中药为何不能现采现用
每个季节养生为何不同。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。您对中医养生是如何看待的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《中药为何不能现采现用》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
纯净药材，区分等级 一般中药原药材，多附着泥土、夹带沙石及非药用部分和其他异物，必须经过挑拣修治，水洗清洁，方可提供药用。如石膏挑出沙石、茯苓去净泥土、防风去掉芦头等。同一药物，来源不同，入药部位还需分捡入药，如麻黄（茎）、麻黄根等。再如人参、三七等贵重药材尚须分捡，区分优劣等级。
切制饮片，便于调剂制剂 将净选后的中药材，经过软化、切削、干燥等加工工序，制成一定规格的药材（如片、段、丝、块等），称为饮片。便于准确称量、计量，按处方调剂，同时增加药材与溶剂之间的接触面积，利于有效成分的煎出，便于制剂。一些矿物介壳类药物如石决明、牡蛎等，经烧、醋淬等炮制处理，使之酥脆，同样也是为了有效成分易于煎出的目的。
干燥药材，利于贮藏 药材经晒干、阴干、烘干、炒制等炮制加热处理，使之干燥，并使所含酶类失去活性，防止霉变，便于保存，久不变质。特别是一些具有活性的药材，如种子药材白扁豆、赤小豆等，必须加热干燥，才能防止萌动变质。药材的酒制品、醋制品均有防腐作用。矫味矫臭，便于服用 一些动物药及一些具有特殊嗅味的药物，经过麸炒、酒制、醋制后，能起到矫味和矫臭的作用，如酒制乌梢蛇、醋炒五灵脂、麸炒白僵蚕、滑石烫刺猬皮、水漂海藻、麸炒斑蝥等，以便临床服用。
降低毒副作用，保证安全用药
对一些毒副作用较强的药物经过加工炮制后，可以明显降低药物毒性及其副作用，如巴豆压油取霜，醋煮甘遂、大戟，酒炒常山，甘草银花水煮川乌、草乌等，均能降低毒副作用。增强药物功能，提高临床疗效 如延胡索醋制以后能增强活血止痛功效，麻黄、紫菀、款冬花蜜制增强润肺止咳作用、红花酒制后活血作用增强，淫羊藿用羊脂炒后能增强补肾助阳作用。
改变药物性能，扩大应用范围 如生地黄功专清热凉血、滋阴生津，而酒制成熟地黄后则成滋阴补血、生精填髓之品；生首乌补益力弱且不收敛，能截疟解毒、润肠通便，经黑豆汁拌蒸成制首乌后功专滋补肝肾、补益精血，涩精止崩。
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肝经为何不能艾灸
肝经在平时对人体非常重要，因为肝经是控制着人体生殖系统，子宫，胸部，还有眼睛的经络，掌握着人体的情绪，包括七情六欲，在平时对女性的身体系统也是很重要的，只有多按摩这个部位，才能减少女性的身体会被妇科疾病缠绕，推肝经是要找到一个准确合理的方法，防止病情会持续加重。
怎样找到肝经？
大腿的内侧有三条经络，中间是肝经，靠近正面的是脾经，靠近后面的是肾经。坐下后，曲膝，大腿内侧朝上，正中的就是肝经，推中间就是推肝经。
小贴士
肝经一般不太容易找准确，这里有一个很好的办法，就是做个劈叉动作，用4个手指去摸大腿根，有一根硬筋，顺着硬筋往下走就是肝经了。
中医讲一通百通，一堵百堵，经络有很多的堵塞点，每次疏通的时候会逐步地将经络的堵塞点化解，排出体内毒素，从而达到百脉通、除百病的功效。针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效。
疏理肝经的方法
1、推肝经
【方法】：坐在床上，右腿向前伸直，左腿弯曲平放，双手交叠，压在大腿根部。沿着大腿内侧肝经的位置，稍用力向前推到膝关节，反复推动，四五十遍，然后换另一只腿同样的手法。可以隔着衣服，如果是在皮肤上推就涂些润肤油，效果更好。
每晚推一推，疏肝理气，活血化瘀，去肝火，保养妇科，改善面部气色。
2、按摩穴位
凡是和“摇动”、“震颤”、“拘挛”、“强直”、“抽搐”、“火气”、“眩晕”、“抑郁”等有关的病症，都与肝经有关。
小贴士
膝为“筋之府”——经常跪着走以养筋；
胆经的阳陵泉为“筋之会”——要常拨动以舒筋;
脊椎督脉上有个“筋缩”——要多用掌根揉它以伸筋；
膀胱经的膝下有个“承筋”——要多用拳峰点按以散筋），理筋即调肝。
胃痛服中成药为何不见好
在日常生活中，因为饮食不当或生活起居不规律等原因，许多人都曾经历过胃痛。发生胃痛后，一些人会去药店自购药物，有时的确能起到缓解症状的作用。但是，因为用药不当或错过最佳治疗时机，致使症状反复甚至加重的事也常有发生。因此，在药物选择上，患者应有所讲究，尤其是中成药的选择应遵循辨证论治、同病异治等治疗原则，即患者应根据其胃痛性质或伴随症状，选择合适的药物，以免出现越止越痛的不良后果。
选药时 辨别寒热虚实
中成药携带和服用方便，深受患者欢迎。患者在选择中成药时，首先，应简单地辨别寒、热、虚、实，再选用适合病情的药物，如此，才能取得良好的治疗效果。
1.寒凝胃痛
患者的胃痛与受寒有关，如受凉或过服生冷之品等。该类胃痛属于寒凝胃痛，其特点为胃痛暴作，喜温喜暖，得温则疼痛缓解，遇寒则加剧，或喜热饮等。通常，这种胃痛的治疗原则为温胃散寒，理气止痛，可选用温胃舒胶囊、香砂养胃丸、仲景胃灵片、石榴健胃散等中成药。
注意事项：
①服药期间忌生冷之品；
②注意局部保暖；
③胃痛如灼热、口干舌燥等者不宜服用。
2.胃热疼痛
患者平时嗜食辛辣、油腻之品，久之内热可郁于人体内。这类患者的胃痛多为胃热疼痛，其特点为胃脘灼痛，烧心感，泛酸，嘈杂，口干，口苦，或喜冷饮，或伴有大便干结等。通常，这种胃痛的治疗原则为清热，和胃止痛，可选用胃力康颗粒、枫蓼肠胃康颗粒、左金丸等药。
另外，热多与湿蕴结于体内，这时，除上述症状之外，患者多伴有胀闷感、身体困重、口腻、口渴但不欲饮水等症状，可适当选用王氏保赤丸等，可取得较好的效果。
注意事项：
①服药期间宜食清淡之品，忌辛辣、油腻之品；
②服药期间不宜服用滋补性中成药；
③大便溏薄者慎用。
3.气滞胃痛
临床证实，长期或短期内的情志不畅也可导致胃痛。这类患者平时有抑郁、焦虑、紧张或容易生气等表现，属于气滞胃痛，其特点为胃脘胀痛，嗳气频作，或情志不畅时诱发胃痛或加重等。该型胃痛的治疗原则为疏肝理气，和胃止痛，可选用气滞胃痛颗粒、六味安消胶囊、舒肝止痛丸或胃苏颗粒等药。
注意事项：
①保持心情舒畅，不宜发怒或抑郁、紧张；
②服药期间忌生冷、油腻之品；
③适当体育锻炼。
4.虚寒胃痛
通常，长期胃病患者或体质较虚弱者，或老年患者出现的胃痛，属于虚寒胃痛。这类胃痛疗程相对较长，特点为胃部隐隐痛，喜温喜按，空腹时疼痛加甚，得食后可缓解，泛吐清水，或伴有体倦乏力，手足欠温，大便溏薄等。治疗原则为温中健脾，和胃止痛，可选用胃复春、温胃舒颗粒、养胃颗粒、健胃愈疡片、香砂六君丸等药。
注意事项：
①服药期间忌生冷、油腻之品；
②胃痛如灼热、口干舌燥者不宜服用；
③注意保暖。
除上述胃寒、胃热、气滞、虚寒胃痛以外，尚有饮食停滞、寒热错杂、虚实夹杂等证型。对于寒热错杂，虚实夹杂的征候，需要在医生指导下正确地服用药物。另外，糖尿病患者应慎用含糖制剂的中成药。
治胃痛 还需七分保养
胃痛发生后，除及时、正确地使用药物治疗外，患者还需要注意饮食、生活上的调养。首先在饮食方面，以少食多餐、充分咀嚼为基本原则，以减少胃的负担，有助于消化。避免刺激性食物和饮料，包括浓茶、咖啡、油炸、辛辣食品等。在胃痛、泛酸严重时，应减少摄入酸、甜味食物，以避免加重刺激胃，如伴有胃胀、嗳气频作等情况时，少食豆制品、芋头、红薯等。其次是在情绪方面，不宜过于紧张、抑郁或焦虑，因为胃是极容易受到情绪影响的器官，故应保持心情舒畅。第三是进行适当的身体锻炼，分散对胃的过分关注，也有助于提高治疗效果。
生活实例
最近几个月，48岁的公司经理李先生经常胃痛，并伴有泛酸、口苦、饥饿感，空腹时胃痛加剧。由于工作繁忙无暇就诊，两星期前李先生自购养胃颗粒，服用一周后，症状反而有所加重。一次应酬后，李先生胃痛加剧，遂来到某中医院就诊。
医生详细询问李先生的病史及生活、饮食习惯，发现他平时饮酒较多，喜欢吃肥肉、辛辣之品，检查舌质红，苔黄腻，脉弦细，胃镜提示糜烂性胃炎、胃角溃疡。医生根据其病史和症状，认为李先生属于中医湿热中阻证，治疗应清热化湿，和胃止痛。遗憾的是，李先生所购的养胃颗粒虽然也是治胃痛的药，但其药性偏温，适合寒性胃痛患者，而对李先生来说，就是火上加油，反而会加重他的症状。
慢性胃炎联合用药为何不见效
在临床上，为了尽快治愈疾病，医生在给大多数慢性胃炎患者和消化性溃疡患者开药时，常常会选择联合用药，有时，甚至会给病人选择两种以上的药物联 合使用。这样做是为了获得比单方制药更好的疗效。但是，如果病人缺乏联合用药的基本知识，随意使用，就可能出现联合用胃药，仍不见疗效的尴尬情况。
医学专家对此提出四点建议，避免出现联合用药不见疗效的情况：
一、联合用药，服药顺序要正确
在临床上，常用的联合用药是抑酸剂、胃黏膜保护剂、促胃动力药等。
服药顺序举例如下：以抑酸剂为主药，应辅以胃酸中和剂和胃黏膜保护剂；以胃黏膜保护剂和促胃动力药为主药，应辅以弱抑酸剂。一般，抑酸剂宜在服用胃黏膜保护剂后1小时服用。
三类药不能同时服用：
1.一般在餐前半小时服用促胃动力药，目的是用促胃动力药推动胃排空。
2.餐后半小时服用胃黏膜保护剂，此时胃已基本排空，服用胃黏膜保护剂作用可较持久。
3.用餐1小时后服用弱抑酸剂。
注意事项：
同时服用抑酸剂和胃黏膜保护剂，会减低胃黏膜保护剂的效果；同时服用促胃动力药和胃黏膜保护剂，后者很快进入肠道，不能有效保护胃黏膜。
最常用的胃黏膜保护剂是铋剂和硫糖铝制剂，这两种药物都需要在胃酸条件下形成不溶性胶体覆盖在胃黏膜和溃疡面上，阻隔胃酸、蛋白酶和胆汁对其侵害。
如何采阴补阳
如何采阴补阳
1、如何采阴补阳
依据“采阴补阳”的古代观点其具体方法为:
1.1、选择体态娇小、丰满,性情温和,年轻但不一定十分漂亮的女性为采阴对象,因为这样的女性被认为最具滋补作用。
1.2、房事中务必使女性达到性高潮,因为在高潮中女性分泌的阴精最多。
1.3、尽量延长交合时间,以便采集更多的阴精。
1.4、应与多个女性交合,甚至多多益善,因为重复与同一女性交合,其阴精的滋补作用将会转弱。
1.5、男性在房率中应忍精不射,并兼行导引服气之术,以便做到“还精补脑”。
2、阴盛阳衰的表现
手足不温,面色淡白无光泽,或面色黧黑,明显怕冷,对气候转凉特别敏感,或腰背部发凉,喜喝热茶、热汤,疲乏无力,易出现慢性腹泻、消化不良、营养不良、贫血或水肿等,稍微运动则心慌、气短、容易出汗,或大便稀薄、不成形、粘马桶,受寒后易腹泻,劳累后浮肿,或夜间多尿等等。
3、阳虚的起居原则
3.1、注意保暖
要注意关节、腰膝、颈背部、腹部、脚部保暖。少用空调,季节转换时注意调整衣服,多晒太阳,少伤阳气。
3.2、多运动
多运动,因为“动能生阳”,多见阳光,阳气就被调动,可以增加抗寒能力,可以预防骨质疏松。运动要力所能及,要持之以恒,再好的运动,不坚持就毫无意义。
3.3、少熬夜
熬夜很伤阳气,容易面容憔悴、精神疲惫,建议睡觉不要超过晚上12点(冬天强调阳气的潜藏,睡觉更应该不超过晚上11点)。
采阴补阳的历史
采阴补阳或采阳补阴,其实是一种道教修炼方法,指男女通过房事达到体内的“阴阳平衡”,属于古代道家房中术”的概念,有练太极之人也曾尝试过。道家的采阴补阳,本义是指男性 “数易女而莫数泻之”。由于女性有潮可以加强男性的生命力,因此男性的配合以达到采阴补阳之目的。
史上采阴补阳之术主要在道教的某些流派中盛行,宋代以后更发展为“炼内丹”之术,它很早就受到佛教的抨击,也受到很多医家的批评,这也被认为是古代房中术衰落的重要原因之一。因为操此术者不可能长生不老、得道成仙,但却易流于纵欲,而与房中术“乐而有节”的基本原则相悖。当然,“采阴补阳”在现代人的性生活中是不适用的。
《医心方》卷二十八亦云:“御女当如朽索御奔马,如临深坑,下有刃,恐堕其中。”在这类故事中,男子都成为交合中的奉献者,女子则获得“补益”而年华永驻。
中医补阳的方法
1、方一:
羊肾1对,肉苁蓉30克,黄酒、葱白、生姜、食盐各适量。羊肾去外膜,冲洗干净,切碎备用。肉苁蓉用黄酒浸泡一宿,去皱皮,细切备用。羊肾、肉苁蓉放人锅中,加清水、黄酒、葱白、生姜、食盐,煮至熟烂即成,空腹进食。
本方有补肾阳,益精髓功效。适用于肾虚劳损,阳痿,腰膝冷痛,下肢无力。
2、方二:
麻雀5只,粟米100克,葱白、生姜、素油、食盐、黄酒各适量。麻雀去毛及内脏,冲洗干净,切块备用。素油倒入炒锅,烧热,放入雀肉、黄酒、食盐、葱白、生姜,炒熟,加入清水和淘洗干净粟米,煮至粥成。
本方有壮阳益精功效。适用于阳虚羸弱。
3、方三:
新鲜精羊肉3—5两,粳米适量。将羊肉洗净,切成肉块,同粳米煮粥。
本方益气血、补虚损、暖脾胃,适用于阳气不足、气血亏损、体弱羸瘦、中虚反胃、恶寒怕冷,腰膝酸软等。
喝中药不能吃萝卜
一、喝中药不能吃萝卜
脾虚者少吃萝卜。由于萝卜有下气和消滞的作用，因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻)，并且没有积滞的人来说，最好不要经常吃白萝卜。
因为过多的行气，就有耗气的可能，这会使脾胃虚弱的状态无法好转，甚至加重虚弱的情况。
勿和党参、黄芪同食。“很多人都认为，萝卜有解药的作用，吃中药的时候不要吃萝卜，其实这是一个误区。”专家说，“从中医理论来说，萝卜和其他中药没有相畏的情况，因此不存在对其他中药的影响。”但是，由于萝卜有“下气”和“消滞”的作用。
中医认为，行气太过则容易破气，因此，吃萝卜会对补气类药物(如人参、黄芪)的补益作用，存在着一定的妨碍。加上，广东人经常会用党参、杞子、黄芪之类药材煲汤，以达到滋补作用，此时就不要再吃萝卜了，除非你不需要那些药材的滋补作用。
二、喝中药不能什么
1、油腻类食物
此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火”者忌食。
2、辛辣类食物
此类食物多辛热，有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性，若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用，必然会加重“上火”症状，从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效，故热证病人就诊中医不可同食辣椒。
3、发物类食物
此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉；疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者，当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉，否则会加速红肿、生脓；有肠胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃会产生较多的酸，对胃肠有刺激。鉴此，“发”者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。
4、鱼腥类食物
此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。
三、服用中药的误区
1、养生就要补
很多人选择各种各样的所谓名贵中药，比如鹿茸、虫草、西洋参、高丽参等药物，或泡水、或泡酒来进补，这些药物的确很名贵，也的确是补药，但是人们恰恰忽略了一点——身体是不是需要，大部分健康人是不需要补的，就如同装满气的轮胎，你如果继续给它打气，我想结果是很清楚的。
很多人会说，我的身体是亚健康，诚然，当前由于社会和家庭等各方面压力的增加，以及环境污染、食物添加剂等各种因素的综合作用，很多人的身体机能处于亚健康状态，会出现诸如乏力、汗出、失眠多梦等各种各样的症状，选择中医药是很正确的，但是，往往有很多人认为乏力就是气虚、汗出就是阴虚或者气虚、失眠多梦就是气虚或者血虚等等，想当然的选择中药进补，从而越补越虚。
中药的应用有严格的标准，张仲景《伤寒论》用药很重要一条原则就是“有是证用是药”，而我们所谓的气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证是中医大夫经过对患者望、闻、问、切四诊之后，综合分析而得出的一个判断，并不是简单地套用，所以不能简单地以补来养生。
2、中药没有副作用
随着人们对各种药物、生物制剂副作用的深入认识，越来越多的人选择中医药，加之很多医药产品的宣传，将中药的副作用几乎忽略，给人一种“中药是纯天然的，中药是无害的”认识。
我们应该知道中医理论指导下的中药是药物，其治病的基本思想中很重要的一条是“以偏治偏”，就是运用药物的偏性来调整人体功能的偏差，所以药物本身它是有治疗作用的，虽然按照现代药理研究，大部分中药是没有肝肾毒性的，但是并不代表它是没有副作用的。
这就表示，中药如果应用不当，虽然一般不会造成肝肾损害，但是会造成机体功能的损害和偏差。
3、非药物疗法无限制
现在，市面上有很多关于非药物疗法的养生书籍，但是，非药物疗法作用的无限扩大，也是有副作用的，可能会对健康造成危害。比如，拔罐疗法是传统医学的瑰宝，它利用空气负压造成机体局部充血、炎症，从而达到防病治病目的的方法。像我们的中药一样，其本身是一种很好的方法，但是它的作用有其适应症，那就说明有不适宜症，甚至禁忌症。
在调整机体状态进行养生的过程中，如果方法选择不当、操作不当会造成正气的损害甚至病情的加重，临床见到很多患者由于过度拔罐造成皮下硬结、皮肤严重淤青甚至坏死、留疤。
经络，中医认为是气血运行的通道，很多养生方法是通过敲打、刺激经络，从而达到防病保健的作用。虽然从中医理论上讲，针刺和艾灸等各种治疗方法是作用于经络，通过对经络气血的调节达到治病的目的的。
但是，中医对健康的基本认识是“气血和”、“阴阳和”，这种状态的达到并不是通过简单地敲打经络就能实现的；另一方面，中医认为，气血有其生、长、化、收、藏的时宜，不仅体现在四季中，在一天中也同样体现，不合时宜的激发气血的运行就如同该睡觉的时候运动，会打乱气血的“作息时间”从而对机体造成伤害。
4、食疗人人适宜
食疗，是几千年华夏文明饮食文化的瑰宝，在我们的防病保健中发挥着重要的作用。当前各种各样食疗养生馆更是应运而生，观其食谱，大部分是“甲鱼、海参、鲍鱼、枸杞、乌鸡”之类各式各样的滋补食材、药材的综合，当然也有如“马齿苋、紫背天葵、香芋、山药”等清热解毒药物及平补药物，虽然样式繁多，但是一般都是简单拼凑，而不能根据食用者的体质进行搭配，造成重花样而轻药效的局面，使得食补而不能达到“补”之功效。
