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每个季节养生为何不同

2019-10-12

中午为何不能喝中药

每个季节养生为何不同。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。怎样才能实现科学的中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“中午为何不能喝中药”,仅供您在养生参考。

中午为何不能喝中药

1、中午为何不能喝中药

现代中医学认为,原则上,服药应该避开进食的时间,从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药,以防食物影响胃肠道对药物的吸收。

有三类药物通常严格要求空腹服用:首先,治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时,常用海螵蛸、白芨等中药,来抑制胃酸的分泌,并在胃内壁产生一层保护膜,这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。其次,一些泻下的药物,如治疗便秘的大黄等,也应该空腹服用。最后,滋补类药物也多建议空腹时服用。

2、中药在饭后什么时候服用

不同类型的中药汤剂,服用的时间是不同的。

但在实际用药时,医生会根据就诊者的身体变化随证调整用药,用药的方子不会局限于某一类药。再加上患者长期服药,是药三分毒,难免会对胃黏膜造成损伤,所以我们建议需要长期喝中药汤剂的人,应该在饭后3060分钟内服药,以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。

3、喝中药不能吃生冷的食物

吃中药期间对各种生冷食物也因该尽量避免食用,我国中医指出,生冷食物性多寒凉,食用后非常难以消化。而且生冷类食物在食用后还具有刺激肠胃的作用,在这种情况下如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道,从而影响胃肠对药物的吸收。因此要特别注意,在治疗寒症服中药如温经通络、祛寒逐湿药时要避免吃生冷类的食物。除此之外还有一些脾胃功能不好的人群,就算没有在吃健脾暖胃方面的中药,在平时生活中也不能吃生冷的食物,否则的话将会导致病症更加严重。

中药一定要喝热的吗

虽然许多中药都要求温服,但并非都是如此,有不少汤药是要放凉了再喝的。

传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的,光服法就有十多种,具体到药水温度就有三种:温服、热服和凉服。

温服是将煎好的汤剂或送药的水等放温后再服用。一般的中药汤剂应该温服,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至 30℃~37℃时再喝;丸、散类的中成药应该以温开水送服,这也是温服的一种。

热服是将刚煎好的药液趁热服下。常见于寒证用热药,宜热服,如发散风寒的中药,应该热服,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。

冷服是将煎好的汤剂放冷后服下。常用于解毒、清热的药,尤其是夏天解暑的中药,冷服效果更好。呕吐病人或中毒病人服药均宜冷服。在我国南方,夏天经常服用的一些凉茶,实际上也属于中药的一种。顾名思义,很多凉茶都是晾凉了喝,清凉解暑效果才更好。但是,对于不应冷服的汤剂,在冷服后会引起胃肠刺激,出现腹痛腹泻或呕吐。

长期喝中药的危害有哪些

长期吃中药有副作用,不但对胃有影响,更主要的是对肝肾的损坏,因为大部分的药物代谢都是通过这两个主要的脏器进行代谢。

胃的吸收功能会影响药物的吸收,而肝肾的代谢功能直接影响疗效甚至危及生命在服用重要期间注意自己的身体情况,及时进行全方位的条理在饮食上一般忌辛辣刺激性的,海鲜类的,过分油腻的也不要吃,生冷的也要忌,忌绿豆汤。

还有许多忌口要注意:如:药中有人参,则不能吃萝卜,即使没有人参,最好也不要吃萝卜,因为萝卜泄气一般禁忌:冰、西瓜、白萝卜、空心菜、南瓜、竹笋、糯米、辣椒、鸭肉、酸菜 特别禁忌:服食西药或茶与服食中药须间隔二小时。

服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒证服用中药时,应禁食生冷食物。服用这些药物时,如果吃了禁忌的食物,疗效就不理想甚至起相反作用。 喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜,可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。

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肝经为何不能艾灸


肝经在平时对人体非常重要,因为肝经是控制着人体生殖系统,子宫,胸部,还有眼睛的经络,掌握着人体的情绪,包括七情六欲,在平时对女性的身体系统也是很重要的,只有多按摩这个部位,才能减少女性的身体会被妇科疾病缠绕,推肝经是要找到一个准确合理的方法,防止病情会持续加重。

怎样找到肝经?

大腿的内侧有三条经络,中间是肝经,靠近正面的是脾经,靠近后面的是肾经。坐下后,曲膝,大腿内侧朝上,正中的就是肝经,推中间就是推肝经。

小贴士

肝经一般不太容易找准确,这里有一个很好的办法,就是做个劈叉动作,用4个手指去摸大腿根,有一根硬筋,顺着硬筋往下走就是肝经了。

中医讲一通百通,一堵百堵,经络有很多的堵塞点,每次疏通的时候会逐步地将经络的堵塞点化解,排出体内毒素,从而达到百脉通、除百病的功效。针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效。

疏理肝经的方法

1、推肝经

【方法】:坐在床上,右腿向前伸直,左腿弯曲平放,双手交叠,压在大腿根部。沿着大腿内侧肝经的位置,稍用力向前推到膝关节,反复推动,四五十遍,然后换另一只腿同样的手法。可以隔着衣服,如果是在皮肤上推就涂些润肤油,效果更好。

每晚推一推,疏肝理气,活血化瘀,去肝火,保养妇科,改善面部气色。

2、按摩穴位

凡是和“摇动”、“震颤”、“拘挛”、“强直”、“抽搐”、“火气”、“眩晕”、“抑郁”等有关的病症,都与肝经有关。

小贴士

膝为“筋之府”——经常跪着走以养筋;

胆经的阳陵泉为“筋之会”——要常拨动以舒筋;

脊椎督脉上有个“筋缩”——要多用掌根揉它以伸筋;

膀胱经的膝下有个“承筋”——要多用拳峰点按以散筋),理筋即调肝。

中午时间是不是不能喝中药


中午时间是不是不能喝中药

1、中午时间是不是不能喝中药

中午喝药其实是可以的额,因为喝药只需要注意到和吃饭的顺序就行了,其他的没有影响。

2、煎中药的正确方法是什么

2.1、先将药物用冷水浸泡30-60分钟,浸泡的水量以淹没药面3~5cm为宜)。

2.2、将药放在火上,用武火(即大火)熬开,沸腾后改用文火(小火)保持微沸状态,减慢水分蒸发,有利于有效成分的溶出。改用文火后开始计时,解表药(多为治感冒的药)煎15-20分钟左右,其他药一般煎40~50分钟。

2.3、将第一次煎出的药液倒出,加入适量的热水(水不要太多,以刚淹没药材2-3cm为宜)进行第二次煎煮,煎煮的时间约20-30分钟左右即可。

3、煎药的时间讲究有哪些

3.1、用于治疗急性热病、四季外感风寒、风热类疾病的清热发散性药物。头煎从沸后用中火偏大煎煮15~20 分钟,第二煎沸后再煎10~15 分钟左右。

3.2、用于治疗一般常见的慢性病,如:脾胃病、脏腑功能失调、高血压病、心血管类疾病的调理性药物。头煎从沸后中火煎煮20~30 分钟,第二煎沸后再煎15~20 分钟左右。

3.3、用于治疗虚损性疾病的补益药,如:气虚、血虚、肾虚等各类虚损病症的药物。头煎从沸后小火(文火)煎煮30~40 分钟左右,第二煎药沸后再煎20~30 分钟。

3.4、皆属轻清发散药,有效成分容易随水蒸气扩散掉。例如薄荷若煮的时间太长,药液中薄荷油及薄荷醇的含量必将减少,直接影响功效。煎时间长了损失药效,所以要等其他药煎好之前5 分钟放入锅内,后下药一般由药房包好并注有后下字样。

3.5、有些饮片所含有效成分能迅速溶解在水中,如:钩藤、大黄、番泻叶、青蒿、徐长卿等,这类药如果久煎,其化学成分可能发生变化。

熬药用什么锅

煎煮中药,选择器皿是很重要的。熬药首选砂锅、瓦罐,接下来是搪瓷器皿、不锈钢锅,最忌讳使用铁锅和铜锅。砂锅、瓦罐的化学性质稳定,受热均匀,传热缓慢,煎药时水分不容易蒸发。

需要注意的是,砂锅骤然受热或受冷会形成裂纹。因此,刚煎过药的砂锅不要立即用凉水清洗,可在干木片或架子上放凉后再把药垢清洗干净,砂锅上的油渍不能用洗洁精浸泡,以防污水渗入细孔中,可用喝剩的茶叶渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘热,再用刷子刷洗。不锈钢锅传热太快,煎药时要经常搅拌,否则药材黏在锅壁,稍不留神就容易糊锅。提醒大家特别注意的是,千万不能用铁锅和铜锅煎药。因为铁和铜是活泼元素,容易与中药里的多种化学成分发生反应,产生毒副作用。

熬药的下药顺序讲究

1、下药要注意一定的顺序,坚实的药物所含成分比较难煎出,宜先用武火煮15~30分钟,再加入其它药物同煎,如:石膏、代赭石、紫石英、海浮石等。挥发性强或不耐热性成分的药物,为减少成分的损耗,宜在煎毕前10~15分钟时下药,如:砂仁、辛荑、荆芥、菊花等。

2、有毛茸的草药煎后易混悬于药液,服后易引起刺激性咳嗽;粉末状药物煎时易沉于器底,易于烧焦;还有些药煎煮后呈糊状,不易过滤,这都需要包煎,如:旋复花、蒲黄、百草霜、蚕砂等。

特别贵重和一些特殊的中药最好另行煎煮,取汁服用,如:人参、三七、鹿茸、耳环石槲等。有些药物用量少,又具有挥发性、易溶性,宜先研成粉未或磨汁,待药煎成后对入搅匀内服或冲服,如:麝香、狗宝、熊胆、珍珠、犀角等。还有一些可溶性和胶体药物,宜直接溶于温热的汤药中(也称后溶)如:蜂蜜、安息香油、阿胶、鹿角胶等。吸水量大的药宜先煮水去渣后再煎其它的药,如:伏龙肝、荷叶、大腹皮、丝瓜络等。

中药中午能喝吗


中药对于身体的调理虽然比较的缓慢,但是大家都知道,中药可以去除病根,所以还是受到很多人的喜爱。在喝中药的时候,也有很多的注意事项,不知道大家了解不了解。首先就是中药的饮用时间。很多的人会在早上喝药,当然,也有些朋友会中午喝中药。那么,中药中午能喝吗?

1、为什么中午不能喝中药

古代医家曾认为,对于不同部位的病证,用药时间是不同的:例如治疗上焦的疾病(包括心、肺、头面部等),如感冒、头痛,应该在饭后服药;治疗中焦的疾病(包括脾、胃等),药物应该和饭一起吃;而对于下焦的疾病(包括大肠、肾等),则应在饭前空腹时服药。

为什么中午不能喝中药

对于古人的观点,现代中医学并不完全认同。我们认为,原则上,服药应该避开进食的时间,从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药,以防食物影响胃肠道对药物的吸收。

2、三类药物可空腹服用

首先,治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时,常用海螵蛸、白芨等中药,来抑制胃酸的分泌,并在胃内壁产生一层保护膜,这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。

其次,一些泻下的药物,如治疗便秘的大黄等,也应该空腹服用。

最后,滋补类药物也多建议空腹时服用。一是因为这些药物价钱比较贵,空腹吃将有助于机体对药物的充分吸收。二是这类药物的作用比较温和,对胃肠道黏膜的刺激较小,服用后很少出现不适。

3、喝中药要在餐与餐之间

《汤液本草》指出:“药气与食气不欲相逢,食气消则服药,药气消则进食。”从这段记载可以看出药物与食物不宜同时服用,二者必须间隔一段时间。

为什么中午不能喝中药

“因此,慢性病则要按时服药,一般中药方剂皆选在两餐之间服食,即上午九至十点,或下午三至四点各服一次,如须服用三次,可在临睡前再加服一次。但急性重病则不拘时间、次数,应根据医师的医嘱,尽快服药或频服,有的甚至可每隔1~2小时服1次,或每隔4小时左右服药1次,夜晚也不停止,以使药力持续,有利于更快地缓解症状、减轻病情。”中医专家解释。

此外,服用中药时要注意药物的作用与人体节律同步协调,即阳药用于阳长之时,阴药用于阴主之时等等也需要注意,像升阳的生姜就宜在早上服用,但要综合整剂中药来说。

中午十二点能喝中药吗


中午十二点能喝中药吗

1、中午十二点能喝中药吗

一般来讲,上午9时和下午3时左右,是机体吸收药物的“最佳时间”,所以此时服用中药最佳。

但是不同药性的中药,讲究不同的服药时机。一般而言,治疗虚症和肠胃病,应在饭前30~60分钟服用;而治疗心肺病和其他一般疾病,则通常在饭后30分钟服用为佳,以避免药物对肠胃产生刺激,减少副作用的产生;助消化或对肠胃有刺激的中药,也应饭后服用。

而补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用。其中,通便药物如大黄、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜间服用;驱虫药也应在早上空腹服用,而安神药则应在睡前服用。

2、喝中药很苦怎么办

2.1、掌握服药时间

在一天24小时内,机体有两个吸收药物的“黄金时期”,一个在上午8时至10时,一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。

2.2、掌握药液温度

有关专家研究证实,舌头对37℃以上的温度更为敏感,因此,苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃,这样既可以防止烫嘴,又可以纠正苦味艰涩之偏。

2.3、掌握服药速度

药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。

2.4、添加调味品

在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等,但对黄连、胆草之类,尽量少用或不用调味品。若有必要可酌配甘草、大枣之类调和。

3、中药什么温度喝最好

一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至30℃~40℃时再喝,特别是对胃肠道有刺激性的药物,如瓜蒌仁、乳香等,温服和胃益脾,能减轻刺激。

丸、散类的中成药应该以温开水送服,这也是温服的一种。发散风寒的中药如麻黄、桂枝、荆芥、防风等,应该“热服”,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。

对于感冒清热颗粒等颗粒状清热类中成药,通常会含有一些清温解表的成分,水温过热也会影响药效。因此,对于这类颗粒状中成药,应当用60℃~70℃的水冲开,等水温降至40℃左右时再服用。

喝中药能不能吃糖

糖能润肺和中、补脾缓肝,可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虚、胃痛等病证,因此中医也把糖类作为一味中药,不宜随便使用。此外,它在临床使用中也有所禁忌。

首先,多食糖会助热,如果病人有腹胀中满、舌苔厚腻等湿热内停的症候时,一般严禁加糖,以避免不良反应,有痰者也不宜服用。

其次,白糖性凉、红糖性温,如果把白糖加入温热药剂中,或把红糖加入寒凉药剂中,都会减弱药性,阻碍药效的充分吸收,影响疗效。

再次,中药的化学成分比较复杂,糖类特别是红糖,含有较多的铁、钙等元素,中药中的蛋白质和鞣质等成分可与之结合,发生化学反应,使药液中的一些有效成分凝固变性,继而产生浑浊、沉淀,不仅影响药效,而且危害健康。

喝中药能喝红茶吗

中医认为,吃中药期间最好不要喝红茶。因为红茶叶中的化学成分不但会降低或影响药物疗效,还会产生一些副作用,故吃药不能用红茶水。另外,通常情况下喝中药是不用红茶水送服的,因为喝红茶会“解药”。

红茶叶中含有大量鞣酸,很容易与生物碱发生不溶性沉淀。而很多中药的有效成分都是生物碱。同时,红茶叶中的鞣酸具有收敛作用,会阻止人体对蛋白等营养物质的吸收,也会降低药效。

胃痛服中成药为何不见好


在日常生活中,因为饮食不当或生活起居不规律等原因,许多人都曾经历过胃痛。发生胃痛后,一些人会去药店自购药物,有时的确能起到缓解症状的作用。但是,因为用药不当或错过最佳治疗时机,致使症状反复甚至加重的事也常有发生。因此,在药物选择上,患者应有所讲究,尤其是中成药的选择应遵循辨证论治、同病异治等治疗原则,即患者应根据其胃痛性质或伴随症状,选择合适的药物,以免出现越止越痛的不良后果。

选药时 辨别寒热虚实

中成药携带和服用方便,深受患者欢迎。患者在选择中成药时,首先,应简单地辨别寒、热、虚、实,再选用适合病情的药物,如此,才能取得良好的治疗效果。

1.寒凝胃痛

患者的胃痛与受寒有关,如受凉或过服生冷之品等。该类胃痛属于寒凝胃痛,其特点为胃痛暴作,喜温喜暖,得温则疼痛缓解,遇寒则加剧,或喜热饮等。通常,这种胃痛的治疗原则为温胃散寒,理气止痛,可选用温胃舒胶囊、香砂养胃丸、仲景胃灵片、石榴健胃散等中成药。

注意事项:

①服药期间忌生冷之品;

②注意局部保暖;

③胃痛如灼热、口干舌燥等者不宜服用。

2.胃热疼痛

患者平时嗜食辛辣、油腻之品,久之内热可郁于人体内。这类患者的胃痛多为胃热疼痛,其特点为胃脘灼痛,烧心感,泛酸,嘈杂,口干,口苦,或喜冷饮,或伴有大便干结等。通常,这种胃痛的治疗原则为清热,和胃止痛,可选用胃力康颗粒、枫蓼肠胃康颗粒、左金丸等药。

另外,热多与湿蕴结于体内,这时,除上述症状之外,患者多伴有胀闷感、身体困重、口腻、口渴但不欲饮水等症状,可适当选用王氏保赤丸等,可取得较好的效果。

注意事项:

①服药期间宜食清淡之品,忌辛辣、油腻之品;

②服药期间不宜服用滋补性中成药;

③大便溏薄者慎用。

3.气滞胃痛

临床证实,长期或短期内的情志不畅也可导致胃痛。这类患者平时有抑郁、焦虑、紧张或容易生气等表现,属于气滞胃痛,其特点为胃脘胀痛,嗳气频作,或情志不畅时诱发胃痛或加重等。该型胃痛的治疗原则为疏肝理气,和胃止痛,可选用气滞胃痛颗粒、六味安消胶囊、舒肝止痛丸或胃苏颗粒等药。

注意事项:

①保持心情舒畅,不宜发怒或抑郁、紧张;

②服药期间忌生冷、油腻之品;

③适当体育锻炼。

4.虚寒胃痛

通常,长期胃病患者或体质较虚弱者,或老年患者出现的胃痛,属于虚寒胃痛。这类胃痛疗程相对较长,特点为胃部隐隐痛,喜温喜按,空腹时疼痛加甚,得食后可缓解,泛吐清水,或伴有体倦乏力,手足欠温,大便溏薄等。治疗原则为温中健脾,和胃止痛,可选用胃复春、温胃舒颗粒、养胃颗粒、健胃愈疡片、香砂六君丸等药。

注意事项:

①服药期间忌生冷、油腻之品;

②胃痛如灼热、口干舌燥者不宜服用;

③注意保暖。

除上述胃寒、胃热、气滞、虚寒胃痛以外,尚有饮食停滞、寒热错杂、虚实夹杂等证型。对于寒热错杂,虚实夹杂的征候,需要在医生指导下正确地服用药物。另外,糖尿病患者应慎用含糖制剂的中成药。

治胃痛 还需七分保养

胃痛发生后,除及时、正确地使用药物治疗外,患者还需要注意饮食、生活上的调养。首先在饮食方面,以少食多餐、充分咀嚼为基本原则,以减少胃的负担,有助于消化。避免刺激性食物和饮料,包括浓茶、咖啡、油炸、辛辣食品等。在胃痛、泛酸严重时,应减少摄入酸、甜味食物,以避免加重刺激胃,如伴有胃胀、嗳气频作等情况时,少食豆制品、芋头、红薯等。其次是在情绪方面,不宜过于紧张、抑郁或焦虑,因为胃是极容易受到情绪影响的器官,故应保持心情舒畅。第三是进行适当的身体锻炼,分散对胃的过分关注,也有助于提高治疗效果。

生活实例

最近几个月,48岁的公司经理李先生经常胃痛,并伴有泛酸、口苦、饥饿感,空腹时胃痛加剧。由于工作繁忙无暇就诊,两星期前李先生自购养胃颗粒,服用一周后,症状反而有所加重。一次应酬后,李先生胃痛加剧,遂来到某中医院就诊。

医生详细询问李先生的病史及生活、饮食习惯,发现他平时饮酒较多,喜欢吃肥肉、辛辣之品,检查舌质红,苔黄腻,脉弦细,胃镜提示糜烂性胃炎、胃角溃疡。医生根据其病史和症状,认为李先生属于中医湿热中阻证,治疗应清热化湿,和胃止痛。遗憾的是,李先生所购的养胃颗粒虽然也是治胃痛的药,但其药性偏温,适合寒性胃痛患者,而对李先生来说,就是火上加油,反而会加重他的症状。

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