全蝎地龙酒——活血祛风通痹活络
舒筋活络养生的运动。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“全蝎地龙酒——活血祛风通痹活络”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
中药材的种类有很多，大家要懂得利用，现在的人们越来越懂得养生保健的一些常识了，这样的话可以让我们更加健康。地龙你知道是什么吗，也是一种中药材哦。全蝎地龙酒是不错的一款保健酒，有什么好处呢，来看看吧。
营养价值:
每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于中风之口眼歪斜、半身不遂、语言不利等
全蝎地龙酒
所需材料
全蝎10克、地龙10克、白附子10克、白僵蚕10克、蜈蚣3条、白酒500毫升
全蝎地龙酒的制作方法
将诸药研为细末，混匀备用。将药末放入瓶内，倒入白酒浸泡21日即可。
功效与作用
全蝎有熄风镇痉、攻毒散结、通络止痛功效。地龙清热、镇痉、利尿、解毒;白附子有祛风痰、定惊搐、解毒散结、止痛作用。白僵蚕祛风解痉、化痰散结;蜈蚣败毒抗癌、息风解痉、退炎治疮。全蝎地龙酒诸药与酒合用，共奏活血祛风、通痹活络之功。全蝎地龙酒可以有利尿解毒的作用，而且还可以清热，对于化痰啊还有消炎有好处，是不错的一种中药材保健酒。
全蝎地龙酒的制作方以及它的药用效果，你也有所了解了吧。全蝎地龙酒可以有活血的作用，对于祛风湿啊还有通经活络起到了很好的作用和功效，特别适合中老年人饮用，可以利尿解毒，还可以清热，适当饮用对健康有益。
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地龙药酒——活血祛风通痹活络
中药材地龙你知道多少?很多的中药材都有着治疗疾病和保健的作用，只是大家缺少了对它们的认识很了解。地龙可以入药治疗疾病，而且也可以制作一些药酒，可以起到活血化瘀的作用，而且也有活络筋骨的作用，来看看这款地龙药酒的制作方法。
地龙药酒
营养价值:
每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于中风之口眼歪斜、半身不遂、语言不利等
地龙药酒
所需材料
全蝎10克、地龙10克、白附子10克、白僵蚕10克、蜈蚣3条、白酒500毫升
地龙药酒的制作方法
将诸药研为细末，混匀备用。将药末放入瓶内，倒入白酒浸泡21日即可。
地龙药酒的功效与作用
全蝎有熄风镇痉、攻毒散结、通络止痛功效。地龙清热、镇痉、利尿、解毒;白附子有祛风痰、定惊搐、解毒散结、止痛作用。白僵蚕祛风解痉、化痰散结;蜈蚣败毒抗癌、息风解痉、退炎治疮。诸药与酒合用，共奏活血祛风、通痹活络之功。这样的药酒适合容易出现的四肢麻木的情况，而且也可以有解毒散结的功效，对于止痛有好处，而且也可以有抗癌的作用，是不错的养生保健的酒类之一，而且也可以起到活血祛风的作用，是不错的解毒通络的药酒。
地龙药酒的制作方法以及它的保健效果，上面都介绍了相关的内容。地龙药酒的好处有很多，可以起到清热解毒的作用，对于利尿消肿解毒有好处，同时也可以有祛风湿的作用，是不错的活血通络的药酒之一，地龙药酒，活血祛风，通痹活络。大家可以自己在家制作。是的保健药酒，可以起到活血化瘀高体质的作用。
地黄三蛇酒--舒经活血祛风湿
说起中药材，大家都知道多少，今天介绍一种叫做地黄的中药材，它具有保健养生的作用，而且也可以治疗疾病，对于滋阴润燥有好处，可以有很多的食疗方法，今天介绍地黄三蛇酒的泡制，这样的保健酒适合多种人群，来看看地黄三蛇酒的泡制方法的具体介绍。
营养价值:
饮服，每日2次，每次10~20毫升
适宜人群:
适用于糖尿病合并中风者，证属风湿阻络、气滞血痹、症见口舌干燥、口眼歪斜、半身不遂、骨节疼痛
地黄三蛇酒
所需材料
乌梢蛇50克、白花蛇50克、脆蛇10克、生地黄50克、冰糖250克、白酒2000克
地黄三蛇酒的制作方法
将3种蛇剁去头，用酒洗润，切成短节，干燥;生地黄洗净泥沙，切成碎粒。冰糖置于锅中，加入适量水，置火上加热溶化，待糖液变成黄色时，停止加热，趁热用一层纱布过滤去渣。将白酒装入酒坛中，将炮制好的3种蛇和生地黄倒入酒中，加盖封严，浸泡10日。每日搅拌1次，到期后开坛，过滤澄清，加入冰糖汁，充分拌匀，再滤一遍即成。
地黄三蛇酒的功效与作用
乌梢蛇、白花蛇都有祛风通络、止痉作用。脆蛇有祛风除湿、舒筋活络作用。生地黄有清热、生津、滋阴、养血。地黄三蛇酒诸药与酒合用，共奏祛风湿、舒经络、活血祛瘀之功。这样的保健酒具有滋阴润燥清热解毒的作用，而且也可以有祛风湿的作用，对于通络有好处，而且也可以有生津的功效，适合经常出现的风湿疾病，还有经络不通等等的问题，对于增强体质有一定的好处。
地黄三蛇酒的制作方法和它的保健效果，你都知道了，它的好处有很多，可以利用起来，对于调理体质有一定的好处和作用，而且也可以有滋阴润燥的作用，对于去除风湿疾病来说有一定的好处，大家可以试试这样的养生保健的药酒。
雪菜熘带鱼——开胃消食祛风活络
大家有没有这样的感受呢，到了秋季的时候很多的家庭都会购买一些新鲜的食材进行腌制，比如说辣白菜啊，黄瓜啊，豆角啊萝卜啊等等，可以吃一个冬季。雪菜一般腌制比较多，可以煲汤也可以做菜，来看看这道开胃消食的雪菜熘带鱼的做法。
雪菜熘带鱼
食疗功效:开胃消食、暖胃补气、祛风活络、养血泽肤
营养价值:蛋白质、脂肪、多种维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁、碘
适宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者、癌症患者及红斑性狼疮、痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者忌食
雪菜熘带鱼所需材料
主要食材带鱼，雪菜梗，食用油，盐，味精，黄酒，胡椒粉，淀粉，清汤
雪菜熘带鱼的做法
1带鱼处理干净，切块，入油锅煎至两面皆熟。
2锅内加清汤，放盐、味精、黄精、胡椒粉、雪菜梗煮沸。
3用淀粉勾成芡汁，淋在摆齐的带鱼上即可。
雪菜熘带鱼的功效与作用
带鱼具有暖胃补气、养血泽肤、强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳和提神的功效。雪菜具有开胃消食、利尿止泻，祛风散血，消肿止痛的功效。雪菜熘带鱼此菜具有开胃消食、暖胃补气、祛风活络、养血泽肤、提神醒脑的功效。带鱼和雪菜的搭配不仅营养丰富，补充蛋白质和钙质，而且还可以消除疲劳，对于提神有好处，而且还可以有滋润肌肤的作用，是不错的补充营养消食的食谱。
雪菜熘带鱼的具体的做法大家都学会了吧，方法很简单，而且还是很有利用价值的一道菜哦，平时的时候大家可以多吃一些，可以起到开胃消食祛风活络养血润肤的作用，适合各类的人群，同时还可以滋补身心。
木瓜葡萄汤——舒经活络祛风湿
大家都喜欢吃葡萄，而且是夏季不二的食物选择之一，它的营养物质比较多，比如说丰富的花青素，维生素和矿物质，对于调理体质来说起到了很好的作用，葡萄可以做甜汤食用，来看看这道具有去湿气舒筋活血的木瓜葡萄汤的做法。
食疗功效:舒经活络、祛风湿、止疼痛
营养价值:维生素、矿物质、多种人体必需的氨基酸
适宜人群:一般人均可食用，尤其是风湿疼痛、风痹等症患者
禁忌人群:脾胃虚寒者不宜多食葡萄，容易腹泻
木瓜葡萄汤所需材料
主要食材葡萄、木瓜、冰糖
木瓜葡萄汤的做法
1、首先处理木瓜，将木瓜的瓜瓤去除，随后将之洗净，外皮去除掉，用刀切成薄片。
2、随后将葡萄的皮去除，用清水洗一遍，备用。
3、这时就将锅中放入适量的清水，随后将木瓜、葡萄放入锅内，用大火煮沸，等煮沸之后，将冰糖放入，并不断的搅拌，用小火熬。
4、等一会儿就可以饮用了。
木瓜葡萄汤的功效与作用
木瓜葡萄汤可以舒经活络、祛风湿、排毒等等的作用。木瓜很适合产妇食用，它的催乳功效比较明显，而且还有丰胸的作用，在夏季，很多女性都会选择食用木瓜。不仅如此，还能促进肠胃的消化，从而提高食欲。葡萄中的维生素含量是极其高的，从而延缓了皮肤的衰老速度，是美容的佳品。同时还能去除风湿，适合关节不适的人食用。这款汤很适合夏季，不要错过。
关于木瓜葡萄汤这道养生食谱的功效和它的制作方法，上面都介绍了相关的内容，这样的养生食谱对于提高人体免疫力有好处，而且有很好的促进消化和吸收的作用，对于舒筋活血来说有好处，可以经常吃这样的食谱。
肉桂干姜酒——通脉散寒活血化瘀
说起肉桂大家一定不是很陌生的吧，肉桂就是我们经常吃的桂皮，一般调味品用它比较多，比如说煲汤啊，或者是炖菜都需要放入，可以有活血驱寒的作用，肉桂还可以泡酒，来看看肉桂干姜酒的做法，可以有活血化瘀的作用。
肉桂干姜酒
食疗功效:温中散寒、温经通脉
营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:适用于寒凝引起的心绞痛
肉桂干姜酒所需材料
辅助佐料肉桂、干净、米酒
肉桂干姜酒的制作方法
将诸药切片并捣碎成粗末，置于净容器中，加米酒，密封浸泡5~7日，启封，滤去药渣，澄清装瓶备用。
肉桂干姜酒的功效与作用
散寒止痛，肉桂有补火助阳、散寒止痛、温经通脉之功，有扩张血管、促进血液循环，增加冠脉、脑血管流量，是血管阻力下降作用。温肺通脉，干姜温中散寒、回阳通脉、温肺化饮，能直接兴奋心脏，对血管运动中枢有兴奋作用。肉桂干姜酒两者与酒合用，共奏温中散寒、温经通脉之功。这样的保健酒具有驱寒的作用，特别是对于秋冬寒冷季节来说，可以促进血液循环，而且还可以软化血管。
肉桂干姜酒的具体的做法。上面小编给大家介绍了其中的步骤了，通脉散寒活血化瘀增强免疫，是一款很不错的养家养生的酒品，还可以帮助促进代谢，减少便秘的问题出现，大家可以经常可以小酌一杯，对于提高体质有好处。
全蝎酒功效主要有哪些呢
我们认识的蝎子是有毒的，是让人害怕的爬行物，可是很多人却能食用蝎子，还会使用蝎子泡酒喝，让人对蝎子有了全新的认识，用蝎子泡酒喝必须配合中药效果才会更明显，因而市场上有全蝎酒的售卖，在饮用时我们需要知道全蝎酒的功效，才能放心的饮用此酒，那么全蝎酒功效主要有哪些呢?
全蝎酒属于药酒的一种，现在逐渐发展为滋补酒。以滋补养生健体为主。内服、外用皆可。全蝎酒的主要原料是全蝎，又辅以20多种中药材。在袪风湿、益气血的功能上，又加上了补肾阳、理脾胃功能。
历代医学家都认为蝎味辛，甘，性平，有小毒，入肝经，有熄风，镇痛，止疼，窜筋透骨，逐湿解毒等功效。是治疗口眼歪斜、破伤风、肺结核、淋巴结核、顽固性湿疹，癌肿瘤、半身不隧、中风、惊痫抽搐、疮疡肿毒等十几种疑难病症的最理想的药材。
据最新研究资料：蝎子含有人体所必须的17种氨基酸，又是一种滋补食品。其中之一的蝎酒是用白酒加全蝎浸制而成，具有息风镇痉、解毒散结、通络止痛的功效。常饮蝎酒对人体有保健、抗癌效力。此外，以全蝎烹调的菜肴为中国一大名菜。食之味美，常食用不仅有良好的祛风、解毒、止痛、通络的功效，且对消化道癌、食道癌、结肠癌、肝癌等均有抗效。
全蝎美称山虾、钳蝎，已有几千年的医学药用历史，据《本草纲目》详细记载全蟓具有"息风镇痉，攻毒散结，通络止痛"之功效。对口眼歪斜、风湿、肩周炎等病症具有显著疗效，并有防癌，抗癌之功效。全蝎酒，常饮可息风镇痛、解毒散结、通络止痛.。全蝎酒含有人体所需的22种氨基酸和多种微量元素及维生素、牛黄酸等，对病患者无任何毒副作用，是男女老少皆宜和强身健体的高级营养农补品，其功能可双向提高人体机能、生理功能，对神经系统、心脑血管系统和肝、肾、皮肤有良好的疗效，对治疗风湿、肩痛、肩膀炎、头痛、面瘫、妇女腰痛等有肯显效果。
全蝎酒属于滋补酒，所以建议消费者在饮用时根据自己的酒量，以每次1两到3两为宜，需要长期饮用。特别是对中老年，即达到过酒瘾的效果，又起到健身作用。
全蝎酒功效主要有哪些呢?文章内容详细讲解了此酒的功效，虽为药酒，也添加了药材浸泡，却也是酒，酒饮多了会伤身体，就无法达到治疗疾病的效果。建议患者在饮用全蝎酒的时候控制量，不宜超过正常标准，否则对肝脏会有损伤，这样才能达到全蝎酒真正的功效，并且在存放时要注意卫生，避免酒中含有细菌。
祛风湿止痹痛 威灵仙显神通
威灵仙首见于唐代《新修本草》，为毛茛科藤本植物威灵仙的根。又名为铁脚威灵仙。具有祛风湿，通经络的作用。其味辛、咸，性温。主产于江苏、浙江、安徽等地。
威灵仙含原白头翁素、留醇、酚类、氨基酸和多种皂苷等，有抗利尿作用。威灵仙煎剂给麻醉的狗灌胃，可以使食道蠕动增强，幅度增大。骨鲠之后，咽喉部或食道上段痉挛，服威灵仙煎剂后可以使挛缩松弛，蠕动增加，从而使骨鲠松弛、脱落。威灵仙对食道癌也有一定效果。
唐代贞元年间，嵩阳学者周君巢曾著有《威灵仙传》，该传中载有这样一个故事：过去商州地方有—人患手足不遂的风瘫，不能行走已数十年，遍请有名的医生，施展回春的妙技，也无济于事，不能治愈。无可奈何，家属把患者安置在人行道□，期望能遇到救星。一天，一个新罗僧云游至此，见患者道旁求医，顿生恻隐之心，便给患者把脉诊治。新罗僧告诉家属说：这个病只有一种药可以治愈，但不知道此地有没有。新罗僧特为他进山采药，果然寻得，原来这就是威灵仙。家属按新罗僧的指导方法，煎煮给患者服用，才几天，疼痛大减，并能下床走路。威灵仙从此在当地广为流传，后来隐士邓思齐知道了，就记录下来，流传各地。至今，威灵仙仍是中医师临床祛湿、通经络、治痹痛的要药。
威灵仙木瓜汤
【组成】威灵仙12克，炙黄芪15克，木瓜12克，苍术10克，防己10克，羌活、独活各10克，桂枝10克，蜂蜜适量。
【制法】先将以上诸药入沙锅，加水适量，煎煮后去渣取汁，加适量蜂蜜即可。
【用法】每日1剂，每次饮服100毫升，每日2次。
【功用】扶正祛邪，通经舒络。适用于痹症。
威灵仙风湿酒
【组成】威灵仙150克，狗脊250克，忍冬藤250克，紫花前胡150克，当归100克，白酒6.5升，白糖15千克。
【制法】先将诸药浸溃白酒中，15天后取药液备用。
【用法】每次饮服10毫升，每日2次。
【功用】祛风湿，止痹痛。适用于风湿痹痛、腰膝酸痛、四肢麻木、关节炎等。
威灵仙酒
【组成】威灵仙60克，白酒500毫升。
【制法】将威灵仙浸泡于白酒内，15天后即可饮用。
【用法】每次10毫升，每曰2次。
【功用】祛湿通络。适用于风湿疼痛、坐骨神经痛等病症。
威灵仙咽喉松弛饮
【组成】威灵仙15克，米醋、砂糖适量。
【制法】先将威灵仙入沙锅，加水适量，煎煮去渣取汁，再与米醋、砂糖拌匀即可。
【用法】含口内缓缓咽下。
【功用】通络松弛。适用于骨鲠咽喉等病症。
木瓜葡萄汤——舒筋活血祛风湿
葡萄大家都爱吃的，营养丰富，口感酸甜，适合各种的人群食用哦，葡萄的吃法有很多，除了直接食用，HIA可以煲汤榨汁食用。舒筋活血，还可以祛湿，具有美容护肤的作用，来看看木瓜葡萄汤的做法。
木瓜葡萄汤
木瓜葡萄汤所需材料
主要食材葡萄、木瓜、冰糖
木瓜葡萄汤的做法
1、将木瓜用适量清水润透并洗净后切成薄片;葡萄去皮后洗净;冰糖研碎成屑。
2、锅置于火上，加入适量清水，将木瓜、葡萄放入锅内，用大火烧沸，再用小火煮25分钟后，加入冰糖搅拌均匀即可。
木瓜葡萄汤的功效与作用
葡萄味道可口、营养价值高，木瓜深受女孩的喜爱，对减肥很有帮助，营养丰富，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。木瓜葡萄汤酸甜可口，可当成饭后甜品食用哦!木瓜具有清心润肺、健胃益脾、促进消化、养颜美容和催乳的功效。葡萄具有润肠排毒、抗衰老、抗癌防癌和帮助消化的功效。这款汤品具有润肠通便的作用，而且还可以健脾养胃，是不错的舒经活血的不错选择，美容助消化，还可以健脾开胃，很适合女性们食用。
上面介绍了木瓜葡萄汤的具体的做法。大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值高，平时的时候可以放心的食用。而且还不油腻，舒筋活血祛风湿美容助消化，促进代谢，而且还可以滋阴润燥。
海带炖黑豆——活血祛风排毒
黑豆是我们在生活中很熟悉的食物了吧，这是非常不错的一种食物了，不仅味道是很不错的了，而且营养价值也同样是很出色的了，而且黑豆还可以烹饪成美味的食物了，海带炖黑豆就是很不错的一种食物了，那么我们可以怎么烹饪这样的食物呢，一起看看吧。
海带炖黑豆的材料
黑豆、水发海带、瘦猪肉、姜片、葱段、盐、香油。
海带炖黑豆的做法
将黑豆洗净，去杂质;瘦猪肉洗净，切成方块;将海带洗净、切丝。将锅置于火上，注入适量的清水，将海带、黑豆、瘦猪肉、姜片、葱段放入锅内。用大火将水烧沸，撇去浮沫，然后改用小火炖煮1个小时即可关火，加入盐和香油拌匀即可。
海带炖黑豆的功效
海带：海带富含碘、钙和维生素B族等，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用，还可以使头发有光泽，是我们在现代生活中很适合吃的一种食物了，我们经常的吃海带就可以起到很不错的保健功效了，尤其是可以帮助女性朋友们起到美容养颜的作用了，是我们不能错过的。
黑豆：具有补血安神、消肿下气，滋阴润肺，活血利水、养肝明目的作用的功效，我们经常的吃这样的食物好处很多，不仅可以帮助我们保护肝脏以及肺部了，而且还有活血的神奇功效哦。
这道美味的海带炖黑豆把黑豆以及海带这两种美味的食物搭配在一起吃，好处是很不少的了，而且还可以帮助我们有效的提高身体素质，具有活血、利水、祛风、排毒毒的功效，尤其适合于肝硬化腹水患者日常保健食用。
这就是我们给大家推荐的这道美味的海带炖黑豆做法了，可以发现这道海带炖黑豆是很不错的了，它很好的把海带以及黑豆这两种美味的食物搭配在了一起，不仅让它们的味道互补了，而且还很好的结合了营养，是我们不能错过的美食。
水煮乌鱼——通血活络利水排毒
乌鱼的肉质是非常鲜嫩的，所以说在平时的生活中我们就会经常的去吃乌鱼，这样对我们健康是有帮助的，而且乌鱼的吃法也非常多，水煮乌鱼就是其中非常不错的一个吃法，味道也是非常不错的，下面就让我们一起看看水煮乌鱼的吃法。
水煮乌鱼的材料
乌鱼1000克、黄豆芽200克、鸡蛋清30克、辣椒50克、姜50克、豆瓣100克、花椒5克、大蒜(白皮)50克、胡椒粉2克、料酒25克、味精5克、胡椒2克、白砂糖5克、盐10克、小葱20克、醋25克、酱油15克、芡粉10克。
水煮乌鱼的做法
首先应该把乌鱼清洗处理好，将鱼杀好洗净，剁下头尾，片成鱼片，然后选择将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀，腌15分钟;之后选择烧开一小锅水，将豆芽洗净后，放入开水中烫一下，捞入大盆中，按个人口味撒一点盐，备用;在油锅中放入45克豆瓣爆香，加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒;等到有味道之后加入乌鱼，转大火，翻匀，加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量，继续翻炒片刻后，加一些热水，同时放盐和味精调味，把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;另取一干净锅，倒入半斤油，待油热后，关火先晾一下;加入花椒及干辣椒，用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味;等到辣椒颜色快变时，立即关火，把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中，这时候就可以出锅了，用余温让食材全部变熟。
水煮乌鱼的食用功效
这道菜对我们健康有帮助，首先吃水煮乌鱼有补脾胃，利水气的功效。比较适用于水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等，还比较适用于久病气血亏虚者。而且乌鱼还含有蛋白质及多种氨基酸，能养血补虚，健脾利水。脾虚水湿时，表现为面色萎黄、肢体困重、脘腹痞满、口淡不渴、呕恶不适、大便溏薄者，很适合吃。
水煮乌鱼的做法还是比较复杂的，不过吃起来的味道以及口感是特别好的，所以很值得我们在平时去吃，而且常吃水煮乌鱼还可以起到一个滋补的效果，对我们的身体健康会有非常大帮助，在平时就应该去多吃水煮乌鱼，是我们不宜过错过的。
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