低压高服用什么药最好
夏季服用阿胶养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“低压高服用什么药最好”，但愿对您的养生带来帮助。
如果低压高，这时候应该有所注意，我们知道高血压的诊断标准就是血压高于14090毫米汞柱以上的时候，这时候就属于高血压疾病，这时候一定要及时进行用药治疗，比较常见的降压有普利类，以及地平类的药物，作为患者来说，应该遵从医嘱进行用药治疗。平时饮食调养也比较重要。
低压高是什么原因
临床发现，低压高往往常见于中青年年轻人群中，因为中青年高血压的特点是以舒张性高血压为主，而舒张性高血压的发病特点是起病隐匿，发病后临床症状轻或无临床症状，血压变化无明显规律，多以舒张压增高和临界高血压为多，男性多于女性，更多认为精神因素在高血压发病机制中起到重要作用。长期的不良情绪易导致体内神经内分泌功能紊乱，血管活性物质分泌增多，交感神经活性增强，外周血管阻力增加，致舒张压增高。
低压高的治疗方法
1、限制盐的摄入：每日应逐渐减至6克以下，即普通啤酒瓶盖去掉垫胶后，一平盖的食盐。这个量烹调用盐和其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适量减少钠盐的摄入，有助于降低血压，减少体内的水钠潴留。
2、多吃含钾、钙丰富的食物：多吃含钾、钙丰富的食物，而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、虾皮等。
3、少吃肉汤类食物：因为其中嘌呤含量较高，会造成体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
4、心理平衡：高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着，从未维持血压的稳定。
以上就是有关低压高是什么原因及治疗方法的
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低压高的饮食有哪些
现代人或多或少都是会存在这一些健康问题的，例如生活中就是有不少人会出现低压高的问题，特别是女性，而关于低压高的问题，虽然不是什么大病，但是也是需要我们引起注意的，我们可以从生活中的饮食上改善的，我们现在就来看一下低压偏高的饮食。
1，身体的健康状况要更具个体的身体素质来确定，例如年龄，性别，体重，病例等
2，一般是由于身体的营养不良，长期的时间，或者营养不急不充足，所以要注意，长期匮乏就会引发其他的疾病。女性一般更容易发生这样的情况。
3，注意冲饮食结构上调整，那么就要多吃各种五谷杂粮，而不是挑食，或者过于的零食，或者快餐等，每种食物所含的营养物质或者微量元素对人体的生长都相当重要，所以要注意平时的饮食习惯。
4，多注意健康的饮食，现在由于多种食品都从在不安全带的因素，所以食品安全也注意，过期的食物，或者添加剂的食品，还有过夜的食物等，都应当杜绝。
5，多水果，多绿色蔬菜，少过于油腻的食物，对于身体发胖或者过于折要严格控制，高能量的食物。
6，多加强锻炼，多做有氧呼吸，有氧运动都相当重要的，增强身体的免疫力。更具身体的健康状况，和季节的变化，多适当的运动。
7，任何食物都不能改变身体的不健康，所以单一的方法都是不可取的。正确的认识和健康知识理念也相当的不可缺少。健康的康康生活知识，理念，才是建立健康身体的基础。
8，随着季节的变化，要多饮水也很重要的。。
9，保持量好的心态和积极的健康防御工作，在病情较复杂的情况下，应该到医院做相应的检查和听却医生的建议和必要的治疗。
上面为大家介绍了关于低压偏高的饮食，我们可以从上面的介绍中看到对于低压高额度问题不仅咋饮食上需要注意，生活上也是需要注意的，希望可以帮助到大家。
高血压低压高按摩什么穴位
高血压低压高按摩什么穴位
1、高血压按摩什么穴位
高血压一般分肝阳上亢和肝肾阴虚两种证型。肝阳上亢的人经常脸色发红,脾气也相对比较暴躁,特别容易着急,这种人血压的波动比较大。肝肾阴虚的人经常会觉得口渴、腰酸腿软、头晕耳鸣等,一般血压波动不大。
不管什么类型的高血压患者,都要好好地利用我们人体自身快速降血压的三个关键穴位——太冲、太溪和曲池。
1.1、太冲穴可以疏肝理气,平肝降逆,不让肝气升发太过。
1.2、肾经上的太溪穴补肾阴就是给“肝木”浇水。
1.3、大肠经上的曲池穴可以扑灭火气,降压效果最好。
如果坚持每天按揉这3个穴位3～5分钟,每次不低于200下,两个月就会有效果。
另外,用中药泡脚也是比较简易有效的降压方法:取钩藤30克剪碎,放到盆里煮,不要大火,10分钟以后端下,稍微凉一点的时候加一点冰片,然后把双脚放进去,泡20分钟。长期坚持,就会有明显的降血压作用。
2、低血压按摩什么穴位
2.1、百会穴:对百会穴进行按摩能够缓解头晕、站立时眼前发黑等因为低血压引起的症状。百会穴即人的头顶处两耳之间连接的直线与眉心直线相交的点,找到该穴位后用手抱住头用两只手的拇指在其上方进行按摩,重复此操作即可缓解低血压的症状。
2.2、神庭穴:神庭穴又称之为发际,位于发际中间向上0.5寸的地方,处于左右额肌交界的地方,具有镇静安神的功效,主要治疗头痛头晕、癫狂等病症,对其进行按摩能够缓解低血压症状。用两手大拇指由印堂轻轻按摩至神庭穴,不断反复操作十几次即可停止。
3、按摩的注意事项
按摩补益适用绝大多数人,但对于某些特定的患者和部位,是不能进行按摩的。
3.1、凡皮肤病的病变部位及水火烫伤等所致的皮肤损伤部位,严禁按摩。
3.2、凡患有血液病及有出血倾向者,严禁按摩,以防引起出血。
3.3、凡久病及严重的心、肺、脑病患者,胃、肠穿孔患者,癌症患者,高龄、体质极度虚弱者不能按摩,以防发生危险。
3.4、凡在极度疲劳或醉酒的情况下及精神病患者不能配合者,也不能按摩。
3.5、患感染性疾病,如骨髓炎、骨关节结核、严重的骨质疏松症及急、慢性传染病患者的传染期,不能按摩,以防感染扩散,破坏骨质或感染传染病。
高血压的治疗方法
1、合理膳食。对于高血压患者来说,在治疗高血压的同时,需要注意合理膳食。高血压患者可以通过建立,科学合理的饮食结构,来有效治疗高血压,一般说来,高血压患者要选择低盐低钠的食物,这样对于高血压患者病情的康复,是有很大帮助的。
2、科学治疗。高血压发生以后,患者一定不要随意选择医院进行治疗,高血压是慢性病,治疗需科学,这就要求高血压患者不能一味,采用药物疗法进行高血压的治疗,高血压患者要注重在生活中,做好自我调理工作,其中高血压患者,适当的做一些体育运动、保持体重的适宜,这些工作都有利于高血压患者的治疗康复。
3、合理用药。临床上,很多高血压患者在发病后,喜欢选择药物疗法治疗,高血压患者怎样选药和用药,则需视病情而定,高血压患者进行治疗时,要在医生的指导下选用降压药,并需经常测量血压,当血压降至正常,且不再出现大幅度波动后,即可维持治疗,高血压患者切忌一当血压下降,就自行停药。
高血压的饮食方法
1、西瓜皮、莲心
有研究指出西瓜可以降血压,不过其实西瓜皮也能被废物利用。取西瓜皮和草决明各9克,加水煎服就有一定的降压作用;此外,莲心中的非结晶生物碱具有很好的降压作用。
2、黑木耳、银耳
黑木耳被称为“素中之荤”,它是通过改善血管达到降压的目的。黑木耳的吃法很多,炒菜、烧汤、凉拌都可以。将黑木耳、银耳各15克泡发后去蒂、撕成瓣,放入碗中,然后加冰糖、枸杞子各20克及适量清水,上锅蒸30分钟。
然后取出并放凉,加入蜂蜜20克调和即可。用来当点心非常不错,适宜分早晚两次服用。能缓解各种高血压病,尤其适用于高血压病伴有动脉粥样硬化、眼底出血的患者,功效更佳。
血压低压高如何治疗
现如今，生活条件提高，可是对于我们来讲并不完全是一种好事，条件提高了，生活也变得安逸起来，不需要忙忙碌碌，为了生活而奔波了，那么经常闲着，身体之中各种疾病也跟着来了，动不动就腰酸腿痛或者腰酸背痛什么的。年龄稍微高一些的人们如果不注意锻炼，疾病也就跟着来了，高血压、高血糖什么的。对于那些挑食的人们，尤其是那些不喜欢吃糖或者含有蛋白质食物的人们，低血压以及低血糖也会跟着来的。
高血压的人们是因为平常吃的含有蛋白质的食物过多，不经常锻炼引起的，那么对于低血压的病人来，刚好相反了，挑食，不注意饮食习惯，不按时吃饭，不喜欢吃肉类的人们很容易含有低血压的，那么具体对于高血压和低血压的病人怎么可以去治疗呢？
高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。在未用抗高血压药情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。
高血压患者不能吃太多肉类食品，平时为好以吃素食为主，早上喜欢喝鸡蛋汤的话，可以改为喝豆浆，豆类制品可以帮助调节血压。高血压患者平时吃饭要淡一些，盐份过多也容易造成高血压，少吃盐也是一种有效的预防和治疗高血压的方法。夏天吃西瓜、西红柿等水果都有不错的降压效果，可以多买这类食品给老年人食用，既健康又营养。
不管是高血压还是低血压的病人，在饮食的时候一定要注意，按时吃饭，合理饮食是非常重要的，高血压的病人们应该少吃肉类食物，多吃一些蔬菜，早上吃饭的时候多喝一些蛋汤，可以缓解高血压，还有西红柿以及各类水果也是不错的降压保健品。至于低血压呢？在饮食上应该多吃一些肉类的食物，要保证人体摄入足够的营养物质是很重要的。以上的描述中可以看出合理的饮食真的是很重要的，大家应该引起重视。
避孕药服用时间最好是什么时候
避孕药，它是通过抑制排卵而达到避孕的目的，是目前采用最广泛的避孕方法之一。那么避孕药一次吃多少呢?不同的药效成分所服用的方法时间和药量也有所差别，该药在一年内一般服用不能超过三次，每个月之间只能用一次，而且只能服用一片，超过72小时往往失败率较高。那么避孕药服用时间最好是什么时候呢？让我们通过以下文章了解一下。
1、18甲基炔诺酮：是48小时服用的补救避孕药片，具体用法：房事后48小时内服一片，12小时后再服一片。
2、53号抗孕片：是24小时之内的补救药，房事后应当立即口服一片(最晚不超过12小时)，然后，第二天早晨服一片，晚上再服一片，此后每天一片连服三天，共六天，有效率可达95%。
3、毓婷(左炔诺孕酮片)：在房事后72小时内服用第一片(0.75mg),隔12小时后服第二片(0.75mg),总量为两片。本品为紧急避孕药，不能做常规避孕药服用。
4、短效口服避孕药：房事后立即口服2-4片，12小时后再服用2-4片。
5、米非司酮：是房事后72小时内服用的一种避孕药，但它必须是在医生的指导下才可服用，一般须至医院和计划生育服务机构才可取得。
避孕药服用时间最好是什么时候？读了以上文章，相信你已经有了一定的了解，需要注意的是，由于紧急避孕药的副作用比较大，因此不能作为常规的避孕方法。一年之内服用不要超过三次，一个月最多只能服用一次，不然会打乱正常的内分泌平衡，影响月经。
什么药解毒最好？
人们在生活中会出现各种各样的中毒，比较常见的就是食物中毒，这种情况容易发生在小孩子身上，小孩子不懂得饮食安全问题，遇到家里有什么东西都会往嘴里面塞，所以经常吃了一些有毒的物质，然后就会出现中毒，出现中毒要及时去看医生，目前有哪些药有解毒的作用呢？
什么药解毒最好？
解毒效果最好的药物是清热解毒颗粒，它是由石膏、知母、黄连、水牛角、玄参、金银花、地黄、大青叶、连翘等药物配伍制成，具有清热解毒、养阴生津的功效。本方治证为风热之邪传入气分，波及营分，故以石膏、知母、黄连、大青叶、金银花、连翘清气解毒；水牛角、玄参、地黄清营养阴；其中金银花、连翘能透热外达，大青叶能利咽消肿。
身体里面堆积太多毒素或者身体里面的内热比较严重，会对身体健康造成很大的影响，也会让患者出现各种各样不舒服的症状，一定要加以重视，应该多吃一些清热解毒的食物，当然也可以服用一些清热解毒的药物，能够让不舒服的症状有效清除。
清热解毒也就是把身体里面的毒素以及内热有效的消除，可以达到清热解毒作用的药物有很多，大家在生活中就应该对这方面的知识进行详细的了解，在选择药物的时候才能够使用最好的方法，选择正确的药物治疗，下面就给大家介绍一下清热解毒的药物有哪些？
芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸，维生素，多糖和矿物质成分，其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动，把肠道毒素排出去。芦荟因，芦荟纤维素，有机酸能极好地软化血管，扩张毛细血管，清理血管内毒素。同时，芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要。所以，美国人说：清早一杯芦荟，如金币般珍贵。即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性，芦荟的这种个性是非常出色的。
打胎药怎么服用？
药物流产是很常见的一种流产方式，不过药物流产是需要在怀孕在四十多天之内，如果超过了，是需要人工流产的，不过选择药物流产，一定要去医院在医生的指导下服用药物，医生会根据自身的身体状况，指导服用药物的方法，如果自行服用药物，是会有大出血的现象，对身体的伤害是很大的。
药流最佳时间
药物流产一般是通过服用米非司酮片加米索前列醇药物使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化、然后子宫收缩迫使胚胎排出体外的终止早期妊娠方法，药物流产最佳时间是什么时候呢?
而药物流产的最佳时间就是在怀孕49天内。因为在刚开始妊娠的49天内，子宫的增大不是很明显，而且妊娠组织液也不多，胎儿比较小，在妊娠的49天以内做药流，也能减少一些药流可能带来的危险性，但是，为了确保自己的安全，在药流后，还需要留院观察一段时间，看妊娠组织是否干净，药流不全而又不及时处理的话可能造成大出血。
当然妊娠49天内也只是一个参考的药流时间，具体什么时候做药流还要依据B超的检查结果，当孕囊达到一定大小做药流才合适，并不是人们通常认为药流越早做越好。
但是若怀孕超过49天，是不允许进行药流的，这是由于子宫内的孕囊，会随着怀孕天数的增加而逐渐长大，结果单凭药物是无法将孕囊完全排出体外的，而且很容易造成大出血，甚至威胁到生命安全，因此，准备药流的女性一定要把握好时间。
药物流产的过程
1、首先，医生必须判断患者是否适合做药物流产。询问患者病史，对患者进行全身体检和妇科检查，进行的检查有尿妊娠试验、阴道清洁度、滴虫和霉菌、血常规和血型等，必要时做B超检查。
2、患者符合药流条件后，医生必须向患者详细交待药物疗效、药物用法用量以及服药可能出现副作用。患者同意后，医生开药给患者。
3、患者前两天口服米非司酮，服药后1小时最好禁食。服米非司酮时，不良反应轻，大多数妇女没有什么感觉。服完药后可回家，可以照常工作。少数人可能会轻度头晕、腹痛，有少量阴道出血。注意：少数妇女仅服用米非司酮即会排出胎囊，如果出血不多，可用清洁小瓶盛放、保留排出物，第三天(原来预约服用米索前列醇的日子)带到医院检查，如果出血很多，则应立即携带排出物去医院急诊。
4、第三天口服米索前列腺素，服药前后两小时禁食，服米索前列醇后，70%左右的人会在4-6小时内排出胎囊。这段时间内最好留在医院，由医生观察这期间的出血、腹痛和排出物。一般随血排出的胎囊为粉红色的肉样组织，有时可见其中有一个小水泡。如在医院观察期间没有排出胎囊，回家后要注意观察阴道排出物。1星期后，要携带排出物到医院复查。
5、药流后阴道出血的时间一般比接受刮宫术的妇女长。总的来说，平均出血天数为14-18天。所以，流产后2个星期左右应该回医院复查。如果出血持续3个星期不净，或出血量大且伴有血块，则应及时做清宫术，以免留下后遗症，影响今后妊娠。
泌乳素高吃什么药
泌乳素高的患者，在平时会引起许多不必要的并发症，为了防止这一现象发生，在平时需要通过吃药的方法缓解，这样能加快身体气血恢复，促进身体健康，泌乳素高在平时的用药原则上一定要掌握好正确的方式，具体的用药类型，需要根据患者的病情情况选择判断，不能自己根据情况私自用药。
治疗要点
(一)肿块原则
治疗原则为高泌乳素血症确诊后应及时治疗，以药物治疗为主，辅以手术及放射治疗。
(二)具体治疗方法
1.药物治疗
(1)溴隐亭:从1.25mg/d的小剂量开始，3日增大药量，7-10日逐渐加至每次2.5mg，每日2次，与餐同服，1-2个月测定pRL。除非对肿瘤非常大的患者，一般最大量7.5mg，可长期服用，一旦病情得到最大控制，逐渐将溴隐亭降至小剂量，有患者对长达10年的溴隐亭治疗耐受很好。溴隐亭阴道给药可明显减少胃肠道反应，剂量与口服方法相同。
(2)甲磺酸硫丙麦角林:单次给药50-150ug/d,然后根据需要逐渐加量。该药与溴隐亭作用相似。
(3)八氢苄喹林(诺果宁):对于pRL抑制作用比溴隐亭强，不良反应相对少而轻，最初3日，25ug/d，以后50ug/d，第7日起75ug/d，然后根据需要逐渐加量，维持量一般在75-150ug/d，少数患者可增至1mg/d，每日给药1次，睡前顿服。服用期限与溴隐亭相似，但该药在美国未获得FDA批准用于治疗高pRL。
(4)卡麦角林:多巴胺(DA)激动剂，半衰期非常长，只需每周给药1-2次，每次0.5-2mg。降pRL作用较溴隐亭强，不良反应小。也可轻阴道给药。
(5)维生素B6:300-600mg/d，分3次口服，通过中枢抑制pRL分泌。
2.手术治疗 适用于:①垂体肿瘤产生明显压迫症状时;②药物治疗无效时。其目的是缩小非常大的肿瘤体积，而不是治愈。术前短期服用溴隐亭是瘤体缩小，有利于手术。
3.放射治疗 作为一种补充疗法，使用与药物治疗效果不满意或经手术治疗后pRL不能降至正常有残留的在、瘤组织时，或因其他原因不宜手术或拒绝手术的患者。放疗后pRL水平的正常化多在放疗后5-15年。放疗的主要不良反应是垂体功能减退，发生率93%;其他并发症包括续发性恶变、脑血管意外、放射性脑损伤等。
中药什么时间服用效果最好?
选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。
服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。
饭后服用：大多数药物宜在饭后服用，尤其是补益药(如人参)、健胃药(如补脾益肠丸)和对胃肠刺激性较大的药物(如甘露消毒片)；
空腹时服用：驱虫药(如乌梅)和泻下药(如大承气汤)则空腹时服用较好；
睡前服用：安神类中药应在睡前服用。
但不管是在饭前或饭后服药，都应有半小时至1小时的间隔，以免影响药效。
服药次数：一般来说，中药通常需一天口服3次。病情缓和者可每日口服2次；而病情较重、较急者，可根据医师的指示，每隔4小时左右服药一次，夜晚也不停止，以使药力持续，有利于更快地缓解症状、减轻病情。
服药温度：大多数中药宜乘温服下，发汗药须热服以助药力，而清热中药最好放凉后服用。
冻疮涂什么药最好
冻疮涂什么药最好
1、冻疮涂什么药最好
患者可以使用除湿止痒软膏进行涂抹,这种药物对于治疗冻疮也有不错的效果,而且这种药物可以有效缓解患者患处流脓溃烂的现象,但是患者需要注意的是,在涂抹该药物的时候一定要注意饮食方面合理的搭配,比如可以多食用热性的食物来给身子取暖,辣椒、羊肉都是不错的选择,只有患者注意做到这些方面,才能让耳朵的冻疮尽快治愈。
2、冻疮日常护理须知
2.1、得了冻疮切勿用热水泡
对局部冻伤的急救要领是一点一点地、慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部使之升温。如果仅仅是手冻伤,可以把手放在自己的腋下升温。禁止把患部直接泡入热水中或用火烤患部,这样会使冻伤加重。
2.2、发生冻疮后不能马上热敷
发生冻疮后,不能马上热敷或者按摩冻伤部位,以防加重局部水肿。受冻后一至两小时方可进行热敷,如果局部皮肤没有破损,可以涂抹冻伤膏,或者用泡过辣椒的酒精涂抹等。如果皮肤有破损,则需要尽快用药膏涂抹,防止感染。
3、冻疮一般会有什么症状
冻疮常见表现为肿胀性紫红色斑块,局部的温度变低,按压时可褪色,压力除去后,红色逐渐恢复。如果病情严重的话,可出现水疱、大疱,后者破溃后形成糜烂、溃疡,溃疡,愈后留有色素沉着或萎缩性瘢痕。多见于儿童和末梢血运不良者,常反复发作。皮损好发于手、足、耳、面等暴露部位。
冻疮是在寒冷天气的作用下,受冻的皮肤动脉开始收缩,这样子久而久之就会导致血管麻痹而扩张,静脉淤血使得局部的血液循环不良,从而导致组织的营养不良甚至组织坏死的情况发生。冻疮好发于手足面颊、耳廓等末梢部位。皮损为瘙痒性局限性水肿性红斑境界不清,可出现水疱、糜烂和溃疡冻疮初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫触之冰冷,压之退色,去压后恢复较慢自觉局部有胀感、瘙痒,遇热后更甚严重者可有水疱,破溃后形成溃疡、经久不愈。
冻疮会带来哪些危害
1、导致某些后遗症。冻疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为“顽癣”,更加重冻疮患者的心理负担。
2、导致冻疮恐惧症,严重影响心理健康。笔者曾经遇到过大量的冻疮患者,在冻疮治愈数年之后,还经常怀疑自己患有冻疮,成为心理上一个挥之不去的一个阴影,严重影响工作和学习质量。
3、某些治疗冻疮的药物的毒性。很多治疗冻疮的药物中含有有毒的γ—666成份,有比较强的潜在致癌性!此为冻疮潜在的最大的危害。
4、严重影响生活质量。由于冻疮每天晚上瘙痒难忍,可严重影响患者的心情。
冻疮的预防方法有哪些
1、加强锻炼
锻炼可有效改善身体的血液循环,提高身体的御寒能力和机体的免疫功能,避免冻疮有机可乘。如快走、跑步、跳绳等体育锻炼以及冬泳、用冷水洗手洗脸等耐寒锻炼。
2、鲜姜片
外出回家之后要对双手进行揉搓,如果有红肿的迹象则要及时用鲜姜切片进行擦拭,生姜的温性可以使红肿部位的血液流通的更快,能很好的对初发冻疮进行治疗!
3、营养饮食
适当吃些牛肉、羊肉、胡椒、生姜等温补驱寒的食物,可以增强身体的耐寒能力,提高身体的免疫力。
4、温水泡脚
临睡前用温水泡脚,一开始用暖暖的温水,再慢慢加入热水,泡15-20分钟。
