解读 什么是经皮毒
春季养生排毒吃什么。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《解读 什么是经皮毒》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
经皮毒从字面上理解，就是通过皮肤进入人体内部对人体有害的化学物质。这些毒害物能引起细胞变异，甚至导致癌症、脑癌，通常日用品中含有很多容易被皮肤吸收的化学物质。如果单单使用化学成分名称对这些日常用品进行分析说明的话，虽然也能看到其内含的化学物质有危害，却不能让人真切地感觉到它的危险性，这真让人心里着急。因此，药学博士竹内久米司及稻津教久老师商量后，为了正确且容易地理解有害化学物质的可怕性，将其命名为经皮毒。
这些毒素都是通过皮肤吸收的。化学物质通过皮肤进入身体内部，在血液和淋巴液中溶解，这个过程叫做经皮吸收。例如洗发精，护发素，洗涤剂，化妆品等这些日常用品中都含有大量的合成化学成分，某些化学成分是可以通过皮肤吸收，沉积在身体内，对身体造成损害 。
对女性而言经皮毒可以进入子宫，对男性而言经皮毒容易进入睾丸，破坏荷尔蒙平衡，从而引发过敏症，哮喘等各种症状，也会破坏身体的免疫系统，还容易导致不 孕不育症。最大的危害是会导致胎儿的先天性过敏症或者胎儿畸形。最严重的症状 是我们日常经常使用的化妆品里含有的合成化学成分会诱发癌症，而且经皮毒容易 诱发脑部疾患，神经系统疾病等等。
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经皮毒与疾病有什么关系
经皮吸收的有害化学物质通常在无自觉的状态下入侵到体内，经长时间的蓄积，直至某一天突然出现疾病症状。
频繁出现花粉过敏症和手部变粗糙时，就需警惕经皮毒
在我们每天使用的日用品中，很多含有从石油中提炼出来的有害化学物质。遗憾的是，即使这些经皮吸收的有害化学物质积累成经皮毒，进而引发疾病，但由于不清楚有害化学物质致病的成分及致病的过程，这些化学物质并未被纳入安全标准，其在日用品的生产中依然继续在使用。
经皮毒具有不被我们自觉的特点，会在不经意间一点点地蓄积到体内，由于很长时间内都不能被排泄出去，渐渐地进入体内进行循环。
如果一个人突然开始出现花粉症、突然对经常使用的化妆品产生过敏，或者清洗剂使手变得粗糙时，这就说明体内可能积存有化学物质，就需要引起我们的警惕。
经皮毒与过敏性疾病的关系
引起过敏反应的物质称为过敏原。什么样的物质会成为过敏原，这依人的体质而不同。我们身边的日用品中含有很多过敏原，这对于过敏体质的人来说，产品本身就触发了过敏的产生。对于异位性皮炎和接触性皮炎等皮肤疾病的患者来说，由于皮肤的屏障功能低下，所以过敏原也就更容易侵入人体。
经皮毒与妇科病的关系
日用品中含有环境激素、雌激素作用的化学物质正被滥用，日用品与妇科病的关系问题日益凸现，甚至已经使女性处于危险的状态。近十年，困扰女性的月经异常、性早熟、早发性闭经及不孕症等病症越来越多，子宫内膜炎及子宫肌瘤的患者年轻化也令人十分担心。
经皮毒与大脑的关系人类大脑的60%都由脂肪构成。具有易溶于脂肪性质的脂溶性有害化学物质被吸收到体内时，脑细胞就可能受其影响。有人指出，学习障碍、多动症、自闭症及适应性障碍等病症与有害物质有关。
经皮毒与癌症的关系
月桂醇硫酸钠等合成表面活性剂会促进多种化学物质的经皮吸收，当它侵入皮下组织并长时间残留时，就可能会诱发皮肤癌，还可能会导致其他脏器的癌变。这被认为是子宫癌、乳腺癌及前列腺癌等病症增加的主要原因。
经皮毒会促使过敏的产生
日用品中所含的有害化学物质经皮吸收后，便会引起过剩的免疫反应即过敏症状。
什么是过敏反应
花粉症、异位性皮炎、支气管哮喘、化学物质过敏症、食物过敏等免疫反应全部是过敏症状。这些过敏疾病的患者正呈逐年增加的态势。
所谓免疫反应，是生物体对于异物所具有的防御反应的一种。在免疫反应中，将从外部侵入体内的异物称为抗原，为了对抗抗原而由生物体产生的物质称为抗体，为了产生抗体进而保护身体的免疫反应称为抗原-抗体反应。
抗体通过对抗原的病毒性进行中和、结合其他物质破坏抗原，或者吞噬抗原的噬菌细胞等发挥作用。
产生抗体的物质是一种被称为淋巴细胞的白细胞。淋巴细胞在发现侵入体内的抗原后，即开始活性化并产生抗体。
当这种免疫反应出现异常时，就会出现过敏症状。原本是为了破坏抗原而产生的抗体，在仅限于IgE抗体时，除了会攻击抗原外，还会对生物体造成伤害。
经皮毒会促使过敏的产生
实际上，清洗剂及日用品中使用了会促使化学物质被皮肤吸收的合成表面活性剂和溶解辅助剂。添加这些成分本来是为了更好地去除皮肤和头发上的油污，但却变成了经皮毒。
过敏体质的人如果不小心持续使用了含有这些物质的日用品时，就会产生IgE抗体并引起过剩的免疫反应，从而出现过敏症状。
结果就会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞及荨麻疹等过敏症状，甚至会引起哮喘发作、过敏性休克等严重过敏反应，以及呼吸困难、血压降低、全身痉挛、失去意识等休克症状。严重时还会致死，需要引起注意。
试着换用安全的日用品
最近，也有些产品尽量不再使用可能会引起过敏的化学物质，以及促使经皮吸收的合成表面活性剂和溶解辅助剂。可以试着将厨房清洗剂、洗涤剂、洗发露、护发素、沐浴粉、厕所清洗剂等清洗产品全部换掉。
癌症与经皮毒也有关系
整体卫浴设施也使用了由聚苯乙烯制成的塑料。通常认为聚苯乙烯在50摄氏度左右时才会溶出，但在沐浴时也可能会溶出。
沐浴时，皮肤表面的温度越高，皮肤的表面积越大，在沐浴粉中所含的丙二醇溶解剂发挥作用时，皮肤的吸收率就越高。
聚碳酸酯也是常用来制造餐具的材料之一，而制造聚碳酸酯的原料中所含的双酚A是一种具有雌激素作用的环境激素。
在白鼠实验中，对怀孕的白鼠施以药剂双酚A，并在分娩后继续施药，结果发现子鼠大脑中的复合胺和多巴胺等神经传导物质减少了。神经传导物质减少的话，据说就会导致抑郁症、精神分裂症和帕金森症。
而我们每天生活所接触的产品中就有许多含有聚苯乙烯和双酚A。方便面的包装盒和已经禁止使用的一次性快餐盒都是由聚苯乙烯制造而成的，它是环境激素的一种。
癌症与经皮毒也有关系
日用品中所含的化学物质多为脂溶性物质，蓄积到皮肤细胞、乳房和子宫等的脂肪里时，就会引发癌症。
罹患皮肤癌的危险性
洗发露、护发素、洗涤剂及柔软加工剂中不仅含有合成表面活性剂、溶解辅助剂和防腐剂等过敏原物质，还含有环境激素和致癌物质。
有害化学物质之所以可怕，是因为多数都是脂溶性物质，如果像日用品那样每天使用并经皮吸收的话，就会长时间残留在皮下的脂肪组织中，这被认为可能会诱发皮肤癌。
特别是患过异位性皮炎和接触性皮炎的人，由于皮肤的屏障功能降低，如果吸收的紫外线过多，就有患上皮肤疾病甚至皮肤癌的危险。
1980年，有报告称南极上空的臭氧层遭到破坏，到达地球的紫外线量明显增加，据说世界范围内的皮肤癌发病率正在增加。在美国，据说比20世纪30年代增加了约10倍（150人中就有1人发病）。
热衷于化学物质的布氏姜片吸虫
防止经皮毒三个“勿过”
我们长期使用的日常用品中，几乎都含有溶解剂和表面活性剂，它们会使皮肤的角质层处于溶解状态，发挥屏障作用的皮膜张力下降，从而导致有害化学物质透过皮肤进入体内，这样进入身体的毒素被称之为经皮毒。
毒素随着新陈代谢进入身体的不同部位，如果不能及时将其代谢出体外，可能会对身体的各个器官产生不良影响。防止经皮毒，要做到
重视勿过：很多女性听到经皮毒就胆战心惊：什么都有毒，我们是不是要告别日用品？不必如此惊慌，任何毒素都是在体内超量后才会产生不良反应，只需注意用量即可控制经皮毒的量。
使用勿过：
不要经常使用同一个品牌的日用品，比如洗发水、洗涤剂等，最好喜新厌旧，常换常新，避免经皮毒在人体中过量堆积，也避免激发其他化学物质对健康产生不利影响。水污染勿过：最好在家中安装净水机，防止水污染。洗衣机不要放在厨房，避免洗衣水、厨房用水出现交叉污染，增加经皮毒进入身体的途径。
什么是“经口吸收”
从口腔摄入食物及药品的过程称为经口吸收。经口吸收的有害物质，90%以上在肝脏通过代谢酶的作用下可以对其进行分解、解毒。
■ 经口吸收的有害化学物质可以通过五觉进行安全确认
经口吸收的有害化学物质，有伴随食物一起进入口腔的危险。最近出现的食品添加剂及蔬菜上残留有农药等问题，确实很危险。但是，我们人类的身体在漫长的进化过程中，为了避免自然界中的有毒物质进入体内，形成了各种各样的防御系统。
例如，吃东西之前首先通过五觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）对其色、形、味等进行安全确认。当食物进入口腔后，再通过味觉和触觉进一步确认其安全性。在喝入某种东西时，如果感到气味异常或有刺激性，消化器官就会察觉到危险，进而引起呕吐或腹泻。
■ 避免危险的防御系统
而且，万一不能排泄出来时，从消化器官侵入的有毒物质最先被送到肝脏，在代谢酶的作用下，90%以上的有毒物质可以被分解、解毒。
这种先通过肝脏对化学物质进行分解、解毒，防止其直接进入血液的功能称为首过效应。
肝脏可以通过多种酶对有害物质及有毒物质进行无害化处理，以此来保护身体。但是，如果每天都反复地从口腔摄入哪怕是少量的有害化学物质，血液循环中的化学物质还是会蓄积到脏器和其他器官中。特别是对于脏器功能尚不健全的新生儿、婴幼儿以及肝功能低下的人来说，尤其需要注意
肺经排毒时间
在我们的生活中有很多人患有肺部方面的疾病，得了肺部方面的疾病之后特别容易造成肺部感染，所以在这个时候就需要一定的时间进行排毒，也只有这样，才够避免肺部感染严重，而且大多数人治疗肺部疾病的时候，都会选择针灸经脉排毒的方法，那么肺经排毒的最佳时间是什么呢?
1肺经排毒时间
肺经排毒时间在凌晨3~5点，也就是古人所说的寅时。寅时是肺经的当令时间，此时的肺经最为活跃，肺经开始运转，分配气血，排出毒素。
2肺经排的什么毒
在《皇帝内经·素问》第三篇“生气通天论”中对毒有过论述，毒并不是一种独立的致病因素，而是邪气转化的产物，是一切疾病的根源。外感寒湿或者热燥能转化成“寒毒”、“湿毒”、“热毒”、“燥毒”。而肺经则是通过肺部的心肺运动进行气血运行，排出体内的淤血之毒，所以平常肺部有问题的人常会在凌晨3~5点醒来或咳嗽，这是因为肺气不足或气血亏虚引起的排毒不畅。
肺经排的什么毒
3肺经的其他作用
治咳喘
在早上3~5点，肺有病的人通常会在这个时候由于过敏气喘、咳嗽等疾病而醒来。按五脏有疾当取之原的理论，肺有疾当取肺原穴即太渊穴，这时可以针刺或者轻柔地按摩一下肺经的太渊穴，或许能够收效。如果自己按揉后不能取效，最好的办法还是到医院请医生诊治。
治气虚乏力
如果总感觉气不够使，且吸不上气，还常常疲软无力，可以点揉太渊穴。太渊穴为肺经原穴，补气效果极佳，可以提升中气，保持身体的长久活力，还可以使用肺的呼吸机能加强，改善肺的通气量，降低气道阻力。
治气虚乏力
调节血压、心律不齐
心律不齐在中医中属于“心悸”的范畴，有一个很重要的原因就是心气不足。刺激太渊穴可以促进气的运行，让气上行。在肺经的经气运行时间段(早上3～5点)，先在床上按揉2～3分钟，等心律平稳一点了，再穿衣起床。
调节血压、心律不齐
治颈椎病
常言说"头项寻列缺"，是说脖子往上的病，如落枕、颈椎发炎等，都可以通过按摩列缺穴位来治疗和调节。
按摩列缺穴的手法主要是弹拨。弹拨的手法是在穴位或部位做横向推搓揉动，使肌肉、筋腱来回移动，以有酸胀等感觉为佳。平时感到脖子不适，发现脖子僵硬疼痛，就可以拨动列缺穴，不适感就会迅速减轻。按摩列缺穴时，双手宜轻握拳，拳心向上，轻放桌上，然后如法或按或掐或揉。按摩时该穴会有酸胀或疼痛感，以酸胀感为好。
按摩列缺穴还可治伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛。
什么是尸毒
什么是尸毒
1、什么是尸毒
据法国着名的化学家研究报告,市场上能够买到的肉类当中,都发现一种叫做“膍毒”的毒素在里面,这种毒素的发生,在动物被宰杀痛苦恐惧的时候,由于情绪的刺激所释放的毒素。这些毒素则存于体内。人、动物的尸体里面,都含有“尸毒”的毒素,这种毒素是由于动物的尸体在腐败的过程中所引发出来的,而且是死的愈久,毒性愈强,我们常常吃的鱼,多半在半年前就死在远洋的渔船上,这些毒素累积了半年之久。
所有患疔疮的人吃了鱼类肉脸部的疔疮更加红肿,可知肉类之毒素多么恐怖。以人来作实验,当一个人恐惧愤怒、情绪在激烈变化的时候,就有各种化学物质在体内开始分泌出来了,脸部就会呈现紫青色,甚至从我们嘴巴所呼出来的气体,它的成分也不一样。
2、尸毒的科学解释
虽然在学理上,找不到尸毒这个名称,不过却是细菌和霉菌的结合体,是超难对付的病毒。人死后就成了一个大的细菌培养基。各种细菌繁殖的较多,再接触腐败尸体的人容易被感染。很多流行疾病的病毒是可以在人死后长期存活于尸体内的!鼠疫可以在尸体的骨骼里面存活60年,炭疽40年左右,这些病毒仍然具有相当的活性。所以在科学不发达的时候,人们就会把这些细菌病毒的感染讹传为尸体中神秘的尸毒了。
3、动物中的尸毒
据说:在动物的血液与身体组织内含有各种毒素,包括尿酸及其他体内的有毒排泄物。美国作家其着作《恶念致毒》(Bad Thoughts Creat poisons)中说:“在华盛顿心理实验室所作的试验,显示人的恶念能于生理上引起化学变化,产生—种毒质注入血液,使身体生病。据无法证实的来源所说,其中妒忌毒质之凝集物,可在几分钟之内毒死一只猪;而内心充满深刻怨恨达—小时者,其毒汁之凝集物可毒死八十个人。”
如何预防染上“尸毒”
1、尸体包裹。可用包装物包住尸体头部,用覆盖物包整个尸体,或装入塑料袋扎口。
2、尸体捆扎。包裹后的尸体最好捆三道(头、腰、腿部),便于移运和以免散发尸臭,影响周围环境。
3、尸体运输。对包捆后的尸体应尽快运走,避免停留时间过长。尸体装车前,要先在运尸车厢垫一层砂土或塑料布,防止污染车厢。
4、身份辨别。在尸体掩埋前,应尽量对尸体进行拍照和记录性描述,以便日后亲属辨认。
5、尸体掩埋。在无火化条件的情况下,尽可能在远离生活区和水源地的固定地点,集中进行掩埋。对尸体及局部土壤进行消毒处理后,深埋地下1.5～2米,上面要加盖石灰和土壤。
6、人员防护。遇难者尸体容易产生硫醇、尸胺之类有害物质,处理尸体的工作人员应注意安全。唐山大地震处置尸体时,工作人员配戴活性炭防毒口罩,并注意防止手部外伤或接种免疫血清,有效避免了尸毒感染。
尸毒的特点
我们身体在恐惧、愤怒或紧张的时候会自体中毒而得病;动物无异于人类,在危险的情况下,其体内的化学平衡会有极大的变化,产生强烈的毒素。动物屠宰过程中,恐怖、怨恨、悲痛集于一心,又见到其他的动物或死或生地躺在四周,自己也为了生命与自由而徒然的挣扎奋斗,其血液中的荷尔蒙——尤其是肾上腺素之分泌会亢进,因此大量的荷尔蒙及毒质会留在肉内,随着血液循环的紧急加速,全身马上就会布满有毒的元素,令整个躯体充满了毒素。
人类吃肉,也把这些毒质吃进体内,毒化了自己的身体组织,使自己生病。关于尸毒的报告也证实了在我们身上常常会出现的一些生理心理体验,比如我们在极端愤怒或极端恐惧时,身体上立刻会发生近似于病态的变化,呈现出一些临床症状,如心跳紊乱、血压陡增、呼吸窘促,乃至昏厥等。动物在碰上危险恐惧时同样如此。据美国营养学会宣布:“动物尸体的肉里的确满载着有毒性的血以及其它副产废料。”
什么叫阳经什么叫阴经
什么叫阳经
中医中将经络中内属于脏的，跟脏直接相连、关系最紧密的经称为阴经，它与脏对应的腑又有着紧密的联系，中医称这种关系为络； 阳经，解剖结构名。又称阳脉。 经脉之中属阳者，包括手足三阳经、督脉、阳维脉、阳蹻脉等。《素问调经论》：形有余则泻其阳经。 太阳经：指阳气旺盛之意义，因为其位于吾人身体的最表层，感受外邪后，亦最先发病之经脉。 少阳经：有阳气减弱之意义，其位置在半表、半里，属于太阳与阳明之间，故为太阳与阳明两经之枢纽。? 阳明经：是阳气发展之最后阶段，亦是在太阳和少阳两经阳气之基础上，继续发展之意义，故阳明者为两阳合明之简称，其位置在太阳与少阳之里面，故有阳明为合之称。 什么叫阴经 将内属于腑的，跟腑直接相连、关系最紧密的经称为阳经，同样它络于腑相对应的脏。阳经在四肢的表面，阴经在四肢的阴面。日常保健以敲阳经为主。 阴经，解剖结构名。又称阴脉。指经脉之中属阴者。包括手足三阴经、任脉、冲脉、阴维脉、阴蹻脉等。 太阴经：有阴气旺盛之意义，因为其位于三阴经之最表层，故有太阴为开之称。少阴经：有阴气减弱之意义，其位置在太阴与厥阴之中间，故有少阴为枢之称，亦即本经在两阴经之间，起着枢纽之作用。 厥阴经：是阴气发展之最后阶段，开始重新向阳之方面转化过程，亦即是在太阴和少阴两经阴气交尽之际，其位置在太阴与少阴之里面，故有厥阴为合之称。? 在中医学上五脏属阴属里故为内，六腑属阳属表故为外，有相互表里配偶之意，而阴经属阴、属内，阳经属阳、属外相对，所以阴经和阳经同脏腑表里关系一样，配成一对一对，其配对情形如下： 手太阴肺经（里）配对手阳明大肠经（表）足阳明胃经（表）配对足太阴脾经（里）手少阴心经（里）配对手太阳小肠经（表）足太阳膀胱经（表）配对足少阴肾经（里）手厥阴心包经（里）配对手少阳三焦经（表）足少阳胆经（表）配对足厥阴肝经（里）益母草是经前还是经后吃好呢
随着现在社会女性的工作压力越来越大，可是她们为了证明自己是独立自主的，在工作上的拼命劲丝毫不逊于男性朋友。因此巨大的工作压力就很容易导致她们内分泌失调，从而产生痛经的现象，因此服用益母草对于她们调理月经来说就非常有必要了。那么益母草是经前还是经后吃好呢?接下来的时间就让我们一起去寻找关于它的答案。
益母草颗粒是月经前还是月经后吃?益母草颗粒一般以蔗糖为添加剂，益母草颗粒颗粒主要突出的是益母草清热解毒、活血缩宫、利水通便的作用，可以用于热性的月经量多、炎症引起盆腔充血而出现的腰腹疼痛。
益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。很多农村地区，生长着大量的野生益母草。而很多农村妇女，会采用益母草炖蛋花汤的方式来调养自己的身体。益母草颗粒是由益母草提炼而来，更为精华。而据临床研究，益母草颗粒活血调经，对月经量少，产后腹痛等症有很好的效果。
那么，益母草颗粒什么时候吃呢?一般建议：在每月月经来之前几天就开始吃，开水冲服，同济堂、康森德益母草颗粒为一次1袋，一日2次。而达令益母草颗粒为一次15克，一日2次。
相信通过上述几段文字内容的叙述，只要认真阅读了上面内容的女性朋友们，心中也已经对益母草是经前吃还是经后吃的这个疑问有了属于自己独特的见解和更准确的定论。当然我想告诉大家的是，经期会让女性显得更加的脆弱，所以一定要多吃一些补血的食物，并且一定也要注意保暖。
什么是情绪病 中医理论解读情绪病
养生导读：什么是情绪病？中医理论解读情绪病。病从口入，人人皆知，但病由心生，却一直被人们所忽视。什么是情绪病？下面用中医理论来解读下。
什么是情绪病
情绪导致疾病，中医早有认识。中医常说：大怒伤肝思则气结忧思伤脾等，就是讲情绪致病，过度的情绪波动会损害健康。
情绪是一个人的心理状态在情感上的外部反应，大体可分为两类：一类是积极向上的情绪，如兴奋、愉快、希望、勇敢、恬静、好感、和悦等；另一类是消极低落的情绪，如痛苦、惊慌、愤怒、忧郁、沮丧、不满、失望等。
积极情绪能使人产生愉快轻松的感觉，鼓舞斗志，振奋精神，对健康有益；而消极情绪则会使人意志消沉、心灰意冷，对健康有害。
现代医学认为，对健康影响最大的是抑郁和盛怒。盛怒会刺激人体的肾上腺髓质分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，而肾上腺素会使呼吸急促、红细胞剧增、血液凝结、心动过速、血压升高，诱发偏头痛、高血压和心脏病。
抑郁会使消化液分泌减少、食欲大减、乃至引起消化系统疾病；抑郁还会增加肾上腺皮质激素的分泌，该激素能使免疫功能失调，使白细胞或正常的抗体分不清敌我，在吞噬病菌的同时大量杀伤正常细胞；抑郁还会使气血凝滞，诱发细胞癌变并使其恶性繁殖。
如何保持良好情绪
1、摆平心态
正确对待人和事自己要树立乐观的态度，根据自己的情况去设想和创造一个心情愉快的环境。情绪虽受外界因素的影响，但却是可以控制的，人可以通过种种手段使心理趋向平稳。
要认识到世界上没有十全十美的人和事，不要过分苛求别人和自己。想问题、做事情不要期望值过高，不做非分之想。尽最大的努力去争取好的结果，但也要做好最坏的打算，这样，如果事情的结局不像预计得那么糟，反而会使人产生喜出望外的感觉。
2、倾注热情
积极参与生活人们常说，热情有内在的驱动力，能驱散倦怠和忧愁，能鼓起进取的风帆，无论在什么情况下都不要丧失热情。
当自己不悦时，不妨强迫自己去参加一些文体活动，看电影、电视、戏剧，阅读书籍，打球、爬山、游泳从丰富多彩的生活中去领略、感受生活的乐趣，排解自己的消极情绪。
3、赞美自己
疏泄消极情绪要学会赞美自己，不放过自己身上的任何一个闪光点，即使自己不尽如人意，也不要贬低自己，这样做会对你的心理和行为产生积极的作用，使你身心健康。
另外，遇到失意的事情时要学会自我解脱，可向自己的家人和朋友发泄内心的苦闷，这样有利于释放不良情绪；也可以把烦恼写下来，在冷静之中转移消极的情绪。
我国晋代的嵇康曾讲过：养生有五难，名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不去为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。以上五难都能消耗人的精气，加快人体衰老。过多的言语、过激的言词、过频的情感冲动、过杂的思想活动都能导致神虑精散。
因此，人要想在精神、情感活动中保持相对的平静，平时就要重视思想修养及精神调摄，客观地对待周围事物的变化，使自己的思想活动合乎事物的发展规律。不为区区小事而大动肝火或暗自伤感，使自己的精神经常处在乐观、愉快、安静、平和之中，这样就会健康长寿。
皮毒清软膏主要有什么功效？
皮毒清是一种使用在皮肤上的药膏，这种药膏具有抗菌作用，能够抑制细菌的滋生，并且这种药膏对人的皮肤没有刺激性，几乎没有副作用，另外还有一个好处，这种药膏擦拭在皮肤上之后，不会沾染到衣服上，而且还有芳香味，会让患者感到清新舒适，下面详细介绍皮毒清软膏的用途。
皮毒清中药乳膏有什么功效？
有效预防皮肤感染，是每个人需要注意的问题，又是小问题会造成大问题，常见的皮肤问题，比如湿疹，皮炎，认准皮毒清中药乳膏，中成药，副作用较小，有效缓解病症，恢复健康的皮肤，过快乐的日子。下面由小编带一起了解了解。
皮毒清中药乳膏的产品成分：本品白鲜皮、黄柏、苦参、蛇床子、地肤子、千里光、土槿皮、甘油、凡士林、蜂蜡、林蛙油、维生素等提炼而成。
白鲜皮为芸香科多年生草本植物白鲜和狭叶白鲜的根皮。主产于辽宁、河北、四川、江苏等地。春、秋二季采挖根部，除去泥沙及粗皮，剥取根皮，切片，干燥。生用。具有清热燥湿，祛风解毒之功效。
皮毒清中药乳膏的用法用量：局部外用，取本品适量涂于不适之处，每日2次。
皮毒清中药乳膏的功能主治：对引起皮炎（神经性皮炎、过敏性皮炎、日光性皮炎）、湿疹、手足癣（香港脚、鹅掌风、烂脚丫、脚臭、脚汗、手脚脱皮）体股癣、花斑癣（汗斑）、牛皮癣、龟头炎、女阴瘙痒、蚊虫叮咬、水泡、白色糠疹、荨麻疹等感染的葡萄球菌、念珠菌（霉菌、真菌）大肠杆菌有较强的抑杀作用并能预防皮肤感染。
【性状】本品为棕红色粘稠液体；具有独特中药气味。
【使用范围】本品抗菌抑菌。对牛皮癣、神经性皮炎、湿疹、手足癣、体癣等有康复和保健作用。
【使用方法】先用喷剂喷射于局部，再将膜贴涂抹于局部，每日2-3次（使用前详见说明书）。
【规格】喷剂30ml/瓶+膜贴50g/支
【贮藏】密封，置阴凉干燥处。
【有效期】24个月
【注意事项】1.外用
2.本品应密封、置于0－30℃处保存。
3.置于儿童不易取到处，对本品过敏者禁用。
皮毒清软膏的功效
在日常的生活中很多人被皮肤病所困扰着，大家都知道一旦患上了皮肤病，就比较难以治愈，当治愈之后，也要多加注意，因为皮肤病很容易反反复复发发作的。最常见的皮肤疾病有湿疹、皮炎、手足癣、牛皮癣大的。皮毒清软膏属于是一种中成药，副作用小，对皮肤问题有很好的缓解病症的作用。
皮毒清软膏的功效
对引起皮炎（神经性皮炎、过敏性皮炎、日光性皮炎）、湿疹、手足癣（香港脚、鹅掌风、烂脚丫、脚臭、脚汗、手脚脱皮）体股癣、花斑癣（汗斑）、牛皮癣、龟头炎、女阴瘙痒、蚊虫叮咬、水泡、白色糠疹、荨麻疹等感染的葡萄球菌、念珠菌（霉菌、真菌）大肠杆菌有较强的抑杀作用并能预防皮肤感染。
皮毒清软膏的主要成分：
本品由白鲜皮、黄柏、苦参、蛇床子、地肤子、千里光、土槿皮、甘油、凡士林、蜂蜡、林蛙油、维生素等提炼而成。白鲜皮为芸香科多年生草本植物白鲜和狭叶白鲜的根皮。主产于辽宁、河北、四川、江苏等地。春、秋二季采挖根部，除去泥沙及粗皮，剥取根皮，切片，干燥。生用。具有清热燥湿，祛风解毒之功效。
用法用量：
局部外用，取本品适量涂于不适之处，每日2次。
关于皮毒清软膏
属于是新一代抗菌皮肤用药。根据中国人肤质采用陈氏祖传秘方研究的皮肤乳膏，易于附着于皮肤或粘膜上，抑制细菌、真菌的生长繁殖、无毒副作用，对皮肤、粘膜无刺激性，不沾污衣物，温和冰爽、气味芳香，令您倍感清新。
使用范围：
本品抗菌抑菌。对牛皮癣、神经性皮炎、湿疹、手足癣、体癣等有康复和保健作用。
