唾液养生

2019-10-12

唾液不管变甜或变咸 都有问题

养生汤都有哪些。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!您是否正在关注中医养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“唾液不管变甜或变咸 都有问题”,供您参考,希望能够帮助到大家。

如果你的唾液出现了甜、咸的味道,或者是变多了变少了,都可能是不健康的信号,最好去医院检查。C Fp供图

医学指导

广州医学院口腔医院口腔颌面外科主任朴正国

千万不要小看了你口中的唾液,动物的唾液可以给伤口消毒,人的唾液也有类似的功能,其功效还正在被科学家不断发现中。你知道吗?如果你的唾液出现了甜、咸的味道,或者是变多了变少了,都可能是不健康的信号,一旦它消极怠工,就会让你吃饭不香,消化也受影响,舌头、口腔粘膜干裂,最可怕的是牙齿会集体烂掉。

唾液有味道

需小心病变

人体有多个唾液腺,最主要的是腮腺、舌下腺和下颌下腺三对大唾液腺。这些唾液腺受到大脑皮层的控制,也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。每日正常可分泌1000至1500毫升唾液。正常的唾液可以让口腔常保持湿润,不黏也不稀,也不会有特殊的味道。

古代把唾液称为金津玉液是有道理的。据朴正国主任介绍,唾液除了有湿润口腔和食物,便于说话和吞咽的功能外,还能清洁和保护口腔,溶解有害于牙齿的物质;唾液中的免疫球蛋白可消灭部分口腔中的细菌;唾液中的淀粉酶,也可以帮助食物消化。而关于唾液抗癌、灭毒等神奇作用科学家还在不断探索中,现在人们已经在用唾液进行基因、疾病等方面的检测。

需要提醒大家的是,如果唾液分泌异常,可能会引起口腔严重的病变。例如我们的唾液出现味道,你就要小心了。朴正国主任指出,人们在唾液中尝出的甜、酸的味道往往和唾液的成分发生变化有关;此时即使饮白开水亦觉甜,或甜而带酸。口甜常见于消化系统功能紊乱或糖尿病患者,前者是因为消化系统功能紊乱引起各种消化酶的分泌异常,尤其是唾液中的淀粉酶含量增加而感觉口甜;后者则由于血糖增高,唾液内糖分亦增高,觉得口中发甜。咸味则说明唾液腺可能被感染了。如果早上起来腮部肿胀,随着肿胀消失时有乳白色物质分泌在口中或者随着腺管张合,口里一阵一阵地发咸,那么被感染的可能性就高了。如果有脓流到口腔也是咸味。

唾液减少并眼干

可能是干燥综合征

有种和唾液相关的常见病叫做干燥综合征,在早期时可能只表现为口干、眼干。如果到了后期,腮部腺体肿起、摸上去硬邦邦的,里面唾液腺的腺体细胞已经纤维化,而且几乎失去了分泌唾液的功能。到了这个时候治疗方式很干脆,切除病变的腺体!这还不是最可怕的。由于唾液分泌减少,大部分患者常感到口干,严重者因口腔黏膜、牙齿和舌发粘以致在讲话时需频频饮水,进固体食物时必需伴水或流食送下;没有唾液的保护,大部分患者出现多个难以控制发展的龋齿,表现为牙齿逐渐变黑,继而小片脱落,最终只留残根。朴正国主任称之为猛性龋齿;舌部表现为舌痛、舌面干裂,舌乳头萎缩而光滑;口腔黏膜出现溃疡或继发感染。

朴主任告诉记者,干燥综合征发病原因与免疫系统有关,多见于45岁左右的人群,女性要多于男性。目前没有彻底治愈的方法,治疗目的主要是缓解患者症状、阻止疾病的发展和延长患者的生存期。但是早日发现、治疗可以延缓病症的加重,减少患者受到的痛苦。因此建议一旦你出现口干、眼干合并的症状应及早就医。

唾液减少也并非都是由干燥综合征引起,其他疾病或治疗方式也会导致:一方面,常由于缺牙、龋病、牙周病、义齿不合适等因素造成咀嚼功能下降,对唾液腺及咀嚼肌的刺激减少,引起唾液分泌减少;另一方面,可因为唾液腺发生退行性变,使唾液分泌的量和质发生变化,这种情况多见于老年人。此外,慢性诞腺炎的病人唾液分泌也可以减少,导致口干症:比如颌下腺导管结石症,由于异物进入了颌下腺导管、唾液中矿物质盐沉积形成结石,会堵塞了颌下腺唾液的分泌;放疗后的唾液腺分泌功能被破坏;小孩子腮腺淋巴结发炎甚至也会影响到腮腺的唾液分泌。朴主任指出,如果唾液量没有严重减少到必须看医生的地步,那么可以试着多吃含酸的东西、多嚼无糖口香糖来促进唾液分泌,或者服用刺激腺体分泌的药物,使唾液分泌增加以减轻口干症状。

唾液过多

可能是心理因素造成

如果唾液怎么咽也咽不完,总是像泉水一样喷涌上来,是怎么回事呢?这可能是口水强迫症。口水强迫症是一种常见的强迫症,表现为患者过度地将意识集中在口腔,导致唾液大量分泌从而造成一种吞吐两难的矛盾局面。患者可以通过自我引导、分散注意力等方式来抑制唾液分泌。

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女性出现月经紊乱或卵巢出了问题


月经紊乱指与月经有关的多种疾病。月经是妇女的一种生理现象,它是卵巢功能的外部表现,也是具有生育功能的标志之一。正常月经是全身功能正常的综合表现,因此很多因素,例如疾病、情绪、生活条件、居住地变化,以及营养甚至体重的变化等都能影响月经。

偶尔一两次短期的月经紊乱一般不足为怪,但若长期(持续时间超过3个月)的月经紊乱则要引起重视,应及时就医,寻找病因。

月经紊乱的表现多种多样,主要包括:①月经稀发:月经周期超过35天;②月经频发:月经周期短于21天;③月经过多:月经量过多或经期延长;④月经过少:月经量减少,周期有规律;⑤月经周期不规则:月经周期时长时短,没有规律;⑥月经期间出血:在两次正常量月经之间的少量出血;⑦痛经:在月经来潮之前几天,或月经期,或月经已干净后出现下腹部或腰骶部疼痛,疼痛的轻重程度不同,严重者可因剧痛而昏厥;⑧闭经:年龄超过18周岁而尚未来潮,或已行经而又月经中断,不来潮时间超过6个月以上者;⑨经前期紧张综合征:在经前出现的一系列症状。

育龄期妇女月经紊乱一般多是因为卵巢黄体功能不好,常表现为有周期,但是周期缩短,或者月经出血比较多。有些人20天左右就来一次月经,就是因为黄体功能不好。同样有些人可能30天来一次,但是出血时间比较长,这也是因为黄体功能不好引起的。虽然这些情况比较多,但是问题并不是很严重,因为相对来说,出血量还不是太大。

在青春期和更年期女性中,月经紊乱更常见的是无排卵型功血。主要特点是没有规律,有时候几个月不来,有时一来经期就特长。

引起功血的最主要原因就是多囊卵巢综合征。这种病主要表现为女性体内雄激素水平增高,继而引起多毛、痤疮和肥胖等问题。

多囊卵巢综合征还可能诱发不育、子宫内膜癌,同时还会引起一系列的代谢疾病。因此,对月经紊乱要引起重视,及时就医并查清原因,不能采取头痛医头 的简单对症治疗,如补血、单纯调经等。治疗多囊卵巢综合征主要采用药物治疗,但是用药一定要在妇科内分泌医师的指导下进行,以防止发生不良反应。

不管什么年纪练习这动作竟都有惊人效果


双盘腿人人可练,即使60岁开始练起。双盘腿练的不仅是筋骨,而是把经络全部打开。好处可不少哦~

双盘腿的好处

1、能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性,使两腿、两髋变得柔软;每天坚持,可增进骨骼强度。

2、每天在床上盘腿打坐20~30分钟,可以减少并放慢下半身的血液循环,从而增加上半身,特别是胸腔和脑部的血液循环

3、有利于端坐,能使呼吸系统不受阻,使呼吸畅通

4、开始练几天之后,就会持续地腿疼,然后会腰疼。不练的时候也一直疼。

5、练双盘,能迅速促进胃肠蠕动。即使饭后立即开练,20分钟后,胃就全部排空了。

6、双盘不仅打开腿部经络血脉,而且会打开胯关节。

7、双盘的姿势其实是脚踝压住了大腿内侧的大动脉,为了打通动脉,心脏会加大力量泵血,因而能打通腿部血脉。

8、在打通腿部血脉前,由于双腿动脉不过血,因此全身血液都集中在上半身,而此时心脏又在加大供血力量,因此,五脏六腑会得到大量的供血,迅速改善脏腑机能,并促进大脑供血。

唾液的作用


唾液俗称口水,大家都知道它是无色、无味液体,我们每天都会分泌唾液,一个成人大概每日能分泌唾液达1升半,也就是半暖壶。是不是吓一跳,原来在不知不觉中,我们每天的唾液竟然能有这么多。在古代它可被称为“金津玉液”,可是现代里,却没有觉得它有多精贵。

其实很多人觉得唾液并不好,比如朝某人吐口水表示不文明,比如说话飙口水也会感觉没素质,比如吃饭的时候口水飘到饭菜里也会让人很恶心。那口水的作用到底是什么呢,它肯定也有好的一面吧?

唾液的作用:

①湿润口腔和食物,便于说话和吞咽。

②溶解食物并不断移走味蕾上的食物微粒,从而能不断尝到食物的味道。

③清洁和保护口腔。

④抗菌作用。

⑤消化作用。

唾液的优点:

其中含有的碳酸盐、磷酸盐和蛋白质,对牙齿能带来化学的保护作用;其中含有的淀粉酶能够帮助消化;成分能对抗细菌;能清洁口腔;通过检测唾液可验出癌、艾滋病。

唾液的不好处:

通过带有病菌的人体,唾液也可传播疾病。

唾液的功用,自古就受到重视与肯定,古人初创文字时,即以水从舌边为“活”字,意为舌旁之水(唾液)能维持人体的生命活力。历代医学家、养生家为强调它的重要性,取名“金津”、“玉液”、“琼浆”、“甘露”、“玉醴”、“华池神水”等美称。

所以口水可以帮助我们清洁口腔,可以帮助我们吞咽食物,还能帮助我们消化跟杀菌,记得小时候,被蚊子咬了,老人们都会说涂点自己的唾液就好了,所以唾液是人体自身分泌的一种生理物质,它肯定有自己存在的价值。

唾液的作用 日咽唾液三百口活到九十九


每个人都有唾液,很多人都忽略了唾液的作用,认为唾液没有那么大的作用,其实这种认知是错误的,唾液的作用大到我们不可想象,那么咽唾液能帮助我们长寿是真的吗?下面就跟小编一起来了解一下长寿秘诀都有哪些吧!

谁都希望自己没有病痛能长寿,但是想要长寿与平时的生活习惯是分不开的,平时需要做好养生工作,这样才能为长寿保驾护航。那么长寿的方法都有哪些呢?

唾液的作用

唾液,俗称“口水”,是由唾液腺分泌出来的,它们差不多全部被吞下,经胃肠道吸收入血。近年来,经过科学家的探索,发现唾液在维持人体的正常生命活动中,是不可缺少的“角色”。每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿,更是不可忽视的抗癌奇兵。

它主要由唾液腺分泌。人体有多个唾液腺,小唾液腺分布口腔各部黏膜中,有唇、颊、舌、腭四种腺体,大唾液腺有腮腺、舌下腺和下颌下腺。腮腺、颌下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官,分泌的同时,受到大脑皮层的控制,也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。

人每日分泌1,000-1,500毫升的唾液为正常现象。现代医学研究表明,唾液99%以上的成分是水,但就在其余的1%里,包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。

“气是续命芝,津是延年药。”口水中所含的具魅力的物质,当首推由日本已故医家绪方知三郎发现的腮腺激素。这种激素是由三大口水腺之一的腮腺分泌的,许多学者都认为它是“返老还童”的荷尔蒙。

日咽唾液三百口活到九十九

中医认为,唾液是人体精华,贮于丹田,再化津还丹,遂成精气,起到和脾健胃、濡润孔窍、润泽四肢五脏、强肾补元、滑利关节、补益脑髓的作用。所以常咽唾液是有一定道理的。

唾液的作用我们是不是都了解了呢,每天能坚持咽唾液的好处很多,如果我们能坚持这样做是会有很多好处的。除了唾液之外,还有很多的长寿方法也能帮到我们。

长寿秘诀

脚底常搓涌泉

中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系,它布满了相关全身各器官的反射区。但由于脚底部离心脏甚远,抵抗力低下,是人体的先天薄弱环节,客观上为寒湿邪气的侵袭提供了有利条件,所以说脚部的保健比其他部位显得尤为重要。经常温浴后搓涌泉穴,可去病延年。

日梳五百把病除

头为精明之府,人体之重要12经脉和40多处大小穴位,以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针,对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激,可去病健身。勤梳头的确是一项积极保养人体精、气、神的简便易行的长寿保健对策。

伸懒腰

所谓伸懒腰,就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松弛脊柱的自我锻炼。

唾液艾滋病


我们在日常经常会听见一些关于艾滋病患者的一些言语,但是艾滋病虽然目前没有一种明确的治疗方法,但是并不是说这种疾病随便就可能感染的。需要经过一些特定的条件才能够完成这一个传染的过程,所以我们需要通过科学的角度来补充这方面的不足,避免伤害了艾滋患者。

我们应该了解过艾滋病的传播就是性传播和血液传播。那么唾液的传播究竟成不成立呢?这个我们可以放心的否定,因为唾沫在空气中传播的时候就给氧气杀死了。而我们通过医学的角度却可以监测唾液的病毒。

艾滋病不会经过唾液传染,但能通过唾液检验,艾滋病毒的传播主要通过抗原,而检测则是通过抗体。在艾滋病病毒感染者的尿液、唾液、泪液、精液、阴道分泌物中均可检测到艾滋病病毒抗体。唾液快速检测试剂是以人工合成蛋白为抗原,快速定性检测唾液中HIV1/2型抗体。正因为唾液不传播艾滋,检测无创口,不见血(血液中艾滋病毒量多,传播艾滋的风险极高)因此不会有“传染”的问题,也可以避免检测人员或医务人员被传染的风险、采样人员的职业暴露风险、医疗垃圾的传染风险等。

目前常用的快速检测试剂是以胶体金或硒为标记物,以硝酸纤维素膜为载体,以层析形式进行固相免疫测定的技术为原理制备。

唾液内的确含有艾滋病病毒,但是,唾液传播艾滋病是有前提条件的,诸如打喷嚏,共同进餐等是不会传染艾滋病的,但是如果有口腔溃疡并伴随出血的话,如果与之深吻等深度接触,是有可能感染艾滋病的。专家解释,唾液中的确可查到艾滋病病毒,但其中的病毒量是很少的。艾滋病病毒要达到一定量才能引起传播。有人推算过,如果要使唾液中的病毒达到致感染量,恐怕要一次吞下20毫升以上感染者的唾液。唾液不会传染艾滋病,还有以下几点原因:

感染性粒子数目很少:通常在少于1-5%的HIV感染者的唾液中能够检测到HIV病毒。人类唾液对病毒粒子本身的抑制作用:唾液含有几种HIV的天然抑制剂,包括将病毒灭活并聚集成为不溶性的非感染性大复合物的凝血酶敏感素和黏液素。唾液中含有分泌性白细胞蛋白酶抑制剂(SLpI),能够通过与防止病毒入侵的细胞受体分子相互作用来阻断HIV感染。唾液的低渗性:破坏感染的单核白细胞,防止病毒复制,防止HIV在细胞间的传播,防止其附着于上皮细胞和感染性HIV的生成。由于牙科治疗导致的严重口腔出血与可检测感染性病毒发生率的增加没有相关性,这一点证实了口腔液体作为检测介质是安全的,甚至对于唾液中有血的个体也是如此。

相信经过了本文对唾液进行了一个比较详细的了解,我们都可以放心了唾液正常情况下是不会传播的。所以正常的共同进餐是不可能会引起疾病的传播。如果发现了这一类的患者应该及时去医院接受治疗。

唾液的神奇作用


导读:据美国MSN网站近日报道,看似毫不起眼的口水,其实有多种保健功效。现代医学研究表明,唾液99%以上的成分是水,但就在其余的1%里,包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。

消化作用:唾液能把嚼碎的食物捆绑成一个个食团,利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶,能把食物中的淀粉分解成麦芽糖,不仅让人感觉到甜味,还让食物在口腔中就进入了消化过程。

消炎作用:唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分,能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等,从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。

清洗作用:平均每人每天的唾液分泌量可达10001500毫升。人的口腔中会积存食物残渣,给细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内不断流动,就相当于对牙齿进行及时清洗,从而保持口腔的清洁与健康。

护齿作用:唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度,调节pH值。牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程,唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。

疗伤作用:荷兰研究人员发现,人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间。因此,在突然受伤、清洗不便的情况下,可以在伤口上涂些唾液。

抗癌作用:日本研究人员发现,唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅在口腔中,还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次,可使唾液与食物充分混合,自由基得到最大程度的清理,抗癌效果最佳。

检测作用:科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。目前,科学家还在研究通过唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。唾液取样简单,操作方便,将成为医学发展的趋势。

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