夏天伤风怎么办，食疗方法远离热伤风
夏季养生食疗方法。
“今天不养生，明天养医生。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“夏天伤风怎么办，食疗方法远离热伤风”，仅供您在养生参考。
炎热的夏天，人们长时间待在空调房里，或是从外面回来大汗淋漓，骤然进入到温度很低的房间里，往往会患有热伤风。热伤风是夏天常见的病症，表现为低烧头痛，咽喉疼痛，流鼻涕。如果夏天患上热伤风应该怎么治疗呢？
一: 清暑祛湿茶
1: 鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。
二: 藿香叶粥
1: 鲜藿香叶20克，煎汤加白糖，每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，适量服用。
三: 冰糖西瓜翠
1: 黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘瓣数个、樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服
四: 三汁饮
1: 柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三味等量，加温开水等量，放凉饮用。
五: 菊花饮
1: 将干菊花、干金银花、山楂干三种材料和水放进煲里，先浸泡15分钟左右，大火将水煮沸，转小火，继续煮30分钟。煮好的菊花饮沥出茶水，弃渣不要，冷却后调上适量的蜂蜜，冷藏后饮用更加清凉解暑。
六: 绿豆稀粥
1: 绿豆20克、粳米30克。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。
七: 三花汤
1: 白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。
八: 西瓜汁
1: 将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。
九: 夏季酷暑，由于人体的陈代谢加快，为了散发体内的热能，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，所以出汗量会增加，这时人们往往会开着空调、风扇入睡、用凉水冲浴、骤然进入温度很低的房间，殊不知，这样很容易患上“热伤风”。
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感冒虽然是一年四季都会发生的，但是夏季感冒还是觉得怪怪的，一般称为热伤风，那么夏季那么炎热，为什么会发生热伤风的现象呢?治疗热伤风中医有什么感冒呢?夏季热伤风典型症状你知道什么样的吗，一起来看看吧。
中医认为，不管是什么类型的伤风感冒，中医治疗最好的方法是拔罐治疗，这是为什么呢?拔罐治疗不仅仅适应于驱除体内的湿气，在治疗风寒、发热感冒方便也是有很显著的疗效。这里介绍一下运用拔罐法治疗夏季热伤风的办法。
感冒是常见的外感疾病，四时均可发生，尤以冬、春季气候骤变时为多，夏季最常见的感冒是热伤风。感冒通常表现为鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽头痛、恶寒发热、全身不适等。本病的发生是因病邪侵入人体肌表所致,邪气乘虚由皮毛、口鼻而入，偏寒者，则致寒邪束表，肺气不宣，阳气郁阻，毛窍闭塞;偏热者为伤风，则热邪灼肺，腠理疏泄，肺失清肃。
伤风感冒治疗方法 取背部督脉和膀胱经穴为主
走罐及留灌法
督脉：起于小腹内胞宫，下出会阴部，向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项后部至风府，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。督脉是身体阳气汇集的地方，如何阳气衰弱的话，我们都能够通过在督脉上找到合适的穴位来治疗。
足太阳膀胱经
循行部位起于目内眦(睛明穴)，上达额部，左右交会于头顶部(百会穴)。本经脉分支从头顶部分出，到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处，进入颅腔，络脑，回出分别下行到项部(天柱穴)，下行交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧，脊柱两旁(一寸五分)，到达腰部(肾俞穴)，进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。
操作步骤：患者取俯卧位，暴露背部，在督脉和膀胱经上均匀涂抹液体石蜡等润滑剂，用闪火法拔罐，将火罐扣在督脉上，然后医者用右手握罐，以左手扶住并拉紧皮肤，上下往返推罐3～5次，待皮肤潮红，再将火罐分别移至两侧的膀胱经，用同样的方法在两侧膀胱经上各走罐3～5次，最后将火罐停于大椎、风门、肺俞等穴，留罐10分钟后起罐。起罐后，擦净润滑剂。
大椎
定位：在后正中线上，第七颈椎 棘突下凹陷中。
作用：解表清热，疏风散寒，熄风止痉，肃肺宁心。
主治：热病，疟疾，骨蒸盗汗;周身畏寒，感冒，目赤肿痛，头项强痛;癫痫;咳喘。
归经：督脉穴。
风门
定位：在背部，当第二胸推棘突下，旁开1.5寸。
作用：宣肺解表，疏风清热。
主治：伤风，咳嗽;发热，头痛，项强，胸背痛。
归经：足太阳膀胱经穴。
类别：足太阳经与督脉交会穴。
肺俞
定位：在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。
作用：养阴清热，调理肺气。
主治：发热，咳嗽，咳血，盗汗，鼻塞;毛发脱落，痘，疹，疮，癣。
归经：足太阳膀胱经穴。
类别：肺的背俞穴。
中医特别提示想通过拔罐治疗伤风的患者，治疗运用的火罐不要过大，操作时应提示治疗师轻吸，勿刺激过强皮肤，治疗的标准以皮肤潮红即可。拔罐完毕后，患者要注意及时用衣物覆盖背部，勿使背部受寒，否则会大大影响拔罐效果。
夏季得了热伤风怎么办?
其实热伤风是一种感冒，如果得不到及时的缓解和治疗的话，那么同样会严重的影响到我们的健康，所以在生活当中一定要坐纵跃上疯的预防和治疗那么你知道在夏季的时候，如果得了热伤风的话到底应该怎么样科学有效的去治疗和解决这种问题呢?看看下面的方法吧!
虽然说热伤风是一种感冒疾病，但是面对这种问题的时候，我们也不能够忽视想要更好的保证自己的身体健康，那么就一定要关注这些日常生活的预防和治疗方法，只有这样才能够更好的将提这种疾病带来的影响。
治疗“热伤风”，不能滥用感冒药，尤其是西药。大多数治疗感冒的西药都以解热镇痛为主，只能缓解感冒的某些症状，并没有增强抵抗力、抗菌或抗病毒的作用。相反，长期服用解热镇痛类药物，反而会导致白细胞减少，使抵抗力降低，更容易受到感染。夏季伤风，首先要辨明类型，然后选择合适的药物，尤以中成药为佳。
暑湿型:主要特征是发烧与肠胃道症状，治疗应注重消暑、祛湿，可以选用藿香正气水、保济口服液。家中常备的祛暑药如人丹、藿香正气水、十滴水、清凉油等也有辅助治疗效果。
风寒型:主要特征是怕冷，治疗应以发散风寒为主，可以选用正柴胡饮冲剂、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸。服药后可以喝一些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。
风热型:主要特征是口干、咽喉肿痛、鼻涕色黄黏稠等，治疗应以清热解毒为主，可以选用银翘解毒片、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板蓝根冲剂。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液、清热解毒口服液。
不要酸、油、凉 得了“热伤风”，吃什么很重要，这决定着痊愈的速度。其中不能吃的食物有三类:
乌梅、山楂等酸性食品。虽有助于开胃，然其所具收敛作用会影响药物的发散，在“热伤风”的初期尤应注意。
油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。也会妨碍解除暑热的药物发挥疗效，服药期间应避免食用。
冷饮。过冷的食物不仅是刺激“热伤风”的祸首，并且同样也会影响药物或食物的治疗功效。
以上就是关于夏季热伤风的一些资料介绍，希望通过这些介绍之后大家在生活当中可以更加注重这些问题，发现自己存在这些异常现象的时候，一定要及时的总是通过各种各样的方法去治疗，降低这种不必要的影响。
中医方法教你远离热伤风
生活中常见的疾病有很多，疾病不同治疗方法也是不一样，而且对人体伤害也是有很大区别，那在患有疾病后，一定要及时的进行改善，否则对身体的影响是很大的，常见疾病就是发烧、咳嗽，这些疾病治疗起来简单，对人体伤害不是很大，热伤风是一个对人体健康危害大的疾病，这样疾病治疗也是有着很好方法，中医方法教你远离热伤风是怎么回事呢?
很多人对中医方法教你远离热伤风并不是很清楚，在夏季的时候，很容易患有热伤风疾病，对这样疾病在出现的时候，一定要及时的进行改善。
中医方法教你远离热伤风：
热感冒常在出汗后热度依然难减，在没有引起并发症的情况下，患者不用匆忙服药，可以用非药物手段降温，如卧床将湿毛巾搭在额头上、擦酒精、多喝水、补充维生素C或者复合B族维生素等。
此外，一般用中药解表药即可解除感冒症状，如出现高烧、咳嗽可到医院就诊，抗生素应在医生的指导下应用，不可随便取用，尤其青霉素一定要到医院或社区医疗点去注射，以免过敏反应措手不及。
轻松防热感
1、生姜糖茶法
用生姜、红糖、红茶等都要适量一点，煎或泡连喝3~5天，就能很好的缓解感冒症状。
2、涌泉贴药法
睡前洗净双脚，取一小块伤湿止痛育贴在两脚的涌泉穴，24小时更换一次，一般3天可愈。此法对患感冒的老年人疗效甚好。
3、维生素疗法
服用维生素C和维生素E适量口服维生素C，能减轻感冒症状。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位，它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。
4、鼻部保健法
约有50%的感冒是由鼻病毒引起，由于鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效预防感冒。先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴约20～30次，然后用摩擦发热的手掌，轻轻按摩鼻尖和鼻翼。
以上就是对中医方法教你远离热伤风详细介绍，按照以上方法做法，就可以预防自身有热伤风现象，那在预防这类疾病的时候，要注意自身饮食和对身体各方面保护，这样在预防疾病上，才会有很好的帮助作用。
夏季得了热伤风怎么办 这几招赶走热伤风效果好
生病之后，整个人会变得非常难受，不仅影响学习和工作，还会损伤身体健康。一旦得了热伤风，必须要法子改善。那么夏季得了热伤风怎么办呢？下面分享几个治病的好方法，想要疾病好快一些就来瞧瞧。
夏季得了热伤风怎么办
一、了解病因
1、天气因素
夏季天气特别热，长时间待在闷热的天气里，很容易导致湿气入侵体内，致使身体失调诱发热伤风。
2、吹空调
到了夏季之后，天气非常炎热，很多人选择开空调降温，让自己在凉爽的环境中办公和休息。虽然说吹空调舒服，但是经吹容易导致寒气入侵，诱发热伤风感冒。尤其是晚上睡觉的时候，喜欢整个晚上都吹着空调入睡的人们，更容易得这种疾病。
3、内在因素
导致热伤风的原因有很多，比如说饮食不规律、过度劳累、睡眠不足等对身体的影响。这些内在因素会降低身体的免疫力，增加患病的概率。
二、治疗方法
1、多休息
得了热伤风之后，患者会觉得特别累，这个时候一定要休息。最好是躺在床上，盖好被子好好地睡一觉。睡醒之后，患者的不适能够得到有效改善。如果不休息，反而加班加点的动作，那么会导致身体更加疲劳，加重身体不适。
2、用盐水漱口
热伤风患者们，早上起床之后，建议用盐水漱漱口。这样做可以清除口腔里的病菌，减轻病情。尤其是感冒严重的时候，仰起头用盐水漱口，并且冲洗咽喉部位，再将盐水吐掉。每天洗一洗，有助缓解病情。
3、按摩迎香穴
得了热伤风之后，要经常按摩位于鼻翼两侧凹陷的地方，坚持这样按摩能够减轻鼻塞的症状，从而改善热伤风感冒病情。其中，按摩方法很简单，将双手洗净，合十后来来搓热，再用搓热的掌心按摩迎香穴十多次就可以了。
改善热伤风的食疗方
1、薄荷水果粥
准备好50g的大米，1个鸭梨，6粒大枣，3g薄荷。然后将鸭梨的外皮削掉，切成小方块。再将大枣切开去核，洗净了备用。之后将鸭梨和红枣放入锅中，加入清水煎煮。汤水熬成了之后，倒入大米熬煮，等到粥煮熟了之后，加入薄荷煮一两分钟就可以吃了。
2、双白汤
准备好30g的白萝卜，15g的葱白，3g的香菜。然后将白萝卜洗净（皮比较嫩的话，就不要去皮），切成小方块备用。之后将葱白和香菜分别洗净，先将白萝卜和葱白一起放入锅中，加入清水开火炖煮。等到汤水食材都煮烂了之后，加入食盐调味。出锅之后放入香菜，直接喝汤吃菜就好了。
3、生姜大枣汤
准备好3粒大枣，各3g的生姜和薄荷。然后将大枣洗净，划道口子取出果核，留下枣肉备用。之后，将生姜的外皮刮掉，洗净之后切成细丝备用。接着将生姜和大枣放入锅中，倒入适量的清水直接开火煮沸。最后汤水熬成之后，加入薄荷用小火煮几分钟，就可以喝汤吃枣了。
这3款食疗方都是有助防治感冒的，夏季很容易得热伤风，人们一定要经常吃这些食物，让自己少生病。
夏天热伤风的饮食禁忌 热伤风不同于感冒
在夏天很多人都避免不了伤风，得了伤风不能吃什么呢？伤风是感冒吗？伤风和感冒有什么区别？
夏天热伤风的饮食禁忌
1、少吃冷饮。过冷的食物具有“收敛”的作用，会影响药物或食物的“解表”功效。
2、少吃乌梅、山楂等酸的食品。因为这类食物往往性酸，具有收敛的作用，会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物。
3、少吃油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效，服药期间应避免食用。
热伤风和感冒的区别
热伤风，中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。专家解释说，风寒感冒和风热感冒多发生在春秋冬季，主要症状是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。
从症状上来说，风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。然而，热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的，主要症状是发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但并不退热。
因此，如果夏天的热伤风还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好，而且还有一定副作用。
虽然热伤风不是流行性感冒，没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。剧烈运动后暴食冷饮、洗冷水澡将会导致热伤风。空调温度开得太低，室内外温差过大，也会导致热伤风。晚上睡觉贪凉甚至露宿户外都将会导致热伤风
夏季热伤风四大症状及食疗方
本文导读：热伤风有什么症状？热伤风的食疗方有哪些？下面我们来看看关于热伤风的症状及食疗方介绍。
感冒可分为普通感冒和流行性感冒，通常夏天感冒都为热伤风，热伤风不注意治疗也会引起其他并发症，那么，夏季热伤风有什么症状？热伤风怎么办？看看下面文章的介绍。
夏季热伤风的症状
1、热伤风典型特征：黄痰
伤风分为白痰咳、黄痰咳。按照通俗点的说法：咳黄痰是热气的伤风，像上火了那样。;而白痰就是清痰，是受凉的伤风。。两种伤风是分歧的。，一个是夏季独有的感冒：热伤风;另一个是其他时间都会有的冷伤风。
2、热伤风舌苔：黄腻浑厚
正凡人舌头上是一层薄而白的舌苔，但热伤风感冒的人舌苔却厚而发黏、发腻。固然也会咳嗽、流鼻涕、发热，但热伤风带来的感冒发热通常在38℃度左右，少有高烧，而且这种发热不能随着汗散发出去。患者会有头疼的症状，就像有东西箍在头上，浑身发懒、没有食欲，甚至会觉得恶心想吐，会有打嗝、腹泻的现象，大便气味格外臭。
3、脸红、发热是夏季热伤风的一种特征
发烧是人体对于外来病菌病毒等致病微生物的防御反应，是好事情，证明人体内的免疫系统正常工作！当以上致病微生物侵入人体后，人体的免疫系统就会进行消灭它们的战斗，战斗中免疫细胞释放炎症因子和产热因子，导致体温升高，就是发烧了。感冒只是一种致病病毒侵入引起发烧，还有会N多种致病菌（毒）侵犯人体各部位，同样会引起发烧来（如扁桃腺炎、肺炎、肠炎等引起的发烧）。
脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润;有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红;有些人可因饮酒而引起脸红;住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红;有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。
4、便秘
中医学认为， 肺与大肠互为表里，肺热导致大肠干燥，引起便秘。
肺与大肠相表里 ，肠胃一旦出了问题定会影响到肺部功能，如长期便秘会使病毒长时间滞留肠胃，造成 积滞蕴热 ，使感冒容易反复发作并加重。空气干燥，很容易出现阴伤津液不足的状况，如果不进行饮食调理，进而可出现大便干结、便秘等症状。特别是现在的人，由于生活条件优越加上存在养生误区，常吃一些容易引起上火的零食，便秘更是常事。
饮食疗法治疗夏季热伤风
1、西瓜汁
将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。
2、三汁饮
柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三汁等量，加温开水等量，放凉饮用。
3、三花汤
白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。
4、绿豆稀粥
绿豆20克，粳米30克。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。
5、藿香叶粥
鲜藿香叶20克，煎汤加白糖，每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，适量服用。
6、清暑祛湿茶
鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。
黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘瓣数个，樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服。
上面为大家介绍了夏季热伤风的症状及食疗方法，夏季热伤风患者一定要注意及时治疗，切勿拖延。
孩子伤风流鼻涕怎么办，治伤风有妙招
孩子由于体质较差，身体抵抗力不强，一到天气变换的季节，就容易出现伤风流鼻涕的问题。小孩如果出现感冒伤风的情况应该怎么办呢？可以通过以下饮食、药物、家庭护理等方法来进行治疗。
一: 饮食疗法：多吃水果。
1: 水果中含有大量的维生素C，有利于感冒的恢复，从而也会减少鼻涕的产生。水果中的维生素C可以增强宝宝的抵抗力，宝宝抵抗力增强，自然也就能抵御感冒病毒的侵袭，所以多吃水果很有好处。
二: 药物疗法：熏辛荑水或者食用黄芪。
1: 此时可以在医生处方下服用药物，根据情况不同，清除外邪，如寒邪必须清除，热邪必须调整，然后用开窍的方法让鼻子畅通，这个可以用辛荑水熏;还有因久病或风寒侵袭导致气虚不摄液，这时候可用黄芪补气。
三: 治疗偏方：葱白煮水。
1: 除了要适当喝多点白开水补充水分外，爸妈可以试试葱白煮水。将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升，专治不发烧的初期伤风感冒。如果宝宝不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果，可谓一箭双雕哦。
四: 家庭护理：多喝温开水。
1: 宝宝感冒流鼻涕的时候要多喝温开水，补充足够的水分可以帮助宝宝清理身体，排出废物。
五: 家庭护理：毛巾热敷。
1: 当小宝宝感冒后，可以用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干后再层层裹好。由于婴儿的皮肤很嫩，所以千万别烫伤了宝宝，大人可以先在自己的身上试一试温度。然后把层层裹好的布团放在宝宝的鼻子根处(即眉心往下一点)热敷。
2: 如果由于宝宝月龄小而不太配合，最好的办法是等宝宝刚睡觉那一会儿热敷，这个时候宝宝不容易醒。热敷时有三点要注意的：(1)热敷的时间一定要长。可以敷一次换一次开水，多弄几次。(2)热敷的温度一定要把握好，温度太低起不到效果，但也不能把宝宝烫伤了。(3)纱布拧干后一定要层层裹好，千万不能让开水直接触宝宝的皮肤。
3: 热敷后宝宝眉心和鼻子梁要红好一大会儿，不过没有关系，不必担心，等他醒后小鼻子就可以轻松了。
六: 宝宝流鼻涕多是感冒引的，应积极治疗宝宝的感冒。水果中含有大量的维C，利于感冒的恢复，多喂宝宝吃些水果;另外妈妈可以喂宝宝喝葱白煮水，可以有效的缓解鼻塞、流鼻涕等症状。
婴儿伤风感冒怎么办
宝宝一过了一岁多的时候抵抗力就会变差，随着渐渐的长大接触的事物慢慢的变广就容易感染到病毒的侵袭，宝宝一旦生病之后是很难照顾的，所以很多宝妈们在宝宝生病之后都不知道怎么办，不过不用担心只要掌握了一些方法，其实护理生病的宝宝还是很简单的，而且让宝宝也很享受。
宝宝们最初的伤风感冒就是流鼻涕打喷嚏而且宝宝会特别的哭闹不止，一般不是很严重的宝宝只要喝点感冒药都能自己好不用打针也让宝宝少受点罪，但是一些严重的就要打针还有与药物的结合了。
一。中药+推拿
父母先要请医生明确宝宝是风寒感冒还是风热感冒，以便对症下药。
、、如果是风寒感冒，可以服用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物
、、如果是风热感冒，可以服用小儿清热解毒口服液、板蓝根冲剂等药物。同时，在医生指导下进行推拿治疗，也有助于病情减轻。
二。饮食疗法
、、菜根混合汤
适合：风寒感冒。
做法：取香菜根、葱根、白菜根各15克，用水煮后加上适量的冰糖，趁热让宝宝饮用。
西红柿西瓜混合汁
适合：风热感冒。
做法：
用西红柿、西瓜取汁，调匀后让宝宝随时食用。
三。恰当护理
伤风感冒除了药物治疗外，恰当护理是非常重要的，利于病情尽快好转。
首先，要让宝宝多休息，不要过分玩耍或活动，以缩短病程，减少并发症。
多给宝宝喝白开水，多吃蔬菜和水果，进食清淡易消化的饮食。
如果宝贝发烧38℃以上，或宝宝以往曾因高热而发生惊厥，一定要及时服用退热药或采取其他降温措施。
这些方法可以让宝宝少收点打针的罪，很实用方便的食疗方法也很有效，所以宝妈们只要掌握了这些方法就算宝宝生病也不用担心的，宝宝生病其实是个长大的过程，只有慢慢的成长才能小的时候瘦一些磨难，这些都是无法避免的，宝妈们不要担心。
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