榴莲炖鸡治头痛吗
夏季脾胃养生外治。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何进行中医养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“榴莲炖鸡治头痛吗”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
二、治头疼有什么偏方三、孕妇可以吃榴莲炖鸡吗榴莲炖鸡治头痛吗
1、榴莲炖鸡治头痛吗
果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质,还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质,是一种营养密度高且均衡的热带水果。榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。榴莲炖鸡能缓解头痛的症状。
2、榴莲炖鸡的功效
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。下面给大家介绍一下榴莲炖鸡的功效吧。
2.1、滋补身体。榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱、产后、病后的朋友可以食用榴莲补养身体。
2.2、治疗痛经。因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒经痛怕冷的妹妹吃。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升。
2.3、预防和治疗高血压。榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中,钾和钙的含量特别高。
3、榴莲炖鸡的做法
3.1、榴莲炖鸡的制作食材。
榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。
3.2、榴莲炖鸡的做法详细步骤。
鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。
治头疼有什么偏方
1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,头痛就会有所减缓。
2、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
3、饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
孕妇可以吃榴莲炖鸡吗
1、孕妇可以吃榴莲炖鸡。
2、孕妇吃榴莲炖鸡的好处:榴莲营养价值极高,含淀粉、糖、蛋白质,另含维生素、铁、钙等。鸡肉蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,很容易被孕妇吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。榴莲炖鸡营养丰富,补而不燥,性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,准妈妈在孕期可以吃榴莲炖鸡,但应适量食用,不可过量。
3、孕妇吃榴莲炖鸡需注意:榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,孕妇过多食用反而可能会阻塞肠道,引起便秘。孕期饮食关键在于不偏食、不过量,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡。
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艾灸能治头痛吗
很多人都出现过头痛的症状，有的人症状比较轻，有的人则比较重，有的人疼痛起来非常折磨，让他们痛苦不堪，他们也因此而烦恼不已，很多人为了治疗头痛，想尽了各种办法，头痛严重影响了人们的正常生活，艾灸是我国中医领域比较好的治疗方法，可以治疗很多西医所不能治疗的疾病，那么艾灸能治可以治疗头痛吗？让我来带领大家分析一下。
头痛是一种反复发作的头部血管舒缩功能障碍引起的以头痛为主的一种病症。中医学认为，外感或内伤致使肝、脾、肾等脏腑功能失调，痰浊淤血，痹阻经脉，气血阻塞不通而发本病，艾灸在治疗头痛方面是有一定的作用的。
治疗方法
对施灸部位与施灸剂量进行定位定量规范操作。
(一)穴位探查
对穴位敏感高发部位风池、率谷、日月、阳陵泉、足窍阴等穴区进行穴位探查，并标记敏感穴位。
(二)治疗操作
1.风池穴双点温和灸，自觉热感深透或扩散至头面侧部
2.率谷穴双点温和灸，自觉热感深透颅内或扩散至头面侧部或自觉局部有紧、压、酸、胀、痛感
3.日月穴双点温和灸，自觉热感深透或扩散至两胸侧
4.阳陵泉穴双点温和灸，部分的感传可直接到达头面部，如感传仍不能上至头面部者，再取一支点燃的艾条放置感传所达部位的近心端点，进行温和灸，依次接力使感传到达头面部，最后将两支艾条分别固定于阳陵泉和头面部进行温和灸
5.足窍阴穴双点温和灸，部分的感传可直接到达头面部，如感传仍不能上至头面部者，再取一支点燃的艾条放置感传所达部位的近心端点，进行温和灸，依次接力使感传到达头面部，最后将两支艾条分别固定于足窍阴和头面侧部进行温和灸
根据以上的了解我们知道，头痛是一种让人非常痛苦的疾病，艾灸的方法可以帮助我们缓解疼痛，但是一定要按照穴位来进行操作，只有这样，头痛的症状才会有所缓解，经常保持轻松的心情，不要烦恼，减少头痛的机会，这样才能轻松生活，不再头痛。
榴莲能治宫寒吗
榴莲能治宫寒吗
1、榴莲能治宫寒
滋补身体,根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。在泰国,榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。
2、榴莲可以活血散寒
活血散寒,榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状,尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。
3、宫寒的病状
所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为宫寒的主要症状。宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如:阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、等等)可以用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果。
有些女性天生体质较寒,其主要表现为:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等等,这些都是让身体偏寒的常见原因。
榴莲的功效有哪些
很多人都不爱吃榴莲,因为其味道特殊,其实榴莲是营养价值非常高的,尤其是在泰国经常作为病人,产后妇女补养身体的食物。榴莲是可以活血散寒,缓解痛经的食物,特别适合饱受痛经困扰人群常吃。
榴莲还可以改善腹部寒凉,促进身体体温上升,是寒性体质必备食物。但是要注意因为榴莲是可以暖身的,不可以吃太多,否则容易造成身体燥热,导致肠胃无法完全吸收而上火。为了消除燥热,可以吃榴莲的时候喝一些淡盐水,或者吃一些梨,西瓜等对于消除燥热都很好。
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。
榴莲的味道颇具争议,好之者赞其酥软甜润,恶之者贬其有猫屎臭。撇开其味不谈,其营养价值却不可小觑。据介绍,它是唯一兼具高脂肪、高糖分、高热量的高营养水果,有“热带果王”美誉,适当吃很补身体。
治疗宫寒的方法有哪些
艾灸疗法:艾灸神阙、百会等穴位以调理奇经、暖宫散寒。或灸肚脐正中直下1.5寸处的气海穴和肚脐正中直下3寸处的关元穴,每日熏烤30分钟,坚持下来也有效。
日常运动:“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
月经期间调养:用红糖、艾叶煮水喝,以暖宫散寒祛瘀。在例假前三天每天喝红糖水,以增加排量,更好的让月经排除干净,也活气血。
日常进补:枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤,汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易火大体热的症状。
中药泡脚:艾叶、肉桂、花椒煮水,用以浸泡双脚,具有温肾散寒、温经通络之功。
天麻炖鹅蛋能治头痛吗
天麻是比较常见的一种中药材，很多人对天麻都比较了解，天麻也具有一定的食疗养生的作用，用天麻来炖鹅蛋，有治疗头痛的效果，这是一种治疗头痛比较常见的药膳，天麻炖鹅蛋的做法也是比较简单的，把天麻弄碎，把鹅蛋弄碎混和在一起，然后放盐或者放一点糖，这样天麻炖鹅蛋就做好了。
天麻炖鹅蛋有什么功效
天麻炖鹅蛋就是专门用来医治头痛的药膳，天麻炖鹅蛋的做法非常简单，只需要将天麻弄碎，然后鹅蛋也打碎混合在一起，加一点盐或者糖，可以根据个人的喜好，当然加入蜂蜜会更加有效。天麻(学名：Gastrodia elata Bl.)，又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药。天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等，其中天麻素和天麻多糖是主要成分。可入膳，制成天麻核桃鱼、天麻炖土鸡、天麻竹沥粥、天麻冬菜扣肉、天麻烧牛尾、天麻鸭子、天麻煮鸡蛋、天麻山鸡火锅、天麻猪脑粥、天麻猪排骨火锅、天麻炖鸽子、天麻鱼头汤等食用，亦可起到一定治疗作用。1. 鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等;2. 鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收;3. 鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用;4. 鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用;5. 鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。哪些人不宜吃天麻
中药材天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。但是天麻并非人人适合食用，以下5类人不宜吃天麻。1.凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。2.重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。3.即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。4.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。5.使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。天麻可以治偏头痛吗
天麻是一种重要的食材，在很多菜品当中都有应用。可是对于普通家庭厨房来说，并不是所有人都知道天麻的存在。天麻不仅可以调味，而且还可以起到很重要的治病效果，在中医当中经常会用用天麻，配合药方，治疗各种疾病，很多人都表示效果很好。那么，天麻可以治疗偏头痛吗？
1、引起头晕的原因很多，如有肝阳上亢、上扰清阳导致的；有痰湿中阻、蒙蔽清阳引起的；有气血亏虚、头脑失养所致者；有肾精不足、不能上充于脑引发的。天麻药味甘辛、性微温，归肝经，可用于多种原因引起的肝风内动证。就天麻单味药来说，主要用于治疗肝阳上亢引发的头晕，临床症状表现为视物旋转、面色潮红、急躁易怒等。
2、但下列情况用天麻并不适宜：
一、阴虚火旺者，患者表现为头晕兼有精神不振、手足心热、心烦失眠多梦、夜间出汗等症状。
二、气血不足者，患者表现为头晕，活动或劳累后加重，兼有面色苍白、神疲懒言、食少等症状。
三、火热内盛者，患者表现为头晕，面红目赤，有的兼有牙龈肿痛、口舌生疮、鼻子出血、口苦口渴等症状。
现代药理研究证实，天麻对冠状动脉、外周血管有一定程度的扩张作用，能起到一些降血压的作用，同时可减慢心率。因此，高血压、中风恢复期时出现头晕，用天麻效果较好，但低血压、心动过缓所致的头晕，就不宜使用。
天麻可入汤剂，亦可入丸散剂。入汤剂使用一般3~10克/天，煎煮30~60分钟；研末冲服一般1~1.5克/天。建议在饭后服用，服药期间清淡饮食，吃些易消化食物。孕妇应慎用。
天麻能治偏头痛吗
天麻是一种应用比较广泛的中药药材，对于人体而言，具有降血压、安神镇痛的作用，所以天麻是可以治疗偏头痛的。但是想要很好的取得治疗效果的话，患者需要按照正确的方法进行食用，比如说天麻炖鸡、天麻蒸猪脑、天麻鲤鱼等，都是治疗偏头疼比较有效的食疗方法。
一、天麻炖鸡
原料：鸡1只(500)克，天麻10克，调料适量。
制法：
1、鸡宰杀后去毛及内脏，洗净。
2、天麻洗净、切片。
3、天麻置鸡腹内，鸡入锅加水清炖至熟烂，加调料入味后食用。
功效：缓解和治疗偏头痛。
二、天麻蒸猪脑
配方：天麻10克 猪脑2只 姜5克 大蒜10克 葱5克 盐5克 绍酒5克 鸡汤200毫升。
制作：
1、把天麻打成细粉9猪脑去红腺及膜洗净，姜、蒜洗净，切片，葱切花。
2、把猪脑放在蒸盆内，加入天麻粉、盐、姜、葱、蒜和鸡汤。
3、把盛有猪脑的蒸盆置蒸笼内，用武火大气蒸35分钟即成。
食法：每日1次，每次食猪脑1只。
功效：缓解和治疗偏头痛。
三、天麻鲤鱼
原料：天麻25克，川芎10克，茯苓10克，鲜鲤鱼1尾(1.5千克)，酱油、料酒、食盐、味 精、白糖、胡椒粉、香油、葱、姜、水豆粉适量。
制法：
1、将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净装入盆内，将川芎、茯苓切成大片，用第二次米泔水泡上，再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4--6小时，捞出天麻，置米饭上蒸透。切成片待用。
2、将天麻片放入鱼头和鱼腹内，置盆内，然后放入葱、姜，加入适量清水后，上笼蒸约30分钟。
3、将鱼蒸好后拣去葱和姜，另用水豆粉清汤、白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油烧开勾芡，浇在天麻鱼上即成。
功效：缓解和治疗偏头痛
怎么治头痛
头痛时很多人会遇到的一种现象而且，会导致头痛的原因有很多种，但是不管是什么因素造成的，都会给患者带来不利的影响，除了疼痛感之外，还会给自己的生活还有工作都带来不同的伤害，因此在生活当中我们就需要学会通过一些方法缓解自己的头痛，那么下面就去看一下怎样治疗头痛才是比较健康有效的。
很多人出现头痛的时候会选择吃一些头痛药，但是这样的方法其实是，不健康的，尤其是当你还没有了解头痛的原因之后，就盲目地使用，那么就会给自己的身体带来更多的伤害，因此希望在生活当中都能注重预防。
一、梳摩痛点： 将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次50~100下，每天早、中、晚饭前各一次，可达到防治头痛目的。 梳头治头痛：每天用木梳反复梳头 ,再用木梳齿轻轻叩击头皮 3～ 5分钟 ,可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击 ，疗效会更好。
二、穴位按摩： 当头痛或工作疲劳时，先喝一杯温开水，或洗一次脸，然后做头部按摩： 1、按摩太阳穴：太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位，可以用拇指来按压，也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。或用双手中指对太阳穴转圈揉按； 在按摩时，在太阳穴涂点风油精，会加强止痛效果。
2、按摩风池穴：用手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝（风池穴），可缓解头痛。 3、轮刮眼眶：眼眶上有太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等重要穴位，通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，消除睫状肌紧张或痉挛，治疗眼疲劳性头痛。 方法：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。
上面就是关于治疗头痛的方法介绍希望，通过这些介绍之后大家在生活当中可以更加的注重，发现自己出现头痛的话不要盲目地运用一些方法去治疗，有的时候甚至会给你带来更加不利的影响。
怎样可以治头痛
头痛在生活当中比较常见，引起头痛的原因比较多，当出现头痛比较严重的时候，首先要到医院检查，要了解原发的病症，然后对症治疗，当然平时生活当中也可以通过一些方法来缓解头痛，比如说可以用冰袋冷敷，平时可以按摩头部，或者喝一些绿茶，都能达到一定的缓解的功效。
怎样可以治头痛
1、冰袋冷敷：
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
2、躺下来休息一会儿：
如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
3、按摩头部：
对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
4、饮用绿茶：
绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
5、静心冥想：
使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
6、头缠毛巾：
看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
什么穴位治头痛
二、缓解头痛的小妙招三、引起头痛的原因有哪些
什么穴位治头痛
1、按摩百会穴治头痛
百会穴位置:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。经属:为督脉,为手足三阳、督脉之会。主治:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。
2、按摩神庭穴治头痛
神庭穴位置:头前部入发际五分处。经属:为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。主治:痫证,惊悸,失眠,头痛,头晕目眩,鼻渊,鼻鼽,流泪,目赤肿痛,目翳,雀目,吐舌,角弓反张,癫狂,痫症,惊悸,失眠,泪囊炎,结膜炎,鼻炎,神经官能症,记忆力减退,精神分裂症。
3、按摩太阳穴治头痛
太阳穴位置:在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。经属:奇穴,被点中后头昏、眼黑耳鸣。主治:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
4、按摩天柱穴治头痛
以拇、食两指,在颈后部斜方肌上方的天柱穴作拿捏动作,来回拿动各5~10遍,每日早、晚各一次。本法对高血压引起的头痛、颈椎病引起的头痛,具有较好的缓解作用。
5、按摩印堂穴治头痛
将两手食指屈曲,拇指按在太阳穴上,以食指内侧屈曲面,由正中印堂穴沿眉毛两侧分抹,双目自然闭合。手法以轻中有重为宜,每次做30遍以上,每日2次为度,本法古代称“分阴阳”洁,抹后感觉头清目爽,具有消除头晕目眩、减轻头痛之功效。
6、按摩风池穴治头痛
用拇指与食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处,手法采用一上一下、一紧一松推拿,以颈部感酸胀为度,次数自定,不强求一律,左右手可以交替进行,本法能改善脑部血液循环,增加脑组织血液供应。
缓解头痛的小妙招
1、梳头治头痛法:每天反复梳头,再用木梳齿轻轻叩击头皮3～5分钟,可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击,疗效会更好。
2、热水浸手治偏头痛法:双手浸入热水中,让水没过手腕,每次浸半小时。在浸泡过程中,要保持水温。连续浸泡数次,偏头痛症状可消失。
3、按穴治头痛法:用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴,另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝,可治头痛。
4、白萝卜、治偏头痛法:仰卧,用白萝卜汁滴鼻,右痛滴左,左痛滴右。每次3～4滴,每日2～3次,可治偏头痛。
5、盐治头痛法:用食盐轻擦舌尖,并且喝一杯盐开水,头痛症状可望减轻。
6、荞麦治头痛法:将250克荞麦面和适量米醋制成面饼,放入铁锅烘热,包在毛巾内趁热包扎患处,可治头痛。
引起头痛的原因有哪些
1、感冒引发头痛:很多时候我们一觉起床,不知道什么原因就开始头痛,其实很可能是我们感冒了,吃一片感冒药就ok了。
2、经常热的时候洗冷水头:满头大汗后洗冷水头是很容易引起经常性头疼的,小时候家里大人一般不准小孩洗冷水头就是这个原因。
3、太阳暴晒:在太阳下暴晒,可引起头部血管扩张,导致头疼。
4、睡眠不好:睡眠不好,大脑处于疲劳。
5、喝多了咖啡:喝咖啡可以提神,但某些时候可引起头疼。
6、其他病症引发的连锁性头疼:比如:牙齿疼、咽喉疼、耳朵疼和用眼过度引起连锁性的头疼。
7、不良的饮食习惯:人体正常运行时需要摄入不同营养的,不良的饮食习惯可能导致我们某一元素摄入不足或过多。所以要根治这种头疼,我们必须改变自己的不良饮食习惯。
8、头部疾病:头部疾病引发的头疼一般都是长久性头疼或者是一头疼就疼得死去活来。这样的情况,一般必须马上到医院就诊。
