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治眼花的偏方和养生方法

2019-10-12

艾草治腰痛的偏方

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朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”社会的发展,人们对养生越来越看重,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。有没有更好的中医养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“艾草治腰痛的偏方”,供您参考,希望能够帮助到大家。

艾草治腰痛的偏方

1、艾草治腰痛的偏方

用手将艾叶搓碎,再用少许醋拌一下。用的时候,把艾叶放在微波炉里热一下,然后装在一个布袋里,腰疼时敷上三四十分钟就可以了。艾叶具有行气活血、逐寒祛湿、温经通络的功效,所以,用热乎乎的艾叶包敷一敷,马上就能缓解酸痛。

2、腰痛的病因

外邪侵袭

多由居处潮湿,或劳作汗出当风,衣着单薄,或冒雨着凉,或暑夏贪凉,腰府失护,风寒湿热之邪乘虚侵入,阻滞经脉,气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞,所以感受外邪多离不开湿邪为患。

体虚年衰

先天禀赋不足,加之劳役负重,或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,以致肾精亏损,腰府失养而发生腰痛。

跌仆闪挫

举重抬物或暴力扭转,坠堕跌打,或体位不正,用力不当,屏气闪挫,导致腰部经络气血运行不畅,气血阻滞不通,瘀滞留着而发生疼痛。

3、腰痛的病机

腰为肾之府,乃肾之精气所溉。肾与膀胱相表里,足太阳经过之。此外,任、督、冲、带诸脉,亦布其间,故腰痛病变与肾脏及诸经脉相关。

腰痛的病因为内伤、外感与跌扑挫伤,基本病机为筋脉痹阻,腰府失养。内伤多责之禀赋不足,肾亏腰府失养,外感为风寒湿热诸邪痹阻经脉,或劳力扭伤,气滞血瘀,经脉不通而致腰痛。外感腰痛的主要发病机理是外邪痹阻经脉,气血运行不畅;内伤腰痛多因肾精气亏虚,腰府失其滋润、濡养、温煦。

如何预防腰痛

1、适寒温避风寒湿

腰腿部受风寒湿邪侵袭后,较易产生腰腿痛;风寒湿邪阻滞经络,经络不通,不通则痛;所以要根据季节变化,适时增减衣服,衣服被淋湿或汗湿以后要及时更换,居处环境要保持干燥,避免遭受风寒湿邪的侵袭。

2、热摩腰温经通络

腰腿痛患者直立,两脚分开,略宽于肩;双手掌心相对摩擦至有温热感后,迅速将两手掌掌侧置于两侧腰部皮肤上,上下来回摩擦49次,使腰部皮肤产生温热感。手法要求动作轻巧、往来流利、紧贴皮肤,但避免擦破皮肤。

3、旋腰髋舒筋活络

腰腿痛患者直立,两脚分开,略宽于肩;以腰臀部为中心,按左、前、右、后方向匀速旋转,画椭圆形49次,数度适中;然后向相反方向重复49次。

4、动起来经暖血活

适当的体育锻炼和体力劳动可以强身健体,滑利关节,减少各种疾病的发生,增强抗病康复的能力,比如太极拳、八段锦等养生运动。动起来,动能生热,热可暖经,经暖血活,腰腿疼痛可以减轻或消除;但同时应避免突然剧烈运动,以避免扭撞伤。

5、调姿势保持腰曲

恰当的体位和姿势,和适时变换体位,能使腰椎生理曲度正常,避免腰腿疼痛的发生,站立、坐位每30分钟左右更换一次体位,有效预防腰腿痛。

腰疼吃什么好

1、三七地黄瘦肉汤

三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。

功能:活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

2、三七炖田鸡

肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。

功能:益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。

3、三七猪脚筋汤

猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水,捞入沙锅,加三七15克(打碎)。大枣4个、水共煎沸后改小火煮1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。

功能:活血定痛,强筋壮骨。主治气滞血瘀,肾气亏虚型腰椎间盘突出症。

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肾虚腰痛的偏方


腰痛的现象应该是很常见了,很多人平时都会出现腰疼的现象,有的腰疼就是肾虚引起的,特别是很多的男性朋友我们经常会听他们说有腰疼的症状,那么检查的时候就会发现肾虚的现象,肾虚腰疼也是最常见的肾虚的一种症状了,今天我们介绍的是治疗肾虚腰痛的偏方。

偏方1.主方左归丸(张介宾《景岳全书》)加减

处方:熟地黄20克,山药、枸杞子各15克,山茱萸、菟丝子、茯苓、牡丹皮各12克,桑寄生、龟板(先煎)各30克,牛膝15克,牡丹皮、泽泻各lO克。水煎服。

若肾阳虚者,去牡丹皮、泽泻、龟板,加熟附子12克,杜仲15克,肉桂5克,淫羊藿12克。

偏方2.中成药

(1)舒筋活络健腰丸,每次5克,每日3次。

(2)骨仙片,每次4。6片,每日3次。

(3)壮腰补肾丸,每次lO克,每日3次。

偏方3.单方验方

(1)补骨脂粉:补骨脂10克,炒后研为末,黄酒冲服,每日1次。

(2)温肾止痛丹(赖天松等《临床奇效新方》)

处方:附子12克,淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黄芪、熟地黄、当归、赤芍、白芍、怀牛膝各15克,川芎9克,鸡血藤30克。水煎服。

(3)温肾通络汤(赖天松等《临床奇效新方》)

处方:熟附子18克桂枝9克,淫羊藿18克,巴戟天15克,白芍15克,赤芍15克,丹参15克,牛膝15克,当归10克,川芎10克,忍冬藤15克。水煎2次分2次服,每日1剂。

(4)补肾壮腰汤(李振超验方)

处方:熟地黄20克,山茱萸15克,山药15克,杜仲12克,淫羊藿15克,狗脊12克,赤芍15克,丹参15克,桑寄生30克,熟附子10克,鸡血藤20克。水煎2次分2次服,每日1剂。

肾虚腰痛的现象大家不要着急,通过科学的治疗是完全可以治愈的,特别是采用一些中医的偏方治疗效果会很好,而且是没有副作用的,上面我们介绍了肾虚腰痛的偏方治疗,大家可以在医生的指导下去进行治疗,效果肯定会不错。

腰痛的中医偏方


相信很多人都有着腰痛的经历,腰痛起来真的是非常的难受。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这个腰痛的偏方和这个腰痛的中医治疗方法,腰痛的病因是什么?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

组成

熟地黄60克,山药30克,山萸肉30克,茯苓15克,泽泻15克,丹皮15克,土元10克,丹参30克,桑寄生15克,续断15克,焦杜仲15克,仙灵脾15克,川牛膝10克,当归15克,三七10克。

功能

补肾活血,强筋壮骨。

主治

腰痛以酸困、疼痛为主,喜按喜揉,腿膝无力,遇劳则甚,卧则减轻,反复发作,舌淡,脉沉细或沉涩者。现代医学中腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎退行性病变属肾虚血瘀证者均可应用。另临证还可加减应用于男性前列腺增生(癃闭),女性老年性尿道炎(劳淋)属肾虚为主者,每获良效。

用法

上药加水600毫升,煎取200毫升,再加水400毫升,煎取200毫升,共取400毫升,混匀分2次早晚温服,日服1剂,7天为1疗程。

方解

腰部劳损泛指腰部筋膜、肌腱、韧带与肌肉等软组织慢性劳损,包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎退行性病变等以腰痛为主要症状的疾病。

腰为肾之外府,久坐、久立、妊娠等均可致络脉瘀阻,不通则痛;十痛九虚而又以肾虚为主。前列腺肥大是退行性病变,肾气渐衰,气滞血瘀,络脉痹阻;女性老年性尿道炎是由于性激素减少的非细菌性尿道炎,稍劳即作,其病机为肾精不足、肾气虚衰、气虚血瘀、络脉痹阻。

综观三病均有一个共同的病机肾虚血瘀。无论男女,这是一个自然规律,肾气衰惫,推动温煦功能减弱,经脉之气循行缓慢,加之老年病多久病,病久则入络,入络则血瘀。综而观之,肾虚血瘀是老年病病机一大特点。《医林改错》有云:人行坐转动,全仗元气,若元气足则有力,元气衰则无力,元气绝则死矣。

元气即肾气。元气既虚,必不能达于血脉,血脉无气推动则血瘀,由此可见,肾虚血瘀是老年人的生理特点,二者互为因果,形成恶性循环,其中肾虚为本,血瘀为标,本虚标实。

《丹溪心法腰痛》凡诸痛皆属火,寒凉药不可峻用,必用温散之药;诸痛不可用参,补气则疼愈甚。功腰汤在六味地黄汤基础上加土元、杜仲、续断、丹参、仙灵脾、牛膝、当归、三七等组方而成。

六味地黄汤是平补肾阴的经典方,加入仙灵脾温肾壮阳、强壮筋骨;杜仲、桑寄生、续断补肝肾、强筋骨;丹参、三七、土元活血化瘀、通络定痛;当归活血行血;牛膝活血通经,补益肝肾,利尿通淋,兼有引药下行之效。综合全方具有补肾活血,强壮筋骨之功。功腰汤针对肾虚血瘀这一病机特点加减,临床应用颇为得心应手。

加减应用

腰痛偏于寒湿加用肾着汤;偏于风寒加独活10克,细辛6克,防风12克;若畏寒肢冷,小便频数冷清阳虚甚者可加肉桂6克,附片9克,鹿茸3克,海马5克;腰膝酸软,失眠多梦,口干,舌红,脉细数,加黄柏12克,知母12克。应用于癃闭加王不留行30克,穿山甲10克,路路通15克,刘寄奴30克;应用于劳淋可加葛根30克,补骨脂15克,骨碎补15克。

注意事项

腰痛属实证者不宜应用。

腰痛的病因

1.外邪侵袭

多由居处潮湿,或劳作汗出当风,衣着单薄,或冒雨着凉,或暑夏贪凉,腰府失护,风寒湿热之邪乘虚侵入,阻滞经脉,气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞,所以感受外邪多离不开湿邪为患。

2.体虚年衰

先天禀赋不足,加之劳役负重,或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,以致肾精亏损,腰府失养而发生腰痛。

3.跌仆闪挫

举重抬物或暴力扭转,坠堕跌打,或体位不正,用力不当,屏气闪挫,导致腰部经络气血运行不畅,气血阻滞不通,瘀滞留着而发生疼痛。

结语:看完了这么多能够有效治疗腰痛的偏方以及这个腰痛的病因,相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行治疗的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!

腰痛的中医辨证偏方


这个腰痛是一种比较常见的病症,这种病症的危害性是比较大的。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这个腰痛的治疗偏方以及这个腰痛的诊断依据和病症鉴别,接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

1、寒湿型

腰部冷痛重着,转侧不利,静卧不得减,或反加重,阴雨天更甚。

治宜散寒除湿、温经通络。方用渗湿汤加减干姜、丁香、苍术、白术、橘红、茯苓各10克,甘草6克,水煎服。

2、湿热型

腰髋弛痛,牵掣拘急,痛处伴有热感,遇冷痛减,口渴不欲饮,尿色黄赤,或午后身热,微汗出。

治宜清热利湿、舒筋活络,方用加味二妙散加减黄柏、苍术、防己、萆藓、当归、牛膝、龟板(先煎)、土茯苓、木瓜各10克,水煎服。

3、瘀血型

病程迁延,常有外伤、劳损史,痛处固定拒按,或胀痛,或如锥刺,日轻夜重,活动不利,面晦唇暗,舌有瘀斑。

治宜活血化瘀、理气止痛,方用身痛逐瘀汤加减当归、川芎、桃仁、红花、没药、五灵脂、地龙、香附、牛膝各10克,水煎服。

4、肾虚型

腰膝酸软,喜按喜揉,遇劳则甚,卧则减轻,常反复发作。偏阳虚者,伴面色晄白、手足不温、少气乏力。

治宜温补肾阳,方用右归丸熟地、山药、山茱萸、枸杞子、杜仲、菟丝子、当归各10克,水煎服;偏阴虚者,伴口燥咽干、面色潮红、手足心热。

治宜滋补肾阴,方用左归丸熟地、枸杞、山茱萸、龟板胶、菟丝子、鹿角胶、牛膝各10克,水煎服。

诊断依据

1. 急性腰痛,病程较短,轻微活动即可引起一侧或两侧腰部疼痛加重,脊柱两旁常有明显的按压痛。

2. 慢性腰痛,病程较长,缠绵难愈,腰部多隐痛或酸痛。常因体位不当,劳累过度,天气变化等因素而加重。

3. 本病常有居处潮湿阴冷、涉水冒雨、跌仆挫闪或劳损等相关病史。

病证鉴别

1. 腰痛与背痛、尻痛、胯痛

腰痛是指腰背及其两侧部位的疼痛,背痛为背膂以上部位的疼痛,尻痛是尻骶部位的疼痛,胯痛是指尻尾以下及两侧胯部的疼痛。疼痛的部位不同,应予以区别。

2. 腰痛与肾痹

腰痛是以腰部疼痛为主;肾痹是指腰背强直弯曲,不能屈伸,行动困难而言,多由骨痹日久发展而来。

结语:看完了这么多能够有效治疗腰痛的偏方以及这个腰痛的诊断依据,相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行治疗的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!

艾草能治失眠吗


很多人因为平时生活工作压力大,在晚上的时候就会失眠,越睡不着觉,又会想很多事情,越想越睡不着,晚上休息不好,就会导致第二天没有精神,对工作和生活都会造成一定影响,久而久之,就会需要一些安眠类的药物才可以入睡,那么,艾草能够治疗失眠吗?

艾草泡脚可以治失眠吗

艾叶泡脚的一般做法:取50克艾叶(一把即可),放在锅内加水,水开后再熬10分钟熄火,倒入盆中,等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗,泡脚结束。随后按摩涌泉穴50-100下,即可解衣宽带休息了。

1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物,不要再让寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。

2、艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。

提醒:艾叶苦,而苦性物质,一般都有凉性的作用,比如苦瓜、黄连,所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。但是针对体虚的人,气血不足的人,建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶,以补充体内可能损耗的元气;而

阴虚的人若在艾叶泡脚后出现了头晕症状,请马上吃半斤到一斤基围虾补补,吃完后就会觉得神清气爽,精力充沛,因为驱除了体内邪火后,身体吸收营养的能力也会大大加强。

艾草治疗皮肤病的偏方


艾草治疗皮肤病的偏方

1、艾草治疗皮肤病的偏方

艾叶药浴治疗毛囊炎、湿疹。

把艾叶熬汁,然后对水稀释沐浴,可除身上长得小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

具体做法:取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水泡10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴,不妨用艾叶泡个澡吧!

2、艾叶生姜药浴治疗脾胃虚寒

阳虚者多面色淡白、手足冰凉、喜热怕冷、腹中冷痛、舌淡胖,艾叶生姜药浴可温阳通络散寒,治疗各种阳虚寒症。取艾叶25~50g,生姜25g,精盐适量。沸水浸泡生姜片和艾叶5~10 分钟,兑入浴缸的温水中,待水温适宜后进行洗浴。还可用艾叶和生姜在腹部擦拭,治疗脾胃虚寒。

3、艾叶生姜盐水药浴缓解便秘

取新鲜艾叶50到100克(干品25到50克),生姜25克(切成片),在浴缸中用沸水冲泡5到10分钟,然后冷却至适宜温度即可洗浴。洗时可撒少许食盐(食用精盐即可)于小腹部,然后用艾叶和生姜在小腹部顺时针方向擦拭,直到皮肤红热为止。

4、艾叶煮水治疗湿疹效果好吗

很多人认为艾草是妇科用药,多用于治疗腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证。其实煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。中医中认为,湿疹有胃经积热证,脾虚化热证,血热外感证,风湿蕴毒证四种,如果是初起丘疹色红,灰白色鳞屑成斑,小者如豆,大者如钱,日久蔓延,扩大成片。毛发干枯,容易折断,易于剥落,而不疼痛,瘙痒的情况的话,就是属于胃经积热证,可以用艾草泡水外用洗。想快速治疗的朋友这种方法不适合你,外敷的作用比较慢,需要长时间的坚持,最好是每天晚上睡前用艾草住的水泡澡,然后在涂抹一些浓缩的艾草水,当然也可以吃一些西药,加速湿疹的好转。

艾叶对于湿疹,皮肤过敏的效果非常好,不仅可以治疗一些皮肤疾病,还可以让皮肤光滑。现在很多药物都是抗生素,而艾草这种原生态的植物却被遗忘,用它治疗湿疹,不仅不伤害皮肤,而且还具有保健的作用,最主要是成本低,可以坚持坚持使用。

艾草的常见的用途你知道吗

1、治疗习惯性流产和不孕不育:

将点燃的艾条放到腹部靠近肚脐处,让烟气顺着肚脐附近的穴位渐渐进入到体内经络,理畅经络和气血,同时这对子宫和卵巢也有非常好的调理作用,长期坚持还可以治疗习惯性流产和不孕不育。

2、治疗月经不调

经期延长:白术、当归、茯神、炒枣仁、桂圆肉、乌贼骨各10g,远志、甘草、木香、艾叶炭、棕榈炭各6g,黄芪15g,人参3g,生姜3片,大枣4枚,水煎服。对气虚型经期延长疗效佳良。

不孕症:用艾叶与其它药物配合制成食疗药膳,治疗因脾肾阳虚所致的不孕症,有较好疗效。用法:取鹌鹑2只,去毛和内脏,阿胶、菟丝子、鹿角胶各15g,人参、川芎各10g,艾叶30g。先将菟丝子、艾叶、川芎、人参水煎去渣取汁250ml,后将鹌鹑和药汁放蒸碗内,隔水炖烂熟,趁热兑入阿胶、鹿角胶吃肉喝汤。

艾草的药用价值有哪些

艾叶油能直接松弛豚鼠气管平滑肌,也能对抗乙酰胆硷、氯化钡和组织胺引起的气管收缩现象;并增加豚鼠肺灌流量。艾叶油0.5ml/kg灌胃对乙酰胆碱-组胺混合液喷雾法致喘豚鼠有抑制作用,艾叶油2×10(-4)ml/kg对豚鼠离体气管有松弛作用,并能对抗乙酰胆碱、氯化钡引起的收缩。

艾叶油加吐温-80制成的混悬液能抑制肺组织释放慢反应物质(SRS-A);具有直接拮抗慢反应物质的作用,并能抑制肺组织和气管平滑肌释放慢反应物质;豚鼠以艾叶油一次灌胃后,肺组织内慢反应物质含量降低不明显。

如果知道了艾草的药用价值的话平时就可以利用到这个艾草,让艾草来帮助自己得到治病的效果,而这艾草还可以用来做艾灸,在医院做艾灸的时候往往都要用到这个艾草,对身体是非常的好,大家在利用艾草来治病的时候必须要合理用药。

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