中国名医秘方偏方大全
名医话养生。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。养生达人是如何进行中医养生的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《中国名医秘方偏方大全》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
治疗咳嗽的偏方
1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
2、梨汁炖冬菇治疗咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。偏方制法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
3、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。首先将红糖,鲜姜,红枣用三碗水熬,熬到只剩一半水的时候,一顿喝掉,之后出点汗就好了。具有驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛等功效作用。同样可以用于产后受寒腹泻,恶阴等。
治疗牙痛的秘方
1、实火牙痛,这种牙痛可以将花椒放到白酒之中浸泡,大约十分钟左右就可以了。这个时候将花椒取出来,然后将白酒倒入牙齿疼痛的地方,这样能够立即缓解牙痛。
2、风火牙痛以及蛀牙疼痛,这两种方法都可以将小苏打和蜂蜜一起搅拌,然后成为糊状就可以了。用干净的棉球蘸上一些苏打糊直接放到疼痛的位置,并且咬住,一天换两次,第二天你就会发现牙痛已经消失了。
3、牙周炎以及牙龈炎,可以将等量的鸡蛋清以及白酒混合在一起搅拌均匀,然后喝上一口并且不要咽下含在嘴上,五分钟之后就可以吐掉,这样三天左右就能够起到消火止痛的作用,牙痛也会获得痊愈。
4、将白胡椒研磨成为,然后加入适量的白酒搅拌成为糊状,然后塞入牙洞之中,这样也能够起到止痛的效果。
5、将新鲜的蜂房和纯度高的酒精准备好,然后将酒精用火点燃,并且将蜂房燃烧至黑色,最后将黑色的灰直接涂抹在牙齿上,大约五分钟左右就能够立即止痛。
治疗头痛的方法
1、 处方:川芎6克,白芷6克,细辛3克,羌活10克,独活10克,防风10克,苍术10克,黄芩10克, 菊花10克,当归10克,麦冬10克,藁本10克,蔓荆子10克,蜈蚣2条。水煎服,一日一剂。7剂1疗程,服用2~3个疗程即可治愈。功效:散风清热,通络止痛,平肝熄风,用于风热上扰清窍,清阳被遏之各种头痛,不论头痛新旧部位均可用此方加减治疗可获良效。
2、由高血压引发的头痛,可用新鲜的猪苦胆2个,每个装绿豆25克,焙干(用瓦片在火上焙干或微波炉烤干均可),研成细末,早晚温开水;中服,每次10克,3日为一疗程,一般2～3疗程即可;如由高血压引起昏迷的病人,可加莒蒲15克、葛根25克、天麻1 5克、郁金1 2克、白芍20克,水煎服,每日两次,较重患者每日加服安宫牛黄一丸。
3、 干薄荷叶1 5克用刚烧开的水冲泡5分钟后服用,早晚各服一次,对治疗偏头痛有一定作用。偏头痛患者还应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,这对缓解偏头痛症状有一定作用。yS630.coM
4、用双手1 0个指头放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩约1 00个来回,每天早、中、晚饭前各做一次,通过梳摩,可将头部痛点转化为痛面,疼痛即可缓解。
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偏方秘方大全
人吃五谷杂粮没有不生病的，但是不能一生病就住院吧，现在的医疗费用那么贵，我们都挺说过偏方治大病，接下来针对大家关注的偏方秘方问题，就为大家讲讲，希望患有小病的朋友能在这里找到治疗疾病的方法，尽早接受治疗尽早康复，免受疾病的折磨，以健康的姿态来生活。
小病只要不是关系到大家生命安全的，一般都可以借助一定的小偏方来治疗，现在社会上很多朋友想知道治疗小病的偏方是什么，针对大家关注的偏方治疗疾病问题接下来就为大家讲讲。
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在我国传统的医学宝库中，独具特色的民间偏方秘方，以其药源易得、使用方便、价格低廉、疗效显著、易学易用易推广的特点，历代流传不衰。这些灿若星河的偏方秘方，虽来自民间，但无一不闪烁着我国劳动人民的智慧结晶，不仅对常见病、多发病疗效确切，对疑难杂症、危重急症也有奇效。所有这些，都是其代代相传，经久不衰的根本缘由。
疾病治疗离不开药物，现在生病总不能经常到医院接受治疗，因为一些小病只要大家掌握要领，知道治疗疾病的小偏方的话，一样可以治好，相信现在的大家已经知道去哪里找治疗疾病的偏方了吧，疾病的发病率在现在社会上呈现递增趋势进展，要想彻底摆脱疾病困扰，建议大家一定要合理膳食，注意休息。
中国民间偏方大全
在日常生活中我们都知道生病了就应该去医院接受治疗，对于少部分人群会选择使用偏方来治病，其实这个也并未不可。因为民间的偏方都是一些土郎中总结出来的经验，有一定的参考依据。那么有哪些民间偏方可以参考呢?这需要我们了解药材的性质，这样才能够很好的使用偏方。
对于民间偏方一说，医学界没有给一个确定的标准。所以在日常我们一定要学会辨别药材的利与弊。下面，让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于民间的偏方大全有哪些介绍。
中国民间偏方大全
1、 初起感冒：葱白(连须)、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下(葱姜不需服下)，并马上睡觉，出汗即愈。
2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心(涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可)，用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。
3、 头痛(各种头痛均可)：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴)，一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
4、 头晕(头昏眼花、晕眩)：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。 5、 失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
6、 干咳(感冒或其他原因引起均可)：生黑芝麻3钱(约一调羹)，冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
7、 有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎)：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。
8、 老气管炎(慢性气管炎)：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。
9、 长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽)：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴，两足都敷)，用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。
10、 哮喘(儿童哮喘同)：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱(约半调羹粉)一日二次，服完即愈。忌吃辣物。
11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。
12、 胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱(约半调羹)，一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。
13、 高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。
14、 心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。
15、 肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。
我们通过了本篇文章可以了解到关于民间偏方的一些介绍，这些偏方能够在生活中帮助我们缓解一些比较轻微的病症。如果在日常生活中发现了使用一些偏方之后会出现不良的症状，应该及时的就医并听取医师的建议和治疗。
烂脚丫治疗秘方偏方
烂脚丫治疗秘方偏方
1、、白醋治脚气
脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。
2、花椒盐水治脚气
花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
3、米醋治脚气
米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。
4、大蒜治脚气
生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,每日3次。连用7-10日,有消炎和杀死细菌之特效。
5、黄豆水治脚气
黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
6、啤酒治脚气
把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
7、韭菜治脚气
鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。
8、芦荟治脚气
夏天,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。
脚气不能吃什么食物
1、鸭肉
根据古人经验,患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱,痞胀脚气,皆忌之。”
2、南瓜
属于发物。李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不宜。”清代食医王孟英也说:“脚气痞闷,皆忌之。”
3、鸡蛋
根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋,王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气,脚气皆不可食。”
烂脚丫的症状
1、糜烂型
好发于第三与第四,第四与第五趾间。初起趾间潮湿,浸渍发白或起小水疱,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面,有奇痒,易继发感染。先用1:5000高锰酸钾溶液或0、1%雷佛奴尔溶液浸泡,然后外涂龙胆紫或脚气粉,每日2次,待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏,每日2次。
2、水疱型
好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕。自觉奇痒,搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。
3、角化型
好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥,角化脱屑、搔痒,易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢,多年不愈。可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用,早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎,使药物浸入厚皮,便于厚皮剥脱。
民间奇方秘方偏方
治疗疾病方法选择很关键，在选择的时候，也是要以适合患者的为主，这样对患者疾病控制，才会有很好的帮助，不过对一些复杂的疾病治疗的时候，在方法选择上，都是不能随意，这样对患者疾病控制，都是没有帮助的，而且这样的做法，也会让患者疾病变得更加严重，那民间奇方秘方偏方都有什么呢?
偏方在治疗一些疾病上，都是有着很好的帮助，不过对对民间奇方秘方偏方也是比较多，这些偏方在治疗一些特殊疾病上，都是有着很好的帮助作用。
民间奇方秘方偏方：
经期异常调理方
寒凝型痛经：吴萸3 克，肉桂3克，当归10克，制香附12克。水煎分2次服。
冲任不足型闭经：山药12克，茯苓1 5克.当归10克.续断12克。水煎分2次服。此型闭经多见于未婚女子.在治疗上强调脾肾双补.切不可用大剂量活血化瘀药，以免耗伤正气。
湿热性闭经：苍术 10克，六一散30克.苹薜 10克.水煎分2次服。
盆腔炎分型中药处方
性盆腔炎感染邪毒者常用金银花、当归、赤芍、连翘、红藤、败酱草、红花、桃仁、枳壳、甘草等治疗;如果是毒热炽盛者，则用丹参、黄连、麦冬、丹皮、赤芍、生地、玄参、竹叶心、水牛角粉等。
慢性盆腔炎湿热者常用金银花、败酱草、延胡索、川楝子、连翘、红藤、薏仁、丹皮、赤芍、黄柏、栀子、乳香、没药等治疗;寒湿者常用薏苡仁、败酱草、附子、川芎、苍术、茯苓、桂枝、炮姜等;气滞血瘀者常用牡丹皮、延胡索、川楝子、桃仁、茯苓、白芍、桂枝、香附等。
通过以上介绍， 对民间奇方秘方偏方都是有着简单的了解，这些偏方对治疗疾病，都是有着很好的帮助，不过在使用的时候，也是要根据医生的建议进行，而且对使用后，如果出现一些问题，都是需要及时的改善。
民间偏方大全
在生活中难免遇到一些伤风感冒的问题，有些人会选择在家里自备一些药品，有的人一生病就赶忙跑医院，生怕病情严重，其实日常生活中有些小病是不用去医院的，因为去医院以后医生一般都是开一些抗生素处方，长期使用身体会产生耐药性，以后若是稍加严重一点的病便不好治疗了。
所以就学会一些民间的小偏方对于小病的治疗有很大帮助，这些都是古人长期生活积攒下来的经验，简单易学，而且非常实用，也不用担心药物带来的副作用，下面这些偏方可供大家参考。
1、初起感冒：葱白(连须)、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下(葱姜不需服下)，并马上睡觉，出汗即愈。
2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心(涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可)，用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。
3、头痛(各种头痛均可)：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴)，一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
4、头晕(头昏眼花、晕眩)：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
5、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
6、干咳(感冒或其他原因引起均可)：生黑芝麻3钱(约一调羹)，冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
7、有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎)：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。
8、老气管炎(慢性气管炎)：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。
9、长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽)：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴，两足都敷)，用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。
10、哮喘(儿童哮喘同)：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱(约半调羹粉)一日二次，服完即愈。忌吃辣物。
其实，生活中还有很多比较实用的小技巧，关键要有善于发现的眼睛，以上介绍的民间偏方都比较适合家庭实用，虽然看似不起眼，但治疗效果还是比较明显的。再遇到一些感冒头痛的小毛病的之后，不妨尝试一下哦。
止咳偏方大全
止咳偏方大全
1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
2、木耳蒸鸭蛋
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。
3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
3、芫荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒,适用发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈,适用发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
5、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许。趁热服食。适用滋阴清热,润肺止咳,退热。治阴虚咳喘,低热,盗汗等。
咳嗽吃什么好
1、咳嗽吃大蒜
据中国红十字会通讯组介绍,用大蒜60克切碎,加入冷开水300毫升,浸10小时后取汁加入白糖适量,5岁以上小儿每次服15毫升,5岁以下减半,每2小时吃1次。
2、咳嗽吃冰糖
为白砂糖经煎炼而成的冰块状结晶,故称冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽,化痰涎。”百日咳患儿宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都用到它。白糖、冰糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用,适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,百日咳的儿童食用冰糖,有化痰止咳的效果。
3、咳嗽吃金橘
有理气、化痰的作用。《中国药植图鉴》中说:“金橘治百日咳。”患有百日咳的儿童,宜用金橘煎水或泡茶饮。金橘用糖腌压饼,名金橘饼,百日咳者嚼食之,亦颇适宜。
咳嗽饮食禁忌
1、忌水分供给不足
应多喝水、果汁等以促进胃液分泌,增进食欲。多饮水有利于新陈代谢,有利于体内有毒物质的排除,并能稀释痰液。这点在咳嗽饮食禁忌中很重要,朋友可要记好了,若再咳嗽时,记得要我喝水哟。
2、忌寒凉食物
寒主收引,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈,有的人会咳嗽很重,咽炎难耐,睡前明显,咳嗽频频。
3、忌鱼腥虾蟹,注意牛羊肉及猪头肉
腥味刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽。如发热,痰粘或黄黏痰是多数是证,一般不吃牛羊肉。过敏体质患儿咳嗽,有些吃过猪头肉咳嗽明显加重,甚至喘促。这些咳嗽饮食禁忌中也要引起我们的注意,特别是这些生痰的食物。
生发偏方大全
生发偏方大全
1、生发偏方大全之黑芝麻磨粉
到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可。最好能够把芝麻粉当作早餐食用,一个月后,头发的生长速度就可以明显的发现变快。但是不宜食用过多,否则会引起便秘。头发生长也是需要时间的哦,所以美眉不用心急。
2、生发偏方大全之啤酒美发护发
先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。
3、生发偏方大全之醋蛋美发护发
先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。头发不但被醋滋润还能吸收鸡蛋里的蛋白质,营养加倍,生长速度自然加倍哦!
4、其他生发的偏方
植物性卵白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰厚的卵白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性形态,将阻碍皮肤和头发的健美。
假如你的头发黄脆轻易分叉,阐明它短少某些养分,你能够多吃一些海带、紫菜、黑豆、牛奶、鸡蛋、瘦肉、蘑菇、柑、菠萝等或含叶绿素多的蔬菜。多吃一些植物的肝脏也很好。
假如你的头发枯燥、无光芒而且轻易折断,应多吃一些含有丰厚卵白质的食品、奶油蛋糕、牛羊肉、海鱼、胡萝卜、木耳、海带等,它们会使你的头发富有弹性和韧性。
假如你的头发起不动就爱零落,阐明你如今的肉体压力过大,过分的慌张形成你头皮构造气血欠亨畅,使你的头发得不到应有的养分。你能够多吃一些健脑安神的食物、枣、粟子、核桃、种种坚果仁、含钙的骨头汤等食物。留意补钙、多吃富含钙、磷的食品,如:牛奶、鸡蛋、海鱼、大豆、花生、粟子、葡萄、杏等。如许能更好地调理你的神经构造的正常功用,消弭心情不良向。
吃什么可以生发
1、猴头菇可以生发
推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。
2、奶汁猴头菇可以生发
原料:猴头菇、纯牛奶。
调料:盐、鸡精、高汤、淀粉。
做法:猴头菇洗净,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;锅内放适量纯牛奶和高汤,用盐和鸡精调味后,放入猴头菇,煮开后勾薄芡,即成。
3、新西兰鱼生可以生发
原料:鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。
做法:将鲜鲤鱼片成薄片,整齐地码入盘中;剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下,捞起后切成片,加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀,用盐、鸡精调味后,装盘,作为生鱼的配菜;把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中,再用花生碎、香油和鲜味汁调味,即成。
女性应如何养发
教你如何挑选发乳和弹力素。头发打蜡,宠爱自己,女性从来不嫌过分,但对美贪心的女性可不一定细心哦,经常会发现自己的秀发分叉打结,亦或者是枯黄黯淡。细心的给自己一个美丽的蜕变,悉心的给自己一个全新的面容。宠爱自己,女性从来不嫌过分,但对美贪心的女性可不一定细心哦,经常会发现自己的秀发分叉打结,亦或者是枯黄黯淡。选择合适的洗护产品会对秀发产生相当大的影响哦,只有合适自己的发质才能起到滋润秀发,庇护秀发的作用哦。
在每次洗头之前,需要给头皮做一次推拿,可不要小看这个推拿的过程哦,它能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓,也能起到抑制头皮过量出油的效果。配合之后的洗发乳,能做到内外兼备的好效果哦。推拿时,遵循由下往上的顺序,以螺旋状推拿,促进血液循环。以天天洗发的频率,头皮推拿每周2~3次,最为理想。
失眠偏方大全
失眠偏方大全
1、附子15克,干姜21克,二者加水煎煮成汁,去渣取汁,顿服,能治疗失眠。
2、赤小豆30克,花生叶15克,蜂蜜适量,加水煎汁,去渣顿服,再睡前的时候服用,治疗失眠。
3、取50克白参,捣碎后倒入瓶子里,然后倒入500毫升的白酒,密封半个月,期间每天要摇一次,每天饮用15毫升,能有效治疗失眠。
4、阿胶40克,鸡蛋黄4个,米酒或者黄酒500毫升,将酒用文火煮沸,然后倒入阿胶,阿胶化开后放入鸡蛋黄,加适量盐,搅匀,再次煮沸后冷却,倒入干净的瓶子里,每日早晚个一次,随量饮用,但主要当然不要一次饮用太多。
5、当归25克,党参25克,猪心一个切开,三者一起加水蒸熟,喝汤吃猪心,适合多汗、心虚的失眠患者。
6、酸枣仁粥
大米100克,龙骨20克,牡蛎30克,炒酸枣仁20克。龙骨、牡蛎、酸枣仁加水煎汁,去渣取汁。大米洗净,加水煮粥,煮到粥半熟时倒入煎好的药汁,煮到粥熟、变稠,当成晚餐食用。
7、酸枣仁汤
川芎、茯苓各6克,知母12克,甘草6克,酸枣仁18克,加水煎汁,能清热除烦、安神养血,治疗失眠心悸、烦躁不安、咽干等症。
8、百合糖水
百合是安神清心的食物,能治疗失眠多梦、心烦不安。取100克百合,加水500毫升,文火煮到熟烂,加糖适量,搅拌均匀即可,分2次服用。
9、丹参冰糖水
取丹参30克,加水适量,文火煎煮20分钟,去渣取汁,然后加冰糖,再煮一会儿即可。分2次服用。该汤除了能治疗失眠,对慢性肝炎和冠心病也有辅佐治疗效果。
10、甘麦大枣茶
去核大枣15枚,甘草20克,浮小麦60,洗净,加水煎煮,大枣、浮小麦变熟后,拣掉小麦和甘草,喝汤,分2次服用。有很好的安神功效。
失眠患者不要吃7种食物
1、碳酸饮料
碳酸类饮料含有甲苯酸钠,这种物质会刺激胃肠道,导致胃酸倒流,从而影响睡眠。此外,部分碳酸饮料中也含有咖啡因,影响睡眠。
2、咖啡
咖啡因是种中枢神经兴奋剂,睡前喝咖啡可能让你睡不着。不过,由于每个人对咖啡因的耐受度不同,喝多少咖啡会影响睡眠,在不同人之间会有差异。
3、黑巧克力
黑巧克力不仅卡路里含量高,还含有大量咖啡因。一块约44克的黑巧克力约含12毫克咖啡因,这几乎是10克普通咖啡所含的咖啡因数量。要知道,巧克力含有的可可碱也会引起失眠。
4、印度咖喱
不仅是咖喱,大多重口味的香料都影响睡眠。研究显示,在晚餐中加入塔巴斯克辣椒酱(一种美国辣椒酱)和芥末的人,睡眠质量更差。这些香料还会损伤心脏。所以晚餐应吃得清淡点,少吃加了辣椒、芥末的食物。
5、汉堡
这种食物对睡眠极为不利。脂肪会刺激胃产生过多酸性物质,造成胃酸回流进食道,还可能伤害心脏。此外,这种油腻的食物不但会软化食道下括约肌,导致人体失去防止食物逆流回食道的重要屏障,还会影响食道和胃在夜间的正常运转。
6、酒类
任何含有酒精的饮品都会影响睡眠,酒精加速新陈代谢,从而增加起夜的次数。有研究指出,女性在睡前每喝一杯鸡尾酒,不仅会平均减少19分钟的睡眠时间,还会减少深度睡眠时间。醉酒会加重打鼾,这还会影响伴侣的睡眠。
7、鸡肉
如果在晚上摄入大量鸡肉或其他蛋白质,你的睡眠质量可能会降低。当你入睡时,消化系统的运动速度会减慢50%,而蛋白质会让消化系统的运动速度更慢。这样你的身体器官会更关注消化系统,而不是睡眠。所以晚餐应搭配蛋白质和碳水化合物一起吃,平衡睡眠质量。
失眠吃什么食物
在食物界有很多食材都可有效缓解失眠,对于经常失眠的朋友可以尝试以下几种食物:
1、苹果
研究表明苹果富含糖类、果胶、蛋白质、苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素B族、维生素C、钾、锌、铁、磷、钙等多种元素,芳香成分中醇类含92%,羰类化合物6%。苹果浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用,能催人入眠。
2、大枣
大枣富含蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等有益物质,具有补脾安神的作用,晚饭后用大枣加水煎汁服用或与百合煮粥食用能加快入睡时间。
3、奇异果
奇异果具有良好的催眠和安眠作用,每天食用两颗奇异果,可以很大幅度的改善睡眠质量。失眠或者说睡眠障碍的产生是因为中枢神经过度唤起及交感神经过度兴奋引起的,而奇异果中含有的丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递,能有效改善睡眠障碍的主因;同时它还含有其它水果中极为少见的钙质,更具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。
4、香蕉
香蕉中含有能让人远离忧郁情绪的维生素B6和使人精神愉悦的5―羟色胺物质,可以有效的使人远离忧郁症状,促进睡眠。
5、龙眼肉
龙眼肉为补血益心之佳果,果中之神品。其味甘类于大枣,入脾经功又胜过大枣,且无大枣壅气之弊;在补气的同时又可补血。思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸,用它治之最为适宜(在锅内蒸熟,随意食用)。莲子芡实猪肉汤。莲子肉50克,芡实肉50 克,猪肉200 克。将猪肉洗净切成块与莲子肉、芡实肉一同煨汤,熟后用食盐调味食之。以上适合中老年人失眠情况的食物,都是生活中常见得再不能常见的食品了。只要患者注意方法,坚持使用,肯定会看到效果的。
痛经偏方大全
痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶然发生在月经期后数日内。下腹痛呈痉挛痛和胀痛，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。可伴有面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数，剧痛时可发生虚脱。痛经程度依赖主观感觉，无客观标准，因此发生率不一。
1、玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。
功能：理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。
2、姜枣茶：生姜3片，大枣5枚(打碎)，以沸水冲泡代茶饮用。
功效：散寒止痛，适用于痛经下腹冷痛者。
3、当归茶：当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。
功效：补血活血，适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
痛经分分原发性和继发性两种。继发性痛经发生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不一，痛经发生的早晚也各异。
风湿膝关节的偏方秘方
风湿膝关节的偏方秘方
1、风湿膝关节的偏方秘方
黄焖鳝鱼
原料:黄瓜150g,紫苏lOg,黄鳝500g,精盐、味精等适量。
制法:黄鳝去除鳝骨及腹内杂物,用盐擦洗干净,用滚开水去除血水、粘液,切成小块。锅内倒油,烧至八成热,倒人黄鳝煸炒,放紫苏、黄瓜,加入适量清水,武火煮沸,放人精盐、味精等调味品,搅匀即可食用。
功效:补气益血,祛湿强筋。《随息居·饮食谱》谓“鳝甘热,补虚助力,善去风寒湿痹,通血脉,利筋骨”。紫苏叶有善解鱼蟹之毒的特性,还有芳香健脾,调味的作用。
西洋参炖乌蛇
原料:西洋参5g,乌蛇1条,猪腿肉250g,调味品适量。
制法:将西洋参切片,乌蛇去皮、杂,洗净,剁块。取大炖盅一个,把蛇盘放在盅里,然后把猪腿肉、生姜和陈皮放下,加入绍酒、米醋、食盐适量纳入参片及泡洋参的水,再加清水适量,盖上盅盖,用条湿水纱纸将盅盖缝口封密,隔水炖四小时即成。
功效:益气养阴,祛风除湿。
2、风湿的临床表现
风湿病大多有关节病变和症状,可高达70-80%,约50%仅有疼痛,重则红,肿,热,痛及功能受损等全面炎症表现;多为多关节受累。侵及关节大小视病种而有不同。异质性,即同一疾病,存在有不同亚型,由于遗传背景,发病原因不同,机制也各异,因而临床表现的类型,症状,轻重及治疗反应也不尽相同。风湿病多是侵犯多系统的疾病,许多疾病的病理多有重叠,症状相似,如MCTD为这种表现的典型。血清内出现多种抗体及免疫复合物(CIC),并可沉积于组织(皮肤,滑膜)或器官(肾,肝)内致病。
3、风湿如何诊断
因为风湿病多种多样,应详细地采集病史,除个人史外,包括家族史;全面的体检,特别要注意关节症状,皮肤和粘膜病变,有无雷诺现象,血管炎病变。根据病史可初步拟诊出不同疾病。
保护膝关节的原则
1、使用较大和有力的关节:关节发炎时,会变得不稳定,更容易受损伤。用力的时候,细小的关节如手指关节就更易出现变形。因此,在日常生活中,患者应尽量利用较大和有力的关节,手提重物时,尽量不用手指而用手臂和肘关节,不只用手指作支持,应以手掌来支撑。
2、避免关节长时间保持一个动作:如不要长时间站立,在适当时候坐下来休息。坐下时,应经常变换坐姿、转换双脚位置,舒展下肢的筋骨,或起来走动一下。应避免手指长时间屈曲,如写字、编织、打字、修理,应不时停下来休息,舒展一下手指。
3、避免关节处于文治武功位置,保持正确姿势:无论在睡眠、走路或坐下,都要保持良好姿势。拧瓶盖时,不要只用手指拧,应以掌心加压力来拧。坐下时,膝关节不要过分屈曲,双足应平放在地上。
风湿的预防
1、心理状态不可乱
临床患者证实,精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等,也是诱发该病的重要因素之一,而在患了病后,情绪波动又往往使病情加重。因此保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是有着重要作用的。
2、早期诊断非常的重要
早期治疗,虽然本病的致残较高,但患有关节肿痛的病人,只要对本病保持足够的警惕性,早期诊断及早期合理的治疗,仍可控制其发展,减少致残率,甚至治愈。
3、要记住劳逸相结
过度劳累,正气易损,风寒湿邪可乘虚而入。因而,做到劳逸结合,饮食有节,起居有常,不妄劳做,活动与休息适度是很重要的。
4、平时要加强锻炼
增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动,强健体魄,提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。
5、风寒湿邪侵袭一定要避免
患者劳动或运动后,不可乘热身汗出便入冷水洗浴,勿当风吹;垫褥、被盖应勤洗晒,以保持清洁干燥;内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足,空气流通。
烫伤的偏方大全
烫伤常见低热烫伤，低热烫伤又可称为低温烫伤。是因为皮肤长时间接触高于体温的低热物体而造成的烫伤。接触70℃的温度持续一分钟，皮肤可能就会被烫伤。
偏方一
木芙蓉花适量，晒干后研成末，用麻油调抹于患处。如有泡溃破，用鸡蛋清擦洗患处。
偏方二
凌霄花根适量，井水一碗，研磨成糊状，调抹于患处，每日可进行3~5次。
偏方三
鲜苦瓜适量，用清水洗净，去除皮、瓤，捣烂如泥状，调敷于患处，每日换药3次。
偏方四
鲜侧柏叶300~500克，洗净后捣烂如泥状，加75%酒精适量调成糊状，敷于患处，隔天换1次药。
一旦发生低温烫伤，先用凉毛巾或凉水冲一下烫伤处，以达到降温的目的，然后要及时就医，千万不要用酱油或是牙膏涂抹烫伤处，容易引起烫伤处感染。
甲沟炎的偏方大全
甲沟炎是人体常见的一种指甲方面的疾病，通常在各个年龄段的人均有表现。甲沟炎其实就是指指甲与肉的连接处发生了炎症，一般的症状表现为连接处发生红肿，病伴有不时的疼痛感，有的时候甚至是不可以做事的，所以甲沟炎已经严重影响到患者的日常生活，所以很多患者会尽快寻求医生的帮助，但是往往很多时候医生的治疗效果并不是太好的，这就使得很多患者还会去寻找治疗甲沟炎的偏方。
甲沟炎的偏方一
碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4～6次，每次15～20分钟，直到皮肤发白，利用碘酒的消毒作用将病变的皮肤组织给腐蚀掉，让它重新生长，以防甲沟炎。
甲沟炎的偏方二
取乌梅，用湿毛巾包裹，湿润后取肉去核，用乌梅肉质内面外敷患处并固定，早、晚各换药1次。大部分可在l～3日内痊愈。如已成脓可先用消炎药物，并排脓后再用上法。
甲沟炎的偏方三
黄连、大黄各等份，捡净、烘干、研末备用，临用时，以醋调匀(如儿童用，可将醋稀释使用)，外敷于患处，每日清洗后更换。
甲沟炎的偏方四
鲜马鞭草适量洗净，食盐少许混合捣烂，敷于患处并包扎，每日换药1次，一般l～3日症状减轻，5日可获愈。马鞭草能清热解毒，消肿散瘀排脓，对多种细菌有抑制作用，且药源丰富。
甲沟炎的偏方五
绿茶叶、黑芝麻、细食盐各l克，加少许生理盐水混合，并捣烂如泥。皮肤常规消毒后，将上药敷于甲沟炎处，每日换药 1次，连续用药2～4次。在敷药期间患处不可沾水。
甲沟炎的偏方六
新鲜仙人掌50克，除刺后捣为糊状，加入食盐2克，正红花油6～8滴，调匀盛于容器中备用，当日使用，当日配制。治疗时取上述药膏适量外敷于患处，并以纱布包扎，每日早、晚各换药1次，4日为1个疗程。
上述文章介绍的几种关于甲沟炎的偏方，在甲沟炎的治疗方面还是有着很不错的效果的，并且这些甲沟炎的偏方都是在很多甲沟炎患者身上得到过验证的，虽然现在还没有得到权威人士的认证，但是对于甲沟炎的治疗效果却是真真切切存在的。所以我们的患者朋友可以根据自己的身体情况来选择适合自己的甲沟炎的偏方。
