猪肺桂皮粥——补肺养胃健肺止咳
冬季养生清肺止咳茶。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“猪肺桂皮粥——补肺养胃健肺止咳”，相信能对大家有所帮助。
猪肺大家都不是很陌生，是很常见的一种动物的内脏，而且营养物质比较多，除了购买现成做好的猪肺食用以外，还有很多其他的食用方法哦，猪肺可以有补肺润肺的作用，对于养胃助消化有好处的哦，来看看这道猪肺桂皮粥的做法，可以有润肺止咳的效果。
营养价值:
蛋白质、维生素B1、B2、脂肪、钙、磷、铁、烟酸
适宜人群:
尤其适合肺气虚弱，如肺气肿、肺结核、肺萎等症患者
禁忌人群:
便秘，痔疮者不宜多食
所需材料
猪肺130克、桂皮20克、大米80克、姜丝适量、盐适量、麻油适量
做法
1猪肺切块;大米淘净，泡发;桂皮洗净，用棉纱布包好。
2将大米入锅加适量清水，旺火煮沸，下姜丝和棉纱袋，中火熬煮。
3小火焖煮，下入猪肺，待粥浓稠，调味即可。
功效与作用之功效
猪肺具有清热润肺、补虚、止咳止血的功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。肉桂具有补气助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经之效，可暖脾胃、除积冷，通血脉。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。此粥具有清热润肺、止咳止血、温暖脾胃、补气助阳的功效。猪肺煮粥的话可以有清热解毒润肺的效果，同时也可以有止咳的作用，具有以形补形的作用，还有养肝明目的效果。
猪肺桂皮粥的制作大家都知道了吧，大家可以在家中自己制作，而且营养价值丰富哦，具有健脾养胃的作用，补肺养胃健肺止咳，而且还可以起到缓解疲劳的作用，是不错的养生之选。平时的时候大家可以制作，全家人都可以食用。
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猪肺肉桂粥--补肺养胃健肺止咳
每天都要吃东西，食物可以让我们保持健康的状态，而且也可以补充能量。肉桂你吃过吗?一种有着特殊作用的中药材也是食材，可以提味，健脾胃。可以煮粥吃，今天介绍猪肺和肉桂一起吃，可以润肺健脾胃。来看看这道养生粥的制作方法和保健效果。
营养价值:
蛋白质、维生素B1、B2、脂肪、钙、磷、铁、烟酸
适宜人群:
尤其适合肺气虚弱，如肺气肿、肺结核、肺萎等症患者
禁忌人群:
便秘，痔疮者不宜多食
猪肺肉桂粥
所需材料
猪肺130克、桂皮20克、大米80克、姜丝适量、盐适量、麻油适量
猪肺肉桂粥的做法
1、猪肺切块;大米淘净，泡发;桂皮洗净，用棉纱布包好。
2、将大米入锅加适量清水，旺火煮沸，下姜丝和棉纱袋，中火熬煮。
3、小火焖煮，下入猪肺，待粥浓稠，调味即可。
猪肺肉桂粥的功效与作用之功效
猪肺具有清热润肺、补虚、止咳止血的功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。肉桂具有补气助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经之效，可暖脾胃、除积冷，通血脉。经常吃大米可以补气，还能健脾胃，对肠胃不好的情况有调理的作用。还能有通血脉的功效，和肉桂，猪肺一起搭配，可以缓解食欲不振，还能止泻，特别是对于经常上火，肺部咳嗽咳痰的情况有调理功效。
猪肺肉桂粥，此粥可以经常吃，补充蛋白质，维生素和矿物质，对健康有好处，而且这种养生粥具有清热润肺、止咳止血、温暖脾胃、补气助阳的功效。是很健康的食谱，适合很多人食用，对于身体健康有一定的好处，而且也可以补气血，可以经常吃。
猪肺肉桂粥——补肺养胃健肺止咳
肉桂就是我们经常吃的桂皮，它的保健功效有很多，可以有药用的效果还可以有食用的功效哦。你知道肉桂怎么吃吗，可以炖肉，也可以煮汤或者是煮粥哦。来看看这道猪肺肉桂粥的制作方法吧，可以有补肺养胃的作用，还可以止咳化痰，来看看这道粥品的做法吧。
营养价值:
蛋白质、维生素B1、B2、脂肪、钙、磷、铁、烟酸
适宜人群:
尤其适合肺气虚弱，如肺气肿、肺结核、肺萎等症患者
禁忌人群:
便秘，痔疮者不宜多食
猪肺肉桂粥
所需材料
猪肺130克、桂皮20克、大米80克、姜丝适量、盐适量、麻油适量
猪肺肉桂粥的做法
1.猪肺切块;大米淘净，泡发;桂皮洗净，用棉纱布包好。
2.将大米入锅加适量清水，旺火煮沸，下姜丝和棉纱袋，中火熬煮。
3.小火焖煮，下入猪肺，待粥浓稠，调味即可。
猪肺肉桂粥的功效与作用之功效
猪肺具有清热润肺、补虚、止咳止血的功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。肉桂具有补气助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经之效，可暖脾胃、除积冷，通血脉。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。猪肺肉桂粥此粥具有清热润肺、止咳止血、温暖脾胃、补气助阳的功效。这道食谱可以有止痛的作用，可以缓解体质虚弱，还可以有止泻的效果，对于补虚清肺热有一定的好处和效果，还可以调理肠胃的哦，大家可以试试这道养生食谱。
猪肺肉桂粥的制作方法你学会了吗，方法很简单，而且有着很保健的功效和作用，可以有养胃的功效，还可以滋补五脏，对于提高体质有一定的好处，还可以散寒止痛，去火气，大家可以试试这道养生保健的食谱。
猪肺肉桂粥——养胃补肺健脾
我们每天都要吃不同种类的食物，食物带给我们的不只是美味的口感，而且还有很重要的营养的补充。猪肺是一种很常见的动物内脏，而且价格便宜，具有养肺润肺的作用，怎么吃呢，下面推荐猪肺肉桂粥。
猪肺肉桂粥
食疗功效:补肺养胃、健肺止咳
营养价值:蛋白质、维生素B1、B2、脂肪、钙、磷、铁、烟酸
适宜人群:尤其适合肺气虚弱，如肺气肿、肺结核、肺萎等症患者
禁忌人群:便秘，痔疮者不宜多食
猪肺肉桂粥所需材料
主要食材猪肺、桂皮、大米、姜丝、盐、麻油
猪肺肉桂粥的做法
1猪肺切块;大米淘净，泡发;桂皮洗净，用棉纱布包好。
2将大米入锅加适量清水，旺火煮沸，下姜丝和棉纱袋，中火熬煮。
3小火焖煮，下入猪肺，待粥浓稠，调味即可。
猪肺肉桂粥的功效与作用之功效
猪肺具有清热润肺、补虚、止咳止血的功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。肉桂具有补气助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经之效，可暖脾胃、除积冷，通血脉。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。猪肺肉桂粥此粥具有清热润肺、止咳止血、温暖脾胃、补气助阳的功效。猪肺熬粥的话可以有气你肺热的功效，对于止咳啊化痰有一定的效果，而且还能够滋补五脏，对于调理体质和气血有一定的效果。
猪肺肉桂粥的做法，是不是觉得很简单呢，方法简单，营养价值很高，养胃补肺健脾止咳化痰。适合的人群也比较多哦，比如说老年人，孩子，还有女性都是很适合的，而且还可以补充丰富的蛋白质，对身体健康有好处。
猪肺肉桂粥——健脾养胃补肺
肉桂就是我们经常吃的桂皮，是一种调味品，其实它的食用率也是比较高的，比较说做菜，炖菜炖汤都是需要放入一些的。肉桂怎么吃更健康呢，今天介绍的猪肺肉桂粥是一款可以有散寒健脾胃的食谱，可以试试。
猪肺肉桂粥
食疗功效:补肺养胃、健肺止咳
营养价值:蛋白质、维生素B1、B2、脂肪、钙、磷、铁、烟酸
适宜人群:尤其适合肺气虚弱，如肺气肿、肺结核、肺萎等症患者
禁忌人群:便秘，痔疮者不宜多食
猪肺肉桂粥所需材料
主要食材猪肺、桂皮、大米、姜丝、盐、麻油
猪肺肉桂粥的做法
1猪肺切块;大米淘净，泡发;桂皮洗净，用棉纱布包好。
2将大米入锅加适量清水，旺火煮沸，下姜丝和棉纱袋，中火熬煮。
3小火焖煮，下入猪肺，待粥浓稠，调味即可。
猪肺肉桂粥的功效与作用之功效
猪肺具有清热润肺、补虚、止咳止血的功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。肉桂具有补气助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经之效，可暖脾胃、除积冷，通血脉。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。猪肺肉桂粥此粥具有清热润肺、止咳止血、温暖脾胃、补气助阳的功效。这样的一款养生粥品适合的人群也是比较多的，可以有滋补五脏的作用，通经活血的同时也可以有清热润肺的效果。
猪肺肉桂粥的相关的做法上面小编已经给大家具体的介绍了，相信大家对这些小常识也有了一些了解了吧，健脾养胃补肺壮阳，经常吃这样的食物可以让你有一起体质的提高，同时还可以增强免疫，对身体健康有好处，大家不妨试试。
杏仁猪肺汤：补肺，化痰，止咳
材料
新鲜猪肺1副，生姜汁60毫升，甜杏仁60枚，蜂蜜250克。
做法
将猪肺洗净；甜杏仁用温水浸泡2小时，去皮，捣烂，取出同生姜汁、蜂蜜一起拌匀，塞入猪肺管内，扎好管口备用。
将猪肺放入沙锅，加水适量，先用武火烧沸，后改用文火烛150分钟即可。
服法
每日1~2次，趁热空腹喝汤1小碗，连服7日，四季均可饮用。
性味归经
猪肺性平，味甘，归肺经。
食性配伍
治咳嗽，可同白萝卜煮粥食；治咳血，可煮沸，蘸白及、薏薏米粉末食，亦可配适当的药物炖食。
养生堂提示
此汤能补肺、化痰、止咳。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。《随息居饮食谱》上说：补肺，止虚嗽。治肺瘘、咳血、上消诸症。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。适用于老年人慢性支气管炎及久咳不愈者。
猪肺粥——补肺化痰促进代谢
猪肺大家都知道的吧，是一种很常见的食材类型，你知道很多的食物都有以形补形的作用，比如说猪肺吧，就有补肺化痰的作用哦，你知道应该如何食用比较好吗，下面就来介绍猪肺粥的做法，可以有促进代谢的作用和效果。
营养价值:
蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、辣椒素、钙、铁、磷等营养元素
适宜人群:
尤其适合手脚冰凉、体质虚寒的人群
猪肺粥
所需材料
猪肺100克、大米80克、红椒20克、葱花适量、姜末适量、盐适量、味精适量、香油适量
猪肺粥的做法
1大米淘净，浸泡半小时;煮沸洗净切块，沸水汆烫;红椒切粒。
2沸水下入大米、猪肺、姜末，中火煮至熟软。
3下入红椒，转小火熬至粥浓稠，加盐、味精调味，淋香油，撒上葱花即可。
功效与作用
辣椒具有增进食欲、促进胃肠道消化、温中健胃，散寒燥湿，发汗、促进新陈代谢的功效。猪肺具有清热润肺、补虚、止咳止血的功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效.此粥具有健胃消食、祛风除寒、润肺止咳、补肺化痰、补中益气、促进代谢的功效。这样的一款食疗方法可以有很好的保健的作用和效果，同时也可以促进食欲，对于润肺化痰止咳有好处，还可以有补虚劳的效果呢，对于提高体质有好处。
猪肺粥的
大米猪肺粥——止咳润肺养胃健脾
猪肺大家都很熟悉的吧，是一种很常见的食材，属于动物的内脏，它的营养价值还是比较高的呢，可以有健脾胃的效果，同时也可以起到以形补形的作用，具有很好的润肺的功效呢，你知道大米猪肺粥的做法吗，来看看它的功效和作用吧。
大米猪肺粥
营养价值:
蛋白质、维生素B1、B2、脂肪、钙、磷、铁、烟酸
适宜人群:
尤其适合肺气虚弱，如肺气肿、肺结核、肺萎等症患者
禁忌人群:
便秘，痔疮者不宜多食
所需材料
猪肺130克、桂皮20克、大米80克、姜丝适量、盐适量、麻油适量
做法
1、猪肺切块;大米淘净，泡发;桂皮洗净，用棉纱布包好。
2、将大米入锅加适量清水，旺火煮沸，下姜丝和棉纱袋，中火熬煮。
3、小火焖煮，下入猪肺，待粥浓稠，调味即可。
功效与作用
猪肺具有清热润肺、补虚、止咳止血的功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。肉桂具有补气助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经之效，可暖脾胃、除积冷，通血脉。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。此粥具有清热润肺、止咳止血、温暖脾胃、补气助阳的功效。大米猪肺粥可以有润肺的作用，而且还可以有滋补五脏的作用，对于健脾胃补虚劳有好处，而且还可以有提高体质和免疫力的效果呢。
关于大米猪肺粥的做法大家都了解了吧，其中的这些食材都是比较有营养的，具有养生的作用和功效，而且还可以帮助消化和吸收，增强体质的同时，止咳润肺养胃健脾，促进食欲提高免疫力强筋壮骨。大家不妨试试吧。
猪肺粥——祛风除寒补肺化痰
猪肺大家都吃过吗，是一种很常见的动物的内脏，一般人都不喜欢吃，其实它也是有一定的利用价值的哦。猪肺可以补充丰富的营养物质，对于肺部保养有好处，所谓以形补形就是这个道理，秋冬季节适合的猪肺粥是不错的润肺化痰的食谱。
食疗功效:祛风除寒、补肺化痰、促进代谢
营养价值:蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、辣椒素、钙、铁、磷等营养元素
适宜人群:尤其适合手脚冰凉、体质虚寒的人群
所需材料
主要食材猪肺、大米、红椒、葱花、姜末、盐、味精、香油
猪肺粥的做法
1大米淘净，浸泡半小时;煮沸洗净切块，沸水汆烫;红椒切粒。
2沸水下入大米、猪肺、姜末，中火煮至熟软。
3下入红椒，转小火熬至粥浓稠，加盐、味精调味，淋香油，撒上葱花即可。
猪肺粥的功效与作用
辣椒具有增进食欲、促进胃肠道消化、温中健胃，散寒燥湿，发汗、促进新陈代谢的功效。猪肺具有清热润肺、补虚、止咳止血的功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效.猪肺粥此粥具有健胃消食、祛风除寒、润肺止咳、补肺化痰、补中益气、促进代谢的功效。这样的食谱可以有滋补五脏的作用，滋阴润燥的同时也可以起到补气血的效果哦，可以清热润肺的哦。适合秋冬季节食用，赶紧试试吧。
猪肺粥的一些了解和认识大家也都知道了吧，了解了这些以后就可以利用这些食材来烹饪出美味的菜肴了，可以让你的全家都感觉到美味菜肴的满足，秋冬季节祛风除寒补肺化痰促进代谢，赶紧行动吧。
猪肺止咳汤
对于猪，我想打击应该是在也熟悉不过的了。猪可谓是全身是宝啊，猪既有一定的饲养价值，还具有一定的食用价值呢。猪肉中的营养极其丰富，中肉中含有丰富的脂肪、蛋白质等等我们人体必需的营养物质。猪骨还可以炖汤喝，那味道真是想想就馋啊，柔嫩多汁，鲜香美味，受到了很多人的喜爱。
猪肺顾名思义就是猪的肺部，有人说猪肺具有一定的清肺止咳作用，那么它究竟有没有这种功效呢?其实还真有这种汤，下面我就来告诉大家猪肺止咳汤的相关知识做法吧，请大家听我一一道来。
1 用途:
润肺滋补 祛痰消燥 慢性支气炎 肺结核
2 材料:
猪肺1个，桔梗10克，紫苑10克，油，盐各酌量。
3 做法:
(l)将猪肺用水灌洗多次，清除肺内气沫，沥干后切成细块。
(2)用适量清水，猪肺与药材一起放入煲内，先用武火煮滚再改文火煮约2小时，调味即可。
看了上面的文章相信大家对于猪肺止咳汤的做法应该是已经有所了解了吧?猪肺止咳汤的制作方法并不是很难的，步骤也并不是很复杂。经常咳嗽的人，其实是很难受的，那这样的话平时就要多注意饮食卫生习惯之类的啦，这样才能让自己的肺部舒服点。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪肺桂皮粥——补肺养胃健肺止咳》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生清肺止咳茶”专题。
