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养生四季

2019-10-12

四季海棠的药用价值_四季海棠的副作用

四季的养生。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!如何在中医养生方面行稳致远呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“四季海棠的药用价值_四季海棠的副作用”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

四季海棠的药用价值

1、功能主治

四季海棠,别名;四季秋海棠、蚬肉海棠,拉丁文名:Begonia semperflorens Link et Otto.秋海棠科、秋海棠属肉质草本。根纤维状;茎直立,肉质,无毛,基部多分枝,多叶。叶卵形或宽卵形,基部略偏斜,边缘有锯齿和睫毛,两面光亮,绿色,但主脉通常微红。原产巴西。四季海棠是秋海棠植物中最常见和栽培最普遍的种类。姿态优美,叶色娇嫩光亮,花朵成簇,四季开放,且稍带清香,为室内外装饰的主要盆花之一。人们将其应用于花坛布置,效果极佳。随着一些相对耐热品种的出现,四季海棠在中国很有可能成为最主要的花坛花卉之一,具有株型圆整、花多而密集、极易与其它花坛植物配植、观赏期长等优点,因而越来越受到欢迎。一般为春秋两季栽培。

肉质草本,高15-30厘米;根纤维状;茎直立,肉质,无毛,基部多分枝,多叶。叶卵形或宽卵形,长5-8厘米,基部略偏斜,边缘有锯齿和睫毛,两面光亮,绿色,但主脉通常微红。花淡红或带白色,数朵聚生于腋生的总花梗上,雄花较大,有花被片4,雌花稍小,有花被片5,蒴果绿色,有带红色的翅。 原产巴西;我国各地栽培,常年开花。另一栽培种:毛叶秋海棠B. rexputz.叶基生,心形,长约20厘米,垂生于有毛的叶柄上,不分裂,上面有一不规则的银白色环带,下面紫红色,有毛;叶卵圆形,叶缘有不规则缺刻,并生细绒毛。

2、用法用量

2.1、生境分布:生态环境:原产巴西。

2.2、化学成份:干叶含草酸(oxalic acid),延胡索酸(fumaricacid),琥珀酸(succinic acid)和苹果酸(malic acid)等。

2.3、性味:味苦;性凉。

2.4、功能主治:清热解毒。主疮疖。

2.5、药材基源:为秋海棠科植物四季海棠的花和叶。

2.6、用法用量:外用:适量,鲜品捣敷。

四季海棠的副作用

四季海棠虽然药用功效出色,但是并没有可以食用的记录,这种植物入药后多以外用为主。

四季海棠的医学记载及附方

《中华本草》清热解毒,主疮疖。

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四季青的功效与作用_四季青的药用价值


导读:中草药四季青的功效与作用专区,为您详细介绍四季青的功效与作用、四季青图片、四季青的药用价值、四季青的副作用等,要想知道更多四季青的功效与作用相关知识,不妨来关注一下。

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四季青简介

四季青,中药名。为冬青科冬青属植物冬青,以根皮、叶及种子入药。根皮、叶全年可采;种子秋、冬采,分别晒干。长椭圆形或披针形,少卵形,长5-11cm,宽2-4cm,先端短渐尖,基部楔形,边缘有疏生的浅圆锯齿,上表面黄绿色至绿褐色,有光泽,下表面灰绿色至黄绿色,两面均无毛,中脉在叶下面隆起,侧脉每边8-9条。革质。气微,味苦、涩。以身干、色绿、无枝梗者为佳。

四季青图片

四季青的功效与作用

清热解毒;生肌敛疮;活血止血。主肺热咳嗽;咽喉肿痛;痢疾;腹泻;胆道感染;尿路感染;冠心病心绞痛;烧烫伤;热毒痈肿;下肢溃疡;麻风溃疡;湿疹;冻疮;皲裂;血栓闭塞性脉管炎;外伤出血。

用于肺炎、急性咽喉炎、痢疾、胆道感染、尿路感染;外治烧伤、下肢溃疡、麻风溃疡。

《本草图经》:烧灰,面膏涂之、治皲瘃殊效、兼灭瘢疵。

四季青的药用价值

【药名】四季青

【别名】红冬青、油叶树、树顶子。

【来源】为冬青科冬青属植物冬青,以根皮、叶及种子入药。根皮、叶全年可采;种子秋、冬采,分别晒干。

【性味】苦;涩;凉。

【归经】归肺经、心经。

【功效】清热解毒;生肌敛疮;活血止血。

【主治】肺热咳嗽;咽喉肿痛;痢疾;腹泻;胆道感染;尿路感染;冠心病心绞痛;烧烫伤;热毒痈肿;下肢溃疡;麻风溃疡;湿疹;冻疮;皲裂;血栓闭塞性脉管炎;外伤出血。

【炮制方法】取原药材,除去残枝、枯叶及杂质,略润,切成丝,干燥,筛去灰屑。本品为大小、长短不一的丝状,革质。上表面光滑有光泽,灰绿色或暗褐色,下表面色较浅,主脉微隆。气微清香,味苦、微涩。贮干燥容器内,置阴凉干燥处。

【用法用量】内服:煎汤,15-30g。外用:适量,鲜品捣敷;或水煎洗、涂。

【使用注意】四季青煎剂内服可引起轻度恶心和食欲减退,四季青涂布于早期烧伤创面也可有持续5-10分钟的一过性疼痛。

四季青的药用附方

1、四季青治下肢溃烂及汤火伤,可用干叶研成细粉,用麻油调涂患处。

2、四季青治水火烫伤,湿疹,疮疡。本品苦涩性寒,有清热解毒,凉血,敛疮之功。尤长于治疗水火烫伤。主治水火烫伤,下肢溃疡,皮肤湿疹,热毒疮疖初起等,可单用制成搽剂外涂患处;亦可用本品干叶研粉,麻油调敷,或用鲜叶捣烂,外敷患处。

3、四季青治感冒发热,肺热咳嗽,咽喉肿痛,小便淋沥涩痛及痢疾、腹泻病症,可单用本品一两,煎服;也可配合蒲公英、乌蔹莓、鸭拓草等同用。

4、四季青治外伤出血。本品有收敛止血之效。用于外伤出血,可单用鲜叶捣敷伤口;也可用干叶研细,撒敷在伤口,外加包扎。

5、四季青外治创伤出血,可用鲜叶洗净,捣烂外敷伤口;也可用干叶研细,撒敷在伤口上,外加包扎。

6、四季青配绿茶叶,文火煎至浓缩成粘胶状,直接涂敷创面,随干随涂,以创面不痛为度,治一或二度烧伤。

7、四季青治热疖痈肿初启,可用鲜叶适量,洗净,加食盐少许,同捣烂,外敷患处。

四季青的副作用

四季青煎剂内服可引起轻度恶心和食欲减退,注射液肌注局部可致疼痛,静滴可致疼痛乃至发生静脉炎,四季青涂布于早期烧伤创面也可有持续5~10分钟的一过性疼痛,上述不良反应都系四季青含的多量鞣质所致。据报道,其注射液静滴能引起黄疸,也系鞣质损伤肝脏所致。内服或静滴四季青还可致过敏、皮疹等。

四季青的栽培技术

1、选地整地

应选向阳的、温暖湿润的气候,土层深厚的肥沃的土壤栽培。

2、繁殖方法

用种子繁殖和扦插繁殖。

(1)种子繁殖:主要采用播种繁殖。种子成熟后采摘脱粒,播前把种子用稀盐酸处理一下再播种。冬季选择土质疏松、向阳的地方播下,用条播、穴播均可。播种后覆盖稻草,防止干燥和风吹雨淋。第二年春季发芽出土,分批间苗,注意浇水追肥、松土除草。待幼苗高达50-60cm以上时,即可出圃定植。

(2)移栽:移栽必须带土团,疏枝去叶,移栽春秋均可进行,在春季2-3月,按株200cmX300cm定植。植穴深、宽各50-60cm,穴底施放基肥和熟土掺拌均匀,每穴栽苗1株,幼苗和根部要舒展开,填土踏实,浇水覆土。定植初期的幼林,由于苗子小株距大,在行间可以间种其他草本药材或豆类作物。结合管理间作,要注意除草松土及适当追肥、管理,3-5年后即可成林。

3、田间管理

冬青喜肥,每年可施基肥,追肥各一次。

以上就是一些四季青的相关知识,如果想认识更多的中草药,请继续关注中医养生频道。

四季青


药物名称: 四季青


药物别名: 红冬青、大叶冬青。


英文名称: sijiqing


药物说明: 苦,涩,寒。归肺,心经。


主要成分: 暂无


性状特征: 暂无


功能主治: 本品清热巨大敛疮,又长于凉血收涩,善治水火烫伤,外用兼能收敛止血。近年壅滞多种感染性疾患有效,尤宜于绿脓杆菌感染。 1,清热解毒,凉血敛疮:用于水火烫伤,下肢溃疡,湿滞,疮疡肿痛,外用,内服均可。 2,收敛止血:用于外伤出血。


用法用量: 15-30g


不良反应: 暂无


注意事项: 暂无


四季怎样养生呢


到了四季的时候到底该用什么方法来养生呢?四季养生是很有利的养生之道,在每个季节用到不同的方法来帮助自己养生的话,那么所得到的效果也是可以在每个积极发挥不同的效果,每个季节到了之后人的精神状态也是不同的,到了冬天的时候就犯困,而到了春天的时候就犯懒,这些都是要及时改善的,那么四季养生方法有哪些?

春属木,与肝相应。酸味入肝,且具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,足以影响脾胃的适化功能。故宜食辛甘发散之品。

应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于温补的蔬菜和野菜,不能一味食用人参等温热补品,以免春季气温逐渐上升,加重身体内热,损伤到人体正气;应少食黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆等性凉食物。同时注意摄取足量的维生素,以提高机体的免疫力,少食酸性食物,以免伤及脾胃。

夏季饮食:一宜补气

可适当选择一些滋阴补气的食物,如胡萝卜、菠菜、桂圆、荔枝、花生、番茄等。多食,杂粮,蔬果以寒其体,但生冷瓜果当适可而止,不可过食,以免过于寒凉,损伤脾胃。夏季心气旺盛,易伤人气阴,在这个季节里,应以补气养阴、清署热为主,如冬瓜、西瓜、莲藕、鸭肉等,不宜多食温补、滋腻厚味之品。

二宜清淡

夏季暑热,人的脾胃消化功能相对较弱,应适当吃些清热解毒的食物,蔬菜类如茼蒿、芹菜、小白菜、香菜、苦瓜、竹笋、黄瓜、冬瓜等;鱼类如青鱼、鲫鱼、鲢鱼等,这些食物能起到清热解署、消除疲劳的作用,对中署和肠道疾病有一定的预防作用。

秋季饮食润燥:

秋季气候的特点是干燥,燥是秋令主气。中医认为肺是娇脏,喜润恶燥,然而燥邪最易犯肺,伤津耗液,使人发生鼻干咽燥、声哑干咳、大便干结等所谓的“秋燥症”。

秋季宜多吃生津增液的食物,如芝麻、梨、藕、香蕉、苹果、银耳、百合、柿子、橄榄以及鸭肉、猪肺、龟、鳖、蜂蜜、蔬菜等以润燥养肺,凡辛热麻辣、煎烤熏炸等食物,宜少吃或不吃。

冬季饮食:一宜滋补

冬季饮食养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,敛阳护阴。可适当选用羊肉、狗肉、虾、韭菜、桂圆、木耳、栗子、核桃、甲鱼等食物;多吃些薯类,如甘薯、马铃薯等;蔬菜类如大白菜、圆白菜、白萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。

这些就是在四季的时候该用来养生的好方法,四季养生是可以提高我们身体素质的好方法,每个季节都会有不同的收获,而且每个季节的对身体的状态也都是不同的,针对这个四季养生的方法大家每个季节都要坚持做,这样做的话对身体来说才是最好的,大家在养生的时候最好是多吃养生的食物。

四季养生方法的做法


季节不同,温度、湿度和空气等对人体的影响是不同的,尤其是对身体较差或老年朋友的影响更大,这时候就需要我们针对季节的不同来选择合适的方法来调养身体,达到提高免疫力和预防疾病的效果,下面我们来看一下四季养生的一些简单知识。

春季养心肝

玫瑰花烤羊心

材料:鲜玫瑰花50克(或干品15克),羊心50克,食盐5克。

做法:将鲜玫瑰花放入小锅内,加入食盐,煎煮10分钟,待冷备用。羊心洗净,切成长5厘米、宽3厘米、厚约1厘米的小块,穿在烧签上,边烤边蘸玫瑰盐水,反复在明火上烤炙,烤熟即可。

夏季养生粥

黑米薏仁莲子粥

黑米50克,糯米100克,薏仁10克,莲子20克,冰糖、米酒各少许。将薏仁洗净,加水浸泡一晚,再加入黑米、糯米、莲子文火熬煮,至黏稠软烂时将冰糖、米酒倒入其中搅拌均匀即可。黑米有“黑珍珠”和“世界米中之王”美誉,薏仁药食皆宜,莲子有养心安神、滋补元气功效。多饮此粥可滋阴养心、温脾补肾,滋补而不上火,是不可多得的粥中极品。

秋季养心安神

  秋分节气的养生要注重对肺脾肾三脏养护。适当选用一些中草药煎服也很有效。党参、芡实、白术、苍术、茯苓能补脾祛湿止泻。芡实可防病延年。莲子补脾止泻,益肾固精,固涩止带,养心安神。莲子和人参黄芪大枣茯苓同用,可补脾益气。莲子、芡实、酸枣仁、五味子有益肾气,宁心安神治失眠。百合性偏凉,胃肠功能差者应少吃。

冬季保温防寒

冬季气温低下,皮肤裸露部位极易冻伤,如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻,因而应注意这些部位的防寒保温,可围围巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜,同时,手脸洗后要揩干后才可外出。

以上的内容只是冰山一角,做为想要调养的人士应该多查一些这方面的资料,根据季节不同,在饮食、运动和心情等方面都要做好调养工作,如在冬天建议用温水而不是热水洗脸,这样有利于促进皮肤的血液循环,起到一定的御寒效果。

四季如何养生呢


   

   

    随着社会的发展,现代人们越来越注重养生,养生是锻炼身体养筋骨吗?还是吃饱、吃好养形态?古人云:“善养生者,上养神智、中养形态、下养筋骨。”也就是说,真正的养生,不单单养身,更要滋养我们的心神,荣养我们的心智,是要涵养我们的生命,性命双修,身心健康。那么四季如何养生呢?下面我们就来了解一下吧。

    四季养生要领

    四季养生,早在《黄帝内经》里就早有记载。

  “春者,天气以生,地道初萌。当夜卧早起,踏青徐步,松形深纳,缓气徐行,养乎阳道,以资志意也。”就是说,春天多风,专龚头项。懒惰,不运动则会阴郁,阳不能生发。所以人应该早起,散步,深吸浅呼。松散衣发,漫步以养阳气。

  “夏者,天地交化,品物华实。早卧早起,迎日缓行,清心养神,使华毓秀,浊滞清宣,通乎腠理也。”夏天所湿,多病胸肋,湿热生痰。积郁胸肋。为什么呢?因为夏天是天地交化,阴阳各半的时候。万物茂盛。本应早睡早起,迎着朝阳散步,清心养神,让刚刚挂上的果实更加漂亮俊美。这时正是浊音下降,清阳上升的时候。你若违背,自身的小宇宙就会阴阳失调。阴不能降,阳不能升。所以就会郁积中焦。最好的办法就是运动,出汗,让毛孔皮肤通透。不要整日呆在空调房里。

  “秋者,风气大动。地气显明。早卧早起,与鸡同兴。平心静气,内守神思,静立庭外,以缓秋刑。”我们都知道,古时处决死囚,都是在秋后。因为古人比较讲究顺应自然。秋天,尤其是秋后,正是肃杀之气正重的时候。这时候杀人也算是顺应天意嘛。秋风凛冽,阳气难收而阴气显盛。这时夏季的暑湿未散,又有燥风来袭。风客邪于肺,肩背就容易受病。要想避免,就要和鸡一样的作息。心平气和,不能乱发脾气。这样才能缓和秋天的肃杀之气。

  “冬者,万物闭藏,水冰地坼。早卧晚起。必待日光。使志伏匿,内守勿离,去寒就温,缓步于庭,动无劳骨,勿泄乎阳。”自然界的许多动物都要冬眠。因为冬天是万物休养生息的季节。我们这时候尤其要注意。身体和心神都不要太过劳累。早睡,晚起。一定要等太阳出来后再散步运动。运动也不能过量,以身上微热不出汗为宜。因为冬季大汗,无异于泄了阳气。

    以上就是四季如何养生的全部内容了。结合中医的一些理论和方法,更能让人活得健康。不管是什么季节。心神都要静。神不能乱,志不能移。暴怒,过喜过忧都是不对的。动,绝不是现在的快跑,而都是缓步、慢行。也就是散步似的,绝不是强体力的运动。只有舒缓的运动才是养生保健所需要的。记住这一静一动。四季养生的要领就在其中了。

房事养生 四季有别


春季

阳气上升,万物欣欣向荣。在这样的季节里,人也应和万物一样,勿使思想意识和身心活动受到任何压抑,应让其充分地发生,尽量使身心保持一种畅达的状态。

此时,房事次数应当较冬季有所增加,至少不对其加以过分的制约。这样才能有助于机体各组织器官的代谢活动,增强生命的活力。

夏季

各种植物繁荣秀丽,人们也应该心情愉快,使体内的阴阳不受任何阻碍地向外宣通发泄。因此,此季房事亦应是随其意愿,不过度约束,使机体在阳气浮长之际,保持茁壮旺盛之势。

需要注意的是,大热天气,人体脏腑功能相对减弱,暑气易进入人体阳气,此时房事应适量减少。

秋季

天气转凉,万物萧瑟,人也该宁神静志,收敛精气。此时性生活应加以收敛,克制欲望,减少性生活的次数,使体内的阴阳不再向外发泄。

冬季

百虫蛰伏,阳气藏封。此时,人们的性生活要加以严格控制,尽可能减少性生活的频次。如果在此季屡屡恣情,频频纵欲,则容易导致气弱肾虚,难免于病。

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