喝酒脸肿最快消肿办法
喝酒养生。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。您是否正在关注养生保健呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“喝酒脸肿最快消肿办法”，希望对您的养生有所帮助。
在饭桌上很多人都避免不了喝酒，因为喝酒是中国饭桌文化上的一个传统行为。而一些人出现情绪低落或者高兴的时候也会选择喝酒，因为酒中含有的酒精可以很好的麻痹大脑神经，让人处于兴奋状态。是晚上喝酒会在第二天早上存在很多后遗症，不少人在晚上喝酒之后就会出现脸肿的情况。那么关于喝酒脸肿的最快消除办法是什么呢?
基本护理瘦脸法
脸部护理，基本上要顺着淋巴循环的方向来进行。顺着正确的方向促进淋巴循环，才能拥有小脸蛋。首先用双手由下巴到耳朵下方向上推，直至发际线。然后再由额头向耳朵方向推。由于眼睛比较敏感，所以要用手指沿着眼眶轻推一圈。接着要提拉法令线部位至耳旁。
先把面霜和精油涂满脸部再按摩，这样可以舒缓心情，脸部皮肤也会变得滑滑的。
饮酒时控制盐分摄入
若不想把浮肿留到次日清晨，喝酒又没法避免，那就少吃点下酒菜吧。尽量选择低盐食物，别把麻烦留到第二天。
面部瑜伽
这是面部瑜伽中的经典动作。把整个面部尽量朝中间方向努，然后猛地张大眼睛和嘴巴。做这个动作时可以让同伴帮你看着，若是不好意思就对着镜子做吧。这个动作能瞬间见效，特别推荐上班前紧急补救。若时间来不及，在公司洗手间完成也行。
去水肿食物
1，土豆，很多人都喜欢吃土豆，在土豆里面有丰富的无机盐的成分，而且无机盐中的钾元素含量是比较高的，钾元素对身体水肿是有改善的作用，不仅能分解盐分还能排出身体多余的水分。
2，黄瓜，有很多女孩子喜欢用黄瓜切片敷脸，其实这也有很好消除水肿的作用，黄瓜美容的功效是非常高的，对于水肿也有很好改善的作用，黄瓜食用方便不论是凉拌还是清炒对于面部水肿都有一定改善的作用的。
3，花椰菜，由于身体内会堆积对于的水分，那么很容易会引起脸部浮肿的情况，这个时候可以吃一些花椰菜，能有效的解决子宫问题，最重要的就是花椰菜能给身体补充一些维生素c，维生素c是最好的消除水肿的成分，能让身体快速消肿。
4，香蕉，很多女孩子不喜欢吃一些青菜或者在减肥的阶段，那么这个时候可以吃一些水果，像香蕉也是很不错消除面部水肿的食物，含有大量的钾，不仅能消肿还有润肤的作用。
5，西瓜，这是夏季最好的消肿水果，在降暑的同时还能排出身体的水分，有很好利尿的功效，所以夏季可以多吃一些西瓜，但是在晚上睡觉前就不要吃了，会导致水肿加重。
面部有水肿的情况，以上五种食物是可以吃一些的，有很好消除水肿的作用，同时还可以配合热敷和按摩，加速血液循环，这样能帮助水肿快速的改善，对于经常会出现面部水肿的人来说，夜间少喝水，不然夜间喝水过多，都会囤积在身体内，会导致第二天水肿加重的。
相关阅读
软化大便最快的办法
便秘几乎是所有人都会遇到的情况，便秘产生的原因很多可能是身体疾病，但更多的是日常饮食的不注意。如果吃了过于油腻辛辣的食物，就很容易导致便秘的产生，便秘的产生会对身体造成影响，不能正常代谢，可以通过软化大便进行治疗。那么，软化大便的方法有哪些呢？
一、会喝水
我们还得多喝水，肠道内水少了也就容易让那些废弃物质干结在肠道内，所以水少不了而且每天都得喝八杯水。定要养成良好的喝水习惯，要会喝水，想要摆脱便秘困扰并不是你喝上几杯水就立马见效了，其实是养成的一种习惯，坚持每天一定量的水，不要等口渴再喝，足够的水量才能够软化大便，顺利排便。
二、高纤维食物
富含纤维素的水果和蔬菜，纤维素的存在可以很好地促进肠道的蠕动，那什么水果蔬菜富含纤维素呢?我们常见的香蕉，芹菜苹果都是的。像粗粮、谷类食物常吃，特别是玉米、地瓜、山药、马铃薯等等，这些食物都富含丰富的膳食纤维，对于预防便秘，缓解便秘都有很好的效果。另外，水果也尽量常吃，因为水果中的水分以及维生素物质均对身体有益，且能够帮助排便。
三、规律排便
很多便秘的人都没有排便习惯，要想不便秘，就要养成一定的排便习惯，这样让身体习惯你的排便时间，即使没有便秘，也建议大家在马桶上坐一会，酝酿便意，时间长了，只要到了这个时间，会有排便反应，也能够及时排便。
四、运动不可少
想要解决便秘我们还得多运动，早起跑跑步，饭后散散步。也可以单独给肠胃做做运动，揉揉腹部。适当的运动可以调理胃肠功能，预防便秘以及缓解便秘上都有很不错的帮助。
嘴巴消肿的最快方法？
嘴巴肿胀很多人在平时的生活中都遇见过类似的情况，有些人嘴巴肿胀是接触了一些对身体有害的食物或者是其他的东西，有些人嘴巴肿胀和可能是疾病引起的，还有一些人嘴巴肿胀是因为嘴唇长时间的干燥引起的，其实不管是哪种现象引起的嘴巴肿胀，都是需要治疗的，那嘴巴消肿的最快方法有哪些呢？
嘴唇肿了如果不及时消除肿胀的问题，很容易导致多种并发症疾病，而且会影响口腔的健康状况，很不利于正常的消化系统和呼吸系统。如果可以通过一些快速消肿的办法，相信就能够缓解嘴唇的症状，而且也能够保护自己的口腔。
1.嘴唇出现肿胀问题，如果是因为过敏现象，那么就可以通过一些抗过敏的方式进行治疗。孩子的嘴唇出现肿胀的症状，应该要及时找到各种过敏原，然后及时通过抗过敏的药物处理，不过在使用药物的时候一定要先咨询医生，只有医生是专业的。
2.要针对不同的诱发因素，采用不同的治疗方法，如果嘴唇肿胀，是因为发炎或者是外部损伤导致的，那么可以通过热敷或者是消炎的药物。另外在平时的饮食当中，要避免辛辣的食物，最好多吃新鲜的蔬菜和水果，清淡的食物为主。保证人体身体的需求，同时也可以减轻各种嘴唇肿胀的负面影响。
3.慢性唇炎可能需要比较长的治疗时间，需要大家做好心理准备。平时一定要注意保持嘴唇的湿润，尤其是在秋天的时候，如果长期处于一种干燥的状态，很容易导致嘴唇肿胀的症状反复发作。严重者可有糜烂，破坏嘴唇功能。
以上的内容介绍的就是嘴唇肿了的消肿方法，希望可以让更多的人认识这些方法，然后更好的减轻嘴唇肿胀的症状。嘴唇肿胀可能是慢性唇炎的症状之一，还有可能是因为吃了过敏性的食物导致的。如果出现了类似的嘴唇肿胀症状，那么就要到医院检查情况，及时了解病因，然后更好控制嘴唇肿胀的伤害。
牙龈肿痛快速消肿办法
在我们的日常生活之中，通过食物是可以获得大量的能量的，对于我们来说这一切的实现都是需要借助牙齿来完成的，那么如果口腔内部出现一些异常的状况，对于我们最直接的影响就是进食困难。牙龈肿痛是一种比较普遍的状况，出现这种状况之后，如果不及时地采取相应的措施，那么严重发展下去的话，是会对面部神经造成消极影响的，这里我们需要掌握一些快速消肿的办法，这样就可以让我们的身体尽快地从不适的状态之中解脱出来。
1、我们可以将用盐水来进行漱口，盐水里面是可以将口腔内部的细菌消灭的，虽然盐水的味道是有的人没有办法忍受的，但是效果的确是非常好的，其实也可以在柠檬水里加入一些盐分，制作成海盐柠檬水，这对于夏季的我们来说是有非常大的好处。
2、我们可以将葱白与白矾混合在一起，每隔一段时间换一次，这样可以很好地促使牙龈肿痛的情况有所好转，而且这个方法适用的范围是比较广的，在很多的情况下，我们都可以使用这个方法。白矾也是比较容易得到的，我们可以去早点铺子里进行询问，一般来说制作油条的过程之中是会需要到白矾的。
3、这里我们所说的消肿方法都是比较家常的方法，不用担心会多么的难以操作，都是一些非常实用的方法，这一点大家可以放心。
有什么办法喝酒不脸红
酒这种饮品是非常受人欢迎的,而有些人在喝完酒之后就会出现有脸红的情况,这非常的不美观。面对这种情况人们都想能够采取一些措施来处理一下。其实在喝酒之前喝一些牛奶亦或者是豆制品、动物内脏以及果汁等等都可以让喝酒不脸红，下面就来详细介绍一下有什么办法喝酒不脸红?
1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;
2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量;
3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力;
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
喝酒要注意的事项
1.饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
2.空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。进入体内的酒精，大约20%被胃、80%被小肠吸收，溶入血液中被运往全身的各个角落。如果胃中有食物的话，酒精被移往小肠的速度就会减缓，而如果是空腹没有任何东西覆在胃粘膜上的话，酒精便会在胃中畅通无阻，一路直奔小肠。吸收速度加快，不久血液中酒精浓度便急剧上升。
3.不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
4.最好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
感冒鼻塞最快解决办法
现代的城市之中，很多人恨不得一天变成两天来使用，他们总是觉得时间完全不够用，感觉自己还没有做什么呢，一天就要过去了。其实这是追求效率的现代人存在的通病。在很多的情况下，很多人总是追求一个“快”。其实这样的想法也是没有错的，毕竟天下武功唯快不破，虽然这是一句笑谈，但是从很多事情来看的话的确是如此。在遇到某些疾病的话，人们追求的也是最快的解决方法，那么今天我们就来探讨一下感冒鼻塞的最快解决方法，希望可以对大家有所帮助。
1、我们可以采用按压某种穴位的方法，根据取穴的原则来看的话，其实我们可以在患处的左右进行穴位的选择，这是可以短时间之内发挥作用的方法，但是我们需要掌握正确的按摩手法，这样才可以真正地发挥作用。
2、另外，我们可以借助薄荷油等具有提神作用的物品来针对鼻腔外部进行有效的刺激，这样的目的主要是希望可以借助某些味道来让自己的鼻腔在短时间之内恢复畅通，但是这个方法我个人认为很有可能会对鼻腔造成损伤，所以不到万不得已的状况下的话最好还是不要使用这样的方法，虽然可以快速恢复，但是我们也要充分地考虑到可能造成的副作用。
3、其实这样的方法也是存在许多种的，最好可以选择相对来说比较安全的方法。
纹身肿了怎么消肿最快
我们常看到有很多年轻人在身体上进行纹身，各种各样的花纹，而且纹身的面积也不一样，纹身越大也越容易出现问题，毕竟是把一些颜色刺进皮肤里，有可能发生炎症。在刚纹身后，发生肿的现象是正常的，那么纹身肿了怎么消肿最快呢？除了涂抹一些药物，清洁皮肤也是很有必要的。
最好除了红霉素软膏儿以外别乱尝试其它的消炎药物，因为很有可能影响到纹身的颜色，严重的还需要在纹身恢复后再去补色。也不用太担心，等纹身彻底恢复了就没事儿了。
纹身后一定要洗澡的，每天都要洗，但洗的时候不要用力搓擦纹身部位的皮肤，因为洗澡是要把渗出的体液和残留的药膏儿洗干净，不过要注意不要用有刺激性的浴液、肥皂之类的东西，用性质温和的香皂轻轻洗一下就行了，另外洗澡时间不宜太长。可以冲澡，但不宜泡澡，也不宜游泳，洗澡后要在纹身部位涂抹红霉素软膏（涂抹红霉素软膏的好处是纹身部位的皮肤不会太干燥并且不会结很厚的痂）。
纹身彻底恢复之前每天三四次涂抹红霉素软膏儿在纹身部位的皮肤上，让药膏儿停留二十到三十分钟左右后擦掉，这样既起到防止皮肤发炎的作用，药膏儿又不容易沾到衣服上，也使皮肤可以透气而不那么油腻。 纹身恢复过程中纹身部位会发痒、脱皮并结一层薄薄的痂，都是正常现象，但是千万不要用手抓抠纹身部位，否则会影响纹身的颜色。皮肤恢复得好的话一般一周左右就会痊愈，以后应有意识地保护纹身的部位（若纹身部位的皮肤受伤，会影响颜色，严重时则需要补色）。
并且纹身彻底恢复前尽量不要喝酒、不要吃海鲜和辛辣刺激的食物，因为这些都会引起纹身部位发红、发痒，容易对纹身造成不良后果。 另外奉劝楼主在纹身恢复期间尽可能地避免穿高跟儿鞋，因为穿高跟儿鞋使脚和腿的肌肉、神经、皮肤总处于紧张状态，血液循环加快，会导致纹身不容易恢复，所以建议穿平跟儿鞋或鞋根儿高度尽量低的鞋。
关于纹身的注意事项
由于纹身会损伤皮肤，所以正确的纹身知识和护理方法是必须的。
一、完美的纹身图案加上专业纹身师的正确方法和技艺是完美纹身的保障。
二、纹身者必须年满十八周岁
三、切不可用动物血液或朱砂等纹身（有传言此种纹身只有在饮酒之后才能显现）此种方法极其危险。
四、不可用酒精或紫药水处理纹过的伤口（酒精会刺激伤口，紫药水会破坏纹身的颜色）。
五、不正确的纹身方法和不严格的消毒容易引起感染或传染疾病。
六、不可用肥皂或浴液等清洗伤口，（温水可以）。
七、纹身完成后要涂抹专业纹身药膏,3小时后用温水将药膏和血水冲洗干净,并用脱脂棉或专业纸巾沾干水分,之后不要再涂抹任何药物.
八、纹身完成几天后发痒,结痂,脱皮属正常现象,不可抓挠伤口,以免感染或脱色,内衣要柔软,不可太紧身.
九、伤口未好之前,请勿食用辛辣,刺激性食物.
十、纹身之后不可游泳或洗桑拿.
十一、生病期间请勿纹身,
十二、如有溃烂,化脓,流水,伤口迟迟不愈合或发烧等现象请及时咨询纹身师或去医院
面部溶脂怎样消肿最快
进行面部溶脂是常见的整形的方法，有些人的面部脂肪比较多，可以通过这种方法来促进瘦脸的作用，面部溶脂以后，面部多多少少会出现肿胀的现象，这时候也不要过于担心，加强良好的调理，要预防感染，多数人会在三五天慢慢消肿，当然体质不同，有些人消肿的时间可能会慢一些，我们来看一下这方面的内容。
保持清洁
在打完溶脂针后，二十四个小时以内注射区域都不能沾水，也要避免任何外界的污染，更不要使用化妆品，要尽量的保持皮肤的洁净，以免影响溶脂针的使用效果，或者受到细菌感染发生炎症。还有不要剧烈运动或者吃太过辛辣的食物，以免流汗污染伤口。
禁止药物
在打完溶脂针以后，七十二个小时以内不要让注射区域尤其是注射伤口上外用药物，其他的任何有刺激性的物品都不可以接触到注射部位，要尽量的保证注射区域不受到任何外界的刺激影响。而且注射溶脂针后的治疗期间也不要服用如阿司匹林等有抗血凝效果的药物。
忌口
在刚刚打完溶脂针的一周内，要禁止饮酒，还要忌吃刺激性食物，比如辣椒、芥末、海鲜等。尽量的保持饮食清淡少油，多糖或者油脂高的食物都不要吃。最好是可以保持少食多餐的好习惯，不要暴饮暴食。
多喝水
在注射完溶脂针后，虽然注射部位不能沾水，但是可以从内部补水，所以要尽量的多喝水，最好是每天饮用一升以上的水，这样对溶脂针的好效果也有很大的帮助。
适当冰敷
打完溶脂针以后，有的人可能会出现注射部位红肿的现象，如果出现了这样的情况，那么就用冰块装好敷在红肿部位上，可以起到缓解的作用。但是要注意不要用冰袋使劲按压注射部位。
不要按压
溶脂针可以促进皮下脂肪膨胀溶解，但是在刚刚注射后溶脂针后，注射区域会很肿，可能会感觉非常难受，也不好出门。但是也不要为了尽快消肿而去按压揉搓注射部位，这样会严重影响溶脂针的使用效果。
感冒流鼻涕最快解决办法
感冒流鼻涕的时候时常让我们呼吸不顺，白天还好，我们可以借助嘴部来进行呼吸，但是到了晚上睡觉的时候，我们就会出现由于流鼻涕而无法入睡的情况，这里就教大家一些可以快速缓解感冒流鼻涕的办法。
1、多喝热水
多喝热水是最直接快速的缓解感冒流鼻涕的办法，因为热水可以加快我们身体新陈代谢的速度，从而加快各种细菌和病毒排出我们体外的速度。而且热水也可以在一定程度上帮助我们疏通鼻腔，起到缓解鼻腔阻塞的情况。但是热水喝起来常常没有味道，我们就可以在水中适量的加入一些新鲜的柠檬，柠檬当中所含有的丰富维生素，可以帮助我们增强抵抗力和免疫力，起到缓解感冒流鼻涕的作用。
2、适量运动
通过适量的运动我们身体中的毒素可以随着汗液的流出，从而排出我们的身体，达到清洁身体的作用。除此之外，适量的运动还可以帮助我们生病的身体通过加速血液循环来增加活力。在运动之后，我们通常会因为运动所造成的能量消耗而食用更过的食物，当我们吃的东西多了之后，身体的恢复能力也就可以随之而得到增强。
3、泡澡
泡澡可以扩张我们身体中的毛孔，让体内的寒气排出，从而达到有效缓解风寒感冒的症状，但是在泡澡的时候要注意适时的加入热水，避免出现因为水温太低所导致感冒的加重。
去内火最快最好的办法
引起人体内火大的原因有很多，其中比较常见的就是饮食习惯不良、生活方式不规律或者是在工作方面压力过大吗，身体过于劳累。内火大的缓解方法有很多，其中比较健康也比较有效的方式，就是多吃一些可以去内火的食物。下面就为大家详细介绍一下可以去内火的八大类食物。
(1)清热解毒类
如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。
(2)苦寒制火类
如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火证。
(3)利湿泻火类
如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火证候。
(4)攻下实火类
如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇
(5)凉血敛血类
如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
(6)甘温除热类
如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
(7)滋阴降火类
如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
(8)补脏熄火类
如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火证候。
躺着瘦腿的最快办法
对于人们来说，最不想要增加的大概就是体重了吧。由于现在人们生活的快节奏，压力十分之大，再加上经常性地吃快餐性的速食食物。所以现在的人们，普遍呈现出一种体重往上增长的现象。但是，又是因为人们上班工作，没有时间减肥。回家又感觉十分之累。这样，躺着瘦腿的方法就十分重要了。
第一招腿部浓缩SpA
小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液，会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡，常常用温水给小腿做全面的浓缩SpA，也能恨事消除小腿浮肿，恢复腿部纤细。
工具：足够深的木桶、精油、浴盐、温水方法：将温水注满木桶，以能完全没过小腿为准，然后加入精油和浴盐，再把整个小腿放入水中浸泡15分钟左右，同时轻揉按摩小腿，帮助排毒，紧实双腿线条。
第二招用吃来减腿
1、维他命E帮助去除水肿血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。
2、维他命B群加速新陈代谢维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3、少吃盐去水肿经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
第三招按摩
按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿，同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。据说现在有一种腿部按摩机，可以代替人工进行按摩，或许会方便一些。
第四招睡觉
可能看到这个标题觉得很有些不可思议哦，改变睡觉的一点小姿势，也可以为小腿减负。方法就是在床尾用薄被稍稍垫高一层，让双腿的水平高度高于心脏就可以了。
腮帮子消肿的最快方法
在我们的日常生活中很多人都有过腮帮子出现肿胀的现象，引起腮帮子肿胀的原因比较多，有时候是因为过敏、身体出现浮肿或者是一些意外摩擦导致的等等，当腮帮子肿了之后要及时的进行消肿，其实用于腮帮子消肿的方法比较多，大家可以根据自己的情况选择适合自己的方法。
一、冷敷
脸被打肿后马上用冰水冰过的毛巾贴在脸上冷敷8个小时左右的时间，之后再涂抹一些能够消肿的药膏，这样能够起到比较好的消除肿胀的效果，但切记冷敷的时间不宜过长，以免造成面部受损害，在被打肿之后最好也不要立马就涂抹药膏，最好能给其一个缓冲的过程，效果才更好。
二、消炎药膏
在进行过冷敷处理之后，可以选择使用一些消炎类的药膏，这样可以减缓被打肿部位的虚火，能够比较快的帮助脸部恢复，要注意消炎药膏的使用最好是可以在专业人士的指导下使用，避免过少或过多的用量导致其无法发挥作用。
三、煮鸡蛋滚脸
脸被打肿之后，可以选择用一种偏方来进行消肿，就是用煮鸡蛋在肿胀的部位滚动进行消肿，这是一种效果比较好的方法，在原理上与热敷一样，但要注意一定要先进行冷敷处理再用鸡蛋滚，并且要注意用干净湿毛巾包着鸡蛋，以免烫伤皮肤，这样能够比较好的活血消肿。
四、咖啡
如果只是简单的脸部浮肿，那是因为一整夜的水分没有及时排出去，只需要喝一些咖啡就可以快速排出。
五、薏米
排除脸部水肿还可以和薏米水，适合失眠不能和咖啡的朋友们，薏米水也能起到美白保湿的作用，一举多得。
注意事项
脸被打肿后要注意不能时常去揉摸肿胀的部位，容易加重肿胀，另外还有可能会造成细菌的感染，反而不利于消肿，同时在睡觉时，要注意避免压迫肿胀面，否则容易积压到伤处，在平时生活中也要避免对伤处的二次伤害。
美瞳线消肿的最快方法
现在变美的方法有很多，除了化妆技术以外，还有一种方法就是就半永久的化妆，比如在眼线方面，我们现在有了一种纹绣技术，叫做美瞳线。美瞳线就是我们日常化妆时候画的眼线，只是美瞳线不用卸妆，纹上之后会长期保持着，一般可以维持几年。纹美瞳线的时候可能眼睛可能会肿，那么美瞳线消肿的最快方法有哪些呢？
美瞳线的优点
1、纹美瞳线能增加眼部神采
这种纹美瞳线美容后的好处是比较多的，在进行纹绣后，能使白巩膜和黑美瞳线形成颜色的鲜明对比，使眼睛显得更加明亮而富有神采。纹眼线治疗方法还能够使更加清晰地显示出眼部轮廓，使眼部的层次更加丰富。
2、纹美瞳线能立刻变大眼睛
纹美瞳线后不仅起到扩大和改变眼型、增加睫毛浓密感的作用。大眼睛、双眼皮者纹眼线后会使双眼皮更加炯炯有神;小眼睛、双眼皮者可起到扩大眼型，增添美感作用;纹眼线后可以起到增加睫毛密度的作用，起到锦上添花的效果。
现在人民生活水平越来越高，爱美的方法也是越来越多了，定装美瞳线是现代人的追求，已经有很多人做这些化妆定妆，我看我同事做了一个，这不我也看我同事做的好看我也去做了下美瞳线，真的很好看哦，那么做完之后有怎么保护呢。
做完美瞳线之后眼睛会浮肿，这时不要着急，这个是比较正常的,只要不是眼睛红肿痛的很厉害就没关系，因为眼皮上的皮肤比较弱，在眼睛上搞个小小的手术眼睛自然会肿。
白天多喝水晚上少喝水：白天喝水可以排毒，晚上少喝水不会积水不会水肿。
不要沾生水，其实这点很重要，因为生活中的生水都是含过虑的水，都是有细菌的，沾自水细菌容易感染。
如果眼睛比较累可以滴点消肿的眼药水；不要化妆，当手术结束之后，七天之内最好不要化妆，更不要化眼妆。因为化妆品中含有大量的化学成分，有可能会令创口感染，对眼睛没有任何好处
如果眼睛比较累可以滴点消肿的眼药水。
冷敷：当手术完成后三天内是红肿最严重的情况，大家可以采用冷敷的方式，令局部的血管能够快速收缩，也能够减轻疼痛，从而达到消肿的情况。睡觉前涂点一些修复剂，当然一定要按照专家的叮嘱进行，修复剂能够有效令创口得到恢复。消除水肿还可以在睡觉的时候将枕头垫高一些，睡觉枕头高一些，可以避免大量的水分堆积在眼部，加快眼部消除水肿的速度。
