支气管炎养生

2019-10-12

喘息性支气管炎吃什么好 有哪些有效的饮食保健方

春天季节吃什么保健养生。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《喘息性支气管炎吃什么好 有哪些有效的饮食保健方》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

得了喘息性支气管炎吃什么好?患上支气管炎要进行支气管炎的治疗,支气管炎的治疗方法有许多种,只要方法得当就会恢复健康。在饮食方面多下功夫,可以让疾病好得更快。下面一起来看看喘息性支气管炎有哪些饮食保健方吧。

喘息性支气管炎吃什么好?

饮食调养原则为补治兼顾,可选用枇杷,柑橘,梨,菠萝,莲子,百合,核桃,蜂蜜,猪肺,羊肺等食物,能起补肾养肺的作用。

饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜如大白菜、小白菜、菠菜、油菜、胡萝卜、白萝卜、西红柿等,不仅可补充多种维生素和无机盐,还有清痰去火之功。

应根据不同体质来选择食物,以增加体质,宜进食富含优质蛋白质的食物,可多吃猪瘦肉、动物肝脏、豆制品等,既可补充营养的消耗,又无增痰上火之弊,适量限奶类制品。

补充维生素,为增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管粘膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C,每天供给量为维生素C100毫克。维生素A5000单位即可满足机体的需要。WWw.yS630.COM

依据病情的寒热选择不同的食物,如属寒者用生姜,芥菜等,属热者用白菜,茼蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨子等,体虚可用枇杷,百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等。

缓解期的饮食保健秘方

1、猪肺川贝梨。猪肺250克,川贝10克,雪梨2个切片,再加冰糖少许,加水后以小火熬煮五个小时后服用。

3、蜜橘饮。蜂蜜100克,橘子2个。蜂蜜中加入100毫升水调开,放入橘子(连同皮)共煎,煮至水剩1半后趁热食完,可分数次服用。适用于喘息性气管炎的缓解期与慢性气管炎。

4、蜜浆饮。蜂王浆、蜂蜜各适量。将蜂王浆与蜂蜜按照1:10的比例混合,每日早晚空腹服用30—50克。主治喘息性气管炎。

5、四仁鸡子粥。白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末和匀,每甘取20克,鸡蛋1只,煮l小碗服下,连服半年。

相关阅读

慢性支气管炎吃什么好


想要知道慢性支气管炎吃什么好之前,我们必须认识和了解一下什么是慢性支气管炎,在认识了慢性支气管炎的概念以及慢性支气管炎的病因和临床表现后,我们才能有针对性的选择一些适合慢性支气管炎病人吃的食物来给慢性支气管炎患者提供饮食上的护理。

那么慢性支气管炎到底可以吃什么呢,我们在下文将带给慢性支气管炎病人饮食上面的建议,主要从三个方面介绍慢性支气管炎患者的饮食问题,希望对大家有帮助。

一、慢性支气管炎食疗方:

1.大蒜、食醋各250克,红糖90克。将大蒜去皮捣烂,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一汤匙,每日3次。

2.白萝卜250克洗净切片,冰糖60克,蜂蜜适量,加水适量煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日早晚各1次。

3.白萝卜250克洗净切片,生姜7片,红糖30克,加水适量煎汁服用,每日早晚各1次。

4.红白萝卜250克洗净切片,加麦芽糖25克放置半天,取其汁液饮服,每日2-3次。

5.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量,熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙,每日3次。

6.鸡蛋2个,香油50克,食醋适量。将鸡蛋打散放香油中炸熟,加食醋食之,早晚各1次。

7.花生米100-150克,加冰糖和水各适量煮至熟烂,食花生米饮汤,每日1-2次。

8.杏仁15克,反复捣烂加水滤汁,再加蜂蜜1茶匙,用开水冲服,每日2-3次。

9.雪梨1个削皮去核,纳入贝母粉9克、冰糖30克,隔水蒸熟食之,每日早晚各1个。

10.南瓜500克去皮切成小块,红枣15枚,红糖适量,加水适量煮汤服食,每日1-2次。

11.鲜橙1个连皮切成4瓣,加冰糖15克,隔水炖半小时,连皮食之,早晚各1个。

12.冬瓜籽、冬瓜皮各20克,麦冬15克,加水煎汁服用,每日1剂分早晚服。

13.甜杏仁10克,细嚼慢咽,每日2次,有止咳、化痰、定喘等作用。

14.雪梨1个挖去果核,填入冰糖适量,隔水蒸熟食之,每日早晚各1个。

15.芝麻、生姜各50克共捣烂,加水适量煎汁服用,每日1剂。

16.鲜百合2-3个,洗净捣烂滤汁,用温开水冲服,每日2-3次。

17.大蒜100克去皮拍碎,猪瘦肉500克洗净切片,加调料炒熟食之。

二、慢性支气管炎吃哪些食物对身体好:

如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制品等。寒冷季节适量进食羊肉、狗肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制品等。寒冷季节应补充一些含热量高的肉类暖性食品以增强御寒能力,适量进食羊肉、狗肉、牛奶等.对极度虚寒者可采用。除荤食外,应经常进食新鲜蔬菜瓜果。

三、慢性支气管炎最好不要吃哪些食物:

不要吸烟,饮食不要吃辛辣食物,控制食盐的摄入量。

上文我们介绍了什么是慢性支气管炎以及如何在饮食上对慢性支气管炎进行护理,慢性支气管炎的病人在饮食上可以根据上文的介绍进行护理,我们可以选择上文中可以吃的食物,避开上文强调不能吃的食物,还可以选择上文推出的食疗方子。

支气管炎饮食禁忌,支气管炎不能吃的食物


一、禁食寒凉食物

中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮 食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加深,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸 收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。

二、禁食肥甘厚味食物

咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加深咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加深哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

三、禁食海鲜类食物

食海腥发物:变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而鱼、虾、鲑鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以,慢性支气管炎患者,应忌食这类食品。

除此之外支气管炎患者还应忌食酒、鸡蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒酿等。一日参考膳食早餐:粳米、薏苡仁、小麦面粉、鸡蛋等,如:薏苡粥、花卷、煮鸡 蛋;加餐:苹果;午餐:大米、番茄、鲤鱼、蘑菇、油菜等,如:米饭、番茄鱼片、香菇油菜;加餐:梨子;晚餐:小麦面粉、牛肉、白菜、胡萝卜等,如:馒头、粉蒸牛肉、白菜胡萝卜。

支气管炎饮食禁忌 支气管炎不能吃的食物


一、禁食寒凉食物

中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮 食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加深,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸 收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。

二、禁食肥甘厚味食物

咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加深咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加深哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

三、禁食海鲜类食物

食海腥发物:变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而鱼、虾、鲑鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以,慢性支气管炎患者,应忌食这类食品。

除此之外支气管炎患者还应忌食酒、鸡蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒酿等。一日参考膳食早餐:粳米、薏苡仁、小麦面粉、鸡蛋等,如:薏苡粥、花卷、煮鸡 蛋;加餐:苹果;午餐:大米、番茄、鲤鱼、蘑菇、油菜等,如:米饭、番茄鱼片、香菇油菜;加餐:梨子;晚餐:小麦面粉、牛肉、白菜、胡萝卜等,如:馒头、粉蒸牛肉、白菜胡萝卜。

急性支气管炎吃什么食物好


导读:急性支气管炎吃什么食物好?急性支气管炎以咳嗽痰为主要症状,有的还会出现气喘气急,严重者影响饮食和睡眠。及时调理是关键,下面小编为您介绍急性支气管炎吃什么食物好看看吧。

一、急性支气管炎吃什么食物好?

1、主食及豆类的选择:米、麦、豆、薯类、苡仁、赤小豆、白扁豆、肾虚取黑豆、小米、小麦为佳。

2、肉蛋奶的选择:瘦猪肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参。

3、蔬菜的选择:藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜、萝卜。

4、水果选择:梨、苹果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属清热润肺之品,可供选用。

5、其它:花生、胡桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等。

二、急性支气管炎的食疗:

1、姜杏猪肺汤

生姜20克,杏仁40克,猪肺1副,料酒、葱各适量。将生姜切碎,猪肺洗净,切块,锅中放食用油适量烧热后,下猪肺翻炒片刻,而后下生姜、杏仁、葱、酱油、食盐、料酒等,文火炖至猪肺烂熟服食,每日1剂。

可宣肺止咳、散寒解表。适用于急性支气管炎、风寒袭肺之咳嗽、恶心欲呕、头痛身紧。

2、冬瓜甘草汤

冬瓜200克,甘草7.5克,杏仁、桔梗各15克,葱少许。将冬瓜洗净去皮,切块;余药布包,锅中放油适量烧热后,下冬瓜煸炒,而后加清水,药包同煮,待冬瓜熟后,去药包,放食盐、味精、葱花等调味服食,每日1剂。

可疏风散热、宣肺止咳。适用于急性支气管炎,症见风热外袭、头痛身热、畏风汗出、咳嗽痰黄、咽喉干痒、口干作渴。

3、桑菊甘杏汤

桑叶、菊花、甘草各7克,杏仁15克,蜂蜜适量。将四药择净,同蜂蜜共放茶壶中,冲入沸水,浸泡10分钟后代茶饮服,每日1剂。

可疏风散热、宣肺止咳。适用于急性支气管炎,症见风热外袭、咳嗽气粗、痰黄黏稠、咽喉干痒。

4、清明菜桔梗汤

鲜清明菜100克,桔梗15克。清明莱与桔梗洗净,加水500毫升,煎至250毫升,去渣取汁。分两次服。

适用于风寒型急性支气管炎、咳嗽。以及痰难咳出。

5、麦芽糖炖萝b

鲜萝卜适量,麦芽糖50克。新鲜萝卜洗净捣烂。榨汁500毫升左右。加入麦芽糖30~50克。隔水炖熟:温热时饮用。

适用于支气管炎。

三、急性支气管炎的饮食注意事项:

1、依据病情的寒热选择不同的食物。如属寒者用生姜、芥菜等;属热者用白菜、茼蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨子等;体虚可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等都是支气管炎的饮食。

2、支气管炎的饮食原则还有补充维生素。为增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管粘膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C。每天供给量为维生素C 100毫克,维生素A 5000单位即可满足机体的需要。

3、增加液体摄入量也是支气管炎的饮食习惯之一。大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅,每天饮水量至少2000毫升。

4、注重日常生活的养生调理,特别是夏季,可以冬病夏治,中医古方茶疗,基于药食同源的理论,补中气,清肺热,益气养神,对支气管炎有较好的调理作用。

哮喘性支气管炎偏方


哮喘性支气管炎偏方

1、哮喘性支气管炎偏方

1.1、木槿汤:主治慢性支气管炎。

【处方组成】鲜木槿条120克。

【用法用量】洗净、切断,水煎2次,将滤液合并并浓缩成100毫升。每日2次分服,连服10天为1疗程。

1.2、茜草散:【功能主治】理气调中,燥湿化痰。主治慢性支气管炎。

【处方组成】茜草9克(鲜茜草18克),橙皮18克。

【用法用量】加水200毫升煎成100毫升,日服2次,每次50毫升。10天为1疗程。

1.3、葛红汤:主治化痰止咳,解痉活血。主治慢性支气管炎。

【处方组成】葛根30克,红花6克,光杏仁10克,鱼腥草15克,川贝母、百部、款冬花各10克。

【用法用量】每日1剂,水煎,分2次温服。

【加减】寒痰阻肺者,加炙麻黄、干姜、白芥子、制半夏;痰热阻肺,加连翘、桑白皮、黄芩、枇杷叶;肺气不足者,加党参、黄芪;肺阴不足者,加南北沙参、天麦冬;肾不纳气者,加熟地、萸肉、淮山药、五味子、补骨脂、蛤蚧。

2、哮喘性支气管炎症状

2.1、患儿发病之前可出现打喷嚏、流鼻涕等类似感冒的症状,同时还伴有胸闷。

2.2、出现阵发性的喘息和咳嗽,特别是在清晨和夜晚,病情会有所加重。

2.3、哮喘发作时,患儿感到呼吸十分困难,呼气明显延长,还能听到典型的喘鸣音。

2.4、如果病情严重,患儿因呼吸不畅而感到惊恐,浑身出汗,脸色发青,同时采取端坐呼吸的强迫体位。

2.5、患儿吸气时可见明显的胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙凹陷,即三凹征。

3、哮喘性支气管炎的饮食禁忌

3.1、新鲜蔬菜:如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗,又无聚痰化火之弊端。

3.2、化痰的食物:患儿咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增强体质,改善症状。

3.3、忌食海腥油腻之品:忌食海腥油腻之品。因“鱼生火、肉生痰”,故慢性支气管炎小儿,应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。

3.4、忌辛辣之物:辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。

防治哮喘性支气管炎的方法

此病病程较长,反复发生发火,患者常泛起身体虚弱、免疫力差、抗病能力下降,肺、脾、肾三脏功能亏损严峻等情况,需要“治疗”和“调养”。哮喘病标在肺、本在肾。

虽然冬天哮喘、慢性支气管炎等疾病多发,但也是调治的好时机。此时辨证内服具有补肾健脾、温中散寒、益气固本、纳气平喘等功效的膏方,并结合中药灸贴外用,能够养护肺、脾、肾等脏腑,增强患者体质,提升免疫力和抗病能力,有效控制病情,防止复发。

在日常生活中要注意防寒保暖,衣服不要过紧;室内多通风,避免接触过敏源等;饮食应清淡、温热,忌食肥甘油腻、辛辣、生冷、刺激性的食物,还应少吃胀气难消化的食物,如豆类、芋头等,以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

哮喘性支气管炎的食疗方法

1、苏子粥:苏子30克(捣成泥)、陈皮10克(切碎)、粳米50克,红糖适量,加水煮成粥。早晚温服。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘的病人。

2、海蛰芦根汤:海蛰100克、鲜芦根60克,洗净共煎吃汤。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽痰黄、胸闷气急、口干便秘患者。

3、黄芪党参粥:黄芪40克、党参30克、山药30克、半夏10克、白糖10克、粳米150克。黄芪、党参、半夏煎汁去渣代水,与山药、粳米同煮为粥,加入适量白糖,连服数月有补益脾肺之功。适用于稳定期肺脾气虚者。

慢性支气管炎应吃什么支气管炎的预防措施


慢性支气管炎是我们常见的疾病,特别是在严寒的冬天更容易发生,稍有不注意的感冒就能引起慢性支气管炎。那么防治慢性支气管炎在饮食上有什么禁忌呢?除了饮食,预防支气管炎还有那些预防措施呢?

慢性支气管炎饮食原则:应该吃什么好?

吃些清淡的食物:

1)新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能。

推荐食谱:

银耳冰糖汤

选用银耳10克,黑木耳10克,用温水泡发,洗净与冰糖30克一起放入碗内,加水适量,放在蒸笼中蒸3小时即成。每次2~3汤匙,1日3次,能滋阴补肾,润肺止咳。

2)黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗,又无聚痰化火之弊端。

3)在食用水果时,可以选择梨、苹果、橘子、柚子、枇杷、杏、柿子、荸荠等水果食用,因为这些均属清热润肺之品,对防治慢性支气管炎有益。

防治慢性支气管炎的饮食禁忌。

1)忌食寒凉食物:

慢性支气管炎患者,病程较长,大多脾、肺、肾的阳气不足,对寒凉食品反应较大。

因为寒性凝滞,寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,不利于分泌物的 排泄,从而加重咳喘,使痰不易咳出。

此外,寒凉食品,损伤脾胃阳气,脾胃受寒则运化失职,导致痰浊内生,阻塞气道,喘咳加剧。所以,慢支患者应少吃寒凉食物。?

2)忌食油炸及辛辣刺激食物

油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。

而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,而咳喘加重。

因此,慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。

治慢性支气管炎的预防措施

1)保持呼吸道通畅。

腹式呼吸能保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。

具体方法:这些方法只是辅助治疗,想要彻底治疗支气管炎,首先明确病因辩证施治。

只从饮食上根治支气管炎是不可能的,一定要到专门治疗支气管炎的权威医院就诊治疗。患者想吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下。

每天锻炼2~3次,治疗支气管炎的中药每次10~20分钟。

2)加强体育锻炼,防寒保暖。

首先要进行的是耐寒和体育锻炼,以增强体质和耐寒力。增加自身的各种抗性,加强体育锻炼,强身健体。耐寒训练可从平时入手,冷水洗脸、冷水擦身、冷水洗浴都可以。

3)保持室内环境卫生。

室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生,做好防尘、防大气污染工作,加强个人保护,避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《喘息性支气管炎吃什么好 有哪些有效的饮食保健方》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春天季节吃什么保健养生”专题。

喘息性支气管炎吃什么好 有哪些有效的饮食保健方的延伸阅读