脱毛不当小心惹上毛囊炎
胰腺炎饮食养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何在不同人群的养生方面行稳致远呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“脱毛不当小心惹上毛囊炎”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
近期随着气温的升高，南方的夏天随即呼之欲出，爱美的女性开始为清爽的夏装做准备了，其中脱毛成了一件重要的事情。然而，如果选择不当的脱毛产品或者选择不当的脱毛方式，可能会给你娇嫩的皮肤带来伤害哦，例如容易引起皮肤过敏甚至患上毛囊炎、汗腺炎等。
案例一：刮毛器脱毛出现皮肤感染
小美的夏天总是那么清爽，背心加短裤，吊带衣加长裙。每当人家问起小美的美丽秘方时，她说：我有一把适合自己的刮毛刀。但是，一次户外旅行回来，小美却发现自己腋窝处泛起了一层红色的皮疹。我没有吃什么过敏的东西啊瘙痒让小美总也忍不住用手挠，而这却是一个淑女最忌讳的动作。不得已她走进了医院希望医生可以解决这个腋窝瘙痒的问题。
经过皮肤科医生看诊之后，小美终于找到了腋窝瘙痒的原因刮毛器导致腋窝皮肤过敏。
为何刮毛器会导致皮肤过敏呢其实，即使刮毛器再怎么锋利，其在脱毛过程中都会给皮肤造成微小的创面，而无孔不入的细菌、病毒等就会乘机而入，当皮肤长时间处于潮湿状态下，或者长时间没有很好地清洁之后，刮毛之后的部分容易引发感染，甚至患上毛囊炎、汗腺炎等。例如小美在发病之前曾进行过一段长时间的户外旅行，出汗和忙碌等状态往往成为腋窝炎症滋生的温床。
案例二：问题脱毛膏惹来接触性皮炎
小青是一位学生，虽然说自己比较少时间穿无袖的衣服，因此可以忽略腋窝处的小森林，但是她却无法忽略腿部的丛林。每到夏天，小青都是需要使用脱毛膏才敢穿短裤的，而腿部的毛发却生长得特别快，为此，小青几乎每周都需要使用一次脱毛膏。
由于商场专柜的脱毛膏价格并不低，小青往往喜欢从网店寻找物美价廉的脱毛膏。但是，上个月她发现自己连续使用了某网店的脱毛膏之后，自己的小腿部分陆续出现骚痒的情况，几经抓挠之后甚至出现了红斑，某次夜里不自觉抓挠，第二天居然发现红斑处开始渗水。
经过医院医生检查发现，原来小青的双腿部分均发生了不同程度的接触性皮炎。详细询问之后，医生认为小青是使用不合格的脱毛膏所致，建议其立刻停止使用此类脱毛膏，并进行接触性皮炎的药物治疗。
关于夏天脱毛的三个小贴士
贴士１：脱毛可能导致皮肤感染
据悉，每年医院因为脱毛而出现皮肤不适就诊的病人并不在少数。医生提醒，腋下是人体多汗、潮湿的部位，皮肤也比其他部位更为薄嫩，也更容易滋生细菌，引发感染。
贴士２：脱毛器不要与他人共用
因此在选择腋下脱毛的方式时，应该考虑更安全有效的方式，如果使用刮毛器脱毛，则刮毛器一定要保持清洁，干燥。要经常消毒，不要和别人共用一个刮毛器。
贴士３：脱毛膏需要有卫妆特字
同样的，对于腿部等肢体处使用脱毛膏的人，也应该了解一个重要的信息，那就是根据我国的《化妆品卫生规范》，脱毛类产品属特殊用途化妆品，必须取得特殊用途化妆品批文。因此在购买类似脱毛膏等产品是，应该留意产品是否印有卫妆特字的字样脱毛膏是化学剂品，存在潜在的皮肤刺激或导致过敏的危险性，我国把脱毛剂纳入特殊用途化妆品管理范畴，购买时一定要看准外包装上是否印有卫妆特字的字样。
此外，最重要的是，一旦发现脱毛产品之后皮肤出现红肿，瘙痒，应立即用清水冲洗，停止使用，皮肤不适情况严重时及时就医。
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儿童毛囊炎
毛囊炎是一种毛囊堵塞引起的皮肤病，最初表现为毛囊孔出现充实性红疹，继而出现囊肿，毛囊炎的存在阻碍人体向外排汗排毒，也会让患者感觉又痒又疼，毛囊炎如果长期得不到治疗就会变得更严重，容易引起发烧，浑身无力，头痛等症状。那么儿童患了毛囊炎怎么处理?
初起为与毛囊口一致的红色充实性丘疹或毛囊性脓疱疮，继而演变成丘疹性脓疱，中间贯穿毛发，四周红晕有炎症，最后干燥结痂，约经1周痂脱而愈。也可发展为深在的感染，形成疖、痈等，一般不留瘢痕。
1.起病时为一硬结，有局部红、肿，疼痛及压痛。数日后，病源扩大，中央出现黄白色脓栓，继而软化，破溃，脓汁排出，炎症减轻渐愈。
2.疖肿较大时，可有发热，头痛及乏力等全身症状，白细胞数增高。
3.面部疖肿如合并颅内感染时，面部肿胀严重，可伴寒战，高热，头痛等海绵窦感染性栓塞。
1.注意皮肤卫生，加强身体锻炼，增进皮肤的抵抗力。
2.对于皮肤病，尤其是瘙痒性皮肤病，应及时进行合理治疗。防治皮肤损伤，避免搔抓及皮肤摩擦等刺激。
3.衣帽、毛巾、面盆等禁止公用，防止接触传染，对患者适当进行隔离。患者所用敷料及接触物要严格消毒或焚毁。
1.宜多吃含维生素A、维生素B2的食物如金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜等， 2.忌辛辣刺激性食物。 3.忌烟酒。
毛囊炎由于毛囊及皮脂腺阻塞，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，新旧粘在一起，而阻塞毛囊很容易滋生细菌，发炎所引发的一种皮肤病，中医认为，毛囊炎系因湿热内蕴，外受热毒，郁于肌肤所致;或因素体虚弱，腠理不固，外受热邪所致。
采用一些清热解毒，活血凉血，祛风止痒的药物从体内调理。配合外用消炎的药物。
注意事项：1，日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2.多喝水，多吃一些水果蔬菜，保持每天通便的习惯。3.避免外界各种刺激(搔抓，热水烫洗，肥皂擦洗)和易过敏物。
毛囊炎疖子
当人们的毛囊受到细菌感染就会出现发炎的症状，毛囊炎主要表现为毛囊部位红肿，长出疖子，严重者还会发展成丘疹，毛囊炎存在的同时很容易伴随别的病一起出现，想要治疗毛囊炎可以通过手术引流的方法，也可以涂抹外用药膏消炎，下面来了解毛囊炎疖子怎么治疗。
一、毛囊炎迂指毛囊部炎症，或为丘疹，或为脓疱，或先丘疹后脓疱。它的病因很多，细菌感染只是其中之一。而病原菌也不只限于葡萄球菌和链球菌。毛囊炎的丘疹或脓疱可多可少，可大可小，可深可浅。但必长在毛囊部。一般的毛囊炎皮疹都比较小，常为绿豆至火柴头大。脓疱也比较浅，所以自觉不痛或只有微痛。多见于头皮及面部有毛区、前胸部、上背部和四肢伸侧。典型损害中心有1根毛。
毛囊炎可为原发性，就是说自始至终都只有毛囊炎，不伴别的病;也继发于其它皮肤病，如痤疮、酒渣鼻、脂溢性皮炎等。这时，毛囊炎已经是上列皮肤病的组成部分，不应再单独诊断为毛囊炎。不化脓的毛囊炎即丘疹性者要注意和其它丘疹性皮肤病鉴别。
二、疖又称疖子、疖肿，是葡萄球菌侵入毛囊引起的急性化脓性深毛囊炎和毛囊周围炎。它初起为红色结节，很快化脓成为脓性结节或脓疱。它的位置较深，因而疼痛和压痛都较剧烈。好发部位同毛囊炎，但分布可以很广泛。典型的疖子中心有脓头，可排出黄绿色脓栓(毛囊炎没有这种情况)和脓血，愈后留瘢痕。
大而深的疖子会使周围皮肤红肿，最后可形成脓肿(脓疡)。这就得手术切开引流。几个相邻的疖子，连同中间红肿的皮肤可以汇合成一大块，多头流脓，这就是痈。痈是严重的脓皮病，多有剧痛，常伴发热及寒战等全身症状。不及时处理有导致败血症的危陡。
与毛囊炎一样，疖子也可继发于疥疮、痒疹、湿疹、虫咬皮炎、瘙痒症等皮肤病，有的甚至掩盖了原发病的真面目面造成误诊。疖子本身需要和许多结节性皮肤病，如虫咬皮炎、丘疹性荨麻疹及某些良性肿瘤鉴别。主要的不同点是疖于炎疚(红肿)显著，疼痛剧烈，而其它结节性皮肤病多无炎症和疼痛。
外阴上的毛囊炎的症状是什么
毛囊炎是成年女性易发的一种疾病，从外观上看本病的发生会导致女性外阴发红、丘疹，周围可能会出现炎性红晕，初期有轻度的痛感，随着病程的增加，症状越来越明显。毛囊炎的发病率非常高，且对身心健康影响巨大，那么毛囊炎都有哪些症状呢？初期发生毛囊炎应该怎么办呢？如何预防毛囊炎？
1、丘疹
皮疹初发于毛囊口，出现针尖至绿豆大小具有痒感的红色毛囊小丘疹，丘疹顶端形成一个黄白色小脓头，周围有炎性红晕，中心有毛囊贯穿，丘疹出现较多，散在分布，互不融合。如果炎症加重，可形成疖肿。
2、痛痒
有轻度痛感，瘙痒明显。初发为与毛囊一致的炎性小丘疹，周围有红晕，迅速变为脓疱，中心常有毛发贯穿，脓疱如粟粒大小，不相融合。疱壁薄，破后有少量脓性分泌物，自觉瘙痒及微痛，数天后干燥结痂而愈，不留瘢痕。一般无全身症状，经过数天，脓头破溃，排出少量脓液渐愈。如反复发作，迁延数周，好转变为慢性毛囊炎。
3、发红
外阴皮肤毛囊口周围皮肤发红、肿胀及疼痛，逐渐形成圆锥形脓疱，其中心为一根穿出的阴毛。脓疱可为多发性，相邻的小脓疱可相互融合形成大脓疱，同时伴有外阴严重充血、水肿及疼痛。
引起女性外阴毛囊炎的原因
1、外阴部位毛囊或者毛囊周围出现感染，因为外阴部位的皮肤组织有丰富毛囊，要是患者的皮肤受到了细菌侵入的话，就会容易导致外阴毛囊炎的出现，给患者外阴皮肤造成一定损伤。
2、免疫力下降，由于机体抵抗力下降，就会容易而感染上一些病菌，比如：金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌以及链球菌等，从而就会容易引起急性、亚急性以及慢性外阴毛囊炎。
3、搔抓、摩擦等，要是经常出现外阴瘙痒的话，人们就会用手搔抓，这样的话，就会有可能造成皮肤皮损的情况出现，加上细菌感染，就会容易诱发外阴毛囊炎疾病的出现，需要积极防止这种情况出现，以免导致一些负面影响出现。
4、不注意清洁卫生，经常让阴部处于潮湿状态的话，就会有可能增加细菌感染的几率，从而患上外阴毛囊炎疾病的几率也会慢慢增加，还会有可能造成一些其他的疾病出现，所以平时应该注意阴部清洁，经常换洗内裤，经常穿一些透气性好的棉质内裤比较好。
5、受到阴道分泌物刺激，比如：恶露、炎性白带以及汗液等，这些分泌物的刺激就会容易造成皮肤受到一定伤害，久而久之就会容易诱发外阴毛囊炎的出现。
胡子毛囊炎怎么办
胡子毛囊炎是因为大家经常把胡子，会导致胡子留下的毛囊受到细菌的感染，从而出现红肿瘙痒等，这时候我们应该要进行毛囊的清洗，然后采用抗生素的方法进行消炎，并且调整自己的饮食问题来促进胡子的生长来抑制炎症的发生，具体的治疗方法，大家可以来了解文章介绍的内容。
人的鼻唇周围有丰富的血管网，且与颅内血管相互交通，所以这个部位在医学上称为“危险三角区”，如果随意拔胡子，唇周皮肤及其毛囊和皮脂腺发生的细菌感染极容易蔓延到颅腔内的海绵状静脉窦，有可能引起脑膜炎或脓毒败血症，这是十分危险的。此外，即使引起的皮肤感染能够治愈，也有可能因为损伤过重而会在表面遗留疤痕、硬结或色素沉着，结果是爱美不成反而变得更难看。
胡须下有毛囊、皮脂腺等皮肤附属结构，在皮内毛根末端的毛乳头里含有丰富的神经末梢和血管，因此，拔胡子时人会有疼痛的感觉。由于拔胡子一般只能拔掉毛干、毛根，而拔不掉毛球、毛乳头和毛囊，胡子日后仍然可以再长出来。如果在拔胡子时损伤了皮肤、毛囊或皮脂腺，则附在手上或脸上皮肤表面的细菌就会乘虚而入，引起毛囊炎、皮脂腺炎，形成疖肿或导致嘴唇甚至面部肿胀。专家说，这是由于拔胡须引起的皮脂腺细菌感染，临床上这样的病例时常见到，多为20岁左右的男孩子。他说，一些患唇毛囊炎、疖肿、蜂窝组织炎的男性病人，在询问病史时，几乎都有拔胡须的不良习惯。
在自己把胡子的时候要注意了，首先是需要清洁好自己的脸部与手部的卫生，然后就是尽量避免皮肤破损。只有这样切断了传播途径，细菌就不再用机会有机可乘了。男性朋友都知道了吗?做事的时候不要太粗心，否则容易伤害自己。
男性阴部毛囊炎是怎么引起的
阴部毛囊炎对于男性而言，是一种比较常见的问题，也是一种对于男性的私处健康有着很大的影响的疾病。如果阴部毛囊炎有瘙痒的症状的话，还会给人的身心健康带来很大的影响，所以在发病的时候，一定要及时治疗。下面，就为大家介绍一下阴部毛囊炎的病因、症状以及注意事项！
一、病因
阴部毛囊炎常由于机体免疫力下降，加之外阴清洁卫生差，继发细菌感染(多为金黄色葡萄球菌感染)、或因毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤，细菌感染、睡眠、饮食、环境、胃肠功能、汗腺分泌、体质、维生素缺乏等因素都会影响并且。这也是毛囊炎的病因。患有阴部毛囊炎要保持阴部清洁，常洗澡。限用酒类及辛辣刺激性食品。多食富含维生素、微量元素及高蛋白饮食。
二、症状
外阴皮肤毛囊口周围皮肤发红、肿胀及疼痛等女性毛囊炎症状，逐渐形成圆锥形脓疱，其中心为一根穿出的阴毛。脓疱可为多发性，相邻的小脓疱可相互融合形成大脓疱，同时伴有外阴严重充血、水肿及疼痛。
三、注意事项
注意个人卫生，保持皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。饮食上要注意少吃辛辣刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻及甘甜食物，
2、毛囊炎治疗要注意饮食，辛辣刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻及甘甜食物，不能喝酒。
3、不可用手搔抓患处，以防继发感染。
4、待症状完全消失以后，巩固1个疗程。
男人小心惹上5种女人病
女人病怎么会缠上一个大男人呢?专家指出，其实，在疾病谱上，很多号称女人病的，并不是女人的专利，只是因为在女性身上的发生比例较高而已。男人也会得“女人病”，现在我们就来带你一探究竟。专家指出，在疾病谱上，很多号称“女人病”的，并不是女人的专利，男人也要警惕“女人病”。
情绪影响，男人也得乳腺病
真相：别忘了，男人也有乳头和腺组织，当然也有可能患上乳腺病。男性乳腺癌其发病率是女性的1%，发病率虽然不高，但男性胸部比较平坦，乳房组织比女性较少，就算只长了2-3厘米的肿瘤，癌细胞也会在较短的几个月时间内侵入皮肤、肌肉、腋下淋巴结以及身体的其他器官。
人们对男性乳腺癌的防范意识差，常规体检项目中也没有涉及到男性乳腺检查，很多人一经发现就已经是晚期了。
原因：
1、过度饮酒导致肝炎，使肝脏代谢功能受损，而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务，肝功能不全会使体内雌激素的灭活明显减低甚至丧失。雌激素在体内的累积、促进乳腺的发育，以致引起乳腺疾病。
2、经常食用添加了雌激素饲料喂养的禽类、肉类、鱼类会导致雌激素在体内累积，干扰和影响人体的内分泌平衡，为乳腺疾病发生提供了条件。
3、还有一些药物如果使用量不当，也会诱发乳腺疾病，如治疗结核病的药物“雷米封”，其化学分子结构与雌激素的分子结构十分相近，对人体所起的作用也类似于雌性激素。
应对：掌握家族的遗传史 了解家族中是否有人出现过这种症状，充分引起重视。
定期检查至少每月一次，帮助他检查乳头周围的组织和腋窝淋巴结。如果他的乳房摸起来成疖状或出现硬块，甚至乳头出现溢乳、溢水等，就应尽快就医。
交叉感染，妇科病缠上男儿身
真相：霉菌性阴道炎是一种传染性疾病，当妻子患有“妇科病”后，会通过性生活的方式直接传染给丈夫，这时，霉菌可以悄悄地隐藏在丈夫的尿道里，只不过，有些男性症状不明显未能就诊。
原因：滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等生殖道炎症在妇科疾病中很常见，这些疾病的发作与性生活有一定关系。
霉菌性阴道炎主要是由于感染了白色念珠菌、新隐球菌及其他念珠菌引起的一种阴道炎症，约有1/6的妇女和1/3的孕妇阴道中有霉菌寄生，可通过性生活传染给男方。
应对：避免同房感染当女方检查出患有霉菌性阴道炎时，最好不要同房，因为在阴道有炎症情况下同房，不仅会给阴道壁带来损伤，也可使霉菌在夫妻之间相互传染。
双方同治。当男性检查出患有生殖道疾病时应尽快治疗，而且要双方同治。
不再挺拔，骨质疏松是原因
真相：骨质疏松症向来被医学界认为是对女性影响较大的疾病，但这种疾病一样没有放过男性。虽然男性发生骨质疏松的比例比女性低，出现骨质疏松的年龄也比女性晚，但由于男性生活压力较大，不良习性多，继发性骨质疏松发病率甚至高于女性。
原因：雄性激素缺乏可影响调控骨代谢的细胞因子的平衡，是导致男性骨形成降低和骨量丢失的原因之一。
应对：多运动 气功、步行或游泳都是不错的运动。最好每天到户外阳光下待上15~45分钟，促使身体生产维生素D。
多食用富含钙的食物骨健壮需要补钙、锌、维生素D。干酪和其他奶制品含有丰富的钙;可以多食用新鲜蔬菜，如西兰花、大葱、花椰菜、甘蓝、酸泡菜和水果;每星期至少吃一次鱼，鱼肉能满足人体对维生素D的需要，并使人体能从肠中更好地吸收钙。
定期做骨密度检测 40岁以上的男性每年应定期到医院做一次骨密度检测。
压力过大，抑郁症“亲近”男性
真相：抑郁症通常被看作典型的女性心理疾病，但男人才是抑郁症的最大受害者。男人感情痛苦时不像女人，而是隐埋得更深。所以，他们的抑郁症也不易发觉。
男人知道自己得了抑郁症，一般不愿告诉他人或接受治疗。男性患抑郁症者只有1/3的人去看病就医。他们更可能沉溺于毒品或酒精中来麻醉自己，自杀几率是女性的四倍之高。
原因：情感不和、事业不顺、身心高度紧张和压力过重、担心失业、未来渺茫——诸如此类的问题是导致男性情绪抑郁的助燃剂。男人患抑郁症的典型症状是无精打采、无兴趣、乏味，包括性乏味、睡眠障碍、自责和极度绝望。
应对：让他倾诉痛苦给他建立一条倾诉的通道，在他情绪消沉、心绪不佳时，能想到可以找你倾诉。重要的是提醒他抑郁症不代表懦弱，只是心理的一个小感冒，是可以被治好的。
吃出好情绪。香蕉、巧克力、樱桃和苹果等这些含维生素B丰富的食物，能够帮助缓解紧张的情绪。
运动。锻炼能给人一种轻松和自主的感觉，身体的活跃能有效地清除情绪压力。
荷尔蒙减低，男性更年期跑不了
真相：实际上，男性和女性一样，都要经过从成年过渡到老年这一阶段，即医学上所称的“更年期”。只不过女性更年期有明显的绝经特征，而男性没有明显特征。男性更年期年龄比女性稍晚，一般在55~65岁左右。
原因：男性更年期主要的原因是由于男性荷尔蒙的水平渐渐下降所引致。30岁以后，男性荷尔蒙的水平每十年下降大约百分之十。
随着年龄的增加，男性睾丸功能逐渐退化、分泌雄激素水平逐渐降低，以及社会角色分工、生活压力、职场竞争等因素，男性也会得更年期综合征。更年期男性会出现心悸、乏力、失眠、头晕目眩、腰酸背痛、心情烦躁、记忆力减退等症状。
应对：适当补充雄性激素。监测雄性激素睾酮的水平，在医生的指导下适当补充小剂量的雄性激素。
培养兴趣。鼓励他培养自己的兴趣爱好，加强心理调节和身体锻炼，调整心态，以达到平稳过渡的目的。
女性压力大 小心惹上5种妇科病
《中国互联网女性从业人群健康调查》结果显示，有62.86%的女性认为自己有一定的工作压力，20%的女性认为自己工作压力很大。在现代快节奏的生活中，来自家庭、工作等各方面的压力，常常使女性喘不过气来。专家指出，女性要兼顾工作与家庭双重重担，往往会忽视自身的健康状况，女性长期压力过大，将会导致多种疾病发生，特别是女性生殖系统疾病。
在现代快节奏的生活中，来自家庭、工作等各方面的压力，常常使女性喘不过气来。专家指出，女性要兼顾工作与家庭双重重担，往往会忽视自身的健康状况，女性长期压力过大，将会导致多种疾病发生，特别是女性生殖系统疾病。
女性压力过大易导致哪些妇科疾病
1、经前期紧张综合征
经前期紧张综合征是指妇女在月经前期出现生理、精神以及行为方面的改变，严重者影响生活和工作，常于月经来临之前的10天左右发病。经前期紧张综合征患者常常情绪不稳定，有神经质、内向、抑郁焦虑、急躁易怒、自我评价过低、适应能力不良、甚至自杀等心理学特点。具有比较脆弱的人格特点的女性，对适应环境的变化常存在较大困难并易产生焦虑威胁感。
2、原发性痛经
原发性痛经是生理、心理、社会、文化等因素综合作用的结果。抑郁和焦虑等情绪因素会影响痛觉表达，而具有不同人格类型的人对月经、疼痛的理解不同，因此其痛经症状及严重程度也有所不同。有研究认为，痛经女性常常表现出自我情绪调节不良、压抑、焦虑、内向等症状，而且痛经女性较非痛经女性更具有传统的女性气质。
3、围绝经期精神障碍
围绝经期的女性由于体内激素水平波动大，身体容易出现种种不适，再加上婚姻状况、子女问题、工作环境、社会经济地位等各方面的压力，很容易出现情绪不稳定、激动易怒、抑郁多烦、记忆力减退、工作能力下降等状况，从而出现围绝经期精神障碍。
4、慢性盆腔疼痛
有研究认为，慢性盆腔疼痛可能是情绪障碍，如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。因此很多压力过大的女性往往产生抑郁、焦虑等症状，从而更容易患上慢性盆腔疼痛。
5、易引发乳腺疾病和癌症
35岁以下年轻女性患乳腺癌的比例已占到乳腺癌发病群体的20%，而现代女性工作和生活中压力增大是乳腺疾病多发的重要原因。专家解释说，从中医上讲，心理和精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统，很多职业女性因为工作压力大，容易烦心，精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱，从而更容易引发乳腺疾病及其它妇科癌症。
职业女性应该学会缓解自己的压力，平时不管工作多紧张、节奏多快，都要尽量抽出时间与同事、朋友、亲人等进行沟通，这样可以有效地舒缓压力，还可以获得一些支持和鼓励。另外可以经常参加一些体育、娱乐活动，这样可以脱离让人紧张的压力环境，在参加活动的过程中还可以释放自己的情绪，让压力得以缓解，从而可以在一定程度上减少妇科疾病的发生。
8个坏习惯让你惹上盆腔炎
盆腔炎是指女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。随着社会生活节奏的加快，盆腔炎也越来越猖狂，日常生活中的一些坏习惯，更是让你悄悄被盆腔炎盯上!
1、经期不注意清洁卫生
在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。
平时的时候也应该做好阴道的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。
有些女性以为保持阴道干净就是多阴道冲洗，实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。在临床上见过很多位输卵管积水等慢性盆腔炎患者，很多都有这种不良习惯。所以，各位姐妹们，如果不是因为阴道炎等原因医生建议阴道冲洗，千万不要自己阴道冲洗。
2、性生活无度、不注重清洁
房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。
所以，各位姐妹们，在享受性爱的同时，要记得保护自己的聚宝盆哟。
3、抵抗力低下
在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。
所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。
4、反复流产
反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就中招。很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。
所以，首先在不想生育时要好好避孕，其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等，最好选择到正规的医院，正规医院消毒严格、无菌观念强，不易因为感染而造成盆腔炎。
5、爱穿紧身裤
经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性，也同样会成为盆腔炎青睐的对象，因此在选择内裤是，最好是选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。
最后，一旦确诊为盆腔炎时，一定要到正规的医院寻求专业的医生进行及时、规范、彻底的治疗。
6、久坐不动
久坐不动也可能会导致盆腔炎，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生，因而，盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。
建议经常坐办公室的女性朋友，可以在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动，如瑜伽等。
7、饮食不注意
饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖。经常喜欢吃一些冰镇的食物，会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。
同样，长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。
8、不良生活习惯
如经期盆浴，即为常见诱因。因为月经期抵抗力下降，下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入内生殖器。
同样，经期游泳，更容易使水中病菌进入阴道，继而进入子宫、输卵管引起炎症。
饮食不当小心伤精力
春节前，医院的不孕不育中心前去登记做试管婴儿的患者名单一直排到春节后，部分医院的预约排到了今年5月份;去年11月，广西医科大学第一附属医院公布了首份针对在校大学生性健康的权威调查显示，过半抽检男生精液不合格。据了解，很多因素都会影响男性生殖健康，其中环境污染是重要因素之一。此外，长时间上网、久坐软沙发、滥用药物、手机辐射及心理压力过大等都可能导致精子质量下降、少精子或弱精子，饮食更是其中重要的一个影响因素。春节是生育的一个高峰期，专家对有计划要宝宝的男性朋友提个醒，准备要宝宝期间最好少吃以下几种食物。
广为人知烧烤油炸类导致男性少精
有研究报告指出，烧烤油炸类食物可导致男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。含咖啡因饮料，也会减低性欲。
英国科学家近日发出警告：啤酒直接影响男性生育能力，啤酒花中的某种物质可以模仿雌激素的功用，影响精子的行动，从而降低男性生育效率。而如果一些男性朋友已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到男性“精”力。
鲜为人知芹菜有杀精作用
专家经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停食芹菜后几个月又会恢复正常。
大豆制品让男性“精力”下降
人们常说吃大豆类制品有益身体，尤其是豆腐。但是，一项调查发现每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，不容易怀孕。因此，专家建议一周吃豆制品的次数不超过3次，每次100克左右。这样既能保证营养，也不会造成“副作用”。
奶茶抑制精子活跃度
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
被讹传
食猪腰补肾?吸烟+食猪腰不育几率达六成
中国有句老话：“以形补形”，但是“腰子”除外。研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
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