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关于养生的办法有什么方法

2019-10-13

心衰水肿有什么办法消肿

养生有什么。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,没有好的身体,万事事皆休。如何进行中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“心衰水肿有什么办法消肿”,仅供您在养生参考。

心力衰竭常常会导致水肿的现象,这时候一定要在医生的指导下,用一些具有利水利尿作用的药物,排出一些多余的水分,比如说可以使用黄芪颗粒冲剂,或者是使用一些丹参片等等,都能发挥一定的作用,在这方面的治疗一定要听从医嘱,在平时要加强心衰的护理,要避免诱发因素,平时要保持充分的休息。

心衰主要护理

1、避免诱因

感染是诱发心衰的常见原因,所以慢性心衰病人无论何种感染,均需早期应用足量的抗生素。有些体弱病人感染时症状不典型,体温不一定很高,仅表现为食欲不佳、倦怠等,应密切观察病情变化,预防心衰发生。

2、合理休息

休息是减轻心脏负担的重要方法,可使机体耗氧明显减少,使肾供血增加,有利于水肿的减退。除午睡外,下午宜增加数小时卧床休息。急性期和重症心衰时应卧床休息,待心功能好转后应下床做一些散步、气功、太极拳等活动,但要掌握活动量,当出现脉搏大于110次/分,或比休息时加快20次/分,有心慌、气急、心绞痛发作或异搏感时,应停止活动并休息。

3、心理护理

慢性心衰病人常年卧床,易产生“累赘”感,对生活信心不足,同时又惧怕死亡。因此,家属应多关心体贴,生活上给予必要的帮助,使病人保持良好的情绪。病人自己也应保持平和的心态,不自寻烦恼。各种活动要量力而行,既不逞强,也不过分依赖别人。对自己的疾病不能忽视,也不要过分关注,因为过分紧张往往更易诱发急性心衰。

4、合理饮食

饮食在心功能不全的康复中占重要地位,其原则为低钠、低热量、清淡易消化,足量维生素、碳水化合物、无机盐,适量脂肪,禁烟、酒。还应少食多餐,因饱餐可诱发或加重心衰。

5、合理用药

应严格按医嘱用药,切忌自作主张更改或停用药物,以免发生严重后果。并应熟悉常用药的毒副作用,这样有利于不良反应的早发现、早就医、早处理。

6、皮肤护理

慢性心衰病人常被迫采取右侧卧位,所以应加强右侧骨隆突处皮肤的护理,预防褥疮。可为病人定时按摩、翻身,护理动作应轻柔,防止皮肤擦伤。对水肿严重者的皮肤更应加强保护。

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腿水肿吃什么消肿最快


腿水肿吃什么消肿最快

1、腿水肿吃什么消肿最快之冬瓜

冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命b1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。

2、腿水肿吃什么消肿最快之红豆

红小豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质、较多的皂角甙,可刺激肠道,有良好的利尿作用,对水肿有作用。

3、腿水肿吃什么消肿最快之生姜

生姜蕴含有一种特使的物质“姜辣素”,人体摄入后,可以刺激胃肠道充血,增强消化能力,使人体发热出汗,加快血液循环,促使人体身上的毛孔张开,排除体内的废水、毒素,并驱除体内的病菌和寒气。

4、腿水肿吃什么消肿最快之薏米

薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,还可排走体内多余的水分,对于消除腿部水中的症状有比较好的效果。

5、腿水肿吃什么消肿最快之柚子

柚子的减肥效果很好。柚子的热量很低,同时柚子含有大量的钾元素。钾元素有利于身体排出多余水分,能有效的消除腿部的水肿现象。

6、腿水肿吃什么消肿最快之燕麦

燕麦丰富的纤维素可以增加饱腹感降低血脂和胆固醇,消除腿部水肿的功效更加不在话下。所以腿水肿的朋友们可以多吃燕麦。

消除腿水肿食谱有哪些

1、赤小豆薏仁粥

赤小豆,薏仁各适量,少量的冰糖。由于赤小豆与薏仁都比较难熟,所以,煮之前最好用沸水浸泡一个晚上,第二天在一起煮沸,至熟烂即成。

作用:赤小豆与红豆相似,但功效比红豆更强,可以利水消肿,解毒排脓等等;薏仁则可利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等。

2、冬瓜海带汤

冬瓜200克、海带150克,姜片适量。冬瓜海带洗净切好,锅内加适量的水,放入姜片烧开,再放海带和冬瓜,大火煮沸,再去浮沫,一直煮到材料熟透,加盐调味。

作用:冬瓜含有大量的纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素,同时又有很好的利尿,去水肿的作用;海带有软坚散结、消痰平喘、通行利尿等等功效,不仅可以消水肿,还可以促进体内有害物质的排出,净化血液。

3、黄瓜粥

鲜嫩黄瓜1-2根、大米100克。黄瓜洗净,切成薄片,先将大米煮沸,再放黄瓜,用小火煮熟,加一点点盐调味即成。

作用:黄瓜含有大量的维生素,可以去水肿减肥,黄瓜皮中的异檞皮苷能利尿,去水肿。

预防腿水肿怎么做

1、如果睡觉之前喝了大量的水,那么隔天起来后你会发现水肿的情况变得很严重,为了避免这种情况出现,最好的方法自然是要在睡前少喝水了。

2、趴着睡比起其他睡姿更容易让人出现水肿。专家表示,趴着睡时会导致身体内的水分都积存在脸部,长时间不变化姿势,脸部自然会水肿了。所以预防腿部水肿最好不要趴着睡,选择正常的仰面睡或者侧身睡都可以,而且也不会出现水肿的现象。

3、大家都知道,饮食清淡对身体的好处多多,专家也认为晚上要少吃一点,但是很多人却反其道而行之,总是在晚上吃辣味、咸味的食物,而且还一次性吃很多,这个时候身体若是没有及时把重口味的食物消化或者吸收,就很容易引起水肿。所以预防水肿还是要从清淡的饮食着手,才能更好的预防。

咽喉水肿怎么快速消肿


咽喉水肿的危害是比较大的,如果比较严重,往往会导致患者出现呼吸急促,呼吸困难比较轻的,可能会导致说话声音嘶哑,引起口咽部出现水肿等症状表现,这时候一定要及时进行治疗,要了解原发病因,如果是因为过敏的原因造成,应该进行抗过敏的治疗,生活当中也要加强调养,平时要多喝水。

喉咙水肿急性期治疗

急性的喉头水肿一旦发生,可迅速恶化,引起致死性的气道梗阻。

多数血管性水肿的患者表现出一定程度的唇及面部肿胀,若伴有声音嘶哑,舌及口咽部肿胀,常提示极有可能发生喉头水肿。对这类患者应考虑尽早的进行气管插管,选择清醒镇静状态插管,不使用肌肉松弛剂。

若插管延迟,患者常在0.5-3小时内病情恶化,表现为进行性喘鸣,发声困难,喉头水肿,巨大的舌肿胀,面部及颈部肿胀,低氧血症。在这种情况下,气管插管及环甲膜穿刺已非常困难,试图进行气管插管将进一步的加重喉头水肿,并极易造成咽喉部的出血。患者因缺氧而变得极度躁动,对氧疗不配合。

喉咙水肿的家庭治疗

1、不要说话

不论什么原因使你产生喉头水肿,最要紧的是让你的声带休息一段时间,甚至连低声细语都应避免。

2、使用冷空气加湿机

覆于声带表面的粘膜需保持潮湿。粘膜若干燥,将增加粘性,成了过敏源(或刺激物)的极佳吸附剂。使用空气加湿机,有助于解决问题。

3、多喝水

专家建议一天喝8—10杯水,也可喝果汁及柠檬茶。最好喝温水,冷水只会使问题更严重。

4、用鼻子呼吸

用鼻子呼吸是保持喉咙湿润的天然方式。

5、戒烟

抽烟是引起喉咙干燥的主要原因。所以当你患喉炎的时候,应戒烟。

6、选用合适的润喉糖

避免含薄荷的润喉糖,最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖。

7、某些药物应避免

某些药物可能使你喉咙干燥。这类药物可能包括降血压剂甲状腺药物及抗组织胺,如果你不确定的话,可以向医生询问。

肾病水肿怎么消肿最快


二、肾病儿童饮食要注意哪些三、肾病综临床特点有哪些呢

肾病水肿怎么消肿最快

1、肾病水肿怎么消肿最快

1.1、利尿

必要时在限钠同时投以利尿药,可以排出体内过多的钠元素而缓解水肿,利尿还有另外一些功能,并可缓解高血压和减轻心脏负荷。

1.2、控制蛋白尿

蛋白质对肾病水肿也有一定的影响,对肾病性水肿必须控制蛋白尿,可用免疫抑制药以恢复肾小球的正常通透性。补充血浆蛋白。

2、肾病内科主要是看什么病

不论我们患上的是急性肾炎还是慢性肾炎,都应该到肾病内科去看病,患上了肾炎之后刚开始身上会出现水肿的迹象,尿液里面会有血丝,但是一般情况下我们发现不了,情况比较严重的话才能看到血色。

患上肾结石之后,也是要到肾病内科去看病的,肾结石患者有很多平时饮食不健康的话,或者是我们饮用水出现了问题,那么就容易患上结石病,比如说肾结石,一般到了肾病内科,要做碎结石手术的。

3、肾病复发的原因

很多人患了肾病综合症,非常的痛苦,经历了长期的治疗之后,依然可以有效的控制疾病,但是这个疾病存在一定的复发的迹象,很多小孩子出现肾病综合征,大多数情况下都是遗传导致的。遗传性具有一定的复发几率。

很多人是长期的使用一些药品,药品对肾脏有一定的伤害,会导致疾病出现复发的迹象。

肾病儿童饮食要注意哪些

1、宜食清淡易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒,如:五香大料、咖啡、香菜等;尤其是阴虚的患者

如:舌红、脉洪大,盗汗、大便干、血尿等症;但阳虚的患者如:舌淡苔白、脉沉,身寒肢冷、便稀、可食热性食物。

2、宜食新鲜蔬菜和适量水果,适当饮水;忌食一切补品、补药及易上火食品

如:辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞,胸闷、腹胀等有瘀症的患者。

3、所有肾病患者禁用新霉素、链霉素、庆大霉素、关木通及自动免疫的注射。

4、尿毒症患者保持大便通畅,每日应排便2∽3次为宜,不熬夜,节制性生活,注意休息、避免受凉。

5、已服用激素者,应根据具体情况在医师指导下递减激素用量与次数。

6、水肿者:重者应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。水肿不重,可进低钠盐饮食;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量;镜下血尿者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。

肾病综临床特点有哪些呢

1、水肿

通常患有肾病综合征的病人,如果水肿的状况比较轻,只会表现出体重有所增加。当组织间液的容量增加超过5kg时,就会出现可以察觉的凹陷性水肿。严重的时候会导致胸水、腹水、心包积液,颈部皮下水肿和纵隔积液而导致呼吸困难。肾病综合征的水肿与身体的位置也有很大的关系。

2、大量蛋白尿

得了肾病综合征,蛋白尿的含量也会发生很大变化。如果每天的尿液中,其蛋白质含量大于3.5克,这就是标志着得了肾病综合征。还可能会出现蛋白尿,当身体出现严重低蛋白血症时,尿蛋白排出量又会减少,24小时尿蛋白有可能不会达到3.5克。

3、低蛋白血症

肾病综合征还可能会表现出低蛋白血症。低蛋白血症就是指血液中的白蛋白水平在30克以下。低蛋白血症与蛋白尿之间有一定的关系,但并不是所有大量蛋白尿的病人都会得低蛋白血症,比如平时体质健壮而蛋白质摄入量充足时就不会出现低蛋白血症。

水肿怎么才能利尿消肿


二、水肿的原因三、局部性水肿的表现

水肿怎么才能利尿消肿

1、消除水肿的水果

1.1、香蕉:含丰富钾质,高钾能帮助排出体内的纳,有改善水肿及润泽肤色之效。

1.2、西瓜:西瓜甘淡微寒,清甜生津之品,入心、胃、肺、肾经,具消暑利尿作用,可以说是很好的去水肿生果。

1.3、黄瓜:许多姐妹喜欢用黄瓜贴片敷脸,黄瓜的美容功效早就为大众所知,其实黄瓜对于消水肿也有自己的特殊功效。而且黄瓜食用方便,无论凉拌,清炒还是生吃都是美味。

1.4、柚子:柚子的减肥效果很好。柚子的热量很低,同时柚子含有大量的钾元素。钾元素有利于身体排出多余水分,消水肿。将柚子肉放进榨汁机中和少量的清水一起榨汁即可。如果觉得酸,可以加入适量的蜂蜜,增加口感,加强排毒润肠的功效。

2、消除水肿的食物

2.1、菠菜

菠菜含铁量极高,是经常出现在家庭饭桌上的营养蔬菜,其实蔬菜不仅可以补血和促进肠胃蠕动,还可以消水肿。有水肿困扰的mm们记得要多吃菠菜哦,当身体上的水肿消除后,身材自然会变得匀称苗条,脸上的水肿消除后就能跟大饼脸说拜拜了。菠菜可以消水肿的原因是因为含有丰富的钾元素。

2.2、豆苗

豆苗的口感脆爽,带着一股清新鲜美的味道,我们平时经常吃的豆苗大部分都是嫩梢和嫩叶,豆苗这种食品广受大众喜爱。豆苗中富含胡萝卜素和多种维生素,这些都是消除水肿的有效物质,当mm们在吃豆苗时水肿就慢慢地从身体消除让脸变瘦。多嚼豆苗还可以促进口腔运动,从而达到瘦脸的功效。

2.3、鱼干

鱼的本身脂肪含量极少,鱼干就更少了,却含有丰富的蛋白质,鱼干中盐分极多,有很好的消水肿效用,不过建议mm最好不要食用过量哦,对肾脏的负担过大,会引发其他疾病。平时在闲暇之余当小零嘴就好。

2.4、西芹

西芹具有很强大的利尿功效还可以降血压,是一种非常健康的绿色植物。所以多吃西芹就能够帮助消除水肿,也可以帮助消耗脸部的脂肪。西芹中有大量粗纤维也可以加速新陈代谢,从而达到瘦身作用。

3、消除水肿的偏方

3.1、赤小豆煎樟柳根

原料:赤小豆100克,樟柳根60克。

做法:先煎樟柳根,取汁、去渣。以樟柳根汁煮赤小豆,将豆煮至烂熟,空腹吃,渴则饮汁,连服3天。本方利尿消肿,疏风解毒,适用于风水相搏所致的水肿。

3.2、赤小豆鲫鱼汤

原料:鲫鱼240克,赤小豆120克,商陆3克。

做法:鲫鱼去鳞、肠肚等,洗净,与赤小豆、商陆同煮,至豆熟鱼烂成浓汤,不拘时,代茶饮。本方行气利水,适用于水湿浸渍之水肿。

3.3、煮麻黄

原料:麻黄6克,连翘、杏仁各9克,赤小豆30克,大枣12枚,桑白皮10克,生姜、甘草各6克。

做法:除赤小豆、大枣外,余药用布包煎,煮取汁液,用药汁与赤小豆、大枣同煮,直至将赤小豆煮烂熟,吃豆枣,喝汤汁,每日早晚各1次,连服3天。本方疏风、清热、利湿、解毒,适用于湿热蕴结所致之水肿。

水肿的原因

1、荷尔蒙和药物作用

除了一般的荷尔蒙,还有特殊的荷尔蒙会阻碍身体排出多余的水分。比如胰岛素,肾上腺皮质酮,雌性荷尔蒙孕酮和雌二醇。肾脏会受到这些激素的影响来调节钠在体内的水平,阻碍身体排出多余的水分。

2、废物和毒素积累

令女孩子困扰的大腿和臀部的脂肪团也和水肿有着莫大的关系。在人体进行新陈代谢的同时,一部分废物和毒素会转化成脂肪储存在体内,而这些正是大腿水肿的元凶。

3、摄入热量不足

想瘦身的你可能为自己定制了一份低热量的减肥餐单。其实,如果热量摄取不足,人体就无法将多余的水分排出。热量不足说明血液里的蛋白质补充不足,人体“排水”会受到影响。

4、摄入过多盐分

食盐中含有丰富的钠,钠会阻碍身体排出多余的水分。并且,摄入过多的盐会让人感到口渴,自然身体会留住多余的水分。“外食族”,或者喜欢口味比较重的食物的读者要当心,因为摄取盐分过量所带来的危害不仅仅是水肿,更会增加心脏负担,引起高血压等等。

局部性水肿的表现

1、静脉阻塞性

肿瘤压迫或肿瘤转移,局部炎症,静脉血栓形成,血栓性静脉炎等。可分为慢性静脉功能不全,上腔静脉阻塞综合征,下腔静脉阻塞综合征以及其他静脉阻塞。

2、炎症性

为最常见的局部水肿。见于丹毒,疖肿等。

3、变态反应性

荨麻疹,血清病以及食物、药物、刺激性外用药等的过敏反应等。

4、血管神经性

属变态反应或神经源性,可因昆虫、机械刺激、温热刺激或感情激动而诱发。部分病例与遗传有关。

割包茎水肿多久能消肿


在进行包皮切除手术的时候,会发生阴茎轻微水肿的现象,这时候不要惊慌,属于正常的一种水肿,只要平时加强护理,预防感染,水肿会随着时间慢慢的消肿,一般通过三五天,肿胀就会消失很多,再通过2到3周就能完全复原,当然如果调理不当,可能会引起感染,导致水肿加重,这时候应该及时就医。

护理

手术后要检查换药,保持伤口清洁,干燥,还可以适当的做红光等微波治疗,以促进伤口愈合。这期间尽量饮食清淡,不要吃辛辣刺激,热气上火的食物,尽量避免刺激阴茎,减少勃起,以免伤口裂开,引起不必要的麻烦。包茎术后勃是很常见的,比如晨勃,只要伤口不崩开一般就没有事情的。一个月之内不能有性生活,否则原来愈合的伤口很可能崩裂。3周左右就可以剧烈运动。最后注意保持伤口的干燥,小便不要尿湿纱布,如果尿湿纱布可去医院更换。

第一、包皮术后伤口可能会有轻微疼痛及瘀肿的情形出现,因此术后应定时服用止痛药,并尽量穿着宽松的衣裤,避免摩擦阴茎。

第二、伤口愈合前,应当按照医嘱用药消炎,并定期回诊复查。

第三、术后伤口保持清洁干燥,小便时不要弄湿纱布。

第四、术后避免勃起,以免导致伤口裂开。

第五、若伤口肿痛出血,可以局部冷敷加压止血;若出血严重,应立即至医院复诊。

第六、术后应多准备几条内裤换洗,因为组织液在恢复期间会有渗出的情况发生。

注意事项

1.包茎环切手术后一周内保持心情稳定,尽量避免勃起,以免切口裂开,发生出血与感染。如发生勃起的话,应作深呼吸,必要时来院复诊。

2.包茎环切手术后一周内遵医嘱使用抗生素,隔日换药一次,如敷料潮湿需及时到医院换药。

3.包茎环切手术后一周内忌酒辣椒等刺激性食物。

4.包茎环切手术后如发生出血不止及肿胀明显需到医院院复诊。

5.在饮食方面要注意尽量吃清淡食物,少吃辛辣、刺激性强的食物,抽烟喝酒要绝对禁止。

6.少接触色情、淫秽的书籍电视等,以免引起性刺激造成的引进勃起,引起术后出血。

7.在术后最好是3天后换药一次,在医生确诊痊愈之后即可正常工作和学习。

有什么偏方消肿


有什么偏方消肿

1、有什么偏方消肿

可以用喝过的茶叶包在纱布里敷眼睛周围.

可以用温水毛巾敷眼周.

用冰箱里的冰块包在毛巾里敷眼周.

用煮过的鸡蛋剥皮后用纱布包好敷眼周.

可以试试局部热敷下或者是用云南白药酊涂擦试试可以在24小时之后(如果不着急最好是48小时后)热敷,并用活血化淤的药酒揉搓.切记不可以在24小时内热敷揉搓,这样只会更肿更青,因为会加剧毛细血管出血.再个可以把土豆切成片敷于患处,对消肿也有很大的帮助的。

2、肿胀产生原因

生理反应。浮肿和月经有关。在经期,你的雌激素激增,而孕酮减少,这种情况导致身体很容易储水,变得浮肿。

过多的盐分。淀粉类、糖、咸的食物,这些食物的配料里含水分不多,它们会吸收掉身体的水分,而导致水分滞留体内。

酒精和药物。比如怀孕的女性大约喝上一两杯酒之后,就会有浮肿现象发生。而一些药物如阿司匹林、抗组胺剂,某些抗抑郁药和抗生素,服用之后也可能会增加1-2磅的水。

缺乏运动。如果你很少运动,那么身体里的水分就很容易聚集。

3、肿胀注意事项

别吃得太咸。为了防止浮肿,在经期前的一周内减少盐的摄入。一天大概摄入2—3克盐就可以了。所以,要少吃咸的食品,少吃熏制食品,少吃肉制品,不要吃含酱的食物。

下午5点以后不要吃淀粉类食物。淀粉吸水能力很强,最坏的就是吃了一堆淀粉类食物,如意大利面食、马铃薯,然后去睡觉,早晨起来会肿得很严重。注意,谷类酿制的米酒也是淀粉类饮品。

多补钙。在经期开始前一个星期每天至少要摄入1200毫克的钙,多喝脱脂乳。据最新的研究,女性每天摄取足够的钙质可以防止浮肿。最好的饮品是含钙的柚子汁和橙汁。

吃什么中药消肿

茯苓:消水肿的优选药材。茯苓益气健脾,为利水渗湿的药材,适合下半身水肿型的人作为减肥材料。

车前子:利于体内水分的排除。车前子是车前草成熟的种子,性味甘寒、入肾、肝、肺经,有利水、清湿热作用。薏苡仁:代谢水分并补充营养。含有钙、钾、铁、维生素B1,可代谢体内多余水分,为消肿的佳食良药。

小茴香:水分、废物通通清除。小茴香是制作许多综合香料的主原料,减肥方面,有利水、排除代谢废物的效果。

马鞭草:很多瘦身霜都有添加。清热解毒、活血散瘀、利水消肿,还有放松神经系统,舒解忧郁和紧张的功效。

甜菊叶:天然代糖让茶变好喝。整株植物都有甜味,以叶片为主要来源,能帮助降低血压,是最佳的天然代糖。

吃什么食物消肿

1、西瓜

西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜氨酸,有很好的利尿功效,同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一,还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。

2、鲤鱼

以鲤鱼作食补材料,能消除孕妇怀孕期间的浮肿,促使产后母乳分泌顺畅,同时还对咳嗽、肝脏病、皮肤病、胃溃疡、风湿和痔疮等疾病有效。

3、香菇

香菇含有丰富蛋白质,有助血液循环,消除水肿,最好将香菇煮汤吸收更好。

4、薏米

薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消除水肿作用,还可排走体内多余的水分。

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