女人这一生得吃掉多少口红？爱美的你是否知道它的危害
夏日养生常识你知道多少。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。关于养生常识有哪些知识需要掌握呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“女人这一生得吃掉多少口红？爱美的你是否知道它的危害”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
每天化妆都需要用口红，这是女性提高气质一大法宝，但是涂上颜色之后，你喝水或者吃饭吗？这种情况得吃掉多少口红呢？吃口红会对身体有什么危害？
口红是女性提亮气色的一大法宝，很多女性钟爱涂口红甚至上瘾，如果哪天出门忘了涂，那感觉就跟裸奔似的。
女人一辈子平均要吃掉1.8公斤的口红，也就是3.6斤，若按普通规格换算，大约是300支口红！看到这个惊人的数字，爱美的你是否不由得哆嗦：这么大的量，要是里面有点啥有害成分，岂不吃进去了很多毒药?
女人这一生得吃掉多少口红？爱美的你是否知道它的危害
常涂口红需警惕唇部不适
口红主要由羊毛脂、蜡质、染料等成分构成。羊毛脂是附着在羊毛上的一种分泌油脂，为淡黄色或棕黄色的软膏状物。羊毛脂能渗入皮肤，且具有较强的吸附性，会将空气中的尘埃、细菌、病毒及一些重金属离子吸附在嘴唇上。
把这样成分复杂的化学涂料抹在嘴唇上，再通过唾液溶解，黏附在口唇黏膜上的多种有害物质和细菌、病原菌就会乘机进入口腔，可能引起嘴唇干裂、肿胀、发痒、表皮剥落、轻微疼痛等症状，过敏体质者尤需注意。
持久型口红重金属成分较多
很多女性喜欢选择持久型口红。殊不知，为增加口红亮度，一些制造商会在口红中添加天然矿物云母，云母通常含有铅、锰、铬等金属。口红颜色越深，金属含量就越高。持久型口红的重金属成分也相对较多，即使符合国家标准的口红，也可能引发唇炎。
若涂口红后出现过敏现象，可到医院皮肤科做斑贴实验，看看到底对哪种物质过敏，以后选购化妆品时尽量避免。
涂口红养成5个好习惯
尽管知道涂口红会不同程度地危害健康，但让女性彻底放弃涂口红可能不太现实。那么我们不妨在使用口红时养成良好的习惯，以减少口红对健康的危害。
1. 涂口红前先涂凡士林
涂口红前可先涂一层凡士林（或润唇膏），避免口红直接接触嘴唇，也能减少色素沉淀，还能减轻卸妆时对嘴唇的刺激。
2. 吃饭前擦掉口红
女人这一生得吃掉多少口红？爱美的你是否知道它的危害
口红含有铅、镉等重金属，就算你再注意，吃饭时多多少少都会随着食物、水进入体内，这些重金属一旦进入体内就难以被排出。此外，口红里还有色素、防腐剂等添加剂，所以饭前最好擦掉口红，不给口红进入身体的机会。
3. 卸妆时别忽视唇部
顶着大红唇出门在外一整天，嘴上沾了大量细菌、尘埃。回家后一定要清洗干净，彻底卸妆。
4. 开封1年以上最好扔掉
未开封口红的保质期一般是 3 年左右，开启后一般有1年的使用期。超过1年最好扔掉，因为开封使用过的口红上会沾染许多细菌，存放时间过久可能会变质。
5. 口红一旦变臭就别再用了
有时口红会出现臭油味，特别是好多大牌子的口红，因为里面添加了葡萄籽油、荷荷巴油等天然成分，如果被细菌分解酸败腐化了就会产生这种气味。只要口红出现异味，就不建议再使用了
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贫血的危害贫血的危害你知道多少
所谓贫血，是指末梢血液中血红蛋白与红细胞压积较正常减少的一种状态。世界卫生组织规定的贫血诊断标准是血红蛋白成年男性低于130克/升，儿童和成年女性低于120克/升；红细胞压积男性低于39%，女性和儿童低于36%。
当然，十分明显的贫血是很容易被人发现的。外观上，贫血病人看起来颜面灰暗，精神萎顿，眼睑结膜苍白，面色无华。还会经常出现头昏、眩晕、心悸、气短、食欲不振、注意力不集中等典型症状。所以，急性发病的贫血和中度以上的贫血是很容易引人注意的，也便于得到及时诊断和治疗。
但必须注意，除了上述容易诊断的贫血之外，还有相当数量的病人贫血是缓慢发生的，只有在血液检查时方才会发现存在贫血，即所谓“无症状贫血”。正因为病程缓慢，症状潜在，病人对此产生一定的适应代偿能力，所以，容易被人们忽视，往往耽误诊断和治疗。
正如专家们指出的，贫血不仅代表着造血系统的功能异常，不只是意味着血液系统的原发性疾病，还往往是恶性肿瘤、肾疾病、类风湿性关节炎及慢性肝脏疾病的先兆表现，特别是在感染性疾病、肾脏病和癌症中并发贫血的几率很高。
可以说，通过贫血这一症状追根溯源，十分有利于对恶性肿瘤和肝肾疾病等重病的早期确诊，以防患于未然。那种认为没有心慌、气短、颜面苍白、头昏、目眩等贫血症状也就不会存在贫血的观点是十分有害的。
相对于其它疾病而言，贫血诊断并不困难。最简单的方法是翻起下眼睑观察睑结膜颜色，或是通过血常规检查血红蛋白、红细胞压积和红细胞计数，这在条件简陋的诊所都能办到。一俟诊断贫血，更重要的是应尽早作进一步检查，以期找出导致贫血的根本原因，以判定是造血系统本身的毛病，还是因为其它器官疾病连累所致，从而对因治本，务求根除。
如前所述，导致贫血的原因很多，它往往预兆着该系统的严重异常，必须透过现象看本质，继续深入探因。
其实，即使“无症状贫血”也是有蛛丝马迹可寻的，因为贫血一旦形成，血中氧的携带功能就要下降，尽管平静时病人可能无明显不适，但稍作运动，就很容易有心慌、气短、呼吸急促等表现，其它诸如注意力不集中，易于疲劳、耳鸣、头重感等症状也会经常出现。所以，只要细心留意观察，应该是可以尽早发现潜在徐缓的“无症状贫血”病人的。需要特别强调的是，虽然“无症状贫血”看起来不严重，但往往潜伏着严重情况，必须一追到底，不可掉以轻心！
贫血是指单位容积中红细胞数、血红蛋白量和红细胞压积低于正常值或其中一项明显低于正常值。
1、面色苍白或萎黄，口唇、眼结膜及指甲床色淡，头发干枯，精神萎靡，容易疲倦。
2、肝脾肿大，心律加快，心脏扩大，严重时可出现心力衰竭。
3、消化功能减退，食欲不振，吸收较差，常腹泻。
4、注意力不集中，稍一活动会出现气喘乏力现象。贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。
补血，女人一生的必修课
对于人体来说，血液是生命之海。人体从脏腑到肢体，各个组织都离不开血液的营养，血液是维持人体生命活动的基本物质。而血液对于女人来说，更犹如蜡烛的蜡油与烛光，当一根蜡烛的蜡油减少并耗尽时，烛光也将随之变得微弱，以至熄灭，下面跟小编一起去看看。
女人从来月经那一天起，就面临着失血的问题，在生育时更是如此。女人以血为养，如果不注意补血，就会像枯萎的花儿一样，黯然失色，失去生机和活力，有时还会产生头晕、心悸、健忘、失眠、目视不明、面色无华、舌淡、脉虚等症。
中医认为，血液内养脏腑，外表皮毛筋骨。女性若要追求靓丽面容、窈窕身材，就必须要重视养血。养血要注意以下几个方面。
1.神养
心情愉快，保持乐观的情绪，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进骨髓造血功能旺盛起来，使皮肤红润，面色有光泽。
2.睡养
充足睡眠能使你有充沛的精力和体力，养成健康的生活方式，不熬夜，不偏食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
3.动养
经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
4.食养
这是关于补血最关键的一点，也是历史悠久的滋养方式。因为胃经主血，只要能吃，食物的精华就能转变为血。中国古代有句俗语，能吃是福,只要能好好地吃饭，正常地消化，就是最好的补血方法。所以，真正的补血原则应该是先补脾胃，脾胃气足了，消化吸收能力才能增强，这样整个身体就能强壮起来。
《本草纲目》中所列出的诸多食材药材均具备不同的补养功效，其中也不乏补血滋阴的。如动物肝脏、肾脏、血、鱼虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬果等。这些物品可以为我们的身体提供优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素等营养物质。尤其是女性朋友，在不同的时期应当对食物有所选择。比如，女人在月经期间，尤其是失血过多时会使血液的主要成分如血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等流失。因此，在月经结束后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品，如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜等，既有美容作用又有补血、活血作用。此外，女性平时还应补充一些有利于经水之行的食品，如鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、红糖等温补食品。
5.药养
贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用首乌20克、枸杞子20克、粳米60克、红枣15枚、红糖适量煮粥，亦有补血养血的功效。除此之外，还有很多补血的药膳。
美女乳房女人一生“乳”此动人
乳房保健是女人们一生都需要为之付出的事业，乳房健康才能维护女人们的美丽与健康，但是，女人要如何守护乳房健康？保养乳房陷阱有哪些？养护乳房方法是什么？
你的乳房是否有这些不适症状
1、可能怀孕了，你很难相信自己的乳房竟像充气似地胀大，且疼痛不舒服。
2、夜晚，你还可能找不到舒适的睡姿。你的月经可能快来了，原本丝质的柔软内衣竟像沙纸一般，稍一移动就很不舒服。
3、或许你仍疑惑每月定期检查到的乳房肿块是什么，即使医生已告诉你是良性的。许多女性对这些良性的乳房变化感到困惑。
下列是专家们的建议，帮助你缓解乳房的不适。
1、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食一一食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。一项研究发现，采取这种饮食的女性，其动情激素有不同的代谢途径。大多数动情激素皆由粪便排出，仅留下少数动情激素于血液循环中，这表示乳房将受到较少的刺激。
2、保持身材苗条
这意味着根据身高将体重保持在适度的范围内。对过度肥胖的女性，减轻体重有助于缓解乳房痛及肿胀。在女性体内，脂肪类似另一种腺体，产生并贮存动情激素。如果你的体内脂肪过多，你的体内可能有过剩的动情激素循环着。霄迪欧博士指出：“乳房组织对荷尔蒙可是非常灵敏的。”
3、摄取维他命
饮食中应摄取富含维他命C、钙、镁、及维他命B群的食物，诺洛波医师说。这些维他命有助于调节前列腺素E的制造，进而抑制催乳激素的作用。l避免人造奶油及其它氢化脂肪氢化脂肪干扰体内将必需脂肪酸（来自食物）转化为Y-亚麻油酸（GLA）的能力，诺洛波医师说。GIA促成前列腺素E的形成，此荷尔蒙可控制催乳激素。
4、保持平静
心情紧张时，肾上腺分泌的肾上腺素也会干扰GIA的转化作用。
5、避免咖啡因
咖啡因是否导致乳房不适？目前尚未证实。有些研究说会，有些则没有结论。但史密斯医师仍郑重地建议如下：“我看过许多有乳房痛及其它良性症状的妇人，在戒除咖啡因后，明显地改善情况。你真的得全面戒掉咖啡因。”也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶、以及含咖啡因的止痛药等物完全死心。
6、不吃咸辣香肠披萨
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7-10天尤其应避免这类食物。避免利尿剂利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
7、试用热敷
其它女性则用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。也有人发现交替使用冷热敷最有效。
8、穿稳固的胸罩
那些慢跑运动员所穿的稳固胸罩，可防止已受压迫的乳房神经更进一步受压迫。有些妇女发现晚上睡觉穿胸罩有帮助。
9、考虑换避孕药
当你尝试改善良性的乳房变化时，你口服避孕药里的动情激素含量可能有利或有害，这视你乳房的情况而定。通常，动情激素含量低的避孕药可能帮助纤维及囊肿性的状况，但会恶化纤维肥瘤（fibroadenoma），这是一种固态的肿块，通常可移动。
10、尝试以按摩缓解
有些妇女以轻轻按摩乳房的方式，使过量的体液再回到淋巴系统。按摩师安德森女士发明一种按摩法，先将肥皂涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指。约一个硬币大小的圆，然后用手将乳房压入再弹起。
八种食物对女人影响一生
【导读】八种食物对女人影响一生，营养对女性来说非常重要，日常女性多吃些抗老、减肥、提高免疫力的食物，下面小编就给女性朋友介绍八种食物对女人影响一生。
八种食物对女人影响一生
一、蘑菇
1、营养丰富：蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。
含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。
2、提高免疫力：香菇经太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素d,它被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助。香菇还能够刺激人体产生更多的干扰素，消灭体内的病毒，因此香菇对预防感冒也有一定的作用。
3、减肥：蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。
二、鸡蛋
1、增强记忆力：鸡蛋中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇、卵黄素等，对神经系统和身体发育有很大作用，还可对记忆力减退有一定的阻挡作用。
2、美容：用刚煮熟的热鸡蛋在脸上滚几分钟，促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环，皮肤吸收营养物质，再用冷水使毛孔和血管收缩，是简单又经济实惠的美容方式。
3、不再无精打采：如果人体内缺乏维生素B2,人就会情绪抑郁、终日懒洋洋，还经常感到全身无力。每天坚持吃一两只鸡蛋，你很快就会变得精神焕发了。
4、别丢了蛋黄：只吃鸡蛋中的蛋白部分，是一种非常不科学的吃法。蛋白中有一种会消耗人体的维生素h,总是只吃蛋白，皮肤可能会变差。而蛋黄不仅不会消耗维生素h,还可以帮助我们合成它。
三、鱼
1、吃出好心情：鱼中有一种特殊的脂肪酸，与人体大脑中的开心激素有关。所以人在感觉情绪低落时，有意识地多吃一些鱼，心情会渐渐好起来。鱼肉中富含镁和硼，镁有镇静效果，经常吃鱼肉可以使紧张的情绪得到缓解。
2、烟民的福音：动脉硬化的早期症状之一就是内皮机能失调（即动脉无法扩张），吸烟会引起内皮机能失调。但鱼肉中的氨基酸可以防止动脉硬化。所以如果一时还戒不了烟，就多吃鱼吧。
四、橙子
1、防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素c,提高身体抵挡细菌侵害的能力。
橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
2、橙汁不能代替鲜橙：橙子中含有维生素A、维生素b1、镁、锌、钙、铁、钾等矿物质和无机盐，以及纤维和果胶，如果仅仅喝橙汁，保健效果会大打折扣。因为在榨汁的过程中，纤维几乎全部损失，维生素c和黄酮类、类胡萝卜素等损失得也比较多。
五、核桃
1、健脑：一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。因此，工作压力大而出现头晕、健忘、心悸等症状的人，不妨吃一些核桃试试。
2、润肤：每天吃几个核桃，或者喝加进核桃的粥，坚持一段时间，会感到皮肤细腻、滋润了一些。
六、大豆
1、抑制肿瘤：豆类中的异黄酮素和金雀异黄素均是强有力的抗氧化剂，对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助。
2、远离冠心病：大豆中的脂肪以不饱和脂肪酸居多，是防止冠心病、高血压、动脉硬化的好食品。
3、延缓衰老：黑豆不仅有较强的预防动脉硬化的作用，还能消除体内的自由基，延缓老化。
七、菠菜
1、不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。
2、体质强：菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。
3、皮肤好：维生素k,这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素a、b、c,也少不了维生素k.
4、排毒：菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低，常吃也不用担心发胖。
5、保护视力：我们知道缺乏维生素a会导致眼睛干涩、看东西模糊.菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素a,可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是有不小的帮助。
6、稳定情绪：菠菜中丰富的维生素a、b、c可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。
7、生健康宝宝：菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。
八、巧克力
1、拥有快乐：巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。
2、护齿：脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。
女人一生应该拥有的“8样”首饰，目前你都有了几样？
莎士比亚说“珠宝沉默不语，却比任何语言更能打动女人心。”很有哲理是不是？再美的珠宝，没有女人欣赏也会黯然失色，再平凡的姑娘，只要珠宝加身也会立刻女王附体。对女人而言，珠宝显然是生活的必需品，它是让你凸显气质、在人群中出彩的重要加分项。而不同的珠宝适合不同年龄的女人，在选择珠宝时，我们常常要根据自己的喜好和年龄来挑选适合自己的。这8款珠宝养生又百搭的珠宝，你有几件？
NO.1：翡翠
翡翠枝头晚萼，婵娟月里飘香。春兰秋蕙作寻常。不与夭桃朋党。笑见深红浅白，从教蝶舞蜂忙。
翡翠和女人，几乎拥有着所有万能的搭配，作为女人的伴侣，翡翠占据着重要的席位，它是公认的女人最好的珠宝，喜欢翡翠的女人，一定是有品位的，翡翠戴在女人身上，让女人更有风情，而女人，也让翡翠更通透。
女人戴翡翠的理由：
1、它滋养身体，延年益寿
经千百年来科学研究和人民群众用实践证明，这些矿物（珠翡翠）确有一定的医疗或保健作用；据现代矿物医学、物理学、化学和生物学的综合研究的结果表明，翡翠确有一定的医疗保健效果：某些翡翠中含有对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、硒、铬、锰、钴、铜等。
经常佩戴翡翠饰品，可使这些微量元素通过人体的皮肤、穴位进入人体，由经络及血液循环而遍布人体，从而在一定程度上起到了补充人体欠缺、平衡生理机能、保健延年的作用（但这是一个长期而缓慢的过程）。
2、她能替主挡灾
常年佩戴的翡翠被戴活之后，不仅能消除负能量，帮主人远离不好的气场，甚至还能替主挡灾，帮主人挡下灾难。
3、提升运势
同时戴翡翠能让女人的心胸更为开阔，行为举止和举手投足之间，都自带一股温婉气质。这样的女人，能拥有更幸福更圆满的家庭氛围，家庭和睦了，不仅个人整体的运势能得到提升，整个家庭的运势也会得到提升。
NO.2：珍珠
提到珍珠，第一个想到的形容词就是“优雅”，没错，珍珠总是跟气质、优雅挂钩，低调的珍珠，却总能衬托的女人气质卓然，曾经有女人说，如果一个女人一生只能有一种首饰，那肯定是珍珠，那个女人，是戴安娜。
女人戴珍珠的理由：
1、它美白又祛斑
古时候许多大户人家的女人甚至宫里的贵人，都会服用珍珠粉美容养颜，可见珍珠的养颜功效之强大，贴身佩戴，对皮肤的保养功效非常明显，不仅美白，还能祛斑。
2、它能抗衰老
珍珠能抑制脂褐素，清除自由基，增强人的免疫力的同时，延缓衰老的步伐。天然珍珠里含有高级脂肪醇，能促进肌肤细胞的新陈代谢、延缓肌肤衰老，让肌肤更白嫩！而且珍珠粉也有奇效，不管内服还是外敷，都能美白养颜、去火清肝。蘸着珍珠粉刷牙，还能美白、坚固牙齿。
3、提高免疫力
珍珠具有安神定惊、明目去翳、解毒生肌等功效，现代研究还表明珍珠在提高人体免疫力等作用。长期戴珍珠项链，可使咽喉炎患者的咳嗽减轻，甚至完全停止。经常佩戴的人，不易患咽喉炎。
NO.3：南红
在古代，南红又被称为“赤玉”、“赤珠”，也是佛教七宝之一。市场上公认的品质最好的南红出自云南保山，又称保山南红，不过品质好的老保山料早已绝矿（后来又发现了新矿点，不过品质不及老矿，也多裂）。流传下来的高品质保山老南红非常稀少，如今市面上不少优质南红都来自四川凉山，凉山南红品质细腻，颜色丰富，胶质感温润，很招人喜欢。
女人戴南红的理由：
1、它颜色喜庆能护身
南红的颜色非常符合中国人的审美，不仅颜色喜庆，更能去浊气，辟邪气，保佑平安。
2、它能消除压力
每个人都有压力，而南红能有效地消除压力和紧张，让你能更好的和家人沟通与相处，促进家庭的和谐。
NO.4：西瓜碧玺
西瓜碧玺的颜色鲜艳美丽，经常佩戴非常有助于消除心中的冲突、矛盾和复杂情绪，使人能够拥有开心、愉悦的心情。西瓜碧玺中含有镁、铁、钙等多种矿物元素，能有效调节人体营养素的平衡、增强免疫能力。此外，它对高血压、心脑血管疾病、风湿关节炎等病症，还有着很好的预防和辅助治疗作用。
西瓜碧玺集红色和绿色两种色调在同一块宝石上，如同切开的西瓜一样，它的横断面上呈现绿环绕红的圈状颜色，分布如同炎炎夏日里清凉的一块西瓜，象征着清凉还有硕果累累的收获之意。另外西瓜主财又多子，西瓜碧玺还寓意着多子多福，人丁兴旺，大家庭和谐共处之大气氛。
NO.5：舒俱来
舒俱来应该算是玉石中比较年轻的成员了，它的颜色非常艳丽，有一种惊心动魄的美，对女人来说非常有诱惑力，无论是制成手镯还是挂件，戴在身上都非常抓人眼球。
女人戴舒俱来的理由：
1、它有防癌功效
舒俱来最为人熟知的应该就是它的防癌抗癌功效了，它能强化人的淋巴系统，消除负能量，从而减少患癌的概率。
2、它能增加你的好感度
佩戴舒俱来，有助于让你在平时生活和待人接物的过程中增强自身的亲和力，更容易让人信任和喜爱，增加你自身的好感度。
NO.6：石榴石
石榴石又被称为“女人石”，从名字就不难看出女人和它的缘分。有许多人以为石榴石是近年外来的品种，其实它在我们中国的历史也很悠久，算是“土著”哦。石榴石颜色热情鲜亮，就像成熟饱满的石榴籽，不仅颜色喜庆，对女人的保养功效更是强大。
女人戴石榴石的理由：
1、它能促再生
石榴石能增强人的生命力和活力，而且它有强大的再生功能和促活功效，如果身上有伤口，戴着石榴石能加快伤口的愈合。如果你的体质比较差，精神状态不佳，面无血色，石榴石的促活功效能加快血液循环，让女人面色更红润。
2、它对女人更好
石榴石不仅让你面色看起来更漂亮，更能对女人的内分泌系统起到保养的功效，不要忽视这方面的保养，内分泌系统是否健康，会在你的脸上直观体现出来。
NO.7：琥珀
琥珀是一种有机宝石，它是千万年前的树脂经过岁月的洗礼积淀，最终形成的温柔的产物。它手感温润，颜色柔和，制成首饰虽不张扬显眼，却非常漂亮。市面上常见的琥珀有金珀、血珀、花珀、蓝珀、虫珀、蜜蜡等品种，其中蜜蜡应该是更为人熟知且喜爱的品种了，不少明星也对蜜蜡钟爱有加，蜜蜡挂件、手串频频出现在她们贴身的饰品行列中。
女人戴琥珀的理由：
1、它能排毒
因为本身的药用价值，很久之前琥珀就作为一种难得的药用材料被中国人所使用了，中医认为，琥珀能够促进血脉的活络，疏通血管经脉，长期跟皮肤接触，能促进血液循环，排出体内的毒素，从而保持皮肤的光洁水滑。
2、它能补气血
而且琥珀能够补肝血，女人最怕的是气血不足，戴琥珀能有效改善气色，尤其对产后的女性和即将迎来更年期的女性而言，琥珀都有很好的养生效果。
3、它能安神
睡眠对女人来说很重要，而琥珀能安神定心，缓解失眠多梦的症状，让你能睡个安稳的美容觉~
NO.8：紫水晶：迷人的魅力
紫水晶是因铁、锰等元素致色的水晶品种。作为水晶族，紫水晶的价格远远比不上贵宝石，但是它迷人的紫色却散发出独特的魅力，让优雅的女性爱不释手。
紫水晶是偏向于情感治疗的水晶品种，可以帮助人们思考，平稳情绪。在希腊神话里，酒神和月亮女神黛安娜发生了冲突，酒神派凶狠的老虎去报复月亮女神，却误伤了虔诚的少女，致使她变成了一座水晶雕像。酒神忏悔，泪水滴到水晶雕像上，将它染成了紫水晶。压力大的女性朋友都需要这样一串紫水晶来抑制自己内心的不安与焦虑，让优雅的气质从内而外绽放。
女人戴紫水晶的理由：
紫水晶的能量很高，其能量相对于七轮系统中的眉轮。所以说啰，紫水晶不仅可以开发智慧、帮助思考、集中念力、增加记忆能力，并且可以增加脑细胞的活力及脑袋的运转，对于需要长时间动脑的学生及上班族，紫水晶是不可或缺的水晶宝石利器。
紫水晶也是社交之石，但这边指的社交并不是像粉晶所带来的人缘，而是属于内敛型的心而发吸引之缘，经常佩带有助于常遇贵人，增加机智，提高直觉力与潜意识。
紫水晶在西方国家也代表著「爱的守护石」，能赋予情侣、夫妻间深厚之爱、贞节、诚实及勇气。在希腊教义中，紫水晶是丰饶之神--巴克斯(Bacchus)神秘「性活力」的象徵喔，据说它能将性爱之活力转变为精神活力，对于解决性爱问题及寻得适合对象等也能发挥很大的力量。
紫水晶的枕头也是热门商品，因为其除了可以消除失眠症，增加睡眠品质外，也可促进小脑、右脑及中枢神经的细胞活络。但是要注意，如果是平常睡眠就很正常，或者是自身的能量就很旺的人来睡紫晶枕，那可能在正正得正的效果下，更加的精神亢奋和睡不著喔。当主管或上司的长官们也应该多佩带紫水晶饰品，可以消除霸气，带来贵气，加强包容心、容忍性，是最有利于领导统驭的水晶，也可以让部属信服的为您卖命效劳，具有中国风水学里「因贵得财」之意。
好了，通过上面的介绍，大家也对上面这8款珠宝都有基本的了解。珠宝其实对于女人来说不仅仅是他的养生保健、功效这些。更多的还是在于美丽，女人戴珠宝与不戴珠宝给人的的感觉真的不一样，不仅仅是在外貌上，戴珠宝会让女人具备不一样的气质。更聚魅力。
就到这里了，上面的珠宝首饰你都戴过哪些呢？自己更喜欢哪款呢？是什么原因呢？欢迎下面留言……
隔夜菜能吃吗 它的危害你知道吗
通常听别人说隔夜菜不能吃，会致癌。这个说法可不可信呢?今天小编就“隔夜菜能吃吗?”这个话题展开聊一聊。同志们既然质疑隔夜菜到底能不能吃，不妨猜猜隔夜菜有什么危害?
隔夜菜能吃吗
隔夜菜有什么危害
为什么会说隔夜菜不能吃呢或者隔夜菜会致癌?隔夜菜并不是放了一夜就叫隔夜菜，通常超过8小时以上的菜里面会产生有毒的成分。这是因为化学物质的反应而产生的亚硝酸。以下隔夜食物不能吃：
1、绿叶菜隔夜最危险
绿色蔬菜隔夜是最危险的，为什么这么说。因为绿叶子的蔬菜硝酸盐成分很高。时间长了，加上二次污染所产生的亚硝酸。长期食用亚硝酸的成分容易致癌的。
2、隔夜海鲜损肝肾
螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后会产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能。如果实在买多了，可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好，放入冰箱冷冻，下次再烹调。
3、久放鸡蛋很危险
这里的鸡蛋是指荷包蛋，大家都知道荷包蛋的煎制过程。如果长时间摆放必然会产生大量的细菌。所以，吃这种类型的食物尽量当场吃完或者做的少些。
4、银耳蘑菇要当心
银耳蘑菇是我们都喜欢吃的东西，不少人会用银耳熬汤，那么，不管是野生的银耳也好，还是人工栽培的，都会残留亚硝酸盐，那么，如果您做的汤放置的时间太久的话，那就只能可惜了，必须要倒掉，否则就会影响健康哦!
5、隔夜银耳
银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳还是椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
6、隔夜茶
隔夜茶也是不能喝的，经过一夜的时间，茶里面的维生素含量早就没有了，而且茶里面的蛋白质、糖分都变成了细菌霉菌等有毒物质。所以隔夜茶千万不能喝。
7、隔夜汤
广东人喜欢煲汤，喝不完的汤放入冰箱里，第二天煮滚了再喝。这种隔夜汤对身体好吗?最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。
说道番茄人们第一反应应该是番茄炒鸡蛋，番茄有的地方会叫西红柿，它是我们生活中常见的一种蔬菜，很多人是非常喜欢吃西红柿的，其实在食用西红柿的时候也是应该注意一些饮食禁忌的，那么你们知道有哪些饮食禁忌吗?下面就让我们一起去看看吧。
吃番茄的六大禁忌
1、生吃
番茄相信大家也是比较喜欢吃的，很多人会把番茄当成水果生吃来补充维生素C，但是番茄中含有大量的可溶性收敛剂，会和胃酸发生反应，形成不溶解的物质，引起腹胀、疼痛等不适感，尤其是脾胃虚弱、月经期间的朋友最好不要生吃番茄。
2、空腹吃
在空腹的时候我们是不能食用番茄的，它的危害是和生吃是一样的，空腹的时候，胃部会分泌大量胃酸，这时候空腹吃番茄的话会，番茄中的可溶性收敛剂和胃酸反应，形成凝固，影响消化，使胃部出现胀痛、腹痛等情况。
3、吃青色番茄
很多人比较喜欢吃那种绿色的番茄，其实这种番茄是不能食用的，这种番茄中含有龙葵碱，是一种有毒物质，食用青色的番茄会友苦涩的感觉，吃多了会出现头晕、恶心、呕吐等中毒现象，严重的还会有生命危险。
4、长时间高温加热
番茄中的番茄红素遇到光、热和氧气容易被分解，使番茄失去原有的营养价值，所有吃番茄的时候尽量避免长时间的高温加热，尽量减少番茄的营养流失。
5、不能和黄瓜一起吃
番茄是含有丰富维生素C的一种蔬菜，经常吃对身体补充维生素C有好处，但是黄瓜中烟油一种维生素C分解酶，两种一起吃的话，会破坏番茄中的维生素C，不利于身体对维生素C的补充。
6、服用新斯的明或加兰他敏时禁食
会有中毒现象。
吃番茄的好处
1.有益心脏
番茄富含丰富的钾，除了是血管与肌肉的必需营养，还能够帮助降低胆固醇与稳定血压，并协助肾脏过滤血液废物。此外，维持血液中钾的浓度也能够降低中风与心脏病风险。
2.维持好气色
番茄的抗氧化功能十分强大，富含维生素C、A和β-胡萝卜素，能够预防自由基形成、避免对皮肤与健康造成伤害。除了皮肤，番茄也能促进头髮与双眼的健康。
怎么破解隔夜菜的危害
1、低温保存
放在4度冰箱(冷藏)，可以抑制微生物的生长繁殖，抑制硝酸还原酶的活性，减少亚硝酸盐的产生。有许多文献研究过蔬菜的保存时间与保存条件如何影响亚硝酸盐的含量，结论都是冷藏可以大大减少亚硝酸盐的产生。
2、不要翻动
吃不完的菜要提前拨出来，然后放入冰箱保存，而不要翻动很久后再保存。翻动越多的蔬菜感染微生物的几率越大。这样就能很好地控制亚硝酸盐的产生量，保证剩菜的安全性。实验证明，如果菠菜烹调后不加翻动，放入4度冰箱，菠菜等绿叶菜24小时之后亚硝酸盐含量约从3mg/kg升到7mg/kg。人体吃0.2g亚硝酸盐才可能发生中毒，所以这仍然是个很低的量，不必过度担心。
3、密封好保存
不知道朋友们在初中学生物学的时候有没有一段内容是这样的：将汤放在两个不同的容器中，一个密封的，一个敞开的。经过半天的时间发现，密封的汤质完好无损。而敞开的汤质却已变质。这说明密封保存食物是有效的保护食物的质量。当然在夏天的时候要将食物放进冷藏柜里哦。
4、减少保存时间
因为硝酸盐被微生物中的硝酸还原酶还原成亚硝酸盐的过程本质上是一个生物化学反应，保存时间越长，产生的亚硝酸盐就会越多。因此隔夜菜不要放置时间太久，要尽快解决掉。
5、蔬菜提前水焯一下
先把原料蔬菜用沸水焯过，其中硝酸盐和亚硝酸盐含量大大下降，这样烹饪的蔬菜中硝酸盐含量自然减少，冰箱保存就更无需担心了。
6、集中消灭硝酸盐含量高的蔬菜，而将硝酸盐含量相对低的蔬菜保存
根据蔬菜中硝酸盐含量从高到低排列规律，优先将菠菜、韭菜、芹菜、小白菜、小油菜、萝卜缨、油麦菜、青萝卜、胡萝卜、藕等叶菜类和根茎类蔬菜解决掉。
而瓜茄类和鲜豆类蔬菜，如黄瓜、番茄、洋葱、青椒、茄子、豆角，硝酸盐含量原本就比较低，无需担心硝酸盐被还原生成亚硝酸盐的问题，可以冰箱中保存。
总结：读完此篇文章的同志们，是不是对隔夜菜有所了解呢?传说隔夜菜都是致癌的，但是看完文章之后，这句话的可信度降低30%。但也别大意，尤其注意绿色叶子的蔬菜。如果实在不放心的朋友们也可以吃一顿做一顿。这样是最好的办法。
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