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吃鸡肉会加重感冒症状吗

吃粗粮养生吗。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。您对养生保健是如何看待的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“吃鸡肉会加重感冒症状吗”,希望对您的养生有所帮助。

说起感冒的禁忌,不少人都很好奇感冒了能不能吃鸡肉。有些人认为喝鸡汤可以治感冒,也有些人认为吃鸡肉会加重感冒症状。到底感冒可以吃鸡肉吗?小编今天为你揭秘答案。

感冒一般分风寒和风热两种类型,风寒型感冒要多喝开水、姜汤或热鸡汤等。风热型的感冒多是以喉咙痛、黄痰呈现。这类患者要喝室温下的凉白开,而不是热水,更不适合喝鸡汤,否则会加重感冒症状。

感冒可以吃鸡肉吗?所以风寒感冒患者可以喝热鸡汤。人体相对虚弱时,要注意优质蛋白的补充。鸡肉中含有人体必需的多种氨基酸,且其蛋白质易于消化吸收,能增强机体对感冒病毒的抵抗力。

鸡汤被称为犹太人的青霉素,研究显示鸡汤中所含的蛋白质有助于杀灭入侵人体的感冒病毒。鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力,将流感病毒拒之门外。

其实,感冒时喝鸡汤,作用不止于此。鸡汤可以消除因感冒引起的炎症,起到食疗作用。美国内布拉斯加州医学中心的一项科研成果也证实,喝鸡汤可以缓解感冒时的一系列炎症,诸如咽喉充血疼痛等。

当受流感病毒侵袭后,人们体内会分泌出大量黏膜类的物质。研究证明,鸡汤可以抑制黏膜的产生,因此,喝鸡汤有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙疼痛,咳嗽的次数也会随之减少。

此外,对鸡汤药效的实验结果也表明,鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌,但它们在战斗中会使人体产生大量黏液,而这种黏液会令感冒和流感者倍感不适。此时,鸡汤对黏液的抑制作用就会令患者的症状得到明显的缓解。

鸡汤能够改善人体的免疫机能,所以,在战胜感冒和流感的过程中,鸡汤的作用是不可轻视的。在流感高发季节,适量喝点鸡汤,对健康人来说,有助于提高身体免疫能力。而对于那些已被流感病毒感染的患者,则有利于抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻患者的痛苦。

鸡汤只适宜于虚症外感者

不过小编提醒你,感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉;鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉、鸡汤。

鸡汤有温补的作用,补气、养血、补精、填髓,如果是受寒感冒的人喝鸡汤,有很好的缓解感冒的作用,但有虚火和实火的人则不宜喝。体质壮实者不宜在感冒早期进食补品,尤其是风热感冒,切忌吃鸡汤之类的温补性食品。因鸡汤属于补虚、扶助正气的食物,感冒时喝鸡汤只适宜于虚症外感者。

推荐感冒食疗方:胡萝卜鸡肉豆腐粥

鸡胸肉切碎,和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥。用小汤匙取一点点鸡肉豆腐泥,放入开水中烫熟做成小小的鸡肉豆腐丸子,也可以做的大一点,然后再切碎。胡萝卜切成薄片蒸熟,再用勺子碾碎。把胡萝卜泥混合到粥中,再放入煮熟的鸡肉豆腐碎就可以吃了。

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脚气药不要混着用 会加重症状


有不少人受到脚气的困扰,为了尽快治好,喜欢混用多种脚气治疗的药物,实际上,这种行为反而会导致脚气病的加重。

“脚气虽然不是什么大病,但痒起来真是很要命,几种药交替着用,效果都不好。”在门诊中常听到来看脚气的患者这么说。其实,每种每种脚气药的药效都不一样,多种药物一起用不但不能医治脚气,反而使药效容易混淆,加重脚气症状。

一般来说,水疱型脚气,可在每天热水泡脚后外抹克霉唑癣药水,或复方水杨酸酊剂一次,注意每天最多用两次。角化过度型脚气比较顽固,治疗病程缓慢,适用软膏或霜剂,也可外用复方苯甲酸膏或复方水杨酸酒精,早晚各一次。涂药后可用塑料薄膜将脚包住,以利于药物浸入皮肤深层,便于厚皮剥落。趾间糜烂型脚气多见于脚缝间,可以选择浸泡结合的软膏和足粉治疗。

另外,外用药品的同时加用口服药,治疗效果更好,如丁克兰美抒片剂、斯皮仁诺片剂等,这类口服药物在体内存留时间长,作用明显。

冬天是治脚气的最佳时期

冬天很适合治疗脚气,因为癣菌在这个时期处于“冬眠”状态,对药物抵抗力差,而且冬天双脚干燥,有利于药液渗透到角质深层,使药效保持长久,故冬季用药治疗脚气,可起到事半功倍的效果。

冬治脚气要注意正确选用抗真菌类药物,如达克宁软膏、克霉唑霜、韦氏溶液和足癣散等。白天擦软膏,晚上浸泡药液(如足癣散)。浸泡药液时,注意每次浸泡时间在1小时以上,边浸泡边祛除脚掌角质层(即老皮),使药液快速渗入角质层深层,杀灭癣菌。

便秘的饮食误区 不懂会加重症状


便秘是很多人经常会出现的,出现便秘的原因有很多,不良的饮食是导致便秘的主要原因之一,当然也有一些人是由于肠胃功能不好所导致的,出现便秘一定要注意自己的饮食是很重要的,下文将介绍一些关于便秘的饮食误区。

错误饮食1:饮食清淡不吃油或者少吃饭

很多人出现便秘时会觉得是吃荤菜太多导致的,就改吃全素了,其实,便秘的人也需要吃些油,人体是需要油脂来进行润滑的,缺少油的话只会加重便秘的情况。

还有很多人相信少吃饭会缓解便秘,这其实也是一个误区。因为肠道是需要食物来刺激促进排便的,如果食物吃得不够多,粪便没有足够的原料,当然排不出来。因此便秘时不可以拒绝吃饭,否则会加重便秘。对于一直靠节食减肥的人来说,也可能因为上述原因而便秘。

错误饮食2:吃高纤维食物忽略喝水

不少朋友只认为多吃膳食纤维有助排便,因此便秘时就大量吃高纤维食物,但忽略了喝水。

其实,粪便要在大肠内形成体积,除了纤维之外,还要有水分帮助其膨胀,这样才能对肠道产生刺激。

所以如果吃很多纤维,但是水不够,纤维膨胀不起来,粪便体积小又密实、干硬,在肠道中运送反而更慢。

此外,大肠的一个基本功能就是回收粪便中的水分,身体越缺水,粪便越干燥,便秘越严重。许多人可能还以为自己是“顽固型便秘”,其实这是喝水太少导致的。

值得注意的是,果蔬中的膳食纤维的确可缓解便秘,但过量食用也会引起胀气和腹痛,胃肠功能差的人多吃反而会对肠胃造成刺激。

错误饮食3:香蕉吃得不对

一般人都认为,香蕉是润肠的。其实只有熟透的香蕉才能有上述功能,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。因为,没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠蠕动。

一般来说,将香蕉放在通风处存放至表皮有黑斑,但内里质地并未改变时吃最好。这里大家需要注意的是,吃香蕉时也要多喝水。

错误饮食4:大量喝茶

喝茶“清火”,能改善便秘,这也是十分常见的误区。其实,便秘者并不适宜多喝茶。因为茶有收敛作用,喝多了反而会加重便秘。便秘者只要多喝水就可以,饮水量要比平时多2~3倍,分成8~10次喝。

对于便秘的情况是需要加以重视的,这是不利健康的,如果自己出现便秘的话严重的需要去医院接受检查治疗,在平时要注意自己的饮食,合理安排,多吃一些通便润肠的食物,多喝水,不吃辛辣刺激性强的食物,并保证休息充足。


洗冷水澡会加重湿气吗


很多人在洗澡的时候可能会选择去使用冷水去洗澡,尤其是在夏季的时候这种较为炎热的天气的话,可能使用冷水洗澡的人群会更多一些,但是在平时生活中经常的使用一些冷水洗澡的话是会对我们的身体健康造成一定的不利的影响的,那么接下来我们就一起来看看在平时生活中经常的使用冷水洗澡的话会造成我们的身体出现湿气加重的情况吗?以及在平时生活中经常的使用冷水洗澡的话又会对我们的身体健康造成怎样的不利的影响呢?我们一起来看看吧。

洗冷水澡会加重湿气吗

不建议使用冷水洗澡,因为长时间的使用冷水洗澡的话是会导致我们的身体内的湿气出现加重的情况的,对我们的身体健康会造成一定的不利的影响的,所以在平时生活中的话是需要注意的,而且在平时生活中经常的选择使用冷水洗澡的话可能会导致我们的身体散热受到一定的阻碍,造成我们的身体健康受到一定的不利的影响,长时间的使用冷水的话会造成我们的肌肉出现抽筋、患感冒等症状发生,情况严重者还会造成我们的心脏受到一定的负担,所以在平时生活中是不建议使用冷水洗澡的,加重人体内的湿气的同时,还会造成我们的身体出现其他的不适的症状的发生,所以在平时生活中的话是需要注意的,以免会对我们的身体健康出现一定的不利的影响的。

使用冷水洗澡的话是会对我们的身体内的湿气造成一定的加重的情况的,所以在平时生活中的话是需要注意的,不建议使用冷水洗澡,无论是在夏季或者是在其他天气较为炎热的时候都是不建议的,而且长时间的使用冷水洗澡不仅会导致我们的身体内的湿气的加重,还会容易造成我们的身体内的其他的不适的反应的加重,造成我们的身体健康出现其他的不利的影响的,所以在平时生活中的话是需要注意的,以免会导致自身的身体健康出现不适。


吃黑鱼汤会加重前列腺炎吗


吃黑鱼汤会加重前列腺炎吗

1、吃黑鱼汤会加重前列腺炎吗

前列腺炎患者可以适量吃些黑鱼。黑鱼味道鲜美、营养丰富,富含优质蛋白质和多种矿物质、维生素,并具有清热、利水消肿的作用。

2、黑鱼的食用禁忌

黑鱼不能和牛奶一起吃

黑鱼自身属于高蛋白食物,食用之后会占用很大的胃肠消化功能,并且由于黑鱼属于寒性,在食用之后会引起脾胃偏寒,降低脾胃的消化功能,若是在吃黑鱼的同时在喝牛奶,很容易导致蛋白质摄入过多,引起腹胀、腹泻等消化不良之症。并且在民间更有黑鱼和牛奶一起吃会引起中毒的说法,不过吃绿豆能解毒。

黑鱼不能和寒性食物一起吃

黑鱼属于寒性的食物,它本身就有较多的寒性,所以如果再和其他的寒性食物一起吃的话,就会导致人体内的寒气剧烈的增高,从而引起脾胃虚寒、消化功能下降等副作用,女性则更容易出现宫寒、痛经的症状。

黑鱼不能和茄子一起吃

黑鱼性寒,是寒性非常大的食物,而茄子也是属于凉性的食物,这两种食物都含有比较多的寒气,如果这两种食物在一起吃的话会损伤人们的胃肠,容易引起消化不良。

3、黑鱼汤怎么做好吃

原料:黑鱼2条;

配料:葱(分葱段和葱花),火腿150克,姜、盐、料酒、胡椒粉;

制作步骤

将鱼洗净切块,控干水分,备用。葱切段,姜切片备用。

将锅烧热,用汤匙挖取一匙猪油(固态),然后再加入两匙植物油(菜油),等充分混合,加热到七分热左右后,将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟,慢慢翻动鱼块,这样不会弄破鱼皮。

然后加入适量开水,注意,是开水,而不是冷水,这样可以将鱼中蛋白充分溶解。

改中火炖个20分钟,然后揭锅放入适量盐和味精(最好不要使用鸡精)。

注意事项

做鱼汤要白要好看,一个是选油要选动植物混合油,二是放开水,三是葱姜不要先爆香,因为油锅热的快,容易将葱和姜爆黑,这样汤中飘的都是一个个黑块,影响汤白不说,还会影响食欲,跟鱼一起放入,之后汤好之后,葱青姜黄汤白,搞得很是赏心悦目,味道也鲜美。

前列腺炎的症状是什么

1、尿意不爽:患者在排尿之后尿道里面会存在隐痛,还有就是残余的尿液和下腹不适等等的感觉,这样就是让男性出现尿意不爽的感觉。

2、排尿困难:由于前列腺炎可引起膀胱刺激症,从而出现排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部,一些患者还可出现排尿困难的感觉。

3、局部不适。有很多前列腺患者都会出现发热寒战、全身酸痛、无力虚弱、厌食、恶心呕吐,后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感等局部不适症状。

4、尿频尿急:患上前列腺炎之后都会出现尿频的症状,比往常排尿的次数会增多,尤其是夜尿的次数更为明显,而且随着尿路梗阻病情的严重,尿频还会更加严重。

5、排尿费力:很多前列腺炎患者都会出排尿费力的症状,主要是由于炎症使尿道发生梗阻,这样尿液排出的阻力就会增加,随着病情加重,患者必须用力增加腹压,才能将尿液排出,从而导致排尿费力的出现。

如何预防前列腺炎

1、检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道进入前列腺。

2、注意个人卫生,保持局部清洁,每次同房后及时排尿、清洗外生殖器。

3、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。

4、树立正确的观念,规律夫妻生活,避免因过频而造成前列腺充血,同时也要避免长期禁欲。

5、多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,并有利于前列腺分泌物的排出。

6、避免受潮受寒,不穿紧身裤,少穿牛仔裤,多选用透气性好的棉质内裤。

7、不久坐和长时间驾车,以免前列腺血流不畅。

8、养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。

9、饮食上少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻等,推荐食用苹果等含锌量高的食物。

10、进行适当锻炼,如打太极拳、散步等都能改善前列腺组织的血液循环,还能增强机体免疫力。

不良情绪会加重糖尿病吗


糖尿病肾病是糖尿病微血管并发症之一,对患者的生命健康构成严重威胁。随着糖尿病治疗的不断改进,死于糖尿病急性并发症者已大为减少,患者的生命明显延长,然而糖尿病的各种慢性并发症,包括糖尿病肾病的发生率却明显增加,所以,加强糖尿病患者身心健康是预防并发症的关键。但不是每个糖尿病患者都会发生糖尿病肾病。


糖尿病肾病冬季加重的原因

我们常发现这样一个现象,糖尿病肾病患者每至寒冷的冬季病情就会加重,甚至血压升高、冠心病复发;相反每到天气暖和的春夏之季病情则会好转,血糖、血压平稳、这是什么原因呢?

冬季寒冷时,人体要抵御冷空气的侵袭,,机体会引起很多激素的释放,如甲状腺激素、儿茶酚胺、肾上腺素等。这些激素与胰岛素有抵抗作用,造成胰岛素犹如孤军作战、敌众我寡,所以血糖升高,波动增大,原剂量的降糖药已不能控制血糖达标。另外,由于情绪激动引起交感神经兴奋,可促使肝脏中的糖原释放进入血液,而使血糖水平升高,导致病情加重或降低治疗效果,故患者应学会控制情绪,避免负性情绪影响,保持情绪稳定。


糖尿病肾病患者的情志调节

1、常见不良情绪

糖尿病最为严重的危害之一就是糖尿病肾病造成的严重肾衰竭。糖尿病肾病患者所损失的不只是身体的健康,还包括心理的健康。

其主要不良情绪有:①恐惧:肾衰竭必然伴随着体力的减退、贫血的恶化,而贫血的恶化更进一步使体力减退,力不从心的感觉让患者对此病异常恐惧。②内疚感和自责:因为疾病导致患者严重丧失许多生活自理能力,因其对家庭在经济上等各方而造成的困难而有严重的负疚心理,常常自责,严重的可有自杀倾向。③绝望:糖尿病肾病患者因为病情严重,很多患者觉得自己的身体状况如风中残烛,朝不保夕,因此会对生活丧失兴趣而变得悲观绝望,例如透析后的女性患者99%以上会丧失生育能力,这会给一些特定年龄的患者带来很严重的沮丧情绪。④有害他人感:肾衰竭患者常常怀疑,这种病会不会传染给家人?可以跟家人一起吃饭吗?这种负性情绪会严重影响心理健康。其实,绝大多数的肾脏病根本不会传染,自然可与家人共餐。


2、情志的正负面影响

人的血糖水平不仅受胰岛素的调节,而且也会受情志影响。人在极度愤怒、恐惧、悲痛等负性情志状态下,交感神经的兴奋性增高,会使肝脏中的糖原释放进入血液,以满足大脑等重要脏器的能量需要。如果患者经常“闹情绪”,会导致血糖长期或反复居高不下,甚至形成恶性循环,引起病情恶化,并会促使多种严重并发症提前发生。

与此相反,良好而稳定的情绪对降低血糖水平和维持血糖稳定十分有益。这是由于人在心情舒畅和情绪稳定时,肝脏的正常生理功能会得以更好地发挥,能有效储存糖原。这有助于胰岛素的分泌和糖原的利用,从而使血糖下降或保持稳定,病情因而得到改善。

感冒了心率会加快吗


在感冒期间患者的身上总会有诸多的症状表现,而这些症状表现总会让患者的身体产生诸多不适。在人体发生感冒之后,患者就应该寻找正确的方法进行治疗,否则感冒发展成重感冒的话,想要治疗已经为时已晚。可是有一些感冒患者发现在感冒期间自己的心率会明显加快,这会是一种正常现象吗?

(1)感冒和发热期间血流量增加,心率加快,耗氧量增加,可能导致心脏功能不稳定,储备能力低的患者出现心律失常。

(2)虽然冷热时血容量没有明显变化,但红细胞从储存处流入血液,增加红细胞体积和血细胞比容,导致血液粘度增加,心脏负荷负荷增加,引起心律失常发生。

(3)当感冒发热时,直接影响心脏功能,如感冒和发热,全身动脉血氧饱和度降低,心脏在相对缺氧的情况下起作用,容易诱发心律失常。

(4)感染毒素的直接影响,细菌损害心脏或心脏细菌释放的毒素,损害心脏每个心脏瓣膜、的心包、心肌神经和冠状动脉。白喉等神经毒素可以破坏心脏神经的神经和大脑、。这些神经毒素会影响心脏的节律、的传导及其复极化,导致心律失常的发生。

(5)病毒性心肌,病毒直接侵入心脏传导系统,可引起心律失常。

建议大家注意养成日常生活中的良好习惯,始终保持积极的态度。如果您发现您的身体出现故障,您必须及时就医。如果感冒了,你会发现你的心脏跳得更快,这可能是由于小病和身体完全恢复造成的,不要太惊慌,这属于感冒的正常表现,只需要将感冒治疗好,感冒治好之后多运动,注意饮食和休息,有一个强健的体魄,增强免疫力。

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