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女性外阴养生

2019-10-12

外阴炎如何食补好?推荐外阴炎宜吃的六款食补方

如何养生食补。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!就饮食养生话题,您是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“外阴炎如何食补好?推荐外阴炎宜吃的六款食补方”,希望能对您有所帮助,请收藏。

民以食为天,食物就是治疗最好的偏方。在患上外阴炎后需要特别的护理,除了用药外,饮食特别重要。那么外阴炎如何食补好呢?下面就给大家推荐几款适合外阴炎患者的食补方。

外阴炎宜吃的6款食补方

食补方1:部乌梅汤

【原料】百部15克、乌梅30克,白糖适量

【做法】将百部和乌梅加适量清水煎煮,煎好后去渣取汁,加入白糖适量煮沸。

【功效】清热利湿杀虫,主治湿热型滴虫性阴道炎,症见带下黄稠、有异味,阴痒明显。

食补方2:丝瓜饮

【原料】老丝瓜1条,白糖10g。

【做法】老丝瓜入锅,加水适量煎15分钟后去渣取汁,调白糖为茶饮。

【功效】清热解毒。适用于外阴红、肿、热、痛、痒。

食补方3:莲子枸杞酿猪肠

【原料】莲子、枸杞子各30g,鸡蛋2个,猪小肠2小段。

【做法】用浸泡过的莲子、枸杞子与鸡蛋混合好,置猪小肠内,肠两端扎紧,加清水1000mL煎煮至猪小肠熟后切片服。

【功效】补肾益精。适用于肾虚型外阴炎。

食补方4:黄花马齿苋粥

【原料】黄花菜、马齿苋各30g、大米适量。

【做法】黄花菜、马齿苋入锅,加水适量,置武火上烧沸后改文火熬煮30分钟,晾凉。

【功效】清热利湿解毒。适用于湿热火毒型外阴炎,症见外阴红、肿、热、痛明显,带下黄稠,或伴下腹疼痛,大便干结。小便黄赤,周身不适。

食补方5:腐竹白果粥

【原料】银杏(白果)12g,腐竹50g,大米适量。

【做法】上诸味同入锅,加适量水煮粥,熟后趁热服食。

【功效】健脾补肾。适用于脾肾两虚型外阴炎,症见腰酸腰痛,晚间纳呆,带下清稀量多,外阴肿痛,痛势绵绵,久病不愈。

食补方6:鸡冠花鸡蛋汤

【原料】鸡冠花30克,鸡蛋2只。

【做法】将鸡冠花洗净,鸡蛋2只煮熟,去壳。把全部用料放至锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约1小时,调味供用。

【功效】去湿止带,主治湿浊盛的滴虫性阴道炎,症见体倦乏力,带下增多,色白气腥,质稀如水,或小便不利,外阴瘙痒。

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单纯性外阴炎饮食 单纯性外阴炎吃什么食物好


食物对身体的调理是不容忽视的,尤其是在身体出现疾病这个特殊的时期一定要特别的注意,否则疾病恢复起来也会非常的缓慢,下面一起看一下单纯性外阴炎吃什么比较好。

单纯性外阴炎的饮食推荐

1、芦荟丁

吃芦荟丁的好处:芦荟酊是抗菌性很强的物质,能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖。

吃法:每天100-200克为宜。

2、银耳

吃银耳的好处:银耳是属于滋补的食物,具有增强人体免疫力,提高抗病能力的作用,有利于患者的恢复。

吃法:每天50-100克,炖汤喝为宜。

3、冬瓜

吃冬瓜的好处:冬瓜是属于膳食纤维类食物,具有刺激肠道导致肠道蠕动增强,促进营养物质的吸收,有利于患者的恢复。

吃法:每天200-300克为宜。

疾病的恢复期间不仅调整好心态也要调整好日常的饮食,上面就是对单纯性外阴炎吃什么比较好的介绍,希望对患有单纯性外阴炎疾病的朋友能够带来一定的帮助,另外平时在生活中也要适当的运动锻炼,这样也能够提高身体免疫力。

女性外阴炎如何饮食好 推荐四款适宜的食疗方


外阴炎的食疗方法是需要大家准确了解的,大家都知道外阴瘙痒是外阴炎的主要症状之一,不定期的外阴瘙痒严重影响患者的正常生活和工作。想要规避疾病伤害,一定要先了解外阴炎的食疗方法。

治疗外阴炎的食疗方

1、鲤鱼赤豆汤

【材料】鲤鱼1尾,赤小豆60g。

【制作】鲤鱼去头、尾及骨头,取肉与赤小豆共煮至豆烂。分2次服用。

【适应证】用于白带多,湿热有毒者。

2、茯苓粳米粥

【材料】茯苓30g(研末),粳米30~60g。

【制作】先将粳米煮粥,半熟时,加入茯苓末,和匀后,煮至米熟,空腹服用。

【适应证】中医辨证属脾虚湿重者。

3、牛奶荷包蛋

【材料】鸡蛋2个,苹果半个,白糖20克,牛奶150毫升。

【制作】将鸡蛋打入沸水锅内煮熟,捞出放进碗内。将苹果去皮、核,切成小丁,与白糖、牛奶一起放入锅内煮沸,倒入盛有荷包蛋的碗中即可。每天早晚各一次。

【功效】可有效缓解外阴瘙痒。

4、海带绿豆粥

【材料】海带30克,绿豆30克,白糖适量,精密100克。

【制作】海带洗净切碎,绿豆浸泡半天,粳米淘洗干净,共煮为粥,将熟时加入白糖即可。

【功效】清热解毒,利水泄热,用于炎症等引起的阴道瘙痒等。

如上是对外阴炎的食疗方法做出的分析,专家指出对于外因白斑患者而言,想要减轻患者痛苦,患者可在生活中制作一些对症食疗,如此才能够帮助大家尽早治疗疾病。

女性外阴炎的饮食禁忌,帮助护肤健康!


患有外阴炎的女性除了要注意在平时生活中做好外阴的清洁工作之外,饮食方面也要特别的注意。为了女性朋友的身体健康,大家就和小编一起来看看吧!

1.辛辣食物

对于外阴炎女性而言,各种各样辛辣、刺激性的食物都死应该尽量避免的。因为这类食物是诱发外阴炎以及导致阴部炎症加重的罪魁祸首。

经过研究发现,像胡椒等辛辣刺激性食物会加重盆腔充血、炎症,同时还有可能会导致女性出现有子宫肌肉过度收缩的情况,从而导致炎症加重。因此患有妇科炎症的女性一定要注意,远离辛辣食物。

生活中辛辣刺激类的食物有很多,比如像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,这些食物患者都应该尽量避免。

2.清淡饮食

患有外阴炎的女性在平时生活中还要特别的注意,那就是尽量的保持饮食的清淡,这对炎症的恢复同样十分有利。同时在日常生活中还应该特别的注意,最好是养成少食多餐的方式,这种饮食习惯同样可以促进炎症的恢复。不仅要注意避免少吃些辛辣刺激性食物,同时还应该注意少吃些高脂肪食物,以免你的糜烂会更加严重。

专家提醒,在积极配合治疗的基础上,再养成良好的饮食习惯,这样不管是什么妇科炎症都能够得到更加快速的恢复。

3.忌油炸食物

患有妇科炎症的女性在日常生活中还要特别的注意饮食方面的调理,也就是说要尽量避免各种不良的饮食习惯。尤其是要注意少吃些油炸、油腻类的食物,除此之外还有像油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物都是很多女性在平时生活中非常喜欢吃的食物。然而这些食物都具有助湿增热的作用,非常不利于妇科炎症的治疗。

而且这些食物还会导致女性出现白带增加的情况,可以说不健康的饮食习惯不仅不利于外阴炎的治疗,同时还会诱发其他的妇科炎症。

4.健康饮食

对于不同妇科炎症的女性患者而言,养成一个良好的饮食习惯非常重要。首先应该注意多吃些富含有蛋白质的食物,比如像牛奶、豆浆、蛋类、肉类等,这些食物可有效提高女性抵抗力。

同时还要注意多吃些新鲜的水果和蔬菜,比如像苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜等。

这些都是阴道炎患者在平时生活中的饮食宜忌,由此可以看出,一个良好的饮食习惯对人体健康而言有多么的重要。

单纯性外阴炎饮食指南 推荐适宜的食疗方法


由于并不单纯的单纯性阴道炎给女性朋友造成了很大的困扰,很多患者都想知道病因。那么我们就让妇科专家来告诉我们单纯性外阴炎的病因和食疗方法

单纯性外阴炎病因

阴道分泌物刺激:由于阴道分泌物增多或经血,月经垫刺激,特别是宫颈炎及各种阴道炎时,分泌物增多,流至外阴,均可产生不同程度的外阴炎。

其他刺激因素:如①糖尿病患者的含糖尿液直接刺激:②尿屡患者长期受尿液浸渍;③粪瘘患者当腹泻,便稀时受粪便刺激;④肠道蛲虫。

混合性感染:由于多方面的刺激,常引起混合性感染,致病菌常为葡萄球菌,链球菌,大肠杆菌。

单纯性外阴炎的食疗方法

1、鲤鱼赤豆汤

组成:鲤鱼1尾,赤小豆60g。

用法:鲤鱼去头、尾及骨头,取肉与赤小豆共煮至豆烂。分2次服用。

适应证:用于白带多,湿热有毒者。

2、茯苓粳米粥

组成:茯苓30g(研末),粳米30~60g。

用法:先将粳米煮粥,半熟时,加入茯苓末,和匀后,煮至米熟,空腹服用。

适应证:中医辨证属脾虚湿重者。

温馨提示:富含维生素,和新鲜水果蔬菜,大量的无机盐,蛋白质丰富,多糖食物等会利于保健。忌吃辛辣,油腻,热性食物,忌吃海鲜类,奶油等甜腻,同时忌烟酒。

附件炎如何食补比较好 推荐附件炎的6大食补方


附件炎是常见的妇科炎症,导致附件炎的原因有很多,那么附件炎怎么办?附件炎如何食补比较好呢?来试试这些食疗方吧。

适合附件炎患者的食补方

1、海带紫菜汤

材料:海带20克,紫菜20克。

调料:食盐少许。

做法:海带、紫菜均用水泡发,洗净,切段一起放入砂锅中加水,用火炖煮半小时,加少许食盐即可。

2、鱼片冬瓜汤

材料:草鱼150克,冬瓜200克。

调料:食盐、味精各少许。

做法:草鱼宰杀,洗净切成薄片,冬瓜去皮洗净切片。锅中加入适量水烧开,加入鱼片、冬瓜片待烧开后,加入少量食盐、味精即可。

3、荠菜黄瓜粥

材料:荠菜75克,黄瓜100克,西红柿50克,粳米100克。

调料:食盐少许。

做法:粳米淘洗干净,浸泡半小时,荠菜、黄瓜洗净,切成块状,西红柿洗净,切成丁备用。锅中加水烧开,加入粳米,待粥熟时,加入荠菜和黄瓜,煮几分钟,再加入西红柿丁和少量食盐即可。

4、糖醋莴笋丝

材料:莴笋500克,白糖15克,白醋20克。

调料:香油5克,食盐、味精各少许。

做法:将莴笋去皮,洗净,剖开两瓣,直刀切成片,再切成细丝放入碗中,加少许食盐再拌匀,待用,葱白也切成细丝。将用盐腌过的莴笋用凉开水冲洗一遍,沥去水,最后将白糖、醋、食盐、香油、味精调入,装盘上桌即可。

5、木耳炒鱼片

材料:黑木耳50克,鲤鱼中段100克。

调料:植物油、料酒、生粉、食盐、鸡精各适量。

做法:鲤鱼中段去除鱼皮,切成鱼片,用食盐、料酒、生粉搅拌一下,放置10分钟,黑木耳用温水泡发,洗净去蒂。然后锅里放清水,煮开后,下鱼片焯一下盛起,沥干水,黑木耳用开水煮熟待用。锅里放油,下鱼片滑炒,放黑木耳,放食盐、鸡精炒匀,装盘即可。

6、木须黄瓜

材料:黄瓜200克,鸡蛋3个,火腿50克。

调料:植物油、生粉、食盐、味精各适量。

做法:将黄瓜洗净,削去两头,切成丝,火腿也切成丝,鸡蛋磕入碗中,放入黄瓜丝、火腿丝、生粉、盐、味精调味均匀。将炒锅上火,放入植物油烧至六成热时,倒入蛋液,用勺子不断翻炒,待蛋液凝固时,起锅装盘即可。

淋病如何食补比较好 推荐七款食补方


淋病是常见的性疾病,对患者造成严重生理和心理负担,患上淋病要及时前往医院治疗,同时在日常生活中要注意饮食。那么淋病如何食补比较好?应该吃什么食物才有利于疾病治疗呢?今天就为大家来介绍一下。

淋病患者吃这些食物好

1、萝卜1500克,洗净,去皮,切片,用蜂蜜适量浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙(不要焙焦),连续3遍。每次嚼服数片,盐水送服,每日4—5次。

2、葵根饮:方法来自《圣惠方》。主要用品:冬葵根30g,车前子15g。煎汤取汁,代茶饮。针对的病症类型:各型淋病

3、冬葵汤:方法来自《药性论》,主要用品:冬葵叶200g。制作方法:煮汤食。针对的病症类型:淋病属湿热证者。

4、滑石粥:方法来自《寿亲养老新书》,主要用品:滑石30g,瞿麦10g,粳米30~60g。制作方法:先将滑石用布包扎,再与瞿麦同入水中煎煮,取汁,去渣,加入粳米煮稀粥。空腹服用。针对的病症类型:主治淋病属湿热证者。

5、石韦汤:方法来自《贵州草药》。主要用品:石韦15g,连线草15g,猪鬃草15g。水煎取汁,代茶频饮。针对的病症类型:各型淋病。

6、莲子(去心)60克,生甘草10克,同水煎至莲子熟烂,加入冰糖适量。吃莲子,喝汤。

7、将大黄3克研末,鸡蛋1个,挖1个小孔,放入药末,以湿纸封口蒸熟,每日一次。

外阴瘙痒如何食补比较好


外阴瘙痒对女性来说是一个很大的困扰,就算在饮食上也是很有限制的。那么,患上外阴瘙痒的女性究竟该吃什么食物比较好呢?外阴瘙痒如何食补比较好?下面给大家推荐适合外阴瘙痒患者的食补方。

外阴瘙痒患者的食补方


一、猪胰冬瓜山药汤

食材:猪胰1具,冬瓜250g,山药150g,调味品适量。

做法:将冬瓜、山药去皮、切片,猪胰洗净,与冬瓜、山药同入锅中,加清水适量同炖至烂熟后,加入葱姜等调服。每日1剂。

功效:清热利湿,祛风止痒,适用于湿热下注型外阴瘙痒的患者。

二、蒸猪肝

食材:猪肝60g,马鞭草30g

做法:将猪肝与马鞭草切成小块拌匀,装在有盖的碗中,放在蒸锅内蒸30分钟即可。1次顿服。

功效:清热祛湿。适用于湿热下注型外阴瘙痒的患者。

食材:田鸡肉120g,黄瓜500g,生姜少许,调味品适量。

三、黄瓜炒田鸡

做法:黄瓜洗净,去瓤,切片,用盐腌过,洗净;田鸡活杀,去皮、内脏和爪,洗净,切块,用姜丝、酒、盐、生油、淀粉等腌制。起油锅,下少许蒜茸爆香,下黄瓜略炒,调味,炒至八成熟,取出;另起油锅,下田鸡肉炒至刚熟,放人黄瓜,炒匀即可。每日1剂。

功效:清热利湿,祛风止痒,适用于湿热下注型外阴瘙痒的患者。

小儿脑瘫如何食补比较好 推荐四款营养食补方


治疗小儿脑瘫不可盲目的进行,小儿脑瘫的治疗需要遵循一定的方法,我们知道小儿脑瘫在我国有着极其高的发病率,而且我们也知道小儿脑瘫是一种严重影响患者正常生活的疾病,治疗小儿脑瘫需要遵循一定的治疗原则,让我们来看看治疗小儿脑瘫的食疗方法介绍吧。

小儿脑瘫的食疗方法

第一、百合熟地龙齿汤

用料:百合15克,熟地15克,龙齿15克。

做法:龙齿先煎40分钟,再入百合、熟地同煎煮,取汁饮。

食用:每日1次。

良效:用于精神涣散,多语多动,烦躁易怒,好冲动,睡眠不安,舌质红,脉细数或玄细之肾阴不足,肝阳偏旺型小儿多动症等。

第二、龙眼肉粥

用料:龙眼肉10克,合欢花5克布包,莲肉20克,粳米50克。

做法:将上4味加水同煮为粥。

食用:每日早餐服1次。

良效:用于小儿虚劳羸弱,健忘,贫血,多动多语等症。

第三、甘草小麦大枣汤

用料:甘草10克、大枣5枚、小麦10克。

做法:将3药用冷水浸泡后,用小火煎煮,半小时为1煎,共两煎,合并煎液。

食用:每日2次,早晚温服,喝汤食枣。

良效:健脾益气,平燥缓急,可降低大脑兴奋性,使人易于进入睡眠状态。

第四、参枣桂圆粥

用料:党参15克,炒枣仁15克,桂圆10克、粳米150克,红塘适量。

做法:将党参、枣仁纱布另包,与桂圆、粳米同煮成粥,加糖即成。

食用:每日2次。

良效:用于精神涣散,多语多动,面色少华,身疲乏力,纳少体瘦,唇舌色淡,脉细弱无力等心脾气虚型小儿多动症。

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