孕期检查测不到胎心，就会要求终止妊娠，该如何避免胎停育？
秋天该如何养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。人类的发展历史中，养生观念不断更新，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。积极而有效的养生常识是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《孕期检查测不到胎心，就会要求终止妊娠，该如何避免胎停育？》，相信能对大家有所帮助。
高龄女性有孕期存在一定的风险，早期会出现胎儿发育不全，测不到胎心等等，这样的症状已经表明要终止妊娠，准妈妈们该如何避免胎停育呢？
为什么宝宝会停止发育？
在临床上，胚胎停止发育的症状也被称为胎停育,是妊娠早期导致孕妇自然流产的主要原因之一。
胎停育的发生通常受到多种因素的影响，虽然目前仍旧未能明确其具体发病机理和作用机制，但能够确定的是，胎停育与以下几点因素有着密切的关系：
孕期检查测不到胎心，就会要求终止妊娠，该如何避免胎停育？
染色体异常：胚胎染色体数目、结构异常可能会导致胎停育的发生；
疾病因素：孕妇患感染、急慢性病高热、严重贫血、营养不良、心力衰竭、慢性肾炎、高血压等疾病均有可能会影响胚胎发育而导致胎停育；
环境因素：孕妇接触有害的化学物质和物理因素，例如放射线、噪音、高温等都可能会造成胎停育；
不良生活习惯：吸烟、饮酒等不良生活习惯均可造成胎停育的发生；
内分泌因素：孕妇体内黄体功能不足、甲状腺功能低下都可能会影响胚胎的正常发育；
孕妇因素：胎停育和孕妇的年龄、妊娠次数、血型分布也有一定的关系，精神压力也是导致胚胎停止发育的重要因素之一。
如何发现胎停育？
胎停育的发生很隐秘，大部分孕妇的胎儿停止发育后没有明显的症状，部分孕妇可能会见红，但一般也不会发生腹痛，多数妈妈们是在找医生做产检的时候发现的胎停育的。
如果医生在B超下监测胚胎，发现以下几种情况，则可准确的判断胎停育的发生：
胚胎6 周无妊娠囊 , 或虽有妊娠囊但变形皱缩；
当妊娠囊已4cm却看不到胎芽；
胎芽的头臂长度1.5cm却无胎心波动；
此外，检测血清中的绒毛膜促性腺激素（HCG）也能协助诊断胎停育，若一直出现绒毛膜促性腺激素分泌不足的情况，则可能就存在绒毛上皮衰退，胚胎异常的表现。
准妈妈们如何避免胎停育？
孕期检查测不到胎心，就会要求终止妊娠，该如何避免胎停育？
如果是母体不足引发的胎停育，医生一般会建议保胎治疗，但若是像大S一样，在检查时已经测不到胚胎心跳，医生通常会建议孕妇终止妊娠。
毕竟胚胎已经在子宫内停止发育，就算母亲一再坚持妊娠，最后于事无补，反而会对孕妇的身体健康造成一定的影响。
截至目前，仍未有明确的医疗手段可以治疗胎停育，但准妈妈们还是能从以下几种做法着手，合理预防胎停育的发生：
孕妇在怀孕后要按时体检，胎停育一般在怀孕8~12周左右发生；
孕妇要保持良好的情绪，避免精神压力过大对胎儿发育造成影响；
孕妇应在医生建议下合理使用药物和补剂，不要过度使用各类护肤品和化妆品；
孕妇不可过度劳累，一旦出现腹痛、见红等现象要及时到医院就诊；
如果已经有过一次胎停育，建议二次备孕时父母双方接受染色体、血型等孕前检查；
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孕酮低会导致胎停吗 孕酮低怎么办
发现刚怀孕，应及时早医院检查相关的指标，看怀孕初期是否正常。怀孕初期，有些指数非常关键，比如孕酮。一般孕酮低对怀孕的女性来讲并不是件好事，那么孕酮低会导致胎停吗?发现酮低怎么办呢?一起来详细了解下。
孕酮低会导致胎停吗?
孕妇孕酮低会导致胎停流产，对女性健康以及胎儿健康威胁都很大，所以女人要重视孕前检查。
要知道孕酮的指标往往是动态的，它会随着孕周的增加会有不同变化，不是一个固定值，但怀孕初期如果孕酮一直处于很低的状态，那么是不正常的，这可能说明胎儿的发育已经出现问题了。
孕酮低怎么办?
1、医院治疗
引起孕酮低的因素有很多，所以当出现孕酮低情况，应在医生的指导下治疗，需要做好打黄体酮的心理准备。当然，孕酮低也并不是说明胎儿就不正常，根据个人的具体情况来。
2、食物调节
孕妇还可以通过饮食来调节自身的孕酮值，可以多摄入一些富含大豆异黄酮与天然维E的成分的食物，有助于促进体内孕酮的分泌，对胎儿的健康有益。不过饮食调理是辅助调理，并不能替代医学治疗手段，尤其那些需要补充黄体酮的孕妇，光靠饮食还是不得行的。
总的来说，孕酮值是自己无法判断的，所以孕期定期体检是有必要的，可以及时发现孕期的相关问题。
胎梦准吗关于胎梦是怎么回事？
东西方都有一些有关胎梦的说法，特别是东方，喜爱看韩国家庭剧的人都会发现，不论是《人鱼小姐》还是《黄手帕》等等，都有有关胎梦的情节。不论是孕妇本人，还是其丈夫、祖父母、家族亲戚甚至邻居都会做胎梦。对于盼望婴儿诞生的家人来说，这些梦都是有一定的意义。那么这些梦到底可信吗？
许多孕妇都有过胎梦，尽管不少人都表示那只是个梦，不能当真，但也有不少人承认，清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示，既有好也有坏。梦如同人的身影一般，既平常又神秘，既虚无又牵扯现实。因为对未知的东西都有一种好奇和畏惧，所以对梦，很多人都有一种说不清道不明的感觉。
专家解析：梦是愿望的表达
心理专家分析，梦是人某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动，是协调人体心理平衡的一种方式，特别是对人的活动、情绪和认识活动有较明显的作用。正常的梦境活动，是保证肌体正常活力的重要因素之一。
孕妇及其家人做到与胎儿有关的梦，可以看作是睡眠状态下某种心理活动的延续，表示他们想达成某种愿望，比如想要男孩或是女孩，希望孩子健康等等。不要把胎梦看得过于神秘，迷信胎梦的内容反而会对孕妇的心理产生不好的影响。比如假孕现象，就是因为过分担心自己怀孕或是过分担心自己不能怀孕，而使心理对生理产生了影响。
日有所思，夜有所梦，怀有美好憧憬的孕妇梦到未来宝宝是很正常的事。但是，有的孕妇常常因做梦过多影响了睡眠，白天精神不佳，有时还做些惊恐、吓人的噩梦，则对自己和胎儿都不利。孕妇在孕期有这样或那样的心理压力或思想负担是正常的。
诸如：怀的是男孩还是女孩？也有的孕妇顾虑胎儿是否健康，会不会有发育异常或畸形，特别是有的孕妇在怀孕过程中，因得过感冒等疾病或服用过药物以后，更是疑虑药物对胎儿有影响，因此总会梦到胎儿不健康。有的孕妇，在怀孕以后身体不适体力欠佳，常常担心自己能否承受得了妊娠的负担，担心分娩时能否顺利，会不会发生难产或意外。各种各样的精神压抑或心理障碍，都使孕妇百思不得其解，造成了失眠、多梦甚至做噩梦。
好梦伴好“孕”
专家强调，孕妇很容易疲劳，休息和睡眠可以使细胞能量得以补充，避免疲倦、恢复体力。好的睡眠，有助于孕妇缓解精神压力，增强孕妇神经系统和免疫系统的功能，也可降低孕妇产后患抑郁症的几率。因此，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有1个小时的休息时间。但同时也要注意，要是每天的睡眠时间过长，就会让体重增加过多，也会增加孕期疾病的发生。
如果孕妇出现梦多、做噩梦，白天精神不佳，并且因为梦境而产生心理负担，就对孕妇本人和胎儿产生不好的影响，而唯一有效的办法，就是放松身心，正确对待那些不必要的顾虑，消除那些不必要的精神负担，不必把胎梦看得那么神秘，有什么思想疑虑和心理负担应找医生咨询或治疗，使身心处于健康状态，愉快地度过孕期。
全面开放二胎必知孕前检查重要性
随着“二胎政策”的放开，一些符合条件的夫妻开始酝酿着再生一个。但是正佳友情提醒：要想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。孕前检查可以帮助备孕人群在孕前发现问题或异常，及时治疗和避免潜在问题，把身体调节到最佳状态，这样既能保证孕前自身的健康，又能减少宝宝出现一些生理缺陷的可能。除了身体上的好处外，心理上让备孕妈妈更有安全保障，安心备孕。
为什么要进行孕前检查
我国每年的新生儿出生缺陷率加上0～14岁期间出现的先天残疾率共为4%～6%。这就意味着我国每年新增先天残疾儿童80万～120万。
在我国人群中，先天性智力障碍者已达3000万，且每年以2%的比例增长。我国平均每20分钟就要出生1个先天愚型儿，每6分钟将出生1个神经管畸形儿，每年仅神经管畸形造成的直接经济损失就超过两亿元。
如果家族中有明显的遗传病患者，人们在生育时就会注意这方面的检查，自觉地向医生咨询。然而，有的父母跟正常人一样，却是某种遗传病基因的携带者，虽然自身没有发病，但很有可能将这一遗传病传给下一代。例如白化病的患儿，他的父母表现同常人一样，但是孩子却表现出皮肤白皙、毛发淡黄和智力发育障碍。
目前，遗传病患儿一旦出生，还没有很好的手段可以根治。所以，遗传病重在预防，要采取各种检查手段，以杜绝遗传病患儿的出生。
生一个健康的孩子是每位妈妈所盼望的，而保证孩子的健康，就要了解到孕前检查的重要性，为了你和你的孩子着想，正佳希望可以引起夫妻双方的共同重视，以保证生一个健康的婴儿。如果一方存在某种遗传性疾病，也不能隐瞒，应在医生的指导下用药，如果医生建议可以怀孕时才可，而如果医生给出不能怀孕的结果，夫妻双方不能强求，否则生下一个缺陷的孩子不但孩子痛苦，整个家庭也会陷入痛苦的状态中，所以要慎重。
这些蔬菜最适合孕期吃 又营养又养胎
寒露前后，这些最适合孕妈吃的养生蔬菜，不仅仅是便宜又有营养，孕妈你吃对了几个呢？今天小编就给大家详细的介绍一下。
一、豆芽
绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。适用于饮酒过度、湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘（便秘食品）、目赤肿痛等患者食用。黄豆芽中富含维生素C、维生素E以及大量的水分和膳食纤维，经常食用黄豆芽可以乌黑亮发，同时还能淡化脸部的雀斑，多吃黄豆芽还能有效抗疲劳、促进骨骼生长，预防便秘。
二、萝卜
人家常说秋冬的萝卜赛人参，现在正值秋冬换季的好时机，孕妈最适合吃一点养生萝卜了。萝卜中含有一定量的维生素、微量元素及蛋白质、脂肪和碳水化合物、膳食纤维等。维生素A和维生素C可以帮助促进身体的新陈代谢；丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，消除便秘。而其中所富含的酶能帮助消化，因此也能起很好的消除积食的作用。更重要的是，白萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。对孕妈和宝宝都好。
三、花菜
秋冬季节孕妈最容易就是感冒咳嗽了，可是怀孕之后药都不能乱吃，因为孕妇服用药物不慎会对胎儿发育造成影响，因此，在平时提高自身的免疫力就显得非常重要了。花菜能增强肝脏的解毒能力及提高孕妇机体的免疫力，起到预防感冒，防治坏血病等疾患。另外，花菜富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、C、B族维生素及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。
四、芹菜
孕妈对铁需求很大，若供给不足，极易导致缺铁性贫血，对母体和胎儿都有十分不利的影响，经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。还含有丰富的粗纤维可以促进消化，防止孕妇便秘。此外，孕妇食用芹菜，还可以消耗脂肪，有效减肥，而且芹菜中的植物纤维还有美白的作用，非常适合孕妇食用。
五、莲藕
莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，开胃健中，有益于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康。孕妇使用藕粉，能增进食欲，促进消化，保证孕妇自身能量的摄取以及营养的吸收。尤其是秋冬季节，孕妈胃口不佳，口干舌燥的非常适合喝莲子红豆莲藕粥和莲藕排骨汤，为孕妈和宝宝提供充足的能量。
六、南瓜
南瓜中含有一定的生物碱、葫芦巴碱和南瓜子碱等生理需要的活性物质，它可以致癌物质亚硝胺进行有消除和分解作用，从而起到预防和辅助治疗癌症的作用。孕妈食用南瓜，不但可以促进胎儿的脑部发育，提升其活力，它还能用来预防和治疗妊娠水肿个高血压等病症，因为这些都是在孕妇比较容易出现的情况。它还可以用来促进血凝及预防产后出血。
怀孕期间该如何养生四种妊娠不适要警惕
准妈妈在享受怀孕的幸福之时，也常常伴随着各种大大小小的症状。孕期作为准妈妈最需要重视的阶段，会出现什么样不可忽视的妊娠症状呢?下面和各位准妈妈一起来看看怀孕期间有哪些不适症状，以及怎么去应对吧!
一、剧烈孕吐
大多数准妈妈在孕早期都会发生晨吐现象。一般早孕反应轻微的厌食、呕吐并不会对胎儿产生很大影响。但如果怀孕前准妈妈的体质虚弱、营养欠佳，晨吐频繁以致于不能喝水、无法排尿，就易导致身体严重脱水，对准妈妈和胎儿都会造成伤害。如果患上“妊娠剧吐”，准妈妈就会在整个孕期持续呕吐，影响胎儿的正常发育。
因此，如果在怀孕12周内出现剧烈呕吐，首先应解除准妈妈的思想顾虑，使孕妈情绪稳定，让准妈妈有一个心情舒畅和安静的环境，保证其有充分的休息和睡眠。饮食上以“随心适口”为原则，能吃时，就多吃些想吃的东西，不想吃的不要强食。尽量满足准妈妈的食欲爱好，同时还应找出呕吐规律，改变饮食习惯。如果连续两天吃不进东西，或者怀疑自己是食物中毒了，或者呕吐的同时还伴有高烧，一定要立即就医。
二、下腹剧痛
在怀孕3个月，有些腹痛是生理性的，是正常的妊娠反应，但有些却是病理性的，可能预示着流产等危机的发生。病理性腹痛在孕早期出现腹痛，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。孕早期中，孕妈如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产，此时孕妈应该少活动多卧床，不可忽视孕早期腹痛所带来的潜在危险，应及时到医院检查治疗，以免延误病情。
三、严重头疼
怀孕期间，特别是在孕早期，出现紧张性头痛并不少见。一般情况下，由于胎儿与母体争夺营养，使身体“入不敷出”，大脑供血不足会导致头痛。同时，怀孕初期血压发生改变，体内分泌激素量也和原来不同，影响大脑血液循环，也是准妈妈头痛的原因之一。如果仅仅是在孕早期出现严重头疼，或者经常性出现偏头痛，准妈妈不必过于紧张，出现这种情况一般不会有大碍。但是如果准妈妈在孕中期或孕晚期突然出现剧烈头痛，或者手和脸没有原因地出现肿胀且不能消退，则需要立即去医院，以确诊是否是“妊娠子痫”(妊娠期合并高血压)的先兆。
四、异常宫缩
从怀孕开始，子宫就会自然出现零星且不规则的收缩。这种宫缩通常强度较弱，准妈妈一般不会感到疼痛及造成子宫颈变化。但是如果在怀孕20-37周时，准妈妈突然发生持续的子宫收缩，频率在每20分钟4次以上，或一小时8次以上，这常常是早产的信号之一。如果此时立即卧床休息却没有任何好转，而且腹部疼痛更加厉害，并出现腹股沟疼痛甚至出现持续性下背酸痛;或伴有出血，也应立即去医院检查，可能需要安胎!
宫缩频繁若发生在怀孕37周以后，表示快要生了。准妈妈可以先自行评估，这种不舒服的状况是否可以自行平复。若不行，那就先自行评估一下宫缩频率，第一胎的准妈妈若十分钟内痛三次以上，第二胎以上的准妈妈若十分钟以内就痛一次，就要到医院评估是否需要住院待产了。
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