和田玉枕头会带来哪些好处？
养生有哪些好处。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生，很多人只是听说但并未真正力行，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎样才能实现科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“和田玉枕头会带来哪些好处？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
每一个人在平时的生活中都是需要睡觉的，如果睡眠不足，不仅整个人看起来十分的消极没有精神，而且还可能降低人体免疫力，患上一些疾病。睡觉的时候肯定需要枕头的，不同材质的枕头也可以发挥出不同的作用。最近几年以来，似乎人们更喜欢和田玉枕头，那么和田玉枕头的功效是什么?
一：玉相传能驱祸辟邪,而且带的时间长的话,玉还会有灵性,能够保佑带它的主人。
二：玉属凉性,在夏天带,对身体有好处,而且感到很凉,很舒服 。
三：带和田玉玉给人一种很雅的感觉,很舒服,它虽然没有钻石那么耀眼,但是给人一种很雅致的美,是一种很含蓄很温润的饰品，建议佩戴和田玉手链的时候要戴在左手，因为左进右出这样可以促进血液循环。
人们在日常生活中，使用和田玉石保健产品，如玉枕、玉座垫、玉床垫、玉制健身器等，常佩戴用和田玉石制成的玉佩、玉镯、玉项链等首饰，那么就可以保持我们硬朗的玉骨和年轻的容貌，还可以给我们一个充满青春活力的玉体。佩戴和田玉手链与佩戴其它手链饰品的区别就在于它赋予给人的精神意义和保健功能是所有其他手饰所不能替代的。
和田玉的保健作用，经现代科学研究表明：和田玉含有对人体非常有益的微量元素，经常佩戴和田玉，由于在佩戴过程中摩擦皮肤与按摩穴位等作用，对经络血脉和皮肤等都有作用，能起到防病治病的效果，所以将和田玉器佩戴品作为护身符，是非常有好处的。
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勤梳头给身体带来哪些好处
梳头这种习惯我们在生活中是经常要做的，因为我们在生活中勤梳头对于我们的身体健康是有帮助的，主要是因为勤梳头可以让头发长得更加浓密，而且梳头可以让头顶的穴位进行按摩。刺激头颅里面血液的循坏，所以我们在生活中应该要养成勤梳头的习惯，特别是女性朋友，你们的头发是比较多的。
在生活中做到勤梳头这种习惯是很好的，所以我们建议大家在生活中应该要严格要求自己。对于女性朋友来说，你们在生活中勤梳头有助于你们在生活中保持头发的乌黑亮丽，所以建议你们应该要多梳头。
中医认为，不通则痛，通则不痛。“头为身主宰，诸阳所会，百脉相通;发为血之余、肾之华。”人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，有近50个穴位，梳头对这些穴位能起到按摩作用，可使头部经络气血通畅，加强头皮经络系统与全身各脏器间的沟通，清心醒目，开窍宁神。梳头时梳齿与头发间频繁接触摩擦，可产生静电感应，对头皮末梢神经是一种良性刺激，有利于中枢神经的调节，使老年人记忆力增强，延缓大脑衰老，改善头皮及颅内营养，对顽固性失眠症以及颈部酸痛有一定作用。
头是人的神经中枢所在地，分布有很多重要穴位。梳头不只是对头皮按摩，还能刺激头颈部穴位，促进头颅内血液循环，使脑神经兴奋性提高，血管扩张，淋巴回流加快，从而改善颅内的供氧，减缓脑细胞老化过程，起到健脑防衰的作用。
因为通过梳理头发、刺激头皮，能使紧绷的神经得到放松，使紧张、痉挛的血管得以舒张，因此对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有治疗作用。如果能坚持每天早晚梳头，保持心情愉快，就可使人免受慢性头痛的困扰。
对于勤梳头有什么好处，相信你们看了这篇文章的介绍后，你们都应该知道勤梳头对于保养头发的好处是很多的。女性朋友在生活中养成勤梳头的习惯对于你们在生活中刺激头皮和使神经放松是有帮助的，而且它还可以促进血液的循坏。
玉枕穴在哪里_玉枕穴的准确位置图
导读：玉枕穴在哪里，玉枕穴的准确位置图。经常按摩玉枕穴可防治头痛疾病，那么玉枕穴在哪里？玉枕穴的准确位置图，下面一起来看看。
玉枕穴在哪里
玉枕穴，属于足太阳膀胱经，位于后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，约平枕外粗隆上缘的凹陷处。
穴名解析
玉，金性器物，肺金之气也。枕，头与枕接触之部位，言穴所在的位置也。该穴名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。本穴物质为络却穴传来的寒湿水气与天柱穴传来的强劲风气，至本穴后汇合而成天部的凉湿水气，其性表现出肺金的秋凉特征，故名。
玉枕穴的准确位置图
取穴方法
玉枕穴位于人体的后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。
穴位解剖
玉枕穴下为皮肤、皮下组织、帽状腱膜、腱膜下结缔组织、骨膜。有枕动、静脉。分布着枕大神经分支。皮肤由枕大神经、枕小神经和耳大神经重叠分布。皮下筋膜由脂肪和纤维束组成，纤维束之间有随神经走行而分布的枕动静脉、耳后动静脉的分支。针在皮下筋膜内，可刺及穴位下的枕大神经。枕额肌的枕腹起自上项线外侧与乳突上部，止于帽状腱膜的后缘，受面神经耳后支支配。腱膜下结缔组织层内的导血管为颅内、外静脉交通的重要途径之间。
功用
清热明目，通经活络。
主治
玉枕穴主治头痛，目眩，目痛，鼻塞，癫痫等。
穴位配伍
1、玉枕配大杼、合谷，有疏风解表清热的作用，主治头痛，鼻塞，恶风。
2、玉枕配阳白、承泣，有清热明目的作用，主治目痛。
操作方法
1、刺灸法：平刺0.3～0.5寸。
2、艾灸法：艾炷灸3壮；或艾条灸5-10分钟。
临床运用
现代常用于治疗近视、视神经炎、鼻炎等。
医书记载
1、《针灸甲乙经》：头重项痛、玉枕主之。
2、《千金翼方》：多汗寒热。
3、《针灸大成》：主目重如脱。
穴位养生
经常按摩玉枕穴可以固肾补肾元，同时还能醒脑，防治头痛疾病。用两手掌心捂住两耳孔，两手五指对称横按在两侧后枕部，两手食指按压，然后叩击玉枕穴，可以听到类似击鼓的声音，一般击24或36下就可以了。
脑后发胀按压玉枕穴
脑后发胀，疼痛属于太阳头痛，可取足太阳膀胱经的穴位治疗。按压玉枕穴，可以疏通后头部膀胱经的气血，缓解后脑发胀、疼痛的症状。按压时用双手拇指同时按压两侧，稍微用点力，使局部有明显的酸胀感。
经常挠头按压玉枕穴可防治谢顶
玉枕穴在后脑勺，有一个非常好的作用就是防治谢顶。将五指自然放松散开，像一把梳子一样。然后从前额梳到后脑勺，用指腹的位置，这样不容易伤到头皮，要稍微用劲一点，这样头皮才能受到刺激，梳个50次左右，一直到头皮有酸胀的感觉为止。
以上就是玉枕穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注中医养生频道。
你会“枕”枕头吗？不适宜枕头会诱发颈椎病
笔者是一名骨科医生，在门诊看病时常常问来就诊的颈肩痛患者：你用的是什么样的枕头？答案大多不出所料。他们的枕头要么很高，要么很矮，要么过硬，要么过软。有的填着棉花，有的塞着衣服，有的是海绵，还有很多人的枕头里填着弹簧枕心。
人类睡眠时间约占整个一生的1/3，枕头也伴随我们度过这1/3的人生历程。很多人的枕头可能并不符合健康标准，而他们可能根本意识不到枕头会有什么问题，许多人也不会在选择枕头上下功夫。但我们想想看，如果每天有5～8个小时的时间把脑袋枕在一个极不舒服的物件上，将令颈部和肩部的肌肉非常紧张，而长期的睡眠姿势不良会诱发或者加重颈肩疼痛，成为常见颈椎病的诱因之一。
枕头的作用是垫在头颈部以弥补头颅的枕部(后脑勺)和肩部之间的距离，这个距离一般在15厘米左右。头颅枕部是向后凸出的，而颈椎的形态上有一个明显的前凸，枕头应该能够很好地容纳这个后凸并承托起颈部的这个前凸，这样颈部肌肉才会处于一个松弛的状态。而过高过矮以及过硬过软的枕头则达不到这个要求，那种弹簧枕心更是不符合这个要求，应该坚决摈弃。
什么样的枕头符合健康标准呢？枕头的高度应在10～15厘米左右，或以本人的拳头竖立为高度。填料不能是大块的棉花或者海绵，最好用较细的颗粒状物填充。因为颗粒状的填料可以很好地塑型，后脑勺可以压出一个凹来，相应的凸起部分正好可以把前凸的颈部托起。填料的另一个要求是有一定的吸水性能，这样可以吸收汗水，因此应该经常把枕头晾晒一下。
这里向您推荐几种可以用做枕头的填料：
荞麦皮：这是最常见的填料，市场上有售。塑型和吸水性能都不错，也比较轻。
瘪谷子：比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，可能稍微重一些。
稻糠皮：有一些塑型的性能，但其锋芒容易刺破布料是其不受欢迎的一个原因，不过还是比棉花或弹簧要好一些。
羽绒：这是比较高档的枕头填料，也符合健康要求。缺点是软了点儿，质量好的羽绒还是可以推荐的。
蒲绒：香蒲所结蒲锤晒干后加工而成，性能类似羽绒，缺点是有时易板结成小块，经常晾晒可以避免。
蚕沙：桑蚕的粪便晾晒而成，并无异味。塑型性能和吸水性能非常好，是极其难得的枕头填料。
其他枕头填料：如残茶、菊花、桑叶或其他中药枕，只要符合塑型要求都可以选用，倒不必十分在意其药物治疗作用。
玉枕穴在哪里？按摩玉枕穴有什么作用？
大家都知道按摩穴位可以调理身体，避免一些常见的头疼脑热的小疾病。那么大家知道按摩玉枕穴都有对身体有哪些功效和作用呢？
【玉枕穴位名解】
玉，金性器物，肺金之气也。枕，头与枕接触之部位，言穴所在的位置也。玉枕名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。本穴物质为络却穴传来的寒湿水气与天柱穴传来的强劲风气，至本穴后汇合而成天部的凉湿水气，其性表现出肺金的秋凉特征，故名玉枕。
【玉枕穴位的位置】
在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。
【按摩玉枕穴位的作用与好处】
1、缓解治疗头痛、枕神经痛、目眩、视神经炎、目痛、青光眼等。
2、缓解治疗鼻塞、嗅觉减退等。
3、解决脱发掉发等。
虽说按摩玉枕穴等穴位有如此神奇的疗效，但我们还是需要结合自身的健康情况来判断和选择哦。
薄荷叶枕头的好处
随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注中药里面的药草，以及药草的一些功效问题。比如薄荷，相信大家都在牙膏或者药品里面听说过，在别的地方知道的都比较少，其实薄荷叶的功效远不止清凉去火这些，还有一些别的用途，比如泡澡之类的，最近还有人问薄荷叶可以做枕头吗，下面就为大家详细介绍一下这个问题。
薄荷叶枕头
夏天用晒干的薄荷叶做枕头，清新解暑，便于入睡。适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。在超市、药店和和淘宝可买到。
薄荷汤
将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽、解毒败火之功效。
做法指导
1、薄荷煎汤代茶饮用，切忌久煮。
2、外感风热，邪在卫分，发热，微恶风寒，无汗或少汗，头痛者，可与金银花、连翘、荆芥或桑叶、菊花、桔梗等配伍，共奏辛凉解表之效。
3、风热头痛眩晕，心胸烦闷者，可与菊花、白芷、石膏、川芎等配伍，以散风热而清头目。
4、风热郁闭，表里俱热，麻疹透发不畅者，可与石膏、蝉蜕、连翘等配伍，以疏风清热透疹。
5、凡肝气郁结，两胁胀痛，胃脘不舒，或乳房胀痛，月经不调者，可与柴胡、当归、白芍等配伍。
6、薄荷有透发作用，能助麻疹透发，可配合荆芥、牛蒡子、蝉衣等同用。
烹调用途：为烹饪原料及调料。传统上用以调制羊肉，亦可用作增香调料，如薄荷汤、薄荷粥等。又留香薄荷则作糖果、糕点、饮料的调味品。
以上从各个方面详细的介绍了关于薄荷叶可以做枕头吗这个问题，相信大家都比较了解了。在平常生活中大家可以按照以上提供的方法结合自己的实际情况去做，薄荷叶做的枕头确实对身体有一定的好处，建议大家可以做一个试试，大家平常也应该多多学习这方面的知识，以备不时之需。
