要人工养殖就比较困难了,而且是南方地区的野生菇,想要在北方养殖,更是雪上加霜了,但是其营养价值很高,所以再难种也值得。

干煸土豆丝怎么做好吃


土豆中含有大量的淀粉、脂肪以及多种维生素、蛋白质以及氨基酸物质,同时大家可能并不清楚,就是土豆可以帮助促进胃肠道的蠕动。在我们的生活中,土豆的烹饪方法可以说是多种多样,那么大家知道干煸土豆丝如何做才更加的清爽可口吗?下面就跟着一起来学习一下吧。

干煸土豆丝怎么做好吃

材料:土豆2个、蒜蓉、姜末、葱花、白糖、鸡粉、食用油、椒盐、花椒、干红辣椒适量。

步骤:

1.将土豆清洗干净以后去皮切丝。

2.将切好的土豆丝多次清洗后,在清水中浸泡一会捞出沥干水分。

3.将蒜蓉、姜末、葱花切好以后备用。

4.将准备好的花椒、干红辣椒用清水浸泡,这样可以防止辣椒煸胡。

5.在锅中倒入少量油,注意油没过锅底即可,在6-7成热时加入土豆丝开始炸,边炸需要边用筷子不断搅动,然后捞出。

6.在锅中留少量的油,放入蒜蓉、姜末、花椒、干红辣椒煸出香味。

7.将炸好的土豆丝倒入锅中快速的翻炒,再加入适量的椒盐、白糖、鸡粉继续翻炒,最后加入葱花起锅即可。

干煸土豆丝怎样做酥脆

在干煸土豆丝的时候,只有将土豆丝做的酥脆才是非常可口的,首先我们需要将土豆丝切的非常均匀,并且不要泡水,否则将会土豆中的淀粉泡出,不然煸出的土豆丝救护不可口。在锅中加入适量的油,在油温烧热以后加入土豆丝,切记一次放入的土豆丝不要过多,不然就煸不透土豆丝,然后迅速的将土豆丝摊成薄饼状,在撒入辣椒末以及盐,当土豆丝粘连到一起的时候就可以翻面,两面都煎的金黄的时候,就可以撒上少量的葱花,这样一盘美味的干煸土豆丝就做好了。

土豆可以怎么吃

1.土豆丸子

土豆不仅可以做成丸子,并且丸子还是非常可口的。首先我们需要将土豆在蒸笼上先蒸软,在土豆蒸好以后取出放入到盆中捣成土豆泥,然后再土豆泥中加入少的盐和十三香搅拌均匀。然后用小勺子挖成小球在球外裹上面粉,在油锅中炸,黄彤彤的土豆丸子就做好了。

2.土豆乱炖

土豆乱炖可以根据我们各自的喜好进行制作,首先我们需要先将土豆切成小块,在里面加入适量的盐、十三香以及酱油,如果想要乱炖做的更入味,那么可以在乱炖时加入适量的豆瓣酱,注意在乱炖的时候肉不要切的太小,然后在锅中加入自己喜欢的食材即可。

3.干锅土豆片

现在饭店中经常看到的就是干锅土豆片了,这道菜也是非常容易做的,我们先将土豆切成厚片,在冷水中浸泡十分钟去除土豆中的淀粉,然后放入到油锅中炸熟,在锅中加入适量的葱姜蒜爆香,再加入五花肉入味,最后加入土豆和清水清炖即可。

吃土豆的好处

1.提高免疫力:土豆中含有铜等矿物质元素,可以增强机体免疫功能。

2.健脾:像脾胃虚弱、经常有食欲不振、大便溏泄、肢倦无力的人群可以多吃。

3.解毒:土豆具有增强免疫细胞活性的作用,尤其是可以帮助清除体内淤积的毒素,帮助清除体内的有害物质。

4.通便:土豆在胃肠消化以后,可以有效地帮助食物消化,对于预防大便干燥,可以帮助大便顺利的排出,保持肠道内粪便的湿润。

5.降糖消渴:对糖尿病具有辅助的治疗作用,尤其在降低血糖,促进糖分的分解上效果很好,同时将过剩的糖分转化为热量的时候,可以帮助改善身体内脂肪的平衡,在延缓葡萄糖的消化吸收上,具有很好的效果。

6.抗衰抗辐射:具有很强的清理自由基的作用,在预防心脑血管疾病、提高机体免疫能力、延缓衰老上效果很好。

7.改善精神状态:土豆中含有大量的维生素C,而维生素C的主要作用可以改善人体的情绪,尤其是富含大量矿物质以及营养元素的土豆,可以摆脱掉抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪。

在制作干煸土豆丝的时候,因为边缘的香脆口感,加上土豆中心的绵软,可以使干煸土豆丝更好吃。但是在烹饪干煸土豆丝的时候,最需要注意的就是火候,因为火候太大,会将土豆炸的外焦内生,口感不好,如果火候太小,又会使土豆内的水分不能蒸发,又会使炸出来的土豆丝不够酥脆,因此火候大家需要格外注意,建议大家可以在烹饪的时候尽量使用中火。

干煸小龙虾怎么做好吃?


一般小龙虾的做法有很多种,比较常见的是蒜蓉小龙虾开背小龙虾,还有就是清蒸小龙虾比较受欢迎的是现在一道常见的干煸小龙虾,肉质会变得比较嫩,但是有一种干扁的清香味儿,在做的时候一定要准备活虾活的才可以吃,味道才会更加好一些。

菜谱特色:

干煸小龙虾是一道浓香四溢的家常菜,入口麻辣,肉质弹牙雪肌,十分惹味。

制作步骤

1、将所有材料准备好。

2、活虾清水养,加上一两勺蜂蜜,养几个小时就会吐出污物,揪去虾头和大钳子,虾头放置一边,尾部的黑筋摘掉,洗刷干净。

3、沥干水后,虾尾用葱姜酒盐鸡精白胡椒粉腌半小时。

4、腌好后沥干,待用。

5、一大碗干辣椒剪开待用。

6、准备配料:葱,姜,蒜末,花椒粒,五香粉,孜然粉,胡椒粉,粗辣椒粉,大蒜粉,糖和鸡精。

7、先把沥干水的小龙虾尾,进五成油锅炸个一分钟;炸的时间久一些能保证全熟杀菌。

8、另起油锅,放菜籽油最好,性凉,可解去麻辣的热气,烧热炸香花椒粒。

9、按照顺序下姜末炸香,下蒜末,最后是葱末炒匀出香味。

10、把一大碗干辣椒段进去。

11、然后放一把盐。

12、再放进炸好的小龙虾翻炒,开大火干煸,炒到虾壳有起脆的感觉。

13、撒五香粉、孜然粉、胡椒粉、粗辣椒粉、大蒜粉,糖和鸡精再稍煸炒。

14、炒入味后,装盘。

干煸菜怎么做好吃 七款干煸菜美味做法


干煸菜是每个到饭店里必点的一道菜,其略微焦香的味道和香韧的口感着实让人们有些执着。想要干煸菜吃起来有嚼头,口感劲道香韧的话,自然那就要把食材煸出颜色,煸炒出其应有的味道。那么你知道干煸菜怎么做好吃吗?今天和小编一起来学学几款干煸菜的做法吧。

【干煸白菜】

如果把酸辣土豆丝比喻为大众情人的话,那么干煸白菜就是梦中情人。干煸白菜因其实惠的价格,特殊的口感和味道在饭桌上赢得了众多人的青睐,白话就是极具性价比。

白菜300g、油、盐、生姜、红尖椒、大蒜

步骤

1.白菜去老帮洗净用刀片成薄片,白菜帮和白菜叶分开。

2.红尖椒洗净切小段。

3.蒜瓣切薄片。

4.生姜切成细丝。

5.锅里倒入少许植物油,锅热后倒入白菜帮片,小火煸炒。

6.等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒。

7.等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出,备用。

8.锅里倒入植物油,油热后放入姜丝爆香。

9.倒入蒜片,红椒爆香。

10.倒入白菜片,大火翻炒。

11.调入精盐,炒匀即可出锅。

【干煸菜花】

菜花是种比较喜油的蔬菜,用五花肉来烹制是最搭得了,再放点辣椒和八角在里面,味道就更足了。干煸菜花是把菜花用五花肉煸炒的小菜,能够上的厅堂入得厨房,这样说来干煸菜花也算是个家常菜。 这次做的这个干煸菜花是用来虾皮来提鲜,味道也很好。

菜花200g、油、盐、红尖椒、生姜、大蒜、花椒、味极鲜酱油、虾皮

步骤

1.生姜,蒜瓣切片,红尖椒切条。

2.菜花洗净后撕成小朵。

3.炒锅里倒入植物油,油热后放入菜花煸炒至菜花边缘焦糊,盛出备用。

4.炒锅里另倒入植物油,油热后放入花椒、姜片、蒜片,虾皮炒香。

5.倒入红椒条,炒出辣味。

6.倒入菜花,调入精盐,倒入少许的味极鲜酱油,炒匀即可。

【炒板凳腿】

把五花肉煸出油,让五花肉片吃起来有韧劲有嚼头,土豆条因有了大油的加入变得香味浓厚。再加上香辣的青尖椒,嗯,这个菜味道真的是很足了。

土豆300g、猪五花肉200g、盐、红椒、生姜、大蒜、酱油、香醋

步骤

1.大蒜切薄片、生姜切丝,红尖椒切1厘米长的小段。

2.五花肉冷藏后切薄片。

3.土豆去皮,洗净后切约1厘米厚的片。

4.把土豆片切成方条备用。

5.锅里坐水,水开后放入土豆条焯水,等土豆条变色即可捞出。

6.把焯水后的土豆条过凉水,浸泡。

7.另起锅,放入切好的五花肉片,小火煸至出油,肉片焦黄即可盛出肉片,锅里留底油。

8.放入切好的蒜片、姜丝、红椒段爆香。

9.倒入土豆条、五花肉片,翻炒。

10.倒入一汤匙味极鲜酱油,大火翻炒。

11.烹入适量香醋。

12.撒入适量精盐,炒匀即可出锅。

【小炒肉】

香辣的味道是最勾引人的食欲的,特别是有了红红绿绿的辣椒搭在这个菜里。这是家常做法的小炒肉,貌似回锅肉的简化版或是山寨的版本,但它的香辣的肉香却是极具诱惑力的。

五花肉200g、油、盐、青尖椒、剁椒、豆豉、酱油、大蒜、生姜

步骤

1.五花肉切薄片。把肉在冰箱里冷藏一段时间,稍硬但没有硬芯的时候是最容易切薄片的。

2.青椒洗净后切成小段,大蒜切薄片,生姜切细丝。青椒要选用尖椒,这样的青椒炒出来的味道是香辣的,辣辣的味道很足。

3.锅里加少许油,放入五花肉片煸炒。

4.小火煸炒,直至肉片出油,微焦即可盛出。煸炒过的五花肉片,香而不腻,而且有韧劲有嚼头。

5.锅里留底油,放入姜丝、蒜片、豆豉爆香。

6.倒入青椒段,稍微翻炒。

7.倒入1/2汤匙味极鲜酱油。

8.锅里倒进少许剁椒,倒入煸过油的五花肉片。

9.倒入适量的料酒,翻炒。

10.加少许精盐,大火翻炒均匀后即可出锅。

【干煸豆芽】

是很地道的家常菜,简单易于操作。豆芽可以是黄豆芽或黑豆芽,因绿豆芽水分过大,不易于煸炒不推荐干煸绿豆芽。把黄豆芽的须根择掉,只用上部肥大的部分,这样炒出的黄豆芽不柴不涩,口感极佳。煸炒黄豆芽做到炒至豆芽发干,锅里没有水分最好。

黄豆芽400g、油、盐、酱油、红辣椒、小葱、生姜

步骤

1.黄豆芽买来后用清水浸泡淘洗,掐掉根部。

2.掐掉细长根部的黄豆芽炒制出来口感爽滑,不涩。

3.红辣椒切小段,小葱切碎,生姜切丝。

4.锅里倒入适量油,油热后放进花椒、葱花,生姜丝爆香。

5.等花椒、葱花,生姜丝爆香后再放辣椒段炒香。

6.锅里倒入黄豆芽。

7.大火爆炒后改小火翻炒。

8.炒至黄豆芽变色,变软后调入适量的酱油。

9.洒上适量的精盐,大火翻炒,炒至黄豆芽发干,锅里没有水分后即可出锅。

【干煸肥肠】

猪肥肠可以说是一个口味菜,一个不是左就是右的菜。猪大肠是种让人纠结的食材,猪大肠的命运犹如臭豆腐一般;喜欢的人是爱得不得了,厌恶的人对其是退避绕行。无论其味道如何,可其香浓的味道总是让人对其:爱比恨多。

猪肥肠300g、盐、红干椒、生姜、麻椒、大葱、香菜

步骤

1.红干椒切段。

2.生姜切条,大葱切斜段。

3.猪肥肠自中间剖开后切段。

4.把切好的肥肠倒入锅里,开小火煎制。

5.煎至肥肠出油,肥肠颜色金黄后盛出,锅里留底油。

6.倒入姜条葱段小火炒香。

7.洒入麻椒。

8.放入切好的红椒段,小火炒制辣椒油亮。

9.倒入肥肠段,调适量精盐,炒匀后洒上香菜段即可出锅。

【干煸杏鲍菇】

干煸的菜那就要把食材煸出颜色,煸出其应有的味道:把杏鲍菇切片后撕成宽条,用煎锅小火煸得软滑焦香,五花肉片煸出油后变得香韧,这样一来,这个干煸杏鲍菇才算是有了味道。

杏鲍菇300g、五花肉50g、精盐、红辣椒、大蒜、生姜

步骤

1.杏鲍菇洗净用刀切成厚片。

2.把杏鲍菇片掰成宽条。

3.生姜大蒜切片,红辣椒切段,五花肉切薄片。

4.把杏鲍菇条倒入煎锅,小火煸炒至杏鲍菇软滑,颜色焦黄,盛出备用。

5.把五花肉片码放到煎锅里,小火煸炒。

6.煸炒至五花肉变焦出油。

7.倒入蒜片、姜片,辣椒段小火煸炒出香。

8.倒入杏鲍菇大火煸炒,调入精盐。

豆角怎么做好吃


豆角是人们常吃的一种蔬菜,豆角的营养价值还是不错的,有各种维生素和矿物质,肉质肥厚,吃起来脆嫩香甜,豆角的做法也有很多,可以腌制咸菜,可炒可炖,下面我们就来了解一下豆角怎么做好吃,我们来看一下这方面内容。

干煸豆角是豆角的一个做法,喜欢辣味的可多放点辣椒,吃起来麻辣鲜香,里面可以放肉末,也可以不放,下面我们来了解一下干煸豆角的做法。

豆角400克,准备适量的食盐、味精,另外准备蒜、姜、花椒、干辣椒、植物油以及酱油。

豆角先不要摘掉两头的筋,先放到清水里面浸泡十分钟左右,然后清洗干净,再把豆角两边的筋摘掉,锅中多放一些油,然后把花椒粒放到里面,炒出香味儿,再把花椒捞出来,然后把大蒜拍扁以后弄到锅里面炒香,这时候放入豆角段。

加半勺盐,放入干辣椒,一起来翻炒,加入少量的酱油,翻炒均匀以后,盖上锅盖转为小火,在这期间要不停的翻炒几次,一直把豆角的水分炒干,豆角的表面出现皱缩。

这时候再加入一些生姜末来提鲜,再翻炒几下,直到豆角里的水分彻底的煸干,然后加入适量味精,这样干煸豆角都做好了。

干煸豆角非常的下饭,吃起来香辣感十足,做法也比较简单,如果喜欢里面放些肉沫,吃起来味道也会比较不错,如果想做得再简单一些,可以多放一点油,先把豆角炸到没有水分,然后再煸炒,但是那样比较费油。

干煸芸豆怎么做好吃一些


敷面膜是很多爱美女性每天必做的功课,而DIY面膜由于其功效好,成本低廉而广受欢迎,蜂蜜和黄瓜都是不错的美容佳品,经常食用可以起到增强肌肤弹性,淡化色斑的效果,如果把这两样东西结合在一起做面膜会有怎样的功效呢?下面我们一起去看看美容师的介绍吧。

一:蜂蜜黄瓜面膜的做法

1、制作蜂蜜黄瓜面膜需要准备一根黄瓜、和二十克左右的蜂蜜。

2、把黄瓜榨汁备用,然后加入备好的蜂蜜,两者进么调合后,就是成了补水功效出色的蜂蜜黄瓜面膜。

3、每天晚上临睡之前取适量的面膜涂在脸部的皮肤上,然后等二十分钟到半个小时左右,皮肤会有种紧致的感觉,这时就可以用清水把面膜洗去了。

4、在用清水把脸部清洗干净之后,还需要把自己平时喜欢用的护肤品涂抹在皮肤上,这样更利于面膜营养的保持和皮肤的吸收。

二:蜂蜜黄瓜面膜的功效

蜂蜜黄瓜面膜的功效有许多,除了可以美白和补水之外,还可以促进人们面部的血液循环,增强皮肤的抗氧化能力,从而起到让人们皮肤红润嫩滑的作用。另外黄瓜与蜂蜜中的营养也可以快速被皮肤吸收,加速皮肤的新陈代调,使皮肤更加健康水润。

看到这儿,您是不是已经对蜂蜜黄瓜面膜的功效和做法有了了解了呢?面膜虽然会起到改善肌肤状况的作用,但切不可对面膜产生依赖性,从身体内部来调理,五脏都很平衡健康,人自然而然的就会看起来很健康而美丽,年轻的女性尤其要注意这一点。

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