丁五肉桂酒——补脾肾去火助阳
冬季补脾养生粥。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“丁五肉桂酒——补脾肾去火助阳”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
肉桂大家都知道是什么吗，是一种中药材，也是可以食用的，肉桂可以做菜，作为调味品而且营养功效也是很丰富的，你知道肉桂应该如何食用吗，来看看丁五肉桂酒的制作方法，可以有去火助阳的作用哦。
丁五肉桂酒
食疗功效:补脾肾、敛肺气、缩尿
营养价值:治疗时取药末适量，用白酒调成糊状，敷满患儿肚脐，外用纱布一层或薄层棉花覆盖，胶布固定。每晚睡前换药1次。对肢冷怕凉、下肢无力、腰膝酸软、小便清长的患儿较为适宜
适宜人群:适用于肺脾肾亏所致遗尿者
丁五肉桂酒所需材料
主要食材丁香、肉桂、五倍子、补骨脂、白酒
丁五肉桂酒的制作方法
将此四味药研为细末，装瓶备用。
丁五肉桂酒的功效与作用
1温中暖肾、降逆丁香味辛，性温;有温中、暖肾、降逆作用;常用于治呃逆，呕吐，反胃，痢疾，心腹冷痛，疝气，廯症。
2敛肺降火、涩肠止泻五倍子味酸、涩，性寒;归肺、大肠、肾经;有敛肺降火、涩肠止泻、敛汗止血、收湿敛疮作用;常用于肺虚久咳，肺热痰嗽，久泻久痢，盗汗，消渴，便血痔血，外伤出血，痈肿疮毒，皮肤湿烂。这样的保健酒对于治疗腹泻啊，或者是容易上火等人群来说是不错的选择。
3补肾助阳、纳气平喘补骨脂味辛、苦，性温;有补肾助阳、纳气平喘、温脾止泻的作用。
4补火助阳、散寒止痛肉桂性大热，味辛、甘;有补火助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经功效;常用于阳痿、宫冷、心腹冷痛，虚寒吐泻，经闭，痛经，温经通脉。肉桂和这些食物一起制成的保健酒，具有通经活络的作用，而且HIA可以有驱寒的功效。
5丁五肉桂酒诸药与酒合用，共奏补脾肾、敛肺气、缩尿之效。
关于丁五肉桂酒的具体的做法，不知大家是否学会了呢，方法简单，而且营养价值还是比较丰富的哦，可以促进代谢，补脾肾去火助阳止咳平喘，而且还可以清热解毒，是不错的养生食材和选择。
Ys630.com相关知识
补骨脂肉桂酒——补脾肾敛肺气缩尿
补骨脂是中药材的一种，可以有很多的利用之处哦，可以有健脾胃的作用，还可以补虚劳，对于出现的肾虚的情况有一定的调理和改善的作用和效果的呢。你知道补骨脂如何食用的吗，下面就来介绍补骨脂肉桂酒的制作方法吧。
补骨脂肉桂酒
营养价值:
治疗时取药末适量，用白酒调成糊状，敷满患儿肚脐，外用纱布一层或薄层棉花覆盖，胶布固定。每晚睡前换药1次。对肢冷怕凉、下肢无力、腰膝酸软、小便清长的患儿较为适宜
适宜人群:
适用于肺脾肾亏所致遗尿者
补骨脂肉桂酒
所需材料
丁香10克、肉桂10克、五倍子10克、补骨脂15克、白酒适量
制作方法
将此四味药研为细末，装瓶备用。
功效与作用
丁香味辛，性温;有温中、暖肾、降逆作用;常用于治呃逆，呕吐，反胃，痢疾，心腹冷痛，疝气，廯症。五倍子味酸、涩，性寒;归肺、大肠、肾经;有敛肺降火、涩肠止泻、敛汗止血、收湿敛疮作用;常用于肺虚久咳，肺热痰嗽，久泻久痢，盗汗，消渴，便血痔血，外伤出血，痈肿疮毒，皮肤湿烂。补骨脂味辛、苦，性温;有补肾助阳、纳气平喘、温脾止泻的作用。常用于阳痿、宫冷、心腹冷痛，虚寒吐泻，经闭，痛经，温经通脉诸药与酒合用，共奏补脾肾、敛肺气、缩尿之效。这些中药材和白酒一起搭配泡酒的话，可以有温补的作用，对于缓解哮喘啊还有腹泻等情况有很好的作用，而且也可以有温补的作用，对于提高体质有帮助的作用，同时也可以有缓解神经衰弱的效果。
补骨脂肉桂酒的制作方法和保健的效果，你都知道了吧，其实补骨脂肉桂酒的好处有很多的呢，可以有缓解哮喘的作用，对于提高体质缓解便血的情况有改善，而且也可以有补肾壮阳的作用，对于身体虚弱的情况有改善的效果，可以试试哦。
海蛎炒韭菜——温肾助阳益脾健胃
经常吃韭菜的人都知道，韭菜可以有补肾壮阳的作用，而且也可以有调理气血不足的功效。对于润肠通便也有好处，所以是一种很健康的养生保健的食材类型。韭菜有很多的吃法，可以炒着吃，今天介绍海蛎炒韭菜的做法，可以有健脾胃补肝肾的作用。
海蛎炒韭菜
食疗功效:温肾助阳、益脾健胃
营养价值:蛋白质、B族维生素、维生素C、胆固醇、碳水化合物、胡萝卜素、牛磺酸、钙、铁、磷
适宜人群:尤其适合体质虚寒、脾胃虚弱者
海蛎香干炒韭菜所需材料
辅助佐料牡蛎、香干、韭菜、盐
海蛎香干炒韭菜的做法
1、牡蛎肉仔细洗净;韭菜摘去老叶，洗净后再切成段;香干洗净，切成小条。
2、锅中加水烧开，下入牡蛎肉汆至七成熟后捞出沥干。
3、原锅加油烧热，下入牡蛎肉炒至水分干后，再加入香干和韭菜，同翻炒至熟，加盐调味即可。
海蛎炒韭菜的功效与作用
牡蛎具有敛阴潜阳、止汗固精、化痰、软坚散结、美容养颜的功效。香干一种豆制食品，主要营养成分是蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、镁、锌等。韭菜具有增进食欲、益肝健胃、散瘀活血、润肠通便、护肤明目、补肾壮阳、调经散寒的功效。海蛎就是牡蛎，可以有补充锌元素的作用，这样的物质对于增强体质有好处，而且也可以起到滋补肝肾的功效，和韭菜一起吃，对于健脾胃，温补肝肾有一定的好处和效果。
海蛎炒韭菜的制作方法很简单，而且是一种具有保健的作用的养生食谱类型，对于滋补肝肾来说有好处，而且也可以起到温补的功效，日常生活中这样的养生保健的食谱可以经常吃，对于调理体质来说有好处，可以经常吃这样的食谱。
牡蛎炒韭菜——温肾助阳益脾健胃
牡蛎大家都知道的吧，是一种食材，海产品的一种，价格不贵，而且营养物质也是很丰富的呢。你知道牡蛎应该如何食用的呢，可以炒着吃，做汤，或者是煮粥。来看看这款可以有温补壮阳的牡蛎炒韭菜的做法吧，可以健脾胃。
牡蛎炒韭菜
食疗功效:温肾助阳、益脾健胃
营养价值:蛋白质、B族维生素、维生素C、胆固醇、碳水化合物、胡萝卜素、牛磺酸、钙、铁、磷
适宜人群:尤其适合体质虚寒、脾胃虚弱者
所需材料
辅助佐料牡蛎、香干、韭菜、盐
做法
1、牡蛎肉仔细洗净;韭菜摘去老叶，洗净后再切成段;香干洗净，切成小条。
2、锅中加水烧开，下入牡蛎肉汆至七成熟后捞出沥干。
3、原锅加油烧热，下入牡蛎肉炒至水分干后，再加入香干和韭菜，同翻炒至熟，加盐调味即可。
功效与作用
牡蛎具有敛阴潜阳、止汗固精、化痰、软坚散结、美容养颜的功效。香干一种豆制食品，主要营养成分是蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、镁、锌等。韭菜具有增进食欲、益肝健胃、散瘀活血、润肠通便、护肤明目、补肾壮阳、调经散寒的功效。此菜具有温肾助阳、益脾健胃、润肠通便、美容养颜的功效。这款食谱可以有调经散寒的作用，对于护肤是有好处的呢，而且也可以有温补壮阳的作用，对于润肠通便是有功效的，补充丰富的蛋白质和钙质，而且也可以起到活血的效果。
牡蛎炒韭菜的制作方法和保健的效果，上面都已经给大家介绍了相关的内容了，其实牡蛎炒韭菜的好处有很多的呢可以有补肾壮阳的作用，还可以有养护肝脏的效果，对于增强人体的免疫力是有好处的，还可以美容养颜的哦，赶紧试试吧。
羊肾助阳汤：补肾，益精，助阳
材料
鲜羊外肾1对，猪骨头汤1碗，猪脊髓1副，花椒10粒；胡椒末少许，姜末5克，葱白2根，香菜末3克，食盐适量。
做法
先把羊外肾剖开，去筋膜，冲洗干净，切成薄片。
再把熬好的猪骨头浓汤加入花椒、胡椒末、食盐、姜末、葱白一起放入锅内，用文火烧沸，把切成每3厘米一段的猪脊髓投入，约煮15分钟。
再投入羊外肾片，然后改用武火烧沸3分钟，倒入碗内，撒上香菜末即成。
服法
随意服，吃肉、骨髓，喝汤。
性味归经
羊外肾性温，味甘、咸，无毒，归肾经。
食性配伍
《随息居饮食谱》：下部火盛者忌之。
养生堂提示
此汤能补肾、益精、助阳。适用于肾精不足之阳痿、肾虚腰痛、遗精、带下、消渴、小便频数、疝气、睾丸肿痛等。
羊藿陈皮酒——温肾助阳健脾祛湿
中药材很多都是可以吃的，比如说经常吃的枸杞，肉桂，还有人参，当归等等，这些重要都是比较常见的，淫羊藿是一种药材，也是可以吃的，可以泡酒喝，对于补肝肾有好处，还能有活血化瘀的作用，来看看这款羊藿肉陈皮的制作。
羊藿陈皮酒所需材料
淫羊藿100克、陈皮15克、槟郎3枚、豆鼓30克、黑豆皮30克、肉桂30克、生姜3克、葱白3根、黄酒1.5升
羊藿肉桂酒的制作方法
1、首先将葱白、生姜洗净，将之切成碎末备用。
2、随后将所有的中药，捣成粗末，再将它装入白纱袋内。
3、将这个纱袋放入酒坛中，并倒入适量的白酒，加盖，封紧。
4、随后将它放入热水中，用小火煮，差不多五小时，随后取出。
5、需要浸泡7天，将纱袋取出，并过滤，装入瓶中就可以吃了。
羊藿肉陈皮的功效与作用
羊藿陈皮酒可以温肾助阳、健脾祛湿等等的作用。羊藿可以补肾阳，很适合男性朋友食用。并且还能强筋骨、祛风湿。也适合老人食用。陈皮可以理气健脾，从而帮助人们健脾胃，可以滋养着肺部。豆鼓可以帮助人体更好的出汗，从而有解毒的功效。肉桂可以补火助阳，加快血液的循环，增强了免疫毅力。这些中药食材浸泡在一起，对于体内湿气比较重的情况有改善的作用，还能有理气化痰的功效，大家可以试试。
羊藿肉陈皮泡酒的方法很简单，大家可以把这些中药材放在酒里面泡制就可以了，可以强身健体，对于强筋骨来说起到了很好的作用和效果，还能有理气化痰的作用，对于温补壮阳来说也有保健的作用，日常生活中可以试试。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《丁五肉桂酒——补脾肾去火助阳》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季补脾养生粥”专题。
