肛门周围长肉瘤，与四种疾病有关
冬季养生汤四种。
“活动有方，五脏自和。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。中医养生有哪些好的理念呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“肛门周围长肉瘤，与四种疾病有关”，希望能为您提供更多的参考。
在肛门周围长出肉瘤，往往会让人在平时出现极度的不适感，一般情况下，在肛门部位出现肉瘤的情况，多是与以下四种疾病有关的。
①痔疮。
内痔脱垂、环状混合痔、外痔血栓等在用力排便时，肛门外常出现肿块。
②直肠脱垂。
是指肛管、直肠黏膜或直肠、部分乙状结肠向下移位，脱出肛门外的一种疾病，俗称脱肛。此病的治疗主要是改善气血虚弱，祛除腹泻、便秘、长期咳嗽等诱因。
③直肠息肉。
是直肠常见的良性肿瘤，可单发或多发，多数息肉是带蒂的圆形或卵圆形的肿物，好发于直肠下端，大便时可脱出于肛门外，大便后回缩。腺瘤样息肉为癌前期病变，若延误治疗可变成直肠癌。
④直肠平滑肌肉瘤。
直肠平滑肌瘤由异形的平滑肌细胞增生而成，多位于直肠下段。其生长方式常向直肠腔内凸出，若不及时手术治疗，可由平滑肌瘤变成平滑肌肉瘤，即由良性变成恶性，致使直肠变窄引起便秘、肛门坠胀、便血。
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肛门周围痈疽
什么是肛门周围痈疽，可能我们不太清楚，其实肛门周围痈疽就是，肛门直肠周围间隙发生的化脓性感染所形成的脓肿。任何年龄均可发生，以20～40岁青壮年发病较多见，男性多于女性。下面跟小编来详细了解一下吧。
肛门周围痈疽或称脏毒、悬痈、坐马痈、跨马痈、鹳口疽、盘肛痈等。相当于西医的肛门直肠周围脓肿。具有发病急骤、肛周疼痛显著、脓肿穿溃后多形成肛瘘等特点。有关此病的论述最早见于《灵枢.痈疽》篇。此后《疮疡经验全书》、《外科正宗》、《医门补要》、《外科证治全书》等多有论述。病因多由湿热下注、经络阻隔、瘀血凝滞、热胜肉腐成脓而发痈疽。但其中有虚实之分：实证多由饮食不节、过食辛辣厚味，湿热内生、热毒结聚所致，或由肛裂、内痔损伤后感染毒邪而发;虚证多因肺、脾、肾亏损，湿热乘虚下注而成。
此病的治疗，脓成前以内治外敷为主，脓成后以手术为主，并宜早期切开引流。
①内治法。实证：治宜凉血解毒、清热利湿，方选三妙丸、五味消毒饮、凉血地黄汤等加减。虚证：治宜养阴清热除湿，方选滋阴除湿汤合清骨散加减。
②外治法。初起实证用金黄膏或玉露膏，虚证用冲和膏外敷。脓未成者用千捶膏外贴。
③手术。主要有一次切开法和分次手术两种。一次切开法适用于浅部脓肿，切口呈放射状，长度应与脓肿相等，使引流通畅，同时寻找齿线处感染的肛隐窝或内口，将切口与内口之间的组织切开，并搔刮清除，以避免形成肛瘘。分次手术适用于深部脓肿，切口应选取波动明显、靠近肛门口部位，切口呈放射状。术后用八二丹药线或九一丹药线，保持切口引流通畅，待两三个月后形成肛瘘，再按肛瘘处理。
应注意保持大便畅通及肛门干燥清洁;积极防治其他肛门疾病，如内痔、肛裂、肛窦炎、肛乳头炎、直肠炎等;一旦发生肛门周围脓肿，应早期治疗，防止蔓延扩散。
肛门周围痈疽发病特征
1、不分男女老幼，均可发生本病。以20~50岁青壮年发病最多，男多于女。
2、发病前往往有内痔、肛裂，或肺结核、麻疹等病史。
3、肛门周围痈疽主要表现为肛门周围疼痛肿胀，伴有不同程度的全身症状;脓肿不易消退，溃后每多成为肛瘘。
①肛门周围皮下脓肿：发生于肛门周围的皮下组织，局部红肿热痛，脓成则按之波动感，而全身症状不明显。
②坐骨直肠窝脓肿：位于肛门与坐骨结节之间。初期只感肛门部不适或微痛，逐渐伴有发热、畏寒、头痛、食欲不振等全身症状，随后局部症状加重，肛门有灼痛或跳痛，在排便、咳嗽、行走时疼痛加剧，甚则坐卧不安。肛门指诊，患侧丰满，有明显压痛和波动感。
③骨盆直肠间隙脓肿：位于提肛肌以上，腹膜以下，位置深隐。局部症状不明显，有时仅有直肠下坠感，但全身症状明显。肛门指诊，可触到患侧直肠壁处有浸润变硬，压痛、隆起及皮动感。
④直肠后间隙脓肿：症状与骨盆间隙脓肿相同，直肠内有明显的坠胀感，骶尾部可产生钝痛，并可放射至下肢。在尾骨与肛门之间有明显深部压痛。肛门指诊，直肠后方肠壁处有触痛、隆起和波动感。
肛门周围痈疽总由湿热下注所致。锛病位有深浅，证候分虚实。一般位深者，全身症状重而局部症状较轻;位浅者，局部症状较明显而全身症状较轻。实证多因过食醇酒厚味，湿热不化而成;局部红肿热痛明显，成脓较快，溃后脓出黄浊稠厚臭秽。虚证多因肺、脾、肾三阴亏损，湿辨证论治毒乘虚下注所致;局部漫肿平塌，皮肤暗红或不红，疼痛较轻，成脓较慢，溃后脓出清淡不臭。治疗以清热化湿解毒为基本原则。
肛门周围痈疽的预防
(1)注意肛门部清洁卫生，防止便秘。
(2)积极治疗痢疾、肠炎、痔疮、肛裂、肛门湿疹等疾病，以防染毒形成痈疽。如肛门直肠有坠胀疼痛等不适，应即时检查，及早治疗。
(3)深部痈疽应保持引流通畅，纱条填塞不宜过紧，并常用1：5000高锰酸钾溶液或过氧化氢溶液冲洗伤口，以防止发生破伤风。
结语：此类病症没有什么特别好的方法，最好的方法就是做好预防工作。保持肛门周围的清洁，防止便秘，这样才能有效的预防这类疾病的发生。
肛门周围红肿潮湿刺痛，小心这些疾病！
有些患者发现肛门周围红肿潮湿刺痛时，总以为是上火引起的，吃一些消炎药就可以了。其实并没有这么简单，要谨防感染流脓、瘘口、瘘管、癌变等不良疾病。
一、肛周脓肿形成的原因
1、感染性因素：现代医学认为，感染是引起本病的主要原因。
2、医源性因素：临床上属医源性引起的肛门直肠周围脓肿也不少见。
3、手术后因素：临床上亦可见到肛门直肠手术引起感染，而形成的直肠周围脓肿，以及尿道术后感染、会阴部术后感染、产后会阴破裂缝合后感染、尾骶骨骨髓炎术后感染等引起的脓肿。患者朋友应该选择正规肛肠专科医院治疗，上海中佑肛肠医院就不错。
4、其它：直肠内异物损伤后感染，放线菌病，直肠憩室炎感染，肛管直肠癌破溃或波及深部的感染，及身体虚弱，抵抗力低下，或患有慢性消耗性疾病，或营养不良，都是肛门直肠周围脓肿的发病原因。
二、 肛周脓肿警惕发展成肛瘘
1、感染流脓：肛瘘一旦形成，自愈的机会极少，并带来一系列的危害。首先肛瘘感染发炎后，肛门疼痛剧烈，溃破后脓水污染内裤，脓汁刺激局部皮肤，肛门瘙痒剧烈。久而久之可使身体虚弱消瘦，精神不振，抗病能力下降，发作亦越频繁，形成互为因果。
2、瘘口、瘘管增加：肛瘘的多次反复发作，脓液可穿破管壁顺括约肌间隙蔓延而成多发性、复杂性肛瘘，不但给治疗带来困难，而且也影响到肛门的生理功能。
3、癌变危险：肛瘘的多发性，可形成直肠阴道瘘、直肠尿道瘘和直肠膀胱瘘，危及周围脏器，并且多年未治或误治的老肛瘘有癌变的可能。
4、肛门失禁：任由脓肿发展，可对括约肌造成严重损伤，甚至可能造成肛门失禁等并发症。
为什么会长肉瘤
肉瘤是一种发展速度非常快的肿瘤，在人体的四肢部位出现的比较多，很多肉瘤还有病变的可能。患有肉瘤的患者一般会出现发烧以及食欲不振的现象，而且患病部位的骨骼要比其他部位更加脆弱，骨折的可能性更大。患有肉瘤的话应该采取医学手段进行治疗。那么，为什么会长肉瘤呢？
一、为什么会长肉瘤
肉瘤的发生跟多种因素有关，如遗传，还有工作压力过大，心情烦躁，经常生气的人。因为肝气郁结，气血不畅，经脉不通，经常熬夜等。
二、什么是骨肉瘤
骨肉瘤以青年人为多，好发于四肢长骨之两端，尤以股骨下端、胫骨上端及肱骨上端最多见。骨肉瘤发展迅速，病程短，开始在皮质内生长，可逐渐向骨髓腔发展，有时向外突破骨膜，侵入周围软组织，易引起病理性骨折，常见的还有平滑肌瘤、淋巴肉瘤、滑膜肉瘤等，早期即可发生血行转移。肉瘤属于恶性肿瘤病变。
三、骨肉瘤病因
病因尚不明，发病机制还不清楚。
四、骨肉瘤临床表现
1.局部症状
局部疼痛和肿胀或伴有局部皮肤红、热，关节积液，肢体或关节活动疼痛和受限等。
2.全身症状
可出现低热、疲乏、全身不适，及相关部位功能障碍。
五、骨肉瘤治疗
1.外科手术
截肢或根治术是最常用方法，但疗效仍不理想，仍有约50%的病人死亡，部分切除疗效也不理想，目前国内外均倾向保留肢体局部大部分切除再进行化放疗。
2.化疗
可行术前和术后化疗但有效率均不高，且副作用大。
3.局部放疗
对一些肉瘤患者也可选择性进行放疗，但有效率低，一但肺部转移疗效更差。
四种疾病随春到
甲型肝炎春季是甲型肝炎的好发季节。在这段时间里，特别是在接触甲型肝炎病人半个月至一个月后的时间里，凡出现发热，没有其它原因，如吃得过饱、吃了油腻食品、夜间睡眠不足等可以解释的吃不下饭，甚至饭后恶心、呕吐、乏力，连上一步楼梯都感费力、面黄、小便像浓茶等症状时，应及时去医院诊治。
流行性出血热是一种冬春季急性传染病。目前对这种病尚无令人满意的特效药物，病后不及时诊治，病死率相当高。在这个季节，一旦出现突然畏寒、继之高热、面红、颈红、胸肩部红、貌似醉酒、伴有头痛、眼眶痛、腰痛和皮肤粘膜有出血点的病人，应及时求治。
流行性脑脊髓膜炎简称流脑，俗称脑膜炎，是脑膜炎双球菌引起的急性传染病。好发于冬春季，男女老幼都可得病，其中儿童为多。在流脑好发的季节里，一旦发现突然高热、头痛、喷射状呕吐、惊厥和皮肤粘膜有出血点的病人，应加以注意。该病患者居室应开窗通风，病人使用的被褥应在太阳光下曝晒消毒。
风疹以幼儿发病为多。怀孕妇女特别是妊娠早期得了风疹容易引起胎儿畸形。此病多有发热，体温不太高，1~2天后面部、颈部皮肤出现淡红色疹子，在24小时内迅速蔓延至全身，但手掌、足底大多无疹子。在风疹好发季节里，孕妇尽可能少去人多拥挤的公共场所，外出时尽可能戴口罩。
背上长肉瘤是怎么回事？
背上长肉瘤可能就是脂肪瘤，对于脂肪瘤问题，我们必须了解形成的原因，这样在生活中才可以有效的预防，有思虑过度饮食劳倦或者是饮食不洁，以及经常熬夜不注重休息，都可能会引发这种问题。
一：主要是思虑过度，饮食劳倦，就会由抑郁伤害脾脏，脾气不行的话，津液聚而为痰，痰气郁结而为肿块，即形成了脂肪瘤，就是西医所说的，思考东西过多，经常劳累发脾气，生气劳累伤肝伤脾，形成了脂肪瘤，因此患者要注意调节自己的情绪，不可过度操劳。
二：饮食不节，过食肥甘厚味，过度饮酒，致伤脾气，脾失健运之职，痰湿内生，聚结于肌肉消薄之处而发病，就是西医所认为的不注意日常饮食，患者要尽量吃清淡类的食物，不要食用过于肥，油类的食物。
三.经常熬夜，想问题过多的人。因为伤及脾胃，使脾失健运，阴阳失调，这样人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即"脂肪瘤".
四.工作压力过大，心情烦躁，经常生气的人。因为肝气郁结，气血不畅，经脉不通，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。
周围性软骨肉瘤
【概述】
周围性软骨肉瘤是起源于骨外，种植于骨上的软骨肉瘤。发病率较中心性软骨肉瘤少。好发于男性，男女之比为2∶1。成人期发病，一般见于20岁以后，青春期前无发病。
【治疗措施】
采用广泛性切除。在Ⅰ级周围性软骨肉瘤或交界性肿瘤中，因为其复发率低，且复发的肿瘤仍能治愈，所以在某些区域可采用边缘性切除，常采用保肢手术。禁忌经病变内切除，如打开假包膜、从软骨上撕开假包膜及肿瘤碎裂。
在周围性软骨肉瘤的早期，当肿瘤不太大时，可于肿瘤在宿主骨上的基底部进行切除;但在多数情况下，周围性软骨肉瘤的体积较大，包绕其在宿主骨上的起源处，须行肿瘤瘤段切除，瘤段切除适用于四肢、肩胛骨、肋骨及大部分骨盆的周围性软骨肉瘤，极少用于脊柱部位的周围性软骨肉瘤。
截肢适用于肿瘤巨大，无法行其它手术的周围性软骨肉瘤，需广泛性切除缘。由于周围性软骨肉瘤常位于肢带处，故常采用髂腹间或肩胛胸廓间离断。
放疗或化疗无效，甚至在姑息性治疗中也不采用。
在少数的反分化周围性软骨肉瘤中，手术采用广泛性或根治性切除缘，常为离断性手术，可联合应用化疗。
【病理改变】
1.肉眼所见 手术切除时的周围性软骨肉瘤一般较大，表面为典型的像花椰菜样的凹凸不平，常有一层薄的纤维性假包膜包裹。
在骨软骨瘤转为周围性软骨肉瘤的初期，可见原来薄且不连续的软骨帽变厚(在儿童期，软骨帽的正常厚度可达2cm)，所以，在成人期，如果软骨帽的厚度超过1～2cm时，应疑为恶变。进一步，表面和深层的软骨都趋于圆凸状生长，并呈分叶状，侵入骨软骨瘤的松质骨。最后，这种软骨失去正常透明软骨的特点，成为质软、多液、灰色和半透明的肿瘤软骨。
如周围性软骨肉瘤进一步发展，其表面膨胀象花椰菜或蘑菇状，肿瘤软骨向骨软骨瘤基底和宿主骨发展，肿瘤软骨小叶侵入骨软骨瘤的松质骨，最后可达到宿主骨。肿瘤软骨有较强的钙化、骨化倾向，越是深层，这种倾向越强。钙化表现为黄-白色的颗粒状、环状或不规则状的点，质地坚硬，象白垩或砂砾样;骨化表现为增生样的松质骨，或是白色象牙状的骨。
2.镜下所见 周围性软骨肉瘤的恶性度分为三级。
Ⅰ级：最常见，约占2/3。有时，在早期可见骨软骨瘤的恶性变过程，但在大多数病例中，肿瘤体积较大，看不到原来的骨软骨瘤。肿瘤有明显且弥漫钙化骨化，并由于坏死，软骨细胞少见，在这些区域，细胞常无恶性特点。在肿瘤的表层和非钙化区域，软骨内有大量的细胞，这些细胞较大，有中度的多形性，常有双核细胞。
Ⅱ级：较常见，约占1/3。其钙化骨化的强度和范围较Ⅰ级周围性软骨肉瘤小，在影像学上表现为侵袭性的肿瘤。细胞有一大的核，染色深，大小不一，多形性明显，常见双核。
Ⅲ级：较少见。影像学上表现为侵袭性或强侵袭性肿瘤，钙化极少。肿瘤由分化良好的软骨构成，细胞核的多形性明显，染色深，有时有巨大核或怪异核，常见三核或多核。
恶性进展(反分化软骨肉瘤)
从Ⅰ级周围性软骨肉瘤发展成Ⅱ级周围性软骨肉瘤需要许多年，很难看到;从Ⅱ级周围性软骨肉瘤发展成Ⅲ级周围性软骨肉瘤所需时间较短。常有Ⅰ级周围性软骨肉瘤，也有Ⅱ级周围性软骨肉瘤，可在10年或更多时间内多次复发，但其恶性度无进度。
和中心性软骨肉瘤相似，周围性软骨肉瘤也可发展为一种恶性度高的非软骨肉瘤(恶性纤维组织细胞瘤，纤维肉瘤，骨肉瘤)，但较少见(约为4%)，称之为反分化软骨肉瘤。在这些病例中，可以看到一侵袭性强，溶骨性肉瘤的发生，可侵犯周围性软骨肉瘤使之不透X线的影像消失，并侵入软组织中。解剖上，有原前存在的周围性软骨肉瘤和/或骨软骨瘤的证据，在其旁边是恶性度高的非软骨肉瘤，但无任何过渡特征。
【临床表现】
发病率较中心性软骨肉瘤少。好发于男性，男女之比为2∶1。成人期发病，一般见于20岁以后，青春期前无发病。
好发于骨盆，其次为股骨近端、脊柱、骶骨、肱骨近端、肋骨、锁骨、股骨远端和胫骨近端，与中心性软骨肉瘤相比，周围性软骨肉瘤更好发于骨盆和躯干骨，并且几乎不见于膝关节和肘关节的远端。
在脊柱和骶骨，周围性软骨肉瘤起源于椎体后弓：在骨盆，起源于髂骨翼或前弓;在锁骨，起源于锁骨体部;在长骨，起源于长骨的干骺端的近骺端(同骨疣的位置)。
周围性软骨肉瘤在内外膨胀性生长，侵犯原已存在的骨软骨瘤，如进一步发展，周围性软骨肉瘤可种植于骨上。
主要症状是位于骨面上的肿块，其生长缓慢。肿块被软组织包绕，但其与软组织无粘连。肿块常为圆或球形，质地硬，如同骨质。
一些病人可有多发性遗传性骨软骨瘤或单发性骨软骨瘤的病史，但大多数患者无类似病史。肿物行多次手术且反复复发的病史不少见，在这种情况下，可摸到一个或多个与骨完全分离的软组织内肿块或结节。
肿物可无疼痛，但多一半的患者有疼痛，这种疼痛轻微，可继发于肿胀之后出现。如周围性软骨肉瘤位于骨盆，可出现腰骶神经丛及末梢神经的压迫症状;如位于椎体，可引起截瘫。
由于周围性软骨肉瘤生长缓慢，所引起的症状至少在一段时间内不严重，并且由于患者已患骨软骨瘤多年，认为骨软骨瘤是无害，所以在初诊时，周围性软骨肉瘤的体积常很大，且形状怪异。
【辅助检查】
X线所见 影像典型，一般不会误诊，甚至可在组织学诊断之前作出诊断。
基本影像是密度增高不透X线的影像，是由于肿瘤内软骨的钙化、骨化所引起。与中心性软骨肉瘤相比，周围性软骨肉瘤的钙化更常见且更广泛，在许多病例中，这种密度增高的影像几乎遍布整个肿物。因此，在周围性软骨肉瘤中，可看到一骨外肿物，呈模糊分叶状，表面凹凸不平像花椰菜样，密度很高。在肿瘤较厚的区域不引起象牙状的高密度影像，可以看到钙化无一定的结构，呈典型的结节状、点状和环形(相应于软骨样的分叶和周边形成)。肿物表面的钙化较少，至使肿瘤与软组织的界限模糊。
在很少见的极早期病例中，周围性软骨肉瘤在影像上仍表现为骨软骨瘤的影像，其恶性演变可通过CT、MRI、大体病理和组织病理而确定，其骨扫描不是在成人期应当的阴性，而是强阳性。
当周围性软骨肉瘤位于躯干骨时，很少能观察到原存在的骨软骨瘤痕迹，可能原因是骨软骨瘤较小或不认识。
【鉴别诊断】
诊断一般较容易，甚至可单从影像学上诊断。有时，需在体积大、不透X线的骨软骨瘤和周围性软骨肉瘤之间作鉴别。骨软骨瘤的不透X线影像的密度高、不规则，与软组织有明显的边界;相反，周围性软骨肉瘤的部分区域与软组织的界限不清，CT、MRI有助于发现周围性软骨肉瘤的软骨帽变厚，并可与骨软骨瘤的顶部的积液相鉴别，骨扫描在成人期的骨软骨瘤中为弱阳性，在周围性软骨肉瘤中为强阳性，此外，肿瘤在成人期继续生长也支持周围性软骨肉瘤的诊断，可连续摄X线片观察。
周围性软骨肉瘤与皮质旁骨肉瘤的鉴别诊断较易。皮质旁骨肉瘤可有软骨区域，但其有自己的好发部位，在宿主骨上基底与周围性软骨肉瘤不同，骨样的不透X线影像，在非软骨区有典型的组织病理。
周围性软骨肉瘤还需同滑膜软骨瘤病鉴别。滑膜软骨瘤病的大体病理和组织病理非常相似于Ⅰ级、甚至Ⅱ级周围性软骨肉瘤，但滑膜软骨瘤病起源于关节腔或腱鞘，且它的临床、影像与周围性软骨肉瘤不同。
最后，在特殊病例中，周围性软骨肉瘤需同反应性或假瘤性骨软骨的骨痂鉴别。反应性软骨有增殖活跃、增生性细胞的特点。
【预后】
预后取决于周围性软骨肉瘤的恶性分级和广泛性切除的可能性。Ⅰ级周围性软骨肉瘤几乎不转移;Ⅱ级周围性软骨肉瘤可以转移，但在出现症状5年内发生者少见;Ⅲ级周围性软骨肉瘤常发生转移，但早期发生者也少。
周围性软骨肉瘤的恶性度较中心性软骨肉瘤低，不仅是因为Ⅰ级周围性软骨肉瘤多，而Ⅲ级周围性软骨肉瘤极少，还因为在相同的组织学等级下，周围性软骨肉瘤的恶性度也较中心性软骨肉瘤低。
位于躯干的周围性软骨肉瘤(约占全部病例的多一半)，不论其恶性度如何，都可导致死亡，位于肋骨、骨盆、肩胛骨的周围性软骨肉瘤可通过手术切除而治愈，脊椎和骶骨的周围性软骨肉瘤极少能治愈。
艾灸疗法治四种老年疾病
老年目昏
每晚卧前，端坐，将艾条点燃，在下肢的光明、足三里及上肢养老穴上悬灸，至局部潮红，每穴2~3分钟。
此法能疏肝养血，健身明目。此法老年人尤宜多用。
耳鸣耳聋
每晚睡前俯卧床上，请家里人将艾条点燃在肾俞、命门穴上悬灸，每穴5分钟，至局部皮肤潮红。
此法能补肾益气聪耳。
白癜风
将艾条点燃后，距患部1~2厘米处施灸，以皮肤无灼伤、微微潮红为度，对面积较大者用回旋灸，由外向内一圈圈地逐渐灸治，对分布散在者分批进行灸治。一般每晚1次，10次为1疗程。
此法能疏风养血通络。
冻疮每晚睡前，将艾条点燃后，距冻疮中1~2厘米，根据冻疮范围的大小，由冻疮中心向四周螺旋状的悬灸，使局部皮肤红晕，自觉温热舒服之感，每晚1次，10次为1疗程。
此法能温通气血，适用于冻疮初期未溃者，此法对预防冻疮有明显效果，故对易患冻疮者，从初冬冻疮未发时开始施灸，效果最佳。
小心四种疾病“秋后算账”
夏季炎热的天气会影响人体各种正常机能，使人们变得异常烦躁、食欲减退、睡眠质量差等等，从而会使人体产生潜在的健康危机，但并不一定会以病症的形式表现出来。到了秋季，随着天气转凉，人体机能又会发生一定的转变，这些潜在的健康危机就会直接以病症表现出来。专家提醒，秋季做好防护措施，谨防疾病秋后算账。
颈部保暖防颈椎病
每年的夏秋之交，颈椎病的患者都会增加。 8月15日早上，市民于先生起床的时候还好好的，他洗完脸和颈部之后，突然感觉脖子疼痛难忍，稍微动一下就更加疼痛。造成这种情况的原因有两种，一是晚上睡觉的时候受了空调、风扇的凉风，二是他用凉水洗颈部的时候发生颈部小关节紊乱，这种情况夏季发生的概率非常小，秋冬季节就相对多一些。
秋季是颈椎病的高发期。夏秋季节更替，人们往往不能准确把握天气变化，颈部在受凉的情况下会引起血管痉挛，肌肉僵硬，长时间如此，颈椎的不适就会显现出来。 近年来，颈椎病呈现出发病率上升、患者低龄化两个特点，以前颈椎病被看做是老年病，但随着电脑、电视的普及，再加上看书写字的姿势不正确等，越来越多的年轻人也加入到颈椎病的行列。秋季颈椎病保健也正当时，在天气比较凉时，要注意颈部保暖，经常做颈部保健操。另外，高枕无忧是错误的，科学的枕头高度是以睡者的一侧肩宽的2/3左右为宜(约6～10厘米)，过低或过高都容易造成颈椎生理曲度异常。
上秋膘需预防肥胖
张女士介绍，每到夏天，她的体重都会下降，而到秋天，体重都会慢慢增加。调查发现，大部分市民表示，到秋天，体重会有不同程度增加。
立秋后，气候会由湿变燥，脾的润化功能得到改善，人们食欲大增，体重也会增加，民间有上秋膘或者贴秋膘的说法。秋季体重增加是正常现象，不过要防止体重的过度增加而导致肥胖，饮食要顺应季节的变化，尽量做到平衡饮食，水果、蔬菜、五谷杂粮都要食用，其实每个季节都要注意不要吃得太饱，尤其是初秋，一般情况下吃七成饱即可。
秋高气爽肠胃病易发
由于工作比较紧张，市民徐先生很少吃早餐，以前还天天吃，后来因为没有时间，就很少吃了，特别是在夏天。徐先生说，最近一段时间，他的胃闹起了情绪，胃疼，有的时候简直难以忍受，还曾经在吃完冷饮后发生过胃痉挛。
人们如果每次就餐的时间大体相同，时间长了胃也就形成了自己的生物钟，每到饭点就会工作，比如，经常吃早餐的人，一到早餐时间，胃就会开始工作，但是如果突然不吃早餐了，必然会让胃产生不适。
15个月大的乐乐，最近一段时间一直在腹泻，大概就是从立秋前后才出现的，夏天的时候没有这样的情况。据乐乐的母亲介绍，起初，她怀疑是母乳有问题，后来给乐乐喝奶粉，可是情况依然没有好转，去医院做了检查，医生怀疑是立秋之后天气逐渐变凉，让孩子受了凉。
秋初也是小儿腹泻的高发期，肠胃病高发，是因为夏季的时候天气炎热，使脾胃受到了伤害，导致脾虚。夏季食欲减退、食量减少，加上人们喜好冷食，就很容易给肠胃病埋下祸根，但是却很少表现出来，秋季气温下降，人体在受冷后，胃酸分泌增多，肠胃容易发生痉挛性收缩，导致胃病，所以日常膳食应以温软、素淡、易消化的食物为佳，做到定时定量，使胃中长时间保持有食物的状态，防止胃酸侵蚀到胃黏膜。
初秋谨防急性鼻炎
黄先生一个星期前感冒了一次，到现在还伴有鼻腔发痒、流鼻涕、说话鼻音重的症状，8月20日，他去医院做检查，医生告诉他是感冒引起了急性鼻炎。
秋初、秋末、冬天都是鼻炎高发期。由于温差大，在日照地区，过敏性鼻炎此时正是高发期，忽冷忽热的天气造成鼻腔不适应，鼻腔内组织生理性充血，时间太长或过重，都会造成病理性鼻炎。多数急性鼻炎都是由感冒引起，症状与感冒极其相似，但是不能当感冒治。感冒大多数会在一个星期之内康复，如果感冒时间超过一个星期，且伴有发烧症状，就很有可能是急性鼻炎，如果时间超过了3个月，就会转变成慢性鼻炎，治疗起来难度也就更大。用生理盐水清洗鼻腔，可预防干燥性鼻炎，或减轻发病症状;由于天气变化无常，要及时添加衣物;大量饮酒会增大感冒发病率，所以要尽量少饮酒。
腿上长肉瘤怎么办，治疗肉瘤的方法
也许有的人听到肉瘤这个词会有些陌生，其实脂肪肉瘤是恶性软组织肉瘤中较常见的一种，最常发生于下肢（如腘窝和大腿内侧）、腹膜后、肾周、肠系膜区以及肩部。如果人们身上出现肉瘤的情况，需要及时到医院去检查治疗。
一: 腿上长肉瘤怎么办
1: 身上长小肉瘤可能是瘊子，“瘊子”是人们对寻常疣(或跖疣)的俗称。本病是由人类乳头瘤病毒(HpV)所引起，通过直接或间接接触传染，外伤对HpV感染是一个很重要的因素。
2: 长瘊子是感染病毒引起的，不是自身血液有病。但是本病发生与机体免疫状态有关，免疫缺陷状态者，如肾移植、恶性淋巴瘤、慢性淋巴性白血病及红斑狼疮病人疣的发病率增高。
3: 瘊子是一种常见的皮肤病，其治疗方法有很多种如:(1)全身治疗：中药水煎内服还可配合外洗。
4: (2)局部药物治疗：可用10%～20%水杨酸或三氯醋酸或用5%5-氟脲嘧啶软膏外涂(药店有卖)，可使疣体环死、脱落。这两种治疗不如手术和激光快.不过做一个小手术，做一个病理检查，那就最最好了。手术彻底的话,一般不发.如果经常复发(病理检查,证实是疣的话),那将手术切下的疣,经过酒精消毒,重新植入皮下,是机体产生抗体,就不会复发。
二: 偏方
1: 难姜散：老姜、雄黄各100g。先将老姜刷去泥沙(不洗)，除去叉枝，用小刀挖一小洞，掏空中心，四壁仅留0.5cm厚，填装入雄黄粉，以挖出的姜渣封口，置陈瓦上用木炭火焙烤7～8小时，至金黄色且脆而不焦为宜，离火放冷，研细，过80目筛，剩余姜渣一并焙干后研细，拌入粉内，即可。
三: 饮食宜忌
1: 1、食品多样化，可以满足机体所需的各种营养素。2、适当摄入酒精性饮料。3、避免过多胆固醇的摄入。4、食用含有足够淀粉和纤维素的食物：应该多吃水果、蔬菜、干豆、全谷类食品、豆类及其制品，以增加淀粉和纤维素的摄入量。5、保持营养的均衡，维持理想体重。避免吃过多的糖。
四: 如果大家突然发现自己脸部，颈部，甚至身体的其他部位突然出现小肉瘤，首先要去医院检查，这些小肉瘤可能是肿瘤，也可能只是一般的肉瘤，简单的一个小手术就可以解决这个问题。
偏爱甜食需警惕四种疾病
糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。
◆维生素B缺乏，毒素积于体内
对策：可以通过多吃富含维生素B2的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。
人们摄人糖后，在体内分解糖产生热量的同时，其所产生的代谢产物需要维生素B族参与解毒，最后排出体外。长期过量食糖，会使体内维生素B族因消耗过多而缺乏，以致废物蓄积于人体;同时又使体内的热能代谢，蛋白质、脂肪、碳水化物代谢以及脑与组织中能量转化受到负面影响。
◆引起高血压、造成肥胖
摄入过多的糖，可刺激人体内胰岛素水平升高，增加血中胰岛素，儿茶酚胺分泌，使交感神经活性增高，直接引起血管紧张度增加，这可能成为促成高糖引起高血压的原因之一。另外，血中高胰岛素水平也会增加肾脏重吸收钠和水，引起水钠滞留体内，血容量增加而产生高血压。
食糖过多，剩余部分会转化为脂肪贮藏起来，造成肥胖，而肥胖又是众多疾病之源。
◆骨骼脱钙而引起骨质疏松症
进食大量的糖或碳水化物，在人体内代谢过程中产生大量中间产物丙酮酸、乳酸等，使肌体呈酸中毒状态。为维持人体酸碱平衡，体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用。体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱。大量钙被中和，又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。体内酸碱平衡失调，又使人体细胞老化加速，使人对外界的适应能力下降。
◆甜食综合症
甜食综合征有哪些表现?
轻症者主要表现为情绪异常，例如出现无名烦恼、心境恶劣、任性、易冲动、易暴躁。
还可表现为头发变黄变自，全身骨酪酸痛，龋齿，儿童弱视、近视。重者可导致高血压与肥胖症。而肥胖者又很容易患动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、乳房肿瘤等，一旦发病，又会有这些相关疾病的临床表现。
甜食综合征如何防治?
蜂蜜和水果中的果糖被广泛应用于制作饮料、甜点、果品奶酪等多种食品，尽管它的甜味深受欢迎，但食入过多很容易引发甜食综合征。如何才能预防这种疾病呢?
(a)运动少、轻体力劳动者，每天的食糖量不要多于20克，重体力劳动者也不要超过30克;少吃巧克力;睡前不吃甜食。
(b)限糖节食是防治肥胖症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病及糖尿病的非药物治疗方法之一，以上诸病患者应控制糖和含糖食物的摄大量，以防止病情加重。
