自测肾虚的方法有哪些？医生一般从4个地方判断！
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肾脏能调节身体的正常机能，促进身体的协调，保障毒素排出体外，对我们的身体有非常大的好处。大家在平常可以了解一些自测肾虚的方法，了解肾脏正常水平。如果有肾脏虚弱的表现，都可以在医生的帮助下进行调整。
如何自测肾脏虚弱？
1、观舌相
肾阴虚者舌头颜色主要会出现偏红，身体瘦弱，而且舌苔很少。而肾阳虚者往往会出现舌质淡嫩，舌形胖。
2、观面色
肾阴虚者面色通常是颧红的，略微带有一丝苍白，这个症状比较轻微，所以需要在医生的帮助下才能够确定和诊断。肾阳虚者的面色呈现出晄白，略微显红。
3、观精神
肾阴虚者容易感到心烦意乱，焦虑不安的不良情绪。肾阳虚者常常容易疲惫，精神萎靡，食欲下降。
4、观病痛
肾阴虚者身体比较虚弱，容易出现腰酸腿痛，四肢发软的症状。肾阳虚者比较容易出现四肢寒冷，害怕寒风。
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治疗大肠癌，一般会用这4个方法
大肠癌是一种常见的肠道肿瘤，主要包括结肠癌和直肠癌，并且大肠癌的发病率比较高，一般跟生活的方式遗传和大肠肿瘤等有很大的关系，大肠癌早期无明显的症状，主要表现在消化不良和大便便血，常和一些肠道疾病混淆，但是随着肿瘤的发展，症状就会逐渐出现，主要表现为大便习惯改变或者是腹痛，还会有一些全身的感染症状，比如说贫血，发烧等症状，因肿瘤的转移就会会引起多个器官的改变，而引起不同的临床症状。
大肠癌的治疗方法有哪些？
1、外科治疗
大肠癌唯一能够根治的方法就是手术切除肿瘤，如果肿瘤已经有转移的现象，应该将大肠癌全部切除，以免日后发生复发的可能，另外肿瘤如果有糜烂渗血或者是感染的现象，切除后也能够使全身的状况得到改善，但是对于一些肿瘤，癌症细胞已转移至就已经不能够切除，因为如果切除的话，对疾病痊愈已经不会有太大的影响，而且不能正常的进食，影响消化和吸收。
2、化学药物治疗
大肠癌在手术切除之后，一般都会有复发和转移的现象，主要是因为手术前未能发现隐藏的病灶没有完全切除，所以在手术前应该进行化疗，并且灌肠给药，可以防止细胞癌的扩散，然后在手术后继续化疗，能够提高手术的治愈率，来降低肿瘤的复发率。
3、放射治疗
放射治疗通常是是手术和化疗的一些附加的手段，是减少肿瘤复发几率的一种方法，疗效程度一般，术前放疗可以使肿瘤缩小，提高切除率，但是术后放疗能够使肿瘤的残存不再转移，彻底的治愈肿瘤的现象，单纯性的放疗，对直肠癌晚期的病例没有效果，只能暂时的起到止血和止痛的效果。
4、冷冻疗法
冷冻疗法一般是采用液态氮通过肛门镜充分暴露出肿瘤之后选用物理方式直接接触肿瘤组织，可以杀死或者是破坏肿瘤种子，但是中晚期的病人不能进行手术，可以采用冷冻治疗，可以减少病人的痛苦。
一个走路自测健康的方法
如果你能在10分钟内走完1公里，说明健康状况良好;如果能在20分钟内走完2公里，说明健康状况优秀;而如果能在30分钟内走完3公里，那么你的身体状况则与青壮年小伙子一样棒。这是美国医学专家推荐的一个用走路自测健康状况的公式。
美国科学家在6年内跟踪调查年龄介于70~79岁的2700人测试发现，完成步行者与未完成者之间有很大不同。那些没有走完全程的人，在后来患重病或死亡的危险性非常大。但完成步行所用时间也相当重要，那些虽然完成步行，但处在最慢的25%人群中的人，其死亡的危险程度明显比快行者高出3倍。
另外，每周适度锻炼三个小时，或每天快走上两三公里，即可大大降低患心血管疾病的风险。每月花上三个小时的时间快步走，或进行一个半小时的慢跑及其它充满活力的热身运动(如健身操)，就可使妇女患心脏病的几率降低35%～40%。
需要强调的是，闲庭信步式的散步，无论你每天坚持走多长时间和多长距离，都对降低心脏病发病几率无济无事。就运动强心来说，这项研究提示以强心为目的的运动锻炼，必须要有一定的强度，这很值得人们在选择运动时借鉴。
当科学研究证明快步走可以产生与跑步同样的健康效益的情况下，相信很多人会借用这样的锻炼方式改善自己的心脏健康状况，同时又不失自己的绅士风度。研究人员同时表示，对于体重超标的锻炼者来讲，这种锻炼方式不一定意味着体重就会降下来。即使是这样，锻炼者也不要停止锻炼，因为以这种温和的方式进行锻炼，时间长了，受益的一定是锻炼者。
青春叛逆期一般有多久
孩子到了青春期之后，可能会表现为性格变化，听话的孩子可能出现叛逆。叛逆是很多家长不希望看到的，因为家长习惯了让孩子听自己的话，自己说什么就是什么，孩子不能反抗。青春期其实是青少年寻找自己的过程，如果能够正确的面对这件事情，孩子的性格发展会有一个积极的转变。那么，孩子叛逆期一般会持续多久呢？
一、叛逆期一般是从几岁到几岁
在小编看来，人的叛逆期是没有一个明确的时间限制的，一般会随着一件事情的发展而出现这样或那样的情绪。
但是据专家研究发现，人的一生一般会有三个叛逆期，两岁时出现的叛逆行为是人生第一个叛逆的阶段，被称为宝宝叛逆期;到了七岁左右，迎来了人生第二个叛逆期，被称为儿童叛逆期;12-18岁左右，是人生第三个叛逆期，这是大家最常见熟知的青春叛逆期。不同的叛逆期，有不同的个性发展、心理生理发育特点，父母应对的方法也要不同。
二、叛逆期的人会表现出什么特征
1.叛逆期在年龄上的表现特征是一般十四五虽短孩子最容易出现叛逆，这一阶段也是叛逆期的高峰阶段。
2.叛逆期在性别上的表现是男生的叛逆比女生来说要多。
3.叛逆期的孩子在做事的时候一般不会去计较后果，但是等到过来叛逆的阶段就会感到后悔，有些孩子甚至在叛逆期做出很多极端的事情，以后后悔了都无法弥补。
4.叛逆期的孩子总是喜欢跟家长和老师对抗，家长说什么不听，老师说什么反感，常常喜欢和家长老师唱反调，做一些背道而驰的事情。
5.对于叛逆期的孩子一般是成绩不好的学生居多，成绩差的学生往往更容易在叛逆期的阶段做出一些疯狂的事情，而那些学习好的孩子往往不会表现出过于出格的叛逆。
排卵期一般有几天
排卵期一般有几天
1、一般来说,女性的排卵期有10天。
正常女性每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日当天,就是女性的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。
2、并不是每个人的排卵期都是10天。
由于现代生活的节奏不断加快,女性受到现实环境的影响越来越大。此外,女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯,一旦身体没有及时做出调整,内分泌情况可能会受到影响,经期就有可能提前或者推迟,那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此,排卵期10天只是大概的时间范围,而实际上,女性排卵时间一般都是小于10天的。
3、排卵期的有效受孕时间是7天。
既然排卵期不是必然固定的十天,那么在排卵期内同房,有效的受孕时间是多久呢?一般而言,一个正常女性的卵子存活时间是2天左右,多则3天,少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天,通常是4天。
4、排卵期如何计算
排卵期可以按照月经周期来推算,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间一加,就是排卵期。
比如说,月经周期按30天来算,这次月经来潮的第1天是9月1日,那么下次月经来潮就是10月1日,再从10月1日倒数14天,那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。
排卵期有什么感觉
1、肛门坠胀或一侧下腹痛
成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。
2、排卵期出血及体温上升
排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温变化,寻找出排卵日期。
3、阴道分泌物增多
排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2～3天,是女性最易受孕的时间。
排卵期如何能提高怀孕几率
1、自己准确掌握好是否处于排卵期。
你可以根据自己的生理变化来识别。有些女性在排卵期期间因为卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是类似月经时的疼痛。在排卵期之前,阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天,但是也要记住每个月的排卵期可能是不一样的。这个对于提高受孕率有很大的影响,只要是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天,因此建议夫妻最好每3天同房一次,以此确保精子的供应量,以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机,因为卵子通常只能存活12--24小时。
2、为了提高怀孕几率,你们还要记住最重要的事就是:减轻压力。
遗憾的是,对于很多夫妻来说,尝试怀孕会成为他们生活中的一个主要压力。当他们太专注于在“合适”的时间(也就是排卵期左右)过性生活时,就会出现这种现象。为了确定排卵时间,他们也许还会用到基础体温表和排卵试纸。但其实没有证据表明,这些方法中有哪一个能够自然地提高怀孕几率。 当然他们还有来及生活和家庭各个方面的压力,其实这样是不利于提高受孕率的,所以女性朋友们千万要记住给自己减轻压力。
睡衣上一般有什么细菌？
大部分人都有穿着睡衣睡觉的习惯，很显然，人们穿的睡衣都是紧贴皮肤的，所以提醒大家注意，平时一定要勤洗睡衣，如果睡一长时间不清洗的话，上面是很容易出现细菌滋生的，这对人的身体健康非常不利，比如会导致一些皮肤炎症，那么人的睡衣上最容易出现的细菌有哪些呢？
睡衣上一般有什么细菌？
建议定期更换消毒清洗衣物，可使用衣物消毒液，衣物消毒液含高效稳定的杀菌剂，出色杀菌，不伤皮肤，不损衣物，有效除异味。按照洗涤标签标明的注意事项以及产品背标说明进行洗涤，避免由于使用方式错误导致衣物出现受损的情况。
若日常生活中，衣服沾到一般的污渍，如食用油、果汁等，可采用以下方法清洗：
1、衣服干的时候，用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后（可轻轻搓洗），加入洗衣液常规洗涤；
2、如经过上述方法污渍仍无法去除，则
（1）纯白色的棉、麻、涤纶材质的衣物：每半盆水（约2升）加入白色衣物色渍净（600g规格）1瓶盖（40克），搅匀，放入衣物浸泡30min，漂洗干净。
*视需要可适当延长浸泡时间，若2小时后色渍未去除，将衣物取出，往盆中添加白色衣物色渍净（每半盆水加1瓶盖），搅匀，放入衣物继续浸泡，累计浸泡时长不超过6小时。
（2）彩色或其他材质的白色衣物：将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用彩色衣物色渍净（600g规格）瓶盖量取1/4瓶盖（10克）彩色衣物色渍净和1/4瓶盖（10克）衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。
注意事项：
1、白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料，请勿用于有颜色的衣服（包括白底条纹、白底花格、白底印花），勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。
2、彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等，避免阳光直射。
一般男人检查项目有几项
一般男人检查项目有几项
1、一般男人检查项目有几项
1.1、内科:(视、触、叩、听)心脏、肺、肝脏、脾脏。
1.2、外科:皮肤、浅表淋巴结、甲状腺、乳腺触诊、脊柱、四肢关节活动。
1.3、眼科:视功能、眼睑、眼球、角膜、前房、瞳孔、晶状体检查。
1.4、五官科:外耳道、鼓膜、听力、鼻腔、扁桃体、咽喉部检查。
2、男人孕前检查的必要性
2.1、增强体质:检查前三天不要抽烟喝酒,不要吃油腻、糖分高的食物。男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒,因为吸烟会引发性功能障碍,降低生育力能,影响到受孕的成功率,影响受精卵及胚胎的质量;长期的大量饮酒,会导致男性的精子数量减少,活力降低,畸形精子,影响受孕和胚胎发育。备孕爸爸千万不能够熬夜喝酒,孕前检查这一段时间里注意体育锻炼,增强体质,一定要注意营养的摄入,辛辣食物尽量少吃或不吃。
2.2、良好的状态:保持良好的状态和稳定的情绪。如果由于工作压力大,心情感到郁闷,及时调整心情,在检查前心情愉悦。男性在孕前检查,要注意保证规律的生活方式,要避免熬夜,要劳逸结合,适当进行体育锻炼,饮食要注意营养全面、均衡,多吃富含优质蛋白质的食物,尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。
3、男性孕前需要做哪些项目检查
3.1、精液分析:此举有助于了解男性生育力,是不育症的必查项且,检查内容包括色、量、液化时间,酸碱度、精子计数、活动力、存活率及形态。
3.2、体外异种授精实验:即使常规精液分析完全正常,但有时仍不能完全代表精子的授精能力。体外异种授精实验可更准确地估计精子的受精能力,对判断男子生育力极具价值,常用者是人精子穿透仓鼠卵子的异种授精实验,以正常生育者的精子作为对照。
3.3、前列腺液检查:正常为乳白色、偏碱性,高倍镜下可见满视野的微小、折光的卵磷脂颗粒,少许上皮细胞、淀粉样体及精子,白细胞数大于十,有炎症时白细胞数目增加,甚或见到成堆脓细胞,卵磷脂颗粒显着减少。
男人检查需要注意哪些事项
1、食物可直接影响餐后血糖,所以测空腹血糖应该禁食至少8小时以上。如果早上7点抽血化验空腹血糖,则前一天晚上10点前就不能再吃任何点心、水果和饮料了。但这段时间可以少量喝些白开水。最好晚上8点钟之前结束晚餐,晚餐后不再吃零食。血糖不稳定,睡前使用胰岛素的糖尿病患者可按照往常习惯加餐即可。
2、抽血化验前一天,饮食不应有太大变化。不要大吃大喝,特别不要喝酒,不要进食过于油腻或太甜、太咸的食物,以免影响化验结果。
3、抽血化验空腹血糖前不宜饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。若感觉口渴,可喝少量白开水、纯净水、矿泉水等,总量不宜超过100毫升。
男人检查常见有哪些误区
1、现在担心心脏病太早
专家视点:实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了,而到了50岁后有明显气短等症状时,情况就已经很严重了。
专家忠告:男性应在年轻时就保持正常体重,保持低胆固醇水平和经常的锻炼。生活中出现心脏不适现象时,建议做一次心脏检查,以便早期发现心脏病,从而采取有效的防治措施。
2、男性健康水平大不如前
专家视点:随着社会、家庭对男性关注程度的提高,再加上男人所承受的工作、生活压力,还有外在环境、社会环境的影响,给男性形成一种心理暗示:好像自己健康状况越来越不行了。
专家忠告:很多男性发现自己出现一些炎症表现,就惊慌失措,以为得了前列腺炎。如果一旦患上前列腺炎,一定要到正规医疗机构诊治,不可相信偏方游医。
营养师去餐馆吃饭，一般都不点这4个菜
在现实生活中，我们常常会因为各种事情而需要在餐馆吃饭，但其卫生、营养等方面谁也无法保证。尤其是小餐馆，如果想要吃的营养健康，有哪些菜是万万不能点的呢？
一般来说，以下菜品在餐馆中最好不要点：
一、凉菜。任何季节都不建议点凉菜吃，因为它容易造成腹泻。尤其是不能点荤的凉菜，因为它更容易变质，产生毒素更多。
二、韭菜。韭菜在餐桌上是非常见，比如韭菜包馅、烤韭菜，都是大家常吃常点的东西。不过一般来说，餐馆处理这类青菜的时候都不会彻底清洗。在生物学上角度上来说，韭菜是一种在种植过程中非常容易生虫的蔬菜，为了保证品质不让害虫吃掉，韭菜只能喷洒大量农药，是农药频度和剂量最大的青菜之一。设想这样的青菜，还不洗，直接吃，这对我们的身体是有很大的伤害的。
三、干煸豆角。这道看似朴素的菜，实则暗藏玄机。做过这道菜的人都知道，豆角不易熟，很费时间，所以餐馆会将豆角预先在油锅里炸软，再二次炒制，这样又快又香又好看。炸豆角的油也许一直都放在那里炸各种食材，重复加热，其干净和健康程度可想而知了。
四、滋补汤炖。肉汤是很容易腐败变质的东西，所以大部分餐馆的这种滋补汤炖汤都是用汤料勾兑而成的。此外，汤里还会有大量的添加剂和鲜味剂，对身体也是有伤害的。
除了这些菜不要点，外出就餐想要吃得健康也要注意以下几点：
1、不要为了计划吃一顿丰富的晚餐而整天饿着肚子。因为当你饿着肚子点菜时，你的眼睛会最先盯上菜单里那些高油脂、高热量的油腻食物。所以去饭店前最好先吃点水果、几块饼干或者喝一小杯酸奶垫垫胃。
2、点餐时不要只盯着餐单的图片看，附图的菜色很可能跟事物相差甚远。
3、吃西餐时尽量避免红肉为主食，尽量避免选择脂肪、盐和糖份高的菜色，选择以蒸、煮、灼或烤制的食品取代煎炸食品。还要避免选择腌制的食物，可请服务员不要把酱汁直接淋在食物上面。
4、不要贪图重口味，以清汤取代浓汤。偶尔选择日本的寿司、热窝或面食都是不错的选择，并且坚持以烤制食品代替煎炸食品。
5、选择甜品时，优先选择鲜果沙律、雪葩或者低脂乳酪。菜单上标注的配料要多留意，不要怕麻烦，尽量多询问服务员食品的烹饪方法。
妊娠月经一般几天
妊娠月经一般几天
1、妊娠月经一般几天
妊娠月经,顾名思义就是在怀孕期间还会来月经。但是这个并非是月经,而是在怀孕的前3个月还会有少量的流血。很多女性因为妊娠月经而导致自己不知道已经怀孕。妇女怀孕以后不会再来月经。但有少数妇女怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象,这时怀孕者往往误认为是月经,以致不知道自己已经怀孕了,妇女怀孕后出现的这种情况被称为“妊娠月经”。它的特点是流血少,颜色淡、天数短,与以往任何一次月经都不同,实际上这不是真正的月经。这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,也有个别的孕妇出现2—3次。
由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应,而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体,反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。
2、什么是妊娠月经
妊娠月经,从字面意思就可以看出,指的是怀了孕的女人竟然迎来了月经,不过这并不是所谓的“月经”,而是妊娠期前三个月某些孕妇体内会出血,但是量不多。有一些女性会因为出现妊娠月经而认为自己并没有怀孕。
3、妊娠期还会来月经吗
有些女性怀孕后阴道还会有流少量血的情况出现,这种现象会让一些没有经验的准妈妈害怕,以为自己来了月经或者自己根本没有怀孕。一般说来,怀孕之后都不会来月经。怀孕期间出现的“月经”其实是阴道出血,一般出现在怀孕早期,可能是因为孕妇的宫颈出现异常状况导致。但是也会有一些比较特殊的例子:受精卵在女性子宫内着床后孕妇会出现某种特殊的生理反应,就像来了月经一样。
妊娠月经的症状有哪些
事实上是没有“妊娠月经”这种疾病的存在的,怀孕后不会有月经来潮,怀孕早期阴道出血多是流产的表现。流产通常会有停经史,主要表现为阴道出血量少,伴或不伴有小腹疼痛,无组织物排出,相继出现阵发性下腹痛或腰背痛;
如果出现妊娠月经的症状,难免流产,阴道出血量会增多、腹痛也比较明显。妊娠月经特点是流血少,颜色淡、天数短,与以往任何一次月经都不同,实际上这不是真正的月经。这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,也有个别的孕妇出现2—3次。 怀孕后出现的“妊娠月经”。
一旦出现了这种情况,男性朋友们一定要安慰自己的伴侣,陪同她到医院就诊,尽量让妊娠期间的女性保持心情的轻松,不要有过大的心理压力。怀孕后出现的“妊娠月经”其真正的原因尚不十分清楚,可能是受精卵着床时的一种生理反应。也可能是有双子宫的妇女,一个子宫受孕,另一个没有受孕的子宫仍能按时来月经,但这种情况很少见。
妊娠月经怎么治疗
如果怀孕期间有异常出血的现象,女性朋友们就一定要提高警惕,因为这多半是流产的先兆现象,而且在早孕的头三个月一般是不能再过性生活的。
妊娠期间如果来月经,一定要及时的到医院去就诊,向医生咨询详细的事项。有些女性在怀孕早期还是会继续来月经,这是为什么呢?中医学认为这种现象是气血过盛引起的,称为“激经”,“盛经”,“垢胎”。而现代医学认为,怀孕早期来月经与体内激素水平的高低有关。但是不管从哪个角度看,妊娠月经对孕妇都是有影响的,因为这极有可能会引起流产。
至于具体的治疗方法,还是要以医生的嘱咐为准,平日里的日常生活,建议要注意卫生跟饮食,不吃刺激性食物,保持心情愉快,不宜在过于潮湿不通风的地方呆着。
成熟卵泡一般多大？
人们会因为很多原因出现不孕症，这其中就包括卵泡出现问题的因素，比如有些女性的卵泡没办法长成熟，所以就没办法怀孕了，对于女性来说，能够出现正常的成熟卵泡是非常重要的，为了促进卵泡的成熟，医学上也有很多方法，那么通常情况下，女人成熟的卵泡有多大呢？
成熟卵泡一般多大？
正常卵子发育成熟的为18-25mm，可以通过B超观察卵泡发育情况。
康复指导：一般低于或大于此标准，那都无法正常的排卵，正常的情况下卵子每天是以0.2CM的生长速度生长。
卵泡以每日0.2CM的速度生长，卵泡发育到1.8CM-2.5CM就算成熟，成熟的卵泡随时都可能排出，可以按这个速度结合现在的卵泡大小算出大概的排卵时间，只要在算出来的那几天都同房，就有极大可能怀孕.子宫后位同房后不能把屁股抬高，应该采用后进式，爬着，让JY泡在宫颈口，有助怀孕。
一般认为成熟卵泡直径在18-25mm，妊娠机率大，卵泡直径18mm不易妊娠.西医所说卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。因为只有卵泡发育成熟，功能才会健全。排出的卵子才会成熟健康。也就是优势卵泡所排出的正常卵子。如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。
因为卵泡的正常发育成熟需要一个时间和过程，更需要一定温化作用，就象万物在发育生长阶段，需要足够的时间和过程，更重要的是需要足够的温煦气化，这样才可以发育成熟.生殖系统也一样，卵泡在没有正常发育成熟之前。短期内硬行强制其排卵，结果往往会适得其反。
以上就是为大家介绍的这个问题的看法，以上就是卵子正常的大小，如果出现了不正常的现象，那么应该及时的检查来保证好女性的身体的健康，尤其是一旦出现了问题就需要及时的治疗，这样才能够保证好患者的安全，那么最后祝女性身体安全和健康。
休克的一般急救措施
休克对于人体来说是一种比较危险的情况，因为如果人体发生休克状况，不及时急救的话可能会引发脑死亡，造成植物人这种后果出现。所以当发现身边的人出现休克症状的时候，要及时对他们采取急救措施，这样才能够降低风险系数。这时候学习一下关于休克的一般急救措施就非常有必要了。
(1)平卧位，下肢应略抬高，以利于静脉血回流。如有呼吸困难可将头部和躯干抬高一点，以利于呼吸。
(2)保持呼吸道通畅，尤其是休克伴昏迷者。方法是将病人颈部垫高，下颌抬起，使头部最大限度的后仰，同时头偏向一侧，以防呕吐物和分泌物误吸入呼吸道。
(3)注重给体温过低的休克病人保暖，盖上被、毯。但伴发高烧的感染性休克病人应给予降温。
(4)必要的初步治疗。因创伤骨折所致的休克给予止痛，骨折固定;烦躁不安者可给予适当的镇静剂;心源性休克给予吸氧等。
(5)注重病人的运送。家里抢救条件有限，需尽快送往有条件的医院抢救。对休克病人搬运越轻越少越好。应送到离家最近的医院为宜。在运送途中，应有专人护理，随时观察病情变化，最好在运送中给病人采取吸氧和静脉输液等急救措施。
休克现象虽不常见，但也难免会碰到，我们应该对此熟悉并了解紧急救援措施，做到在第一时间帮助病人，以免手忙脚乱造成病人更不好的情况发生，休克的不良后果还是较为严重的，所以我们应该对此加以重视。
戒烟一般需要多久
我们都知道抽烟对人体特别有害的，所以一些人为了戒烟，会做出很多努力，但是有些时候虽然戒烟了，却会因为身边的人抽烟而犯烟瘾，所以想要真正的戒烟，这个过程是非常艰难的，这是一场持久战，而且想要战胜烟瘾完全是需要靠自身的意志力，那么戒烟一般需要多久呢?
戒烟就是一场攻坚战，如何突破由“身体依赖、精神依赖、恐惧戒烟、习惯吸烟以及社会因素”五个维度组成的吸烟“五角环形防御工事”。戒烟者在戒烟的方法制定选择以及戒烟的具体实施过程当中，所能触及的维度越多、触及程度越深，越有利于戒烟取得积极成效。
身体依赖。包括生理烟瘾与戒断综合征等方面。生理烟瘾是因为尼古丁的成瘾性，使得身体必须不断的通过吸烟来维持体内尼古丁的含量。而戒断综合征则是身体停止尼古丁摄入后排出烟毒、自我修复过程中所表现出的一系列症状。二者共同构成了身体对于香烟的依赖，这种依赖会不断的被大脑感知，并形成复吸的意识、欲望。
精神依赖。包括心理烟瘾和吸烟者所有的不愿放弃吸烟的思想上的原因。心理烟瘾比较好理解，就是心里不断的产生吸烟的欲望，而思想上不愿放弃吸烟的原因则有很多，比如不想戒烟，觉得戒烟自己损失很大等情况。精神依赖很深，吸烟者就很难产生戒烟的意愿，没有戒烟意愿，戒烟便永远只是一种想法。
恐惧戒烟。这是一种没自信而又胆怯表现。很多人说起戒烟，立马会说自己不戒，表面看起来这些人不惧吸烟对健康的危害，蛮厉害的样子，但是他们可能从骨子里就恐惧戒烟，要不为什么不认真的考虑一下戒烟的好呢?这些人缺乏一种戒烟的气势，不敢正视戒烟，或者尝试戒烟刚一遇到困难便很坦然的选择了放弃，这样是永远戒不了烟的。
习惯吸烟。有时候吸烟不为别的，就是因为这个时候习惯了吸烟，所以必须来支烟。比如饭后一支烟，早起一支烟、临睡前一支烟，入厕一支烟，工作一支烟，思考一支烟，紧张一支烟等等吸烟的习惯。要想戒烟就必须重点预防这些节点，因为每一种吸烟的习惯都会演变为复吸的触发机制而长久的潜伏。
社会因素。这个范围也很宽泛，包含大社会范围以及自己周围的小社会范围。戒烟事业的发展更依赖于大社会环境的改变，比如国家控烟禁烟的政策等等。而小社会范围对戒烟者的影响可能要致命的多，如果戒烟者整天处在各种各样的吸烟者包围之中，戒烟失败的可能性也会成倍增加。
戒烟绝对是个细致而系统的事情，以上五个方面即相互独立，又相互联系，彼此影响。当然，这五个方面还需要用时间来贯穿始终，因为时间的流动性，这五个方面也将出现此消彼长的各种可能性，使得戒烟出现更加复杂的不确定的变数，戒烟难并不是一句空话。至于该怎么具体行动，那就仁者见仁智者见智吧!
女人如何自测肾虚？
中医认为：肾为先天之本肾藏精，主生长，发育，生殖，肾主骨，生髓，通脑，肾开窍于耳肾司二便腰为肾之府等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。对照着下面这些症状，测一测自己是不是有了肾虚或是肾虚到了什么状态？如果出现一半以上的情况说明您可能是肾虚了，最好找中医师诊治。
1.腰膝酸软。弯腰稍久或稍微运动一下就会觉得腰酸背痛；稍微站时间长就会觉得腿疼。
2.脱发。早上起床时枕头上有很多头发丝掉落。
3.记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
4.月经不调。月经常不规律，常推后或提前一周以上，月经淋漏、经行期长，量少却淋漓不净，甚至导致不孕。
5.性能力下降。丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望，丈夫甚至怀疑你有外遇。
6.出现黑眼圈和眼袋。早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼，并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看东西不再有明快的感觉。
7.失眠。晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老在做梦状态，质量很糟糕。
8.小便出现问题。晚上经常起床，白天也有尿频现象（肾阳虚）或者出现小便量少色黄的症状（肾阴虚）。
