心跳多少算正常
健康的身体多养生多运动。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。就中医养生话题，您是如何看待的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《心跳多少算正常》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
我们学过生物都知道心跳对于我们人体的获得氧气非常重要，心跳的频率影响着我们的吸收氧气的多少。那么心跳的范围多少才算正常，这个没有一个准确的规定。对于成年人来说心跳在七八十是比较正常的，在运动的时候心脏的跳动也是随之而增快，这是正常的情况。
当然对于一些患者经常使用一些兴奋性类药物也可能会引起心脏的心跳减缓。对于情绪激动和恐慌的人们可能感觉心跳加速氧气的吸收也会随之减少，这时我们应该控制自己的情绪。
成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来，如果一个人活100岁，那么，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
般指每分钟的心跳次数。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60--100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。
心率：
正常人每分钟心跳应在60—100次之间，超过或低于都属于不正常之列。但是不同年龄心跳次数有所不同。60岁以上老年人心跳可减慢，但最慢不能低于每分钟50次，运动员或强体力劳动者，由于心排量比正常人明显增大，心跳次数可在45次左右。发热、情绪激动、精神紧张、恐吓等均可有一次性心跳次数加快，这是机体正常调节的反映。总之，心跳次数快慢，可以反映自身心功能情况。有力、强劲、规则、协调的心跳是心功能良好的标志之一。节律：
心脏负担着全身各器官的血液供应，报通过心脏有力的搏动，经氧化后的血液不断输送给全身各个部位，进行新陈代谢，使人保持饱满精神状态。正常人每次心跳间隔互差不能大于0.12秒以上，明显的节律不等是心脏病佐证，如出现过度的长期间歇，很可能是各类传导阻滞，应及时到医院检查心电图，明确诊断，及早用药。对于经常性心律不正常的患者来说一定要注意适当的锻炼，这样可以缓解症状。提高心脏的跳动能力，对于心脏疾病的患者来说应该避免激动，患者需要经常的检查身体，及时控制疾病的症状和发展是非常重要的。
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盆腔积液多少算正常
盆腔积液在临床上被分为了两种，一种是生理性的，导致这种盆腔积液情况发生的因素多和月经周期有关系;而另外一种是病理性的，比如说盆腔炎、附件炎等妇科炎症，都会容易引起盆腔积液的出现。不过不管是什么原因引起的盆腔积液，只要它在正常值之内，都没有必要进行治疗。
因此，为了知道您的盆腔积液是否需要进行治疗，首先需要了解一下盆腔积液多少算正常，如果说是因为妇科炎症导致的，而且积液超过了正常值的话，则需要进行正确的治疗才可以。
盆腔积液正常值应小于10MM。生理性盆腔积液就是小于10毫米，在女性朋友经期及经期刚过的几天，可能会有部分经血沿输卵管逆流到盆腔，超声就会看到有少量积液。或者排卵期后，卵泡液随着破裂的卵泡会流到盆腔，一般量很少，少数目稍多的会在超声下看到。这两种多可自然消逝，不必进行治疗，不会对身体造成损害。
如果盆腔积液超过10毫米，多为病理性的盆腔积液。此时盆腔积液就算比较严峻。大多数盆腔积液是由于引起，即由慢性盆腔炎症渗出所致。如有慢性感染病灶，可能是妇科系统如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症、卵巢、输卵管的炎症，也可能由结核或者肿瘤引起，也有少数因异位妊娠破裂、黄体破裂、盆腔脓肿、巧克力囊肿、卵巢恶性肿瘤引起。
了解了盆腔积液多少算正常之后，另外教您如何判断是生理性的盆腔积液还是病理性的，因为一般病理性的盆腔积液会伴随有一些典型的症状出现，比如说下腹疼痛、坠胀感等，这些都是病理性的盆腔积液症状，您可以根据自身的症状来做一下判断。
肺活量多少算正常呢
在生活中我们经常会遇到气喘吁吁的时候，比如说爬楼梯、赶公交车。多走几步就喘不上气来，这些症状充分表明了，肺活量太差。肺活量太低，看似一个无关紧要的问题，其实它直接影响着我们身体其他器官的健康，因为体各个器官所需的氧气都是由肺来运输的，如果身体长期处于缺氧状态，对我们的健康是非常不利的。
肺活量体重指数是人体测量复合指标之一，为重要的人体呼吸机能指数。
肺活量体重指数主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析。在有关氧代谢项目运动员选材和学生体质综合评价中有一定参考作用。其计算公式为：肺活量/体重。计量单位：肺活量用毫升（ml），体重用公斤（kg）。
肺活量体重指数的测量方法：
人体尽全力深吸气后，再尽全力呼出的气体总量，是呼吸动态过程中的一部分。被测者肺活量实测数值除以当天测得的公斤体重值，其商为肺活量指数。
肺是气体交换的中转站，机体运转每时每刻都需要消耗氧气，只有在供氧充足的情况下，各个器官才能正常工作。同时，身体代谢产生的二氧化碳，也要通过肺排出体外。因此，肺活量大，吸入氧气和排出废气的能力都更强。在长时间学习、体育运动时，人体需要大量消耗氧气，此时肺活量大的人很少出现注意力不集中、头晕、胸闷等现象。在高原等缺氧状态下，肺活量大的人能够让更多的新鲜空气到达肺泡，从而在低氧的环境下获得足够的氧气。
如果心肺功能比较的人，说话的声音也都比较大，强大的肺活量可以让我们的大脑更灵活，身体更健康。所以我要注意日常的锻炼，增强心肺功能。比说说慢跑、游泳、太极等等都是可以提高我们肺活量的一些活动，在些提醒大家，任何运动要量力而行，长期坚持。
内脏脂肪多少算正常
很多人因为身体的脂肪太多而导致肥胖，为了减掉脂肪而努力运动、节食，而对于内脏来说，脂肪如果超标对身体健康就会更加不利。那么，内脏脂肪多少算正常呢？内脏脂肪最多的属于腹部位置了，虽然不能太多，但也不能过少，一定的内脏脂肪是可以起保护作用的。而具体要多少内脏脂肪合适，还要看个体差异。
内脏脂肪是人体脂肪中的一种。它与皮下脂肪(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”) 不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内。内脏脂肪对于我们的健康意义重大。
作用
一定量的内脏脂肪其实是人体必需的，因为内脏脂肪围绕着人的脏器，对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。
评价指标
内脏脂肪面积或内脏脂肪指数是身体成分分析仪的测试指标之一，是评价是否属于隐性肥胖的重要指标。
内脏脂肪面积
内脏脂肪面积(visceral fat area
VFA)，是指腹部肚脐断面CT影像中内脏脂肪的面积，单位c㎡。
CT影像 日本肥胖学会肥胖症诊断标准研究委员会的报告中指出，通过内脏脂肪面积与损害健康的并发症*数量的研究得知，如果内脏脂肪面积值超过100c㎡，并发症数量就会显著上升，平均并发症数量会超过 1.5 个;如果超过 150c㎡，并发症数量会越发呈上升趋势，平均并发症数量将超过2 个。
内脏脂肪指数
内脏脂肪指数(visceral fat index
VFI)，也称作内脏脂肪等级。
将腹部 CT 扫描图像的内脏周围脂肪面积的大小分为 30 个等级，使用某种推算方法计算得出的结果称为内脏脂肪指数或内脏脂肪等级。
其推算方法大致为：内脏脂肪指数=内脏脂肪面积(cm2)/10cm2
每天掉发多少算正常
导读：每天掉发多少算正常？一到秋天，很多长发的人会大把大把地掉发。床上，地上到处都是头发。那么每天掉发多少算正常？下面一起来看看吧。
每天掉发多少算正常
专家表示，秋天来临气温下降，头皮血液淋巴循环降低，对头皮毛囊养分的供应也会降低，毛囊不健康就容易掉头发。每天掉发多少算正常？一起来看看。
一个人一天内掉多少根头发，能反映很多问题。如果你之前没做过这个测试，现在一定要做一次看看。这是最简单的测试方法：
早上睡醒后，看枕头上掉落的头发有多少根，再乘以3就是一天的掉发量，通常一天掉发50～100根算正常。另外，洗头发也容易脱发，可在洗完后看掉发量，50根以内也算正常。
国际研究则提出另一种估算掉发量的方式，就是拿梳子从额头梳到后脑勺，梳60秒后观察掉发量，如果为10根左右是正常的，差异太大则要赶紧就医。若脱发情况比平常严重，例如洗头时原本排水孔不会堵住，近来却常被头发堵住，就要特别注意了。
洗头掉头发对于女性来说是经常都会遇到的事，而且这个问题也一直围绕着女性们，那么洗头的时候掉头发怎么办？一起来看看。
1、要保证充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而新陈代谢主要在晚上特别是晚上10点到凌晨2点之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新潮代谢。
2、要避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，次数多了就会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。日光中的紫外线也会对头发造成不少的伤害，使头发干枯变黄。染发、烫发间隔时间至少为3~6个月，夏季也要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更是要注意防护。
3、消除精神压抑感
精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
4、正确洗头及梳头
洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳，洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。梳头时不要用尼龙做的梳子和头刷。
现代社会快节奏的生活、繁重的压力、日益恶化的环境、乱无节制的作息，会导致头发大把脱落。那么还有哪些原因可以导致掉发呢？掉发的原因，下面会告诉你。
掉发的原因
1、自身免疫
班秃患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲状腺疾病者占0～8%；伴白癜风者占4%（正常人仅1%）。而斑秃病人中有关自身抗体的研究报告不一，有说存在的，也有说未找到的。
2、遗传因素
约有10%-20%的斑秃病例有家族史，遗传过敏性体质者易伴发斑秃，这些提示遗传可能是病因之一。曾有报告一家四代均患斑秃，本病可能与遗传缺陷有关。
3、精神神经因素
精神神经因素为诱发及促使病情加重的原因，有的病人在发病前长期焦虑，忧愁或悲伤，有的在精神紧张或情绪不安时发病，也有的在突然惊恐或悲痛之中迅速发生斑秃。
4、感染、中毒
有的病人有蛀齿或扁桃体炎等感染灶，可能和斑秃有关，因为细菌等的感染可导致血管发生血栓或小血管发炎，使其支配范围的毛发由于血液供应受阻碍而脱发。有毒物质可使头发脱落，说明斑秃也可和体内的某种毒有关。
5、内分泌失调
甲状腺疾患、糖尿病、白癜风、硬皮病、Down综合症中斑秃发生率增高。斑秃也易出现于更年期，妇女妊娠期斑秃往往会自愈，但在分娩中脱发又可复发，应与体内激素水平有关。因此，斑秃也可能受内分泌紊乱的影响。
喜欢掉发的朋友除了日常要护理好头发为，食疗也是一个不过的方法。下面为大家推荐3款食疗偏方，掉发严重的人可以多吃这些食物哦。
脱发掉发食疗食谱
1、阿胶炖红枣
材料：红枣30枚，10克阿胶。
做法：将准备好的红枣煮熟，之后加入阿胶10克炀化即可食用。
2、黑豆核桃炖猪腰
材料：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个。
做法：将这些准备好的材料放在一起炖上2小时，等快熟之后再放上少许盐调味即可。
3、当归益母草蛋
材料：当归30克，益母草50克。
做法：将准备好的材料放入锅内煮沸，之后加入鸡蛋再煮一小时，之后就可以直接食用了。
幽门螺杆菌多少算正常？
幽门螺杆菌生存于胃部及十二指肠的各区域内，它会引起胃黏膜轻微的慢性发炎，甚或导致胃及十二指肠溃疡与胃癌，幽门螺旋杆菌指标是一个检测胃幽门螺旋杆菌的规定指标，如果我们不注意自已的卫生情况就很容易造成我们的胃受到胃幽门螺旋杆菌的侵害的，那幽门螺杆菌多少算正常？
临床过程一般认为幽门螺旋杆菌感染的临床过程是这样的：幽门综旋杆菌经口到达胃粘膜后定居感染，经数周或数月引发慢性、浅表性胃炎，数年或数十年后发展成为十二指肠溃疡、胃溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎缩性胃炎等，而后者是导致胃癌最危险的因素。
专家们认为，幽门螺旋杆菌感染使患胃癌的危险增加了2.7-12倍，如果没有幽门螺旋杆菌感染，至少有35%-89%的胃癌不会发生。幽门螺旋杆菌病是后天传染的，这一点已是各国学者的共识。其传播方式还不十分明确，但最可能的途径是口-口、粪-口传播，已有以下实验可以证明:利用pCR从病人唾液、牙斑和粪便中检出幽门螺旋杆菌的DNA;2.从牙斑和粪便中分离出幽门螺旋杆菌;3.从同一家族多名成员的排泄物中分离出相同的幽门螺旋杆菌菌株。感染分布幽门螺旋杆菌在世界不同种族、不同地区的人群中均有感染，可以说是成年人中最广泛的慢性细菌性感染。总的趋势是:幽门螺旋杆菌感染率随年龄增加而上升，发展中国家约为80%，发达国家约为40%，男性略高于女性。
我国的感染年龄早于发达国家20年左右，20岁-40岁感染率为45.4%-63.6%,70岁以上高达78.9%。另外，我国北方地区的感染率高于南方地区。同其它消化道传染病一样，幽门螺旋杆菌感染预防的关键是把好"病从口入"这一关。如要做到饭前便后洗手，饮食尤其是进食生冷食品要讲究卫生，集体用餐时采取分餐制是明智的选择，家里有幽门螺旋杆菌病患者时应该暂时采取分餐，直至完全治愈。
检测方法幽门螺旋杆菌感染检测有许多方法，如活组织镜检、幽门螺旋杆菌的分离培养、快速尿素酶试验、尿素呼气试验、尿氨排出试验、血清学试验以及多聚酶链反应等。不同医院采用的方法不同，但大多数医院采用的方法都是特异、快速的，有些是无创伤的。专家们告诫患者，如感觉胃部不适，应到大医院去作幽门螺旋杆菌感染检查，以便及早用药，及早从消化道清除幽门螺旋杆菌，以防止发展成严重的胃部疾病。金标尿素酶检测抗原标本为粪便，抗体标本为血液、血清、指尖血。特点是方便、快捷、15分钟出结果，且不受许多条件的限制。检测结果为继往感染。碳13呼气试验检测须在空腹状态或者餐后两小时后进行，患者近一月内未服用抗生素、铋制剂、质子泵抑制剂等Hp 敏感药物，否则会造成检测结果假阴性。收费较高。
以上就是胃幽门螺旋杆菌指标的
晚饭血糖值多少算正常
血糖就是我们人体内血液中的糖含量，是我们人体所必需的成分。血糖值的高低直接反应着一个人的健康状况。当我们吃完晚饭，血糖值就会发生一些变化，由低数值变为高数值，而它的正常数值范围对于不同人群也是不同的，让我们一起来看一下晚饭血糖值的正常范围。
1.
普通人（相对孕妇而言）餐后血糖正常值①
餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）②
餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。③
餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性2.
孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
3、
血糖正常值,一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。饭后1小时，血糖可上升到10毫摩尔/升(180毫克/分升，于餐后2小时恢复至7.8～8.9毫摩尔/升(140～160毫克/分升)。所以人们每天三顿饭后，各有2小时血糖升高(共6小时)，其余18小时都在空腹血糖水平4、
餐后2小时：＜7.8mmol/L。血糖值偏高时，有生理性偏高：血糖检查前食用大量的甜食、摄入过多的高脂食物、饮酒、压力过大等；病理性偏高：冠心病、糖尿病、遗传等。晚餐前血糖，如果距离上次吃饭时间超过4个小时，就是空腹血糖值为正常。睡觉时心率多少算正常
心率也就是心跳的频率，对于人体的健康而言，是一种重要的衡量标准。心率都是有一定的正常值的，如果超出了这个范围，则就说明了人体的健康存在着一定的问题，需要及时去医院检查原因，然后再进行治疗了。那么，人在睡觉的时候，正常的心率是多少呢？下面将为大家进行详细介绍。
一、心率是什么
心率(Heart Rate):用来描述心动周期的专业术语，是指心脏每分钟跳动的次数，以第一声音为准。
心率，现代汉语将心率解释为"心脏跳动的频率"。频率就是在单位时间内，某件事情发生的次数。两种解释合起来就是，心脏在一定时间内跳动的次数，也就是在一定时间内，心脏跳动快慢的意思。
二、睡觉时心率多少算正常
正常人安静时的心率，成年男性约为60--80次/min；女性约为70--90次/min；入睡状态时心率减少，男性为50--70次；女性为60--70次min；有的人可低达45--50次/min；婴儿为120--140次/min；1--2岁为110次左右/min；3--4岁为90--100次/min；5--6岁为95次左右/min；7--8岁为85次左右/min；9--15岁为70--80次/min；小儿在熟睡时心率可减慢10--40次/min；站立、运动、饭后以及某些疾病时心率可增快。
三、标准心率
1、
正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60-100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。近年，国内大样本健康人群调查发现:国人男性静息心率的正常范围为50-95次/分，女性为55-95次/分。所以，心率随年龄，性别和健康状况变化而变化。2、
健康成人的心率为60~100次/分，大多数为60~80次/分，女性稍快;3岁以下的小儿常在100次/分以上;老年人偏慢。成人每分钟心率超过100次(一般不超过 160次/分)或婴幼儿超过 150次/分者，称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。如果心率在 160~220次/分，常称为阵发性心动过速。心率低于60次/分者(一般在40次/分以上)，称为窦性心动过缓。 可见于长期从事重体力劳动和运动员;病理性的见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸、以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量或中毒。如心率低于40次/分，应考虑有房室传导阻滞。心率过快超过160次/分，或低于40次/分，大多见于心脏病病人，病人常有心悸、胸闷、心前区不适，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。3)心脏每次收缩时由心室向动脉输出的血量叫做每搏输出量，心脏每分钟输出的血量叫做每分输出量，正常人在安静状态下每搏输出量为70毫升，如果心率按每分钟75次计算的话，每分输出量约为5250毫升。心输出量的多少，是衡量心脏工作能力的一项指标。体温多少算发烧
主要是人的身体的一些温度可能是一般在日常生活中呢，测量温度，也是非常准确的，反应了机体新陈代谢的结果而且对于测量的也是有非常多的，测量方法而且那如果对于正常的体温呢，主要是相对恒定的，略有变动但是相差不超过一度，如果超过了正常的体温呢，一般就是会产生一些发热的情况下面我们就简单介绍一下关于正常体温。
机体的产热的主要是基础的新陈代谢以及散热所以呢就会产生温度上的变化，总是在正常的体温一般是三十七摄氏度，相差不超过一摄氏度呃人的体温的世仇周期性的波动，在运动时产生的热量也是很高的但是跟高烧，高热还是有一定的区别。
最常用腋下测量法，操作如下：先将体温计的水银汞柱甩到35度以下，再将体温计头端置于受测者腋窝深处，用上臂将体温计夹紧，5到10分钟后读数。读数方法是一手拿住体温计尾部，即远离水银柱的一端，使眼与体温计保持同一水平，读出水银柱右端所对的数字。读数时注意千万不要触碰体温计的头端，这样手会影响水银柱而造成测量不准;眼睛不要高于或低于体温计。
测量时要注意腋窝处没有保暖或者降温的物品，并且应该将腋窝的汗液擦干。另外注意，测量后30分钟再测量体温较为准确。
发热分度标准。
一般认为，正常的腋下温度为36度到37度。
1.低热：体温为37.3到38度;若低热持续时间1个月以上，即为长期低热。
2.中度热：体温为38.1到39度;若发热持续2周或更长时间，即为长期中度热。
3.高热：0 到41度;若发热持续2周或更长时间，即为长期高热。
(4)超高热：体温在41度以上。
关于体温的那也是有非常多的的方式进行了发热的分类，主要是相对稳定而且的对于人体体温的测量也有益于诊断很多的疾病，同时一般在测量时那主要是测量腋下的温度呃，测量一定要注意腋窝有没有保暖的物品发热的温度了一般是三十九度一到四十一度为高热，其他的就如以上的介绍了希望对你有所帮助。
成人心跳多少次是正常的
导读：成人心跳多少次是正常的？人要活着的前提是心脏会跳动，但心跳过快过慢都是不正常的。那么成人心跳多少次是正常的？下面一起来看看专家的说法吧。
成人心跳多少次是正常的
人的心脏是一个不知疲倦的动力泵，只要生命不息，它就跳动不止。心跳速度可以及时反馈人体是否处于一个健康的状态，也就是说，无论是心跳过慢还是心跳过快，都可能威胁到你的生命。那么成人心跳多少次是正常的？
专家表示，成年人每分钟心跳大约是七八十次，60~100次之间都属正常，在平时假如成人安静时每分钟心跳超过了100次，医学上就算作心动过速；少于60次的，则是心动过缓。劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些。
婴幼儿时期的正常心跳范围为100~140次每分钟，婴幼儿哭闹时期甚至还会达到180次每分钟，在安静熟睡时心率则会下降，可能减到70次每分钟。
在老年时期，人体正常心跳次数约为70次每分钟，比之成年人稍慢一些，但区别并不明显。许多老年人都有患高血压、心脏病等疾病，当心跳过快或过慢时，会对生命产生威胁，因此建议要及时就医。
还有运动员因为经常锻炼心肌收缩力大，舒张期回心血量也大，所以在平静时运动员心跳小于六十次/分就能保证机体供血，有的可以48-50次/分。他们运动起来才有能力和耐力。
平均说来，如果一个人活100岁，那么，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。一旦心脏停止跳动，那就意味着，这个生命很可能走到尽头了。
心率容易失常的人，在生活中不能有太大的情绪上的波动，尽量保持良好的心态；平时要多吃养心护心的食物不能有太长时间的户外活动，也不能太过劳累。保护心脏注意事项，一起来看看。
保护心脏注意事项
1、戒烟
烟草毒害心血管内皮细胞，损害内皮系统功能，可致心肌肥大、变厚，殃及正常的舒缩运动。
2、合理饮食
应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到三低，低热量、低脂肪、低胆固醇。
3、适量运动
每天最好坚持不短于30分钟的活动，可一次性完成或分3次进行，每次10分钟，可进行跳绳、舞蹈、骑车、步行等。
4、放轻松
慢性忧郁或持续的紧张，可刺激交感神经兴奋，易致心跳快速、血管收缩、冠状动脉痉挛，冠脉血管阻力加大；血压上升，血流减少而加剧心肌缺血少氧，其心肌梗死率较乐观又豁达者高70％左右。
5、规律生活
养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。
心率的正常与否直接关系到我们的正常心脏是否健康，所以，在出现心率相关的问题以后，需要及时到医院去作进一步的检查，早检查出问题，早治疗。
以上就是一些心跳的相关知识，如果想了解更多关于心跳的内容，请继续关注中医养生频道。
孕妇心跳每分钟多少次正常
正常人在安静状态下每分钟跳动60-100次，胎儿的心跳是每分钟在120-160次，其实孕妇的正常心跳与成年人的心跳范围一样，但是由于孕妇的激素水平变化，怀孕早期与怀孕后期心跳范围也是不一样的，轻微的加快也属于正常现象。但是若心跳太快超出了正常范围，则需要去医院做相关的检查。本文介绍了怀孕早期与后期正常的心跳范围。
一、怀孕早期心跳多少正常
怀孕早期由于激素水平变化等影响,孕妇身体会出现一些不适反应,包括心闷等不适反应.您现在的心跳及其他表现是正常的早孕期的反应.不会对胎儿造成不良影响，正常胎心率120~160次/分一般早孕期可以偏快在170次/分以下。
二、怀孕后期心跳多少正常
正常成人心跳是每分钟60－100次.胎儿的心跳是每分钟120-160次! 孕妇的正常心跳和成年人的心跳正常范围是一样的,都应该是60--100之间。孕晚期心脏负担过重，心跳相对加快，对于一般人来说可能会快一些，这是正常的，但也不应超正常范围。如果心跳太快可能是一些妊娠晚期的合并症,建议你及时到医院进行相关检查,对症治疗。妊娠晚期心跳不超过140都是正常的。
怀孕心跳多少才是正常的？怀孕后心跳在120~160次都是正常的。另外，孕晚期孕妈妈们心脏负重比一般人大，心脏跳动速度过快也还是属于正常范围的。但如果准妈妈感觉到心脏不对劲一定要及时到医院咨询医生，最后希望准妈妈们身体健康。
人体的正常脉搏（脉率）为：男性60～100次/分钟 女性70～90次/分钟 儿童约90次/分钟 新生儿140次/分钟 人体正常的呼吸频率为： 16次～18次/分钟 资料二、 在安静状态下健康成人心率大约平均75次/分钟，正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟，女性的心率较男性心率快，体力活动及精神兴奋时心跳都可增快。女性的心率较男性心率快，但任何事物都是相对的，例如经常从事重体力劳动或体育锻炼
的人心率较慢，每分钟可小于60次，但这决不能说是一种病理状态，要全面考虑。 剧烈运动后，心率可达到120次/分，是正常的。运动员心脏储备好，心率一般小于60次/分 。类风湿因子多少算高
大家应该经常听说风湿疾病这种病症吧，其实还有一种病症是和风湿疾病相类似的，它的名字叫做类风湿疾病。而引发内风湿疾病的原因和风湿疾病有所不同，类风湿疾病主要是由于人体内的类风湿因子较高所引起的那么类风湿因子究竟多高才算是高呢？有疑惑的人一起来了解一下吧。
类风湿因子多少算高呢?我们都知道类风湿疾病的发生和类风湿因子有着非常密切的联系，类风湿因子的正常值一般都在1-20之间，如果体内类风湿的因子高于20的话，就说明类风湿因子出现过高了，要及时的去医院进行相关的检查和治疗，预防类风湿疾病的发生。
那么，类风湿因子过高的话，要如何降低呢?
第一，
避免寒冷空气的侵袭，如果我们日常的生活中，不注意保暖的话，那么就会造成体内类风湿因子出现升高，所以，要想降低类风湿因子的话，我们一定要注意保暖，从而使体内的类风湿因子降低。第二，
注意劳逸结合，如果我们日常的生活中，劳累过度不注意休息的话，那么就会造成体内内分泌的紊乱，使类风湿因子出现升高的情况，俗语，注意劳逸结合也是降低类风湿因子的好方法。第三，
加强体育锻炼，日常的生活中注意适当的进行体育锻炼，不断可以促进血液的循环，而且还可以增强我们的体质，也非常有利于类风湿因子的降低。通过上述的讲解，我想大家对于类风湿因子的降低方法和类风湿因子的指标都有了详细的了解了，所以，大家在以后的生活中，可以通过判断类风湿因子的高低，及早的发现雷锋是疾病的病情，做到早发现、早治疗，使类风湿疾病得到有效的控制，远离类风湿的症状发生。
