烧心怎么办

2019-10-13

烧心怎么办?烧心的治疗方法

老人86岁太注重养生怎么办。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生已经不再是养身,同时也是养心。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《烧心怎么办?烧心的治疗方法》,仅供您在养生参考。

烧心是一种内部不不适的表述,人们一旦初选胃部不适,或者心脏不适的情况下如果伴有灼烧感的疼痛就可以称之为烧心,这种症状从中医的角度来说是气血淤积造成的,气血不通对身体的影响非常大,长期下去会诱发严重疾病的发生,因此,人们对于烧心这种症状应该提高警惕,及时找到解决的办法才行。而烧心在生活中非常常见的症状,也是容易被大多数人忽略的症状,下面就来看看烧心治疗怎么做的讲解吧。

烧心多与其他胃部症状同时出现,如胃痛、嗳气、纳呆、痞满等。因此,烧心的治疗应与其他症状互参,辨证施治。

1.胃腑郁热

症状:烧心,胃脘或胸骨后不适,心烦易怒,胃脘灼痛,口干口苦,或牙龈肿痛,大便干,小便短赤。舌质红,苔黄少津,脉弦滑。

治则:泻热通腑。

方药:玉女煎合左金丸。

2.胃阴不足

症状:烧心、口干口渴,胃脘隐隐作痛,尤以饥饿时甚,纳呆或恶心,似饥而不食,心烦少寐。舌质嫩红少津,少苔或无苔,脉细。

治则:养阴润胃。

方药:沙参麦冬汤加煅瓦楞、海螵蛸。

3.肝气郁结

症状:烧心,胃脘堵闷胀满,嗳气频作。每因情志刺激而致烧心加重。后背疼痛、沉紧不适,两胁发胀。大便不爽。舌质暗红、苔薄白,脉弦或弦滑。

治则:理气降逆。

方药:柴胡疏肝散加煅牡蛎、龙胆草。

4.脾胃湿热

症状:烧心、纳呆,胃脘痞满,进食后加重,口中粘腻,头身困重,口渴不欲饮。小便不利,大便不爽或大便溏。舌质暗红苔腻,脉滑或弦滑。

治则:化湿和胃

方药:二陈汤或藿香正气散加大黄、乌贼骨。

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喝完酒烧心怎么办_酒后烧心怎么快速缓解


相信很多爱喝酒之人或者频繁应酬,参加各种饭局的人均出现喝完酒烧心的情况。其实这是因为人体在饮用了大量酒之后,胃部受酒精的刺激,而产生不适感引起的急性胃粘膜。一些人在大量饮酒之后还会出现胃账、胃痛、灼热等不热感,那么喝完酒烧心怎么办?生活中有哪些方法可以缓解酒后烧心引起的不适感呢?

喝酒后烧心怎么回事

1、

这是由于酒精刺激人体后引起了胃部不适,常容易引起了急性胃粘膜损害,常出现了胃痛、胃胀、胃部灼热、打嗝、反酸等症状,反复发生。需适当用些药物如奥美拉唑、丽珠得乐、牛黄上清丸等治疗,都可以逐渐好转或痊愈的。

2、

一般喝过酒后烧心的朋友,在中年男性间发生的比例比较高。如果喝过酒之后,感觉到烧心有可能是慢性胃炎,或是十二指肠球部炎症所导致的烧心症状,在饮食上就要注意不要吃生冷刺激难消化的食物,要少抽烟,少喝酒,最好是戒掉烟酒,注意饮食规律,切勿暴饮暴食;可以口服一些奥美拉唑或是三九胃泰,进行口服治疗,建议到医院查胃镜明确诊断。

3、

饮酒后出现烧心感,反酸,这需要考虑急性胃炎的表现。如果是急性胃炎,需要考虑及时就医输液抑制胃酸,对症处理。如果是简单处理,先适当给予粥类少量多餐调理,看有无改善。必要时通过医生诊察后才做后期处理。

喝酒后烧心怎么办

喝白开水或白糖水缓解

喝酒之后有烧心感觉,马上喝白开水,可以缓解不适,多喝水能稀释酒精浓度,并且能使酒精尽快随着尿液排除,减少酒精在体内停留的时间;喝白糖水也可以稀释酒精,还可以减少身体对酒精的吸收,从而缓解烧心的现象。

喝小苏打水缓解

小苏打水呈碱性,其中所含的碳酸氢钠与胃酸发生反应,可以转化成二氧化碳,氯化钠和水等无害物质,帮助缓解酒后烧心的问题,但需要注意的是,小苏打水不易多喝,以免损伤胃壁。

嚼口香糖缓解

酒后感到烧心的时候,不妨嚼几粒口香糖,以增加唾液分泌量,这样返流的胃酸能被唾液很快冲刷掉,有助于缓解烧心的症状。

吃白萝卜缓解

白萝卜有行气功效,酒后有烧心感觉的时候,取几片白萝卜嚼服,或者取适量白萝卜捣出萝卜汁,加适量的红糖饮服,可以使上逆的胃气下行,以缓解烧心的状况。

喝姜茶缓解

生姜味道辛辣,可以温暖胃部,抑制恶心,用干燥的生姜根茎泡水喝,有助于防治烧心,除了泡姜茶以外,也可以嚼服生姜片,或在菜肴中适量姜末来缓解烧心症状。

吃燕麦缓解

燕麦性味甘平,有健脾养心的功效,燕麦含有丰富的碳水化合物,膳食纤维和其他营养成分,用燕麦熬粥服食,或和面做饼食用,有助于养胃,缓解烧心症状。

怎么防止喝酒后烧心

1.

不空腹饮酒,因空腹时酒精吸收快,人很容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡。最好的预防方法是在喝酒前,先吃些油脂食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,防止酒精“渗透”胃黏膜。

2.

酒精不要和碳酸饮料,如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3.

饮酒后,尽量多喝些热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒的效果。

4.

酒后吃一些水果,或者喝些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。水果中含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,加快乙醇的分解代谢。

5.

酒后吃些容易消化的食物,比如一碗面条就非常好。还可喝些加入砂糖或蜂蜜的牛奶,既可以促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。

总是胃酸烧心怎么办


不知道你有没有经历过胃酸烧心的感觉,我经历过,哪感觉就像硫酸腐蚀东西感觉,十分难受。胃酸烧心的症状也有很多比如恶心,反酸,胃如刀绞。如果总是胃酸烧心,那就该考虑一下饮食问题了,尤其是不吃早餐的人,如果饮食正常则要去医院咨询一下医生。那如果经常胃酸烧心,我们该如何自我缓解呢?

胃酸烧心的原因:

1、肥胖和食管裂孔疝:据调查,肥胖孕妇较一般孕妇易发生胃烧心,这提示肥胖症可削弱食管下段括约肌的功能,某些疾病也能导致孕妇发生胃酸烧心,如食管裂孔疝等。

2、药物:阿托品、普鲁本锌、胃复安、氨茶碱、胆茶碱等抗担碱药和茶碱衍生物能松弛食管下段括约肌、诱发胃酸烧心。

3、饱食:特别是高脂肪食物,喝大量饮料都会诱发或加重胃烧心。饱食喝大量液体积聚在胃肠,可使胃内压力增加,使胃酸易于反流。高脂肪饮食在通过胃和十二指肠时,可引起肠内的一些胃肠激素分泌,有些激素可使食管下段括约肌松弛,易于胃酸反向流入食管。

4、烟酒:烟、酒可使食管下段括约肌松弛,而增加为胃酸烧心的发生机会,咖啡、巧克力、浓茶也有类似作用。

缓解方式:

第一:含碱成分的食物

日常应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时牛奶以及菠菜等也要多吃,这些都是属于碱性的。

第二:多吃低脂以及低糖的食物

高脂的食物或者是甜食会增加胃酸的分泌,而低脂以及低糖的食物则能够更好的治疗胃酸烧心的情况。

第三:面食

胃酸过多或者是胃酸烧心的患者日常饮食可以多吃面食,这是因为面食能够中和以及稀释胃酸,例如馒头、包子以及面食都是很好的选择。

第四:高蛋白食物

.

专家告诉我们,胃酸过多的患者可以适量的多吃一些高蛋白食物,少吃刺激性的食物,这是因为蛋白质不刺激胃部,还具有保护胃壁的效果。常见的高蛋白食物有很多,例如豆腐、牛奶都是很好的选择。

第四:喝茶

这里所说的茶指的是养胃茶,常喝能够很好的调理胃酸,甚至于比食补的效果更佳。对于一些白领来说,平时工作忙的时候可以常喝养胃茶,不仅药效温和,能够治疗胃酸烧心的情况,还能够调节身体健康。

酒后胃酸烧心怎么办


很多人喜欢饮酒,喝酒是交际必不可少的。啤酒少喝一些是养胃的,白酒是辛辣刺激性的,但过度饮酒就会造成胃病,因为酒里含有酒精,人体内吸入大量酒精后,酒精就会对胃产生一个刺激作用,这时就会感觉到胃酸,烧心,那么酒后胃酸烧心该怎么办呢?下面让小编来给大家介绍一下。

1、

这是由于酒精刺激人体后引起了胃部不适,常容易引起了急性胃粘膜损害,常出现了胃痛、胃胀、胃部灼热、打嗝、反酸等症状,反复发生。需适当用些药物如奥美拉唑、丽珠得乐、牛黄上清丸等治疗,都可以逐渐好转或痊愈的。

2、

一般喝过酒后烧心的朋友,在中年男性间发生的比例比较高。如果喝过酒之后,感觉到烧心有可能是慢性胃炎,或是十二指肠球部炎症所导致的烧心症状,在饮食上就要注意不要吃生冷刺激难消化的食物,要少抽烟,少喝酒,最好是戒掉烟酒,注意饮食规律,切勿暴饮暴食;可以口服一些奥美拉唑或是三九胃泰,进行口服治疗,建议到医院查胃镜明确诊断。

3、

饮酒后出现烧心感,反酸,这需要考虑急性胃炎的表现。如果是急性胃炎,需要考虑及时就医输液抑制胃酸,对症处理。如果是简单处理,先适当给予粥类少量多餐调理,看有无改善。必要时通过医生诊察后才做后期处理。

喝白开水或白糖水缓解

喝酒之后有烧心感觉,马上喝白开水,可以缓解不适,多喝水能稀释酒精浓度,并且能使酒精尽快随着尿液排除,减少酒精在体内停留的时间;喝白糖水也可以稀释酒精,还可以减少身体对酒精的吸收,从而缓解烧心的现象。

喝小苏打水缓解

小苏打水呈碱性,其中所含的碳酸氢钠与胃酸发生反应,可以转化成二氧化碳,氯化钠和水等无害物质,帮助缓解酒后烧心的问题,但需要注意的是,小苏打水不易多喝,以免损伤胃壁。

嚼口香糖缓解

酒后感到烧心的时候,不妨嚼几粒口香糖,以增加唾液分泌量,这样返流的胃酸能被唾液很快冲刷掉,有助于缓解烧心的症状。

吃白萝卜缓解

白萝卜有行气功效,酒后有烧心感觉的时候,取几片白萝卜嚼服,或者取适量白萝卜捣出萝卜汁,加适量的红糖饮服,可以使上逆的胃气下行,以缓解烧心的状况。

喝姜茶缓解

生姜味道辛辣,可以温暖胃部,抑制恶心,用干燥的生姜根茎泡水喝,有助于防治烧心,除了泡姜茶以外,也可以嚼服生姜片,或在菜肴中适量姜末来缓解烧心症状。

吃燕麦缓解

燕麦性味甘平,有健脾养心的功效,燕麦含有丰富的碳水化合物,膳食纤维和其他营养成分,用燕麦熬粥服食,或和面做饼食用,有助于养胃,缓解烧心症状。

吃辣椒烧心怎么办?


辣椒是我们饮食上比较常见的一种食物,辣椒分为很多种类型,而辣椒的口感辛辣适合用来调味和当中配菜,比较提味,而吃完辣椒后容易出现烧心的感觉,这是由于辣椒刺激到胃粘膜所导致的症状,出现烧心后可以适当的喝一些牛奶,牛奶当中的脂类可以有效缓解辣椒素,改善烧心的症状。

吃辣椒烧心怎么办?

1、

牛奶最好的缓解辣味的食物是牛奶,尤其是脱脂牛奶。虽然之前曾认为牛奶中的脂类可以更好地和辣椒素结合,而现在的研究发现,其实真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白,因为牛奶中的酪蛋白可以很快的和辣椒素结合,来帮助你减轻辣味。

2、

砂糖

若误嚼辣椒中的“辣子”,最快及实时的解救办法就是含一口砂糖,以甜来制辣,便可以立即消除口腔内的灼热火烧感。

3、

番茄可以在菜里加点番茄,或生吃番茄,因为番茄的酸味可以中和辣味。

4、

蜂蜜水

蜂蜜水可以中的成分可以中和辣椒素,从而缓解辣感。另外,对于爱吃辣,可是又不太能吃辣的人来说,有时辣的胃都痛,实在是不值得。不过,实在要吃的话,可以在吃辣椒前一个小时喝一些蜂蜜水或者牛奶,这些东西会在胃的表层形成一层保护黏膜来保护胃部不至受损。

5、

啤酒辣椒中的辣椒素乃非水溶性物质,可以和啤酒中的酒精相结合,所以辣后对于能喝啤酒的人是个不错的选择。

女人经常吃辣椒的危害

1、

长期吃辣对肠胃产生刺激引起水肿,导致便秘的出现以及引起痔疮。

2、

过度吃辣而引起便秘的话,会有导致附件炎的风险,甚至还会导致输卵管堵塞,影响怀孕。

3、

会出现痛经、月经不调等情况。

孕期能吃辣椒吗

(1)辣椒的营养成分

每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg,而维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富,可以提高孕妇机体的免疫功能,因此辣椒的营养是很丰富的。

(2)辣椒的功效

1.

感冒期间是非常的难熬的。如若感冒最早也要一个星期才能恢复,辣椒可以治疗咳嗽感冒。辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;此外,辣椒还含有较多的抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;同时,辣椒还可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。

2.

辣椒是我们生活中常见的一种蔬菜,它的营养价值也非常的高。辣椒可以促进食欲。当孕妇们吃饭不香、饭量减少的时候,可以在菜里放上一些辣椒,这样就能改善孕妇的食欲,使他们增加饭量。

3.

辣椒可以促进血液循环。由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,因此可以改善孕妇在怀孕时可能会出现的怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

4.

辣椒可以美容。辣椒中含有一种特殊的物质,它能加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果,而且效果十分的显著,从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对孕妇们的皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”。

孕期能吃辣椒吗

孕妇吃辣椒的注意事项食用过量的辣椒会危害人体的健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。因此,凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。辣椒是大辛大热之品,患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。

​胃酸烧心怎么办呢?


胃酸烧心这种症状大多数主要是针对一些肠胃不是很好的人经常会出现的一种问题。一般胃酸烧心的现象在平时要注意适当的控制才可以避免这种问题发生,而且也避免这种问题加重,可以知道的喝些水,尽量的改变也是个习惯,吃些清淡的食物。

1、成人每天喝水3000ml至5000ml。病愈后减量至2000ml。喝水方法,饿时、睡觉前、半夜、早起,喝。记住必须按时喝大量喝,你就当它是药。

原理;胃病大多主要原因是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸

浓度。

2,改变睡觉姿势,同样重要,切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。

这样会使胆汁直接流向肠道,不至于反流到胃、食道内。

原理;胃病的另一个主要原因,就是胆汁反流到胃里,腐蚀胃壁、食道。

3、忌口;

胃病发病期,少吃。吃面片为宜,7成饱就可以。

忌、(从主→到次)1、酒→酸→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→凉食→油炸→方便食品。

(腌制食品产生的亚硝酸盐、不光是酸的本身伤胃。还强力导致消化系统癌变、比吸烟更有害)

怀孕初期胃烧心怎么办


很多孕妇因为怀孕的原因会在饮食上格外注意,对宝宝生长发育有害的食物是坚决不会吃的、但也有些孕妇因为嘴馋,会总吃一样东西,这时就会引起胃烧心,胃烧心的孕妇就不想吃东西,这时宝宝的生长就会没有营养供应,所以让孕妇有胃口是很重要的,那么怀孕初期胃烧心,该怎么办呢?

1、怀孕早期的孕妇容易精神紧张,情绪忧虑,大脑皮质功能发生紊乱,不能很好控制和调节植物神经系统,因此,迷走神经兴奋性增高,促使胃酸分泌增多,酸性分泌物刺激胃粘膜,产生“烧心”感。

2、怀孕期间,孕妇胎盘会产生大量孕酮,引起全身平滑肌松弛,使胃肠蠕动减弱,胃排空时间延长,反射性的引起胃酸分泌过多。

3、当然,也有些孕妈妈胃酸不高,不过也产生了“烧心”感,可能是由于贲门-食道括约肌松弛,引起胃内容物逆流入食道所致。胃内食物反复逆流入食道下段,在酸性胃内容物的刺激下,引起孕妇的上腹部或前胸下部烧灼的感觉。(孕妇肠胃不好怎么办?怀孕肠胃不好吃什么)

4、在妊娠晚期由于增大的子宫可压迫胃肠或直接把胃向上推移,更加影响食物的运输,加重食物逆流而使症状加重。

专家们关于“怀孕初期孕妇烧心怎么办”的建议

1、在妊娠早期出现“烧心”感,一般不需治疗,饮食上注意少食多餐,吃易消化的高维生素食物,少吃甜食及高脂肪食物,并适当进行户外活动,保持精神上的轻松愉快,症状明显时喝杯牛奶或吃点食物则多可使“烧心感”减轻或消失。

2、需要去医院检查,观察是否有胃肠道不适的情况。建议少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物、饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低、适当口服胃蛋白酶片改善

3、孕妇发生烧心时,要及时查明原因,有针对性地治疗。此时的饮食应有规律,定时进食,避免过饱、过饥,不吃生冷、刺激性食物,少吃油煎、油炸及含糖食品。

治疗烧心的药


“烧心”具体是指患者感觉到心脏有灼热感,其实大多数时候“烧心”这种症状存在的引发病因和心脏病没有直接关系,主要和胃酸倒流有一定关系。胃酸倒流和患者胃部受到刺激有很大的关系,所以出现胃酸倒流症状的时候,患者一定要使用药物治疗。下面就为读者推荐几个可以治疗烧心症状的药物。

1、烧心吃什么药有效

短暂的反酸、“烧心”可以选用有中和胃酸、保护胃黏膜作用的碱性药物,以预防食管炎的发生。不过,这类药对排便有影响。因此,存在便秘的人,应选用含镁的泻药,如铝碳酸镁、三硅酸镁,因为这类药本身是碱性的,可以中和胃酸。而平素粪便稀软者,则宜选用有收敛和中和胃酸作用的含铝药物,如氢氧化铝等。实际上,碱性药物中有许多是既含镁又含铝的复方药物,如复方氢氧化铝(胃舒平)、三硅酸镁复方制剂(盖胃平)、复方铝酸铋(胃必治)等。 如果中和胃酸的药服用后缓解“烧心”的效果不好,可选用抑制胃酸分泌、降低胃内酸度的药物。现在市场上最常用的有西米替丁(泰胃美)、雷尼替丁(西斯塔)和法莫替丁(信法丁或高舒达)。这类药的作用原理是抑制胃酸分泌,以达到治疗“烧心”的目的。

2、烧心是如何引起的

由于进食过快或过多,还有一些人在进食某些特定的食物后如:酒、辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,以上这两种原因都能引起烧心。

3、什么是烧心

烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一,对于多数人来说,最常见的原因是由于进食过快或过多,但是,有些人即使非常注意饮食也经常有烧心,还有一些人在进食某些特定的食物后如:酒、辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,以上这两种原因都能引起烧心。对于多数人尤其是年轻人,烧心的症状虽然可以很严重,但是常常是一过性的,很少反复发作。对于很多老年人来说,由于消化系统功能的减退,即使他们非常小心,烧心这种症状也会常常伴随着他们,天气变冷,饭菜稍凉,进食不好消化的食物都能引起他们烧心的症状。

治疗胃烧心的药


烧心是一种胃疾病的症状,这一点希望大家都要知道。不过,有的人只是偶尔有烧心的感觉,这与饮食不当有关,但如果经常有此症状就要引起警惕了。治疗胃烧心的药_经常烧心吃什么药好呢?如果是经常发生的症状,可选择有针对性的中药来调理,同时要注意自己的饮食习惯,以清淡为主。

1、烧心吃什么药有效

短暂的反酸、“烧心”可以选用有中和胃酸、保护胃黏膜作用的碱性药物,以预防食管炎的发生。不过,这类药对排便有影响。因此,存在便秘的人,应选用含镁的泻药,如铝碳酸镁、三硅酸镁,因为这类药本身是碱性的,可以中和胃酸。而平素粪便稀软者,则宜选用有收敛和中和胃酸作用的含铝药物,如氢氧化铝等。实际上,碱性药物中有许多是既含镁又含铝的复方药物,如复方氢氧化铝(胃舒平)、三硅酸镁复方制剂(盖胃平)、复方铝酸铋(胃必治)等。 如果中和胃酸的药服用后缓解“烧心”的效果不好,可选用抑制胃酸分泌、降低胃内酸度的药物。现在市场上最常用的有西米替丁(泰胃美)、雷尼替丁(西斯塔)和法莫替丁(信法丁或高舒达)。这类药的作用原理是抑制胃酸分泌,以达到治疗“烧心”的目的。

2、烧心是如何引起的

由于进食过快或过多,还有一些人在进食某些特定的食物后如:酒、辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,以上这两种原因都能引起烧心。

3、什么是烧心

烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一,对于多数人来说,最常见的原因是由于进食过快或过多,但是,有些人即使非常注意饮食也经常有烧心,还有一些人在进食某些特定的食物后如:酒、辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,以上这两种原因都能引起烧心。对于多数人尤其是年轻人,烧心的症状虽然可以很严重,但是常常是一过性的,很少反复发作。对于很多老年人来说,由于消化系统功能的减退,即使他们非常小心,烧心这种症状也会常常伴随着他们,天气变冷,饭菜稍凉,进食不好消化的食物都能引起他们烧心的症状。

烧心对身体的影响

1、烧心的危害

长期反酸、烧心,可引起食管粘膜糜烂及溃疡,引起上消化道出血,呕血、黑便,胸骨后疼痛。一部分人可引起,食管炎性狭窄,极少数并发Barrett食管,此病是食管腺癌的癌前病变,其腺癌发生率较正常人高30~50倍。

2、烧心如何发病

胃为水谷之海,主纳谷,凡水谷无不先入胃,若受寒受热,蕴于中焦,或其人饮酒过度则化热生湿,湿热既久,伤及脾胃,则中宫如同火灼样烧灼感。凡人脾胃病郁久,或内伤七情,郁而化火,火郁伤阴,阴虚内热,五内煎熬,阴液不足,则心中如同火灼样感。过食热物,饮酒过度,或食物过快,伤及食管及胃,亦可导致物理性损伤,而致进食时即有火灼样、刺破样感觉。此病程一般较短,经过饮食及药物治疗,很快即可恢复。现代医学认为:烧心感为胸骨后的烧灼痛,产生于胸脘部,可放射至颈、咽喉甚至面部,是由于胃食管反流病的食管酸化所致。慢性消化性不良的饮食习惯,如睡前进食、常饮浓茶,也容易出现烧心、吐酸。

如何避免烧心

1、警惕饮料的饮用

碳酸饮料、果汁、酒精甚至是咖啡都有可能导致烧心。咖啡因也会使括约肌放松,让胃酸有机会在喉咙出现。

2、减掉体重

超重的人往往也有消化问题。增加的体重指数与增加的反流情况相联系,尤其是在躯干型肥胖肚子大的人身上。最好的调节方式就是减少脂肪食品摄取来减重。锻炼也很重要,但是像弯身骑车这种锻炼反而会加重反流。

3、调整入睡时间

最不好的入睡时间是什么时候?人们在吃得过饱直接躺下容易烧心。至少要等几个小时再睡觉。如果你经常受烧心之苦,可以试着在床头板下放置木质或混凝土的砖块,这可让你在睡觉时保持倾斜的体位。头高于床6英尺,这样胃酸就不易流动了。

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