每天早晚都刷牙，为什么牙齿还是黄？
为什么夏季养生。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，没有好的身体，万事事皆休。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“每天早晚都刷牙，为什么牙齿还是黄？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
今年热播的古装剧《楚乔传》中燕洵世子笑起来一口白牙深受观众的喜爱，圈粉无数，很多人戏称他适合去做牙膏的代言广告，笑起来一口白牙确实很招人喜爱，如果是换成黄牙就真的是有失美感了。
牙齿发黄不都是病态，把牙齿的剖开来看，纵断面有三层组织，最外面的是牙釉质，因人而异，略有出入，是因为每个人牙齿的钙化程度不同，有的人牙齿呈乳白色，有的人是淡黄色，这都是健康的。
还有许多大黄牙则是病态的，一般是由于：
1、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
2、水质的因素：有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。
3、药物因素：现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童（5岁前）服用影响更大。
4、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些黄牙不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。
预防牙黄忌吃这些食物
1、糖分含量高的食物
其中比较典型的食物是糖果、蛋糕，特别是进口奶粉等。这些高糖分的食物黏性较强，容易黏着在牙齿的表面和缝隙中，发酵产酸，最终腐蚀牙釉质。牙菌斑更易于在牙釉质被破坏的牙齿表面聚集，使得牙齿发黄发黑，形成蛀牙。
2、碳酸饮料
现在很多小孩都喜欢喝可乐类碳酸饮料，这类饮料中含有甜味剂、糖和二氧化碳等，呈酸性，长期饮用容易腐蚀牙齿，使牙齿表面变得粗糙，细菌和饮料中的色素在牙齿表面沉积，使得牙齿发黄发黑，严重的甚至导致蛀牙。
美白牙齿的小窍门
食醋漱口
家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但不可以是醋精）含在嘴里1~3分钟，然后吐掉，刷牙。牙齿会觉得非常酸麻（大概会持续2分钟），每2个月一次，效果十分显着，并可以去除口气哦，应对临时约会最好了。
小苏打刷牙
刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。
花生屑刷牙
买一些生花生在家里备用，每天嚼碎了之后，不要吞下去，将花生屑拿来当牙膏刷牙，可以有效美白牙齿。
酵母粉刷牙
在刷牙的时候，先挤上牙膏，再加一点酵母粉然后开始刷牙。酵母粉含有大量蛋白质，可以分解牙齿上的脏污，长期坚持可以帮助牙齿变白。
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牙齿很黄怎么都刷不白
在我们现在的生活当中，都想要光鲜亮丽完美的外在形象，都想要有一口洁白的牙齿，会使微笑起来就增色不少，但往往结果不尽如意，也有一部分的人牙齿比较黄也会显得比较自卑，不敢露出牙齿，那么牙齿很黄怎么刷都不白应该怎么办才能使牙齿变白呢，接下来就给朋友们详细介绍。
方法/步骤
1/6 不要长期使用一种牙膏，如果发现这种牙膏已经不能把你的牙齿刷白，那就果断的换另一种，换几种试一试，看哪一种最适合自己的牙齿，就用这一种，如果都不好使的话，就选择专门有洁白牙齿功能的，效果应该好很多。
2/6如果什么牙膏效果都不太明显的话，可以去美牙机构咨询一下，让他们检查一下是什么原因，找到原因后对症解决问题，必要的时候可以做几次美牙，牙齿就会变得亮白闪耀了。
3/6有的人刷牙只是象征性的刷几下，然后就算完事了，这样的刷牙方法时间太短，牙膏根本就起不到应有的作用，建议每天刷牙两次，每次刷牙至少两分钟，按照这个标准看看牙齿会不会有变化。
4/6还有的人刷牙姿势不对，或者顺序不对，刷牙的顺序应该从里到外，从上到下，认真的将每一颗牙齿都刷干净，刷牙的时候，让牙刷顺着牙缝的方向刷，更容易将牙缝里面的垃圾清理干净。
5/6平时要养成良好的习惯，少吃含有色素的东西，不抽烟，喝完咖啡和茶这些带颜色的东西，一定要记得漱口，及时将色素从牙齿上清理干净，否则时间长了就不容易弄干净了。
6/6如果牙齿已经变成黄色或者是黑色的了，要先检查一下是不是牙齿除了什么问题，先保证牙齿的健康，才能够在健康的基础上近一步达到美白的效果。
牙齿掉光光更需刷牙齿？
刷牙是为了保护整个口腔的卫生 所以刷牙是一辈子的事。
有句广告快变成俗语了“牙好胃口就好，吃嘛嘛香”。确实是这样，人上了岁数还能有口好牙不容易。不过，即便是没牙了，也不用愁，注意细节，一样能“做嘛嘛乐"。
郁芳的老妈牙齿早已掉光了，装了一嘴假牙，反正没有牙齿了，老妈也就省却了晚上刷牙的“工序”。
然而，自从没有刷牙后，老妈总是感觉早上起床后嘴里苦苦的，平时出气也感觉有一种臭味。自觉身体也不如从前，经常三天两头的“感冒”。郁芳带老妈去检查也没有发现什么大病，不过医生告诉她要继续坚持刷“牙”。
郁芳很纳闷，老妈都没有牙了，还刷啥?
没牙也刷好处多
其实刷牙不仅是保持牙齿卫生，预防蛀牙，而且对整个口腔都有重要作用。正常人口腔中藏有数以亿计的细菌，漱一次口可使细菌减少15%~25%，而刷一次牙，几使细菌减少70%左右。老年人正是因为没有牙齿，对食物的咀嚼能力下降，口腔内各种腺体的分泌功能也下降，更应该注意口腔卫生。
刷牙还可以预防老年性肺炎。老年人吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降，口腔中的异物易错吸入呼吸道，引起吸入性肺炎。刷牙时，牙刷刺激牙龈、牙槽引起的兴奋传入中枢神经系统，可使中枢神经所支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增强，有益于保持呼吸道的纯净。
牙刷牙膏有讲究
牙膏：能帮助去污垢，消除口臭，使口腔爽快。目前市场上的牙膏，基本上分为两类：一类是普通型，主要成分为摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、结合剂、保温剂、调味剂、香精、防腐剂等;一类是疗效型，除含有上述成分外，还含有治疗作用的中草药、西药、活性酶、氟化钠等。
疗效型牙膏在抑制病菌的同时，也抑制了部分口腔正常菌群生长，打乱了口腔内菌群的生态平衡，导致菌群失调;而且长期使用也会使某些细菌产生耐药性。
专家建议：经常更换牙膏类型，更换时间以月为宜，一般无口腔疾病者，可将含氟牙膏与普通牙膏每月交替使用，也可偶尔穿插使用数周药物牙膏。
牙刷：老年人选择好的牙刷牙膏非常重要。老年人应使用猪鬃做的柔软而又有弹性的牙刷，牙刷毛柔软，容易弯曲，可有效地除去软垢、食物残渣。牙刷头小，牙刷毛平齐的牙刷可以刷洗口腔的角角落落。
牙刷使用后要彻底洗涤，尽量甩掉刷毛上的水分，因为潮湿的刷毛容易滋生细菌，然后将刷头向上置于干燥通风处，常用日晒消毒。牙刷使用3个月左右应更换，或两把牙刷交替使用。
初戴假牙注意事项
初戴假牙时不习惯，口内常有异物感，唾液增多，甚至恶心、呕吐，有的发音不清、咀嚼不便，这属于正常现象，只要坚持戴用，慢慢就习惯了。
摘戴假牙开始应耐心练习，找到规律，不可急躁强行摘戴。摘取假牙最好推拉基托边缘，而不要以强力拉卡环，以免卡环变形。戴假牙时，应用手戴就位后再咬合，绝不可以用牙咬合就位，以免损坏假牙。初戴假牙不宜吃硬食，应先练习吃软的食物，待适应后再逐渐咀嚼较硬而脆的食物。
初戴假牙后，可能有黏膜压痛现象，甚至出现黏膜溃疡，应复诊修改，如不能及时复诊，可暂时不戴，取下假牙放于冷水中。但在复诊前数小时必须戴上假牙，以便能准确找出压痛点，便于修改。
饭后应取下假牙清洗干净后再戴上，以免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙，用牙膏或肥皂水刷洗干净，置于冷水中，但不要用开水、消毒剂浸泡。假牙戴用后，如有不适，应及时复查、修改，不要自行磨改，也不宜长期不戴，否则因口腔内组织的变化使假牙不能再使用。
取下假牙后，将假牙与口腔内的真牙齿的接触面残留的食物残渣刷净，避免发生龋坏。戴用假牙后，每隔半年至一年到医院复诊检查一次，以便发现问题及时处理，确保支持组织的健康。
为什么早上要刷牙
早期刷牙时每个人都会做的一件事情。不少人认为早起刷牙是因为口腔中有异味，是为了去除异味的。其实，早上刷牙的意义远远不止于此，这种行为还可以保持人的形象以及口腔健康。早晨如果不刷牙的话，会给人带来各种各样的不良影响。下面，就为大家介绍一下不刷牙可能带来的危害。
一、充满口气，让人厌恶
相信很多经常刷牙的小伙伴都知道，倘若是自己经常性的不刷牙，就会让自己的口中充满着口气，有口气的情况下，通常自己是无法察觉到了，但是，他人即使是察觉你的口气，一般情况下也是不会指出，毕竟，若是直接指出难免会让双方尴尬，所以，大家要注意每天早晨的刷牙习惯。
二、满口黄牙，影响差
每个小伙伴都是希望自己有一排整齐又洁白的牙齿，自己想想每天顶着一口的黄牙出门，人家看见你都觉得嫌弃，想想小编便是这样，若是早晨不刷牙，被家人嫌弃死，毕竟，你有一口干净的牙齿会给人留下好的印象，笑起来一口大白牙很是好看的，大家要注意清理牙齿喽。
三、容易患牙结石
牙垢堆积，形成牙石，就是大家平常不刷牙，吃的食物没有及时清理掉，便是形成了牙垢，这些牙垢都是食物的残渣，若是不刷牙，便是一直存在我们牙龈中，长期下来，便是带着细菌的，给我们的牙齿带来危害。
四、老年时，牙齿脱落快
要知道，每个人到了老的时候，牙齿都是会脱落的，而在这个时候，老年人通常会换一口的假牙，但是，大家牙齿脱落的时间也是不一样的，这就和你的牙齿健康有关系了，若是你长期的保养牙齿，让你的牙齿长期保持在健康的状态，那么便是会延长你牙齿的使用寿命了。
五、容易引起蛀牙
蛀牙在小朋友中是发病率比较高的，毕竟，小朋友们比较喜欢吃糖果，而且不注意牙齿的卫生，这个时候就要家长们监督了，除了要经常刷牙，还要控制小朋友们的摄糖量，当然，蛀牙并不意味着成年人不会患有，希望大家注意。
每天刷牙要10分钟正确保护牙齿
人人都知道要保护牙齿，但却有太多人做不好。美国《读者文摘》近日撰文，刊登了22位美国著名牙医总结出的，关于牙齿不为人知的几个秘密，或许能帮你纠正错误观念。
1.保持口腔卫生，大概需要每天刷牙10分钟，但研究发现，成年人的平均刷牙时间只有2—3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。
2.不要以为胆固醇水平过高只会使血脂增高或发胖，过多摄入胆固醇还可能导致牙病。
3.即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都做不到。
4.牙有问题的孩子，在学校经常会表现得容易激动。一般人们会认为他们存在性格、举止问题，但事实上，他们是牙痛。
5.含酒精的漱口水会使你的口气在半小时内保持清新，但之后会变得难闻，甚至比以前更糟。
6.牙医把苏打水称作“液体锯条”，因为它既含糖，又呈酸性，容易腐蚀牙齿，导致蛀牙。
7.对于大部分人来说，出现问题的牙齿都是口腔后面的大牙，前面的牙齿却非常健康。这是因为，人们通常只仔细刷别人可以看到的牙齿。
8.如果手上突然流血，人们通常会赶紧包扎或去医院；但在刷牙时刷出血，多数人都会熟视无睹，其实，牙龈流血说明你很可能患有牙周疾病。
9.人们初次见面时，最先注意到的是眼睛、牙齿，然后才是头发。但人们花在头发上的钱，却比花在牙齿上的多得多。
牙齿为什么会变黄？6个快速美白牙齿的方法
人人都想有一口美白健康的牙齿，可是随着时间的增长，却发现牙齿逐渐变黄，牙齿发黄特别影响美观，会被人认为不爱干净。那么，如何改善牙齿黄的问题是关键，下面给就和大家简单的介绍一下牙齿黄的原因以及改善方法，希望能帮助到大家，一起来看看吧。
牙齿为什么会变黄？
1、外源性着色
随着时间的推移，牙齿表面上的多种细菌和日常饮食中日积月累的垢质，会逐渐让牙齿变黄或者变黑。
2、内源性着色
牙齿除了日常饮食等问题附在表面的物质，还有再牙齿发运过程中沉积在牙齿里面的，牙神经坏死与细菌分解产物结合也会让牙齿变黄或者变黑。
另外，当时饮用水中含氟过多的时候，喝水也会造成牙齿变黑变黄。
牙齿黄怎么办？
1、常喝绿茶
绿茶是没有经过发酵的茶，茶叶中保留了很多营养成分，可以改善牙齿黄的问题，还对身体健康有好处，可以去除湿气。
2、刷牙姿势正确
大部分人在牙齿变黄后都会觉得是因为刷牙不够用力造成的，因此认为用力刷牙除去牙斑、牙上的污垢最好的方法。其实并不是的，这时候最好的刷牙方式是是放置牙刷与牙龈成45度角，并让牙刷轻轻地以圆周运动移动，而不是关用力前后移动。
3、餐后半小时刷牙
一部分人会在饭后马上刷牙餐，这是不对的，虽然饭后刷牙能更好的清洁牙垢，但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状。
牙齿表面有一层保护膜，刚吃饭东西会让牙齿上的那一层保护膜变软，这个时候刷牙会磨损牙齿上保护膜，长期下来会造成牙齿易酸痛、肿胀。
4、多吃深色蔬菜
多吃深色蔬菜，比如油菜、西洋菜、菠菜等能帮助牙齿形成保护膜，防止牙齿变色。牙科专家还建议，多吃苹果、胡萝卜等食物，可以促进唾液分泌，从而起到美白牙齿的作用。
5、定期更换牙刷
至少每2到3个月就要扔掉你的旧牙刷或者更换电动牙刷的刷头。
否则的话，你就是把细菌往口里送。
6、多喝水
经常喝水的话由于口中比较湿润，即使喝了些带色饮料也不会那么容易破坏牙齿的洁白。
每天早晚敷面膜好吗
现在，敷面膜已经不是什么稀罕的事情了，越来越多的女性为了保护自己的皮肤都会敷面膜。敷面膜不仅可以补充脸部的水分，还可以起到一定的美白效果。不同的人都有自己的敷面膜的习惯，一般早上和晚上敷面膜的人比较多，还有些人早晚都会敷面膜。那么，每天早晚敷面膜好吗?
一、早晚敷面膜的好处
1、将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。
2、敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。
3、敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。
二、早晚敷面膜的坏处
1、很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。
2、面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。
3、面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。
为什么牙齿会变黄？有什么能保持牙齿亮白的小窍门？
现在的人不管男女，除了在意自己的外在形象之外，也会注意自己的谈吐，尤其是说话和微笑时自己的牙齿是否不够白，而影响自己的形象。牙齿变黄也不是一天两天能够导致的，形成和改善的过程都是需要相当一段时间的。
为什么牙齿会变黄？
1、病理因素。因为小时候牙齿发育钙化期患有疾病，而影响自身的新城代谢，导致牙齿釉质发育不全和钙化不良，牙齿表面失去光泽，不透明，呈黄褐色。
2、内源性黄牙。由于牙齿中某种元素的影响，色素无法在牙齿表面而在组织内，就是我们常见的氟斑牙和四环素牙。
3、饮食因素。长期饮用咖啡，浓茶和中药等，导致色素在牙齿表面沉淀导致牙齿有些偏黄。
4、长期抽烟。长时间的抽烟，能够在牙齿上形成明显的烟渍。
5、缺乏钙。有研究表明由于缺钙会导致骨骼密度下降，因此牙齿对食物中的小分子的吸收能力增加，从而有色物质进入牙齿。
6、增龄性黄牙。由于年龄的增长，牙齿渐渐不如以前那么白，变黄，有一些甚至偏灰。
有什么能保持牙齿亮白的小窍门？
1、含醋法。用食用醋含在嘴里3分钟左右，在吐掉刷牙，效果是比较明显的，但是不适合使用的太频繁，大概2个月一次就好了。
2、小苏打法。用牙刷将小苏打粉沾去刷牙，一周两次的频率，坚持下去能看到不错的效果。
3、柠檬汁法。用柠檬汁代替水，来进行刷牙，或者跟牙膏进行混合进行刷牙。
4、减少色素沉淀。对咖啡，浓茶等的摄入量减少，避免过多的色素沉淀在牙齿上。
5、减少碳酸饮料的摄入。碳酸饮料能损伤牙釉质，导致色素更容易附着，如果一定要饮用，可以使用吸管，减少碳酸饮料和牙齿的接触。
6、定期洗牙。洗牙是比较快速能见效的办法，定期洗牙能清除牙结石等，改善牙齿的颜色，一般两年洗一次即可。
注意牙齿的美白，也能改善已个人的外在形象，提高个人的自信。如果是比较严重的黄牙和病理性的黄牙，建议及早就医治疗或者考虑冷光美白牙齿。
为什么咖啡会使牙齿变颜色？怎样喝不会变黄？
很多人都有喝咖啡的习惯，早上起来喝一杯温热的咖啡，可以使精神振奋，有充足的精力迎接美好的一天。可是你知道吗？经常喝咖啡可能会使我们的牙齿变色，即便是刷牙也难以挽回。这是为什么呢？下面我们就来了解一下。
为什么咖啡会使牙齿变颜色？
单宁酸的渗透作用：在咖啡中含有一种物质叫做单宁酸，这种单宁酸是一种深棕色的物质，对我们的身体其实是有一点好处的。但是，如果这种丹宁酸长期附着在牙齿上，就会渗透到牙齿的内部，使牙齿逐渐变黄。牙齿并非我们看到的那样光滑平整，上面其实还有很多无数细微的小孔。
因此，这些丹宁酸会储藏在牙齿上面这些细微的小孔中，并由这些小孔向牙齿内部侵袭。而我们在刷牙或者漱口的时候，只能清洁掉牙齿表面上的东西，这些深居在牙齿内部和小孔中的单宁酸却无法去除掉。单宁酸还会在牙齿中进一步深入，长此以往就会使牙齿变得越来越黄。
怎样喝咖啡牙齿不会变黄？
1、用吸管喝
如果实在喜欢喝咖啡，又想让自己的牙齿保持洁白，那么最好的方式就是杜绝自己的牙齿和咖啡接触，这样就不会使单宁酸向我们的牙齿中渗透了。
因此，选择用吸管喝咖啡，是一种非常优秀的方式。咖啡可以通过吸管直接进入到口腔深处，甚至直接进入咽喉部位，这样就可以有效的避免咖啡与牙齿的接触。不过用这种方式喝咖啡的时候，要尽量选择常温或是温热咖啡，用吸管吸取太热的液体，可能会产生危险。
2、在咖啡中加牛奶
很多人喝咖啡的时候都不喜欢加牛奶，觉得这样会影响咖啡的味道，甚至很多人在喝咖啡的时候连糖都不加。如果在喝咖啡的时候可以加一点牛奶，可以有效的帮助防止牙齿变黄。
由于牛奶中含有一种蛋白质，可以和单宁酸结合，这样就减少了单宁酸的含量，防止牙齿变黄。喝咖啡的时候如果能多加一些牛奶，可以起到补钙的作用，这样对牙齿也是有很多好处的。
刷牙应用冷水还是热水
很多人都有这样的体会，早晨起床或午休之后，用冷水浸过的毛巾湿润脸部，顿时就有一种头清眼明的感觉，精神也为之振奋。在洗冷水脸的过程中，冷水的刺激既可改善面部的血液循环，又可改善皮肤组织的营养结构，增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。可见，冷水洗脸不仅利于卫生，也利于美容。冷水洗脸的保健作用还在于：锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎，对神经衰弱的神经性头痛患者也有益处。当然，洗脸用的冷水温度也不能太低，以高于10℃为宜，这样的温度在寒冷的冬季会有一种温热感。
资料表明，人的牙齿适宜在35~36．5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙龈出血、牙龈痉挛或其它牙病的发生。科学家通过研究认为，用温水刷牙有利于牙齿的健康。反之，长期用凉水刷牙，就会出现“人未老，牙已老”的结局。日本厚生省的一项调查表明，牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源便出在“凉水刷牙”这一群体习惯上。实践也证明，35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，既利牙齿，也利咽喉和舌头，还利于清除口腔里的细菌和食物残渣，会使人产生一种清爽、舒服的口感。
人体的足部穴位很多，睡前洗个热水脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。脚在人体最下部，属于人体末稍，在热水的浸泡下，血管扩张，局部的血液流动加快，从而增加了下肢营养的供应。所以冬季坚持用热水洗脚，对冻疮有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人，每晚用热水洗脚，能减轻症状，易于入睡。当然，洗脚水也不能太烫，应根据季节的不同控制水温：冬季以不超过45℃为宜，夏季则可控制在50℃左右。
牙齿为什么会变黄呢？医疗美白牙齿的方法有哪些呢？
现在是看脸的时代，正是由于我们生活在这个看颜值的时代，所以牙齿对于我们不仅仅只有咀嚼和语言的功能了，更是对外观容颜起着相当大的作用，如果一个人有一口整齐并美白的牙齿，就会很大程度上提高这个人的整体颜值。而要想让牙齿变白，就应该得知道牙齿到底是怎么变黄的才行。下面让我们一起来了解一下吧。
牙齿为什么会变黄呢？
1、牙齿表面存在有多种细菌。一个人的牙齿之所以会变得那么黄，大部分原因可能是由于不注重个人的口腔卫生，不经常刷牙的话就有可能使牙齿上面附着有非常多的细菌，而细菌聚集过多就导致菌斑的形成，从而引起牙齿变黄了。
2、四环素类药物。一个人由于各种疾病一定得吃四环素类药物的话就有可能长四环素牙了，这种牙齿往往是棕黄色的，看起来并不是那么的美观。
3、自来水含氟过多。虽然使用含氟牙膏可以帮助我们防止龋病的发生，但是如果饮用水中含氟过多的话就有可能导致氟斑牙的发生，氟斑牙就是那些黑黄色的斑点的牙齿，想必看起来也不是非常美观吧。
医疗美白牙齿的方法有哪些呢？
1、冷光美白。新兴的美白技术，它可以去除牙齿表面的色素沉积，并且能够达到牙齿的生成，从而起到养生表面的脱色效果，对于那些氟斑牙、龋齿等都有很好的美白效果，但价格较贵，副作用未知。
2、激光美白牙齿。激光美白主要是通过较高浓度的漂白剂配合适当的激光剂量，选择性地作用于液沉积在牙齿上的色素颗粒，从而起到牙齿上的这些颗粒的漂白作用，不过，这种美白方式也不是永久的，而且还有可能出现副作用，建议大家慎选。
虽然生在这个爱美的时代，要想拥有一口美白的牙齿是非常重要的，但是大家还是应该注重牙齿的功能才行，毕竟美是外在的，而健康才是我们永久追求的事情，生活中保持口腔的卫生，这样就可以很大程度上避免牙菌斑的形成，自然而然的就可以避免一系列的牙齿疾病了。
为什么一刷牙就出血
无论是在早起之后，还是在睡觉之前，为了保证自己的牙齿健康以及口腔健康，每个人都是需要刷牙的。正常情况下，刷牙是不会出现一些异常现象的，但有不少人就存在着涮牙的时候出血的问题，这很可能是因为牙面被感染所导致的，也可能是各种牙齿类疾病所带来的一种症状。
一、每天刷牙都流血
牙面上存在有菌斑、牙石、软垢等不良刺激因素，若不及时去除，便会刺激牙龈，引起牙龈发炎。由于牙龈发炎时，龈沟上皮破损，粘膜下结缔组织毛细血管增生、扩张、充血、组织水肿且有炎细胞浸润，因而检查牙龈时，可发现牙龈由正常的淡粉色变为深红色，外形肿胀，质地松软，用探针探诊时有牙龈出血，这是由于龈沟上皮糜烂、充血所致。此外，肥大性龈炎、各种牙周炎患者均可有刷牙时牙龈出血的现象。
二、鉴别诊断
一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期――牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等，近年来，牙周病与糖尿病的关系也越来越被医学界所认识。
牙周炎的症状，主要表现为牙龈红肿、出血，不仅在刷牙时出血，有时在说话或咬硬物时也要出血，牙龈颜色暗红，由于水肿显得比较光亮。此外，还有牙周袋形成，在正常情况下，牙龈附着在牙齿上的龈沟仅深零至两毫米，超过两毫米则为牙周袋。
三、缓解方法
1、最重要和最根本的，就是要建立正确的口腔卫生习惯。如果没有良好的口腔卫生习惯，即使症状一时得到了治疗和缓解，也还是会反复发作，得不到根本解决。所以，当务之急是要养成早晚认真仔细刷牙不少于5分钟的好习惯。
2、进食要有规律，在非正餐时间少吃零食，尤其是甜品，这对牙齿及口腔卫生都是有好处的。对于有牙石的情况目前最为行之有效的方法是通过洗牙去除不良刺激因素。有发炎症状可辅以口腔粘膜的消炎药物和含漱药物等局部使用，对有全身反应症状的配合全身治疗，还可与内科、中医科等科室协诊，共同完成治疗工作。
