小便失禁的食疗验方
男性小便养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。人类的发展历史中，养生观念不断更新，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。有没有更好的方式来实现养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“小便失禁的食疗验方”，希望能为您提供更多的参考。
引起小便失禁的原因有三点：1、脏腑虚损，命门火衰。由于老年人其脏腑生理功能逐渐减退，肾气虚弱;或妇女生产，气血大伤;或忧思、房劳过度;或突受惊恐，恐则气下伤肾，种种原因，都可影响肾气温化水液功能。气摄无力，则小便自溺。2、湿热下注：若患者平素喜食肥甘厚腻或嗜饮无度，致湿热太盛，下注膀胱，气化不利，膀胱失约，亦可导致小便不禁。3、下焦蓄血：在《类证治裁·闭癃遗溺》中云：“产者不顺，致伤膀胱，或收生不慎，损破尿脬，皆能致小水失禁也。”下焦淤血，积于膀胱，脬气不固，亦可致尿液失禁。
由于小便失禁的发病原因不同，所以在给予饮食治疗时亦应分清虚实寒热。属脏腑虚损者，当温补固摄为主;湿热下注者，则当清利下焦湿热;蓄血者，则又当活血化淤。下面介绍几则验方如下。
1、党参汤：党参15克、橘皮10克、紫苏叶10克，煎药取汁，加入砂糖少许代茶饮。此方有顺气开胸，补肺缩尿之功效，适用于肺气虚弱，咳则自溺之人。
2、党参核桃煎：党参15克、胡桃肉10克，浓煎饮汁食肉。此方有益气固肾功效，对老年人小便不禁有效。
3、龙眼枣仁饮：龙眼肉10克、炒枣仁10克、芡实10克，煮取汁液，代茶饮用。此方养血安神，益肾固精缩尿，凡心阴虚损、心肾不交者，皆可使用。
4、芡实山药粥：芡实粉30克、胡桃肉20克、山药粉30克、大枣5枚，煮粥食用。此方对脾胃虚弱及产后妇女尤其适用。
5、车前饮：车前子30克，包煎取汁代茶饮。车前子清利湿热，对湿热下注之小便不禁有效。
6、三仁通幽汤：桃仁30克、郁李仁5克、当归5克、小茴香2克、红花2克，此方有润肠通便、行气消肿、化淤缩尿之功效，对产后及下焦淤血者适用。
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手术后小便失禁怎么办
很多老年人在手术后经常会出现小便失禁的情况，主要是因为生理系统的情况引起的，所以建议大家应该要检查清楚手术后小便失禁的原因，并且要及时的进行治疗。手术后产生的尿失禁有可能是因为手术的后遗症以及神经损伤等情况引起的，希望大家可以来了解下面的治疗方法。
手术后的尿失禁，先不要着急治疗，先了解清楚是因为什么造成的尿失禁，如果是手术后的后遗症，要去医院做详细检查，查看是否有恢复的方法，如果需要进行二次手术，那么要等之前手术的伤口恢复以后，再次进行手术的处理，因为长时间的尿失禁，对人的生理系统会造成很大的影响。
还有一种就是没有办法回复的尿失禁，这种情况患者需要长时间用纸尿裤或导管进行辅助治疗，但是在目前的医学上面，也有针对这方面进行整形，或者是纠正的方法，大家可以先到医院检查一下，看是否会有处理方法，一般因为神经损伤导致的尿失禁，治愈的可能性就会变得很小。
在这里要建议各位朋友要注意:手术并非是已经安全的，不要着急从事各项手术，要确保身体完全符合手术条件，这种情况下才能进行手术的治疗，有的人其实并没有什么手术后遗症，都是在手术以后没有注意做好保健工作，才会导致后遗症发作的。
另外大家平时要了解清楚手术后的护理工作，比如现在很多人不是太注意手术过程中的一些注意事项，包括在手术前后的检查工作，还有就是做完手术以后需要注意什么，这些都是为了减少并发症的出现。
补脑食疗四验方
用脑过度，营血暗耗，可致五脏亏虚，脑无所养而记忆下降，反应迟钝;心脾两虚可致心悸、失眠、肢软乏力、多梦;肝肾不足可致头昏目涩，健忘多梦。补益之膳通过补益肝肾，调养心脾，使气血充沛，肾精充足，从而达到聪脑益智，促进思维，增强记忆，延缓大脑衰退的目的。
猪脑枸髓汤
配料：猪脑1具、猪脊髓15克、枸杞子10克、调料适量。
制法：将猪脑猪髓洗净，放碗中，纳入枸杞子、食盐、味精、料酒、酱油等，上笼蒸熟服食。
功用：补肾健脑。
双耳炖猪脑
配料：白木耳、黑木耳各10克、猪脑1具、调料适量。
制法：将黑木耳白木耳发开洗净，猪脑洗净同置锅中，加鸡清汤适量，文火炖至烂熟后，加入食盐、味精、料酒、椒粉等调味，再煮一二沸服食。
功用：补虚健脑。
胡桃龙眼鸡丁
配料：胡桃仁元肉各10克、鸡肉250克、调料适量。
制法：将鸡肉洗净切丁，用料酒、淀粉、酱油拌匀，锅中热油将姜葱爆香后，下鸡丁煸炒变色，而后下胡桃仁及元肉、葱、姜、椒等，炒至熟时，加食盐、味精调服。
功用：补肾健脾，养心安神。
桂圆猪髓鱼头汤
配料：桂圆10克、猪脊髓100克、鱼头1个、调料适量。
制法：将猪脊髓、鱼头洗净，同置锅中加清水适量煮沸后，下桂圆及葱、姜、椒、蒜、料酒、米醋等，文火炖至烂熟后，加食盐、味精调味，下苏叶、香菜、再煮一二沸即成。
鲫鱼食疗药膳验方
鲫鱼
性味：甘、平温、无毒。归经：入胃、肾。
功效：和中补虚，除湿利水，补虚赢，温胃进食，温中下气。
主治：水肿，乳闭，肠癖泻痢，胃弱不思食。
说明：鲫鱼有消肿利水通乳之功，一般作煮汤淡有效；若煎炸食之，则性热而又失去上述作用。
1、鲜鲫鱼（去鳞、鳃及内脏，下同），清炖食，或加黄豆芽或通草同煮汤食，治乳少。
2、鲜鲫鱼，煮赤小豆食之，消水肿。
3、鲜鲫鱼500克去鳞内脏，赤小豆30克，或加冬瓜皮，再煮汤，煮熟一次食完（忌盐），治肝硬化腹水。
4、用鲜鲫鱼四两，去鱼鳞、去内脏，加入冬瓜皮60克至120克，一同煮汤服食，可治气郁不舒之水臌（周身浮肿）。
5、鲫鱼两条，豆腐250克，同煮汤服食，于麻疹出齐时清热用。
6、鲜鲫鱼加红糖炖服，连服数次，治久咳。
7、鲜鲫鱼一条，生山药30克，加食盐少许，捣烂如泥敷患处，治乳疮、乳癌初起及一切恶疮、臁疮，贴数次可愈。
8、鲫鱼羹：大鲫鱼1000克，鱼腹内装入陈皮、缩砂仁、毕芨、胡椒各10克，大蒜2头，泡辣椒10克，食盐、葱、酱油适量，将鲫鱼入油锅内煎煮熟，加入适量水，用小火炖煮成羹即成，空腹食用。有醒脾暖胃作用。适用于脾胃虚寒之慢性腹泻，慢性痢疾等症。
9、砂仁蒸鲫鱼：砂仁5克研末，与油盐拌匀塞入250克左右的鲜鲫鱼鱼腹内，蒸熟食用。有健脾开胃，利湿止呕，安胎利水作用。适用于妊娠呕吐，胎动不安。
10、鲫鱼糯米粥：用鲜鲫鱼1～2条，煮汤，捞出鱼肉，加入糯米100克，放入鱼汤中煮粥食用。鱼肉亦可同时服食。有养阴利水，和胃消肿的作用。适用于食欲不振，病后体虚，小便不利，下肢浮肿等症。
11、姜橘椒鱼羹：鲫鱼一条（重250克），鱼腹内塞入生姜片30克，橘皮10克，胡椒末3克，水适量，用小火煨熟，加食盐调味，空腹服食。可治胃寒腹痛，食欲不振，口淡无味，消化不良，虚弱乏力等症。
12、清蒸茶鲫鱼：鲫鱼500克，留鳞，鱼腹内塞满绿茶叶，蒸熟服食（不加盐）有补虚弱、止消渴作用，适用于热性虚弱病或糖尿病之患者食用。
13、花生炖鲫鱼汤：鲫鱼肉200克，花生米100克，同煮汤，用少量食盐调味食用。适用于脾胃失调，营养不良，咳嗽痰喘，产生乳汁缺乏等症。
14、红枣炖鲫鱼：鲫鱼肉200克，红枣20克，蒸熟食用。有补中益气，治消渴作用。适用于病后体虚，过敏性紫斑，糖尿病等症。
15、全樱子鲫鱼汤：鲫鱼肉250克，全樱子30克，同煮汤，用油盐调味食用。有健脾补虚，固精止泄作用。适用于肾虚遗精，脾虚多汗等症。
鼻窦炎的食疗验方
(1)公英地丁酱【组成】嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。
【功能主治】清热解毒，排脓。
【用法用量】蒲公英、地丁洗净，放入沸水煮开烫熟，切细蘸酱食。
(2)苍耳子茶【组成】苍耳子6克，茶叶6克。
【功能主治】祛风通鼻窍。
【用法用量】两物置杯中，泡开水代茶饮。
(3)葱白汁【组成】葱白10克。
【功能主治】祛风通窍。
【用法用量】葱白捣烂，绞汁，涂鼻唇之间，每日2次；或用开水冲后，乘温熏口鼻。
(4)茶柏散【组成】上等龙井茶30克，川黄柏6克。
【功能主治】清热泻火，解毒排脓。
【用法用量】共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧，每日多次。
(5)葫芦酒【组成】苦葫芦子30克。
【功能主治】通鼻窍。
【用法用量】葫芦子捣碎置瓶中，加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后，少少纳入鼻中。每日2-4次。
(6)老干丝瓜末【组成】老干丝瓜2克。
【功能主治】化瘀解毒。
【用法用量】将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克，每日早晨用开水冲服。
(7)黄连、辛夷花各3克，冰片0.6克共研细末，取适量药末吹入鼻腔，每日2-4次，适于急性鼻窦炎者。
(8)鱼腥草、东风桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克，每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者
(9)麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量，水煎后过滤，每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。
(10)鱼脑石粉9克，辛夷6克，细辛3克，冰片0.9克，共研细末，每日3次吹鼻。适于慢性鼻窦炎者。
(11)麦门冬、石豪各5克，知母、黄芩、栀子、百合各2克，辛夷、枇杷叶各2克，升麻l克。每日2次水煎服。适于慢性鼻窦炎者，疗效理想。
虚症
(1)辛荑花煲鸡蛋【组成】辛荑花10-20克，鸡蛋2只。
【功能主治】解毒，通鼻窍，滋阴。
【用法用量】用辛荑花、鸡蛋加水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。
(2)大蓟根鸡蛋【组成】鲜大蓟根60克，鸡蛋3只。
【功能主治】润肺解毒，育阴止血。
【用法用量】上2味同煮至蛋熟即成。每日1次，连服1周。
可以调理尿失禁的食疗药膳介绍
尿失禁是很多人都非常惧怕的一种病症，一般多发于老年人，这跟他们的生理机能下降有很大的关系，当然也有一些人出现尿失禁跟自己存在一定的病症有关。出现了尿失禁，就要及时治疗，平时可以通过一些食疗药膳来进行调理，下面小编将为大家介绍一些，希望能对各位提供一些有效的帮助。
1、山药甲鱼汤
材料：十五克山药，十克枸杞，甲鱼一只，生姜、盐、黄酒适量。
做法：先把备好的甲鱼宰杀清洗干净后与山药、枸杞一同炖煮，熟后加入生姜、盐、黄酒调味即可。
功效：山药甲鱼汤营养滋补，可以滋阴补肾，益气健脾。对于阴虚体弱的尿失禁患者非常适合服用，有很好的止尿效果。
2、羊肉粳米粥
材料：准备五十克羊肉，一百克豌豆，半斤粳米，盐、味精、胡椒适量。
做法：把羊肉清洗干净后切成小块，加豌豆、粳米及适量清水，用武火烧沸后，转用文火炖煮至熟烂，放入盐、味精、胡椒粉调味即可。
功效：食用羊肉粳米粥可以温补强身，补中益气，对于中气虚弱的尿失禁有很好的防治效果。
3、黄芪乌鸡汤
材料：准备五十克黄芪，乌鸡一只，小葱、姜、酒、盐适量。
做法：把黄芪、乌鸡清洗干净，放入锅中煮熟后加小葱、盐调味即可食用。
功效：食用黄芪乌鸡汤可以补脾益肾，适合久病、年老体虚的尿失禁患者，有理想的效果。
4、黄芪蜂蜜饮
材料：准备三十克黄芪，十克蜂蜜。
做法：把黄芪用开水冲泡放凉后兑入蜂蜜即可。
功效：黄芪蜂蜜饮可以提高免疫力，而且对于防治尿失禁也很有成效。
服用上述介绍的这些食疗药膳方来调理尿失禁的病症是有一定效果的，大家在出现了尿失禁的情况时，不妨试着服用这些药膳方来进行改善调理，一般来说都可以收获一定的效果，但是只能起到辅助的作用，如果情况严重的需要立即就医，不可延误。
支气管哮喘的食疗民间验方
【验方一】生姜三分之一，芋头三分之二的量，去皮（不可沾水）磨成泥，加入与生姜同量之面粉，使其糊浓稠，搅拌均匀，与临睡前，将此姜芋糊摊于长形布上，或是作成袋，贴于胸部睡觉，翌晨取下，连续七天，即可断根。
【验方二】生姜一两切细，捣烂绞汁，同白芥子三钱，加烧酒研和如糊，以纱布包裹棉球蘸药糊，擦拭肺俞、大椎、膻中三个穴位。每穴擦拭十分中，以局部热灼热觉为度。或以纱布二层，剪成棋子般大小，沾药也贴于这三个穴位一个小时左右，痛则取去，以不起泡为度。
【验方三】对急性支气管哮喘，取豆腐一碗，饴糖二两，生萝卜汁半酒杯，混合煮一沸，一日二次分服，此法对治咸哮、痰火哮喘皆有效果。
【验方四】白果仁三至四钱炒（去壳），加水煮熟，加入少许沙糖或蜂蜜，连汤食之。
【验方五】胡颓子叶四钱，苏子三钱，白果七粒，共以水煎，一日分二次温服。
【验方六】北瓜（桃南瓜）一个，切碎加等量饴糖（即麦芽糖），略加水放陶器锅中，煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后再加生姜汁，（约一斤瓜汁中加姜汁二两），每天服一匙（约五钱），一日二至三次，开水冲服。
【验方七】气管炎哮喘，则用鸡苦胆二至四个（小儿一个），取胆汁烘干，白糖拌和，一日二次分服，连服五天为一疗程，此法兼治百日咳引起之哮喘。
尿失禁的护理方法与食疗方介绍
尿失禁是一种较为严重的病症，这种病症一般多发于中老年朋友，这跟自己的生理机能下降有非常大的关系，对于尿失禁的病症，一旦出现时，及时的治疗是不能耽误的，除此之外，护理的方法也要讲究，下面小编将为大家讲解有关于尿失禁的护理方法以及相关的食疗方，希望能对各位有所帮助。
1、尿失禁是随年龄增大后自然发生的现象。但是不管是在任何年龄段，一旦出现尿失禁的话，都是不正常的，不管是哪个年龄段的人出现了尿失禁，都要积极的治疗，只要得到有效的治疗，是可以恢复健康。
2、运动疗法对于尿失禁很有疗效，通过行为训练、辅助装置、药物或手术，能使大多数尿失禁患者症状明显改善，甚至治愈。
治疗尿失禁的食疗方
龙眼枣仁饮
做法：选用十五克龙眼肉，十二克炒枣仁，十克黄实，用水煎好后当茶喝。
功效：龙眼枣仁饮可以益心脾、补气血、养肝、宁心、固精、缩尿，非常适合出现尿失禁的病人服用。
黄实淮山粥
做法：选用黄实粉、山药粉各三十克，二十克核桃仁，八颗大枣（去核），同煮粥食用。
功效：食用黄实淮山粥可以补气健脾、固肾益精，可以辅助治疗尿失禁。
党参核桃煎
做法：准备十八克党参，十五克核桃仁，加水适量浓煎，饮汁食核桃仁。
功效：服用党参核桃煎可以起到补中、益气、生精的功效，经常食用可以防止尿失禁。
如果出现了尿失禁的话，那么一定要及时的去医院接受进一步的检查，接受相关的治疗，因为这种病症只有得到治疗才能够恢复健康，除此之外，生活中的护理工作也要做到位，将为大家介绍的这些食疗方对于改善尿失禁是有一定帮助的，大家可以在平时制做服用。
尿失禁的原因 尿失禁这样锻炼
尿失禁是一件很尴尬的事情，但是这往往是因为一些原因导致的，那么导致尿失禁的原因有什么?女性再生产之后经常会出现尿失禁的症状，产后尿失禁怎么办呢?尿失禁会让患者的心理承受很大的压力，那么尿失禁要怎么护理呢?
尿失禁的原因
第一、生产的损伤
女性生产之后会导致子宫下垂。主要是因为在分娩的时候，盆底肌受到了比较严重的损伤，这样就导致了女性出现了盆底肌的功能障碍，就会出现女性压力性的尿失禁，这种情况在顺产的女性中比较常见，所以女性朋友不要有太大的压力，积极的治疗，平时还要主动的锻炼。
第二、身体过于肥胖
因为女性自身年龄的增大，并且身体有较多的脂肪堆积，导致对膀胱造成比较大的压力，因此产生尿失禁的情况。
第三、雌激素水平降低
这种情况常发在更年期后的妇女，因为更年期以后身体分泌的雌性激素减少，使尿道粘膜变薄，张力出现下降的情况，因此产生尿失禁的情况。
第四、精神因素
经常处于压力比较大，精神处于紧绷状态的人群，这样会导致自己经常处在于比较焦虑的状态下，导致膀胱肌肉过敏，没有办法控制自己的膀胱收缩的情况，因此产生出现尿失禁的情况。
产后尿失禁怎么办
肌肉锻炼
上文说了，宝妈产后之所以会出现尿失禁，主要是盆底、尿道组织、膀胱受损，松弛导致的，所以想要缓解尿失禁，首先要对这几个部位的肌肉进行锻炼，让它们早日恢复正常状态。而锻炼的方法也很简单，有两种，具体如下。
1、憋尿训练
①当宝妈感觉到有尿意的时候，先不要去厕所，稍微憋一会，这可以增强宝妈对膀胱的控制能力。
②尽量等尿憋不住的时候再去小便，在小便的时候要注意不要一次性都解完，可以先解一点，然后挺住，过几秒钟之后再解。在这个训练的过程中，女性的盆底肌和尿道的肌肉就会得到锻炼，经常做这样的锻炼，很快肌肉就会恢复成原来的样子了，所以女性朋友们也不要担心。
不过在训练的时候，建议宝妈要让自己着装舒适，放平心态，不要太过急躁，身体也不要紧绷，尽量在一个相对轻松、安静的环境中进行。
2、盆底肌运动
①这个训练可以在床上或者垫子、毯子上进行，宝妈先让自己仰卧着，然后把两条腿分开大概一个手掌的距离，微微的屈起。
②接着宝妈开始收紧自己的肛门、会阴、尿道这三个部位，持续5秒钟就可以放松了。
③放松5秒之后，宝妈再次重复上面的动作，每次锻炼重复10次左右即可。这样可以让宝妈盆底肌、会阴、尿道得到有效的锻炼，早日恢复正常。
饮食治疗
除了运动，宝妈平时的饮食也要注意，要多吃蔬菜水果，高纤维、高营养的食物，这样也能有效帮助自己恢复健康。在这里给宝妈推荐几道有助于缓解尿失禁的药膳。
①黄实淮山粥
取黄实粉30g、山药粉30g、核桃仁20g、大枣8枚(去核)，一同放进锅里，煮成粥喝。黄实、山药、核桃仁都是补气健脾、固肾益精的好东西，加上大枣的补脾补胃功效，对宝妈的身体恢复有很大的帮助。
②党参核桃煎
取党参18g、核桃仁15g、加水适量浓煎，然后喝汁吃核桃仁。党参有补中、益气、生精的功效，核桃仁则可以补气固肾，多吃可以防止尿失禁。
③龙眼枣仁饮
取龙眼肉15g、炒枣仁12g、黄实10g，用水煎好后当茶喝。龙眼肉具有益心脾、补气血的作用，而枣仁对妈妈的肝、心有好处，配合着补脾固肾的黄实，能起到养血安神、益肾、固精、缩尿的功效。
尿失禁的护理
心理护理：病人常会感到羞愧、孤立自己,但在外表上则会呈现漠然、不在乎、无所谓;针对病人的这种心理护士工作上一定要积极主动,多和病人沟通,帮助其克服自卑的心理,建立自信心。
皮肤护理：保持床单位和局部皮肤清洁、干燥;经常进行会阴冲洗;防止褥疮的发生。
外部引流：导尿术(内引流):注意胶布引起的过敏。
重建正常的排尿功能：我们可以对病人进行膀胱功能的锻炼，对于意思比较清醒的病人，我们可以使用便器，可以定时的给病人使用便器，慢慢的恢复排尿的功能。刚开始的时候，可以每隔2个小时使用一次，夜里每隔4个小时使用一次。慢慢的延长间隔的时间。排尿的时候还可以按摩帮助排尿。
骨盆底部肌肉锻炼：站着,坐着,躺着都可以,收缩骨盆底部的动作,憋住,十秒;放松,再憋住,每次十次,每天是十遍,持续三个月。
结语：尿失禁会给人的生活带来很大的烦恼，女性朋友在产后会出现这样的症状。有了尿失禁也不要太过于担心，上面给大家介绍了几个治疗尿失禁的方法，有需要的朋友一定要试一试，相信积极的治疗很会就会有效果的。
尿失禁的病因 这些因素竟导致尿失禁
在生活中，尿失禁是一种很常见的疾病问题，多发生于老人，那么对于这种疾病，大家有什么了解呢?尿失禁的病因是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
尿失禁的病因
1、中枢神经疾病
中枢神经的问题是会导致尿失禁的情况的产生的，一般的情况下，都是老年人的情况，因为脑血管和神经已经在慢慢的进行退化了，就没有了控制的能力了。
2、尿道机械梗阻
尿道的堵塞也是会导致这种情况的发生的，因为一些炎症的情况就会导致尿道出现狭窄的情况，这是他们不愿意的。
3、尿道外括肌受损
尿道外括肌受损会导致尿失禁的情况的发生的，因为一些肠癌等疾病的手术，可能会损伤了尿道外括肌，就会造成无法控制排尿的情况的。
4、女士绝经后
雌激素分泌减少导致尿道壁与盆底肌肉张力减退，或者因分娩损伤、子宫脱垂等，改变了膀胱底部和后尿道膀胱颈相对部位，使膀胱内压力调节、传递发生障碍，所以产生尿失禁。
5、急迫性尿失禁
中老年人容易患尿道炎、膀胱炎、膀胱肿瘤、结石，刺激逼尿肌，处于高度兴奋状态，产生尿急、尿频现象，从而导致急迫性尿失禁。
尿失禁，有时是少量尿液自动排出，有时则会尿湿裤子，对于成年人来说，尿失禁是非常丢脸的事情，对健康也不利，即使是少量尿液，遗留在裤子上，也会引起感染等。
治疗尿失禁患者的食疗小妙招
羊肉粳米粥
羊肉50克，豌豆100克，粳米200克，盐、味精、胡椒适量。羊肉洗净切成小块加豌豆、粳米及适量清水，用武火烧沸后，转用文火炖煮至熟烂，放入盐、味精、胡椒粉调味即可。功效：补中益气，预防及治疗中气虚弱的尿失禁。
黄芪乌鸡汤
黄芪50克，乌鸡一只，小葱、姜、酒、盐适量。上述原料煮熟后加小葱、盐调味即可。功效：补脾益肾，适合久病、年老体虚的尿失禁患者。加粳米即为黄芪乌鸡粥，功效相同。实验研究证明，黄芪有雌激素样作用，可以有效防止和减少绝经期妇女因缺乏雌激素而引起的尿失禁。
在生活中，大家应该经常会有大便出血的情况的发生，对于这种情况，大家有什么了解呢?大便出血是怎么回事呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
大便出血是怎么回事
1.内痔
大便出血最有可能的情况就是内痔的情况了。一般的情况下，内痔便血是会有很大的流血量的，大家可以注意一下。
而且血是特别鲜艳的情况的，尤其是在有便秘的情况的时候，肛门还会出现肿痛的情况的发发生的。
2. 肠道癌症
一些肠道的疾病问题也是会导致大便出血的情况的发生的，会有大便变细、腹痛的情况的发生的，这时最好要去医院进行检查的。
3.肛裂
肛裂很容易判断，因为如果肛裂便血的话，说明肛裂的裂口很深，此时患者会感觉肛门十分疼痛，而且是一种灼痛感，会影响患者无法排便。
4、阿米巴痢疾
大便多呈果酱样，或呈暗红色，量较多，常伴有脓性黏液，患者多有发热、腹胀、腹痛及里急后重表现。
5、血吸虫病
有疫水接触史，常表现为慢性腹泻，大便呈脓血样或为大便出血。
6、溃疡性结肠炎
大便一般为黏液脓血样便，重者可为血水样便。出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。
7、肠套叠
排出黏液血便，常不含大便。
8、直肠癌
直肠癌早期会出现便血，血液通常附于大便表面，呈滴状、鲜红或暗红色;晚期会出现脓血便，伴随有肛门直肠下坠、大便习惯改变、消瘦等症状。
便血有哪些护理方法
护理肛门周围皮肤
保护肛门及其周围和干燥，手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激。便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤，减少酸性排泄物、减少酸性排泄物、消化酶与皮肤接触从而减少局部的刺激和不适，必要时涂抗生素软膏以保护皮肤的完整。
黄芪蜂蜜饮
黄芪30克，蜂蜜10克。黄芪用开水冲泡放凉后兑入蜂蜜即可。功效：防治年老体弱、充盈性尿失禁及老年妇女尿失禁。
老年性尿失禁是指尿液不能控制，不随人意地自行流出，多为张力性失禁。饮食上可适当服食酸涩的果品固缩小便，如芡实、莲子、山楂、石榴、乌梅、樱桃等，应常服羊肉、狗肉、雀卵、虾、韭菜、红枣、核桃仁、白果等食物，不宜多饮茶水、汤、果汁、咖啡等饮料。
将银杏叶泡茶饮用。可预防因寒引起的尿频。另外，具有补肾功效的食物。对尿频的防治有益，如虾，核桃，年糕等。其中，虾可治疗夜间尿频，核桃可治疗衰老引起的尿频。
如何预防尿失禁
1、远离烟草，远离呼吸道疾病
吸烟及慢性呼吸道疾病，也是导致尿失禁的高危因素。长期吸烟的人多患有慢性咳嗽，最终导致腹腔压力持续性增加，同时吸烟也会诱发抗雌激素作用而降低胶原合成，盆底支撑能力下降。
2、良好的心态
要有乐观、豁达的心情，以积极平和的心态，笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼，学会自己调节心境和情绪。
3、防止尿道感染
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染。夫妻生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，之后女方立即排空尿液，清洗外阴。
总结：以上就是关于尿失禁的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，尿失禁的患者一定要及时的进行治疗的，不然对于生活工作是会产生一定的影响的，希望大家在生活中能够多多的注意的。
老人尿失禁 食疗方法可以一试
患有尿失禁者无法自行控膀胱，在受寒、有大动作或情绪有大波动时，常无法控制尿液排出。此外，患者常会有要去小解的冲动，尿失禁患者每天上厕所的次数可高达8次。
据医学临床统计，尿失禁患者中女性是男性的3.2倍，40岁以上曾经怀孕生产过的妇女，就有6成以上的人曾经有尿失禁问题。尿失禁除了会给患者带来不便和异样眼光，也会增加患者的经济负担，因为患者要购买大量的吸收片和内裤。
尿失禁可通过药物、骨盆运动和手术进行治疗。用蹲式马捅对患者有益，可以预防使用者患上尿失禁，因为蹲着能运动骨盆周围的肌肉，对尿失禁患者有益。
尿失禁患者也可以通过饮食疗法进行预防和治愈，以下就为你介绍几种饮食疗法：
1、荔枝肉炖猪膀胱：荔枝肉3O克，糯米3O克，猪膀胱l只。先将膀胱清洗干净去尿噪味，切成丝;将荔枝肉择洗干净，与淘洗干净的糯米同放入砂锅，加水适量，大火煮沸，加猪膀胱丝及料酒，改用小火垠炖至猪膀胱熟烂、糯米酥烂、汤汁黏稠即成。每晚温热服食之。对肺脾气虚型老年性尿失禁及夜间多尿者尤为适宜。
2、黄芪桑螵蛸粥：黄芪30克，桑螵蛸15克，糯米100克。先将黄芪、桑螵蛸分别择洗干净，黄芪切成片，桑螵蛸切碎，同放入纱布袋锅，扎口，与淘洗干净的糯米同放入砂锅，加水适量，大火煮沸烂，改用小火煨煮30分钟，取出药袋，继续用效果煨煮至糯米酥烂即成。早晚2次分服。对肺脾气虚型老年性尿失禁适宜。
尿失禁患者要避免酒精，少喝葡萄柚汁，戒烟;要避免摄入咖啡因，咖啡因也是一种利尿剂;要克制水分摄取，尤其是睡前。
老年性尿失禁是指尿液不能控制，不随人意地自行流出，多为张力性失禁。饮食上可适当服食酸涩的果品固缩小便，如芡实、莲子、山楂、石榴、乌梅、樱桃等，应常服羊肉、狗肉、雀卵、虾、韭菜、红枣、核桃仁、白果等食物，不宜多饮茶水、汤、果汁、咖啡等饮料。将银杏叶泡茶饮用，可预防因为寒气引起的尿频。另外，具有补肾功效的食物对尿频的防治有益，如虾、核桃、年糕等。其中，虾可治疗夜间尿频，核桃可治疗衰老引起的尿频。
治疗尿失禁的穴位
身体的穴位是比较多的，每一个穴位都关系到身体的各方面机能，希望大家可以适当的进行穴位按摩，按摩穴位是可以缓解尿失禁的，主要是因为穴位是可以刺激泌尿系统的，而且可以调节膀胱对尿液的约束能力。对于治疗尿失禁的穴位有哪些，建议大家可以来了解下面文章介绍的内容。
尿失禁的患者艾灸的时候首先可使用的穴位是中极穴。并且中极是膀胱的募穴，在中医当中认为此穴是治疗尿失禁、遗尿等疾病的主穴。中极穴位于下腹部，肚脐直下四寸的地方。治疗尿失禁可使用的第二个针灸穴位是膀胱俞，中医认为此穴位与中极穴相配，是“俞募配穴”的典型例子，通过艾灸等方式能够很好地为患者调节膀胱气机，从而就可以增强膀胱对尿液的约束能力。它位于身体的骶部，第二骶椎左右两指宽处，与第二骶后孔齐平。
中医方面还认为人体的肾主纳气。当人体出现了膀胱约束无力发生尿失禁，而其中的原因归根结底还是因为肾功能受到了损伤，引起肾气虚衰的结果。所以治疗尿失禁，针灸当中使用肾俞穴也成了治疗要穴。它位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。最后一个治疗尿失禁的穴位是三阴交穴。此穴位的功能和作用也是非常多的，用艾灸三阴交穴等方式能帮助患者调理肝肾脾三脏的功能，使得女性三脏和谐，进一步改变尿失禁发生的身体内环境。三阴交位于内踝尖上三寸处。
以上就是今天为大家介绍的尿失禁可使用的艾灸穴位了，在具体操作的时候每个穴位艾灸的时间应该在10到15分钟之间，并且应该每天进行1到2次，连续使用七天为一个疗程，一般一个疗程下来就能显著改善患者的尿失禁症状。而如果患者可以在平时配合按摩，也可以增强治疗和保健的效果。
尿失禁怎么办 中医教你缓解尿失禁的方法
尿失禁，指病人尿液不由自主地从尿道流出的疾病，多见于老人和女性。那么怎么缓解尿失禁呢?中医认为，尿失禁多与肾虚不固有关，选用穴位按摩、艾灸的方法可以缓解尿失禁症状。下面不妨看看中医推荐缓解尿失禁的方法吧。
点按利尿穴：用两手大拇指按压利尿穴(肚脐与耻骨联合上缘连线的中点)，压力逐渐加大，持续5—15分钟，每日1—2次。
点按中极穴：仰卧平躺床上，以右手拇指抵住中极(位于肚脐正下方4寸)，微用力揉按5分钟，以穴位有酸胀感为宜，每日1—2次。
按摩下腹部：仰卧平躺床上，两手掌叠加置于下腹部中央，以顺时针方向按摩下腹部5分钟，至下腹部有微热感为宜。每日l—2次。
按摩耻骨缘：仰卧平躺床上，两手食、中指置于耻骨联合上缘，沿耻骨上缘向两侧推摩，每次推拿5分钟，以有微热感为宜，每日1—2次。
艾灸神阙、关元、涌泉穴：神阙即肚脐，关元位于肚脐正下方3寸，涌泉位于脚掌前“人”字凹陷中。点燃艾条，在以上诸穴位轮换熏，每个穴位处感到灼热难忍时换穴再灸，一般一次需要半小时。1日1次，连续灸1周，如此反复施灸，可很快控制病情。如果症状消失，即可停灸。再次复发时，如法再灸1周。
中医分析，经常失眠的人属于阴阳不平衡，头面按摩法可疏通经络、调节阴阳、提高睡眠质量。以下为大家介绍头面按摩法的具体穴位及手法，以供参考：
头面按摩法，只需端坐按摩以下穴位：
1、天门开穴法：两拇指指腹紧贴于印堂穴，双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，经神庭穴推至上星穴，然后两拇指呈左下、右上，左上、右下同时交替推摩。手法由缓至速、由轻至重，反复推摩约1分钟，此时推摩局部产生热感，并向眉心集中。
2、百会穴点按掌摩法：用右手拇指尖在百会穴点按，待局部产生重胀麻感后立即改用拇指腹旋摩，如此反复交替进行约30秒，紧接用掌心以百会穴为轴心，均匀用力按压与旋摩约30秒。
3、玉锤叩击法：以指尖作锤，双手同时进行，从后向前，从左至右叩击整个头部，反复依次紧叩，不可遗漏。叩击时由腕部发力，甩力均匀，不可太重，不可太轻，以有较强的振荡感而不觉疼痛为度。约1分钟。
4、抚摩静息法：用双掌分别摩头、摩面、摩颊。手法轻揉，约1分钟，再结束整个按摩疗程。
5、十指梳理法：以指代梳，指尖着力于头皮，双手同时进行，从前额开始呈扇状自前向后推摩。手法以揉为主，柔中带刚。此时会感到头部轻松舒适感。约1分钟。
头面按摩法具有醒脑提神，镇静安眠，降压止痛，疗眩息晕，润肤养颜的功效。临床应用于头痛、失眠症、内耳眩晕症。
寿命一直以来都是就很多人比较关注的问题，因为人人都想让自己活的长一点，疾病少一点。而大家在日常为了达到这样的效果，往往会使用各种养生方法。而小编今天要给大家介绍一种养生方法，只要你们在睡觉之前敲一敲身体的一些凹陷部位，就能够有效的帮助你延长寿命增强体质。因此小编今天就给大家介绍下穴位按摩的好处以及廉泉穴作用。
睡前敲打哪里好
现在人或多或少都会存在一些睡眠障碍，这主要就是由于平时工作压力比较大造成的，那么你不妨利用在睡觉之前的这段时间去敲打身体的一些部位，这么做不仅能够促进你的睡眠，而且还能够有效的保养好身体，让你延年益寿。
1、廉泉穴
从下巴往下摸，会发现在脖子与下巴的连接线上有一个凹陷的窝存在，很多人在日常对于这个部位是比较忽视的，但是小编想要告诉大家的就是，其实在这个凹陷部位是有一个穴位存在的，而这个穴位不是别的，就是廉泉穴。
大家在晚上睡觉之前，不妨用手多轻轻的敲打一下这个部位，对于身体的养护来说，好处是非常多的，这主要就是因为这个穴位处于喉结的上方，舌骨上面的凹陷处，因此大家在日常多对这个穴位进行刺激，就能够有效的缓解以及治疗一下口腔疾病，打个比方来说，有些人会出现咳嗽以及舌下肿痛的出现。
那么在这样的情况之下你多刺激这个穴位，就能够有效的帮助你缓解这种情况的出现，因此大家在日常的生活中多注意到这点就可以了。
2、神阙穴
第二个小编要给大家介绍的在睡觉之前可以按摩的穴位就是神阙穴，经常对这个穴位进行刺激，能够有效的帮助大家维护好自身的健康。
神阙穴的位置位于大家的肚脐，而肚脐是人生命以及长寿的要穴，如果大家在日常多注意对这个穴位进行刺激，那么就能够有效的帮助自己维护好健康。
首先就是对于那些身体素质不太好的人群来说，你们在晚上睡觉之前更加需要多这个穴位进行刺激，这主要就是因为在刺激这个穴位的时候能够让人体中的气血充盈，而且还能够恢复体力，从而减缓你一天下来身体会出现的疲劳感，而且还能够更加有效的帮助你维护好身体健康。
