7种食物吃出细嫩皮肤，省掉买护肤品的钱！
中医养生冬季如何吃出好皮肤。
“今天不养生，明天养医生。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！您是否正在关注养生常识呢？急您所急，养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“7种食物吃出细嫩皮肤，省掉买护肤品的钱！”，仅供您在养生参考。
秋冬季节的来临，空气中的水分也会变得越来越少，身上的皮肤也会出现缺水的现象，从而导致瘙痒和暗沉，其实生活中有很多的食物可以改善皮肤粗糙的情况。
1、三文鱼
80%的女性喜欢吃三文鱼可以改善皮肤，在三文鱼鱼油里面含有一种人体所需要的脂肪酸能够提高抗氧化酶的功效，从而消除了一些破坏皮肤胶原蛋白的活性物质，减少皱纹的产生，避免皮肤变得更加粗糙。
2、火龙果
火龙果具有美容养颜的功效，能够有效的排毒养颜，因为里面含有大量的纤维素，可以促进胃肠的蠕动，促进粪便的排出，把身体中残留的一些毒素通过粪便的方式排出体外，另外火龙果里面含有的花青素能够延缓皮肤的衰老。
3、柠檬
柠檬具有祛斑美白以及排毒的功效，因为里面含有大量的有机酸、维生素以及柠檬酸，能够改善皮肤的新陈代谢，可以有效的深层清洁皮肤，抑制了黑色素的沉着，软化了角质层，更好的去除皱纹和祛斑，让肌肤变得更加美白。！
4、菠萝
菠萝能够去除皮肤表面一些老化的角质层，防止毛孔堵塞里面含有大量的酵素和维生素，能够清除脸上的一些老化角质层，从而让皮肤变得更加的细腻美白。
5、肉皮
肉皮里面含有大量的弹性蛋白及胶原蛋白，能够让细胞变得更加的丰满，从而减少皱纹的产生，增强了皮肤的弹性，肉皮的脂肪量是非常高的，在吃的时候尽量是减少其他脂肪的摄入量，不然会导致过量的脂肪摄入，引起身体的肥胖。
6、猕猴桃
猕猴桃里面富含大量的维生素c可以干扰黑色素的形成，预防了一些色素的沉淀，让皮肤变得更加的白皙，同时也可以消除脸上的雀斑。但是猕猴桃性寒，脾胃虚寒的患者应该控制量，另外经常性的尿频以及腹泻、月经过多以及先兆流产的患者禁止吃猕猴桃。
7、西红柿
西红柿里面含有番茄红素以及胡萝卜素，可以减少皱纹，让皮肤变得更加的细腻光滑。另外多吃西红柿也不容易出现黑眼圈，不容易被晒伤。西红柿里面的胡萝卜素和番茄红素属于脂溶性的，如果生吃的话吸收率很低，可以把西红柿做成汤或者蛋炒效果会更好。
编辑推荐
红豆补血又润肤 豆类品养颜胜过护肤品
6种豆类食品养颜胜过护肤品俗话说，女人要美丽，终生不离豆。女人经常吃豆，可以调节内分泌、增加纤维的吸收、增强免疫力，豆类食品中的黄酮物质则可以润泽皮肤，防止人体老化。而且，大豆中含有一种抗癌活性物质对乳腺癌和大肠癌有较强的抑制作用。因此，专家常常提倡人们多吃些大豆及其制品，以维护身体的健康。
生活中有各种豆类食品，每种豆类食品的营养价值和功效各不相同。小编为你推荐6种豆类食品，让你吃出年轻美丽。
黄豆黄豆含有丰富的蛋白质，是唯一能替代动物蛋白的植物性食品，有助于降低血浆胆固醇水平，促进骨质健康，促进肾功能。黄豆中还有较多的维生素、钙，雌激素含量也较高。黄豆脂肪中含有50%以上人体必需脂肪酸，可提供优质食用油。
功效：黄豆宽中益气，利大肠，清热解毒，利水消肿。可以预防动脉硬化，防止缺铁性疾病，抑制人体发胖，补充钙质，减少胆固醇积存，增强脑细胞发育，增强记忆力，降低糖尿病和癌症发病率。
如何挑选黄豆
一看豆子色泽：好的黄豆具有该品种固有的色泽，黄的自然，鲜艳有光泽的是好大豆；若色泽暗淡，无光泽为劣质大豆。
二看质地：颗粒饱满且整齐均匀，无破瓣，无缺损，无虫害，无霉变，无挂丝的为好大豆；颗粒瘦瘪，不完整，大小不一，有破瓣，有虫蛀，霉变的为劣质大豆。
三看豆子干湿度：牙咬豆粒，发音清脆成碎粒，说明大豆干燥；若发音不表脆则说明大豆潮湿。
四闻香味：优质大豆具有正常的香气和口味；有酸味或霉味者质量次。
红豆赤豆又名小豆、红豆等，因皮层为红色而得名，营养价值很高，与高丽参有相同药效。含蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维和尼克酸等成分。
功效：补肾益精，活血润肤。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血，让你冬天手脚不在寒冷。
推荐：红豆大枣汤红豆100克大枣10个水1500克1,将红豆清洗干净，用水泡大约30分钟，2,将大枣清洗干净后，加到红豆水里，大火煮沸，然后小火熬至红豆成熟。之后即可食用。
营养功效：红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。而大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。红豆大枣汤，能利水解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养作用。
7种食物赶走皮肤粗糙
各类食物都对身体有某种特殊的作用，今天小编要为大家介绍七种嫩肤食物，让你轻轻松松，赶走皮肤粗糙。
你觉得自己的皮肤粗糙吗？吃什么护肤效果好呢？其实在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手，想要肌肤细腻吃它们准没错！为了让你拥有更完美的肌肤，现在起必须吃以下7种美食！
莲藕--保持肌肤光泽
其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克的莲藕。
红薯--给肌肤光滑质感
红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。
木耳--摆脱肌肤粗糙感
木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
梅子--去角质
梅子有去角质的功效。2-3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂撩都有效果。洗澡时，拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
芝麻--补充健康油分
芝麻可为肌肤补充健康的油分。传说慈搐太后为保持美丽的肌肤，酷爱吃芝麻。就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素e,可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。皮肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
山芋--肌肤变光滑
山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
杏--美容养颜
对于女性朋友来说，这道杏仁红枣桂圆汤香甜甘爽，口感柔滑。舀一勺入口，可尝到红枣的甜糯、桂圆的润滑、杏仁的香脆。据营养专家表示，这道汤还具有抗氧化的美容效果，尤其适合女性在经期喝，不仅有助好身材，还能暖肠胃。
九种食物让你吃出嫩白好皮肤
每个人都想有一个嫩白的肌肤，那么什么时候能美白呢？下面就和小编一起来看看吧。
西兰花--含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为蔬菜皇冠.西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。食用方法：西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，遇热不变色，热炒、凉拌、做汤均可，是蔬菜中的精品。
胡萝卜--富含糖类、蛋白质和多种维生素，其中胡萝卜素含量最高，是普通果蔬的30-100倍。胡萝卜素具有抗氧化作用，并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性，有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。食用方法：胡萝卜素是脂溶性的，应与肉类一起吃，可用胡萝卜炒回锅肉或者与肉一起炖。
牛奶--牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。食用方法：牛奶最好在睡前半个小时食用。有些人有喝牛奶不消化的现象，可以采取先少喝一点，再逐渐加量的办法。牛奶还可以直接外用，但个别人有过敏现象。
大豆--含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种类似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性。食用方法：大豆中含有蛋白酶抑制剂、植酸等不利于消化的物质，直接食用吸收率只有65%.如果改食豆制品，效果更好。大豆制成豆芽后，还会产生一定量的维生素C,维生素C具有美白皮肤的作用。
猕猴桃--富含维生素C,可干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上的雀斑。食用方法：由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。有人食用猕猴桃可能会过敏，如过敏千万不能再用。
西红柿--含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高。西红柿还可以外用，将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑。
肉皮--富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法：肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的时候，最好要减少其它食物中脂肪的含量，否则容易造成摄入的脂肪过量，而引起肥胖。
三文鱼--三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸，它能提高抗氧化酶的作用，消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。食用方法：经常吃三文鱼，可以直到减少皱纹的作用。但在吃三文鱼的过程中必须戒糖，控制精制淀粉，补充维生素和矿物质，否则无法达到减少皱纹的效果。
海带--是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。食用方法：在购买海带的时候，那些颜色鲜艳、质地脆硬的，一般都是化学加工过，不能够食用。海带在生产加工过程中容易被重金属污染，所以在烹饪之前先用水泡一泡，并一定要清洗干净。
7种养发美发食物 吃出健康秀发
在炎热的夏季，不仅要注意皮肤防晒，还要注意头发防晒。头发容易长时间受紫外线照射，从而出现脱发、断发等发质损伤。针对发质问题，七种养发食物可以让你拥有一头健康乌黑秀发哦。下面就和小编一起看看都有什么吧。
1、羽衣甘蓝和菠菜
羽衣甘蓝、菠菜因其丰富的营养价值而被人们所熟知。因为富含维生素C、维生素K、钙等物质，对强化发质有很好的效果。此外，羽衣甘蓝、菠菜所含水分具有保湿效果，有助于保持头发光泽。
2、红薯
富含维生素A、-胡萝卜素的红薯具有促进细胞活性化的作用。如果人体缺乏维生素A,头发将变得干燥、易受损。另外，红薯中所含有的抗氧化物质能够起到抗衰老作用，从而保持肌肤嫩白。
3、扁豆
蛋白质对头发的健康起着重要作用，头发的99%是由一种叫作角质蛋白（由18种氨基酸结合而成）的蛋白质所组成。扁豆除了含有丰富的蛋白质外，还含有防止头发毛糙的铁。
4、鳄梨
富含维生素E、维生素C、维生素B6的鳄梨，是保持头发健康不可或缺的食物。维生素B6能够促进细胞生成，因此有利于头发生长。而维生素E能抑制过氧化脂质的生成，有予防头皮细胞损坏的效果。另外，鳄梨的抗氧化作用能使头发和皮肤细胞免受紫外线的破坏。
5、芦荟汁
芦荟汁不仅能促进头发健康，还能防止因干燥而产生的头皮屑。此外，芦荟汁还能预防脱发，推荐经常用头发卷的人食用。
6、核桃
核桃含有维生素B中的一种，这种物质有利于促进新陈代谢，因此能够延长每根头发的寿命。
7、鸡蛋
鸡蛋是保护头发的最佳食物。鸡蛋不仅含有生成头发所必需的蛋白质，还含有一种叫作硒的矿物质。硒拥有优于维生素E的抗氧化作用，对保持头发健康非常有效。
以上养发食物都是日常食物，并不难找，加入日常饮食中，在炎炎夏日，对头发养护起来吧。
教你祛疤，帮你恢复白嫩皮肤！
疤痕带给人的负面影响是显而易见而又十分深远的。人们都说“美女身上都有疤，那是因为上帝嫉妒你的美貌”可就是因为这些疤，成了好多MM的困扰，轻一点的疤痕还好，不会太明显，但是如何疤痕太深，那么就是困扰了。下面小编就给大家支支招，帮助大家祛疤。
祛疤是通过物理、药物、激光或者手术的方式去掉物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部疤痕症状。
疤痕对人体的危害主要有以下几个方面：
1、疤痕对人的外观影响；
2、疤痕对人的心理影响；
3、疤痕对人的健康影响；
疤痕分类
1、凹陷性疤痕主要是由于痤疮、感染、外伤、手术等原因造成的皮肤真皮层缺损。较重的痤疮后可见虫蚀
样、冰锥样凹疤，天花、水痘后可见麻坑样凹疤。
2、凸起性疤痕大多为烧烫伤、外伤、手术或反复感染后皮肤真皮层中的成纤维细胞的增生性病变。可见有红色隆起、质地坚硬、表面光滑、可伴有痒痛，疤痕疙瘩还可呈蟹足样向外扩 张。凸起性疤痕内有丰富的血液供应并有高出正常皮肤2倍以 上的氧自由基以及增生活跃的成纤维细胞。
3、平复性疤痕是指在皮肤浅表层的一种疤痕，多因皮肤轻度擦伤或浅表(真皮浅层)烧烫伤所致。其表面粗糙或有色素变化 (如皮肤红斑、白斑或色素沉着)，一般无功能障碍，但这类疤 痕很影响视觉美观。
4、自发性瘢痕疙瘩：无明显的诱因，在正常皮肤上发生或未察觉轻微擦伤引起，使皮肤出现硬结逐渐长大，边缘不规则，向外周扩展，形成蟹足状或蜈蚣状、蝴蝶状、圆状，质硬，色淡红或暗红，自觉发痒，有时伴有阵发性的剧痛或刺痛。
5、继发性瘢痕疙瘩：一般多发生于皮肤烧烫伤、感染、外伤、创伤。如：做冷冻、激光、去痣、洗眉、打耳孔、打预防针、手术植皮补皮、剖腹产等各种手术后引起的瘢痕增生，高出皮肤色红或暗红、奇痒、有刺痛感，食用辛辣食物、酒等刺激食物，症状加重。
疤痕是代表皮肤曾受到创伤后的痕迹，这种创伤可以是外伤造成的，也可能是手术所必须的，只是因创伤程度不同，愈合过程平顺与否，及伤口在人体上位置不同，所形成的疤痕便有明显大小不等程度的差异；尤其是随着现代社会的进步，爱美不仅代表一种权利，也表示一种对自我的尊重，疤痕是美容整形外科门诊中最常见的问题之一，除了外观的影响，事实上有不少的疤痕会有令人难受的瘙痒、疼痛及干裂，若不幸产生疤痕挛缩(scar contracture)，更会进一不影响四肢关节活动或五官之正常功能，这些疤痕更是非积极治疗不可。
小妙招
1、薰衣草精油/洋甘菊精油。滴一两滴薰衣草精油或洋甘菊精油入一盆清水中，用于洗脸。或将其稀释后，用棉签取适量涂于脸部，并轻轻按摩几分钟。薰衣草有镇静皮肤、刺激细胞再生作用；洋甘菊有促进伤口愈合，减缓皮肤敏感现象之功效。
2、将新鲜的姜，切成片涂在有疤痕的地方，一片的姜汁没有了再换一片新鲜的，就这样坚持两三次，一段时间之后，有助于祛除疤痕，还可以将姜片泡水里，等一阵之后，再将身体浸泡，一星期至少三次。
3、胡萝卜的营养价值高，可以补充人体内所需的营养，可以淡化疤痕颜色，将胡萝卜榨成汁，均匀的涂在疤痕处及面部，可以除去死细胞，使淡化疤痕，还可以将胡萝卜生吃，补充维生素C，达到内服外敷的效果。
4、将土豆切成片，放在有疤痕的地方10—15分钟，可以充当祛疤面膜，可以祛除死细胞 ，长时间使用有利于淡化疤痕。
5、芦荟是美容的极品，众多MM喜爱的，有美容消炎的作用，将芦荟的汁挤出，涂在有疤痕的地方可以淡化疤痕，还可以杀菌，有美容祛疤的疗效。
6、白糖。取一些白砂糖放在手心，加水溶至几乎成水状，轻轻按摩皮肤。因带有些许磨砂，敏感性皮肤及角质层薄弱的人慎用。用白糖洗脸，对黑色痘印非常有效。
7、维生素E。用针戳破维生素E胶囊，取其液体涂于脸部，轻轻按摩十分钟，早晚各一次。维生素E可直达皮肤内部，坚持使用，可有效祛除疤痕。
8、维生素C。众所周知，维生素有极好的美白效果。连续坚持吃维生素C，隔两三个月断一个月。以减轻疤痕处色素沉积症状。
9、按摩面部。每天坚持轻轻按摩有疤痕的地方，每天三次，每次约十五分钟。可促进血液流通，增强皮肤弹性。
任何事情都是要坚持的，不可能一次就有效果的，所以请用心，耐心的做好每一步！
祛疤方法
疤痕一旦产生，就不会消失。常用的几种疤痕治疗方法：切除疤痕无创缝合；软组织扩张器扩张正常皮肤后修复疤痕；疤痕内药物注射；疤痕磨削术；外用药喷、涂等方法，可改善外观，缓解疤痕增生。但有一条是肯定的，所有的治疗方法都不能使疤痕彻底消除。美国学者研究疤痕抗体对疤痕进行免疫治疗，扬言要夺诺贝尔奖金，但时隔三年这种免疫治疗仍未应用于临床，即并未取得预期效果。可见疤痕治疗还是一个漫长的路程。
手术植皮
把身体其它部位符合条件的皮肤切下，移植到切除疤痕后的部位上。这种方法是最主要的，移植后也能明显改善疤痕严重的情况，但这样可能使身体取皮的部位留下疤痕。多以病人自身的脂肪或真皮为填充材料，一般植皮手术的收费按大、中、小三种面积规格来进行收费。
松解改形
这是将疤痕切除后，将切口改形成为“Z“字形，这种情况最适合已经形成蹼状的疤痕。蹼状疤痕形成皮肤的粘连牵扯，尤其阻碍行为动作，利用手术的方法，动员起疤痕旁边的皮肤组织，使疤痕对身体功能的影响达到最小。
埋扩张器
在疤痕两旁的皮下埋下两个扩张器（硅胶薄膜制成的水囊），定期对其进行注生理盐水，使此处皮肤隆起以有空间长新皮肤。待取出扩张器后，多长出来的皮肤就可以把原来疤痕处的皮肤补上。埋扩张器的方法用在头部或面部的效果最好，因为内部有骨骼顶住扩张器使其多向外扩张。这是治疗疤痕效果较好的方法，但所用的时间较长，最少得住院一个月，由于需要经过埋入与取出两次手术、使用扩张器和住院，其花费也较高。
生物祛疤
提取纯天然动植物精华素，性质温和，无刺激性，相对于国外的激光，冷冻，植皮等治疗方法和手段具有疗效显著，安全可靠，无毒副作用，方便价廉的优点。 采用纳米分解激活疗法和纳米吞噬修复法，生物祛疤采用高科技纳米透皮技术，运用最新祛疤技术——纳米分解激活疗法，保留药物最高活性成份，涂抹于皮肤表面，使药物快速穿透皮肤表层进入真皮层，分解以前形成疤痕的结缔组织，修复断裂纤维组织，恢复皮肤基底层的胶原蛋白结构，使其整齐排列，维持皮肤的平滑和光泽、弹性和韧性，彻底治疗各种疤痕。生物祛疤采用纳米吞噬修复法，独有的LEYA活性因子，能深入皮肤表层细胞，快速激活基底层MB细胞吞噬化解黑色素能力，有效直达受损皮肤y组织，促进血液循环，增强表皮细胞新陈代谢，排吸疤痕组织色素、同时有效促使细胞重生，阻止受损皮肤色素产生变异，顺畅淋巴液流通的功能，恢复皮肤的正常肤色。
硅凝胶贴片疗法
硅胶贴片外用贴覆于增生性疤痕部位，有防治疤痕增生的作用，疤痕表面使用自粘性硅胶片后，可使疤痕表面的水分蒸发量下降，疤痕组织的水化作用增加，使疤痕表面的水溶蛋白和各种水溶性炎性蛋白混合物的通透性增加，使这些水溶性蛋白在皮肤表面扩散，间质内水溶性蛋白及产物减少，流体压强下降，促进疤痕的成熟，软化展平，使疤痕组织颜色变浅并接近于自然肤色。硅胶贴片疗法从20世纪80年代开始被泛使用，是目前唯一被证实有效的疤痕自疗手段,其无创治疗方法致敏性和其他并发症发生率极低。
用于与皮肤接触的硅胶贴片必须是用绝对灭菌、无杂质的医用硅酮凝胶生产，在灭菌的医用产品生产环境中生产。在医用硅胶片中，密度、拉伸度等工艺指标也不同。有一定厚度的硅凝胶贴片保水性能更佳，在压力和温度的物料作用上效果更好。从自粘性角度来说，好的硅胶贴片可以持续使用长达四周，有的硅胶贴片则会在一两周内就失去粘性，不能跟皮肤紧密贴合，也就不能很好发挥祛疤作用。
面部除皱的护肤品配方做除皱术的注意事项
脸部是一个人重要形象的体现，而对于脸部皮肤的保养尤其重要。而脸部最容易产生的肌肤问题就是皱纹，这是令人可怕的肌肤问题，严重损害了我们的形象。
而保养脸部的方法也有很多中，而现在小编在这里为大家介绍的是关于护理脸部的面部除皱方法。那么在做面部除皱术时有什么需要注意的呢？以及一些关于面部除皱的护肤品配方。
人体肌肤上的皱纹主要分为以下几类：
①重力性皱纹
人到40岁以后，由于皮肤、肌肉的松弛，在中里作用下，会逐渐下垂、局部折叠，形成重力性皱纹。常见的如眼袋、老年性上睑皮肤松垂、双下颌等。
②体位性皱纹
在人体的颈部，因为颈部能自由活动，而此处的皮肤也会比较充裕，所以自然形成一些皱纹，甚至刚出生时也会有。早期的体位性皱纹不表示老化，只有逐渐加深、加重的皱纹才是皮肤老化的象征。
③动力性皱纹
面部表情肌与皮肤相附着，表情肌收缩，皮肤在与表情肌垂直的方向上就会形成皱纹，即动力性皱纹。早期只有表情肌收缩，皱纹才出现；但是如果表情肌不收缩，动力性皱纹也会不小，如额部的横纹。
所以，由于脸部时常出现喜怒哀乐等状态，从而也就出现了动力性皱纹在面部。而脸部皱纹的性质又分为许多种，那么哪些具有各种皱纹的人群适合做面部除皱术呢？
适合做面部除皱术的人群
①面部除皱手术在进行颞部皱纹的除掉方法时，一般都是适用于含有眼角鱼尾纹、眉尾下垂、外眼角下垂等症状的人群；
②常用的面部除皱手术中，还有对额颞部皱纹进行除掉的，适用于含有额部横纹，眉间竖纹、鱼尾纹、鼻背横纹、眉下垂，上睑皮肤松弛下垂等各种症状之人。
③面部除皱手术在进行面部下方2/3处的皱纹除掉手术时，通常是适用于面颊部皮肤松弛、鼻唇沟较深、鱼尾纹、眉尾下垂、外眼角下垂等各种症状的人群。
不宜做面部除皱术的人群
有心脑血管疾病或肝、肺、肾等脏器存在病变者不适合做面部除皱手术；
有皮肤病或其它血液系统疾病者；属于瘢痕体质者不宜做；而且有高血压且严重不稳定的患者也不适合做面部除皱术。
面部除皱的护肤品配方
1）薄荷、车前草、白菊花各3克煎汁去渣，加入白面粉调糊状敷面，20分钟后洗净。
2）丝瓜汁、酒精、蜜糖混合后，将计涂于面部，干后用水洗净，可除皱。并坚持用丝瓜汁洗脸，可防皱。
3）黑枸杞：每天泡水、泡茶或者直接食用，成人每日5左右为宜。
4）蛇根草为原料配成霜剂，每晚涂可使皮肤白嫩、消除皱纹。
5）桔子皮捣烂，浸入酒精内，再加适量蜜糖，置2周后取出敷面，可润滑皮肤，消除皱纹。
6）用鸡蛋清与等量的冷开水调和，或用米醋5份加甘油1份调和后搽脸，也是护肤防老的有效方法。
7）杏仁皮50克，蛋黄10～15克，甘油和酒精及樟脑油各1滴，配成软膏外用。
8）板栗壳内薄皮，捣研成细末，与白蜜调至成糊状，每晚涂面部1次。
以上就是关于面部除皱时需要了解的问题，但是术后效果如何，这还是要看自己的皮肤性质适合不适合做此手术。大家要十分注意适合自己的面部除皱方法才是好的方法。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《7种食物吃出细嫩皮肤，省掉买护肤品的钱！》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“中医养生冬季如何吃出好皮肤”专题供您欣赏！
