头维穴
春季养生穴。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，没有好的身体，万事事皆休。如何避免关于中医养生的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“头维穴”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
(1)头维。头：穴所在部位，亦指穴内物质所调节的人体部位为头。维：维持、维系之意。
该穴名意指本穴的气血物质有维持头部正常秩序的作用。头部为诸阳之会，它要靠各条经脉不断地输送阳气及营养物质才能维持它的正常运行。胃经属多气多血之经，在输送头部的阳气当中占有一定比例，对头部各项功能的正常运转起着重要作用，而胃经气血传之于头又是靠本穴传输，故名。
(2)颡大穴。颡：额头。大：多也，指穴内的气血盛大之意。胃经属阳明，多气多血之经，与其它经脉相比，胃经输送头部的气血物质要多，而本穴又为胃经气血上供头部的出口，其转运的气血物质也多，故名为颡大。
(3)足少阳阳明阳维之会。本穴为胃经向头部输送气血之处，因其输送气血的量大且强，运行为风行之状，性同胆经气血，故为足少阳阳明之会。又因本穴输送头部的为纯阳之气，性同阳维脉气血，故为足阳明阳维之会。
附注：(1)足阳明、足少阳经与阳维脉交会穴。
(2)《甲乙》禁不可灸。
头维穴意义：胃经的五谷精微由本穴分送头之各部。
气血特征：气血物质为天部阳气。
运行规律：阳气以风行之状由本穴分散于头之各部。
功能作用：向头之各部输送胃经的阳气及精微物质。
主治病症：
头维穴的主治病症为：指压头维可以治疗脸部痉挛、疼痛等面部疾病。
头痛，目眩，口痛，流泪，眼睑(目闰)动。
〖人体穴位配伍〗配合谷穴治头痛；配太冲穴治目眩。
〖刺灸法〗平刺0.5～1寸。
〖治法〗寒则补而灸之，热则泻之。
取穴方法
取头维穴时一般采用正坐或仰靠、仰卧姿势，此穴在头侧部发际里，位于额角发际点向上一指宽，嘴动时肌肉也会动之处（当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸）。
〖解剖位置〗在颞肌上缘帽状腱膜中；有颞浅动、静脉的额支；布有耳额神经的分支及面神经额颖支。
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头维穴在哪里_头维穴的准确位置图
导读：头维穴在哪里，头维穴的准确位置图。按摩头维穴可以起到明目，缓解疲劳的功效。那么头维穴在哪里？头维穴的准确位置图，下面一起来看看。
头维穴在哪里
头维穴在头侧部，额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。
穴名解析
头：穴所在部位，亦指穴内物质所调节的人体部位为头。维：维持、维系之意。该穴名意指本穴的气血物质有维持头部正常秩序的作用。头部为诸阳之会，它要靠各条经脉不断地输送阳气及营养物质才能维持它的正常运行。胃经属多气多血之经，在输送头部的阳气当中占有一定比例，对头部各项功能的正常运转起着重要作用，而胃经气血传之于头又是靠本穴传输，故名。
头维穴的准确位置图
取穴方法
取头维穴时一般采用正坐或仰靠、仰卧姿势，此穴在头侧部发际里，位于额角发际点向上一指宽，嘴动时肌肉也会动之处（当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸）。
简易取穴
正坐，食指、中指并拢，中指指腹位于头侧部发际点处，食指指腹处即是。
穴位解剖
在颞肌上缘帽状腱膜中；有颞浅动、静脉的额支；布有耳额神经的分支及面神经额颖支。穴下为皮肤、皮下组织、颞肌上缘的帽状腱膜、腱膜下结缔组织、露骨外膜。皮肤由颧颞神经和耳颞神经分布。颧颞神经是三叉神经第二支（上颌神经）的分支，分布于颞区前部的皮肤；耳颞神经为三叉神经第三支（下颌神经）的分支，皮内为颞浅动、静脉的额支分布。
功用
祛风泄火，止痛明目。
主治
寒热头痛，目痛多泪，喘逆烦满，呕吐流汗，眼睑瞤动不止，面部额纹消失，迎风泪出，目视物不明。常为治疗湿邪内浸的头部腧穴。主要治疗病症：偏头痛，前额神经痛，血管性头痛、精神分裂症，面神经麻痹；中风后遗症，高血压病；结膜炎，视力减退等。
穴位配伍
1、头痛如破，目痛如脱：头维加大陵。
2、眼睑瞤动：头维加攒竹、丝竹穴点刺。
3、迎风有泪：头维、临泣、风池。
4、偏头痛：头维、曲鬓、风府、列缺。
5、治血管性头痛：配角孙、百会穴。
6、面瘫：加阳白、下关、翳风、夹车等。
7、精神分裂症：头维、后溪、太冲、涌泉等。
操作方法
1、刺法：向后平刺0.5～0.8寸。
2、灸法：隔物灸3～5壮，艾条灸10～15分钟。
3、推拿：揉法、点按法、指推法。
临床运用
现代常用于治疗血管神经性头痛、眼轮匝肌痉挛等。
医书记载
1、《针灸甲乙经》：寒热，头痛如破，木痛如脱，喘逆烦满，呕吐，流汗难言，头维主之。
2、《玉龙歌》：眉间疼痛苦难当，攒竹沿皮刺不防，若是眼昏皆可治，更针头维即安康。
3、《医宗金鉴》：头维、攒竹二穴，主治头风疼痛如破，目痛如脱，泪出不明。
穴位养生
中医认为按摩头维穴可以起到明目，缓解疲劳的功效。用双手中部指腹按揉并做环状运动，每次5分钟。
以上就是头维穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注中医养生频道。
头维穴的养生功效
头维穴 是中医临床上用的比较少得一个穴位，但这不代表头维穴对人体没有什么作用。中医认为按摩头维穴就可以起到明目，缓解疲劳的功效。
头维穴 是中医临床上用的比较少得一个穴位，但这不代表头维穴对人体没有什么作用。中医认为按摩头维穴就可以起到明目，缓解疲劳的功效。
头维穴为足阳明胃经在头角部的腧穴，是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉之交会穴。维，指维护之意。足阳明脉气行与人身胸腔头面，维络于前，故有二阳为维之称。此穴为阳明脉气所发，在头部额角人发际处，维系于头，故名头维。
1.经穴定位
头维穴在头侧额角部，人额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸。简易取穴法：穴在头侧部发际里，位于发际点向上一指宽，嘴动时肌肉也会动之处。此穴出自《针灸甲乙经》：在额角发际，侠本神傍各1.5寸(本伸穴在前正中线入前发际上0.5寸，旁开3寸);《铜人腧穴针灸图经》：在额角入发际。
2.穴位解剖
穴下为皮肤、皮下组织、颞肌上缘的帽状腱膜、腱膜下结缔组织、露骨外膜。皮肤由颧颞神经和耳颞神经分布。颧颞神经是三叉神经第二支(上颌神经)的分支，分布于颞区前部的皮肤;耳颞神经为三叉神经第三支(下颌神经)的分支，皮内为颞浅动、静脉的额支分布。
3.功能
清头明目，活血通络，止痛镇痉。
4.主治
寒热头痛，目痛多泪，喘逆烦满，呕吐流汗，眼睑瞤动不止，面部额纹消失，迎风泪出，目视物不明。常为治疗湿邪内浸的头部腧穴。
主要治疗病症：偏头痛，前额神经痛，血管性头痛、精神分裂症，面神经麻痹;中风后遗症，高血压病;结膜炎，视力减退等。
配穴方例：头痛如破，目痛如脱;头维加大陵;眼睑瞤动;头维加攒竹、丝竹穴点刺;迎风有泪：头维、临泣、风池;偏头痛：头维、曲鬓、风府、列缺;治血管性头痛：配角孙、百会穴;面瘫：加阳白、下关、翳风、夹车等;精神分裂症：头维、后溪、太冲、涌泉等。
最后小编再教大家一招迅速找到头维穴的窍门。取头维穴时一般采用正坐或仰靠、仰卧姿势，此穴在头侧部发际里，位于发际点向上一指宽，嘴东时肌肉也会动之处。
网：/按揉头维穴的保健功效有哪些
头维穴作为我们人体非常重要的一个穴位，对于我们人体的健康来说是非常的重要的，当然我们大家日常生活中经常性的按揉头维穴，更是可以起到非常不错的保健功效的，那么按揉头维穴的保健功效有哪些?下面我们就来详细的看看。
维护头部经脉正常工作的穴位
头维穴对于我们人体的头部的健康是非常的重要的，我们大家如果在生活中出现了一些头部的病症了，那么适当的按揉头维穴是可以有效的缓解头部帮助的。头痛、头晕是日常生活中比较常见的疾病。症状表现较轻者往往不能引起人们足够的注意，但是时间久了，症状就会加重。头痛、头晕第一次发生时，往往是急性的，但是如果急性时没有去治疗，就有可能演变成慢性的。很多就医的头痛、头晕患者，都是经过一段时间的积累之后，忍不住了才去就诊。但这是一个错误的认识，平常感到头部不舒服时，就应当赶紧取头维穴按揉几下，大多都能起效。头维穴，可以维护头部诸经脉的正常功能，是治疗头痛、头晕非常有用的穴位。
按揉头维，治疗头晕头痛
另爱我，头维穴这个穴位对于帮助我们大家缓解和治疗头晕头痛的效果也是非常好的，适当的按揉头维穴这个穴位可以起到非常不错的疏散风热、清头明目、通络止痛的功效，主治头痛、目痛、目眩、迎风流泪等。正坐，举起双手，指尖向上，掌心向内，以中指或食指指腹点揉两侧头维穴。点揉时指腹要紧贴皮肤，不能摩擦头皮和头发，点揉该穴时力度要均匀、柔和、渗透。每天早晚各一次，每次3～5分钟，一般双侧头维穴同时点揉。本穴有祛风通络之功，用于治疗眼睑动、面瘫等病。
上面我们大家详细的了解了头维穴的一些保健功效了，我们可以知道，适当的按揉头维穴，不仅可以促进我们人体的头部的健康，更是可以有效的缓解和治疗一些头部病症的，比如治疗头痛，头晕等这些病症的效果都是非常好的。
头维穴位的准确位置和按摩方法
头维穴是足阳明胃经的穴位，是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉之交会穴。头维穴的位置在当额角发际上0.5寸，头正中线旁，距神庭4.5寸，现代常用于治疗血管神经性头痛、眼轮匝肌痉挛等
快速找头维穴的位置图
1．正坐，在头侧部，在额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。
2．在鬓发前缘直上与神庭穴横开的交点处。
3．正坐，在头侧部，从额角发际向上轻推约1指宽，动嘴，可觉肌肉也会动之处，即为本穴。
头维穴的作用
清头明目，止痛镇痉。头维穴的附近有三叉神经通过，故此穴对与三叉神经痛或偏头痛、高血压非常有效果。同时，也常用于缓解眼睛疾病或疲劳、视力减退、脑充血、头部充血等症状。
按摩头维穴缓解功能性头痛之法：日常生活中，很多朋友都因睡得少、想得多、精神紧张、工作压力过大、情绪抑郁等因素导致头疼，医学上称之为“功能性头痛”，对此，很多人要靠吃止痛药来解决，但效果通常不理想，还会把胃肠吃坏了，有的还影响到了肝肾功能。
按头维穴方法
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。可用中指或食指按压50～100次。
中冲穴取穴窍门、取穴方法
中冲。中，与外相对，指中冲穴内物质来自体内心包经。冲，冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气，在由体内外出体表时是冲射之状，故名。
【定位】
位于手中指末节尖端中央。
【取穴方法】
坐位。俯掌，在手中指尖端的中央处即为此穴。
【主治】
昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽喉肿痛、头痛如破、身热如火。
【养生保健】
掐按中冲穴，常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救。临床发现，便秘时用拇指指端掐按点压中冲穴，有缓解紧张、促进排便的作用。掐按中冲穴此法也可用于预防便秘，特别适应于老年人。
角孙穴各类咳嗽特效穴
角孙穴属于手少阳三焦经，是手少阳三焦经与足少阳胆经、手阳明大肠经的交会穴；
角孙穴的准确位置
位于头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。
角孙穴的功效与作用
角孙穴具有清热消肿散风止痛的功效
角孙穴有清头明目、疏风活络作用。
角孙穴有清热散风作用，系三焦、小肠和胆三经之会穴，主治耳呜，目赤肿痛，龈肿，齿痛，痄腮。
角孙穴主治病证
角孙穴主要用于口齿、耳目疾患等：如齿龈肿痛、耳肿痛、目痛、目翳等。
角孙穴主治颊肿、目翳、齿痛、项强。
角孙穴主治耳部肿痛，目赤肿痛，目翳，齿龈肿痛，唇燥，唇吻强，颊肿，项强，头痛
角孙穴主治耳部红肿，目赤肿痛，目翳，颊肿，齿痛等。
现代又多用角孙穴治疗腮腺炎、视神经炎、视网膜出血及偏头痛等。
头面五官科疾病：腮腺炎，牙龈炎，视神经炎，视网膜出血，眼疾目痛，头痛项强。
金津穴
金津穴 Yuye 解析
津，指唾液；金，比喻贵重。穴位在左舌下腺开口近处，唾液进入口腔之重要部位，故名玉液。本穴《内经》，《医经小学》定名金津 金津穴的功效 清泻热邪，生津止渴。治重舌肿胀，难言，黄疸，口舌生疮，喉咽诸热，呕吐，急腹痛，中风后遗症，顽固性呕吐。 主治病症：1、急性扁挑体炎，口腔溃疡，舌炎，咽炎。2、消渴。用刺灸法点刺出血。 穴位配伍： 中风语蹇：金津玉液穴（点刺出血）、聚泉穴或廉泉穴（深刺至舌根）、风池穴、曲池穴、内关穴、足三里穴、太冲穴等。糖尿病所致口渴：金津玉液穴（点刺出血）、内关穴、少府穴、鱼际穴、足三里穴、中脘穴、气海穴、命门穴、身柱穴、背俞穴等，分组隔姜艾炷灸。慢性口腔溃疡：金津玉液穴（点刺出血）、三阴交穴、足三里穴（平补平泻）、溃疡周围（点刺）。急腹痛：金津穴、玉液穴。重舌肿胀，热极难言：十宣穴，海泉穴在舌理中，金津穴在舌下左边，玉液穴在舌下右边。双蛾风，喉闭不通：少商穴、金津玉液穴、十宣穴。口内生疮，臭秽不可近：十宣穴、人中穴、金津玉液穴、承浆穴、合谷穴。三焦热极，口舌生疮：关冲穴、外关穴、人中穴、迎香穴、金津玉液穴、地仓穴。口气冲人，臭不可近：少冲穴、通里穴、人中穴、十宣穴、金津玉液穴。消渴：水沟穴、承浆穴、金津玉液穴、曲池穴、劳宫穴、太冲穴、行间穴、商丘穴、然谷穴、隐白穴。刺灸法：用三棱针点刺出血。 金津穴怎么找 取穴方法：患者正坐位，张口时，金津穴在口腔内，当舌下系带左侧的静脉上。【穴位解剖】穴下有粘膜、粘膜下组织和舌肌。分布有下颌神经的颌神经和面神经鼓索的神经纤维及舌动脉的分支舌深动脉，舌静脉的属支舌深静脉。在颏舌肌及基突舌肌中；有舌静脉及舌下神经和舌神经。完骨穴
完骨穴解析：
完：完全、全部也。骨：肾主之水也。该穴名意指胆经气血在此完全冷降为地部水液。本穴物质为头窍阴穴传来的寒湿水气，至本穴后天部的寒湿水气全部冷降为地部的水液，以此得名。
附注：足太阳、少阳之会。
完骨穴意义：胆经气血在此完全冷降为地部水液。
气血特征：气血物质为地部水液。
运行规律：由地部向颈项下部散流。
功能作用：疏导水液。
主治病症：
完骨穴的主治病症为：失眠、三叉神经痛、偏头痛、颈部酸痛等。该穴为人体足少阳胆经上的重要穴位之一，本站有关该穴的治病穴位刺激疗法有：治疗落枕、治疗失眠、治疗头痛等（如头痛，颈项强痛，颊肿，喉痹，龋齿，口眼歪斜，癫痫，疟疾）。
〖人体穴位配伍〗 配风池穴、大杼治疟疾；配风池穴治癫疾僵仆；配风池穴、合谷穴治风热上犯喉痹、牙痛、痄腮、口歪。
〖刺灸法〗斜刺0.5～0.8寸；可灸。
〖治法〗寒则点刺出血或泻之灸之，热则补之或水针。
取穴方法：
完骨穴找法：触摸耳垂后面，有称为乳突的凸骨，从此骨下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹。一压，即有震动感，这就是此穴。〖解剖位置〗在胸锁乳突肌附着部上方，有耳后动、静脉之支；布有枕小神经本干。
迎香穴
迎香穴（别名：冲阳穴）解析
(1)迎香。迎，迎受也。香，脾胃五谷之气也。该穴名意指本穴接受胃经供给的气血。大肠经与胃经同为阳明经，气血物质所处的天部层次相近，迎香与胃经相邻，所处又为低位，因而胃经浊气下传本穴，故名。
(2)冲阳穴。冲，直上也。阳，阳气也。冲阳穴名意指大肠经阳气由本穴上冲并交于阳明胃经。本穴为大肠经诸穴的最高穴位，大肠经循经上行的阳气皆聚集于此，而本穴又与阳明胃经的气血物质所处层次相同，因而本穴中的阳气向上直冲交于阳明胃经，故名。
(3)手足阳明之会。理同迎香、冲阳之名解。
附注：(l)手、足阳明经交会穴。(2)《外台》：不宜灸。
迎香穴：手足阳明之会。
迎香穴意义：接收阳明胃经的五谷浊气并向胃经输送大肠经的清阳之气。
气血特征：气血物质为天部之气。
运行规律：大肠经上行的阳气在此交于胃经，而胃经的下行浊气则在此交于大肠经。
功能作用：交换大肠经与胃经的天部之气。
主治疾病：
迎香穴的主治疾病为：鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是当您上齿牙痛时，指压迎香穴，可以快速止痛。
鼻塞，鼻出血，口歪，面痒，胆道蛔虫症。
〖刺灸法〗 斜刺或平刺0.3～0.5寸。
〖治法〗寒则补而灸之，热则泻之。
寻找方法：
取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间）。
〖解剖位置〗 在上唇方肌中，深部为梨状孔的边缘；有面动、静脉及眶下动、静脉分支；布有面神经与眶下神经的吻合丛。
地机穴：糖友的降糖穴，女人的解痛穴
地机穴
地机穴，位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。
地机穴是足太阴脾经的郄（xì）穴。中医学认为，脾有生血和统血的作用，郄穴为气血深藏聚积之处。
降糖穴
中医认为糖尿病的病因是阴虚为本，病变涉及三焦、五脏六腑的阴阳气血，而经常刺激地机穴可滋阴补血、缓解消渴症状，就是有助缓解糖尿病症状的意思。
找地机穴时最好取坐位，在小腿内侧、膝下胫骨内侧凹陷处4横指处即是该穴，可早晚按摩5~10分钟，但不宜艾灸此穴，一是易生内热，二是糖友对温度不敏感，易烫伤皮肤，增加感染风险。
解痛穴
地机穴除了是糖友的降糖穴，还是女人的解痛穴。
每个女性一生中平均会有400次月经，每次经期按5天来算，那么女性一生中要有67个月，也就是5年半以上的时间处于经期，如果痛经的话，就意味着一生要忍受5年半的疼痛！
一旦发生痛经，又不方便或不愿去医院，有什么办法可以自己在家治疗呢？那就是按摩地机穴。
有痛经毛病的女性，在月经前几天和月经期间，自己用力点按地机穴，并且维持一段时间，就可以缓解痛经啦！
治疗腹痛腹泻特效穴：中脘穴、足三里穴
天气炎热，贪凉的市民喜欢吹空调、吃冷饮，很容易发生腹痛腹泻等病症。适当按压足三里穴，可有效缓解腹部不适，是一个好办法。中医专家表示，腹部的中脘穴（胸骨下端和肚脐连接线中点）也是缓解胃肠不适的重要穴位。身体仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头使劲地压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。
此外，中医专家表示，用手掌顺时针缓慢按摩腹部，也可达到舒缓腹部疼痛的效果。
长期腹痛腹泻怎么办？
慢性腹泻，长期腹痛是最常见的一种肠道功能性疾病。据估计，这种病约占胃肠道疾病的30~50%.这种病人的肠道并无结构上的缺陷，仅是肠道对刺激的生理反应有过度或反常的现象，所以过去被称为结肠功能紊乱、过敏性结肠炎、结肠敏感或粘液结肠炎等。由于这种病没有炎症，而且功能紊乱不只限于结肠，所以近年来被称之为肠道易激综合征。
一般认为其发病与严重的焦虑、恐惧（如恐癌）、心情抑郁、过度愤慨等精神刺激有关。当这些精神因素影响植物神经正常功能时，即可导致结肠运动和分泌功能和失调而发病。中医认为情志失调，外感寒湿，过度疲劳，可诱发或加重这种病。某些肠道感染（如菌痢）、上呼吸道感染、肠寄生虫病等，持续不愈或反复发作，也可遗留下肠道易激综合征。腹痛是这种病最突出的症状。部位多在下腹部，特别是左下腹，少数在脐旁。疼痛的特点是吃生冷后发作或加重，排便、排气或腹部热敷后减轻或消失。由于结肠痉挛，病人常有便秘，粪呈羊粪便或栗子状，常感腹胀不适，屁多。腹泻也是常见症状，粪便多为半液状或湖状，有的带有大量白色或透明的粘液，伴有里急后量，鸡鸣泻或餐后泻。便秘和腹泻可交替进行。全身症状有腹胀，厌食，嗳气，心悸，乏力，多汗，潮热，头痛，胸闷，失眠等。
肠道易激综合征宜采用中西医结合的综合性治疗。首先要排除恐癌等思想顾虑，提高治疗信心。生活应当规律，睡眠要充分，应积极进行体育锻炼，以增强体质和调整神经及内脏功能。腹泻发作期饮食以少渣、易用消化的粥、面等为宜，少食姜、蒜、大葱、辣椒、花椒等刺激性调味品，忌食冷饮冷食、生冷蔬菜和水果，戒除烟、酒。对于以便秘为主的可服普鲁苯辛或阿托品；腹泻可服复方苯乙哌啶；焦虑和肠痉挛时，可选用普鲁苯辛或阿托品；焦虑失眠者可服安定、利眠宁等。艾炙天枢、关元、足三里或腹部自我按摩、热敷，有减轻肠痉挛、止泻、通便的良好作用。中医药治疗肝胃不和，常用加味逍遥丸，脾胃虚弱常用参苓白术散。经过合理安排生活和治疗，绝大多数可以治愈或缓解。不过，这种病易于在精神紧张，不定时复发，所以应保持乐观、稳定的情绪。
急性腹泻的急救处理
病人排便次数增加、粪便稀薄不成形或带脓血样者都称为腹泻。腹泻是由多种疾病引起的，多发生于夏季，常因食物不洁、食物腐败变质所致，并伴有腹泻、腹痛等症状。
〈急性腹泻的病因〉
1.细菌或病毒感染，多见于细菌性痢疾和肠炎、伤寒、急性胃肠炎、流行性感冒及消化不良等。
2.寄生虫病如阿米巴痢疾、血吸虫病等。
3.中毒性腹泻如误服砷、汞、毒蕈等有毒物质等。
〈家庭应急处理〉
1.卧床休息，进食易消化的稀软食物，避免刺激性食物，充分地补给水分，最好在温热开水中加少量的食盐饮用，也可饮用各种果汁饮料，不可饮用牛奶或汽水等。
2.非感染性腹泻，可用复方苯乙哌啶、黄连素、痢特灵等；感染性腹泻应服用抗生素治疗。
3.腹泻若伴有呕吐或腹泻严重者，应送医院治疗。
家庭急救要注意九大禁忌！
家庭是一个温暖的港湾，可随时也会有各种小的意外情况发生，如何准确判断并在第一时间内实施急救，成为我们必须掌握的一门学问。
一、急性腹痛忌服用止痛药：以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。
治疗腹痛腹泻特效穴：中脘穴、足三里穴
二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位：脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。
三、使用止血带结扎忌时间过长：止血带应每隔1小时放松1刻钟，并作好记录，防止因结扎肢体过长造成远端肢体缺血坏死。
四、昏迷病人忌仰卧：应使其侧卧，防止口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水。
五、心源性哮喘病人忌平卧：因为平卧会增加肺脏瘀血及心脏负担，使气喘加重，危及生命。应取半卧位使下肢下垂。
六、脑出血病人忌随意搬动：如有在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者，很可能有脑出血，随意搬动会使出血更加严重，应平卧，抬高头部，即刻送医院。
七、小而深的伤口忌马虎包扎：若被锐器刺伤后马虎包扎，会使伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长，应清创消毒后再包扎，并注射破伤风抗毒素。
八、腹泻病人忌乱服止泻药：在未消炎之前乱用止泻药，会使毒素难以排出，肠道炎症加剧。应在使用消炎药痢特灵、黄连素、氟哌酸之后再用止泻药，如易蒙停等。
九、触电者忌徒手拉救：发发现有人触电后立刻切断电源，并马上用干木棍、竹竽等绝缘体排开电线。
跑步腹痛的原因及防治
清晨，跑步运动不分男女老少，河边、公园、大街皆可见到。但是也经常有跑步中或跑步后发生腹痛而就医的实例。中小学生上体育课时，因腹痛而中止运动者更为常见。医生们总结了因跑步引起腹痛的病因。
右上腹痛 这多半是因平时缺乏锻炼而致。缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多，因此呼吸急促。正常情况下吸气时胸腔的负压升高，有利于肝静脉等处的血液回流。当呼吸急促时胸腔负压变小，肝脏血液回流受阻，以致肝脏瘀血，引起肝区痛疼。
胃肠痉挛 空腹跑步或餐后跑步，运动前吃得过饱或喝得过多（尤其是冷饮过多），均可引起胃肠功能紊乱，引起痉挛产生腹痛；运动前食入难以消化的食物，如豆、薯、牛奶、面食等，由于产气过多，引起腹胀，加之剧烈运动，腹压升高，腹膜受到牵拉引起腹痛。此外，腹部着冷或宿便、蛔虫刺激等，均可引起肠痉挛而产生腹痛。
腹直肌痉挛 夏季进行剧烈运动时，由于大量排汗，机体失盐失水，未能及时补充而发生水、电解质代谢紊乱，加之疲劳，易导致腹直肌痉挛。
腹部慢性疾病 慢性肝炎、胆囊炎、胃溃疡病或慢性阑尾炎等患者，剧烈运动时由于病变部位受到牵扯、震动等刺激，发生疼痛；疼痛一般在病变部位。另外，运动时骨骼肌的血供增加，增加的血量主要是从内脏器官抽调来的，因此支配内脏器官的血管收缩，血液供应不足，于是引起胃肠平滑肌痉挛性收缩而致腹痛。
饭后跑步或剧烈运动 运动吞咽了大量的空气，使胃更加扩张，容易产生胃食道逆流，出现嗳气、打嗝、心口烧灼或反胃，发生上腹胀痛。
防治措施：
1.跑步前充分做好准备工作，跑步时要由慢逐渐变快。跑前宜少量进食或饮水，饭后不宜立即跑步或运动。
2.出现跑步性腹痛时，一般只需减慢速度，加深呼吸，按压疼痛部位或弯腰跑一段，疼痛可减轻以致消失。
经采取上述措施后，如果疼痛仍未减轻就应停止运动，可口服止痛解痉药，如阿托品片、颠茄片、元胡止痛片等；或针刺或用手指点揉足三里、内关、大肠俞等穴位，均能缓解疼痛。
经常性腹痛腹泻不可忽视
炎症性肠病，对于我国大多百姓而言非常陌生，甚至闻所未闻。然而，记者日前在广东省人民医院新近设立的炎症性肠病专病门诊了解到，随着饮食结构、环境因素等的改变，炎症性肠病这一欧美常见病，近年在我国的发病明显上升，但由于百姓乃至一些非专科医生对此病的知晓度很低，常常导致患者漏诊和误诊，在治疗上走很多弯路。
欧美常见病在我国悄然上升
25岁的小林半年前出现腹痛、腹泻和黏液便，他以为是一般的肠炎，也没在意。随着疾病的发展，症状明显加重，常常排黏性脓血便并伴低烧、乏力、贫血等，到医院经肠镜等一系列检查，确诊为克罗恩病，是炎症性肠病的一种。
广东省人民医院消化内科主任、主任医师沙卫红介绍，炎症性肠病是一组慢性非特异性肠道炎症性疾病，包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。该病在欧美国家很常见，美国有140万炎症性肠病患者，每年有3万多新发病例。近些年，这一欧美常见病在我国呈现明显增长趋势。以广东省人民医院为例，去年就接诊400多个炎症性肠病患者。
治疗腹痛腹泻特效穴：中脘穴、足三里穴
目前，炎症性肠病的病因还不十分明确，可能跟人们的生活习惯、感染、遗传、免疫过度应答有关。广东省人民医院消化内科副主任医师岑荣英认为，过度食用冰箱食物、饮食习惯不良、先天免疫失调等都可能导致炎症性肠病。最有可能的原因是肠道微生物感染诱发免疫系统出现紊乱所致。免疫系统是人体重要的防御系统，可保护人体免受细菌、病毒和其他微生物的侵害。但如果免疫系统功能异常，其攻击的对象就不是入侵身体的外来物质，而是患者自己的肠道组织，从而引起炎症性肠病。
除了消化道的症状外，炎症性肠病还会引起身体其他问题，如关节炎、反复发生的口腔溃疡、发热、虹膜炎、皮肤结节性红斑等。
经常腹痛、腹泻别大意
炎症性肠病包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。溃疡性结肠炎是一种慢性非特异性结肠炎症，范围多自直肠、乙状结肠开始，可逆行向上发展，甚至累及全结肠及末段回肠。临床主要表现为肠道糜烂、腹泻、腹痛、排黏液便或脓血便；克罗恩病为一种慢性肉芽肿性炎症，病变主要累及末段回肠及其邻近结肠，也可累及空肠、全结肠甚至是口腔、食管、胃等整个消化道，临床主要表现为腹痛、腹泻、瘘管和不同程度的全身症状。
治疗腹痛腹泻特效穴：中脘穴、足三里穴
由于很多疾病都会出现腹痛、腹泻的肠道表现，且炎症性肠炎过去在国内并不常见，因此，该病常被误诊为功能性胃肠病、结肠慢性炎症等，直到症状反复加重或有明显并发症时才意识到诊断有误。
沙卫红提醒，炎症性肠病容易频繁复发，难以治愈，少数患者甚至会因消化道严重受损而出现癌前病变。越早治疗，越有利于控制病情。如患者持续出现腹泻，特别是有黏性脓血便时，应到医院消化科就诊，通过常规的大便、生化免疫、胃肠镜和X线钡剂灌肠等检查，可作出诊断。尤其是胃肠镜检查，对炎症性肠病的诊断起到了举足轻重的作用。对于一些临床表现不典型的患者，需加做肿瘤指标、小肠镜及全腹CT检查。另外，要排除肠结核的可能。
治疗腹痛腹泻特效穴：中脘穴、足三里穴
坚持规范治疗防恶变
炎症性肠病可增加大肠发生癌变的危险性。国外的一项统计显示，左半结肠炎患者的癌变率是正常人的2.8倍，全结肠炎患者的癌变率是正常人的15倍，而幼年起病的全结肠炎患者的癌变率甚至是非患者的162倍。岑荣英指出：也就是说，炎症性肠病发病年龄越小、病变越广、病情越重，癌变率就越高。因此，坚持长期、规范治疗，防止恶变成为关键。
由于疾病反复发作，炎症性肠病患者的消化道往往很脆弱，因此，患者应限制摄入膳食纤维和乳制品，注意补充蛋白质、多种维生素及微量元素等。患者可以通过食谱日志来记录哪些食物可以缓解不适，哪些则加重症状。对于可能加重病情的食物（如虾蟹等），尽量不要食用。
治疗腹痛腹泻特效穴：中脘穴、足三里穴
玉液穴
玉液穴 Yuye 解析
液，指唾液；玉，比喻贵重。穴位在右舌下腺开口近处，唾液进入口腔之重要部位，故名玉液。本穴《内经》，《医经小学》定名玉液 玉液穴的功效 清泻热邪，生津止渴。治重舌肿胀，难言，黄疸，口舌生疮，喉咽诸热，呕吐，急腹痛，中风后遗症，顽固性呕吐。 主治病症：1、急性扁挑体炎，口腔溃疡，舌炎，咽炎。2、消渴。用刺灸法点刺出血。 穴位配伍： 中风语蹇：金津玉液穴（点刺出血）、聚泉穴或廉泉穴（深刺至舌根）、风池穴、曲池穴、内关穴、足三里穴、太冲穴等。糖尿病所致口渴：金津玉液穴（点刺出血）、内关穴、少府穴、鱼际穴、足三里穴、中脘穴、气海穴、命门穴、身柱穴、背俞穴等，分组隔姜艾炷灸。慢性口腔溃疡：金津玉液穴（点刺出血）、三阴交穴、足三里穴（平补平泻）、溃疡周围（点刺）。急腹痛：金津穴、玉液穴。重舌肿胀，热极难言：十宣穴，海泉穴在舌理中，金津穴在舌下左边，玉液穴在舌下右边。双蛾风，喉闭不通：少商穴、金津玉液穴、十宣穴。口内生疮，臭秽不可近：十宣穴、人中穴、金津玉液穴、承浆穴、合谷穴。三焦热极，口舌生疮：关冲穴、外关穴、人中穴、迎香穴、金津玉液穴、地仓穴。口气冲人，臭不可近：少冲穴、通里穴、人中穴、十宣穴、金津玉液穴。消渴：水沟穴、承浆穴、金津玉液穴、曲池穴、劳宫穴、太冲穴、行间穴、商丘穴、然谷穴、隐白穴。刺灸法：用三棱针点刺出血。 玉液穴怎么找 取穴方法：患者正坐位，张口时，玉液穴在口腔内，当舌下系带右侧的静脉上。【穴位解剖】穴下有粘膜、粘膜下组织和舌肌。分布有下颌神经的颌神经和面神经鼓索的神经纤维及舌动脉的分支舌深动脉，舌静脉的属支舌深静脉。在颏舌肌及基突舌肌中；有舌静脉及舌下神经和舌神经。
