生甘草的功效与作用
养生有什么作用与功效。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“生甘草的功效与作用”，仅供您在养生参考。
【导读】自古至今，甘草就被世人广泛使用，在各种医药学上，饮食界中，甘草都被运用得淋漓尽致。而生甘草又是何方神物呢？与甘草关系如何，又具有什么样的功效与作用呢？今日就由小编为您一一解说。
生甘草的功效与作用
了解了生甘草，接下来我们看看它有怎样的功效与作用，了解了它，才能更好地运用起来。
功效：
补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，缓解药物毒性、烈性。
生甘草主要作用有：
1、用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。
2、 用于咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。
3、甘草有止咳化痰作用，用于气管炎，肺气肿的病引起的咳嗽痰多，气喘，黏痰不易排出等症。
4、用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。
5、 用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。
生甘草与甘草有什么区别
甘草是一种能与大多药材搭用的药草，其功效甚多。而作为甘草的一种存在方式，生甘草则是没有进过加工的甘草，且主要是在呼吸类的疾病方面有很大的功效，对一些肠道疾病也有效果。
甘草有着补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性等多种功效，中医认为它有补中益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和药性的作用，根据有无炮制分为炙甘草跟生甘草两种，生甘草偏凉，见长于清热、泻火、解毒，调和诸药。
其实甘草与生甘草没有太大的区别，在大多数处方中写的甘草，就是指生甘草。中药中经常用到，因其有调和俱药的作用，味甘而药性平和，被称为“国老”(众药之王)。甘草的毒副作用较小，但若长期大量服用，可引起水肿，血压升高及血钾减少等症状并有脘腹胀满，纳呆等消化障碍。因此，偶尔泡一泡水喝可以，不宜长期大量使用。
甘草与生甘草两者都不可过量食用，否则会给身体带来危害。
生甘草如何食用
生甘草虽然是药草，但也可以做出诱人的美食，不信？现在，萌萌哒百科君就来给大家涨涨姿势，看看生甘草在美食界的运用。看完还能无动于衷的，都不算正宗吃货哦，所以赶紧行动起来，现学现做吧！友情提醒：以下美味更适宜在夏天品尝哦。
生甘草水
材料：生甘草20克
做法：生甘草研末，20克一次，用开水泡，每日20克～40克，当茶饮，甘味不明显时弃之。
功效：能够有效治疗治疗慢性咽炎、慢性前列腺炎合并阳痿。
自制甘草陈皮
材料：四片干陈皮，7片甘草，糖和盐适量
做法：
1、四片干陈皮脱苦，先用水泡软，用热水煮陈皮三次，每次煮3到5分钟，每次的水都要换掉。
2、用7片甘草，适量糖和盐置于水中熬液。放入陈皮，慢火熬至干水。然后烤到3至5分钟即可。
冰镇桂花酸梅汤
材料：乌梅50克，山楂干100克，干桂花适量，甘草3克，冰糖200克，清水3升左右
做法：
1、山楂干和乌梅清洗干净后分别至少泡水1小时，中途可以换一次水。
2、取一煮锅，倒入两升左右的清水，然后将泡发的山楂和乌梅倒进去.
3、加入甘草，开锅后转小火熬煮。
4、此时取一大盆，放入一大块冰糖和适量的干桂花，备用。
5、约煮1小时左右，煮掉一半的水分后即可倒入之前放好冰糖和干桂花的盆中，再撒上余下的干桂花。
6、砂锅中剩下的料不要扔，再补上1升左右的水开锅后转小火继续煮半小时左右。 ...
生甘草的副作用
俗话有说“药里甘草——百搭”，此话也正正指出了生甘草在药界中举足轻重的地位。但是，凡事有好坏两面，既然生甘草有那么多的好处，又会不会有副作用呢？如果有的话，副作用又有哪些呢？接下来让我们一起看看。
生甘草属于粘膜保护性镇咳药，可以覆盖有炎症的咽喉粘膜，掩盖其局部感觉神经末梢受到的刺激，从而发挥镇咳效应，适合无合并症的干咳。生甘草含有阿片，久服可能成瘾，故一般不宜连续服用5天以上。据临床报道，如持续服用时间过长，可出现快感，并逐渐对其产生渴望和依赖。
一旦停药，患者可出现频繁打呵欠，出冷汗，流鼻涕，甚至焦躁不安等症状，往往需二三个月才能摆脱。
复方甘草片宜含服，吞服可出现恶心、口干、便秘等不良反应。怀孕和哺乳期妇女，前列腺肥大排尿有困难的老年人，长期嗜酒且有酒瘾者，平日情绪很不稳定者，最好不用复方甘草片。
亲爱的小伙伴们，药不能乱吃！任何药物都有其好坏处，大家在食用之前都要先了解，否则造成危害的话就为时已晚！
生甘草的食用禁忌
生甘草号称中草药之王，在中药里可以说是应用最广的一味药了。但是它也并非百无禁忌，在使用甘草之前，一起来了解一下生甘草的食用禁忌吧。
1、生甘草有助湿、满中之弊，长期较大剂量服用可引起水肿、高血压等。因此，湿盛中满腹胀及水肿的人，一般不宜应用。
2、传统认为生甘草不宜与海藻同用。海藻属咸寒冷滑、含碘丰富的食物，能与生甘草中某些成分发生不良反应。
3、生甘草不宜与猪肉同食。猪肉有滋腻阴寒之性，且富脂肪，难吸收，不利于肠胃。以生甘草补益脾胃时，应忌食猪肉。
扩展阅读
生甘草和炙甘草的区别
甘草这种中药材主要生长在沙质土壤的地区，而且甘草的味道十分的特别它虽然有一股苦味，但是总体上甜味大过苦味。甘草的主要功能就是用来治疗人体咳嗽去痰化瘀的效果，但是其实甘草也有生甘草和炙甘草之分，而且生甘草和炙甘草虽然都是甘草做成的，它们的功效却有所不同。那么生甘草和炙甘草的主要区别是什么呢?
我们处方中写的甘草一般是指生甘草，是在原药材上出去杂质，然后洗干净，润透切片，生用入药。炙甘草又叫炙草、蜜甘草、蜜炙甘草。是生甘草片用蜂蜜拌匀，等炒到不粘手取出摊晾，就是可以入药了。
甘草与炙甘草的功效与应用不同，特别是古代方剂中生甘草与炙甘草应用区别明显.不可互相代用：
炙甘草的功效
一、补阴为主，如清.柯琴《伤寒来苏集.伤寒附翼》指出本方以“生地为君、麦冬为臣、炙甘草为佐，大剂以峻补真阴，开来学之滋阴一路也。”清.田宗汉《医寄优阴论》也认为本方是“滋阴之祖方”。
二、补血为主，如以清.唐容川为代表的一派医家认为炙甘草汤是 “补血之大剂”。
三、气血双补，如以金.成无己《注解伤寒论》为代表，认为炙甘草汤的功效当为气血双补。“益虚补血气而复脉”。
生甘草和炙甘草的区别
生甘草的功效
1.用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。
2.用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。
3.用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。
4.用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等。
5.用于调和某些药物的烈性。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。
生甘草和炙甘草的区别
甘草是我们指我们生甘草，这是和我们的炙甘草不一样的，生甘草是用来入药的，而炙甘草是生甘草经过加工而制成的中药，而且两者的功效和作用也是不一样的，是不可以相互替代的，所以我们在使用或者是服用的时候不要混淆了。
生甘草喝茶作用是什么
生甘草是可以泡茶喝的，因为是一种补益中药草，甘草茶可以更好的帮助我们，起到清热解毒，镇痛以及止咳利尿的效果，但是也要注意不能够长期的饮用，以免引起中毒。
1、甘草作为一种补益中草药，人们自然是特别善于利用甘草的各种药性发挥其作用。在生活中甘草最常见的就是被拿去煲汤，或是被加在中药中调和其他药物的烈性，但其实在生活中人们为了方便更是喜欢用甘草直接泡茶，而甘草泡茶也能直接将甘草的药性体现出来。
2、甘草也能很多茶类一起泡，甘草和不同的茶类一起泡效果也是有很大不同的，但是最基本的效果就是可清热解毒，但是鉴于甘草特殊的药性特点，在用甘草泡茶时也是需要注意一些问题的，因为甘草本身会引起人体水肿或是血压升高，所以高血压的人和想要拥有窈窕身材的人最好就不要食用甘草泡茶。
3、而甘草本身具有阿片成分，该成分容易使人上瘾，所以甘草泡茶叶不适用长期饮用，而且要注意的是，在用甘草泡茶时要注意用量，要是不注意用量，是很容易中毒的。
4、在众多的甘草茶中，绿茶泡甘草是最常见的，只需要5g甘草和3g绿茶，加上200ml开水冲泡即可饮用，这样简单的甘草茶有很好的抗炎、解毒、镇痛、抗惊厥、镇咳、利尿等效果。
生甘草泡水有什么好处
养生已经成为了一个令我们重视的问题，一些日常生活中的茶疗和食疗可以帮助我们缓解病痛，让我们的身体更加健康。甘草，在古代的书籍中就有记载。是中药中的一味药剂。最大的功效就是补脾益气、止咳化痰。市面上也有很多甘草红糖姜等女性养生冲剂，下面我们就看一下生甘草泡水有什么好处。
1、肾上腺皮质激素样作用，包括盐皮质激素样作用及糖皮质激素样作用。
2、对消化系统的作用，有抗溃病作用，解程作用，促进胰腺分泌保肝作用。
3、其抗炎作用是影响细胞生物氧化过程，降低了细胞对刺激的反应，从而产生抗炎作用。
4、甘草甜素在50mg／kg腹腔注射能抑制蛋清所致腺鼠过敏反应，
5、甘草甜素、甘草甙使大鼠腹水肝癌及小鼠艾氏腹水癌细胞产生形态学上变化而具有抗癌作用。
6、抗病毒抗老作用。
7、对心血管系统的作用。
8、止咳平喘及祛痰作用。
9、解毒作用等。对嗓子嘶哑没什么作用。 常觉口干的人，可以用炒过的觉明子、白菊花和枸杞以1：1方式泡水当茶喝，可明目提神，或是麦芽、红枣、甘草泡水当茶亦可。养生茶最好当日泡，当日喝完，以免中药材因氧化而无法达到效果。
仔细来看，生甘草泡水，还真是有很多功效呢，这么全面的概括。可以说是养生中的佼佼者。平时总是要喝水的，那就来几杯生甘草泡水吧，价格实惠便宜，在药店就可以买到，对我们的身体还有帮助。
甘草汤的功效与作用 甘草汤作用推荐
甘草的功效：
主治(功效)：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。
用 法：内服：煎汤，3～9g(大剂量30～60g)。
注意事项：
不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用 补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。
甘草的作用：
1. 用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。
2. 用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。
3. 用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。
4. 用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。
5. 用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。
此外，现代用于胃及十二指肠溃疡，常与乌贼骨、瓦楞子等同用。本品尚兼有利尿作用，故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。
中药甘草功效与作用
中国的中医疗法和草药文化在世界上有着独一无二的地位和影响力。也正是这样中医是医学界中保持着独树一帜的地位。下文为大家介绍一下中药里的一种药物——甘草。
甘草是一种豆科植物，源产于亚洲和欧洲一些地方。这种植物的根部有甜味，其名字也是由此而来。除了作为糖果的甜味剂，甘草还有广泛的保健功效。古希腊人和罗马人深知这种植物的治疗用途。希帕克拉底的医学文献里曾经提到过这种草药，
此外，在中国古代也一直用这种植物的根茎治疗各种疾病。
甘草的功效作用包括可以治疗咳嗽，胃溃疡，口腔溃疡，回肠炎，漏肠综合征，肠易激综合征和克罗恩病。如今，甘草提取物有固体和液体两种形式，其主要成分是甘草酸，这也是甘草有甜味的原因所在。
甘草的功效主要有：
1.用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，
如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。
2.用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银
花，连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。
3.用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤；治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤；治燥痰咳嗽的桑杏汤；治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤；治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。
4.用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显着增强治挛急疼痛的疗效，
如芍药甘草汤。
5. 用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠
道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。
此外，现代用于胃及十二指肠溃疡，常与乌贼骨、瓦楞子等同用。本品尚兼有利尿作用，故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。
与大豆合用有解毒的功效。 同时，甘草还广泛应用于食品工业，精制糖果、蜜饯和口香糖。甘草浸膏是制造巧克力的乳化剂，还能增加啤酒的酒味及香味，提高黑啤酒的稠度和色泽，制作某些软性饮料和甜酒；香烟矫味。在化工、印染工业中，甘草也广有用途
甘草的副作用：据认为，甘草的副作用是由于摄入量过高引起的。其中一些不免影响包括：
* 甘草提取物中的甘草酸可以引起称作假性醛固酮增多症的疾病，其特点是体内叫做醛甾酮的激素水平过高。正常情况下，这种激素有助于平衡体内钾和钠的水平。这种激素的水平过高会阻碍钠的排泄，并导致钾从尿液中排出，从而导致血压升高和肌肉损伤。损失钾可导致心脏和肌肉运作异常。它也导致保水，造成水肿。
* 根据欧盟2008年的报告，过度使用甘草可以导致血压升高，肌肉无力，慢性疲劳，头痛，肿胀，男性睾酮水平降低等问题。
* 人们还认为，孕妇过量使用甘草可以引起大量出血，甚至导致早产。
* 还有报告显示，长期使用甘草，还会引起体重异常增加等副作用。 患有血压过高，肥胖，糖尿病，肾脏疾病，心脏病，或肝脏和月经问题的人应避免摄入甘草。孕妇和哺乳期女性，以及存在性功能障碍的男性也应避免这种草药。
正在使用血管紧张素抑制剂和利尿剂药物（如阿司匹林，地高辛，皮质类固醇，胰岛素，口服避孕药和泻药）的人也应该避免使用甘草。
大家在了解了甘草的同时，也可以顺便了解一下中医疗法，毕竟中医疗法是修生养性的最好的选择之一。如果在生活中对中医有什么不懂，可以多在网站中搜索一下，这会对你有很大帮助。
甘草橄榄的功效与作用
甘草橄榄是大家生活中并不陌生的植物。甘草橄榄的成分比较复杂，内部结构也是复杂的。可是甘草橄榄却是一种对人的身体有好处的物质。可以当做一种药材，在药店经常会有甘草橄榄的销售。而了解了甘草橄榄的情况，发现它是很珍贵的物质，所以应该明确它的具体作用。那么甘草橄榄的功效与作用有哪些呢
甘草橄榄，福建是我国甘草橄榄分布最多的省份,当然广东、广西、台湾、四川、浙江等地也有,功能主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹、治鱼骨鲠喉有效、咽喉痛、防止呼吸到感染除供鲜食外，橄榄可制成各种加工品，如五香榄、甘草榄，还可蜜制、盐腌等。
橄榄加上甘草，更加强了清肺、利咽、生津、解毒作用。
甘草橄榄功效:
1. 用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。
2. 用于气踹咳嗽，可单用，也可配其它药物使用，如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒湿痰咳嗽。
3. 可以用于多种热毒症状。单用本品可以治疗热毒疮痈，也可配伍其相应中药有热毒上攻，咽喉红肿较甚等症状者有清热解毒的功效。
4. 用于治疗痈疽疮疡、咽喉肿痛等。
5. 能够单独用于治疗气喘咳嗽。
6. 入肺、胃经，具有清肺、利咽、生津、解毒等功效，适宜来治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血、菌痢等症，解河豚毒及酒毒。
7. 白榄根具有清咽、解毒之功，适宜治疗咽喉肿痛、脚气、筋骨疼痛等症。
8. 甘草橄榄核适宜治疗胃痛、疝气、肠风下血等症。橄榄仁有润燥、解酒毒之功。
9. 甘草橄榄露，是橄榄果实的蒸馏液，具有清肺、利咽、生津止渴等作用，适宜治疗咽喉肿痛、咳嗽痰中带血、泻痢、烦渴、解酒毒及河豚鱼中毒等。此外，橄榄核又可以疗鱼积、化鱼鲠;烧核研末服用科学家可以治便血、尿血及淋漓不止。中医偏方“青龙白虎汤”，即取橄榄5枚、白萝卜125克，煮汤饮服，可治流感、白喉等症。近年来研究发现，鲜橄榄汁还有解除煤气中毒的功效。橄榄本称为“天堂只果”，富含钙质和维生素C，防止呼吸道疾病。
炒甘草的功效与作用
甘草是一种比较常见的保健品，在日常生活之中，很多人都用甘草泡水喝，或者是用甘草制作各种食物。而甘草的营养价值以及药用价值也是很高的，比如说可以用甘草缓解心气虚、心悸怔忡、脾胃功能不足、咽喉肿痛等健康问题。下面，就为大家详细介绍一下炒甘草的功效和作用。
1.用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。
2.用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。
3.用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。
4.用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。
5.用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。
6.甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用;并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。
7.甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用;祛痰作用也较显著，其作用强度为甘草酸
甘草茶的功效与作用
在炎热的夏季，气温较高会使人感觉的身心烦躁，脾气较大，心里比较的闷热，这些状况都是在我们日常生活当中比较常见的，人们不可能无时无刻都在室内吹空调，所以在室外工作的人们，更加会体会到那种难受的感觉。那么在平时，夏天过于炎热，我们喝的最多的东西就是水了，在喝水的同时，我们可以加入一些药材或者是比较解暑清热的东西来泡着喝.
甘草的作用很多：比如甘草补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，这些症状在夏天都比较的多发，所以说，将甘草泡茶，在夏天是最适合的了。
【组成】 薄荷叶9～12克，甘草3～5克， 绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。
【功用】发汗解表，疏风散热。
【主治】①风热感冒，头痛咽疼，发热无汗。②发作性头风头痛，如神经性头痛。
【制法】上药研为粗末，放入热水瓶中，用沸水冲泡，盖闷10多分钟，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。于1日内饮尽。
【宜忌】阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌用。
【按语】薄荷为唇形科植物薄荷全草，性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷、薄荷酮、薄荷脂、莰烯、柠檬烯等，药理研究表明具有解痉、退热及清除呼吸道粘膜分泌物的作用。《医学衷中参西录》说;“薄荷味辛，气清郁香窜，性平，其力能内透筋骨，外达肌表，宣通脏膈，贯串经络，服之能透发凉汗，为温病宜汗解者之要药。若少用之，亦善调和内伤，治肝气胆火郁结作痛，或肝风内动，忽然痫痉减少瘛，头疼、目疼、鼻渊鼻塞，齿疼、咽喉肿疼，肢体拘挛作疼，一切风火郁热之疾，皆能治之。”甘草生用，清火解毒，调中缓急，稍有益气之功，故李东垣说它“生用则气平，补脾胃不足，而大泻心火”。本品与薄荷同用，一则可缓薄荷发散之力，以免发汗太过，一则可助薄荷缓急止痛，所谓“急食甘以缓之”之意。
在室外得到话，长期也会有人出现中暑的现象，中暑也是一种不容小视的疾病，如果治疗不及时，也会导致人的昏厥或者深度昏迷，这对于老年人或者小孩子都是十分的不理的，所以，如果自己要在外出的时候，应该提前泡上一杯清热解暑的凉茶，为自己随身携带，这样才能避免高温酷暑给自己带来的伤害。
中草药养生甘草的营养价值
甘草，别名：国老、甜草、甜根子，甘草属多年生草本；根与根状茎粗状，是一种补益中草药。对人体很好的一种药，药用部位是根及根茎，药材性状根呈圆柱形，长25～l00cm，直径0.6～3.5cm。外皮松紧不一，表面红棕色或灰棕色。根茎呈圆柱形，表面有芽痕，断面中部有髓。气微，味甜而特殊。
甘草的营养价值
1、甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。
2、甘草常用来治疗随更年期而来的症状。因为甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量。
甘草的营养价值
3、甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用；并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。
4、甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用；祛痰作用也较显著，其作用强度为甘草酸甘草黄酮甘草浸膏。
5、甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。
甘草茶的配方
制作步骤
1、准备甘草6克、金银花6克、冰糖适量；
2、将金银花与甘草放入清水中浸泡片刻；
3、再将金银花与甘草放入茶壶中，加水煎煮8分钟即可。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《生甘草的功效与作用》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生有什么作用与功效”专题。
