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针刺养生法

2019-10-13

眼睛偶尔会有针刺痛

夏季眼睛养生。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。养生达人是如何进行中医养生的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的眼睛偶尔会有针刺痛,相信能对大家有所帮助。

很多人在眨眼睛或闭眼睛的过程当中,经常会感觉到眼睛会有针刺一样的症状,其实这种现象是常见的角膜炎,角膜炎症在发病的过程当中,会导致一些细菌体感染,感觉眼睛里有异物,总是会很痛,而且眨眼睛的时候干涩,没有滋润的感觉。

角膜炎是眼科的一种常见病,可能很多人对角膜炎不是很了解。

角膜炎即俗称“黑眼珠发炎”,是指角膜组织发生炎症的总称,其典型症状有眼睛灼热、刺痛、雾视、易流泪,有异物感并且怕光等。

角膜位于眼球最前端,透明无血管,具有十分敏感的神经末梢,除了具有保护眼内容物的作用外,也是眼屈光系统的重要组成部分。角膜因为没有血管,所以抗体产生的少,白血球等抗炎细胞不易进入角膜,所以一旦有异物侵入容易产生感染。

角膜炎的常见病因

角膜炎的发生有外因和内因。角膜上皮细胞的损伤、脱落,同时合并感染,当这两个条件都具备时,容易发生感染性角膜溃疡,如角膜发生外伤,细菌和病毒侵入角膜引起炎症。而内因则是全身性的疾病,如风湿、糖尿病、神经系统疾病和其他眼病等影响或导致角膜病变。

如何预防角膜炎

1.

注意眼睛的卫生和清洁,眼部疾病要及时治疗,防止累及角膜;

2.

保护好眼睛,防止外伤性角膜炎,避免异物擦碰、扎伤角膜;

3.

避免用手揉眼睛,尤其是小孩子,由于其好动的特性,手上总是很脏,会把一些病菌带进眼里,引起眼睛发炎。

4.

饮食上多吃豆类、瘦肉、蛋类等高蛋白的食品,不要吃油炸、辛辣和含糖量高的食品;

5.

健康的作息,加强体育锻炼,节制饮食,避免熬夜。

Ys630.com相关知识

乳房偶尔刺痛怎么回事呢


乳房不仅仅是女性的标志,而且还是一个非常重要的器官,一个健康的乳房是可以给女性带来很多的益处,所以越来越多的女性都开始重视乳房健康了,但是在生活中有一些女性会经常的出现乳房偶尔刺痛的症状,这种情况让女性们非常的担心,那么乳房偶尔刺痛怎么回事呢?让我们一起来看看吧。

第一,

乳房偶尔刺痛怎么回事呢?可能是乳腺增生。 孕妇乳头疼也可能是乳腺增生的原因导致的,这种病分轻重,轻者不用治疗,可边观察边调理,重者可用中药调理:乳安片、乳癖消、逍遥丸、乳康片均可。饮食要避免吃烧烤、油炸、激素类药物莫乱用,少使用含激素的化妆品,保持良好心情,避免紧张情绪。佩戴胸罩要适中,不可束胸过紧,及时更换宽大的胸罩,托起日益增大的乳房。

第二,

可能是妊娠特性。从怀孕后开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备。孕妇乳头疼可以采用热敷、按摩等方式来缓解不适感。每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育,经常清洗乳头。但后期就不要按摩了,因为会引起宫缩。

乳房偶尔刺痛怎么回事呢?实际上是其他部位的疾病表现出乳房部位的疼痛,例如肺炎、肋软骨炎。周期性乳房疼痛:与月经周期有关系,是体内激素周期性变化的反映。这种疼痛在很大程度上是正常的,主要发生在绝经前女性,尤其多见于35岁以前,多数可自行缓解。非周期性乳房疼痛:相对于周期性乳房疼痛而言,非周期性乳房疼痛更值得注意。但非周期性乳房疼痛绝大多数也是良性原因。其特点包括间歇出现、疼痛程度多不固定、多为单侧发生、性质比较尖锐。

膝关节针刺痛怎么办


膝关节针刺痛不知道大家能否明白是什么!现在年轻人大多工作在空调之下,尤其是夏天,很多年轻人穿着单薄好长期伏案工作在带有空调的办公室,因此,很容易使得自己关节患病。今天,我们就一起看看膝关节针刺痛该怎么办。

膝关节是人最重要关节之一,可以引起膝关节疼痛的原因有很多,不良步行姿势和过度负荷都会造成膝部关节的劳损从而产生疼痛。例如经常穿高跟鞋长距离行走,会使膝盖长时间处于非正常的受力状态,造成慢性损伤,引发疼痛。

劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛

对膝关节疼痛,患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。

运动损伤引起的膝关节疼痛

如在运动过程中导致了膝关节疼痛,要立即停止运动,以免加重损伤。伤后24小时内,在痛处进行冷敷,冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药 扶他林乳胶剂 ,采用推拿进行舒筋活血,温经通络。

骨关节炎引起的膝关节疼痛

可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等

风湿性关节炎引起的膝关节疼痛

也可以采用热熨和热敷,推拿和按摩等物理治疗方法减缓疼痛。与此同时,风湿性关节炎患者除了可以采用中医、西医治疗,物理治疗外,还可以辅以饮食疗法,加快康复进程。

膝关节针刺痛相信大家都不想忍受,因此在日常的生活中大家就要注意做好相应的保护措施。比如,冬天不要穿得过少,在空调中也要注意带一件衣服或者外套来保护自己裸露的部位,以免受到寒气的侵蚀,从而为日后埋下祸根。

卵巢部位偶尔一阵刺痛


卵巢是位于骨盆两侧的生殖腺体,它们的功能是负责产卵。卵巢也是体内雌激素和孕激素的主要来源。许多妇女不时会感到卵巢偶尔一阵疼痛,通常与月经周期有关。然而,有时卵巢疼痛可能是一种潜在的症状。这时候就需要了解更多可能导致卵巢疼痛症状的原因。

1 .经间痛

一些妇女在每月定期排卵期间经历卵巢疼痛。这种情况称为密特朗。这个名字来自德语中的“中间”和“疼痛”两个词。

排卵通常发生在月经周期的中间,所以你可能在第14天左右感觉到最大的疼痛,因为卵子从卵巢破裂进入输卵管。

您可能会感到骨盆一侧或两侧的不适。它可以是轻微或严重的,持续几分钟到几个小时。一些妇女在排卵期间经历出血或排出。其他人可能有恶心和疼痛。

排卵为什么会受到伤害有不同的理论。一是因为卵巢没有开口,你的卵子必须穿过卵巢壁,这可能会造成伤害。一些医生认为排卵前卵巢中卵子的增大可能会引起疼痛。

这种疼痛通常在一天内消失。它不需要治疗,尽管一些妇女可能通过开始一个避孕药方案得到缓解。

2 .卵巢囊肿

卵巢囊肿是充满液体的囊或囊,可在卵巢表面形成。大多数囊肿不会引起疼痛或其他症状。即使是大囊肿也可能长时间不被注意。

症状包括骨盆疼痛以及下背部和大腿疼痛。你也可能有盆腔疼痛的时间大约在你的时期或在性交。

3.盆腔炎

是女性生殖道和生殖器官的感染。它影响子宫、输卵管和卵巢。这种感染可能是自然发生的,也可能是性传播的。pID在女性中最常见15至25。

4.幻痛

卵巢位于身体其他器官和部位附近。因此,您可能会经历盆腔和卵巢疼痛的其他医疗条件。

5.卵巢残余综合征

如果最近做过卵巢手术,你可能想问你的医生卵巢残余综合征( ORS )。卵巢切除术后,由于多种原因,可能会留下组织。术中出血、粘连、解剖变异,甚至术中操作不当都可能是原因。

盆腔疼痛是ORS最常见的症状。在卵巢切除术后,你可能还会感到盆腔包块或者没有出现预期的绝经症状。有些妇女甚至有类似子宫内膜异位症的症状。不管怎样,大多数女性在手术后的前五年内都会出现某种症状。

治疗包括切除组织的手术或抑制排卵的激素治疗。

是卵巢癌吗?

你可能担心你的卵巢疼痛意味着你有卵巢癌。虽然你不应该忽视这种可能性,卵巢癌是相对罕见的。它影响到每10万人中有11名妇女。被诊断为卵巢癌的妇女的平均年龄为63岁。

癌症的关键是及早发现,所以如果你关心它,就值得去看医头晕

如果你认为囊肿已经破裂,请联系你的医生或前往急诊室立即就

6.子宫内膜异位

卵巢疼痛的另一个原因可能是子宫内膜异位症。由于这种疾病,子宫内部的组织生长在子宫外部。这种组织叫做子宫内膜。当子宫排列时,子宫内膜通常每月随月经周期脱落。然而,当它生长在子宫外时,它会被捕获并形成疤

眼睛周围皮肤刺痛


在日常生活中,眼霜是很常见的一种眼部肌肤护理产品,它具有很好的护肤效果,可以有效改善眼部肌肤,深受人们欢迎。那么涂了眼霜眼周刺痛怎么回事呢?一般情况下,涂了眼霜眼睛周围刺痛是很常见的一种想象,很多人都会出现这种现象,它可能会过敏,也可能是肌肤缺水等等。那么涂了眼霜眼周刺痛怎么办呢,下面让我们具体来看看。

涂了眼霜眼周刺痛是什么原因

首先要明确,涂了眼霜眼周肌肤有刺痛感,肯定是一种不正常的现象,需要引起我们的重视,眼霜本身就是眼部的一种护肤品,涂抹后眼周肌肤应该会感到十分滋润才对,如果出现刺痛感,要不就是自己皮肤有问题,要不就是眼霜质量有问题。

注意,如果是第一次涂抹眼霜,有短暂的刺痛感是属于正常现象。

原因一:皮肤过敏

涂抹眼霜后,眼周肌肤有刺痛感,很有可能是皮肤过敏的一种现象。

皮肤过敏不一定完全就是眼霜质量的问题,跟个人肤质也有关系,倘若本身你的皮肤比较敏感,不太适应眼霜的成分,使用过后,皮肤受刺激则会出现刺痛的过敏症状。

原因二:皮肤缺水

皮肤本身较干燥的情况下,使用眼霜也有可能会产生刺痛感。

这是因为眼霜最基本的作用就是补水保湿,是含水、含营养成分很高的护肤品,而当皮肤长期处于干燥缺水的状态下,突然被注入水分,细胞受刺激则会产生刺痛感。

另外,皮肤过于干燥时,表面会有一些很小的伤口,肉眼是看不到的,这种情况下使用眼霜,皮肤受刺激也会产生刺痛感。

原因三:眼霜问题

涂了眼霜后眼周刺痛,问题还有可能是出在眼霜身上,现在护肤品品牌越来越多,越来越杂,就拿眼霜来说,一瓶好的眼霜价格可达上千元,而有的眼霜只要十几元、二十几元,其中价格悬殊这么大,除去品牌因素外,质量和成分也占很大比重。

一些三无品牌的眼霜,无法确定它里面是否添加了有害成分,使用过后皮肤受刺激很有可能产生刺痛、红肿等过敏现象。

脚背刺痛像针刺一样怎么办


脚背出现刺痛,有点儿像针刺一样的症状的时候,可能是患者得了足底筋膜炎,足底筋膜炎的发病原因和平时不良的生活习惯有着重要的关系,比如说久坐久站或者是走路时间过长,受到风寒影响等,都可能会发生这样的现象,这时候应该及时进行治疗,物理治疗的效果是不错的。

病因

由于超负荷压力的长期作用,造成足底筋膜的急性或慢性损伤,是引起疼痛的主要原因。最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动,连续走上几天,就很容易引起足底的慢性损伤,从而导致足底筋膜炎。

另外从结构上有导致足底筋膜不正常拉力之因素,例如扁平足、高弓足、足跟肌腱过短等,长期下来可能因行走时姿势着力不当,引起腰、髋、膝、踝等部位的疼痛。

治疗

1.物理治疗休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。久站或运动后引起的足跟疼痛,可在足跟部冰敷10分钟~15分钟。如无明显改善,可考虑局部封闭治疗。2.足弓支撑使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力,可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力,进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。3.伸展运动(1)靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度,用手掌压着墙,当弯屈一侧膝盖往墙壁推时,保持另一膝盖伸直;而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时,尝试保持后跟平贴在地上,在感觉到跟腱和脚弓有拉张时,保持这一姿势10秒,然后放松、直立。(2)向前靠在固定物体上,慢慢蹲下,保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时,保持这一姿势10秒,然后直立。可反复练习。(3)在楼梯的最底阶用前脚平衡站着,慢慢降低后跟,直到你开始感到小腿肌肉拉张,保持这一姿势10秒,然后站起来,并且重复动作。5.其他治疗(1)口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。(2)局部封闭治疗。(3)外用贴膏可刺激神经末梢,减轻刺激,缓解疼痛。(4)常用热水泡脚,可以缓解病痛

针刺感应


针刺过程中,病人被针刺的部位以及医生持针的手上出现某种特殊感应的现象。又称得气、气至、针感。

针刺感应主要反映在两个方面:

①病人感觉到针刺的部位有某种特殊的感觉,如酸、麻、胀、重、凉、热,甚至有触电样感觉;有些感觉还会沿经脉的循行路线扩散、传导,称为循经感传。若针感传导至病变所在,则称为气至病所。

②医生持针的手上,也会有一种沉、紧、重、满的感觉,好似针被轻轻吸住。

临床常有酸、麻、胀、重、凉、热、痛、水流感和触电感等。尤以酸胀最为多见,开始多出现在局部,接着可逐渐沿经脉循行路线向远距离传导,甚至传到病变所在处。麻感,呈线状、条状或片状,多可远传。痛感一般不是医生所寻求的针感应予排除,但对于治疗狂躁、昏厥等证而针刺井穴、十宣、劳宫、涌泉、人中等则要求有痛感。沉重感可出现在某些对针刺不敏感的病人,或在酸胀感尚不明显的情况下及滞针过程中出现。凉、热感多出现在施行透天凉、烧山火等手法的过程中。水流感,多在四肢重要穴位出现,有沿神经干扩散的放电感。

临床意义

针刺感应有重要的临床意义,首先,根据针刺感应的情况,可以推测人体正气盛衰、判断疾病的好转或恶化趋向,对病人做出预后诊断。其次,针下得气,能促进经络气血的运行,疏通郁滞,祛除病邪。一般情况下,得气越快,疗效越好。危重病人如不易得气,常表示虚衰,预后较差。

目的与方法

气至病所是指局部针刺感应沿经络走向传导至病变所在的特殊反应。针刺的目的就是要激发经气到达病所。激发和控制针刺感应的方法,主要靠医者有足够的指力(包括气功因素在内),双手配合适宜,针刺的深浅得当,并有选择地把循、按和提插、捻转等方法组合起来应用,可以在一定程度上控制针感的性质及传导。控制针感的方向主要是为了气至病所,要达到这个目的,应在针感的基础上进行,将针尖朝向病所,同时在针刺部位与病所相反的一侧,用手按压(关闭法)。进行这种操作必须保持原有的针感而不使其消失,然后用手捻转、提插配合,才能使针感向预定方向传导,从而达到通行气血、驱邪外出的作用。

眼睛肌无力是会有什么症状?


眼睛肌无力其实也是一种较为常见的疾病,但是却有很多朋友对其是不认识的。眼睛肌无力的情况会导致患者出现明显的症状,比如斜视、复视、眼球运动障碍等等,这些对眼球的健康都是有很大的影响,需要及时的就诊正规的眼科医生,然后再进行治疗。

眼睛重症肌无力指肌无力症状局限于眼外肌,50%以上的重症肌无力患者以眼肌型重症肌无力起病,其中10%-20%可以自愈,20%-30%始终局限于眼外肌,其余50%-70%中,绝大多数可能会在两年内发展为全身型重症肌无力。

发病原因

一、

眼肌型重症肌无力患者自身免疫系统异常:临床研究发现,本病患者体内许多免疫指标异常,经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变,这也许是本病病情不稳定,容易复发的一个重要因素。

二、

内因—遗传:近年来许多自身免疫疾病研究发现,它们不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关而且与非相容性抗原复合物基因,如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关。

三、

外因—环境因素:临床发现,某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。

1、

上睑皮肤松弛:部分老人肌肉渐瘦

削,致面部皮肤松弛起皱纹,有的则上脸皮肤松弛下垂而超过了上睑缘(外层超过内层),不是老人也可能发生这现象,衡量上睑下垂须以上睑的内层上睑缘为标准,上睑皮肤过于松弛者可手术。

2、

斜视:眼球转动障碍可伴见斜视,也可不斜,肌无力患者多半不斜,很少数是轻度单眼外斜,双眼更少,个别是一眼正位而另眼向外上方或内下方偏斜,双眼角膜下缘不在同一水平线上,若在幼儿时发病的,则外上方之斜眼视线被上睑遮住,影响视力发育而后来可成弱视(视力减弱),其他斜视日久后也可能弱视。

3、

复视:看一物成二物,称为复视,致眼花缭乱而不便,是由于斜视或眼转动障碍而发生,双眼的物像不能在脑内融合成一个像。部分肌无力患者可伴复视,由于向某一方向倾侧时可减少复视程度,患者多可侧头看物。但是,如肌无力治愈后,重新出现复视,则可能是肌无力复发之预兆。以下3个类型基本都伴眼型症状,但极少数可无。

4、

眼球转动障碍:每个眼球外壳附着了六条眼外肌肌腱,管理它的各方向灵活转动及双眼转动之平行与协调,约三分之二肌无力患者可伴转动障碍,程度不一。

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