鼻出血的中医防治
少儿疾病养生与防治。
天下只有养生之道，没有长生之药。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鼻出血的中医防治”，供您参考，希望能够帮助到大家。
鼻衄即鼻出血，由于春天阳气上升，发病率较高。《内经》指出：春善病鼽衄。导致鼻出血的原因很多，由鼻腔局部病变引起者占多数，由全身疾病引起者亦不少见。
鼻腔出血常为一侧。鼻中隔前下部的黏膜常呈现小血管扩张，表皮脱落，是鼻中隔易出血区，差不多有半数鼻出血皆源于此，特别是春秋气候干燥及炎夏高温季节，鼻黏膜干燥，血管破裂最为常见。另一个出血原因是外伤。此外，鼻咽部炎症、肿瘤亦是鼻出血的常见原因。全身性疾病引起的鼻衄，多由于感染发热性疾病引起血管中毒性损害，鼻黏膜充血、肿胀致使毛细血管破裂出血。高血压导致小血管动脉压升高，心脏病、支气管炎导致静脉压增高亦常引发鼻出血。血液性疾病（血小板减少、白血病、血友病、再生障碍性贫血等）、动脉硬化、风湿热以及维生素缺乏症（C、K）、化学药品与化学中毒等，均可引起鼻出血。此外，鼻出血与月经周期有密切关系，在经前期出现称为倒经。
发生鼻出血，患者一定要保持镇静。因半数以上患者系鼻中隔前下部出血，病人可用手指将出血侧鼻翼向内压迫于鼻中隔前段，或用收缩血管的药物如麻黄素液或肾上腺素浸湿棉球，或用湿棉球蘸云南白药塞于出血鼻腔，并用手指压迫鼻翼部，出血多可制止。冷敷颈部、头额部也有一定作用。若鼻腔反复多次出血，特别是鼻中隔前下方易出血区的出血，以及毛细血管瘤破裂出血，目前既简单又可靠的方法是用激光治疗。若是鼻腔干燥或萎缩性鼻炎所致出血者，可用一些油剂药物治疗。对全身疾病引起的鼻出血，除重视原发疾病治疗外，采用中药治疗最好。
中医认为，衄血主要是由于（肺、胃、肝）火热偏盛，迫血妄行，血溢清道而出血。感染、发热性疾病，高血压，倒经等引发的鼻出血多属于此。治疗应以清热泻火、凉血止血为主要原则。笔者用个人经验方泻火凉血止衄汤（生地、丹皮、赤芍、蒲黄、丹参、栀子、黄芩、制大黄、茜草、白茅根、仙鹤草、生甘草）为基础方，临床因外感风热引起的鼻衄，可加薄荷、荆芥、金银花、连翘；若胃火盛者加石膏、黄连；肝火盛者加龙胆草、白芍、代赭石；止血还可加藕节炭、侧柏炭；引邪下行加川牛膝；阴虚血热加麦冬、玄参。若临床属气虚不摄血者，则当采用摄血养血止血法，方用人参归脾汤加阿胶、生地、炮姜等治之。
反复微量出血，或顽固性的出血患者应及时到医院详细进行局部及全身检查。特别是患有高血压的中老年患者鼻出血时，一定要量一量血压，因为这类患者的出血常由血压波动引起，不加预防则增加患中风的机会。为了减少春季鼻出血的发生，首先应注意保持平和的心态，避免暴怒。春季饮食宜清淡，多饮水，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激与燥热之品，不喝烈性白酒，以免助热生火。此外应重视预防感冒，以免因咳嗽、喷嚏，引发与加重出血。
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鼻出血 如何治疗鼻出血
鼻出血，顾名思义就是鼻子出血了，如果是外力作用的出血，那倒没事，如果是自发的，那就要引起重视了。那么鼻出血到底有哪些原因呢?我们应该如何治疗鼻出血呢?通过下文来了解一下吧。
鼻出血
鼻出血(epistaxis)又称鼻衄，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧;可间歇反复出血，亦可持续出血;出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克;反复出血则可导致贫血。多数出血可自止。
鼻出血的病因
鼻出血多数发生于鼻中隔前下部位，该处有扩张的血管形成血管丛，称为鼻中隔易出血区，少数病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。鼻出血大多数为一侧性，出血量可以很少，亦可为动脉性大量出血，甚至发生休克。病因可归纳为局部原因和全身原因。
局部原因
鼻部受到外伤撞击或挖鼻过深或挖鼻过重。
鼻中隔弯曲或有嵴、距状突，因局部粘膜菲薄，受空气刺激后易于出血。
鼻部炎症：①非特异性炎症：干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、急性鼻炎、急性上颌窦炎等，常为鼻出血的原因。②特异性感染：鼻结核、鼻白喉、鼻梅毒等，因粘膜溃烂，易致鼻出血。
少数病例是由鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤引起出血，如血管瘤、恶性肿瘤等。
全身原因
1、动脉压过高，如高血压、动脉硬化。
2、静脉压升高，如二尖瓣狭窄、肺水肿等。
3、患急性发热性传染病，如上呼吸道感染、流感等。
4、血液疾患，如白血病、血友病、各种紫癜等。
5、肝、脾疾患及风湿病。
6、维生素缺乏：维生素C、K、p及微量元素钙等缺乏时，均易发生鼻出血。
7、化学药品及药物中毒：磷、汞、砷、苯等中毒，可破坏造血系统的功能引起鼻衄。长期服用水杨酸类药物，可致凝血酶原减少而易出血。
8、内分泌失调：代偿性月经、先兆性鼻出血常发生于青春发育期，多因血中雌激素含量减少，鼻粘膜血管扩张所致。
9、遗传性出血性毛细血管扩张症，肝、肾慢性疾病以及风湿热等，也可伴发鼻出血。
鼻出血的症状
出血可发生在鼻腔的任何部位，但以鼻中隔前下区最为多见，有时可见喷射性或搏动性小动脉出血。鼻腔后部出血常迅速流入咽部，从口吐出。一般说来，局部疾患引起的鼻出血，多限于一侧鼻腔，而全身疾病引起者，可能两侧鼻腔内交替或同时出血。
一般原则
1.对患者应多方安慰。
2.严重鼻出血可使大脑皮层供血不足，患者常出现烦躁不安，可注射镇定剂，一般用巴比妥类药物，但对老年人以用安定或异丙嗪为宜。对心力衰竭及肺源性心脏病患者鼻出血时，忌用吗啡以免抑制呼吸。
3.已出现休克症状者，应注意呼吸道情况，对合并有呼吸道阻塞者，应首先予以解除，同时进行有效地抗休克治疗。
全身治疗
若病情较为严重，则需要接受全身性治疗。
半坐位休息。注意营养，给予高热量易消化饮食。对老年或出血较多者，注意有无失血性贫血、休克、心脏损害等情况，并及时处理。失血严重者，须予输血、输液。
寻找出血病因，进行病因治疗。
给予足够的维生素C、K、p等，并给予适量的镇静剂。
静脉注射50%葡萄糖、5%氯化钙或凝血质(3～4ml，肌肉注射，每日2次)，以促进凝血。适当应用止血剂，如抗血纤溶芳酸、6-氨基已酸、止血敏或云南白药等。
反复鼻腔填塞时间较长者，应加用抗生素预防感染。
手术疗法
手术治疗可酌情采用。
鼻中隔前方的少量出血可作鼻部冷敷或鼻内充填消毒棉球或浸有 1%麻黄素的棉球止血， 亦可用各种止血海绵、凝血质、凝血酶等。出血量较多者应由医生检查，寻找出血部位。常用的止血法有药物烧灼法、冷冻止血法及用凡士林纱条作前鼻充填或后鼻充填法。极少量严重出血需结扎或栓塞有关血管止血。除以上局部处置外，全身使用止血药治疗，必要时输血输液，并寻找病因，针对病因进行治疗。
穴位疗法
症状：由于上火、鼻腔干燥或因其他原因刺激引起的鼻出血 ,用穴位疗法止血效果很好。但因外伤或疾病引起的鼻出血应当先治疗伤或病。
穴位：巨髎、天柱、温溜、合谷。
方法：鼻出血时应安静地坐下或躺下 ,如果活动出血还要增多。然后用脱脂棉塞住鼻孔 ,并解开衣领扣以放松 ,用冷水浸过的毛巾冷敷鼻子 ,待心情平静下来后再慢慢地指压巨髎、天柱、温溜、合谷穴位。
用食指或中指压迫一会儿鼻孔旁边的巨髎穴之后 ,再用双手拇指压迫头部后面的天柱穴。接着再压迫温溜穴和合谷穴 ,过一会儿鼻血便会止住了。
如果是在行走的时候突然流鼻血 ,这时千万不要惊慌。惊慌会使鼻血管进一步扩张 ,致使血流不止。首先用干净的卫生纸堵住鼻孔 ,然后想办法找到附近的百货商场之类的地方 ,迅速去那里的洗手间 ,用浸过冷水的湿巾冷敷鼻子。最好找个安静的地方坐下 ,解开衣领扣儿 ,然后指压巨髎、天柱、温溜、合谷这 4个穴位，鼻血慢慢就会止住。
需注意的是 ,流鼻血的当天绝不能喝酒、洗浴，以免刺激血管扩张再次出血。
儿童春季易出鼻血原因
第一、春季来临，儿童体内阳气也随之急剧升发，血随气涌，上冲到鼻咽而容易出血。
第二、冬去春来，脱去厚衣重帽的儿童，突然获得室外活动的机会，特别兴奋，容易造成鼻外伤出血。
第三、入春转暖，冬天过久收缩的鼻腔血管扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感，稍一抠挖，即会出血。
第四、春天是流感、麻疹等热性病的流行期，发烧之后可继发鼻腔及鼻窦感染，造成鼻出血。
由于春季儿童容易发生鼻出血，因此，儿童要少参加剧烈的活动，避免鼻外伤;饮食要注意清淡，少吃煎炸的食品;预防感冒和其他热性病;如果有春季鼻出血史者，可以服用银花、菊花、麦冬等加以预防。
饮食调理
鼻出血是儿童期最常见的病症之一，其病因包括局部和全身两大类，出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏区，此处有汇集成网状的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情绪波动、疲劳、挖鼻孔、发热、上呼吸道感染等诱因，使毛细血管充血扩张、损伤出血。此外，孩子大多有厌食、偏食等不良习惯，若维生素A、C、pp等摄入不足，可使毛细血管脆性和通透性增加易致出血。最近研究表明，微量元素锌缺乏也可成为鼻出血的重要原因之一。患有白血病、血友病、再生障碍性贫血等血液病的孩子，除全身性出血征象外，鼻出血也会经常发生。
孩子鼻出血时，家长可先让其坐起，头微向上仰，用拇指和食指按住其双侧耳翼，这刚好按在黎氏区，一般5-10分钟出血大多可止住，同时可用冷毛巾敷头部及鼻子周围。若此时出血仍未止，可将麻黄碱或1肾上腺素溶液滴于棉球上送入鼻腔，有止血效果。
预防孩子鼻出血，家长首先应帮助纠正小孩挖鼻的不良癖好，积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。平时应保证孩子的正常休息，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食导致上火的辛燥、煎炸食品。
易发生鼻出血的孩子，还可选用以下中药食疗方，以促进痊愈和巩固疗效：
①鲫鱼石膏煲豆腐：鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
②生地二根饮：鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日剂，代茶饮，连用710天，能清热凉血、止血。
③鲜藕汁饮：鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50100毫升;每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。
④黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克(干品，浸泡洗净)，瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
⑤阿胶炖瘦肉：阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
结语：上文主要给大家介绍了关于鼻出血的
鼻出血怎么办 八款防治鼻出血的食疗方
鼻出血，是一种很常见的症状，很多人都受此困扰。那么你知道鼻出血怎么办吗?你知道鼻出血的治疗方法有哪些吗?今天小编为大家推荐八款防治鼻出血的食疗方，一起来了解一下吧!
1、白茅根蜜饮
白茅根(鲜品) 200g，蜂蜜20g。先将新鲜白茅根洗净，晾干，切成碎小段或切成片。放入沙锅，加水适量。中火浓煎30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器中，趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方适用于各类型鼻出血。
2、绿豆鲜藕汤
绿豆50g，鲜藕 200g。先将鲜藕洗净，切片，并将藕片一剖为4，备用。将绿豆淘洗干净。
放入沙锅。加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，待绿豆熟烂，放入藕片及藕节，继续用小火煨煮30分钟，煨煮至绿豆酥烂、藕熟、汤汁粘稠即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。
3、甘蔗雪梨汁
甘蔗2000g，雪梨 1000g。先将甘蔗洗净，去皮，切成2cm长的小段，压榨取汁，过滤，备用。
将雪梨洗净，去皮，切成小块，放入榨汁机中榨成浆汁，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中，加入甘蔗汁，混合均匀，即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。
4、龙胆草蜂蜜饮
龙胆草6g，蜂蜜 30g。先将龙胆草拣杂，洗净。晒干，切成碎小段，放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮 30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器。
趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。
5、马兰头荠菜拌香干
新鲜马兰头250g，嫩荠菜250g，香豆腐干50g。先将新鲜马兰头，嫩荠菜分别拣杂，洗净，保留根茎部分，切成细末。
将香干洗净。入沸水锅中烫一下，切成细丝，放在马兰头、荠菜末上，加入调料，拌和均匀即成。佐餐当菜，随意食用。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。
6、百合黄芩蜂蜜饮
百合100g，黄芩20g，蜂蜜20g。先将黄芩洗净，切片，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁。
将百合择洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合酥烂，加入黄芩汁，再煮至沸，离火，趁温热调入蜂蜜。
拌和均匀，即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。
7、枇杷叶鲜芦根饮
枇杷叶30g，鲜芦根1 50g。将枇杷叶洗净，与经洗净切成碎小段的鲜芦根同放入沙锅，加水浸泡片刻。煎煮30分钟，用洁净纱布过滤取汁。
放入容器，即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。
8、蜜饯鲜桑椹子
新鲜成熟桑椹子 500g，蜂蜜150g。将新鲜成熟桑椹子拣杂洗净，去蒂柄，入锅，加水少许，用小火熬至汤汁将干时加入蜂蜜，再煮沸即成。
当蜜饯，随意服食，每日服食量以50g为宜。本食疗方对肝肾阴虚型鼻出血尤为适宜。
7种民间偏方治疗鼻出血
1.先用药棉蘸“三七”粉塞住出血的鼻孔，止血后再按如下药方服3剂;龙骨、牡蛎各20克，白芨、小蓟、萸肉、黄芩各10克。水煎服。再服“三七”片，每日2次，每次4片。
2.杭芍、娄仁、天花粉各9克，水煎服。每日1剂，早晚2次煎服。
3.小蓟干品50克(鲜品500克)，加水煎服，每日1剂，3剂可愈。胃弱者可同食熟鸡蛋2个。
4.藕节30-45克、生地15克、麦冬12克、玄参12克、黄芩6克、龙骨30克、牡蛎30克、木瓜6克、甘草6克。水煎服，一日一剂，早晚分服，儿童减半。忌辛、辣食物。
5.取桑白皮60克，放入500毫升水内煮沸后，用温火再煮20分钟，取去药渣，喝药水，每日约喝5-6次。量不限，轻者1日即止，重者3-4天可愈。
6.当鼻子出血时，患者只要用两只手的中指头，互相一钩，10秒钟之内即可止血。不会使用自己双手互钩的幼儿，成人可用自己的两个指钩住幼儿左右中指，也同样可在10秒钟内止血。
7.头发适量烧成灰，然后卷一个小纸筒，将灰吹入鼻孔内，患者立即能止血，止血率达98%以上。
怎么治疗此三症引起的鼻出血
一、胃热引起的鼻出血
症状：
鼻子出血，口渴，多饮水，口臭，或大便秘。舌红，苔黄腻，脉洪数。治宜清热凉血。
处方：
(1)生地10克，川牛膝6克，生石膏10克，知母6克，麦冬10克，水煎服。
(2)以大蒜头捣如泥，作饼如钱大，贴脚心。左鼻出血贴右脚心，右鼻出血贴左脚心，两鼻出血，左右都贴。
二、肺热引起的鼻出血
症状：
鼻子出血，鼻孔干燥，干咳，痰少，或无痰，鼻中灼热，口中咸辣，或有发烧，出汗，口渴，面现油腻色等症。舌红，脉数。治宜清肺止血。
处方：
(1)桑叶6克，菊花6克，丹皮6克，炒山栀10克，茅根12克，水煎服。
(2)鲜藕榨汁150毫升，鲜白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物调匀内服，每日1～2次。
(3)生石膏60克，豆腐300克，水煮1小时，用盐少许调味，饮汤吃豆腐。
三、肝火引起的鼻出血
症状：
鼻子出血，头痛，头晕，口干，性情急躁，眼白发红，或起血丝，或起眼眵，在妇女倒经时，兼有少腹痛，两胁胀痛。治宜清泄肝火。
处方：
(1)栀子10克(打碎)，菊花15克，鲜茅根50克，粳米60克，将栀子、菊花、鲜茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟时加适量食盐调味服食。每日1次。
(2)生地10克，当归3克，赤芍6克，川牛膝3克，水煎服(此方妇女倒经时适用)。
(3)鲜藕节榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟时加适量白糖服用，每日1～2次。
总结：通过小编上文的介绍，你知道八款防治鼻出血的食疗方有哪些了吗?你知道鼻出血怎么办了吗?你知道鼻出血的治疗方法有哪些了吗?不妨试一下这些食疗，会给你带来神奇的功效的。
中医治疗鼻出血的妙方
本文导读：鼻出血，鼻出血是什么原因呢？为什么会鼻出血呢？治疗鼻出血的方法有哪些呢？下面就来了解一下中医治疗鼻出血的方法。
鼻出血由于血分有热所止，也有妇女倒经，或击伤、碰伤等原因引起。《灵枢 百病始生篇》说： 阳络伤则血外溢，血外溢则衄血。 一般有胃热、肺热、肝火三证引起。中医认为，鼻出血主要是由于(肺、胃、肝)火热偏盛，迫血妄行，血溢清道而出血。不同器官引起的鼻出血，其治疗方法也不同，因而所需要的处方有所区别。
胃热引起的鼻出血
症状：鼻子出血，口渴，多饮水，口臭，或大便秘。舌红，苔黄腻，脉洪数。治宜清热凉血。
处方：
1、生地10克，川牛膝6克，生石膏10克，知母6克，麦冬10克，水煎服。
2、以大蒜头捣如泥，作饼如钱大，贴脚心。左鼻出血贴右脚心，右鼻出血贴左脚心，两鼻出血，左右都贴。
肺热引起的鼻出血
症状：鼻子出血，鼻孔干燥，干咳，痰少，或无痰，鼻中灼热，口中咸辣，或有发烧，出汗，口渴，面现油腻色等症。舌红，脉数。治宜清肺止血。
处方：
1、桑叶6克，菊花6克，丹皮6克，炒山栀10克，茅根12克，水煎服。
2、鲜藕榨汁150毫升，鲜白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物调匀内服，每日1～2次。
3、生石膏60克，豆腐300克，水煮1小时，用盐少许调味，饮汤吃豆腐。
肝火引起的鼻出血
症状：鼻子出血，头痛，头晕，口干，性情急躁，眼白发红，或起血丝，或起眼眵，在妇女倒经时，兼有少腹痛，两胁胀痛。治宜清泄肝火。
处方：
1、栀子10克(打碎)，菊花15克，鲜茅根50克，粳米60克，将栀子、菊花、鲜茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟时加适量食盐调味服食。每日1次。
2、生地10克，当归3克，赤芍6克，川牛膝3克，水煎服(此方妇女倒经时适用)。
3、鲜藕节榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟时加适量白糖服用，每日1～2次。
鼻出血偏方
先用药棉蘸“三七”粉塞住出血的鼻孔，止血后再按如下药方服３剂；龙骨、牡蛎各２０克，白芨、小蓟、萸肉、黄芩各１０克。水煎服。再服“三七”片，每日２次，每次４片。 杭芍、娄仁、天花粉各９克，水煎服。每日１剂，早晚２次煎服。 小蓟干品５０克（鲜品５００克），加水煎服，每日１剂，３剂可愈。胃弱者可同食熟鸡蛋２个。 藕节３０－４５克、生地１５克、麦冬１２克、玄参１２克、黄芩６克、龙骨３０克、牡蛎３０克、木瓜６克、甘草６克。水煎服，一日一剂，早晚分服，儿童减半。忌辛、辣食物。 取桑白皮６０克，放入５００毫升水内煮沸后，用温火再煮２０分钟，取去药渣，喝药水，每日约喝５－６次。量不限，轻者１日即止，重者３－４天可愈。 当鼻子出血时，患者只要用两只手的中指头，互相一钩，１０秒钟之内即可止血。不会使用自己双手互钩的幼儿，可用自己的两个指钩住幼儿左右中指，也同样可在１０秒钟内止血。 头发适量烧成灰，然后卷一个小纸筒，将灰吹入鼻孔内，患者立即能止血，止血率达９８％以上。
鼻出血的预防
鼻出血我们也叫做是鼻衄，鼻出血的因素有很多种，我们一般将鼻出血的病因分为两大类，一类是局部的因素，一类是全身的原因。偶尔出现的鼻出血我们不用太过于担心，只要找出病因就可以做出针对性的治疗，但是如果经常出现鼻出血，我们就要学习如何预防鼻出血才行。
鼻出血的预防需要我们做好很多方面，鼻出血和环境有很大的关系，所以我们的房间应该是清洁的，而且湿度要适宜，另外我们要吃容易消化的食物，要多吃水果和蔬菜。
血液从前鼻孔或后鼻孔流出称为鼻衄，也称鼻出血。鼻衄是常见急症。可在任何年龄发生。出血的严重程度与出血速度、出血量有关，有时出血并不多，但患者看到鲜血从鼻孔流出而惊慌失措和精神紧张，也会加重病情。
平时应注意预防鼻腔出血的方法：
1.保持房间的安静、清洁，温度要适宜。室内保持空气清新，适当开窗通风换气，温度宜保持在18～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血，所以空气湿度应≥60%。
2.老人平日活动时动作要慢，勿用力擤鼻，对症止咳。
3.饮食要进一些易消化软食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激饮食，并保持大便通畅，便秘者可给予缓泻剂。
4.老年性鼻衄患者多伴有高血压、冠心病、支气管炎等，应定期防治原发病，必须针对病因进行相应的治疗，尤其是高血压病患者，必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平，观察病情变化，并及时到医院就诊。
5.对于儿童鼻衄患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。
上文我们介绍了什么是鼻出血，我们知道鼻出血也被叫做是鼻衄，鼻出血的病因是有很多种的，所以在治疗鼻出血上面我们要分清楚病因才行，鼻出血是可以预防的，不过预防鼻出血我们需要做的事情是很多的，上文详细介绍了鼻出血的预防。
鼻出血的危害
鼻出血对于很多人来说是非常小问题，因为偶尔的鼻出血其实可能也就身体出现热气而已，所以很多鼻出血的患者都不是很在意，但是鼻出血其实危害还是很大的，如果我们对于鼻出血不够重视的话，鼻出血将带给我们身体很大的伤害，那么鼻出血的危害到底有哪些呢?
鼻出血出现在孕妇的身上是容易影响到胎儿的，而鼻出血容易引起贫血并且会导致血压的降低，鼻出血会引起窒息并且会引起引发心肌梗死等症状。
孕妇流鼻血常累及胎儿的健康，严重流鼻血者可引起胎儿窘迫，甚至早产或死胎。
引起失血性贫血，短期内失血较多引发急性失血性贫血，长期反复少量流鼻血引发慢性失血性贫血。
引起失血性休克，主要发生于年老体弱者，因其心、肺、肾代偿功能差，急性大量失血或流鼻血持续不止，容易导致休克。
失血性贫血造成内耳缺血缺氧，引发老年性耳聋。
导致血压突降，使急性冠状动脉供血不足，对原有心血管机能不全者，更易促使发作或加重。经常流鼻血还可诱发充血性心力衰竭和肺水肿，严重贫血还会导致心肌梗死，是经常流鼻血致死的原因之一。
高血压动脉硬化是高血压患者流鼻血的主要原因，如滥用止血剂、促凝血剂及降压药物，流鼻血会造成脑血管意外的发生。
经常流鼻血使鼻腔血液进入上颌窦腔，当窦腔有潜在感染病灶时，进入窦腔的血液以病灶为核心凝固，形成洋葱样浅黄色肿瘤样组织，故称为炎性坏死性假瘤。肿块对其周围组织，特别是内侧壁骨质长期压迫，可使骨质破坏吸收，炎性坏死组织刺激局部又可引起出血。
经常流鼻血引起窒息最直接的原因是血液误吸、下咽部血凝块阻塞、喉及下咽部粘膜表面血肮脱落等。年老体弱、昏迷或咽喉粘膜表面麻醉的患者，流鼻血较易发生窒息。
经常流鼻血可引发心肌梗死、蛛网膜下腔出血、脑出血、肺炎和败血症、小肠梗死、骨肉瘤、肝硬变、淀粉样变性和血液误吸，进而导致死亡。
小儿经常流鼻血容易贫血，脑供血不足导致小儿记忆力减退、视力下降、免疫力低下，意力不集中、学习成绩下降;流鼻血过多营养流失就多，在12-16岁青春期突出表现为身材矮小。
上文我们介绍了很多人都认为鼻出血是热气引起的，所以不够重视，其实鼻出血对于我们身体危害还是很大的，所以我们一定要做好对于鼻出血的预防和治疗才行，上文详细介绍了鼻出血的危害，希望大家要重视鼻出血这种症状。
中医药膳治疗鼻出血妙方
鼻出血是多种疾病的常见症状。小量出血称“鼻衄”。严重出血不止称“鼻洪”。鼻孔出血，出血量或少或多，严重时出血不止，口干口渴，舌红，苔黄;或舌红，少苔，脉数。
中医辨证治疗
肺热型
[临床表现] 鼻腔干燥出血，色红但量不多，身热、咳嗽痰少、口干，舌红，脉数。
[食疗药膳]
1.豆腐石膏汤：生石膏60克，豆腐300克，水煮1小时，用盐少许调味，饮汤吃豆腐。
2.藕汁蜜糖露：鲜藕榨汁150毫升，鲜白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物调匀内服，每日1—2次。
3.紫菜白萝卜汤：紫菜30克，白萝卜(切片)500克，加水煎汤，少许食盐调味服用。每日1次。
肝火上逆型
[临床表现] 鼻衄、头痛、目赤、口苦咽干、易怒，舌边红，苔薄黄，脉弦数。
[食疗药膳]
1.藕节西瓜粥：鲜藕节榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟时加适量白糖服用，每日1—2次。
2.枝子菊花茅根粥：生枝子10克(打碎)，菊花15克，鲜茅根50克，粳米60克，将生枝子、菊花、鲜茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟时加适量食盐调味服食。每日1次。
3.空心菜白萝卜蜂蜜露：空心菜120克，白萝卜500克，蜂蜜 50克。将空心菜、白萝卜捣烂绞汁，蜂蜜调匀，分2次服，每日1料。
肝肾阴虚型
[临床表现] 鼻衄时作时止、口干少津、潮热盗汗、头晕目眩、耳鸣，舌质红，少苔，脉细数。
[食疗药膳]
1.生地稻草根黑豆煎：稻草根30克，生地30克，黑豆30克，水煎，饮汤食黑豆，每日2次。
2.塘虱鱼大枣粥：塘虱鱼1条去鳃及肠杂，大枣10枚(去核)，糯米100克，同煮粥，白糖适量调味食用，每日1次。
3.生地山茱萸肉粥：生地30克，山茱萸肉15克，粳米100克，白糖适量，同煮粥服用。
4.花生衣煎：花生衣15克、红枣10枚(去核)，白糖适量水煎分2次服。
5.猪蹄黑枣汤：猪蹄1只，黑枣250克，阿胶10克，白糖30克。将猪蹄和黑枣煎汤，熟时吃猪蹄黑枣。汤将阿胶溶化加白糖饮服。
反复鼻出血预警脑出血
鼻出血是鼻腔疾病的常见症状之一，出血原因很多，一般出血部位在鼻中隔前下方的易出血区。而40岁以上中老年人的鼻出血，则多见于鼻腔后部，一般由鼻后侧静脉曲张及下鼻甲后方的鼻鼻咽静脉丛导致鼻后部出血，同时也与老年人高血压有关。
随着年龄的增加，高血压的发病率不断增高，以高血压为病因的鼻出血发生率也明显增加。国内学者报道，由高血压引起的鼻出血占10％～25％。患者易受精神或环境变化的影响，鼻出血多发生在清晨或活动后。由于出血部位在后鼻道，加上血压较高、血管弹性差，故出血较猛。当患者看到出血较多时，又会造成心情紧张而使血压更加升高，导致出血不止。因此，老年人遇鼻出血，千万要保持镇静，放松心情，并将流入口中的血液尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐，如果出血不止应马上到医院进行治疗。 值得警惕的是，反复鼻出血往往是脑出血的先兆。因为老年人鼻腔内血管硬化，血管壁纤维组织增生，弹性降低，脆性增加。当血压升高而脑血管未破裂之前，鼻腔的小血管会先破裂而发生鼻出血。因此，有高血压、动脉硬化的老人应提高警惕。 目前治疗鼻出血的方法主要有鼻腔填塞、微波、激光等疗法。术后应在医生的帮助下服用降压药及止血药，但也不要将血压降得太快。因为许多血压高的老人，机体的重要器官对高血压状态已经相对适应，如果血压降得太快，可使血流量锐减，影响心脑的血供而发生危险。老年鼻出血患者饮食应清淡易消化，要有充足的睡眠时间，保恃心情愉快，起卧、大便时动作应缓慢，以防血压升高再致鼻出血。鼻出血食疗偏方
每个人的鼻子状况都是不同的，有的人怎么碰鼻子都不会出现出血的现象，而有的人只要稍微的碰一下就易出现流血，除了清洗鼻子之外，平时的饮食也是要改善的。以下的几款粥对经常鼻子易出血的患者是非常不错的，可以尝试!
鼻出血食疗偏方
1.藕夷饮
取藕节50克，辛夷10克，冰糖50克。将藕节洗净，辛夷用纱布包，同放入锅中，加水适量，武火烧沸，再用文火煮30分钟，弃渣取汁，加入冰糖，搅匀即成。常饮藕夷饮，有通窍清热，凉血止血的作用，适用于鼻塞、鼻燥、鼻衄(鼻出血)、燥热伤肺、肺窍不利等症。
2.莲藕粥
莲子10克、鲜藕50克、粳米50克。将莲子水发，粳米淘洗干净，同放人锅中，加水适量煮粥，快熟时加入洗净切好的藕片，煮熟即可，每日当早餐食用。有养阴润燥、凉血止血的作用，适用于燥热之邪引起的鼻衄、烦渴等症。
3.银耳羹
取银耳200克，冰糖15克。将银耳用温水泡发，洗净后放人锅中，加水适量，武火烧沸。然后改用文火煮至琼脂状，再加入冰糖，溶化后拌匀即成。常饮银耳羹，有润肺养阴、清热宁血的作用，适用于燥热伤肺，灼伤经络，血溢于肺窍之鼻衄以及咳血、吐血、咽干口燥等症。
4.石榴汁
取鲜石榴若干，洗净后去皮，捣烂绞取其汁液即成。直接饮用石榴汁，1日3次，每次50毫升。有生津止渴，收敛止血的作用，适用于燥热伤肺引起的咳嗽、鼻衄、咳血等症。
鼻出血患者注意事项
1.鼻腔填塞期间，经口腔呼吸，口腔黏膜干燥，易发生感染和口唇干裂，可用湿纱布遮盖口唇，多次少量饮水，保持口腔清洁。双侧鼻腔、后鼻孔填塞后，可引起血氧分压下降，二氧化碳分压上升，老年或有心血管、呼吸系统疾患者，可面罩吸氧，以避免缺氧造成脑或心肌的损害。
2.掌握控制咳嗽、打喷嚏的方法，如指压人中、舌尖抵住上腭、深吸气;保持大便通畅，预防便秘，避免过度用力，以防鼻腔填塞物脱出，诱发或加重出血。鼻腔填塞纱条一般于48-72小时取出，请不要自行松动或取出，以防出血复发。
3.积极控制原发病，如高血压、冠心病、糖尿病、血液病等。
4.养成良好的生活习惯，改掉挖鼻、用力擤鼻的不良习惯，如鼻腔感觉干燥，可涂石蜡油或红霉素软膏滋润;保持情绪稳定，心情舒畅，避免急躁、暴怒情绪，预防鼻部受伤;预防受凉、感冒，劳逸结合，增强体质。
结语：除了以吃药及仰头的方式防止鼻子出血之外，日常饮食的改变也是相当重要的。虽说鼻子出血由于磕碰造成的，但实质上是因为自身体制的问题，所以以上的几款粥对于鼻子易出血的患者有非常不错的疗效。
