糖尿病会给身体带来很多并发症，会带来老年痴呆症吗？
糖尿病冬季养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，没有好的身体，万事事皆休。如何避免关于养生常识的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“糖尿病会给身体带来很多并发症，会带来老年痴呆症吗？”，但愿对您的养生带来帮助。
老年痴呆目前主要包括常见的阿尔茨海默病以及血管性痴呆。血管性痴呆主要是跟一些脑血管的事件有关系，出现了中风、心梗或者脑功能障碍，脑里的微循环差了会加快痴呆的情况。
糖尿病与老年痴呆症有关！
糖尿病跟老人痴呆确实有证据表明是有相关联的。这是出自一些学者的调查研究发现得来的，其中数据表明糖尿病相对普通人的老年痴呆病的发病率存在1倍到57倍的差距。糖尿病会导致机体处在高凝血的状态，这可能就是糖尿病与老年痴呆症存在相关性的原因了。
因此目前中老年的糖尿病患者，随着年龄方面的功能衰退，认知功能衰退，活动量减少，与人交流机会减少，更要警惕痴呆症的发生，最有效的方法就是改善目前原有的状态，多与人交流和走动。
这些都是糖尿病的并发症
糖尿病并发症比较多，都表现为全身性的，出现以下症状要警惕：
1、酮症酸急性中毒：由于血糖升高表现为口干口渴，喝水多小便多，消瘦等；
2、脑血管问题：表现为经常性头晕头痛，尤其是出现半身肢体功能障碍、感觉障碍等；
3、糖尿病眼病：视物能力下降比较明显；
4、心血管问题：在心脏方面有一些胸闷、心慌、心跳，气促，呼吸跟不上节奏；
5、周围神经病变：出现手脚麻痹、麻木、发凉等一些肢端功能障碍等；
6、下肢血管病变：肢端发凉、麻木、脚发凉，渐行性跛行等，甚至带后期肢体颜色改变出现疼痛；
7、糖尿病肾病：小便方面出现蛋白尿或者泡沫增加甚至脚肿；
8、糖尿病足：在出现肢端麻木，肢端发凉、肢端疼痛基础上出现足部伤口的局部溃疡等。
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老年痴呆症前兆老年痴呆症的预防
老年痴呆症，从字面理解，它是老年人罹患的一种病，很多人觉得老年痴呆症离自己还很遥远，觉得不必过于紧张。其实不然，现在，老年痴呆症的患病年龄已开始呈现年轻化的趋势。说到这里，很多人就开始琢磨自己离老年痴呆症还有多远了。
老年痴呆症的症状表现
1、脑萎
一些老年痴呆症患者还有暴力倾向，会打人骂人。举一个例子，有一个老奶奶八十多岁了，很瘦小，但她的儿媳经常抱怨，说老人总是打她。一般人会想了：那个老奶奶那么大岁数，看起来又那么瘦弱，哪里有力气动手打人呢？但事实是，那位老人的确经常动手打人，不只是她儿媳，她身边的其他人也经常被打。这就是因为有的老年痴呆症患者有暴力倾向。
2、记忆力明显衰退
老年痴呆症患者经常丢三落四、提笔忘字、张口忘词。其实我们不用太紧张，每个人的记忆是有限的，我们不可能把所有事物和事情都记得清清楚楚。其次，现在人们处于一个信息爆炸的时代，每天都要接收大量的信息，接收的这些信息不可能全都消化，有的信息转身就忘也是正常的。很多人都有这样的体会，觉得小时候的事情记得特别清楚。其实是因为小时候人们接触的事情没那么多，忘得自然就少。可等长大了之后，社会信息量大，需要处理的事情也很多，还要面临诸多压力，忘得也就多了。
如何判断一下自己离老年痴呆症还有多远呢？
1、记忆力日渐衰退。
2、处理熟悉的事情出现困难。比如炒菜，原本天天做，很熟悉的一件事情，突然不知道该怎么做了。
3、对时间、地点以及人物日渐感到混淆。
4、判断力日渐减退。
5、乱放东西。
6、抽象思想能力减退。
7、情绪不稳，行为异常。
8、性格出现转变。
9、失去做事的主动性。
10、语言表达出现困难。
预防老年痴呆症的窍门儿，勤用脑，多动手，多锻炼，把身体和头脑的锻炼结合在一起。
一方面使大脑得到运动，另一方面身体也能得到运动，从而在各方面预防老年痴呆症。其实我国有一“国粹”，就是搓麻将，它是预防老年痴呆症非常好的一个方法。将搓麻将作为生活里的一项休闲娱乐活动，约几个朋友在家里玩儿就可以了。
养生一点通专家咨询不排队提示：老年人一定不要“宅”在家里不出门，要多参加社会活动和团体活动，比如舞蹈队、合唱团，多接触新鲜的人和事物，不要把自己封闭在家里这个小空间，“宅”最容易让老年人患上老年痴呆症。因此，老人一定要走出去，多参加集体活动，多和人交流，勤用脑，多动手，远离老年痴呆症。
糖尿病并发症如何预防糖尿病并发症？
如何预防糖尿病并发症？糖尿病作为一种慢性病，其往往会引发多种并发症，给糖尿病患者及其家人的身心包括身体造成巨大的伤害，为了避免或者将这种伤害降到最低，如何才能有效预防糖尿病的并发症呢？
细菌感染、霉菌感染及瘙痒是常见的皮肤问题，主要是由于血液循环减慢和身体抗感染能力下降，像疖（毛囊炎）这样的细菌感染需要抗生素治疗。非常严重，尤其是2型糖尿病失去控制引起的，起始于鼻窦感染，情况越来越糟，可能会蔓延到肺和脑，症状是鼻窦感染、发热、眼肿、皮肤发红，有时候溃疡需要引流，这就需要及时看医生。
糖尿病还会引起干性皮肤引起的瘙痒，酵母菌感染或者血流减慢（尤其是腿部），使用一些外用药水和药膏可以缓解。
血供减弱还可以引起其他的皮肤疾病，机体还会对使用的胰岛素产生抵抗。疹、肿块、大水疱都会发生，有的需要治疗，有的则不必。
预防小贴士：提高机体抗感染能力，控制血糖，预防干性皮肤。在容易感染的部位使用滑石粉，如有必要可使用增湿洗剂和肥皂。不要在趾间使用外用药水，也不要把真菌容易生长的地方弄得潮湿。
如何预防糖尿病并发症？上面小编为大家介绍的几点注意事项，希望能引起注意，出现皮肤问题应及时治疗，尤其是足部问题和霉菌感染，这些可能非常严重，需要处方药来治疗。
生活中糖尿病并发症会带来哪些健康威胁？
糖尿病是一种严重的疑难杂症，到目前为止并没有任何的方法能够根治此病。其实糖尿病本身这种疾病并不是很可怕，最可怕的是由于血糖长期处于比较高的状态，就容易诱发多种并发症，那么下面我们就一起来了解一下这些并发症带来的危害。
糖尿病引起的心血管疾病并发症是最严重的
有相当多的研究证明尿病与心血管疾病之间的关系是相当密切的，这两种疾病存在着相辅相成的作用，专家表示，糖尿病对人类造成的危害是相当严重的，而糖尿病引起的心血管和脑血管等并发症，是糖尿病人死亡的主要原因，大部分糖尿病人都是死于心血管疾病，糖尿病人合并心血管疾病的死亡率，会比普通人患心血管疾病的死亡率高出两三倍左右。所以糖尿病引起的心血管疾病是非常严重的。
糖尿病引起的脑梗并发症也是相当危险的
糖尿病血糖长期血糖偏高就会对脑血管造成损伤，会引起脑内血管和微血管发生病变，而且病变的几率是相当高的，大概有40%左右的二型糖尿病人会出现脑血管疾病，这也是导致糖尿病人死亡率相当高的原因之一。血糖长期偏高会引起脑血管硬化而出现脑出血和脑萎缩，最后就会走向死亡。
糖尿病肾病是相当常见的并发症
糖尿病肾病并发症的发病几率是相当高的症状和尿毒症的症状是比较相似的，病情严重的情况下，需要进行肾透析治疗，但是糖尿病肾病的治疗会比普通的肾病的治疗更加困难。糖尿病肾病早期的症状并不是很明显，只会有血糖升高的现象，但是在这种情况下，其实肾小球已经出现了病变，还会有血压升高的现象，这样会引起尿蛋白增多，而且30%的糖尿病人会有肾病综合症，所以到了糖尿病肾病晚期就会有肾衰竭的风险，最后会导致死亡。所以糖尿病肾病也是相当危险的一种并发症。
糖尿病并发症会带来哪些健康威胁？
糖尿病并发症的发病范围是相当广泛的，可以遍布全身，从头到脚和从皮肤到器官都有可能会出现并发症，比较常见的并发症有眼睛失明和肾功能衰竭，还会有心血管病变和神经组织变性受损，常见的并发症还有皮肤病变和性功能衰竭以及骨关节病变，随着病情的发展病情会越来越严重，那么病人就会提前是工作能力和生活自我能力，严重影响到病人的生存质量，严重的病情致残致死率是相当高的。
老年痴呆症3个方法远离老年痴呆
相信大家都发现了，越来越多的老年人患有老年痴呆，究竟是什么原因引起的呢？我们既然不知道什么时候会患上，那么可以采取措施有效的避免！老年痴呆不仅对自己的生活造成了影响，还影响了家人的正常生活，所以一起来看看哪些方法可以让老年人远离痴呆呢？
1、将饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量减少到最低程度
芝加哥健康与老龄化研究显示，饱和脂肪摄入量最多的人患上认知障碍症的风险会增加3倍。
2、蔬菜、豆类、水果和全粒谷物应当成为饮食方案中的主角
这些食物含有丰富的、能够对大脑功能起到保护作用的维生素和矿物质，如维生素B6和叶酸。
3、每天摄取约5毫克的维生素E
这种抗氧化剂与人们患认知障碍症的风险降低之间存在关联。可以通过食用少量坚果或植物种子轻松获取，或是吃芒果、木瓜、鳄梨、番茄、红甜椒、菠菜。巴纳德博士建议，人们从饮食来源中获取维生素E，服用营养补剂形式的维生素E似乎无法提供相同的功效。
老年痴呆症老年人痴呆症的症状及其预防
老年痴呆症病即所谓的阿茨海默症，是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍。患病率研究显示，年龄每增加5岁，老年痴呆病病人的百分数将上升2倍，也就是说，60岁人群的患病率为1%，而85岁人群的患病率则高达30%。所以关心老年人，预防老年痴呆症已经成为一个刻不容缓的问题。
老年痴呆的症状表现
根据疾病的发展和认知功能缺损的严重程度，可分为轻度、中度和重度。
轻度
1、轻度语言功能受损。
2、日常生活中出现明显的记忆减退，特别是对近期事件记忆的丧失。
3、时间观念产生混淆。
4、在熟悉的地方迷失方向。
5、做事缺乏主动性及失去动机。
6、出现忧郁或攻击行为。
7、对日常活动及生活中的爱好丧失兴趣。
中度
1、变得更加健忘，特别常常忘记最近发生的事及人名。
2、不能继续独立地生活。
3、不能独自从事煮饭、打扫卫生或购物等活动。
4、开始变得非常依赖。
5、个人自理能力下降，需要他人的协助，如上厕所、洗衣服及穿衣等。
6、说话越来越困难。
7、出现无目的的游荡和其他异常行为。
8、在居所及驻地这样熟悉的地方也会走失。
9、出现幻觉。
重度
1、不能独立进食。
2、不能辨认家人、朋友及熟悉的物品。
3、明显地语言理解和表达困难。
4、在居所内找不到路。
5、行走困难。
6、大、小便失禁。
7、在公共场合出现不适当的行为。
8、行动开始需要轮椅或卧床不起。
老年痴呆症的预防
1、饮食要低糖、低盐、低脂：如果饮食长期高糖、高盐、高脂易使血压升高，动脉硬化，年老易患痴呆。所以，饮食，特别是老年人的饮食应低糖、低盐、低脂，而富含多种维生素和微量元素，特别是要摄入维生素B、C、E以及胡箩卜素。
2、动脑是预防痴呆症的妙方：脑神经细胞一旦破坏即无法再修复，可借脑部的刺激与锻炼来促进脑细胞的活力并防范痴呆症。应多动脑，经常观察和思考，保持事业心和创造力。也可多写文章，多听音乐或者是学习一门外语。
3、积极参加体育锻炼和体力劳动：运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。实践证明，适当的体育锻炼有益于健康，如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等，有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。但要循序渐进，量力而行，持之以恒，方可达到理想的效果。除整体性全身活动外，也要尽量多活动手指。
4、心胸开阔，处事乐观：心胸开阔，处事乐观，广交朋友，特别是多和青少年接触，会使自己感到年轻，延缓大脑衰老。
最后小编提醒大家，平时多陪伴及关心老人，帮助老年人获得一个健康积极的心态也是十分重要的。
老年痴呆症老人多听儿歌可防治痴呆症
人老了就有可能患上老年痴呆症，这也是很多老年人最害怕的事。最近有专家指出，老年人听喜欢和熟悉的儿歌，可以缓解这一症状，下面就让我们看看到底是怎么回事吧。
听音乐、做体操等都是改善脑血管性痴呆症患者认知能力的好方法。日本一位用音乐治疗老年痴呆的医师，就是让老人听熟悉的儿歌来防治痴呆的。当老人们听到“桃太郎”这类歌谣的时候，他们十分高兴，好像回到过去，歌谣还引出他们大脑中的记忆。
听老人喜爱和熟悉的儿歌、舒缓的乐曲，的确能帮助老年痴呆患者缓解病情。
临床研究表明，音乐在改善人的注意力、记忆力、思维活跃度以及稳定情绪等方面均有独到的功效。因此，听喜欢的儿歌可作为改善痴呆老人身心障碍的一种良好调节手段，将有利于消除孤僻老人与周围环境的沟通障碍，加强老人对人生的重新认识和生活信心。研究证明，音乐还能影响大脑中多种活性物质的释放，这些物质有利于调节人的情绪、减少攻击性、提高睡眠质量和改善抑郁状态等。让老年痴呆患者听儿歌，要根据老人的身心状况适当地选择独唱、合唱、器乐演奏等不同的形式，但这不代表可以随便买磁带或音乐CD来听。如选择有大自然音效的音乐，就能与人的身心频率形成“和谐共振”，从而减缓痴呆老人的病情发展。
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