肝病不可过度劳累 休息不好肝病难控制
肝病养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。就中医养生话题，您是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“肝病不可过度劳累 休息不好肝病难控制”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
导语：你知道要怎么保护你的肝脏吗？肝病的原因又有哪些呢？小编今天就给大家说说。肝脏不一样，直到肝上长了肿瘤，肝硬化导致静脉曲张、肝腹水，人们才会忽然惊觉，什么时候被肝病缠上了?
劳累是肝病最大禁忌
据汪涵的好友透露：汪涵的肝病早几年就有，只不过近两年工作实在是太忙了，这病就是累的。劳累、生活不规律都会使肝病患者的疾病加重或复发，但劳累本身不是肝病的病因，它是肝病复发的诱因。郑州市第五人民医院消化内科主任医师马应杰说，肝病复发时应注意卧床休息。
常见的肝病有肝炎、肝硬化、肝脓肿、原发性肝癌等，肝炎主要以慢性肝炎为主，按病因学分为慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、药物毒性肝炎、遗传性疾病以及其他原因不明的慢性肝炎，而病毒性肝炎以乙型肝炎最为常见。
需要注意的是，现在肝病患者呈现年轻化的特点，这与一些肿瘤疾病的年轻化、某些药物的使用以及过度饮酒都有一定关系。
注意肝病的一些信号
熟悉汪涵的人透露：节目组的人都知道他身体不太好，经常流鼻血，经常劝他去检查身体，但他的工作实在是太忙了。肝病患者会出现乏力、无食欲、厌油腻的特点。马应杰说。肝病的表现是很隐晦的，最突出的症状就是疲倦乏力和不思饮食。
常见症状有胀痛或不适、恶心、厌油腻或有黄疸、口干、大便或干或溏、小便黄，或有低烧，头昏耳鸣，面色萎黄等。如果是肝硬化，除有肝炎的临床表现之外，还有腹水，腹壁血管突出，周身水肿，尿少，严重者还可能大出血。
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肝病饮食 8款药膳偏方调理肝病
肝脏是人体的重要部位，肝脏不好的话，会对人体产生严重的损害，而且让整个人看上去气色很差，显得病怏怏的。那么你知道如何养肝护肝吗?你知道肝病吃什么好吗?今天小编推荐大家8款药膳偏方调理肝病，一起来看看吧。
一、大黄茶
药物：生大黄15克。
用法：生大黄清水洗净后，用开水冲泡代茶饮，每天1剂，对因发热、恶心呕吐、不能进食者，给予适当补液，症状缓解后即停止补液。
服本方若大便溏者，可减少大黄用量，并加眼米汤。凡服本剂症状基本消失，检查肝功能基本正常时，仍继续服用本剂，而生大黄改为每天3～5克，以巩固疗效。
二、大黄麦芽汤
药物：酒蒸大黄40克，生麦芽30克。
用法：上药水煎服，儿童剂量酌减。
三、红木香散
药物：红木香。
用法：红木香适量，研成细末，每天9～18克，分3～4次口服。
四、鸭跖草汤
药物：鸭跖草30～60克。
用法：每天1剂，水煎分2次服，15～20天为1疗程，不加用其他药品。食欲差者，可静滴葡萄糖液。
五、大青叶合剂
药物：大青叶20克，茵陈30克，板蓝根、龙胆草各12克，车前子9克。
用法：上药加水煎至300毫升，成人2次分服，儿童酌减。
六、清肝煎
药物：茵陈45～60克，连翘、蒲公英各30～40克，郁金、丹参各10～25克，青黛6～10克。
用法：每天1剂，水煎服。服药期间忌辛辣油腻物品;动静结合，忌绝对卧床休息。
七、茵苓柴金汤
药物：茵陈、白花蛇舌草各30克，云茯苓、猪苓、郁金、厚朴各12克，柴胡9克。
用法：每天1剂，水煎2次，分早晚2次口服，不满12岁者，剂量减半，进食不足250克者，输10%葡萄糖500～1000毫升，不使用其他任何对肝脏有影响的药物。
八、调肝降球合剂
药物：柴胡5～10克，郁金、茯苓各10～30克，生黄芪、紫丹参各15～30克，炒白术10～15克，黄精、茵陈、秦艽各15克，炒赤芍，炒白芍、山楂、神曲各10克，青皮、陈皮各6～10克，甘草5克。
用法：每天1剂，水煎2次，于上午9点、下午3点各服1次，连服30天为1疗程。待其自觉症状消失，肝功能及白、球蛋白比例恢复正常，改为2天服1剂，每天服1次，连服15剂为1个巩固疗程。每服药1个疗程，复查1次肝功能及白、球蛋白比值。
肝病自测常识
很多人谈到肝病就会觉得很可怕。因为很多病例检查出来的时候就已经很严重了，早期其实也会有一些症状，但是很多人都不重视，后来去医院查出来的时候已经太晚了，来不及了。我国是世界上肝炎严重流行区之一。那么，如何对自己进行肝病自测，以便及时就诊治疗呢?
1、肝炎流行季节或流行地区以及家中有急性肝炎患者时，应高度警惕、时时提防。
2、少数人在发病前曾有过类似“感冒”的症状。
3、无明显诱因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、两膝酸软等。
4、突然出现食欲不振、厌油、恶心、呕吐、腹胀、泄泻或便秘等消化道症状。
5、右肋部有隐痛、胀痛、刺痛或灼热感。
6、虹膜、皮肤、小便发黄或呈浓茶色。
7、两眼虹膜上斑点明显。
8、手掌呈金黄色，或整个掌面有暗红色或紫色斑点。
9、手掌表面，特别是大、小鱼际部分和指端掌面的皮肤充血性发红。
10、两手无名指第二指关节掌面有明显压痛感。
11、在两耳廓相应的肝点区，有一结节状隆起，用火柴棒轻压此点时，疼痛较其它部位明显。
12、面色黧黑无光泽。
13、全身皮肤表面可见散在性的四周有脚(红丝)的红点，用一带尖的物体轻轻按压红点中心时，四周的红丝可消失，停止按压后红丝又复现。
14、右侧颈动脉怒张。
15、腹部膨隆，腹壁上青筋暴露明显。
16、下肢明显水肿，甚至全身浮肿，小便短少。
17、有长期酗酒史或长期服用某些对肝脏有损害的药物，如四环素、口服避孕药、氯丙嗪、磺胺类等药物者应警惕酒精性肝炎或药物性肝炎。
18、肝癌患者可触及肝脏表面不平整，有结节感，压痛明显。
19、严重患者口中常有一种类似烂苹果的气味。
艾灸治疗肝病
肝病包括很多种类，比如脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化、肝囊肿、酒精肝及肝癌等多种肝脏疾病。肝病对人体健康的危害很大，患者平时不仅要养成良好的作息及饮食习惯。而且应积极配合医生的治疗。肝病的治疗手段有很多，艾灸就是其中一种。艾灸对肝病具有一定的治疗效果，它通过扶正元气、提升人体正能量，从而对人体能够起到疏风解表、活血散瘀等作用。
一、艾灸治疗肝病的中医依据
中医认为，慢性肝炎主要是由湿热邪毒入侵与正气受损所致。在相关穴位施灸，可以除湿清热、活血理气、调节脏腑功能，从而达到治疗的目的。
二、艾灸取穴方案
1.期门穴
【功效】梳理肝气
该穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。
2.肝俞穴
【功效】散发脏腑之气
肝俞穴位于背部，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处，左右各有一穴。
3.三阴交
【功效】滋阴降火
三阴交位于小腿内侧，内踝尖直上3寸、胫骨后缘处内侧缘后方，左右腿各有一穴。
以上穴位，建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴灸30~40分钟，10天为1个疗程。
三、中医教你如何用艾灸自我调理肝炎
1.主穴:足三里,太冲,阳陵泉,肝俞.
2.慢性肝炎配合:脾俞,三阴交.
3.乙肝配合:脾俞,大椎,至阳,期门,中脘,气海,大椎.
4.黄疸配合:胆俞.便溏配合关元,阴陵泉来灸.
5.以上穴位用温和灸,每穴灸10分钟,隔1日1次,7次1疗程.阴虚火旺者少灸.
四、艾灸治疗注意事项
1.过饥，过饱，醉酒，大渴，过度疲劳者不宜艾灸治疗。体质虚弱者不宜艾灸过强。
2.自发性出血或损伤后出血不止，皮肤感染,瘢痕等部位不宜灸;眼区，项区，胸背部等慎灸。
3.饭后一小时不宜温灸，温灸后半小时不要用冷水洗手或洗澡。
4.温灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不要喝冷水或冰水），有助排泄器官排除体内毒素。 5.灸后出现头晕，眼花，恶心，惊慌出汗，是为晕灸，应立即停止施灸，开窗通风。
6.艾绒易燃，施完艾条灸后，一定要将火扑灭，避免发生火灾。同时要避免火灰掉落灼伤皮肤。
7.孕妇，妇女经期不宜艾灸。精神病患者及其他不适于灸疗的重度患者也需慎用艾灸。
肝病尽早治疗 四大信号预示肝病来临
导语：疾病都要尽早的进行治疗，那么肝病有哪些症状呢？肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多种肝病。是一种常见的危害性极大的疾病，应以积极预防为主。那么，肝病的早期症状主要有哪些呢？
常见的五大类肝病当中，危害性最大最为广泛的是乙型肝炎（简称乙肝），我国是一个肝病大国，特别是乙肝病毒（HBV）在我国人群当中约有13%的感染，对于肝病患者来说，对亲情、婚姻、入学、就业、出国、社交都受到不同程度的限制，甚至歧视。近年来病毒性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，酒精肝，药物性肝损害及肝硬化，肝癌等肝病是当今社会威胁人类健康的主要疾病之一。
肝病的早期症状主要有以下几方面：
肝病的早期症状一、面色晦暗
与太阳晒黑的皮肤不同，该情况面部暗淡而无光泽度；另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状，其中大多数为慢性乙肝。
肝病的早期症状二、皮肤发黄
从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎；慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。
肝病的早期症状三、肝掌
与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。
肝病的早期症状四、蜘蛛痣
中间有一红点，周围有血丝状，类似于蚊虫叮咬后的症状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会出现，这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别。据介绍，男性体表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝脏组织病变，其中约30%为肝硬化。
肝病的早期症状并不是很明显，这就要求网友们自己要留意身体的变化，最好是坚持每年进行相关的体检。早发现，早治疗，才能保证身体的健康与生命的长寿。
肝病如何治疗
二、肝病对患者的危害三、肝病保健常吃的蔬菜
肝病如何治疗
1、肝病如何治疗
1.1、早期或中期肝癌,肝功能代偿较好,可进行手术探查,根据病情进行根治性切除或姑息性切除。根治性切除肿瘤术后,如有复发或转移,可行再切除术。
1.2、姑息性切除肿瘤术后,必须进行综合治疗。综合治疗指抗癌、增免、中药联合化疗、放疗、插管化疗、免疫治疗等。
2、肝病患者食谱推荐
早餐一杯低脂牛奶,加上2到3个馒头即可,或者面食替代,早餐注意清淡。
中餐肉类食用鱼肉、鸡肉、鸭肉等一些低胆固醇类肉食,另外蔬菜类胡萝卜、洋葱是肝病患者很好的选择。
晚餐食量应该适度控制,少量低脂食物,例如薯类,豆类品即可。能够很好环境肝脏压力。
多吃营养餐。只要可以,在家或者不用应酬的时候,多吃营养的食物,水果啊蔬菜都要多吃,肉类要适当吃些。
3、预防肝病的常识
时常应酬的人是最容易患上肝病的人群,但是交际应酬免不了,那么在喝酒之前,要尽量多吃些东西垫一垫肚子,它们能阻碍一部分酒精的进入血液,减少对肝脏的伤害。
喝酒还可以原谅,但是抽烟时万万不可的!你以为烟只伤害你的肺部?大错特错,肝脏主导排毒,吸烟对你的肝脏负担非常大,久而久之肝病就找上你。
肝病对患者的危害
1、出血偏向:肝病出血现象表此刻肝功能减退,使凝血因子合成削减而至。轻易引发肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等,且出血时难以止住。
2、肝腹水:肝腹水一般在肝病晚期或病情极其严重时才会呈现,如肝硬化呈现肝腹水暗示已进进肝硬化晚期。
3、全身表示:身体乏力、轻易颓废是最多见的全身表示。当血中胆红素浓度增高今后,胆红素从尿液排出,使尿液色彩变深。它是黄疸最早的表示。当血液中胆红素浓度持续增加。可引发眼睛、皮肤黄疸。由于胆汁酸的排出障碍,血液中胆汁酸浓度增高,过量的胆汁酸沉积于皮肤。刺激末梢神经,引发皮肤瘙痒。
4、消化道表示:肝炎时,胆汁分泌削减,影响食品的消化和接收。肝脏的炎症还可能引发肝窦的血流障碍,导致胃肠道的充血水肿,影响食品的消化和接收。是以,肝病常呈现食欲不振、恶心、上腹部不适、腹胀等。
肝病保健常吃的蔬菜
包菜: 即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。
西红柿:茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效,生熟食用均可。
大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。
荠菜:为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。
黄瓜:性寒、味甘,含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪,尤其适合脂肪肝的防治。
治肝病的药
在现实生活中肝脏疾病对于很多人来说并不陌生，而引起肝脏疾病的原因也有很多种，一般是由于长期饮酒，或者是由于长期不注意饮食所导致的一种疾病，而患有肝脏疾病需要及时进行治疗，可以服用一些药物来进行治疗，可以服用一些含有代谢以及蛋白质的药物来进行治疗。
治疗肝病的药物有哪些?
提及到肝病相信朋友人并不陌生，任何的肝病对于人们的肝部健康都是不利的，发病之后患者肝部异常，带给患者较多的痛苦，朋友们要将肝病重视起来，关注肝部的变化，生活中还要正确了解治疗肝病的药物，积极的治疗才可以缓解患者的病情。
日常生活中肝病特别的普遍，且种类繁多，任何的肝病会给人们的肝部带来严重的伤害，导致患者特别的痛苦，肝部明显异常，从而影响了患者的正常生活。
生活中肝病特别的多见，对于人们的危害特别的严重，朋友们需要重视肝部的变化，肝部发病之后应当重视疾病的治疗工作，临床方面有较多的药物可以治疗肝病，比如肌苷片，肌苷可以在患者的体内参与细胞能量的代谢以及蛋白质的合成，有效提高了代谢酶的活性，还可以改善患者肝脏功能，利于受损肝脏的恢复，主要适用于急性或者是慢性肝炎患者的辅助治疗。
护肝片也是较为不错的治疗药物，成分主要包括茵陈、板蓝根、绿豆、五味子、柴胡、猪胆粉等，可以起到疏肝理气、健脾消食的作用，能够有效降低患者的转氨酶，且适用于慢性肝炎以及早期的肝硬化患者，利于患者的身体恢复，减轻了该病患者的病情。
除此之外还有健肝灵胶囊，药物的主要成分有五味子种子浸出物、丹参浸膏、灵芝浸膏等，该药物能够起到益气健脾、活血化瘀的作用，可以有效的降低患者谷丙转氨酶，用药期间患者必须要多休息，还要注意饮食的调整，宜吃一些清淡的食物，患者还要禁忌烟酒等，饮食方面要保持清淡。
肝病特别的普遍，疾病的危害性较为严重，我们需要谨防肝部的变化，出现了肝病的症状之后，需要积极的展开疾病的治疗工作，患者还要多注意休息，避免过度的劳累，注意饮食的调节。
