这些常见感冒药纷纷被禁，宝宝感冒怎么办？
感冒养生常识。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“这些常见感冒药纷纷被禁，宝宝感冒怎么办？”，但愿对您的养生带来帮助。
七月的广州，时而艳阳高照火辣辣，时而狂风暴雨冷飕飕，真的是冰火两重天啊。不要说小孩了，连大人也难以适应，很多宝宝因为天气多变，中招感冒了，医院儿科门诊排满了等候治疗的孩子，医生忙、孩子苦、家长累，宝贝还频频发烧咳嗽捣乱. 年轻的妈妈随手就在药店里买药给生病的宝宝服用。实际上，这是家长的一个致命误区。据统计，由于不合理用药，我国每年约有3万名儿童陷入无声世界，约有7000名儿童死亡，对于家庭和社会都是一种不幸。
在大众的认知里，感冒药是无害的，而最近，又有一些常见感冒药的新闻被爆出，柴胡注射液、赖氨匹林粉针、儿童感冒药艾畅都被国家药品监督管理局点名了，再次让宝妈宝爸的神经紧张起来了。
1. 儿童注射柴胡注射液叫停了，那么柴胡颗粒可以用吗？
临床使用70多年，被很多医生用来给宝宝退烧的柴胡注射液被指出禁止用于儿童，主要出于安全性考虑。但是，很多家庭的小药箱里面会有柴胡颗粒、口服液的身影，那么这些药物宝宝可以使用吗？
答案是可以的，柴胡注射液是静脉输注，直接进入血液，副作用的严重程度要比口服给药的高得多，所以柴胡颗粒或者口服液不仅疗效确切，重点是安全性高。
2. 赖氨匹林不能用了，宝宝发烧怎么破？
赖氨匹林是常用退烧药，主要由阿司匹林组成，可能会引起肝脏、肾脏衰竭的瑞氏综合征,因此国家药监局明确规定了该药16岁以下儿童慎用，3个月以下婴儿禁用。
适合宝宝使用的退烧药，只有对乙酰氨基酚和布洛芬，也就是宝妈们熟悉的美林和泰诺林。布洛芬适合6个月以上的宝宝，对乙酰氨基酚适合3个月以上的宝宝。虽然这两种药物没有严重的副作用，相对安全，但宝妈们给宝宝用药时仍要小心，要按照宝宝的体重计算剂量，避免服药过量。
3. 为什么要注销艾畅呢？
艾畅并不是没有疗效，也不是毒药,主要与它的副作用有关。这就要从艾畅的主要成分伪麻黄碱和氢溴酸右美沙芬说起了。伪麻黄碱可以缓解鼻塞，但是副作用有头晕嗜睡、紧张失眠、幻觉、腹痛发热等。而右美沙芬镇咳作用强，但是会引起头晕嗜睡、胃肠道紊乱等反应。因此，我们在给孩子使用药物时要权衡利弊，如果弊大于利，存在潜在风险，能避免则避免。
4. 不使用艾畅，宝宝感冒了怎么办？
普通感冒是上呼吸道病毒感染的一个常见类型，大多是由病毒引起的，会引起咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、打喷嚏和发烧等症状，通常7-10天可不治而愈，一些症状会持续3周。
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在我们的身边有很多人也都会有感冒的症状，那么如果我们得了感冒的话，应该如何吃药才是最好的，也会给我们的身体带来非常好的帮助啊，就让我们一起来了解一下三招选对感冒药的一个相关介绍。
孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工妊娠。因此，患了感冒的一方面可在产科医生的指导下合理用药，另一方面在感冒的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。
（1）感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。
（2）喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。
（3）在保温茶杯内倒入42度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。
（4）孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2--3次即可止咳。
宝宝感冒流鼻涕怎么办
经常父母不注意呵护宝宝，其就会出现感冒流鼻涕的症状，尤其是早晚温差较大的期间，感冒流鼻涕会让孩子长期处于亚健康状态，抵抗力下降，容易导致其他并发症出现，那么宝宝感冒流鼻涕该怎么办？下面将介绍一些有效的护理措施，帮助家长们了解在孩子感冒流鼻涕期间如何护理。
宝宝感冒流鼻涕怎么办
我们知道头痛脑热即使是身体抵抗力比较强的大人也没有办法幸免于难，那么对于处在比较幼小时期的宝宝来说，出现感冒的情况的可能性也会大大地增高，那么针对这种情况的话，其实是需要家长掌握一些应急的小知识，不至于发现宝宝感冒之后一头雾水，不知道怎么办，那么本文从以下三个方面提出了一些应对的措施，希望可以为大家提供帮助。
1、首先，我们来明确一下感冒出现流鼻涕的症状是由于感冒病毒进入了鼻腔内部，然后对鼻粘膜造成了一定程度的刺激，而鼻粘膜出于保护的目的，会产生一定的分泌物，那么这个时候我们需要注意鼻腔内部的卫生状况，及时地做好清洁的工作，不然病菌极有可能深入气管内部，会对呼吸系统造成不利的情况。
2、宝宝感冒流鼻涕之后，家长要注意保证宝宝拥有充足的休息，这样可以尽快地促进宝宝体力的恢复。同时家长要注意给宝宝营造一个适宜睡眠的环境，注意保持室内通风状况良好，这样可以给宝宝提供充足的新鲜空气，防止感冒进一步加重。
3、家长在宝宝感冒期间需要注意宝宝的饮食，这个时候虽然适宜清淡，但是宝宝和成人不一样，宝宝处在成长发育的关键时期，需要补充大量的营养元素，这个时候我们需要及时的给宝宝补充一些营养，这样才可以更好地帮助宝宝恢复健康的状态。
宝宝感冒流鼻涕速效办法
其实我们大人平时要是感染风寒的话，是最先表现在鼻子上的，可以说鼻腔的变化有效地反映了我们身体内部的某些变化。那么我们知道作为成人来说的话，感冒流鼻涕是比较常见的症状，所以也就不是特别的上心，但是对于宝宝来说的话，还是需要及时地采取一些快速有效的方法来帮助宝宝的呼吸更加地顺畅一些。那么下面就是三种主要的办法。大家可以斟酌一下，自行取用。
1、垫高头部：如果宝宝流鼻涕鼻塞的话，家长可以及时地在宝宝的褥子底下垫两到三个毛巾，这样的情况下，可以更好地让宝宝的呼吸更加顺畅，止住鼻涕的不停流动。一般来说，宝宝的脊柱是比较柔软的，所以，家长不需要给宝宝垫的特别高，这样很有可能会对宝宝的脊椎造成慢性伤害。
2、滴母乳：母乳对于宝宝来说温度是比较适宜的。家长可以先用淡盐水将宝宝的鼻腔内部进行深层次的清洁。用盐是为了更好地消灭细菌。然后挤出两滴母乳，这样可以有效地帮助宝宝尽快地止住鼻涕。
3、热毛巾敷鼻子：我们知道热量传递到鼻腔内部之后，鼻粘膜会不断地收缩，这样的情况下，可以有效地帮助宝宝缓解感冒流鼻涕的症状。不过家长要把控好温度，不要过烫过冷，最好稍微比宝宝的体温高一点就好。
6个月宝宝感冒流鼻涕怎么办
我们知道在宝宝大概五六个月的时候家长就可以给宝宝适当添加一些辅食，而且这个时候宝宝的生长速度是非常快的，需要更多的营养来维持身体的基础运作。那么这个时候如果宝宝出现了感冒流鼻涕的症状的话，家长应该如何应对呢?应该采取怎样的应对措施呢?
1、多给宝宝喝温开水：我们知道身体的主要组成部分是水，水对于身体的新陈代谢具有十分重要的作用。多给宝宝喝一些开水的话，可以有效地帮助宝宝将身体内部的感冒病毒尽快地排出。
2、注意休息：家长一定要保证宝宝拥有充足的睡眠时间，充足的睡眠可以保证宝宝尽快地恢复体力。我们知道宝宝在出生后的一段时间之内各个器官还没有完全的发育完全，在睡眠状态下可以有效地保证宝宝的各方面的发育。
3、给宝宝适量的做一些水果泥：我们可以将适合宝宝的水果切成泥状，这样给宝宝服用，可以有效地帮助宝宝的身体尽快修复受损的鼻粘膜细胞。做成泥状主要是考虑到宝宝这个时候牙齿还没有完全长好，做成泥状不需要宝宝进行费力的吞咽动作。
4、给宝宝按摩：六个月的宝宝是可以进行力度适当的按摩的，这样的按摩可以有效地帮助宝宝尽快摆脱鼻涕虫的困扰，而且也可以尽快地恢复到比较健康的状态。家长可以多去学习一些专业的按摩手法给宝宝按摩。
两岁宝宝感冒流鼻涕怎么办
我们知道两岁的宝宝已经可以自主进食了，不过由于宝宝还处在成长的关键时期，所以家长还是要特别注意尽量在感冒病毒肆掠的季节里不要让宝宝受到感冒病毒的困扰。但是由于宝宝的抵抗力与成人相比的话还是处在比较薄弱的情况下，所以宝宝有很大的几率感染感冒病毒。那么这个时候两岁的宝宝感冒流鼻涕的话，家长应该怎么办呢?
1、适量的药物治疗，两岁的宝宝相比较来说，可以将药物之中的毒素代谢出身体外部，所以，家长如果意识到宝宝的感冒流鼻涕的症状需要药物进行控制的话，家长可以给宝宝吃一些感冒药。
2、及时地调整饮食的结构。宝宝感冒流鼻涕之后，需要及时的在饮食上注意，注意辛辣刺激性食物以及海鲜类食物不要轻易地给宝宝食用。最好可以秉持饮食清淡的原则，但是也可以适量地加入一些营养物质来促进宝宝体力的尽快恢复。
3、我们知道宝宝的抵抗力是可以不断地提高的，这个时候需要家长带着宝宝进行一些锻炼来帮助宝宝提升抵抗力，不过最好不要吹风，忽冷忽热的情况下宝宝的感冒会有不断加重的趋势。
两岁的宝宝相比较来说的话，身体的基础是比较牢固一些的，所以，在宝宝出现感冒流鼻涕的症状之后，家长只要好好注意的话，是可以促进宝宝的感冒尽快恢复的，家长不用过于忧虑。
宝宝老是感冒流鼻涕怎么办
在一般情况下，感冒是比较偶发性和突发性，往往发病的时候是比较急促的。但是如果老是出现感冒流鼻涕的症状的话，表明身体的免疫系统很有可能出现了某些问题。我们知道其实如果是一般的感冒的话，我们的身体是有一定的自愈能力的，不出现什么意外状况的话一般来说，一个星期左右就可以不治而愈。但是我们这里所说的是一种比较特殊的情况。宝宝老是感冒流鼻涕，家长需要怎么办呢?
1、个人建议家长可以带宝宝去做一个全身性的检查，有的疾病的病症就是老是感冒流鼻涕，这样的检查完成之后，假如发现宝宝是某方面产生了问题的话，家长及时地和医生沟通，在尽量降低对宝宝身体的伤害的情况下，制定具有明显作用的治疗方案。
2、假如检查之后表明宝宝只是因为抵抗力比较低下，身体内部的免疫细胞没有办法与感冒病毒抗争，这种情况的话，我觉得家长可以收集一些有效地帮助宝宝增强身体的抵抗力的方法，选择适合宝宝的方法。
3、经常有流鼻涕的症状的话，很有可能是因为鼻炎的出现，鼻腔内部的某些部位出现炎症的情况，对于鼻粘膜来说，它会分泌一些物质来与造成炎症的病菌决斗，于是鼻涕就出现了，这个时候家长可以适量地给宝宝熏辛荑水，这样可以帮助宝宝尽快摆脱鼻涕虫。
宝宝感冒流鼻涕按摩哪里好
我们在平时的生活和工作中，由于长时间保持一个姿势的话，会对肌肉造成不小的压迫感，肌肉会出现比较明显的酸涩感，这种情况下有效地按摩可以帮助我们舒缓疲劳，而且可以让我们再次拥有比较充沛的体力投入到下一轮的工作之中。那么对于宝宝来说的话，感冒流鼻涕的情况下，肌肉其实也会受到病毒的侵袭，这个时候家长可以给宝宝进行适量的按摩，来帮助宝宝更快地恢复。那么有几个穴位是家长需要注意的。
1、背部的风门、肺俞穴，这两个穴位对于缓解鼻塞、流鼻涕的症状具有非常针对性的作用，一般来说，家长需要持续按压一分钟左右，然后这两个穴位是需要家长有一定的力度的，以穴位微微发热发红的情况最好。
2、从大鱼际开始，家长可以用手掌沾取少许的生姜汁沿着脊柱两侧的膀胱经，力度适中地推下来，这样可以有效地将这一条经络上的穴位调动起来。这个也是需要家长的力度比平常的按摩稍微大一些，而且这种按摩最好可以让宝宝的皮肤出现发红的迹象。这样可以起到舒经活络的作用，血液循环的加快，可以有效地帮助身体尽快地把自己身体内部的感冒病毒排出来。
我们应当知道按摩的作用更多的是缓解不适，起到辅助治疗的作用，家长可以给宝宝进行适当的按摩，不过要注意频率，过于频繁效果也是不太好的。
治疗宝宝感冒流鼻涕的小偏方
我们常说高手在民间，这句话不是没有一定的道理的，我们知道随着历史的不断积淀，人民的智慧是在平常的生活里不断累积下来的经验的结晶。那么针对宝宝感冒流鼻涕的症状的话，是否有一些小偏方可以有效地帮助缓解这些症状呢?让我们大家一起来看一下。
1、热敷的方法：家长可以在给宝宝的鼻腔做完清洁工作之后，用纱布浸泡在热水之中，等待一段时间之后，将纱布取出，然后用手试一下温度，如果家长觉得合适的话，可以将纱布覆盖到宝宝的鼻子两侧，这样可以有效地帮助鼻粘膜修复，粘附在其上的物质由于受到热量的刺激，变成水流出，这样可以有效地帮助宝宝流鼻涕的症状尽快好转。
2、饮用葱白水：家长可以取适量的葱白切段，然后准备适量的清水，将葱白放入清水之中熬煮，可以适量的加入一些生姜片，生姜可以帮助宝宝尽快将身体内部的寒气排解出来，这两者搭配在一起对于感冒的缓解有很大的好处。
3、按摩的方法：我们知道人体的所有组织和器官都是与穴位一一对应的，那么针对感冒流鼻涕的话，家长可以找到对应的位置给宝宝进行按摩，要注意力度适中，可以有效地帮助宝宝摆脱不适的情况，而且按摩的最关键的地方是可以坚持下来，这样才可以真正地发挥作用。
宝宝老是感冒流鼻涕怎么办
在一般情况下，感冒是比较偶发性和突发性，往往发病的时候是比较急促的。但是如果老是出现感冒流鼻涕的症状的话，表明身体的免疫系统很有可能出现了某些问题。我们知道其实如果是一般的感冒的话，我们的身体是有一定的自愈能力的，不出现什么意外状况的话一般来说，一个星期左右就可以不治而愈。但是我们这里所说的是一种比较特殊的情况。宝宝老是感冒流鼻涕，家长需要怎么办呢?
1、个人建议家长可以带宝宝去做一个全身性的检查，有的疾病的病症就是老是感冒流鼻涕，这样的检查完成之后，假如发现宝宝是某方面产生了问题的话，家长及时地和医生沟通，在尽量降低对宝宝身体的伤害的情况下，制定具有明显作用的治疗方案。
2、假如检查之后表明宝宝只是因为抵抗力比较低下，身体内部的免疫细胞没有办法与感冒病毒抗争，这种情况的话，我觉得家长可以收集一些有效地帮助宝宝增强身体的抵抗力的方法，选择适合宝宝的方法。
3、经常有流鼻涕的症状的话，很有可能是因为鼻炎的出现，鼻腔内部的某些部位出现炎症的情况，对于鼻粘膜来说，它会分泌一些物质来与造成炎症的病菌决斗，于是鼻涕就出现了，这个时候家长可以适量地给宝宝熏辛荑水，这样可以帮助宝宝尽快摆脱鼻涕虫。
经期可以吃感冒药吗
导读：经期可以吃感冒药吗？女性在经期时抵抗力会下降，容易感冒，那么经期可以吃感冒药吗？不要着急，现在小编马上为您解答。
经期可以吃感冒药吗？
专家说，经期感冒最好是不吃感冒药，因为一些感冒药大都含有激素成分，会对女性内分泌造成一定的影响，可以服用中药的感冒冲剂代替抗生素类药物，并且坚持平时锻炼身体。如果非常严重则可以去医院检查治疗，或是输液等，激素类的感冒药最好是不吃。
专家指出，女性朋友在月经期由于抵抗力下降，经常容易感冒，此时也是可以吃感冒药的。注意不要吃活血化淤的药物，在服药之前，看一下使用说明。但假如感冒不是很严重可以不用吃感冒药，多喝水就可以了。
专家还指出女性月经期间不提倡吃药。因为月经期间是个特殊时间，如果服用药物会有些激素来刺激女性的子宫对女性朋友是不利的（不过如果感冒药中含有的激素成份较少，可适量的饮用）。
女性经期感冒用药有讲究，分热入血室、风热感冒、风寒感冒三种情况：
1、风寒感冒：感受风寒，症状恶寒重、发热轻，鼻塞流清涕为主要症状者，宜选用辛温解表类的抗感冒药。
2、风热感冒：感受风热，症状以发热头痛、咽痛、口干渴等为主者，可使用清热解毒类药物，但在用药时应适当加一些辛温药，或用姜汤送服，以制约清热解毒药物的副作用，以防太过，阻遏气血，遗留后患。
3、热入血室：月经期遭遇风雨或经期涉水而引发，发热恶如疟状，昼轻夜重。病情特别严重者应及时入院治疗。
女性在经期时如何预防感冒？
1、经期的时候要多注意休息，尽量不要熬夜，多休息。
2、加强营养，经期抵抗力差，此时更要加强营养，但是加强营养不是说多吃肉多肉，辛温食物，由其是要多喝汤，多吃流质的食物。
3、多喝水，水是生命之源，喝水可促进新陈代谢，提高身体免疫力，由其是有轻微感冒的人来说，多喝水，就可缓解感冒的症状。
4、不吃生，冷食物，经期是属于特殊的时期，生冷的食物，不仅会影响女性正常的内分泌食物，而且会加重感冒的症状，所以尽量不要吃。
5、尽量避免去公共场所，由其是在流行感冒期，最好不要出去不要接触这些病源。由其是如果身边有感冒的人的话，尽量要少接触。
此外，对于女性来说提高身体免疫力是预防感冒的一个最好方法，生活中很多女性都没有运动的习惯，不喜欢晒太阳，其实，日常生活中如果可以保持每天运动一到两个小时的习惯的话，就可提高身体的免疫力，而阳光中虽说紫外线对皮肤危害大，但是也有一定的杀茵作用，可减少感冒的症状。
关于女性在经期能否吃感冒药小编已经介绍完了，你都了解了吧！当然要懂得怎么预防感冒喔！
感冒了怎么办 这些偏方可以治疗感冒
感冒是大家在日常生活中经常会遇到的一种疾病，基本上可以说每个人都得过感冒，特别是小孩，会经常得感冒，那么请问感冒了怎么办?治疗感冒的偏方是什么?孕妇感冒了怎么办?下面小编为大家讲解。
感冒了怎么办
就现在来说仍然没有一种比较有效的治疗感冒的病毒的方法，现在只能够靠人体自身的免疫系统去消灭那些病毒。感冒患者应以支持疗法为主，特别注意休息、大量饮水、饮食清淡。可用药物或其它方法减轻感冒症状，待身体自然痊愈。
1、解热镇痛抗炎剂：属非类固醇一类。以下列出三种常用的止痛药，也有消炎解热作用：阿司匹林;扑热息痛，对乙酰氨基酚;布洛芬。
2、抗生素：西医中的抗生素是一种很好的抗生素药物，而感冒虽然说是由病毒引起的，不过要是继发细菌感染，抗生素则可考虑使用。如果没有细菌感染抗生素便不应使用，以免产生抗药性细菌。
3、抗敏药，通鼻塞药
目前有3代抗组织胺药，减轻过敏，收鼻水。第一代有扑尔敏等，第二代有氯雷他定等，第三代有地氯雷他定等。咖啡因，用以提神，减轻疲倦感。
4、抗病毒药物：因为许多人都会滥用药物造成流感病毒耐药，所以要是没有发热，免疫功能正常，发病超过2天就不需要治疗。对免疫缺陷患者，可早期使用。利巴韦林和奥司他韦有较广的抗病毒谱。感冒大多可自愈，一般无须用抗病毒药物，再说，目前的抗病毒药物对感冒的治疗效果也不是很好。
5、其它补充剂：维生素C。
治疗感冒的偏方
1.神仙粥治风寒感冒
糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。
先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被以助药力.15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗。每日早晚各1次，连服4次即愈。发表解毒，驱风散寒。治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。有人写诗赞曰：“一把糯米煮成粥，7个白葱7片姜，煮熟对入半杯醋，伤风感冒保安康”。
注：风热感冒不宜服。
2.胡萝卜汤发汗
洗净，切碎，煎汤。热饮。
发汗解表。治感冒，畏寒需发汗。胡萝卜汤发汗作用轻微而持续，无过度之弊。
3.草鱼汤治伤风鼻塞
草鱼(青鱼)肉150克，生姜片25克，米酒100克。
支气管炎属于常见的呼吸科疾病，这类疾病会影响着人们的生活习惯，长期的咳嗽让人夜不能寐，那么请问支气管炎的症状有哪些呢?如何预防支气管炎呢?支气管炎吃什么水果好呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。
支气管炎的症状
1、气短
病程初期多不明显，当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短，以活动后尤甚。慢性支气管炎合并哮喘或所谓喘息型慢性支气管炎的患者，特别在急性发作时，常出现喘息的症状，并常伴有哮鸣音。
2、咳嗽
初期晨间咳嗽较重，白天较轻，晚期夜间亦明显，睡前常有阵咳发作，并伴咳痰。由于支气管黏膜充血、水肿，分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情发展，咳嗽终年。
3、咳痰
以晨间排痰尤多，痰液一一一般为白色黏液性或浆液泡沫性，偶可带血。此多系夜间睡眠时咳嗽反射迟钝，气道腔内痰液堆积，晨间起床后因体位变动引起刺激排痰之故。当急性发作伴有细菌感染时，痰量增多，痰液则变为黏稠或脓性。痰液状态不同，患病不同，马上对症咨询。
如何预防支气管炎
1、锻炼
加强身体锻炼，增强抗病能力。
2、戒烟
还要做到不吸烟，最好也不要到有人吸烟的环境中去，吸烟会引起支气管炎的发作，吸入别人吐出的烟雾，危害更大，我们不仅要自己不吸烟，而且还要远离吸烟的人。
3、保暖
要预防支气管炎，我们要在天气变冷的时候，多加点衣服，平时也要穿得暖和些，不要和别人比，要根据自己的身体情况酌情穿衣，天暖和的时候就脱掉一些，天冷了就把衣服加上，自己要对自己的身体有所了解，不要因为怕人笑话而少穿衣服。
4、家庭护理
关于宝宝如何预防支气管炎呢?小儿支气管炎的预防，要注意保温，多喂食米汤、蛋汤、清淡的蔬菜 、水果汁等，以补充水分，保证营养的供给。
用半碗水煮沸后，放入鱼肉片，姜片及米酒共炖约30分钟，加盐调味。趁热食，食后卧床盖被取微汗。
每日2次。注意避风寒。
解表散寒，疏风止痛。用治感冒，症见畏寒发冷，头痛体倦，鼻塞不通等。
4.葱姜豆豉治伤风感冒
葱白5根，姜1片，淡豆豉20克。
用砂锅加水一碗煎煮。趁热顿服，然后卧床盖被发汗，注意避风寒。
解毒透表，解毒通阳。用于感冒初起，症见鼻塞，头痛，畏寒，无汗等。
5.五神汤
荆芥，苏叶(中药店有售)各10克，茶叶6克，鲜姜10克，红糖30克。
先以文火煎煮荆芥，苏叶，茶叶，生姜，15-20分钟后，加入红糖待溶化即成。每日2次，量不拘。
发散风寒，祛风止痛。治风寒感冒，症见畏寒，身痛，无汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克(鲜品加倍)。
孕妇感冒了怎么办
孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。一旦感冒一定要注意休息，切勿操劳;多喝水;饮食上要忌口;及时就诊，要在医生的指导下用药，不要自己乱用药。
1、看病求诊，遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前3个月禁用自己一切药物，孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。
2、如果孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。
3、注意休息。孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
4、多喝水(多喝汤)，补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
5、适当忌口，当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。
结语：感冒是一种小病，只要休养两天吃点药就可以好，不过感冒严重的话也会损害人体的健康，特别是对孩子与老人，上文详细讲述了感冒了怎么办，治疗感冒的偏方以及孕妇感冒了怎么办，希望大家能够注意。
备孕期能吃感冒药吗
备孕期能吃感冒药吗
1、备孕期能吃感冒药吗
如果是备孕期间还没有怀孕的话就可以吃药的,如果发现已经怀孕了就不要吃哦,另外没有怀孕吃药后最好等好了之后半个月到一个月再开始备孕了,生病和吃药期间不要同房哦,会影响卵子质量的。尽量的多喝水来缓解好的吧,能不吃药就不吃药的哦,备孕期间吃药肯定是多少都有影响的。
研究发现,孕妇、准妈妈过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物,其体液会发生变化,形成一种“酸化”,进一步促使血中儿茶酚胺水平增高,从而引起孕妇、准妈妈烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪,可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加,则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。
2、准备怀孕前检查项目
女性怀孕前要做一些孕前检查,可以知道自己的身体有没有什么其他状况适不适合生育,尿常规,是最重要的一项孕前检查,可以发现自己的肾脏有没有疾病。
血常规,是一项血液检查,可以检查出女性有没有贫血的状况以及白细胞、红细胞、血小板有无问题。生殖系统检查。
脱畸全套,可以检查出身体是否有病毒感染,如果发现这种情况要尽快治疗并且推迟生育,以免对胎儿造成影响。
肝功能检查,因为肝炎病毒会感染胎儿。
3、最佳怀孕期是什么时候
一个好的怀孕时期会对胎儿有很好的帮助,女性在23-30岁之间这个年龄怀孕是最佳时期,这个年纪的女性身体都会发育成熟对生育胎儿都有好处,而且在生产时发生意外的几率小。夏季5月份怀孕是一个很好的季节,这个时候气温比较暖阳光充足,孩子出来玩可以不用担心受到风寒,而且这个季节的瓜果蔬菜也很丰富。女性最好在晚上9-10点时同房、排卵前3天或者排卵后1天同房是最佳受孕时期。
备孕期你所不知道的事情
备孕的时候,女性一定要提前的调理好自己的身体,这样不管是对受精卵着床发育还是对孩子的哺乳问题都是有一定的保证的,另外在备孕的时候女方一定要吃叶酸片,这个是可以有效的预防胎儿先天畸形的问题的,叶酸是要一直服用到怀孕前三个月的,另外男方备孕期间也是要多锻炼身体的,这样可以提高精子的活力,对孕育一个聪明的宝贝也是非常中遇到的哦。
另外就是备孕的夫妻必须要在前三个月的时候停止一切用药,比如说避孕药等,如果拿不定主意的,可以随时咨询医生所吃的药物是否会影响到胎儿的发育,夫妻双方也应该是提前戒烟戒酒的,因为,香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇,对精子和卵子都有损害作用。研究表明,父亲每日吸烟10支以上者,子女先天畸形增加2%;每天吸烟30支以上者,畸形精子的比例超过20%.
备孕期期间如何提高怀孕的几率
一是食用有助于提高生育能力的食物。
一般受孕不成功可能是因为男方的缺锌导致体内睾丸激素的分泌比较少,使精子的数量也随之减少,所以男性可以多吃点含锌的食物,如海鲜、鸡肉特别是要多吃谷物类食物。还有补充钙,多喝牛奶也可以提高男人的生育能力。
二是要保持宽松的穿着,特别是男性。
男性的特殊部位要防止受到挤压,否则会导致精子的数量减少,所以男性朋友最好是不要穿紧身裤或者是牛仔裤等,可以穿宽松又透气的纯棉裤子,还要避免用过热的水洗澡,最好不要去洗桑拿,也不要骑自行车等影响特殊部位的运动。
打完疫苗能吃感冒药吗
感冒是生活中非常普通的疾病，但是对于婴幼儿来说却是非常危险的，因为身体抵抗力的不足使得婴幼儿很容易又感冒发展成严重的疾病，对婴幼儿的发育带来非常不利的影响。而且吃感冒药对孩子有非常多的禁忌，例如，宝宝打完疫苗能吃感冒药吗？下面就来看看讲解吧。
正常情况下宝宝感冒是不能打防疫针的，如果是打完防疫针出现感冒的症状如果没有引起发烧可以暂时通过多喝水来缓解，因为注射疫苗之后也会引起低烧等不同的身体反应，如果是疫苗引起便无需担心，如果是感冒严重的话要听从医生的建议对症吃药，避免激素类的药物。
正常情况下疫苗之后三天内是不建议喝感冒药的，可以先通过物理缓解的方法，多给宝宝喝水，如果症状得不到缓解，需要到医院听从医生的建议合理用药。不过如果是发烧的话，有可能是孩子对疫苗的正常反应，而不一定是感冒，这时候就要家长多注意了。观察宝宝的一举一动如果情况恶化需要及时就医，以免耽误病情。
其次，宝宝在成长的过程中难免遇到各种问题，父母要正确理性的面对，相信科学的医疗手段，并且多科普育儿知识对宝宝的健康成长有一定的好处。如果宝宝身体不适可以暂缓打预防针，待身体好转之后在打也不晚。如果打完预防针出现感冒的状况，也要确定是否是因为预防针引起的，还是自然的感冒，在进行有效的治疗措施，切不可自行用药。
宝宝打完预防针可以吃感冒药吗?通过上文的介绍想必大家也看到了，如果是打预防针引起的发烧也是宝宝身体对于疫苗的正常反应，可以给宝宝多喝水一天之后便会缓解。如果是感冒也要视病情而定，严重的也可以服用感冒药但是要到正规的医院，详细对医生介绍刚刚注射过预防针，医生会合理的为宝宝开药，这样才可以既不影响疫苗的功效又不耽误宝宝的病情，也更科学。
不要被感冒药速效误导
感冒用药并不能缩短病程 不要被感冒药“速效”误导
近日天气多雨，气温忽高忽低，稍微不注意就感冒了。提醒，不要被感冒药上“速效、快、灵”等字眼误导，因为感冒没有根治的药物，用药不能缩短其病程，但有一些可以缓解感冒的不适症状。
建议大家在自行选购药物时，要仔细查看药品的成分，根据自身的症状来判断哪些药物适合自己。用药时应避免同类成分重复使用，儿童感冒严禁服用成人感冒药。
感冒药的主要作用是为了缓解患者的不适，感冒期间还需要通过休息、戒烟、多饮开水、多吃易消化食物等来提高自身免疫力，对抗病毒。
某些职业或有基础病的特定人群，在选择药物上也要特别留意成分。
而驾驶机动车、船或其他机械操作、高空作业者就要特别注意，在工作时间内均应禁服含氯苯那敏（扑尔敏）或苯海拉明的感冒药，避免此类成分引起的嗜睡、头晕而造成危险。
而且，氯苯那敏（扑尔敏）或苯海拉明此类成分能升高眼压，加重青光眼患者的病情，因此青光眼患者禁止使用。
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冬天感冒怎么办 冬季注意这些事有效防感冒
现在已经过了大雪的节气，天气往后也会越来越冷。这时如果我们没有做好保暖的工作，那么我们的身体健康就会受到影响。感冒就是其中一例，那么冬天感冒怎么办?接下来小编就带给大家看看吧!
冬天感冒怎么办
1、保持室内通风
冬天到了，为了暖和可能很多朋友都把窗户关的严严实实的，其实这是一种很不好的做法，尤其是感冒的人，呼出来的气体都带有病菌，如果不开窗通风把这些病菌排除去，很容易造成二次感染，加重病情，也有可以把一个没有感冒的人给传染了，因此开窗通风十分必要。
2、多喝白开水
小编经常听老一辈的人说到白开水治百病，虽然可能有些夸张吧，但是对一些疾病还是很有效果的，例如我们今天所讲的感冒，感冒的人多喝白开水不但可以清洁口腔，保证口腔内部其他器官不受到病菌的侵入，喝水后的大量排尿对整个身体的循环大有好处，也可减轻感冒症状。
3、运动健身
运动有益于身体健康这是毋庸置疑的，但是感冒的人适合运动吗，答案是肯定的，适合，通过运动还能起到缓解感冒症状的作用。据研究表明，适度运动可以将感冒症状天数缩减一半，需要注意的是，感冒患者在运动时一定要及时补充水分，以防脱水。
4、姜汤治感冒
相信不少的朋友都听过姜汤治疗感冒，姜汤确是对治疗风寒的感冒有很好的效果，但是如果是由热引起的感冒就不适合喝姜汤了，姜汤的做法很简单，只需准备生姜,葱白适量,加入一碗水，煮沸，然后加入红糖，煮到红糖溶化即可。
5、多做深呼吸
相信感冒的时候最难受的莫过于鼻子不透气了，此时我们可以倒一杯热气腾腾的白开水，然后我们可以对着热气做深呼吸，一直到杯中没有热气为止，然后把水倒掉，重新换上热水，这样每日进行数次，可减轻鼻塞症状。
6、泡脚
每天泡脚也是治疗和预防感冒不错的方法。泡脚的时候要使用热水(温度以热到不能忍受为止)，泡脚的水一定要没过脚面，泡后双脚要发红，每天泡脚的时间最好超过15分钟，这样才能起到预防和治疗感冒的作用。
冬天感冒的症状
1、怕冷怕风，一半风寒感冒的患者都会出现怕冷怕风的情况，所以患者在患病的过程中都是喜欢盖上大被子或者是穿上厚衣服，这样才会感觉更加舒服一些。
2、舌头中没有出现舌苔的情况，或者是舌苔比较的薄和白。
肚子胀气也是一种非常常见的问题，不少人的肠胃功能都比较弱，在吃过东西之后就会感觉到肠胃里面不消化，东西都堵在一起。那么胀气是什么原因造成的呢?胀气了应该怎么办?如果你想知道答案的话，就请看今天的文章吧!
胀气的原因
1.消化不良
有些患者体质较差，会表现为胃动力不足，常因进食某些刺激性大的食物或者较难消化的食物而导致肚子胀气;另外，肠道菌群失衡，许多废气就会很容易在肠道内积聚，也会导致腹部胀气的现象。
2.器质性疾病
如胃肠道肿瘤、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等，均可导致胃肠道积气，表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时，患者可感到腹部不适，表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。
3.功能性疾病
如消化不良症、肠易激综合征便秘型、神经官能症等。
4.胃肠道疾病
如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、肠梗阻、习惯性便秘等。
5.胃肠功能紊乱
表现为胃肠道中气体吸收障碍、胃肠道内气体排出障碍，由于某些原因，导致胃肠蠕动功能减弱或消失，从而导致体内的气体排不出体外，体内气体越积越多，就出现了胀气的现象。
6.胃酸过多
胃酸过多也是比较常见的一个胃病，有胃酸过多情况的人就很容易会胀气，因为胃酸和胰液在一起产生反应的时候会有二氧化碳形成。
胀气怎么办
1. 喝酸奶缓解肚子胀气
酸奶里面含有大量的益生菌，可以帮助我们的肠胃进行运动，对于保持肠道内的平衡效果很不错。所以当你感觉不消化的时候，不妨吃一些酸奶来缓解。
2. 药物解决腹胀肚子胀
如果肚子胀气的情况比较严重，那么建议通过药物的方式来解决。一般常用的有阿莫西林、氟哌酸，这些药物也能够帮助我们解决肚子胀气的问题。
3、患者会出现流鼻涕的情况，但是鼻涕都是清水样的，也有一些感冒比较严重的患者会出现白色或者是稍微带有一些黄色。另外，如果患者出现了鼻塞的情况，那么稍微和一些热开水就会流鼻涕，这样也是属于风寒感冒的症状。
4、脉象呈现浮紧的情况，也就是说身体中更多阳气浮现在表面，这都是身体不健康的表现。
5、风寒感冒的患者还会出现后脑疼痛的情况，并且疼痛的问题比较严重，甚至脖子的转动都会变得不灵活起来。
冬天感冒怎么预防
1、与患者保持1米以上距离患者咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约1米远，当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。
2、勤洗手有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。
3、不要在封闭的空间久留空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方，如果避不开这些地方，可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。
4、多喝水。大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。
5、有氧运动。每天进行30～45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
6、厨具常消毒厨房里的海绵和抹布里藏有大量病菌。如果家中有病人，要常用消毒液擦洗他们触摸的东西(如水龙头、门把手、冰箱拉手等)。
7、服用维C和维E适量口服维生素C，能减轻感冒症状。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位，它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。
8、睡眠充足美国研究者曾进行过一项试验，让志愿者只睡后半夜，第二天，他们的免疫力下降了30%。接着，又让他们睡足8小时，结果发现，他们的免疫力完全恢复了。
结语：冬季是感冒的频发几季节。因此建议大家平常就要做好防范措施，同时也建议大家一定要多加衣服进行保暖。如果有时间可以去健身房或者户外进行体育锻炼，这样不仅可增强体质，还能预防其他疾病。
风寒感冒怎么办
受到风寒的感染，是导致我们出现感冒情景最直接的原因之一。这里就帮大家分析一下风寒感冒的时候我们应该怎么办。
1、保暖
风寒感冒最容易出现在秋冬两季，这是因为在秋冬季节的时候，天气总是会出现突然性降温的情况，我们的身体往往在这个时候就会出现由于无法适应气温的突然性变化，而出现感冒的情况。这个时候我们一定要多加注意保暖，增添衣物，必要的时候还可以使用一些暖宝宝来增加自身的体温，确保自己的温度可以保持在较高的水平。
2、饮用热水
如果我们出现由于风寒所导致的感冒时，通过多喝热水，可以使我们体内的寒气排出到身体的外部，从而缓解风寒感冒的症状。除了直接饮用热水之外，我们也可以在热水当中加入一些新鲜的生姜片，姜片具有驱寒的功效，通过饮用泡有姜片的茶可以帮助我们很好的去散身体当中的寒气，使我们风寒感冒的症状得到快速有效的缓解。除此之外，还可以在加入姜片的同时，加入一些红枣和红糖进行调味。这样也可以起到很好的暖身效果。
3、泡澡
泡澡是最直接的能够使我们的身体变得温暖的办法，通过泡澡，我们的毛孔会全部的张开，从而使我们身体中的寒气顺着毛孔全部都排出到我们身体的外部。而且随着热气进入到我们的身体内部，我们的风寒感冒也可以得到很大程度上的缓解。但是要注意泡澡的时间不能太长，否则可能会导致我们出现头晕的问题。
老人感冒药膳
冬季是感冒的好发季节，老年人因脏腑功能减退，正气不足，体质虚弱，营卫功能失常，对外反应能力减退，极易患感冒。一旦感冒，常无典型症状，起病缓慢，易被忽视。如不及时治疗，可因新感引发痼疾，使原有慢性病恶化甚至危及生命，或因感冒抵抗力下降，遭致细菌、病毒及其它微生物的侵袭而并发新的疾病，有生命之虞。因此，对年老体衰、体弱多病的长者，在感冒一开始就要提高警惕。老年人感冒的各种疗法中，饮食调养简便易行，是一种较好的辅助疗法。下面介绍一些老年人，因体质不同而出现的气虚、阳虚症状的食疗。
1. 脾气虚症：除感冒的共同症状外，临床以恶寒发热、鼻塞流涕，倦怠无力，纳呆腹胀为特点，舌质淡，或淡胖有齿痕，苔薄白，脉细弱元力。
（1）鲫鱼1尾（约156克～200克），黄芪15克～20克，炒枳壳9克。将鲫鱼洗净，去腮、鳞、内脏；先煎黄芪、枳壳，30分钟后，下鲫鱼，鱼熟后，加少量姜、盐调味。取汤饮之。鲫鱼、黄芪益气健脾，枳壳调和中气，3味合用，具有补气之功效。不仅适用于脾气虚症老人感冒常饮，也可用于脾胃气虚所致的其它慢性疾患。
（2）嫩母鸡1只，黄芪30克，食盐1.5克，大葱、生姜及绍兴黄酒各15克，清汤500毫升，胡椒粉2克。将鸡宰杀去肠杂、洗净，入沸水锅内焯至皮伸，再用凉水冲洗，沥干水分；黄芪洗净后，切成6～7厘米长的段，每段再剖成二半，整齐地装在罐子内（即周围陡直的深锅，如砂罐子和瓷罐子），加上葱、姜、绍酒、清汤及盐，用棉纸封口，上笼，用武火蒸至沸后约1．5一2小时，出笼后加入胡椒粉调味，即可食用，食用时去除鸡腹内黄芪，食肉喝汤。此方有强壮身体。补中益气。温肾散寒。升散解表之功效，适用于脾气虚症感冒，并有须防感冒的作用，还可治疗血虚眩晕、全身麻木及中气下陷之久泻便搪、子宫脱垂、脱肛等症。
2. 肺气虚症：除感冒的共同症状外，临床以恶风（或恶寒）、发热、咳嗽、气短、自汗为主要特征，舌质淡、苔薄白、脉浮虚。
（1） 大雪梨1个，川椒50粒，面粉50克，冰糖30克。将梨削去外皮，在其表面，均匀地戳约50个小孔，把川椒逐个按人孔内。面粉加适量水，揉成面团，擀成薄皮，包在梨的表面，入在热柴草炭内煨熟，或放在烘箱内烤熟。取出梨，剥去表面外皮，扒去川椒不用。梨放在盘内，将冰糖放在锅内，加少许水炼成糖汁，浇在梨上，即可食之。这个“川椒梨”，药性平和，对体弱肺虚，外感风寒，寒热咳嗽者，食用之均有疗效。
（2） 人参3克，胡桃肉3个，生姜适量。3味加水共煮1小时，待温，饮汤，并将人参，胡桃肉食之。每日1剂（晨起或晚问服均可）。3味共煮之，补多散少，对肺虚感冒疗效尤佳。
3、脾肺气虚症：除共同症状外，临床以恶寒发热、咳嗽、腹胀、便搪为特征。舌淡苔白、脉细弱。
（1） 鲜山药30克，百合20克，杏仁（去皮）10克，梗米60克，生姜15克，大葱茎2支。前4味熬粥，后2味煎汤，与米粥同食之。具有健脾、润肺、止咳、定喘等功效，适用于脾肺气虚症老人食用，每天1～2次。如食量小的老人，可按比例减量食之。
（2）蜂蜜30克，鸡蛋1个，大枣3枚，核桃2枚（去壳）。先将蜂蜜加水200毫升，置火上滚开，鸡蛋打开倒人碗内搅拌，用烧开的蜂蜜水倒人碗内。用盖盖严，闷至10分钟，服鸡蛋水配食核桃仁，大枣，每天早晚各：1次，上述4味具有健脾润肺补肾等功效，既美味可口，又营养丰富，适用于脾肺气虚，食少便溏、咳嗽气喘，久治不愈者。对腹胀者，应减去大枣，以防雍塞；对大便溏泄者应减少蜂蜜用量，约10克，即可，以防润滑大肠，加重泄泻。
4、脾阳虚症：除共同症状外，临床以畏寒发热。鼻塞流涕、腹胀便塘为主要特征，舌质徽嫩而淡、苔薄白腻，脉浮缓。
（1） 羊肉150克~200克，葱白、生姜各15克，橘皮6克，吴茱萸3克，白胡椒粉适量。将上述各味同放人砂锅内，加水炖煮，待肉熟后服用，每日1剂，服后微汗。羊肉温中补虚，扶助正气；葱白、生姜祛风散寒；吴茱萸、胡椒粉温中散寒；橘皮行气健脾、止咳化疾，各味合用之，具有温中助阳、解表散风寒之功效，对脾阳虚又外感风寒的老人最为适宜。
（2） 鹌鹑1只，淮山药30克，党参15克，生姜10克，肉桂3克。先将鹌鹑去毛和内脏，洗净、切块，与后4味共煮，加少量盐调味。待30分钟后食肉饮汤。
5、脾肾阳虚症：除共同症状外，临床以恶寒发热、鼻寒流清涕、四肢不温、腰酸膝冷、神疲倦卧为主要特征。舌体嫩胖或有齿痕，舌质淡、苔白滑，脉沉迟细弱、或大无力。
（1） 羊肾1对，肉苁蓉30克，韭白7茎，葱白3节，梗米60克。将羊肾洗净，净去筋膜，切片，肉苁蓉洗净切细，与韭白、葱白、粳米同煮成粥。此粥有温脾肾之阳及疏散风寒之功效。能预防和治疗脾肾阳虚症老人感冒。
（2）黄狗肉500克~2000克，桂皮、小茴、八角、苹果、生姜、盐各适量。将狗肉洗净切块，加入调料炖熟食用。狗肉补肾温脾胃，八角等调料均为温热之品，诸味合用则具补益肾阳、温健脾胃之功效，最适于脾阳虚症老人食之。如又感受风寒，则可在调料中加入大葱、芫荽2味，以助温解表之。
感冒咳嗽怎么办
感冒咳嗽是生活中比较常见的疾病之一，一般遇到这种情况最常用的做法就是吃药，但是经常吃药的话会导致免疫力下降，特别是对小孩子的身体发育有所影响。那么感冒咳嗽后该怎么办呢?本文便分享了一些感冒咳嗽后的护理方法及相关注意事项。
感冒咳嗽怎么办
感冒咳嗽是一年四季都可能会发生的病症，虽然不会严重到危及生命，但是久咳不愈也会给我们的生活造成很大的影响，那么出现感冒咳嗽应该怎么办呢?下面我们一起来了解一下吧。
1、弄清病因
首先要先弄清楚咳嗽的原因和性质，咳嗽的时候是没有痰液的干咳，还是伴有大量黄痰咳出的咳嗽，因为不同的性质是由不同的原因引起的，只有弄清楚病因才能达到对症下药的作用。
2、多喝水
其实无论是什么原因引起的感冒咳嗽，都应该大量的饮用温水，因为多喝水可以促进我们体内的代谢解毒过程，让病菌毒素能排出体外;而且喝水还可以滋润我们干痒的呼吸道，缓解咳嗽后带来的刺痛干痒感，但是需要注意的是不要喝冰水和太烫的开水，过冷或者过热的水会对咽喉产生刺激感，建议温水最适宜。
3、清淡饮食
患病的时候，我们身体的机能会比平时有所下降，肠胃等消化功能会比较的薄弱，因此，一些难消化的油炸、刺激性的食物应该适当的忌口;还有一些虾蟹等海鲜类应该也尽量不要食用，这类物质虽然高蛋白，但是会增加我们体内痰液的产生，应该多服用些清淡而维生素含量高的瓜果蔬菜，有利于我们免疫力的恢复，缓解病症。
4、不一定必须服用消炎药
大家往往有一个误区，感冒咳嗽就一定要服用消炎药，这样病情才会好的快;其实不然，因为大多数的感冒都是因为病毒病菌导致的，而消炎药对这类病症没有治愈的功效;可以适当的食用一些中药药剂，例如999或者是板蓝根之类的药物，对病情可以起到缓解治疗的效果。
孕妇感冒咳嗽怎么办
对于孕妇而言，一不小心感染上感冒咳嗽是非常忧心的事情，一方面自己身体难受不适，另一方面不敢使用药物治疗，害怕药物会对胎儿造成不良的影响，那么孕妇感冒咳嗽应该怎么处理呢?
1、如果是感冒初期的时候，出现喉咙疼痛瘙痒时，可以使用浓盐水进行漱口和清洗咽喉，盐具有一定的消炎杀菌的功效，每日坚持一段时间后，会发现咳嗽瘙痒的症状会有所减轻。
2、因为孕妇不能食用药物，可以采取食疗的方式进行缓解感冒咳嗽的症状，可以适当的引用一些鸡汤，鸡汤可以缓解感冒时的流涕鼻塞的症状，可以清除掉存在我们呼吸道内的病菌，喝鸡汤的时候，不妨可以加一些生姜或者是胡椒等调味品，可以起到很好的治疗作用。
3、可以在被子内倒入热开水，然后将口鼻置于杯口处，不断地深吸气和呼气，将热蒸汽吸入呼吸道中，每日大约三次，对于感冒咳嗽有着缓解的效果。
4、保持好充足的睡眠，这样可以提高自身的免疫力，利用自身的自愈能力达到治疗的效果。但是需要注意的是只适用于轻微的感冒，若出现发烧发热比较严重的时候，还是应该及时的送往医院进行治疗。
5、多喝温水，水对我们人体的代谢和排毒有着促进作用，多喝温水可以让体内的病菌毒素通过汗液从身体里排出，达到治疗感冒咳嗽的作用。
如何预防咳嗽
咳嗽虽然是我们生活中常出现的小毛病，但是久咳不治的话也会造成一个很大的身体隐患，严重还会导致其他的病变产生，古话说的好防胜于治，那么如何预防咳嗽的症状呢?一起来了解一下吧。
1、多喝水
水可以加快我们体内的新陈代谢的活动，让体内的病菌和毒素从身体中排出出来，在我们上班或者是在家休息的时候，不妨多喝一些温水，起到预防咳嗽的作用。
2、注意增减衣物
穿着不当则也很容易造成疾病的发生，因此要根据天气变化来适当的增添衣物，不要为了美而失去了温度。
3、保持充足的睡眠
现代人的生活作息习惯越来越差，导致身体的机能下降，很容易就患上感冒咳嗽的症状，因此，要养成一个好的生活习惯，早睡早起，让身体保持充足的睡眠状态，在我们休息睡眠的时候，身体内的各种器官机能都能得到恢复与休息，来提高自身的免疫力。
4、加强体育锻炼
预防疾病的最好的方法就是加强自身的身体机能，休息的时候不妨多进行一些体育运动，例如跑步、打球等活动，只有拥有强健的体魄，才能对抗疾病的入侵，身体素质的提高，自然也会带动免疫力的提升，减少病症的出现。
5、少抽烟少喝酒
好的饮食习惯也会防止病症的出现，尤其注意减少吸烟喝酒的习惯，因为烟酒会对我们的咽喉等呼吸道器官造成刺激，从而出现咳嗽有痰等症状，而且多吸烟还会导致肺部等疾病。
感冒咳嗽的注意事项
感冒咳嗽虽然只是常见比较小的病症，但是如果护理不当，还是会引发很大的病症的，所以应该引起大家的注意，毕竟只有细心护理才能解决到后患之忧，减少再次患病的可能，那么感冒咳嗽有哪些事情是需要注意的呢?
1、注意休息
人体的生病感冒的时候各项的机能会有所减弱，因为病菌的侵蚀，导致免疫力的下降，如果此时还劳累过重，则会导致病情的加重，延长痊愈的时间，所以要注意休息，保持充足的睡眠时间。
2、饮食清淡
感冒咳嗽的患者由于生病，肠胃功能会比平时弱，要注意不要食用负担过重的食物，例如油炸类或者是辛辣刺激类食物，这些食物难以被消化，而且营养价值含量不高，且热量比较高，容易使病情加重。
3、注意保暖
常见的感冒咳嗽都是由身体受凉而导致的，因此患者更应该要注意适当多增添衣物，避免受凉导致再次的患病感染。
4、多喝水
水对我们人体本身就很重要，无论是患病还是没有患病的时候，因为水可以起到加快代谢功能的作用，可以帮助我们将体内的垃圾毒素排出开来，因此感冒咳嗽的时候，不妨多喝一些温水，一来补充日常所需的水分，二来对我们的病情也有着缓解促进的作用。
以上就是几点关于感冒咳嗽的注意小事项了，希望对大家会有所帮助，早日的恢复健康的体魄。
感冒咳嗽饮食注意事项
感冒咳嗽时，除了服用药物进行治疗意外，饮食作息也是很重要的一部分，因为不恰当的饮食会导致病情的加剧，因此我们要学会饮食方面的注意事项，现在让我们一起来了解一下吧。
1、少吃盐分高的食品
盐分高的食物首先没有什么营养成分，例如盐渍类的酱菜，其营养成分已经在加工的时候流失掉了，其二盐分过高的食物会导致口干舌燥，咽喉干痒等，从而加重我们的病情，
2、禁食辛辣等强刺激性食物
感冒生病的时候，我们的咽喉呼吸道会比较的敏感脆弱，很容易受到外界的刺激而引发感染咳嗽等症状，而此类的物质有极强的刺激性，例如辣子鸡，水煮鱼等，很容易使咳嗽病症加重。
3、忌食橘子
很多人都认为橘子对于感冒咳嗽有着缓解治疗的作用，其实不然，橘子的橘子皮确实有止咳化痰的功效，可以缓解痰多咳嗽的症状，但橘子的橘肉却恰恰相反，食用则会引起发热生痰的发作用，反而不利于病情的痊愈。
4、禁食寒凉食物
日常引起感冒咳嗽症状的很大一个病因是因为受寒受凉导致的，而此时进行寒凉的食物则会导致寒气遗留在体内，引发再次的病症感染，加重病症。
5、多食用水果蔬菜
水果蔬菜中含有丰富的维生素，可以帮助人体提高自身的免疫力，有利于病情的缓解与治愈，因此，患病的时候不妨多进食些水果蔬菜，例如杏子，菠菜等等。
感冒咳嗽用药注意事项
说到感冒咳嗽想必大家都不陌生，是我们日常生活中常出现的一种小病症，常常还会伴有头晕无力等症状，会影响到我们的工作和学习，常见的处理方式就是使用药物进行治疗，那么食用药物时有哪些注意事项呢?
1、禁止饮酒
在服用了治疗感冒咳嗽的药物后禁止饮酒，因为酒品里含有的酒精会与感冒药物产生反应，轻则减轻药品的药效，重则可能会产生有毒的副作用，危及到生命等;因此服用药物后一定要禁止饮酒。
2、不可擅自加量
有些患者为了能加快病情的痊愈，私自的加大药物的用量或者是多种药物一起服用，这样不仅不会促进病情的痊愈，可能还会导致药物中毒的现象发生;因为药物的食用含量都是有一定的标准的，若食用大剂量的药物，会造成某种物质在体内含量过高，而引发药物中毒。
3、对症下药
很多人都有个误区，认为之前能治愈好感冒的药物，下次还可以一样使用，这个是不对的，因为引起感冒的病因有很多，应该先弄清病因，做到对症下药，盲目的依靠错误的观念不但不会治愈病情，可能还会引发其他病症的发生。
其实轻微的感冒咳嗽一般是不需要吃药治疗的，补充水分，保持充足的休息时间，正常一周就会自行痊愈的，因为感冒在发展到适当的程度的时候，就会停止并逐渐恢复到自愈，但如果病情严重的话就需要进行药物治疗了，服用的时候一定要注意以上几个注意事项，根据医嘱来服用药物。
如何预防感冒咳嗽
人一但患有感冒少不了出现咳嗽的现象，而咳嗽虽然不是什么很大的病症，但是对我们的工作和生活还是会造成不小的影响的，想要摆除病症，那么怎么预防就是关键了，下面我们一起来了解一下吧。
1、防止咳嗽先预防感冒
想要不患上感冒咳嗽，那么预防感冒是关键，因为大多数的咳嗽都是由感冒而引起的，因此我们要加强自身的身体素质，平时多进行户外的锻炼活动，来提高自身机体的抗病能力，减少病症发生的可能。
2、保持好的生活习惯
不规律的生活习性也是患病的原因之一，例如每日不按时吃饭，经常性的食用一些没有营养的垃圾食品，导致身体的营养供给不上，从而出现体弱易病的现象。因此我们要规律饮食，每天多吃水果蔬菜来补充体内所需的维生素与营养物质，来提高身体的免疫力。
此外，还需要注意的是要保证一个好的睡眠习惯，不要过度的劳累熬夜，长时间的睡眠匮乏，会导致我们身体的各项机能减弱，甚至出现繁乱等现象，导致病菌的入侵。
3、室内适当通风
室内一定要保持干净和流通的空气，这样才会使得房间内的灰尘病菌消失在空气中，常呼吸新鲜的空气，我们的身体健康也是有好处的。
4、注意天气变化
引起感冒咳嗽还有一个很常见的原因就是气候的变化，气候的忽冷忽热变化，很容易导致人体收到病毒的侵袭，所以应该注意在天气变化的时候，适当的进行衣物的增减，防止受凉感冒的发生。
感冒咳嗽要去看医生吗
感冒和咳嗽都是属于我们日常生活中比较常见的小病症了，二者可以相互引发，也可以独立的发生，都是属于呼吸道受到感染而引起的病症，那么患病了是否都要去看医生呢?
其实不然的，导致发病的原因有很多，我们要根据病因和严重的程度来来决定是否需要到医院进行诊断治疗的，如果是轻微的感冒咳嗽，常常表现为清咳、或者有轻微的流清涕的症状，这类型的感冒其实是可以自行痊愈的;不用去医院找医生进行诊断治疗，因为轻微感冒发作到一定量的时间后，会进入到停止发作的恢复自愈期，正常是一周内就可以自行痊愈的，当然期间还是要做好相应的护理的，多喝开水，保持一个充足的休息时间等。
但如果感冒咳嗽的症状比较严重，久咳不愈而且还伴有大量的黄痰和鼻涕，浑身发热发烧的症状，那么这类的感冒多半是重感，大多数是感染了病菌导致的病毒性的感冒，这类的感冒是没有办法靠自愈进行痊愈的，应当马上到医院找医生进行诊断治疗了，避免导致更为严重的病症产生。
综上所述，不是所有的感冒咳嗽都要去找医生诊断治疗的，如果是轻微的感冒可以依靠食疗和适当的护理来达到促进自行痊愈的效果，而且自愈还会使我们的身体产生相应的抗体，来提高自身的免疫力，但是病情严重的话，还是要找专业的医生进行治疗的，希望以上的小建议可以帮助到大家。
感冒咳嗽如何护理
季节变化的时候是感冒咳嗽的高发时期，对于感冒咳嗽的患者来说，不仅单单要遵循医生的叮嘱进行治疗，其实在生活中也需要很细心的进行护理，那么感冒咳嗽我们应该如何护理呢?下面跟我一起来了解一下吧。
1、注意休息
生病的时候只有保证好充足的睡眠才可以好的更快，因为睡觉也是身体进行自我修复的一种方式，合理的充足休息，会让身体机能恢复，有利于病情的痊愈。
2、饮食合理
患有感冒咳嗽的时候，一定要注意饮食的合理化，多喝温开水来促进体内代谢系统的活动，让一些毒素和垃圾可以适当的排出体外，而且多喝水还可以增加出汗量，起到降低体温的作用;另外，还可以适当的多吃一些水果，补充体内流失掉的维生素，来提高自身的免疫力。
3、忌食生鲜
一定要注意不要食用生鲜类食物，例如虾、蟹等鱼腥物质，此类物质会加重咳嗽的症状，因为此类食品会散发出腥味，而患病时的肠胃和呼吸道会格外的敏感和脆弱，从而引起刺激感，导致咳嗽严重化。
4、保持空气流通
在患病的时候，一定要保持室内空气的流通，因为长时间密闭的房间里会导致很多细菌与病菌的滋生，使得病患容易出现再次感染的现象，而流动的清新空气，一方面会让患者感觉到很舒畅，另一方面减少病菌的滋生，有利于病情的痊愈。
以上就是关于护理感冒咳嗽的几点小建议了，希望可以帮助到需要的你。
感冒了怎么办
感冒是一种比较常见的疾病，不分老少几乎都被感冒侵袭过，感冒后会引发一系列的反应，像流鼻涕、喉咙发炎等，给人们日常生活带来了很大的不便，那么得了感冒后我们该怎么办呢?
感冒了怎么办
在感冒的时候我们都希望尽量使用一些方法，可以使我们的感冒得到快速的治愈，这里就帮大家分析一下，感冒了要怎么办。
1、食疗
在感冒的时候，我们可以通过食疗来达到治疗感冒的作用。食物是对我们身体副作用最小的方式，只要选择合适的食物，并且采用适当的烹调方式，我们的感冒就可以得到治愈。在感冒的时候，我们要多吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食也要以清淡为主，烹调方式最好可以选择蒸煮一类的，这样可以避免摄入过多的油盐，是我们的身体承受过重的负担。橙子、柠檬、生菜、菠菜等都是可以在感冒的时候多加食用的食物。
2、适当运动
适当的运动可以促使我们身体中的毒素随着汗液的排出到我们的体外，从而减轻我们感冒的症状。在感冒的时候，我们可以选择进行一些慢跑、瑜伽等温和型的运动。一方面可以增加我们的身体素质，另一方面也可以确保我们体内的湿热能够通过汗液而排出到体外，确保身体健康。
3、药物治疗
当感冒的状况十分严重的时候，我们就要选择通过药物来对其进行治疗了。但是在药物的选择上我们可以尽量选择一些含有中药成分的药物，因为重要相对与西药来说更加的温和，对于我们身体的影响和副作用也相对较少。比如感冒灵冲剂就是很好的选择。如果感冒伴随着炎症，就要通过服用一些抗生素来达到缓解炎症和消炎的作用了。
感冒了吃什么好的快
在感冒的时候，我们可以通过食用一些特殊的食物，来达到帮助我们快速治疗感冒的目的。这里就介绍一些可以帮助大家快速治疗感冒的食物。
1、生姜
生姜一般都被作为调料，在烹调的时候被大家所使用，但是生姜其实在治疗感冒方面效果非常的显著，尤其是在治疗风寒感冒的时候。生姜可以帮助我们的身体迅速的去除体内的寒气，是我们的身体回暖，当体内的寒气得到去除之后，感冒也就自然而然的好了。在食用生姜的时候，我们可以把生姜和红糖水一起熬煮，这样子可以避免直接食用生姜所带来的辛辣。或者在炒菜的时候，多放一些新鲜的姜丝进入到菜中，以增加对于生姜的食用量。
2、橙子
橙子当中所含有的丰富维生素，使其成为了治疗感冒的最佳食物之一。通过食用橙子，可以使我们的身体通过补充足够的维生素来提高免疫力，恢复健康。橙子除了直接食用之外，对于治疗感冒效果最显著的方法就是将橙子肉蒸熟之后食用，如果可以在橙子的果肉上面再适量的撒上盐，效果会更为显著。
3、青菜
青菜可以促进我们肠胃蠕动，增加我们身体中的纤维素，在感冒的时候多食用蔬菜，可以确保我们身体中的毒素排出体外，保证身体的清洁和轻盈。所以在感冒的时候一定要多吃蔬菜。在烹调的时候，只需将青菜放入到锅中煮熟后捞出，再浇上酱油即可食用。
感冒流鼻涕怎么办
在感冒的时候，往往会伴随着流鼻涕的情况，这里就帮大家分析一下，在我们感冒流鼻涕的时候应该怎么办。
1、热敷
我们在感冒的时候流鼻涕是因为我们鼻腔中的粘液由于受到冷气的影响，从而出现无法融化的情况。这些无法得到溶解的鼻子粘液就会一直的留在我们的鼻腔当中，当受到热气的影响，出现了消融的情况时，就会继而转化为鼻涕流出我们的鼻腔，出现流鼻涕的情况。所以，在有流鼻涕问题出现的时候，最好的选择就是使用热敷的办法，让鼻涕完全的溶解并从我们的鼻腔当中流出，只要鼻涕可以完全的排到我们鼻腔的外部，我们流鼻涕的情况就可以得到有效的缓解。
2、服药
除了通过热敷这种物理办法来缓解我们感冒流鼻涕的情况，我们还可以通过药物的帮助来治疗感冒。感冒作为一种常见的疾病，可以用于治疗感冒的药物也因此非常的丰富。最为常见的药物就有999感冒灵冲剂，这一个感冒药对于缓解感冒初期的症状效果十分的显著，在刚刚出现流鼻涕的时候服用，可以帮助我们快速有效的缓解感冒的情况。除此之外，我们还可以服用一些抗病毒口服液来增强自身的免疫能力。
3、休息
感冒的时候所流出的鼻涕，是我们的身体在不断的消灭杀死我们体内的细菌所导致的，这个时候我们的身体很容易因为消耗了过多的体力在杀死病菌上面而出现体力消耗过大的情况。这个时候我们就一定要多加注意休息。只有足够的休息才能是我们的身体有足够的体力和能量来对抗感冒病毒，是感冒的症状快速的缓解。
感冒嗓子疼怎么办
在感冒的时候，我们可能会出现由于感冒所引发的喉咙发炎，继而导致我们出现嗓子疼的情况。这里就教大家在我们出现感冒嗓子疼的问题时应该怎么办。
1、多喝水
感冒的时候，我们一定要增加饮水量，只有在增加饮水量之后，才能够确保我们身体中的细菌和病毒随着我们的尿液而排出到我们的身体外部，是我们的身体快速的进行修复，恢复到健康的水平之上。在感冒嗓子疼的时候，我们可以饮用一些菊花茶，菊花具有清热降火的作用。通过饮用菊花茶，可以使我们体内的燥火得到很好的去处，从而使我们喉咙疼的问题也得到缓解。
2、多吃水果
在喉咙疼的时候，多吃水果也可以帮助我们快速有效的减轻症状，缓解疼痛感。因为水果中含有的维生素可以帮助我们的身体进行有效的自我修复，从而增强身体的抵抗能力。在水果的选择上面，我们则需要多加注意，最好选择橙子、苹果、梨这一些比较温和，而且含有的维生素含量相对较高的水果来食用。这样才能够避免由于食用了不适合的水果导致喉咙疼痛感更强的情况出现。
3、前往医院
在喉咙疼的时候，我们还可以选择前往医院进行治疗。因为一般的感冒是不会引发我们出现喉咙疼的问题的，只有在感冒的时候引发我们身体中的细菌和病毒出现超标的情况时，才会使我们的身体出现喉咙疼的情况。这个时候我们最好可以赶紧前往医院进行检查，已确定自己身体当中细菌和病毒的含量多少。
感冒喉咙痛怎么办
在感冒喉咙痛的时候，我们往往会由于疼痛所引发的不适，而出现心情低落、脾气暴躁的情况。这里就帮大家分析一下在感冒喉咙痛的情况下怎么办。
1、青柠蜂蜜水
在我们出现感冒且嗓子疼的问题时，可以选择饮用一些青柠蜂蜜水。由于柠檬在国内的并不像在国外这么流行，因此国内对于柠檬的食用也相对匮乏，但实际上柠檬却是一种很好的治疗感冒和缓解由于感冒所引发的喉咙痛的食物。柠檬中所含有的柠檬酸是一种天然的杀菌剂，可以帮助我们杀除身体中的细菌，并且形成一层黏膜保护我们的咽喉免受细菌的侵扰。在制作青柠蜂蜜水的时候，将半颗新鲜的柠檬直接挤到杯子当中，然后加入小半勺的蜂蜜缓解中和柠檬的酸味，再在被子之中加入适量的温开水，用勺子搅拌均匀之后即可饮用。在感冒的时候，最好可以每天早晚各饮用一次，以增快恢复的速度。除了在感冒的时候，在平日里我们也可以每天早上起床喝一杯，增强我们身体的抵抗力。
2、运动
大量的出汗可以确保我们将体内的病毒和细菌都排出到我们身体的外部，而且也可以起到增强我们身体素质的作用。因此，在感冒的时候，我们可以选择通过运动来缓解感冒嗓子疼的问题。这里在运动的时候，我们一定要确保这些运动可以使我们的身体出汗。所以我们可以选择跑步或者高温瑜伽，这两种运动是最容易使我们身体出汗的方式。但是要注意在出汗之后，要及时的洗澡并且更换衣服，以避免由于受风而出现感冒的问题进一步加重的情况。
夏天感冒怎么办
在夏天的时候，由于我们常常开着空调，导致室内室外的温差过大，这种过大的温差，很容易就是我们的身体出现由于不适应气温的变化而出现感冒的情况。这里就帮大家分析一下夏天感冒应该怎么办。
1、注意通风
在夏天出现感冒的时候，我们要尽量避免长时间的处于空调房间内，原本感冒就是由于长时间处于空调房里，空气不流通所导致。如果在感冒之后，仍然长时间处于空调房里，会导致我们的感冒更加的严重。这个时候我们应该将门窗全部打开，确保室内外的通风，在空气流通的情况下，房间的细菌和病毒也会相应地快速下降，从而避免我们的感冒出现加重的情况。
2、注意保暖
平日在上班的时候，由于办公室大都是用中央空调，而且办公室的人数也很多，我们无法因为自己感冒就将空调全部的关上，这个时候我们就要对保暖多加注意了。我们可以带一条披肩或者小外套前往办公室，以确保自己不会再次受凉。而且通过有效的保暖，也可以缓解由于感冒所带来的诸多身体不适，尤其是在缓解由于感冒所导致的鼻塞的问题上，注意保暖可以让我们鼻塞的情况得到显著的缓解。
3、避免吃生冷食物
在夏季，我们经常为了给身体降温，而是用大量的生冷食物，但是在感冒的时候，我们就一定要尽量的避免食用生冷食物。因为生冷的食物会加重我们身体当中的寒气和湿气，从而进一步加重我们感冒的问题。在夏季感冒的时候，一定要避免食用冰淇淋、沙冰这一类的生冷食物。即使是刚从冰箱中拿出来的食物，也需要放在室内回温一段时间之后再食用。
风寒感冒怎么办
受到风寒的感染，是导致我们出现感冒情景最直接的原因之一。这里就帮大家分析一下风寒感冒的时候我们应该怎么办。
1、保暖
风寒感冒最容易出现在秋冬两季，这是因为在秋冬季节的时候，天气总是会出现突然性降温的情况，我们的身体往往在这个时候就会出现由于无法适应气温的突然性变化，而出现感冒的情况。这个时候我们一定要多加注意保暖，增添衣物，必要的时候还可以使用一些暖宝宝来增加自身的体温，确保自己的温度可以保持在较高的水平。
2、饮用热水
如果我们出现由于风寒所导致的感冒时，通过多喝热水，可以使我们体内的寒气排出到身体的外部，从而缓解风寒感冒的症状。除了直接饮用热水之外，我们也可以在热水当中加入一些新鲜的生姜片，姜片具有驱寒的功效，通过饮用泡有姜片的茶可以帮助我们很好的去散身体当中的寒气，使我们风寒感冒的症状得到快速有效的缓解。除此之外，还可以在加入姜片的同时，加入一些红枣和红糖进行调味。这样也可以起到很好的暖身效果。
3、泡澡
泡澡是最直接的能够使我们的身体变得温暖的办法，通过泡澡，我们的毛孔会全部的张开，从而使我们身体中的寒气顺着毛孔全部都排出到我们身体的外部。而且随着热气进入到我们的身体内部，我们的风寒感冒也可以得到很大程度上的缓解。但是要注意泡澡的时间不能太长，否则可能会导致我们出现头晕的问题。
感冒鼻塞流鼻涕怎么办
在感冒的时候，我们往往会伴随着一些并发症，其中鼻塞流鼻涕就是最为显著的症状之一。这里就教大家在我们出现感冒鼻塞流鼻涕的情况应该怎么办。
1、服药
在出现感冒症状的时候，最快速有效的治疗方法就是通过服用药物来达到治疗和缓解不适的作用。我们可以选择服用小柴胡颗粒，这是一种有着很多年历史的感冒药，通过服用这种药物，可以使我们感冒的情况得到迅速的缓解。但是这种药物要在感冒的初期就服用，因为这种中药类药物的主要作用在于预防，如果是感冒已经好几天了，再服用小柴胡，效果则没有那么显著，感冒也就难以依靠药物而得到有效的治疗。
2、温泉
在感冒的时候，我们可以前往温泉度假村，去泡温泉，通过泡温泉，可以使我们身体中的毛孔得到足够的舒张，使身体中的寒气在水蒸气的作用下有效的排出到我们身体的外部。同时，温泉中的热气也可以通过舒张的毛孔进入到我们的身体里面，从而达到舒缓身体的功效。在温泉的作用下，我们被阻塞的鼻子也会明显的感觉到鼻塞的情况得到了好转。但是要注意，在泡温泉的时候，一定要及时的上岸休息，否则可能会出现体力透支的情况。
3、多休息
感冒的时候，我们一定要保证能够拥有足够的睡眠，最好可以确保自己一天睡足十个小时，这样可以使我们的身体得到有效的休息，从而使抵抗力和免疫力都得到加强，来对抗感冒细菌。
感冒不吃药怎么好得快
感冒是一种十分常见的疾病，每一次服药都会使我们的身体受到药物的影响，这里就帮大家分析一下在感冒的时候如何在不吃药的情况下也可以得到快速的治愈。
1、生姜红糖水
在感冒的时候，我们可以多喝一些生姜红糖水，生姜和红糖都具有很好的祛寒效果，可以帮助我们有效的缓解和治疗由于风寒所导致的感冒情况。如果在感冒的时候没有时间煮生姜红糖水，可以将生姜和红糖一起泡入到杯子当中，用杯子闷上十分钟左右，打开饮用即可。
2、冰糖雪梨糖水
在感冒的时候，我们还可以多饮用一些冰糖雪梨水，雪梨具有清热去火的功效，在夏季的时候，我们很容易因为天气过于炎热，从而感染风热感冒，这个时候，食用一些冰糖雪梨熬制的汤水就可以起到缓解风热感冒的情况，帮助我们的身体快速的驱散身体的热气，从而达到治疗感冒的效果和目的。在煮冰糖雪梨水的时候我们最好可以选择黄冰糖，黄冰糖可以帮助我们更好的起到清热去火的效果。
3、鸡汤
在感冒的时候多喝一些鸡汤也可以帮助我们起到增强免疫力，提高身体抵抗力的作用。在煮鸡汤的时候可以在鸡汤当中放入一些花旗参和虫草花以提升鸡汤的鲜美程度，同时也可以增加汤中的营养。在煮鸡汤的时候最好选择老母鸡，母鸡当中含有丰富的蛋白质，营养最为丰富。但是需要注意鸡汤炖煮的时间不要太长，最好不要超过一个小时，否则肉中的营养就会出现流失，口感也会因为鸡肉长时间蒸熟变柴而受到影响。
头疼感冒怎么办
感冒很容易伴随发烧，所以在感冒的时候大部分人都会感觉头痛，同时还容易出现疲劳浑身无力等症状，感冒的时候一定要多喝水，多吃水果，提高身体抵抗力，这样能让感冒更快速地恢复，注意多休息缓解头痛，但是睡觉时间也不能过长，否则不利于病情恢复。那么头疼感冒怎么办?
第一个需要做到的是休息，而且尽量保证充足的休息，多休息对感冒后出现的头疼症状有好处，找一个安静的环境然后好好睡一会儿，但是也不要睡得太多了，这样反而不利于病情，一般感冒是需要好好休息的，因此好好休息很重要。
第二个需要注意的是睡觉要平躺，如果自己的睡觉姿势有问题，很容易让头更不舒服，很容人喜欢趴着睡，这样反而会引起头疼的症状，应该平躺，这样对头疼症状有好处，另外如果自己头疼的厉害可以吃一些减缓症状的药物，比如扑热息痛等。
很容人因为头疼睡不好，也无法工作，常常会用冷水沾湿毛巾来敷头，这样也有一定的作用，但是有的人用冷敷不顶用，那可以用热敷，热敷头部或者颈部都有一定的效果，或者干脆洗个热水澡也有好处，自己也可以按摩一下头部太阳穴的位置缓解头疼。
用荆芥、香附子、石膏、白术以上4种药草等量，研成细末，每服4克，一日3次，饭前服用.
葱白十5克切碎，老姜十5克切片，加茶叶9克，放一杯半的水同入锅，煮好沥去残渣，将汤汁倒入杯中，趁热服用，并注意不要受到风的吹袭。材料中的茶叶，对治疗头疼很有效用，近来的感冒药中，大多含有茶叶的成分。
生姜67片和淡豆豉4钱，煮汤一碗，趁热饮服，饮后覆被小睡。生姜能散寒邪，淡豆豉能解感冒，故对感冒所引起的头疼，有很好的效果。
大蒜3个，葱白十根切碎，加入煮熟的粥中，再煮一次，趁热吃完，多穿衣服或盖上棉被，保持身体的温暖，此法对感冒引起头疼的症状，特别有效。
