女人离不开的中草药
中草药养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。社会的发展，人们对养生越来越看重，没有好的身体，万事事皆休。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“女人离不开的中草药”，仅供您在养生参考。
养生导读：女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，可以选择中草药，中草药一般都是自然生长的，因而具有绿色，服后副作用较小的特点。所一常常能发挥一些意想不到的作用，帮上大忙。一、当归、薏仁适用青春期
青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还不稳定。
加上正处于求学阶段，精神压力大，生活环境变化大，还有生活不规律，就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病症。
当归
当归调经止痛、补血活血，研究发现，当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。如气滞血淤，月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等行气活血药煎水服用。如气血亏虚、月经量多色淡，心悸气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气药煎水服。或选用中成药归脾丸。
带下异常一般多由脾虚引起。常见带下色白或淡黄，质黏稠，无臭气，且绵绵不绝，面色发白或萎黄，四肢不温，神疲食少。可选用补脾要药薏苡仁、白术等配伍山药、苍术、茯苓等健脾利湿药一起煎水服用。或选用中成药参苓白术散(片、颗粒)、乌鸡白凤丸等治疗。
二、产后多用阿胶、益母草
妇女产后多因分娩时产创和失血，导致血虚和血淤。
产后血虚多表现为头晕，发热，大便困难，缺乳，身痛，手足抽搐等。阿胶为补血佳品，可用阿胶15克配以其他补气血、活血安神的中药如党参15克、红枣15克、龙眼肉20克使用。注意阿胶应烊化后加入药液中服用。也可选用驴胶补血冲剂、阿胶当归合剂。
益母草
产后血淤型有腹痛，发热，恶露不尽等症。益母草是产后最好的中药，取20克加丹参15克、当归15克、川芎10克，煎水服。或可选用中成药益母草膏或益母草颗粒。
三、更年期用葛根、藏红花
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。目前，在3040岁的白领女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。因此，中年女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等;也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。
葛根
当归能抑制酪氨酸酶的活性，进而抑制黑素色生成，可治雀斑、黄褐斑。
葛根中富含黄酮类化合物，对雌激素有双重调节作用，具有美体、养颜、调节内分泌等功效。甘草提取物有雌激素样作用，具有促进表皮发育，促进头发黑色素生成的功效，还可防止头发干燥、变白。藏红花有女性保护神的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。
日常可用10克左右的当归、葛根或甘草煎水，代茶饮，能改善雌激素减少带来的症状。因甘草味甜，与当归、葛根一起泡水饮用，可增加甜味。藏红花取一小撮(约50毫克)泡水，每天早晚各喝一杯。也可以用葛根粉直接冲水服用。此外，还可取当归10克切碎，清水炖煮，再将100克大米蒸熟成干饭，把干饭放入当归水中慢熬半小时至汤稠米开即成当归粥。也可取葛根30克，粳米50克，粳米洗净浸泡一宿，与葛根一同放入砂锅，加水1000克，用文火煮至米开粥稠即做成葛根粥食用。
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中草药苍术
苍术是比较常见的一位中草药，它能够治疗多种疾病，比如说他在治疗风寒感冒方面有很好的效果，在治疗眼目昏涩和夜盲症方面也有一定的效果，使用苍术的时候常常需要和一些其他的中药相配合，比如说如果想去湿，可以和独活等来一起配合使用，下面我们就来简单的了解一下中草药苍术的一些内容。
中草药苍术
苍术，中药名。为菊科植物茅苍术的干燥根茎。春、秋二季采挖，除去泥沙，晒干，摘去须根。
主 治
用于湿阻中焦，脘腹胀满，泄泻，水肿，脚气痿蹙，风湿痹痛，风寒感冒，夜盲，眼目昏涩。
相关配伍
1、用于治疗脾虚湿聚，水湿内停的痰饮、泄泻或外溢的水肿者：与茯苓、泽泻、猪苓等利水渗湿药同用。(《证治准绳》)
2、用于祛湿，治痹证湿胜：可与薏苡仁、独活等祛风湿药同用。(《类证治载》)
3、用于治风寒表证挟湿：常于羌活、白芷、防风等同用。(《和剂局方》)
生理特性
1、茅苍术：呈不规则连珠状或结节状圆柱形，略弯曲，偶有分枝，长3～l0，直径1～50px。表面灰棕色，有皱纹、横曲纹及残留须根，顶端具茎痕或残留茎基。质坚实，断面黄白色或灰白色，散有多数橙黄色或棕红色油室，暴露稍久，可析出白色细针状结晶。气香特异，味微甘、辛、苦。
2、北苍术：呈疙瘩块状或结节状圆柱形，长4～225px，直径1～100px。表面黑棕色，除去外皮者黄棕色。质较疏松，断面散有黄棕色油室。香气较淡，味辛、苦。
中草药黄金
冬虫夏草，如今是一种非常昂贵的中草药，因为生长环境和条件极其苛刻，所以产量并不高。尤其是近年来环境污染严重，导致冬虫夏草的产量逐渐降低，所以冬虫夏草有着“中草药黄金”的称号。其实，冬虫夏草的营养价值和功效，和很多的中药药材非常相似，大家可以进行替换。
冬虫夏草（OphiocordycepsSinensis），别称冬虫草，是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。冬虫夏草功效众多，它是由肉座菌目、蛇形虫草科、蛇形虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫身躯僵化，并在适宜条件下，夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成的，即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核（幼虫尸体）构成的复合体。
主要活性成分是虫草素，冬虫夏草功效主要有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气、美白祛黑等多种功效。食用方法有打粉、泡酒、泡水等。冬虫夏草在我国主要产于中国大陆青海、西藏、四川、云南、甘肃五省的高寒地带和雪山草原。
临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91.7%以上；主要用于鼻癌、咽癌、肺癌、白血病、脑癌、肝癌等恶性肿瘤患者。
提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
中草药黄芩
都知道中草药的黄芪是有解毒安胎的作用，所以许多正在备孕期以及怀孕期间的人，也需要通过用黄芪安胎，保持胎儿的健康，但并不是每个人都可以用黄芪的，黄芪也不是万能的草药，在使用的时候我们需要了解症状，认识到黄芪的重要性，并且知道黄芪的主要作用，除了安胎止血，还有什么功效。
中药黄芩：黄芩这种药很苦，功效多得惊人！黄芩能治疗哪些疾病
黄芩片的主要成分是黄芩，其辅料为淀粉，硬脂酸镁。黄芩是为唇形科植物黄芩，以根入药。黄芩有凉血安胎，清热燥湿，解毒功效。主治上呼吸道感染、肺炎、高血压、痢疾、咳血、温热病、胎动不安、湿热黄胆、肺热咳嗽、目赤、痈肿疖疮等症。黄芩的临床应用抗菌比黄连还好，而且不产生抗药性。
中药黄芩：黄芩这种药很苦，功效多得惊人！黄芩能治疗哪些疾病
黄芩的功效与作用
黄芩具有清热燥湿，泻火解毒，止血，安胎等功效。常被用于湿温、暑温胸闷呕恶，湿热痞满，泻痢，黄疸，肺热咳嗽，高热烦渴，血热吐衄，痈肿疮毒，胎动不安等症状。
中药黄芩：黄芩这种药很苦，功效多得惊人！黄芩能治疗哪些疾病
一，具有抗氯化的作用
黄芩中的黄芩苷等成份对氯化铁一维生素C-ADp或NADpH(还原型辅酶Ⅱ脱氢酶)一ADp诱导肝组织生成过氧化脂质有显著抑制作用。所以它具有抗氯化的作用。
二，具有利尿的功效
黄芩煮水具有明显的利尿作用。尿分泌量增多时，则血压也随之下降，其中黄芩苷作用最强。所以针对这类人群可以适量食用黄芩来缓解。
三，改善糖尿病症状
黄芩苷具有明显抑制醛糖还原酶(AR)活性作用，并可有效地改善糖尿病患者周围神经传导速度，减少尿蛋白，黄芩对糖尿病肾病及神经病变具有改善和延缓作用。
四，对子宫平滑肌的抑制作用
黄芩提取物对子宫的自发收缩及催产素引起的强直性收缩均有不同程度的抑制作用。炒黄芩的抑制子宫平滑肌收缩的作用强于生黄芩。所以对于女性朋是养生保健的不错选择。
五，解热、解毒和抗病原体的功效
黄芩可用于发热，或肺热咳嗽，及热毒疮疡等。 本品对实验性发热有显著的解热降温作用。所以针对病毒感冒等症状，医生都会此类药物。
六，抗肿瘤的作用
针对肿瘤患者，黄芩提取物有明显的抗肿瘤活性，尤其是抗肿瘤转移作用，具有非常好的疗效。
中草药防风
防风是很常见的一种中药药材，在很多药方当中都有应用放风，不仅可以清热解毒，而且可以补气益血，对于身体有一定的调节作用。但是我们并不能擅自服用方法，应该在医生的建议指导之下应用。因为防风过量可能会导致一些毒副反应的产生，甚至影响生命健康。那么，中草药防风有哪些作用？
1、用于风湿痹痛
防风可以祛风湿止痛，它常常和羌活、防己等来配合治疗风湿痹痛等疾病。
2、用于破伤风、牙关紧闭、角弓反张
防风治破伤风，有祛风止痉的作用，但多配合天南星、天麻、白附子等药同用。
此外，本品又有止血、止泻作用，如用于腹痛泄泻，常配合白芍、白术、陈皮等同用;如用于便血、崩漏，一般炒炭应用。
3、解毗毒
如有人中砒霜之毒，则用防风一两，研成碎末，用水调服既可。非常见效。
4、解热
实验观察用伤寒菌混合疫苗静注使家兔发热后，用水煎剂灌胃有中等度解热效果;腹腔注射有明显的解热作用。
作用可持续2小时以上。将家兔用三联疫苗(百日咳、白喉、破伤风疫苗)制成动物致热模型。Ip关防风水煎液2g/kg，以安替匹林和生理盐水作对照。防风水煎液在1-2小时内解热作用明显。
5、镇痛
水煎剂小鼠腹腔注射，有明显的镇痛作用。
6、抗菌
它的水煎剂可以抑制多种细菌，例如痢疾杆菌。防风新鲜汁对金黄色葡萄球菌也有一定的抗菌作用。
7、
增强免疫
水煎剂能提高小鼠巨噬细胞的吞噬百分率和吞噬指数，因此，对免疫功能有增强作用。
8、镇静和抗惊厥
分离出藤助防风脱糖素和防风脱糖素，可抑制小鼠自发活动，并可延长睡眠时间。
水煎剂灌胃对小鼠电休克有一定的对抗作用。
9、保护胃黏膜和解痉
藤助防风脱糖素可抑制酒精所致的胃黏膜损伤。防风脱糖素可抑制应激性溃疡。防风水煎剂能明显抑制兔肠的收缩而有解痉作用。其挥发油对支气管平滑肌有松弛作用而收平喘之功。
男人最离不开的不是女人竟是这东西
现代科学论证科茸蛹虫草不仅具有特殊的营养价值，而且有明显的药用价值。其中尤以虫草酸、虫草素、虫草多糖|为代表性，具有补虚损、益精气、保肺、益肾、止血化痰、滋补强壮等功效，对男性来说是非常有益的。
中医认为，本品性味甘、平，归肺、肾经。有补肾助阳，止血化痰之功，适用于肾气亏虚所致的阳萎，遗精，腰膝酸软，及肺气亏虚或肺肾两虚所致的久咳，虚喘，痨嗽，咯血等症。《本草从新》言其“甘平，保肺益肾，止血化痰，已劳嗽”。《本草纲目拾遗》言其“性温暖，补精益髓”。
那么蛹虫草的吃法有哪些?小编为大家详细解答
1、开水饮服：作为保健，每天3克左右；作为治疗，每天10－15克，像喝茶一样，用热开水泡饮，最后将剩余虫草嚼碎吞服。
2、泡酒：每500毫升酒加虫草10克左右，封口后三天就可饮用，有补肾、壮阳、养肺作用。
3、食疗：可与鸡、鸭、鹅、肉类、水产品等一起煮出各种营养丰富、美味可口的菜肴，并有一定疗效。准备新鲜食材母鸭1500克，虫草 18克，葱、姜、味精、盐和料酒适量，将虫草塞在母鸭腹内，蒸至熟烂即可食，三天吃完，连吃三只。其功效为补肾益精、补肺平喘、补虚抗衰。
男人离不开哪些中药
有些人喜欢选择副作用小的中药或中成药祛病，有些人喜欢用中药泡茶或泡酒，以达到强体养生作用。
然而男人一生中最离不开的中药，您知道是什么吗？可能有人会说是具有壮阳功效的中药。其实，从中医角度说，男人滋阴养生比壮阳更为重要。
青春期祛湿热用茯苓、白茅根
有调查指出，98%的男性在青春期都会受到青春痘的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律。因此，青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。
痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。这个年龄段的人不妨服用茯苓和白茅根这两味中药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。
中年解毒用葛根、白芍
3055岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。
这个年龄段不妨服用一些有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功效。
现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。
另外，白芍有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用，可使气血调和，阳气外达。
软化骨刺的中草药
骨刺也就是骨质增生，是比较常见的一种骨骼疾病，骨刺对于健康危害是比较大的，往往会导致疼痛，不敢用力等等，通过一定的中成药也能达到很好的治疗的作用。在软化骨刺方面的效果也是非常不错的，比如说对于外邪痹阻型的骨刺来说可以通过炙黄芩，防风，当归等药物来进行治疗。
软化骨刺的中草药
一.外邪痹阻型
治法：祛风散寒，舒经通络，适用于麻木较重者。
药方：羌活、炙黄芪各15g，防风、当归、赤白芍、片姜黄各12g，苏木10g，生姜、炙甘草各6g。
加减：疼痛剧烈、风邪较盛者，加制川乌、附子、细辛、桂枝以散寒止痛;
二.痰湿阻滞型
治法：燥湿化痰，理气通络，适用于头项强痛、肢体沉重者。
药方：茯苓、地龙、陈皮各12g，黄芩、五味子、白芥子、胆南星各10g，姜半夏9g，桔梗6g。
加减：淤阻经络者，可加三七、穿山甲，以活血化瘀、通络止痛;
软化骨刺中草药有哪些?
三.气滞血瘀型
治法：活血化瘀，舒经通络，适用于肢体麻木、刺痛及伴有头晕眼花、视物模糊、胸痛胸闷、失眠健忘等症状的患者。
药方：丹参30g，鸡血藤、透骨草各21g，当归、葛根各18g，姜黄、地龙、元胡各12g，穿山甲10g。
软化骨刺中草药有哪些?
四.气血虚弱型
治法：益气养血，通络行痹
药方：黄芪、鸡血藤各15g，赤白芍12g，桂枝10g，生姜6g，鹿角粉6g(分吞)，大枣4枚。
中医治疗骨质增生的方法，每个人的情况不同，所以需要大家在用药前进行中医号脉等检查，而且大家要明白一点的是，骨质增生的中医治疗需要相对较长的时间，因为中医是从内而外的调理身体，而且有些还需要辅助一下外敷的药物。
这样可以直达病灶，原理主要软坚通络的中药材，软化钙化增生部分，中药渗透到皮下骨质，在中药连锁生化反应下，使其软化分解，便于吸收排泄，如 冷逍泰 贴 ，是国家非物质文化遗产，对于各个部位的骨质增生都有很好的消除症状的左右，可以消除患处病灶的炎症，并且软化骨刺，并减少骨刺对肌肉的摩擦损伤，让骨质增生不再影响生活和工作。
女人滋补养生十味中草药
养生导读：中医上中草药众多，让想通过药草滋补养生的人不禁犯难了，这么多品种，到底哪种的滋补效果最好呢？别急，下面就为你推荐十种中草药，让你具体了解它们的功效，按需选择。
一、茯苓。
作为滋补品，蒸制馒头、包子时，在面粉中加入茯苓粉，混匀蒸熟；或将茯苓粉与蜂蜜以2∶5比例冲水喝；做汤、泡酒，都能发挥茯苓健脾补中、利水渗湿、宁心安神的功效。
茯苓二、人参。
久服轻身延年，具有安神益智、生津固脱、调补五脏的作用。但吃人参要因人而异。野山参补力较大，适合那些病情较为严重的人；红参偏温，多用于阳气虚弱的人；生晒参则适用于气阴不足的人。人参切薄片含在嘴里、代茶饮、泡酒喝、制作菜肴时炖服等都可以，每天用量不宜超过3克。
三、阿胶。
滋阴润燥、补血养血、益气止血、化痰清肺。可取6克阿胶和两小勺蜂蜜，用热水烊化，常服能润肠通便，对老年血虚、津液亏耗者，可养血生津，延缓衰老。
四、黄芪。
补气圣药。它除了能改善气短心悸、倦怠食少等气虚症状外，还对中气下陷所致的内脏下垂以及疮疡久溃不愈有良好疗效。黄芪可以用开水冲泡或水煎代茶饮，也可熬粥或在煮炖鸡鹅时放一些，增加滋补作用。
黄芪五、枸杞子。
久服坚筋骨。久服枸杞酒或炖汤时放上十几粒，能缓解老人因肝肾不足引起的视物不清、口干舌燥、腰膝酸软等症状。枸杞要常吃，不可一次大量食用。健康的成年人每天吃20克左右比较合适，治疗用可增至30克。直接嚼服枸杞子对营养成分的吸收会更充分，但服用量要减半。
六、甘草。
有坚筋骨，长肌肉的效果。此外，止咳更是它世界公认的药理作用。甘草可煎汤内服，也可煎水外用，洗渍或研末敷。
甘草
七、菊花。
久服利血气，轻身耐老延年。菊花茶、菊花粥能疏散风热、清肝明目，是方便有效的养生方法。能改善头痛眩晕、目赤肿痛等症状，高血压、冠心病患者及视疲劳者可常服。
八、山药。
《神农本草经》说它久服耳目聪明，轻身不饥延年，能平补益肺、脾、肾等脏腑。吃蒸山药、山药粥，四季皆宜。
止咳化痰中草药
在人出现咳嗽症状的时候，可以选择西医治疗，当然也可以选择中医治疗。因为大多数人在自己身体上出现一丁点咳嗽症状都不会引起重视，只有咳嗽到达一定严重程度之后，并且在喉咙内部产生的痰液才会寻找一些方法来止咳去痰。因此今天为大家所介绍的止咳去痰的中药配方，就显得非常有必要了。
1、天南星
成分:含有皂甙、苯甲酸、粘液质及多量淀粉。
性味归经:苦、辛,温,有毒。归肺、肝、脾经。
作用:燥湿化痰,祛风止痉。药理实验表明,所含皂甙能刺激胃粘膜,引起轻微恶心,反射性地引起支气管分泌增加,产生祛痰作用。实验表明,本品尚具有明显的镇静作用以及镇痉和镇痛作用。
2、远志
成分:含皂甙、远志酸、树脂、脂肪油等。
性味归经:辛、苦,微温。归肺、心经。
作用:宁心安神,祛痰开窍,消痈肿。所含皂甙能刺激胃粘膜,反射性地引起祛痰。国外报道,所含皂甙能刺激胃粘膜引起祛痰,所含远志醇和远志酸均有祛痰作用,尚可使支气管粘膜分泌增加,其祛痰作用似桔梗,唯作用强度略逊。常与其他药物配伍作为祛痰剂,用来治疗慢性支气管炎及各种原因引起的有痰咳嗽。
不良反应:大剂量口服可引起恶心呕吐,胃炎及胃溃疡病人以及孕妇慎用。
3、紫菀
成分:含紫菀皂甙、紫菀酮、槲皮素等。
性味归经:苦、甘,微温。归肺经。
作用:化痰止咳。传统经验认为,本品能止咳化痰;而实验证实,本品能显着地增加呼吸道腺体的分泌作用,使痰液稀释,易于咳出。其镇咳作用不明显。实验表明,本品对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑菌作用。主要用以治疗咳嗽且有痰涎壅盛 ,咳吐不爽者。
4、白芥子
成分:含白芥子甙、脂肪油、芥子酶、芥子碱等。
性味归经:辛,温。归肺经。
作用:温肺祛痰,利气散结,通络止痛。为恶心性祛痰药,白芥子油对胃粘膜有轻度刺激,产生轻度恶心感,反射地增加支气管的分泌而祛痰。适用于咳嗽而痰多清稀,胸胁满闷作痛。
不良反应:过量可致胃肠炎,并发生腹泻、腹痛等症状。
5、前胡
成分:白花前胡含吡喃香豆精类:白花前胡内酯甲、乙、丙、丁。紫花前胡含呋喃香豆精类: 紫花前胡甙、紫花前胡素。
性味归经:苦、辛,微寒。归肺经。
作用:降气祛痰,宣散风热。有显着增加呼吸道分泌作用,无显着镇咳作用。临床上常与其他中药配伍治疗肺热咳嗽,痰稠气逆,如急性支气管炎。
6、款冬花
成分:含有款冬二醇、山金车二醇、皂甙及挥发油等。
性味归经:辛温,归肺经。
作用:润肺下气,止咳化痰。实验表明,本品的祛痰作用与桔梗相似。尚有一定的镇咳作用,其作用不及半夏,且持续时间短暂。其醇津膏对豚鼠能解除因组胺而引起的支气管痉挛。本品为常用化痰止咳药,常与紫菀配伍,二者并用有协同作用。
