喉咙下方食道感觉很堵
夏季治喉咙养生汤。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。有没有更好的中医养生方法呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“喉咙下方食道感觉很堵”，但愿对您的养生带来帮助。
喉咙下方食道感觉很堵考虑有食管炎的可能，也有可能是胃炎，这需要去医院进行检查后确定病症。也有可能是咽喉有滤泡增生，平时多注意休息，饮食注意清淡，不要吃辛辣油腻的食物。当自己食管出现严重的时候，要及时的去医院，在医生的指导下对症治疗，自己切忌盲目用药物。
咽喉和食道自觉有堵塞感，常见有以下原因：
1、咽喉部炎症：当咽喉部有急、慢性炎症时，吃东西会有吞咽不利或疼痛感觉。
2、食道炎症或梗阻，引起咽下困难。常见于食管炎、食管痉挛、食管狭窄，或食管异物、食管肿瘤、或食管腔外肿物的压迫等；
3、神经瘫痪性咽下困难。多为支配吞咽动作的神经出现功能障碍所引起的。如喉上神经损伤等。另外，颈椎病也会引起吞咽困难，因为颈椎病时其常有椎体骨质增生，当骨增生位于颈椎的前方而较大时，或由于颈椎病时病理性刺激交感神经，可导致食道痉挛或吞咽功能障碍，常可伴有疼痛等表现，此种颈椎病也称食道型颈椎病。其特点是吞咽障碍时轻时重，与颈部位置有关，可以经常发作，但可自行缓解。仅少数病例伴有吞咽时疼痛，易与食道癌混淆。
4、功能性咽下困难。是因为咽部或其附近器官发生炎症或外伤疼痛而不敢吞咽。在功能性吞咽困难中，最多见是咽—食道神经官能症，也称癔球症，中医称梅核气，有咽喉部异物感，吐之不出，咽之不下。检查无明显异常发现。
5、咽喉异物感，可能是咽喉有滤泡增生，建议到医院进行治疗，如果确诊是滤泡增生，可以用等离子刀点一掉，平时注意休息和饮食。
6、考虑有食管炎，同时考虑有胃炎的情况，可以通过胃镜检查进行明确诊断，主要是饮食上注意调理，不要吃凉的和辛辣的食物。目前建议继续口服一些吗丁啉和奥美拉唑，同时配合一些果胶铋。如果效果不好，建议还是尽早的进行胃镜检查，同时需要保证良好的情绪Ys630.cOM
有咽及食管堵塞感或咽下不适、咽下困难时，应做有关检查，如咽部、食管等，在排除了器质性病变后，可按功能性疾病治疗。
扩展阅读
左胸口堵得感觉
有的人在运动量增加时就会有左胸口堵得感觉；还有的人无缘无故的就感觉有胸口堵，有这样的问题要引起重视，不论年龄大的人还是年轻人都应警惕心脏病最初发病的症状，而往往是因为忽视了这一方面最终成为比较严重的疾病。心肌缺氧时就会有胸口堵的感觉，或者可以通过药物来改善一下。
每一次说起一种病，我都会讲讲得这个病的缘由。只有了解了为什么会得的病，才能更好的去治疗它。心肌供血不足就是我们常说的“供血不足”。心肌的一个重要功能就是供血，什么原因会导致它供不上血来呢?主要有两点，一是血液粘稠，粘稠的血液流动很缓慢，而且逐渐的就会堵塞血管，导致血量供不应求，最后就会形成供血不足。二是一些血管疾病，例如高血脂高血压等等。你判断好了是什么原因引起的供血不足，然后对症治疗就不会导致病情再次复发。
基于上面说的两点原因，就从病因入手。如果是因为血液粘稠粘稠引起，首先要静脉注射打通血管的药，或者口服通心络的药也可以。只是静脉注射的效果快速而且显著。其次，就是老生常谈了，三餐多吃清淡饮食，多多喝水。一定多喝水，水能促进血液循环，帮助血管流动，就算是病情缓解了平时也要多喝水，能预防很多血管疾病，防止血管垃圾堆积。所以，水是万能“药”，多多益善。
如果是因为其他的血管疾病引起的，那就要对症治疗了。吃相应的高血压高血脂的药物治疗，而且切记一点，高血压高血脂药物不能随便的停下来，一定要遵医嘱。有很多病人吃了药以后，血压血脂逐渐归于正常后，就以为自己的病已经好了，不用吃药了，殊不知，这会害了你自己。这类药通常都是利用收缩血管以达到降压降脂的目的，你随意用药，一用一停，血管不断地扩张收缩，会爆裂的，严重的会突发脑溢血。所以，用药停药都需谨慎。
心肌供血不足有一个明显的特征，头晕喘不过来气，心脏压抑的难受。因此，得了心肌供血不足除了吃药治疗以外，要根据病人相应的症状来处理。平时多通风，少吸烟少喝酒(当然，这是针对吸烟喝酒的人群来说的)清淡饮食，低盐饮食，控制肉的摄入。有一个好的心情。供血不足，情绪很重要，不能易怒易躁。家人要跟病人多沟通，无论什么病，心态和心情都是至关重要的，给予病人理解。
现在很多人生病的原因都离不开“缺少锻炼”这四个字，现代工作压力大，每个人都很忙，一下班回家倒头便睡，很少有人有心情和空闲的时间去锻炼身体。但往往就是你越忽略什么，什么就会显得越重要。你没有时间健身没有时间跑步，各种病就会一个接一个的找上你，它们才不会管你有没有时间。于是，你既要努力的挤出时间去看病，又要忍受病魔带给你的难受和痛苦，因此，防患于未然，我们真的要经常锻炼，有一个良好的身体素质才能有一个美好的未来。
上面大概说了几点治疗心肌供血不足的办法，总结一下就是，好好吃药，清淡饮食，每天锻炼。照这三点来做，身体一定会好起来。工作是做不完的，钱也是赚不完的，身体却是说完就完的。珍惜现在的好身体，珍惜现在的好时光。我们现在赚的钱是为了过的更好的，而不是为了将来的身体买单的。希望我的回答对大家会有一个小帮助，也希望每个人都会有一个好身体。
注意事项
1.多多锻炼
2.好好吃药
喉结下方有堵塞感觉
喉结下方如果有堵塞的感觉肯呢过是咽炎。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎，口服一些中成药，像双黄连口服液和金银花等。也有可能是咽喉神经官能症，如果不影响平时的饮食和生活，那么无需治疗，多吃一些维生素的食物就可以了。严重的话可能是食管癌，这就要及时去医院检查，在医生的指导下积极治疗。
咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。下面介绍下治疗咽炎的方法：
第一，口服对咽部有消炎作用的中成药。适宜咽喉炎的口服液有铁笛丸、藏青果冲剂、复方青果冲剂、利咽解毒冲剂、双黄连口服液和金莲花冲剂，患者可任选其中一种服用。
第二，含片。口含片有溶菌酶、甲硝唑及氯己定(洗必泰)和度米芬。患者可任选其一，一日含化4～6片。
第三，含漱剂。用甲硝唑和氯己定(洗必泰)含漱其液体，一日4～6次，可以有效缓解疼痛。
中医叫做梅核气，西方称为咽喉神经官能症，或者癔球症。我感觉你的情况就是典型的梅核气。如果不影响吃饭喝水，这就不是什么器质性的病变。只是因为思想压力太大了，导致植物神经紊乱。太焦虑了。你是不是忘我工作时候，睡觉醒来时候，什么事都没了，如果一个人胡思乱想就感觉一秒钟比一秒钟严重。放松点，吃点谷维素+维生素b1，调整心态，一个星期后就没事了。咽喉部位神经非常多，神经过敏，导致出现了一些功能性障碍而已。神经就好比新闻媒体，他有时候也会说假话，不要太相信感觉，相信科学，相信医疗检验。
食管癌早期症状：吞咽食物轻度哽噎感，偶尔出现而不影响进食。胸骨后或上腹部疼痛不适，多伴有咽下痛。食管内异物感，多为吐不出，咽不下的不适感。咽喉部干燥和紧缩感。食物通过缓慢并有滞留感。喉癌患者主要因以下症状就诊：声嘶（声带或室带受侵）、咽部不适（吞咽不适，咽部阻挡感，食后咽部异物感——声门上病变）、颈部肿物。喉内出血或呼吸困难为后期症状。建议选择正规三甲医院耳鼻喉科行相关检查，明确后做对症治疗。
食道癌晚期可采用化疗或/和放疗方式治疗。鉴于放化疗对人体的毒副作用，可辅助服用广药牌灵芝孢子油软胶囊，其采用独特的萃取技术，按照按照药品临床试验管理规范的要求，富含灵芝成分，如灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类化合物、氨基酸、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸以及各种微量元素。激活免疫细胞的活力，让巨噬细胞、NK细胞、杀伤性T细胞等免疫细胞恢复战斗活力，同时提高这些免疫细胞的数量，修复细胞，遏制体内有害细胞的增殖，发挥中药在肿瘤免疫治疗领域的作用，减轻放化疗导致的毒副作用、增效减毒、缩小瘤体。食道癌患者要合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。
突然感觉喉咙堵塞
如果突然感觉到喉咙有堵塞的感觉，这有可能是因为咽炎的原因造成的，我们知道咽炎是比较常见的一种疾病。会使患者感到咽喉部位有异物感，常常是有痰咳不出，有吐不出咽不下的症状，对于慢性咽炎来说，一定要及时用药治疗，比如说可以服用慢严舒柠，或者是蓝芪口服液等等。
慢性咽炎怎么除根
阴虚肺燥
症状：咽喉干疼、灼热，多言之后症状加重，干咳少痰，口干不欲多饮，午后及黄昏时症状明显。咽部充血呈暗红色，粘膜干燥，或有淋巴滤泡增生。舌红，苔薄，脉细数。
［治法］滋阴清热，清利咽窍。
［方药］养阴清咽汤或养阴清肺汤合二至丸加减：南沙参16克，玄参16克，百合16克，冬桑叶12克，炙枇杷叶12克，西藏青果7克，五味子7克，生甘草7克。咽异物感明显者加绿萼梅7克，橘络7克；脉络曲张明显者加丹参12克，丝瓜络7克。
痰热蕴结
症状：咽喉不适，因受凉、疲劳，多言之后症状较重。咳嗽，咯痰粘稠，口渴喜饮。咽粘膜充血呈深红色，肥厚，有黄白色分泌物附着。舌红，苔黄腻，脉滑数，
［治法］养阴清热，化痰活血，舒利咽窍。
［方药］清痰润咽汤或养阴清肺汤合消瘰丸加减：全瓜萎16克，川贝母16克，生牡蛎16克，玄参16克，南沙参16克，凤凰衣12克，木蝴蝶7克，西藏青果7克，生甘草7克，红花7克。咽刺痛甚者加赤芍药12克，丹参12克，玫瑰花7克，小瘰丛生严重者加三棱7克，莪术7克，海浮石16克。
肺脾气虚
症状：咽喉不适，但不欲饮，咳嗽，有痰易咳，平时畏寒，易感冒，神疲乏力。语声低微，大便溏薄，舌苔白润，脉细弱。
［治法］补中益气固表。
［方药］补中益气汤合玉屏风散加减：党参16克，黄芪25克，白术12克，当归12克，陈皮12克，升麻7克，柴胡7克，防风12克，太子参16克，北沙参16克。
本文详细介绍了不同病因的慢性咽炎到底应该如何治疗。其实这些治疗方法长期使用的话是可以将慢性咽炎治愈的。如果你是一位慢性咽炎的患者，想要让自己的慢性咽炎尽早痊愈的话，你最好是积极寻找造成慢性咽炎的病因，之后根据病因对症下药才好哦。
感觉龟头很敏感
龟头的敏感程度能够决定男性在性生活过程中能够维持的时间长短。比如有些男性的龟头过于敏感就会导致性生活时稍微受到一点刺激就会出现射精的现象，在对方没有达到高潮之前，提前射精，性生活和谐将会因此受到大大的影响。其实龟头敏感程度是可以锻炼的。那么感觉龟头很敏感怎么办呢?
如果平时没有露出来,但是勃起时能露出来,或者自已用手能把头翻出来,那就是包皮过长,一般情况下还好没多大问题,那就可以暂时不用管,但是一定要注意清洁卫生,要注意每天清洗,保持卫生!
如果无论在任何时候都不能露出来,或者非常困难,或无论用手都不能把头给露出来,或者勃起来后包皮卡在冠状沟后不能回来,非常痛的话,那就是包茎了,问题就比较严重啦。
虽然包皮手术只是一个很小的手术，但还是得要去当地的大型的专科医院进行手术。
如果说性生活时间过短，这时也是要考虑有早泄的病情，而能引起早泄的原因是比较多的。看现在这时建议也可考虑去医院详细的检查看看也好，并可在根据检查的情况来进行对症治疗会好些，平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯，经常进行运动锻炼身体会好些的。
与肾虚有关,长期过度了劳累.熬夜,过度手淫可以引起肾虚,肾虚严重,可以引起阳痿早泄,目前的症状就是肾阴虚的表现,可以使用中成药人参健脾丸,六味地黄丸治疗,效果很好,同时注意休息,不要熬夜.尽量减少手淫次数.
建议尽量保持平静，动作从容缓慢，当感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续，可以避免习惯性过早射精现象.
感觉有口气堵在喉咙
如果平时生活当中感觉到有口气堵在喉咙，这时候要有所注意，最常见的原因就是慢性咽炎的原因造成的，除了进行良好的用药治疗以外，平时生活当中饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，平时可以适当的喝一点热水，多吃一些新鲜的果蔬，可以在医生的指导下来用药治疗，黄氏响声丸，复方瓜子金颗粒都是比较常见的药物。
治疗咽喉炎的饮食小偏方
西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
雪梨罗汉果治咽喉炎
雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。
梨
子粳米粥治咽喉炎
梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
舌根运动法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
日常生活中治疗咽炎注意事项
1.平时注意口腔卫生，养成饭后淡盐开水漱口的习惯，使病菌不易生长。
2.尽量避免烟、酒、过冷、过烫、辛辣、少食油炸、腌制和带有腥味的刺激食物。
3.平时多选食清热降火、润肺利咽的苋菜、猕猴桃、无花果、蜂蜜、百合、柠檬、橄榄、橘子、广柑、菠萝、海带、白萝卜、芝麻、生梨、荸荠、苹果、白茅根、甘蔗等食品。
4.不要经常开空调，保持室内适宜的湿度，保持空气流通。
5.平时注意劳逸结合，不要开夜车，不要劳累过度，保持足够睡眠，防止受冷，急性期应积极休息。
6.治疗咽炎经常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口，含漱时头微微后仰，使含漱液能清洁咽部后壁。
右胸胸闷气短喉咙堵
右胸虽然远离心脏，但是出现了胸闷也可能与心脏功能障碍有关系。胸闷时伴随气短喉咙堵，极有可能是心血管疾病的症状。出现症状时需要及时的休息，避免过度劳累。患者家属需要观察病情是否恶化，来确定是否是心梗等急性病。出现这些症状我们应该如何处理呢？我们通过下面的文章来了解一下。
胸闷气短呼吸困难及咽喉的异物感，主要是由于机体的肝气不舒所致的局部痰凝气滞交阻于气道引起的。对于这种情况平时要多注意休息。饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多注意保持心情舒畅。
呼吸困难是典型症状。心力衰竭主要表现为：典型的心衰病人有呼吸困难，在活动后或在夜间平卧时出现呼吸急促、胸闷、憋气症状，严重者休息时也感觉呼吸困难，有的还伴有下肢水肿尤其是脚踝部先出现，肝大、上腹部压痛、口唇发紫。
冠心病病人要特别警惕无症状性心衰，因为早期常能自由活动，工作生活不受影响，活动后出现呼吸急促、胸闷、憋气，休息之后症状消失;或在夜间突然出现窒息、胸闷、惊醒被迫坐起，几分钟后症状消失。因为白天无症状，所以常常被忽视。
对于有心血管病的患者，预防心衰自我保健是十分重要，心血管病患者日常需注意以下四项：
1、
定期做心电图检查，观察左心室功能有无障碍，左心室射血分数及心腔有无扩大。2、
积极防治冠状动脉病变和心肌缺血。3、
在医生指导下坚持服用ACEI类(如卡托普利、依那普利)、β-受体阻滞剂(如美托洛尔)均可降低心衰的发生率和死亡率。4、
在积极用药治疗的同时，慢性心衰患者还应该密切注意病情加重的诱因以积极有效应对，如由高血压心脏病引发的慢性心衰，如果血压没有控制好，心衰肯定也不能得到很好的控制;不健康的饮食，比如饮食失衡，盐的摄入过多。相信有了上面的具体分析介绍，大家可以较好的处理呼吸困难的问题，也希望患者朋友能正确的应对这方面的状况，应急的处理工作应该要正确的掌握。
感觉喉咙长了个硬东西
喉咙里如果长出了东西，很可能是因为声带息肉所导致的。而声带息肉也是比较常见的，息肉一般是不会恶化的，但是如果长期不进行治疗的话，也会给人带来比较大的影响，尤其是会影响咽喉部的健康，导致进食和发声困难。下面，就为大家详细介绍一下声带息肉的治疗方法。
一、一般治疗
1、
积极治疗呼吸道感染性疾病，避免过度用嗓子，在患有急性喉炎、月经期间尤其注意。2、
举重用力时，切勿屏气过猛过久，以免声带过于紧张用力。3、
早期患者应严格禁声2-3周，手术治疗后应严格禁声1周，创口恢复后应立即进行发声训练，矫正不正确的发声方法，防止复发。二、局部治疗
1、
蒸汽或雾化吸入，使用安息香酊、薄荷醑或碘化钾、苏打水治疗。2、
使用洗必泰或含碘喉片含化。3、
手术治疗：手术治疗是该病主要的治疗方法，适合于成熟的息肉。三、手术治疗
较大或已纤维化的声带小结和长期声带息肉患者，经过声带休息、发声训练和药物治疗无效时，应采取手术的方法进行治疗。目前，患者可采用的手术方法主要有以下两种：
①
在局部麻醉下通过间接喉镜将声带小结或声带息肉切除;②
在光导纤维喉镜下运用等离子将声带小结或声带息肉去除。由于早期的声带癌和有些声带息肉用肉眼难以鉴别。因此，对切除的声带息肉应作相应的病理检查。对在局部麻醉下不能配合治疗的患者，应采取全身麻醉的方法对其进行手术治疗。中医将声带息肉列入“慢喉喑”范畴，又称久喑。总属气滞痰凝血瘀所致。症见声嘶日久，讲话费力，胸闷，舌质暗滞，脉涩。治宜行气活血，化痰开音。焦虑症喉咙堵的症状吗
都说良好的心态是最好的方式，然而人吃五谷，现实生活中的我们大多数人都要承受各种痛苦或者说不开心的事。比如一些人会因为焦虑而出现喉咙堵等症状，那么这是怎么回事呢？生活于快节奏下的我们应该如何呵护自已的身体健康呢？下面就让我们一起进行简单的了解一下吧，希望对大家都能够有所帮助。
1，
出现喉咙堵的期间，应该做好相应的疏通措施，这个阶段还应该注意护理好自己的喉咙，不应该吃一些生冷不忌的食品，应该保持饮食的清淡，这个阶段最好是适当的喝一些金银花茶，这样可以帮助更好的调理，也可以帮助消炎消毒。2，
平时应该调节自己的心情状况，如果出现焦虑的症状，应该尽快的调理，在这个阶段可以多和朋友家人沟通，也可以适当的散散心，这样都可以帮助改善这种症状，如果自己的工作压力较大，或生活压力较大，更应该多和朋友倾诉，这样可以帮助减轻身体的负担，也可以防止引发其他疾病。3，
出现喉咙堵的期间，更应该注意调理好自己的呼吸系统，这个阶段最好是保持呼吸的顺畅，更应该多喝一些水，并且在这个阶段应该注意保持口腔卫生，这样可以防止引发口腔疾病，而且喉咙堵的阶段最好是保持良好的睡眠，这样都可以帮助调理，也可以帮助患者减轻身体的压力。我们最后提示患者，如果焦虑过度引发喉咙吐的现象，很有可能是感染发炎导致，所以在这个期间应该做好消炎消毒工作，并且应该做好消肿措施，因为如果喉咙堵的严重，还有可能造成呼吸困难，有可能造成饮食困难，这个阶段及时调理，可以帮助患者减轻精神压力，更可以帮助患者减轻身体负担。
喝水喉咙有点堵是怎么回事?
喝水是人们日常生活中很重要的一件事情，有一句话说的是人可以七天不吃饭但是不可以七天不喝水，这就将喝水的重要性给体现了出来。然而有些人在喝水的时候却会出现有一些不良反应，比如喝水的时候喉咙有点堵就是比较常见的一种情况，那么喝水喉咙有点堵是怎么回事呢?下面就来详细介绍一下。
原因:
1、可能是扁桃体炎
扁桃体发炎时咽痛明显，吞咽食物的时候疼痛会更明显。由于口咽部黏膜明显充血，喝水或者吃其它食物的时候，都会有难以下咽的刺痛感。
2、可能是慢性咽炎
慢性咽炎症状主要是：咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。喝水或者喝汤的时候，由于咽部异物感，会有发噎吞不下去的感觉。
3、可能是食管癌的征兆
早期的食管癌患者在出现吞咽功能障碍以前，常仅有咽部不适或胸骨后压迫感，常与慢性咽炎混淆，应行食管造影、食管镜检查予以确诊。
4、可能是咽喉息肉
咽喉息肉患者，除了会有声音嘶哑外，咽部还会有明显的异物感和疼痛感，喝水时能感觉喉咙有阻碍，但是可以缓解咽喉干燥疼痛的感觉。
5、可能是反复喝水所致
很多人有这种感觉，经常性的喝水会感觉喉咙更加的干燥，这个主要是该部位的自主神经出现失衡，从而导致唾液腺分泌唾液出现减少，而唾液喉咙等部位有滋润作用，其分泌减少，自然会感觉变干，这种情况也是会使人产生异物感的，长期这样也会造成慢性咽炎。
喝水的时候感觉喉咙里有东西怎么办
如果喝水的时候老是感觉喉咙里面有东西，建议及时的就医检查，查明导致这种异物感的原因，然后对症进行治疗。日常饮食要注意忌食辛辣、刺激、生冷食物，饮食要保持清淡。
