今年重阳节是几月几号

重阳节老人养生保健。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。对于四季养生您想了解哪方面的知识呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“今年重阳节是几月几号”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

二、重阳节的养生食谱三、重阳节养生的注意事项

今年重阳节是几月几号

1、今年重阳节是几月几号

2017年重阳节是哪天:2017年10月28日,星期六,(丁酉年(鸡年)九月初九)。

重阳节在每年的农历九月初九,又称重九节、晒秋节、“踏秋”。1989年农历九月九日被定为老人节,倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。2006年5月20日,重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。

2、重阳节的习俗有哪些

2.1、登高:重阳节首先有登高的习俗。金秋九月,天高气爽,这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。早在西汉,《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。

2.2、赏菊:重阳日,历来就有赏菊花的风俗,所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月,节日举办菊花大会,倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来,重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在汉族古俗中,菊花象征长寿。

2.3、佩茱萸:古代还风行九九插茱萸的习俗,所以又叫做茱萸节。茱萸入药,可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。

3、重阳节的来源介绍

3.1、关于重阳节的来历,最早可以推到汉初。《西京杂记》中记西汉时的宫人贾佩兰称:“九月九日,佩茱萸,食蓬饵,饮菊花酒,云令人长寿。”相传自此时起,有了重阳节求寿之俗。同时还有大型饮宴活动,是由先秦时庆丰收之宴饮发展而来的。

3.2、重阳节的原型之一,和古代的祭祀大火的仪式有关。在古代,古人对火总有莫名的恐惧,因而也常常敬畏和祭拜火神。古人常将重阳与上巳或寒食、九月九与三月三作为对应的春秋大节。我们可以从流传下来的风俗中,也可以寻找到一些古俗遗痕,例如说江南部分地区有重阳祭灶的习俗。

3.3、重阳在古人的生活中成为夏冬交接的时间界标,如果说上巳、寒食是人们渡过漫长冬季后出室畅游的春节,那么重阳大约是在秋寒新至、人民即将隐居时的具有仪式意义的秋游,所以民俗有上巳“踏青”,重阳“辞青”。重阳节俗就围绕着人们的这一时季感受展开。

重阳节的养生食谱

1、清蒸螃蟹:材料:螃蟹,黄酒15克,姜末30克,酱油20克,白糖、味精各少许,麻油15克,香醋50克。

做法:将螃蟹用清水洗净,放在器皿里;把姜末放在碗中,加入酱油、白糖、味精、黄酒、麻油,搅匀。将醋放入另一个碗中待用。将螃蟹放入蒸锅中,用火蒸15至20分钟,待蟹壳呈鲜红色时,取出。食用时可蘸调好的调味料和醋,味道更加鲜美。

2、红枣薏仁菊花粥:重阳节正是菊花盛开的季节,这时吃碗菊花粥营养又美味!粥对于老年来讲是最好的养生食物,它比较容易消化,所以适合上了年纪的人。而且还健脾胃,老年人食用最适合不过了。

材料:糙米100克、薏仁15克、红枣30克、枸杞子少许、白糖40克、菊花适量。

做法:将红枣泡入温水备用。糙米、薏仁洗净,浸泡20分钟。将泡好的糙米、薏仁加入冷水中;大火煮开,小火煮20分钟。然后加入红枣,继续煮10分钟。最后倒入菊花、枸杞子,煮2分钟。

重阳节养生的注意事项

1、吃重阳糕,要有所顾忌:重阳糕作为一种点心,不宜空腹食用。重阳糕是一类高碳水化合物、高脂肪、低蛋白的食物,空腹食用后,会促使胃酸分泌过多,引起泛酸,甚至烧心等情况出现,尤其是胃病患者,更易诱使发病。在制作重阳糕的过程中,为了使糕香甜可口,通常会放入较多的糖甚至猪油,而常用的材料糯米,又是不易消化的食物,所以很多人就不适合吃重阳糕。

2、饮食清淡,预防秋燥:重阳节前后,秋燥明显。由于“秋燥”的影响,秋季特别容易出现呼吸道疾病,比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等,对于免疫力低下的老人更是如此。应对秋燥,可用一些适合自己的方法润燥,比如用石斛煲汤。预防秋燥应以清淡饮食为主,少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品,多吃粗粮和富含维生素、矿物质的食物,并适当运动,以促进血液循环。

防秋燥,除了多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮料外,还应多吃些番薯、玉米、青菜、柿子、蜂蜜、黑木耳、银耳、百合、红枣等柔润之品。

相关知识

今年清明节是几月几号


今年清明节是几月几号

1、今年清明节是几月几号

2017年清明节日期,过节时间:2017年4月4日。

2、清明节的简介

清明节又叫踏青节,在仲春与暮春之交,也就是冬至后的第108天。是中国传统节日,也是最重要的祭祀节日之一,是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代,距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响,中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族,也都有过清明节的习俗。扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。

清明最早只是一种节气的名称,其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。晋文公把寒食节的后一天定为清明节。在山西大部分地区是在清明节前一天过寒食节;榆社县等地是在清明节前两天过寒食节;垣曲县还讲究清明节前一天为寒食节,前二天为小寒食。

3、清明节的习俗

清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育活动,以锻炼身体。因此,这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。

荡秋千这是我国古代清明节习俗。秋千,意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老,最早叫千秋,后为了避忌讳,改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架,再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。打秋千不仅可以增进健康,而且可以培养勇敢精神,至今为人们特别是儿童所喜爱。

清明节祭祖注意事项

1、拜山之前最好要佩戴一些护身用品,比如玉石,佛菩萨神明挂坠或护身符之类,以防一些有缘的阴性朋友干扰造成不必要的麻烦。

2、尽量避免傍晚或夜间上山,这个时间段阳气减退,阴气渐长,近期运势不佳的朋友特别容易招惹阴性信息。

3、一定要注意的是拍照摄影,有的朋友顺便把拜山也当做一次登山春游。这也没什么,但需要注意的是在有坟墓灵位地方不要随意摄影或录像,否则很可能招惹到一些阴灵而找来不必要的骚扰。若发现影像中出现了本没有的人影或白,黑影像,最好请有经验法师适时进行处理。

4、还有下山回家时最好要先过一下火盆后入屋为好。可事先准备好一个金属盆,回家门口是在盆里焚烧一些寿金百解符等,然后从火上经过,这样可避免从山上回来时招惹的阴性朋友入屋而造成不必要的烦恼。

5、进入山中路经他人坟地时要注意言语文明礼貌,不可语言鲁莽随意指点“江山”。内急朋友一定要注意不可随意进行不文明行为,切忌。

哪些人应该避免清明节扫墓

1、怀孕的妇女可以清明节去扫墓吗

通常来说怀孕的妇女要避开清明节的活动,不仅如此。严格说来,女性来例假,最好也不要参加此类活动,特别是不能在下午三点后参加清明扫墓活动。

2、健康不佳或者精神不振能去扫墓吗

扫墓那天,如果健康不佳或者是精神不振的话,建议不要去墓地了,因为此刻身心正是处于虚弱的时候,很容易招致阴界神灵上身而造成回家之后的麻烦,还有孕妇及6岁以下的小孩也要谨慎去扫墓。

3、能陪朋有去扫墓吗

很多人碰到的问题是能否陪同朋友去扫墓,比如说女友陪男友能去扫墓吗?或者是陪同上司去扫墓等等,董士鸿建议外人最好不要陪同去扫墓,因为每个人的气场是不一样的,如果说实在是避免不了的话,那就可以带辟邪的吉祥物,否则会犯了禁忌。

今年教师节是几月几号


今年教师节是几月几号?

2016年教师节是9月10日,农历八月初十,星期六。

“弟子事师,敬同于父”。一直以来,中国的传统就是尊师重教。俗话说,“师者,所以传道授业解惑也。”老师,一直以教书育人为己任,他们是受人尊敬和爱戴的。而教师节,就是在肯定教师为我国的教育事业做出的贡献。

中国有悠久的尊师重道传统,古代就有“人有三尊,君、父、师”的说法。生则谨养,死则敬祭,此尊师之道也。

在中国几千年的历史中,“师”,总是受人尊敬,被人爱戴的。老师,是人类文化得以传承的功臣,他们的贡献巨大。

教师节的宗旨就是提高人们对教师为教育事业所做贡献的认识和评价。

中国教师节的由来:

1、新中国建国前的教师节

我国历史上曾建立过教师节。1931年,教育家邰爽秋、程其保等在南京中央大学集会,发表要求“改善教师待遇,保障教师工作和增进教师修养”的宣言,并议定6月6日为教师节,也称“双六节”。不久,国民党政府先是同意6月6日为教师节;民国二十八年教育部通令全国将教师节改为8月27日(孔子生日)。后来经历数及考纪专家将孔子诞辰换算为国历应为九月二十八日;故于民国四十一年由行政院提请总统明令:孔子诞辰及教师节改为九月二十八日,以纪念至圣先师,并慰劳教师们经年的辛劳。

2、新中国建国后设置的第一个教师节

新中国建国后,中央人民政府曾恢复6月6日为教师节,教育部通告各地教育工作者,可以根据实际情况自行组织庆祝活动。1951年全国教育工会成立,教育工作者被确认为工人阶级的一部分。1951年4月19日,教育部长和中国教育工会全国委员会主席发表书面谈话,宣布“五一国际劳动节”同时为教师节。但由于这一天缺少教师的特点,执行的结果并不理想。特别是1957年以后,在“左”的思想影响下,教师不受重视,教师节实际上已不再存在。

3、1985年确立的教师节

八十年代初,我国政府采取了许多措施,动员全社会尊重教师,提高教师的地位,改善教师的工作和生活条件。为了进一步提高教师的政治地位和社会地位,形成尊师重教、尊重知识、尊重人才的社会风尚,推动教育事业的发展。根据各地开展尊师活动的经验,全国人大代表、全国政协委员和各界人士,特别是各地教师的多次提议,中科院院士王梓坤教授建议确立教师节。1985年1月11日,国务院向全国人民代表大会常务委员会提出关于确定每年9月10日为教师节的议案。同年1月21日举行的第六届全国人民代表大会上,同意关于建立教师节的议案,决定9月10日为教师节。

教师的重要性

1、作为教师,要有强烈的科研意识。一个老师要想不做“教书匠”,而成为真正的“人类灵魂的工程师”,我想最为关键的就是要树立一种做研究型教师的观念。只有我们将教育教学工作当作一种科学研究去做,我们才能不断地改进完善自己的教育教学方法,不断提高自己的教育教学能力和水平,也才能在教学中不断创新,使我们的劳动能够取得超越前人的新成果,使我们的教育教学能更好地适应时代发展的要求。做研究型教师,是一个教师日常教育教学中实实在在的工作。为了正确、科学地给学生传授书本知识,我们要研究新课标、研究教材、研究学生、研究策略。可以说教育教学过程中的每一个环节每一个问题都是我们教师需要认真去研究的对象,都值得我们去仔细研究。做研究型教师其实就是教师职业的必然要求。

2、作为教师,要有较高的问题意识。古人云:学贵有疑,小疑则小进,大疑则大进,无疑则不进。还有人说,提出一个问题,比解决一个问题更重要。作为教师,我们在日常教学工作中,要善于发现问题,你只有发现了问题,并找出问题的所在,才能够拿出解决方案。解决问题的方法有许多种,而那问题就一个,往往能发现问题并提出来是非常难能可贵的。因此:“提出问题比解决问题更为重要”,“提出问题比解决问题更为困难”。

3、作为教师,要有开阔的视野。对于一个教师来说,如果我们没有一点自由思想和独立的精神,没有批评性思维,我们对于教材本身的合理性就不会有一点怀疑,以为那些教材的合理性是天经地义的,只需要按教学大纲的要求完成工作就可以了。按说,对于教学的反省,应该来自于教师自己,但因为其长期“只缘身在此山中”,自然就“不识庐山真面目”了。这样的结局,正是由于我们的文化视野不够开阔造成的。因此,作为教师,我们就应该博览群书,广泛地接触自然与社会,开阔我们的视野。

“心有多高,舞台就有多大。”总之,作为教师,我们不能安于现状,要有远大的理想与抱负,要有为学生未来做打算的思想。为了适应时代的需求,我们就要努力做研究型教师。

重阳节在几月


二、重阳节菊花酒泡制方法三、重阳节的特色菜谱

重阳节在几月

1、重阳节在几月

重阳节是在每年的农历九月初九。重阳节作为我国四大祭祀节日之一,自古以来就深受人们的喜爱,因为我们国家对祭祀先人有着很强烈的念头,因此在重阳节当天可以说是烟火纷纷,到处都会有祭祀的活动出现。

2、重阳节有哪些习俗

2.1、赏秋:重阳节是赏秋的好时期,人们一般在当天会抽出一点时间去登高赏秋,感受该季节的独特感觉。当然除了赏秋,还有一些地区有晒秋的习俗。

2.2、登高:人们常说重阳节要登高,那是因为重阳节的时间段比较好,在金秋九月,所谓天高气爽,是出行的最佳时期,在重阳节去登高,可以更加心旷神怡,而且某些人还深信登高能够健身祛病,因此也成为了重阳节的习俗之一。

2.3、吃重阳糕:重阳糕又被称作花糕,一般使用菊花进行制作,因此又可以叫做“菊糕”。而且这种糕点不能随便吃,一般会在重阳节刚刚天亮的时候,由父母把糕点切成片,然后贴在儿女的额头上,接着还会念诵一些奇怪的语句,其实这就是一种祈福的过程。

3、重阳节又叫什么节

3.1、重九节:每年的农历九月初九日为重阳节,我国古代把九叫做“阳数”,农历九月九日,两九相重,都是阳数,所以重阳节又叫重九节。

3.2、菊花节:重阳节正是一年的金秋时节,菊花盛开,重阳赏菊之风盛行,所以重阳节又叫菊花节。民间还把农历九月称为“菊月”,在菊花傲霜怒放的重阳节里,观赏菊花成了节日的一项重要内容。

3.3、登高节:因为重阳节最重要的风俗活动之一就是登高,所以重阳节又叫登高节。重阳为什么要登高呢?一种说法是因为重阳节是一“阳”登勤之日,地气上升,天气下降,古人为了避免接触不正之气,所以才登高以避邪气。还有一种说法是源于古人对山岳的崇拜,在《礼记·祭法》记载:“山林川谷丘陵,能出云,为风雨,见怪物,皆曰神”。

重阳节菊花酒泡制方法

1、配方:菊花(500克)、杜仲(500克);防风、附子、黄蓍、干姜、桂心、当归、石斛,各200克;紫英石、肉苁蓉,各250克;萆薢、独活、钟乳粉,各400克;茯苓150克。

制用法:以酒七斗,浸五日。

功效:治男女风虚寒冷,腰背痛,食少羸瘦,无颜色,嘘吸少气,去风冷,补不足。

2、配方:菊花、生地黄、地骨皮各2500克,糯米35千克,酒曲适量。

制法:前3味加水50千克煮至减半,备用;糯米浸泡,沥干,蒸饭,待温,同酒曲(先压细),药汁同拌令匀,入瓮密封,候熟澄清备用。

功效:壮筋骨、补精髓、清虚热。

用法:口服。每次温服10毫升,日服3次。

重阳节的特色菜谱

1、油酱毛蟹。材料:河蟹500克,姜未5克,白糖15克,酱油15克,干面粉25克,味精1.5克,葱花2.5克,黄酒15克,猪油60克,水淀粉10克。

烹制:将河蟹的泥沙洗净,斩往尖爪后,蟹肚朝上齐正中地斩成两段,挖往蟹腮。蟹肚被斩剖处,蘸上干面粉;将锅烧热,用油滑锅后,放油40克,烧至油五成热时,将蟹(蘸面粉的一面朝下)放进锅中煎至呈黄色后,翻个身再煎,使蟹四面受热平均,煎至蟹壳发红时,加葱姜、黄酒、酱油、白糖、清水,烧8分钟阁下至蟹肉全部熟透后,加味精,收浓汤汁,再加水淀粉,翻几下身,淋上熟猪油,出锅即成。

2、花生陈皮猪脚汤。材料:花生仁100克、陈皮1片、猪脚3只、生姜2~3片。

烹制:花生、陈皮洗净,稍浸泡;猪脚刮净毛,洗净,斩件。然后与生姜一路放进瓦煲内,加进清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改成文火煲约3个小时,调进适当食盐与少量生油便可。

重阳节是几月初几


二、重阳节吃什么食物三、重阳节养生保健的要点

重阳节是几月初几

1、重阳节是几月初几

2017年的重阳节是公历的10月28日,农历9月初九。重阳节作为我国四大祭祀节日之一,自古以来就深受人们的喜爱,因为我们国家对祭祀先人有着很强烈的念头,因此在重阳节当天可以说是烟火纷纷,到处都会有祭祀的活动出现。

2、重阳节的习俗有哪些

2.1、赏秋:重阳节是10月9日,这是赏秋的好时期,人们一般在当天会抽出一点时间去登高赏秋,感受该季节的独特感觉。

2.2、登高:人们常说重阳节要登高,那是因为重阳节的时间段比较好,在金秋九月,所谓天高气爽,是出行的最佳时期,在重阳节去登高,可以更加心旷神怡,而且某些人还深信登高能够健身祛病,因此也成为了重阳节的习俗之一。

2.3、吃重阳糕:重阳糕又被称作花糕,一般使用菊花进行制作,因此又可以叫做“菊糕”。而且这种糕点不能随便吃,一般会在重阳节刚刚天亮的时候,由父母把糕点切成片,然后贴在儿女的额头上,接着还会念诵一些奇怪的语句。

3、重阳节的来历

3.1、关于重阳节的来历,最早可以推到汉初。《西京杂记》中记西汉时的宫人贾佩兰称:“九月九日,佩茱萸,食蓬饵,饮菊花酒,云令人长寿。”相传自此时起,有了重阳节求寿之俗。同时还有大型饮宴活动,是由先秦时庆丰收之宴饮发展而来的。

3.2、重阳节的原型之一,和古代的祭祀大火的仪式有关。在古代,古人对火总有莫名的恐惧,因而也常常敬畏和祭拜火神。古人常将重阳与上巳或寒食、九月九与三月三作为对应的春秋大节。我们可以从流传下来的风俗中,也可以寻找到一些古俗遗痕,例如说江南部分地区有重阳祭灶的习俗。

3.3、重阳在古人的生活中成为夏冬交接的时间界标,如果说上巳、寒食是人们渡过漫长冬季后出室畅游的春节,那么重阳大约是在秋寒新至、人民即将隐居时的具有仪式意义的秋游,所以民俗有上巳“踏青”,重阳“辞青”。重阳节俗就围绕着人们的这一时季感受展开。

重阳节吃什么食物

1、菊花:饮酒赏菊可是古人在重阳节的保留项目,请注意,“就菊花”可不光是看,古人还将菊花泡酒畅饮。要说做这个菊花酒也不难,用菊花加糯米、酒曲,按一般的酿制方法就可以制得一坛清新的菊花酒了。其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、去痿痹、延缓衰老等功效。

2、重阳糕:重阳糕又叫“撑腰糕”、“花糕”、“发糕”或“菊糕”,是用发面做成的糕点,辅料有枣子、杏仁、松子、栗子,属于甜品,也有加肉做成咸味的。老人吃了重阳糕就不会腰酸背痛了,所以每年要给老人吃重阳糕,让老人腰杆硬朗精神好。

3、大枣:大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,抗过敏,提高免疫力的作用,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是老年人冬季的补养佳品。

4、核桃:核桃是补脑的最佳食品,亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品,对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效。老年人常吃核桃,能够头脑清晰、耳聪目明。

重阳节养生保健的要点

1、饮食清淡,预防秋燥:重阳节前后,秋燥明显。由于“秋燥”的影响,秋季特别容易出现呼吸道疾病,比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等,对于免疫力低下的老人更是如此。应对秋燥,可用一些适合自己的方法润燥,比如用石斛煲汤。预防秋燥应以清淡饮食为主,少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品,多吃粗粮和富含维生素、矿物质的食物,并适当运动,以促进血液循环。

2、注意保暖,适时添衣:重阳节前后,一天中温差变化很大,常有冷空气侵袭,而使气温骤降。朋友们要注意及时添衣保暖,增强体质,防止感冒发生。添衣与否应根据天气的变化来决定,只是不宜添得过多,以自身感觉不冷为准。常言道:“出门需防三、九月”“若要安逸,勤脱勤着”,因此应多备几件秋装,做到酌情增减,随增随减。

重阳节在几月几日


二、重阳节的习俗有哪些三、重阳节有什么忌讳

重阳节在几月几日

1、重阳节在几月几日

重阳节,又称重九节,在每年的农历九月初九。2017年重阳节阳历时间是:2017年10月28日星期六。重阳节早在战国时期就已形成,到了唐代,重阳被正式定为民间的节日,此后历朝历代沿袭至今。在古时候,重阳和三月初三日都是家族“踏春”的日子,重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”。另外,根据国务院假日通知可知,2017年重阳节不是法定节假日,所以2017年重阳节不放假!

2、重阳节的意义

20世纪80年代起,中国一些地方把夏历九月初九日定为老人节,倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。在1989年,我国把每年的九月九日定为老人节。传统与现代巧妙地结合成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。2012年12月28日,中国全国人大常委会表决通过新修改的《老年人权益保障法》。法律明确,每年农历九月初九为老年节。

3、重阳节的来历

3.1、来源于汉代的恒景:相传,汉代恒景的师傅告诉他,在农历九月初九这天会有灾难,需要携家人登高,佩戴茱萸方能避祸。

恒景听从了师傅的建议,在九月初九这天,带领全家老小爬山,而没有来得及撤离的家禽却死了。恒景认为这是家禽为自己挡了灾难。从此每年九月九日外出登高的习俗延续至今。

3.2、来源于汉代的道学:古老的《易经》中把“六”定为阴数,把“九”定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫重阳。

阳又表示钢,重阳是“二钢相逢”而相克,所以被视为“厄日”,登高和系茱萸,目的是为了“解厄”,重阳习俗由此而来。

3.3、来源于公元前五世纪春秋战国时代的齐景公:相传农历九月初九的这天。他带了很多人登高山,爬城垣,感到秋高气爽,心旷神怡,于是认定是个吉日。以后,每年这天他都要外出登高。后人仿之,形成习俗。

但这3种说法究竟哪种正确,目前尚无定论。

重阳节的习俗有哪些

1、登高:在古代,民间在重阳有登高的风俗,故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多,大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》,就是写重阳登高的名篇。登高所到之处,没有划一的规定,一般是登高山、登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。

2、吃重阳糕:据史料记载,重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕,制无定法,较为随意。九月九日天明时,以片糕搭儿女头额,口中念念有词,祝愿子女百事俱高,乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层,像座宝塔,上面还作成两只小羊,以符合重阳(羊)之义。

3、赏菊并饮菊花酒:重阳节正是一年的金秋时节,菊花盛开,据传赏菊及饮菊花酒,起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名,以诗出名,以酒出名,也以爱菊出名;后人效之,遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫,还将赏菊与宴饮结合,以求和陶渊明更接近。

重阳节有什么忌讳

1、忌行房事:在少数地区有“重阳节忌同床”之说,他们认为九九重阳,重九是阳数的极限,过后则转为阴数。在这一天夫妻行房会使阴阳不调,容易引出其他祸患,不利后代繁衍生息。

2、忌煮饭:民间有句俗话叫:重阳不蒸粑,老虎要咬妈。意思是说重阳节这天要让妈妈休息,不能因为不能因做饭而劳累。其实是因为重阳节又叫老人家,这天应该尽孝道,让老人好好休息,享享清福。

3、忌回娘家:在一些地区还流传着:“女儿出嫁未满三年者,忌讳回娘家”的风俗习惯。据说重阳节回娘家会给婆婆带来灾祸,但是娘家人怕女儿在婆家受气,会在重阳节这天送女儿送花糕吃的习俗。

4、忌说节日快乐:重阳节本身一个祭祀辟邪节日,所以在重阳节当天说上一句“节日快乐”似乎有些不妥。而且古人认为重九之时,天气下降而地气上升,天地二气相交,不正之气弥漫。为避免接触不正之气,须登高山以避重九之邪气。

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