和田玉的功效与作用
养生有什么作用与功效。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。有没有更好的方式来实现养生保健呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“和田玉的功效与作用”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
和田玉是大家都很熟悉的一种玉石，这种玉看起来的话光泽是非常剔透的，也是因为这样才会深受到大家的欢迎，而且和田玉的价值也是很丰富的，如果是真正的和田玉它具有一定的功效和作用，最常见的就是会让自己的身体抵抗能力变得越来越好的，有养精蓄锐的效果，而且还可以安神的。
古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。
我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，
平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。
玉石可“除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。玉的养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。
玉石经过琢磨后，会产生一种特殊的光电效应，与人体发生谐振，形成微小的电磁场、能够与人体产生谐振，使诸器官协调运转，稳定情绪，集中精力。玉石既能聚焦蓄能，又可吸收排泄过剩，平衡阴阳，疏脉活血，祛病延年。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。
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戴和田玉有什么好处
和田玉是一种比较著名和名贵的玉的品种，它可以做成很多种类型的玉制品，和田玉也可以做成可以随身佩戴的玉佩，经常戴和田玉具有很多好处，比如经常戴玉有助于身体的血液循环，因为玉在身体上的摩擦移动，对身体是一种良性刺激，经常戴玉还能够提升人的气质，保持好的心情。
和田玉在中国有着悠久的历史，是中华五千多年悠久历史的重要组成部分，它也是经过数亿年的地质变化发展来的，所以它有很多对人体质有益的微量元素，如铁，锌，钙等。和田玉深受女性的喜欢，不仅仅是因为它高雅大方，还因为和田玉作为玉中的佼佼者，对人体的健康有诸多好处，特别是对女性，下面小编带你们了解一下佩戴和田玉对女性朋友的好处吧！
第一：经络活血。女性在长期佩戴和田玉时，不管是玉镯还是玉坠都会与人的身体进行摩擦，也会起到按摩的作用，这会加速人身体内的细胞的新陈代谢，还会促进血液循环。在人们身体中，有很多很重要的穴位，比如在戴着和田玉手镯的过程中，会晃动，这会起到按摩的作用，也会对手上的穴位起到按摩的作用。在李时珍撰写的《本草纲目》也写到过，玉不仅仅对人们物理体质有好处，以及对人们的心理状态也会有很多好处。
第二：可以从整体上提升女性朋友们的气质。和田玉不仅仅对人们的身体机能有好处，而且它也作为装饰品可以起到装饰人们的作用，尤其是它若是经过雕刻专家的专心挑选原材料、设计以及制作，它一定会是一件完美作品。女性佩戴的话，可以从整体上提高女性朋友们的气质，使她们看起来高端大气、高雅、温柔、大方。所以，如果女性朋友们对和田玉感兴趣的话，可以去了解一下，说不定还会有神奇的缘分在等你！
第三：使人保持心情愉悦。和田玉经过雕刻修饰以后，不仅仅是它自身含有的矿物质微量元素对人身体有好处，它的外观也是深受广大女性朋友们喜欢的一个原因，因为它的光泽度很棒，而且它质地均匀，透明度也很好，里面的杂质也很少，和田玉在外观上整体给人一种舒服的感觉，佩戴和田玉的女性一般给人们一种高雅的第一印象，也会使人保持愉悦的心情。比如：在夏天佩戴和田玉，和田玉属于凉性，它会使人感觉很凉爽，你想在炎炎夏天，和田玉透露出的一丝丝凉意，会不会使人们心情愉悦呢？
戴和田玉的好处和禁忌
和田玉是我国比较有名的一种玉石，平时戴和田玉是有好处的，人们常说玉养人，人养玉，通过戴玉能够促进身体的健康，具有一定的镇静美容，缓解精神疲惫等方面的效果，有一定的保健作用，当然戴和田玉的时候也要了解一些禁忌，比如说男戴观音，女戴佛，我们来具体来了解一下这方面的内容。
戴和田玉的好处
玉养人，人养玉。玉是阴阳二气的精纯。玉含气是其他矿物质的7-10倍，玉释放的能量气具有卓越的天然治愈力，能排万病之根，补阴阳之气。玉能镇静、美容、松弛神经、化解烦躁，对人身心有保健功效。用玉石的枕头可以促进大脑的血液循环，因而自古就有“玉为枕而脑聪”的说法。中国《本草纲目》中就有玉保健作用的记载。
戴和田玉禁忌
古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。1 、戴玉讲究，男戴观音女戴佛。男士要佩戴玉观音，女士要佩戴玉佛。观音是男士的保护神，佩戴能给带到好运、保佑平安。女士佩戴玉佛可以沾福气，保佑女士保平安增富贵、家庭幸福快乐美满。2、戴玉能逢凶化吉，相传玉会挡灾，有的人遇到了一些意外，但人没事，只是玉碎了，这就是玉在帮你挡灾。3、最好不要戴古玉，特别是玉上有血沁的。玉是有记忆的，他上面可能记载着许多恩仇，有的人就是戴上古玉后开始长病，甚至会有梦魇。所以说古玉一般不佩带，这是规矩，带古玉出现各种情况的事情太多了。
墨绿玉的功效与作用
墨绿玉属于矿石的一种，只是因为其自身有独特的磁场和光亮的色泽，很受人们的喜爱。都说玉养人，墨绿玉一般被人们戴在手上作为玉镯的形式存在，有很好的寓意。我国有句话说黄金有价玉无价，这句话间接的说明玉的价值连城，很难用金钱去衡量。也说明玉的高贵难得之处。
墨绿玉有哪些功效与作用
1、玉水做饭，米饭色白、滑嫩、纯香;
2、玉粉美容，面色红润、嫩白、有蜡状光泽(以手捂面，感觉明显不同);
3、用度纸测墨绿玉水和测人口水颜色一样，测其它水和其它玉水色泽不一样;
4、用磁铁可以将墨绿玉吸住，其他玉不行;
5、佩戴墨绿玉手镯，一个月后，带手镯的手白嫩，与另一只手有区别，不同于其他玉镯。
6、黑绿玉神茶能改变水分子结构，使劣质水变纯净，能自动调节饮水中的酸碱度达到人体需要的pH值，能净化血质降血脂，调理人体各大生理系统正常化，有效地清理人体垃圾，软化血管，促进血液循环加速流通，在特定温度(90℃)下，能有效地释放自身微量元素于饮水中，软化分解体内结石，甚至完全排除;能参与组织血红蛋白及各种酶，参与组织呼吸和生物氧化过程，刺激胰岛组织，促使其分泌胰岛素平衡血糖与尿糖指数，排除人体血液中的毒素与杂质。
7、墨绿玉矿中的矿物质及微量元素，在自身的静电磁场作用下，通过人体皮下细胞和部径穴位进行按摩而浸润人体，从而提高人体免疫功能，使微循环系统各机理平衡，以达到疏通经络、气血流畅、脏腑安和之功效。对脑血栓后遗症、脑梗死、脑出血后遗症、神经性耳鸣、颈椎病神经性头痛、头晕、失眠、神经衰弱、高血压、糖尿病、脑血管动脉硬化等症状有预防治疗作用，长期使用可以减皱祛斑，养颜润发，增长记忆，白发转黑，脱发再生，延年益寿之功效。
墨绿玉的文化价值
墨绿玉是一种纯天然岩石类原生近玉矿。它是集日月精华、大地灵气于一体的上亿年的产物，因其特殊的药理作用被当地百姓称之为“药王石”。该玉不但有磁化功能，还有解毒功能，不但有玉石成分，还有钙、镁、铁、锌、硒等26种微量元素成分。它在演变形成时并没有什么功能，只是因祸得福，集众多功能元素为一体而已。墨绿玉也称近黑绿玉，原生色只有白和绿。洁白如暇，可与羊脂玉相媲美;晶莹翠绿，敢与翡翠争雄。后因地壳变迁，受到周围矿物质的干扰、侵蚀，这些矿物质的金属离子和色素离子沿着玉的解理缝隙渗透迁移。天长地久，金属元素经氧化和水解作用，使它们在玉中沉淀了下来，以分散状氧化物形式存在，同玉的成分融为一体，使原玉“抹了黑”。
由于磁铁、石墨、黑云母比重较大，加之金属离子活跃，因此使玉以黑绿色为主要色，墨绿玉在原色基础上虽然受到了其他干预，使之面目全非，但也因此给它带来的特殊功效而声名大振。不过一旦伪装被剥去，所有使用过的墨绿玉会逐渐还原为白绿，一只玉杯经长期使用会艳草如绿或洁白如雪，黑色不复存在。还原后的墨绿玉会有更大的观赏价值和收藏价值。这就是“人与玉配，玉才无价”的道理。墨绿玉中的黑色是次生色，就是说它不是本色，次生色的色素离子非常活跃，并对人体有很大的亲合作用。对原矿经过矿物元素催化和打磨谐振技术处理后，其元素与人体交换会更快。这些带色元素进入人体后，可以有效的清除血中杂质，排除各种毒素，促进血液循环，加强造血功能，从而延缓人体机理的衰老过程，防治各种疾病产生。墨绿玉因祸得福已被实践验证，其独特的治病、防病功效的确名不虚传。墨绿玉原生矿属全世界稀有矿产，目前发现只有中国昆仑山和美洲巴西有很少储量。我国早在1700年前因盛行用墨绿玉石治病，其矿产被开采一空。二十世纪末期，发现了墨绿玉原生矿，其储量约为3.6万吨。因其可用矿产生成年代久远，所以墨绿玉原生矿也属于不可再生资源，因此极其珍贵。
墨绿玉的奇异特性
1、眼看为黑，光照为绿,磨粉为白;
2、能改变水质、米质、酒质;
3、火烧不爆不裂，遇水仍光泽如新;
4、用功能玉(碗)或在杯中放玉珠啤酒泡沫很快消失;
5、用墨绿玉水养鱼，鱼长得快且很活波;
6、用墨绿玉水泡茶，能使茶味更好，且一周不变味;
7、用墨绿玉水煮面条不浊汤且面条不易断，泡黄瓜格外脆嫩。
黄龙玉的功效与作用
22. 现在很多人都喜欢买黄龙玉的手镯，不仅大气还有一定的药用功效，对身体也有很大方的好处。黄龙玉不仅可以提高免疫力，还可以刺激人的腕部用来提高人的机能，长时间佩戴可以起到提神明目的功效。本文详细的介绍了五种黄龙玉的功效与作用，我们一起来仔细看看了解一下吧。
一、黄龙玉的功效与作用
1.提高免疫力
黄龙玉中含有多种对人体有好处的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等。佩戴黄龙玉手镯可以使这些微量元素被人体皮肤吸收从而可以活化细胞、提高人体免疫力。因此我国古代中医上有“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”的说法。
2.养精蓄锐
佩戴玉手镯可以长期的给手腕按摩，可以让手腕处的神经和血脉以及毛细血管都起到挤压和摩擦这对腕部神经可以起到安神、镇定、调失眠的作用，对这对视觉疲劳也有好处还能养精蓄锐。
3.提神明目
黄龙玉手镯有冬暖夏凉的特点，吸热和散热都比较慢，冬天长时间佩戴黄龙玉手镯都是温的、夏天佩戴长时间是凉的。这个特点可以刺激人体腕部，可以提高人体的活动肌能，起到提神、醒脑、明目的作用。
4.驱魔辟邪
相传黄龙玉玉石能在晚上发出一种奇怪的光，能照亮方圆数尺之地，一切妖魔鬼怪见了这种光泽都会害怕的逃走，因此历代皇帝接用来辟邪保平安，老百姓也跟着佩戴流传至今，而女性一直被认为是柔弱的群体，所以佩戴黄龙玉手镯也可以用来保平安。
5.修身养性
古代儒家有"君子比德于玉"，"君子无故，玉不去身"的用玉观。认为玉归为五德：仁、义、智、勇、洁。玉象征伦理道德观念中高尚的品德，是君子的象征。因此女性佩戴黄龙玉手镯可以修养身心外还能体现东方女性气质和魅力的象征。
蛇纹玉的功效与价值
蛇纹玉是比较常见的一种玉石，它的主要产地在我国的蓝田以及辽宁的岫岩等地，它的特点就是物美价廉，手感非常的细腻。平时佩戴蛇纹玉有一定的功效，比如说可以做成健身球。并且有人养玉，玉养人的特点，另外，蛇纹玉它含有多种微量元素，对于补充身体微量元素也有一定的作用。
什么是蛇纹玉
蛇纹玉又叫岫玉。广义的岫玉包括辽宁岫岩玉、广东南方岫玉、四川会理岫玉、新疆昆仑岫玉和北京十三陵所产京黄岫玉等。狭义的岫玉则专指辽宁岫岩县所产的岫岩玉（简称岫玉）。岫玉的颜色多种多样，但以白色、淡绿色为常见。它的硬度为2.5-4.5；比重2.5左右；油脂光泽或蜡状光泽；半透明至不透明，也有极少数为透明，与有机玻璃比较相似。
蛇纹玉的功效与价
蛇纹玉的用途很广，大量的优质蛇纹玉主要用于雕琢成各种山水盆景、人物、动物和茶具、酒具等工艺品，由于其美丽的淡绿色及柔和的光泽很可爱，颇受人们青睐，因而在国内外都很畅销。另外，接近透明的优质蛇纹玉还广泛用于制作手镯、项链珠、各种小挂件（观音、弥勒佛及玉元宝等）和健身球等，在中层次的消费者中有一定的市场。
佩戴蛇纹玉的好处
蛇纹玉是我国最早被发现的玉器原料之一，也是延续时间最长的传统玉料。由于它的原料充足，故它的市场价格都不是很高。虽然它的硬度比较低，但在制作要求硬度不高的玉雕座件和中小型摆件中理想的玉种。但这并影响蛇纹玉本身的价值。蛇纹玉以白色、淡绿色最为常见，其它常见的还有黄色，黄绿色，绿色，墨绿色，豆绿色，还有微带黄的浅绿色。蛇纹玉中含有人体需要的许多微量元素，比如：锌、铁、铜、硒、铬、钴、镍和锰等，女性长期佩戴蛇纹玉有一定的美容功效，可浸润皮肤，进入人体，补充微量元素不足。为女性保健起到一定的生理机能平衡作用。长期佩戴蛇纹玉经过打磨后，会产生一种特殊的光电效应，在人体体内形成微笑的电磁场，为佩戴者起到镇定情绪和稳定精神的作用。在生理调制方面，蛇纹玉有舒筋活血延年益寿之功效，是老年人的最爱。
沙棘黄酮功效与作用_沙棘黄酮的功效与作用
对于老年人来说，年龄大了就会造成高血脂和高血糖，这种疾病的特效药是沙棘黄铜，沙棘提取精华再加入黄酮萃取剂，可以有效地降低血脂和血糖，沙棘黄酮中含有的活性成分对人体细胞唤醒是有一定帮助的，而且这种药品的副作用比较小，给人体不会带来很多伤害。同时这种药品也可以防止肝硬化等疾病，下面给大家详细介绍一下它的功效。
沙棘黄酮是以超临界CO2萃取精制而成。含有槲皮素、异鼠李素及山奈酚等活性成分。具有降血压，降血脂，降低血液粘稠度，增强血管弹性，抗动脉粥样硬化等功能是心脑血管疾病的“克星”。是中老年人防治心脑血管疾病的首选保健品。
1、沙棘黄酮可降血脂，软化血管，可使血清脂质和肝脏脂质明显下降。
沙棘黄酮作为体内抗氧化剂可抑制氧化型低密度脂蛋白的形成，增加高密度脂蛋白的合成和提高卵磷脂胆固醇酰基转移酶的活性，使低密度脂蛋白胆固醇降低，高密度脂蛋白增加，降低了血脂。
2、沙棘黄酮可畅通血管
沙棘黄酮可分解血管壁上沉积的脂质，防止胆固醇与动脉弹性蛋白结合导致血管壁变厚、变脆，让血管更畅通。
3、沙棘黄酮抗动脉粥样硬化
中老年任由于年岁增张，身体器官机能开始减退，体内自由基聚集增多，体内及血液中过氧化脂质增加，患动脉粥样硬化的危险性加大。动脉粥样硬化形成的原因有两点：一是血管壁损伤;二是血脂过高。沙棘黄酮作为体内抗氧化剂可清楚血液中的自由基，减少了自由基对血管壁的侵蚀和损伤。沙棘黄酮又可降低低密度脂蛋白的合成和提高高密度脂蛋白合成，降低血脂。可有效预防动脉粥样硬化。
4、沙棘黄酮与心脏
科学证明沙棘黄酮对血流动力学有影响。沙棘黄酮能增强心肌的收缩功能、泵功能，并能降低外周阻力，增加血管弹性。降低心肌耗氧量，增强心功能，抗心律失常，抗早博，缩小心肌梗塞面积，缓解心绞痛。沙棘黄酮能显著增加心脏的收缩和舒张及抗心律失常作用，对心肌炎并发心功能不全有良好的治疗作用。
5、沙棘黄酮与心脑血管疾病
沙棘黄酮可降低血脂、胆固醇、甘油三酯，降低血液粘度、抑制血小板聚集、阻止血栓形成方面有很好的疗效，从而降低心脑血管疾病的发生率。沙棘黄酮是对抗心脑血管疾病的首选药之一。
香菇的功效与作用
香菇是一种蛋白质含量很高的食物，脂肪低以及还有多种的维生素的菌类食物。香菇吃起来的是很美味的，是很多食材烹饪用的配料。总之香菇不仅美味，营养价值也是极高的。
香菇的功效与作用
1. 提升身体免疫力：科学家做过这样一个实验，就是给小白鼠使用香菇，结果发现香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性；这三种细胞的活性增强，就可以大大的提升抵抗力和免疫力，因此，人们经常吃香菇，有助于抵抗力和免疫力的提升。建议在秋冬季节很容易感染风寒多吃一点香菇。
2. 有助于防癌抗癌：这是香菇的又一大贡献，癌变就是基因突变，DNA发生改变，而DNA中的核糖核酸就是非常重要的物质，在香菇的菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素；稳定DNA.
3. 抗氧化延缓衰老：我们正常的人会衰老主要是因为被不断的氧化的过程，不过香菇的对我们身体中的过氧化氢有一定的清楚的作用，这样就能起到抗氧化的作用，就能够延缓衰老了。
4. 可以降血压、降血脂、降胆固醇：在香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，这些物质能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，同时又有预防动脉硬化、肝硬化等疾病的神奇作用。
雪梨的功效与作用
【导读】在秋天，我们应多吃一些可以帮助滋阴润肺的水果，雪梨可以说是一个很好的选择，常吃可以帮助润燥，让秋天气候干燥给身体带来的不良影响得以减轻，而且雪梨还有很多功效，它能帮助降火，对于咳嗽也有一定的食疗效果，当然，雪梨的功效与作用还有很多，下面专家就来具体介绍下。
对于雪梨的功效与作用，很多人可能了解得都不多，只是知道它可以用来降火解渴，对于其他的作用，就不是太清楚了，其实，雪梨不仅可生津止咳，而且还有益于美容、治病，是大家在秋天不可放过的一种好水果。
雪梨的功效与作用
雪梨的功效与作用
雪梨的功效与作用如下：
1、雪梨富含维生素等微量元素，有助于美容。雪梨富含钾，碳水化合物， 镁， 钙，磷，纤维素，钠，维生素，蛋白质，铁和 锌0.25毫克等物质，有助于补充人体微量元素，同时也有助于美容。
2、雪梨能治风热和解毒。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
3、雪梨能润肺。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
雪梨的功效与作用
雪梨的功效与作用
4、梨又有降低血压和养阴清热的效果。高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
5、雪梨能对某些药物进行调味。它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家解释说，这里治疗的是热症，所以使用了冰糖。一般治疗寒症，比如痛经，就要用红糖，红糖是温热的。
上述就是专家为我们介绍的雪梨的功效与作用了，雪梨不仅可以直接鲜吃，还可以用来蒸着吃，做成汤也可以，但是需要注意的是，雪梨是属于寒性的食物，一次不可以吃太多，而且如果有脾胃虚寒的情况，应少吃或不吃，否则容易伤到脾胃。
虾仁的功效与作用
【导读】虾仁的功效与作用，虾仁也是大众比较喜欢的食材，虾仁是剥壳后的纯虾肉，虾仁口味比较清淡爽口，且易于消化。那么大家知道虾仁的功效作用吗？今天小编就来为大家介绍虾仁的功效与作用，一起来看看吧。
虾仁的功效与作用
1、病后调养
虾仁对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、保护心血管
虾仁可以很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
3、通乳汁
虾仁的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效
4、消除时差症
虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症.
虾仁的功效与作用
虾仁的存储
虾仁应装入塑料袋或玻璃瓶中，保存于阴凉干燥通风处。
虾仁的食用方法
1、在烹制虾仁之前，先把料酒、葱、姜与虾仁一起浸泡。
2、在用滚水汤煮虾仁时，在水中放一根肉桂棒，既可以去虾仁腥味，又不影响虾仁的鲜味。
芋头的功效与作用
【导读】芋头的功效与作用，芋头既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做汤，各种方式烹饪都很美味。芋头营养丰富，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用；同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘；并且可提高机体抗病能力，有助病后康复，那么你对芋头的功效与作用了解吗。
芋头的功效与作用
1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；
芋头的功效与作用
2、其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用；
芋头的功效与作用
3、芋艿含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
