优雅男士护理 脚部保养细则
男士养生保养。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。怎么才能作好不同人群的养生呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的优雅男士护理 脚部保养细则，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
男人对脚部的保养几乎为零。是的，每天对脸部的保养都断断续续，更别说想到两只脚了，况且它轻易不会见人，一直藏在袜子里，所以，能省就省吧。结果，你的纵容导致问题多多：自己都忍不了的味道，脱袜子时如雪花般飘下的皮屑，还有如旱地般龟裂的脚后跟这些倒胃口的细节，在某个私密时段，绝对让你的魅力值大打折扣，你懂的。我们根据你常遇到的4个场景，定制了不同的脚部保养细则，并告诉你在哪能买到最棒的脚部护理产品，让你从头到脚保持完美。我们只教一次，一定要记住。
商务男脚部保养
每天穿着皮鞋奔走，即使再好的皮质、再精巧的做工，你的双脚也一定疲惫不堪。皮鞋和脚部反复摩擦，容易在脚后跟、脚掌外侧产生老厚的角质，这些堆积的角质颜色泛黄，非常不雅。没办法，只有定期祛除角质才能解决，洗完澡趁着脚潮湿的时候，用角磋打磨角质堆积的部位，力道要轻以免弄伤皮肤。擦干脚部，记得要用足霜按摩整个脚掌，起到保湿锁水的功效。
休闲男脚部保养
无论去岛屿或者海滩度假，换上轻便的夹脚拖鞋后，脚部成为最让你尴尬的保养死角，经过一个夏季阳光的洗礼，脚面留下斑驳不均的黑印，而疏于保养的脚后跟，干燥引发的皮屑无所遁形，让你后悔不迭。现在重视也不算晚，涂身体防晒霜时别忘了照顾一下你的双脚，定期使用身体磨砂清洁脚部，也可以代谢老废角质，睡前用润足霜呵护一下双脚，或是用方便的足膜（通常做成袜子的样式，穿上睡觉就好了） 深层滋润一夜，你会发现原来角质堆积的部位变得柔软不少，更好清洁了。
运动男脚部保养
对于运动爱好者来说，脚部异味是最大的困扰。要知道，正常的汗液并没有明显的臭味，过多的汗液与足部的细菌、霉菌、皮脂、鞋具混合在一起，才会产生难闻的味道。每天洗脚后要彻底擦干脚底和脚趾，如果脚上残留水分，就很容易滋生霉菌。鞋子脱下后，放在通风的地方，尽可能多双鞋轮流穿，保持鞋内清洁干燥。碳包能够吸除鞋内的潮气，在大型的超市里你都可以找到。
像护脸一样护你的脚
手是你的第二张脸，这样的形容用于双脚也不为过，只是相比每天露在外面的手，轻易不示人的双脚，只在关键时刻向亲密爱人展露。无论为人为己，脚部护理至关重要。说起来，关于脚部的保养并不复杂，一句话，像呵护脸部一样照顾你的脚，清洁、保湿、清爽、防晒缺一不可。
清洁
不要小看每天的热水泡脚，它属于中医足疗法之一。脚是离心脏最远的部位，天冷时脚部血管收缩，容易诱发多种疾病。热水泡脚可以改善局部血液循环，促进代谢，起到养生保健的作用。
泡脚时不用过长，感到后背微微潮湿或额头出汗就可以了。中医认为汗为心之液，出汗太多则会伤心。在热水中倒入2~3 滴水溶性精油，可以借由热气促进吸收。比如茱莉蔻的薰衣草精油，夜间使用还有促进睡眠的功效。
定期使用磨砂按摩，重点在脚后跟和脚掌前侧，通过按摩祛除死皮和老废角质。只要选择一款颗粒粗大的身体磨砂，就可以兼顾身体和脚部的清洁。
一套专业的脚部清洁工具，让你的保养工作更省力，比如德国的双立人、韩国的777都是不错的选择。懒人可以在国内的丝芙兰购买，从磨脚石到死皮锉，一应俱全。
保湿
无论泡脚还是洗澡后，第一时间擦干脚部水分，否则水分残余会加快脚部细菌滋生，脚部保持通风约10 分钟。赶时间的话，用吹风机在脚趾间吹1~2分钟即可。
脚部皮肤粗糙，用在脸部的保湿产品就不适用了。选择一款脚部专用的保湿产品，或者一款质地厚重的身体保湿霜，都可以起到锁住水分的效果。在脚后跟、脚掌前等容易干裂的部位可以二次涂抹，加强保湿效果。
你也可以DIY足膜，不少明星都介绍过这种简易护理法，在脚上涂好2-3倍的润足霜，套上棉袜，睡一觉。第二天起来，你会发现干燥的双脚变得非常柔软。
清爽
爽足粉能抑制脚汗。先在地上铺好报纸，站在上面，往脚背上撒上爽足粉，注意量不要太多，少量多次，充分地抹在脚背、脚趾间，充分抹匀后穿上袜子，这会保持你的脚部一天都清爽。对了，家用的爽身粉也能代替。
脚部喷雾也是个简单方便的好东西。先把脚擦干净，均匀地喷在趾缝间，其中的酒精成分起到杀菌、清凉的作用。特别适合在夏天反复使用。
去香港、日本、法国时不妨留意一下当地的药妆店，这里每年都会推出各式各样的脚部护理产品。比如日本的尊马油、法国的欧缇丽，都有价平好用的脚部产品卖。
如果你有心，关注每年权威的cosme美妆大赏，它们会在身体保养大赏中选出性价比超高的脚部保养产品。比如畅销的Deonatulle品牌，就有很多脚部止汗产品光荣上榜。
Ys630.com相关知识
男士足部护理保养小细则
男人对足部的保养几乎为零，每天对脸部的保养都断断续续，更别说想到两只脚了。我们根据你常遇到的4个场景，定制了不同的足部保养细则，让你从头到脚保持完美。
商务男脚部保养
每天穿着皮鞋奔走，即使再好的皮质、再精巧的做工，你的双脚也一定疲惫不堪。皮鞋和脚部反复摩擦，容易在脚后跟、脚掌外侧产生老厚的角质，这些堆积的角质颜色泛黄，非常不雅。没办法，只有定期祛除角质才能解决，洗完澡趁着脚潮湿的时候，用角磋打磨角质堆积的部位，力道要轻以免弄伤皮肤。擦干脚部，记得要用足霜按摩整个脚掌，起到保湿锁水的功效。
休闲男脚部保养
无论去岛屿或者海滩度假，换上轻便的夹脚拖鞋后，脚部成为最让你尴尬的保养死角，经过一个夏季阳光的洗礼，脚面留下斑驳不均的黑印，而疏于保养的脚后跟，干燥引发的皮屑无所遁形，让你后悔不迭。现在重视也不算晚，涂身体防晒霜时别忘了照顾一下你的双脚，定期使用身体磨砂清洁脚部，也可以代谢老废角质，睡前用润足霜呵护一下双脚，或是用方便的足膜（通常做成袜子的样式，穿上睡觉就好了） 深层滋润一夜，你会发现原来角质堆积的部位变得柔软不少，更好清洁了。
运动男脚部保养
对于运动爱好者来说，脚部异味是最大的困扰。要知道，正常的汗液并没有明显的臭味，过多的汗液与足部的细菌、霉菌、皮脂、鞋具混合在一起，才会产生难闻的味道。每天洗脚后要彻底擦干脚底和脚趾，如果脚上残留水分，就很容易滋生霉菌。鞋子脱下后，放在通风的地方，尽可能多双鞋轮流穿，保持鞋内清洁干燥。碳包能够吸除鞋内的潮气，在大型的超市里你都可以找到。
宅男脚部保养
指甲刀尽量手脚分开使用，除了卫生因素的考量，用于脚部的指甲刀刀口更宽大，用起来更加省力，也更容易剪掉粗硬的脚趾甲。每次使用前用酒精擦拭消毒。先用指甲刀将过长的脚趾甲剪去，注意不要剪得太多，否则脚指甲刺进肉里会引起发炎，脚趾甲呈一字状最为理想。然后用锉刀将趾甲磨平，锉刀与趾甲呈９０度，以免趾甲出现豁口。针对很多人脚趾甲容易出现裂痕的情况，可以在洗脚后在趾甲表面涂上专业的护甲乳霜或护甲油，起到强化保护的功效。
像护脸一样护你的脚
手是你的第二张脸，这样的形容用于双脚也不为过，只是相比每天露在外面的手，轻易不示人的双脚，只在关键时刻向亲密爱人展露。无论为人为己，脚部护理至关重要。说起来，关于脚部的保养并不复杂，一句话，像呵护脸部一样照顾你的脚，清洁、保湿、清爽、防晒缺一不可。
1、清洁
不要小看每天的热水泡脚，它属于中医足疗法之一。脚是离心脏最远的部位，天冷时脚部血管收缩，容易诱发多种疾病。热水泡脚可以改善局部血液循环，促进代谢，起到养生保健的作用。
泡脚时不用过长，感到后背微微潮湿或额头出汗就可以了。中医认为汗为心之液，出汗太多则会伤心。在热水中倒入2~3 滴水溶性精油，可以借由热气促进吸收。比如茱莉蔻的薰衣草精油，夜间使用还有促进睡眠的功效。
定期使用磨砂按摩，重点在脚后跟和脚掌前侧，通过按摩祛除死皮和老废角质。只要选择一款颗粒粗大的身体磨砂，就可以兼顾身体和脚部的清洁。
一套专业的脚部清洁工具，让你的保养工作更省力，比如德国的双立人、韩国的777都是不错的选择。懒人可以在国内的丝芙兰购买，从磨脚石到死皮锉，一应俱全。
2、保湿
无论泡脚还是洗澡后，第一时间擦干脚部水分，否则水分残余会加快脚部细菌滋生，脚部保持通风约10 分钟。赶时间的话，用吹风机在脚趾间吹1~2分钟即可。
脚部皮肤粗糙，用在脸部的保湿产品就不适用了。选择一款脚部专用的保湿产品，或者一款质地厚重的身体保湿霜，都可以起到锁住水分的效果。在脚后跟、脚掌前等容易干裂的部位可以二次涂抹，加强保湿效果。
你也可以DIY足膜，不少明星都介绍过这种简易护理法，在脚上涂好2-3倍的润足霜，套上棉袜，睡一觉。第二天起来，你会发现干燥的双脚变得非常柔软。
3、清爽
爽足粉能抑制脚汗。先在地上铺好报纸，站在上面，往脚背上撒上爽足粉，注意量不要太多，少量多次，充分地抹在脚背、脚趾间，充分抹匀后穿上袜子，这会保持你的脚部一天都清爽。对了，家用的爽身粉也能代替。
脚部喷雾也是个简单方便的好东西。先把脚擦干净，均匀地喷在趾缝间，其中的酒精成分起到杀菌、清凉的作用。特别适合在夏天反复使用。
4、防晒
如果不想晒出难看的黑印子，又没有耐性涂抹防晒霜，就尽量少穿凉鞋吧。每次用过的织布面膜还会残留很多精华液，用在双脚完全没有问题，在脚上擦拭2~3分钟，保湿、美白的效果非常理想。
涂过防晒霜的脚记得要清洁，在洗澡时多用一遍沐浴液擦拭就可以了。
不同男人足部保养细则
商务男脚部保养
每天穿着皮鞋奔走，即使再好的皮质、再精巧的做工，你的双脚也一定疲惫不堪。皮鞋和脚部反复摩擦，容易在脚后跟、脚掌外侧产生老厚的角质，这些堆积的角质颜色泛黄，非常不雅。没办法，只有定期祛除角质才能解决，洗完澡趁着脚潮湿的时候，用角磋打磨角质堆积的部位，力道要轻以免弄伤皮肤。擦干脚部，记得要用足霜按摩整个脚掌，起到保湿锁水的功效。
休闲男脚部保养
无论去岛屿或者海滩度假，换上轻便的夹脚拖鞋后，脚部成为最让你尴尬的保养死角，经过一个夏季阳光的洗礼，脚面留下斑驳不均的黑印，而疏于保养的脚后跟，干燥引发的皮屑无所遁形，让你后悔不迭。现在重视也不算晚，涂身体防晒霜时别忘了照顾一下你的双脚，定期使用身体磨砂清洁脚部，也可以代谢老废角质，睡前用润足霜呵护一下双脚，或是用方便的足膜（通常做成袜子的样式，穿上睡觉就好了）深层滋润一夜，你会发现原来角质堆积的部位变得柔软不少，更好清洁了。
运动男脚部保养
对于运动爱好者来说，脚部异味是最大的困扰。要知道，正常的汗液并没有明显的臭味，过多的汗液与足部的细菌、霉菌、皮脂、鞋具混合在一起，才会产生难闻的味道。每天洗脚后要彻底擦干脚底和脚趾，如果脚上残留水分，就很容易滋生霉菌。鞋子脱下后，放在通风的地方，尽可能多双鞋轮流穿，保持鞋内清洁干燥。碳包能够吸除鞋内的潮气，在大型的超市里你都可以找到。
宅男脚部保养
指甲刀尽量手脚分开使用，除了卫生因素的考量，用于脚部的指甲刀刀口更宽大，用起来更加省力，也更容易剪掉粗硬的脚趾甲。每次使用前用酒精擦拭消毒。先用指甲刀将过长的脚趾甲剪去，注意不要剪得太多，否则脚指甲刺进肉里会引起发炎，脚趾甲呈一字状最为理想。然后用锉刀将趾甲磨平，锉刀与趾甲呈９０度，以免趾甲出现豁口。针对很多人脚趾甲容易出现裂痕的情况，可以在洗脚后在趾甲表面涂上专业的护甲乳霜或护甲油，起到强化保护的功效。
像护脸一样护你的脚
手是你的第二张脸，这样的形容用于双脚也不为过，只是相比每天露在外面的手，轻易不示人的双脚，只在关键时刻向亲密爱人展露。无论为人为己，脚部护理至关重要。说起来，关于脚部的保养并不复杂，一句话，像呵护脸部一样照顾你的脚，清洁、保湿、清爽、防晒缺一不可。
1、清洁
不要小看每天的热水泡脚，它属于中医足疗法之一。脚是离心脏最远的部位，天冷时脚部血管收缩，容易诱发多种疾病。热水泡脚可以改善局部血液循环，促进代谢，起到养生保健的作用。
泡脚时不用过长，感到后背微微潮湿或额头出汗就可以了。中医认为汗为心之液，出汗太多则会伤心。在热水中倒入2~3滴水溶性精油，可以借由热气促进吸收。比如茱莉蔻的薰衣草精油，夜间使用还有促进睡眠的功效。
定期使用磨砂按摩，重点在脚后跟和脚掌前侧，通过按摩祛除死皮和老废角质。只要选择一款颗粒粗大的身体磨砂，就可以兼顾身体和脚部的清洁。
一套专业的脚部清洁工具，让你的保养工作更省力，比如德国的双立人、韩国的777都是不错的选择。懒人可以在国内的丝芙兰购买，从磨脚石到死皮锉，一应俱全。
2、保湿
无论泡脚还是洗澡后，第一时间擦干脚部水分，否则水分残余会加快脚部细菌滋生，脚部保持通风约10分钟。赶时间的话，用吹风机在脚趾间吹1~2分钟即可。
脚部皮肤粗糙，用在脸部的保湿产品就不适用了。选择一款脚部专用的保湿产品，或者一款质地厚重的身体保湿霜，都可以起到锁住水分的效果。在脚后跟、脚掌前等容易干裂的部位可以二次涂抹，加强保湿效果。
你也可以DIY足膜，不少明星都介绍过这种简易护理法，在脚上涂好2-3倍的润足霜，套上棉袜，睡一觉。第二天起来，你会发现干燥的双脚变得非常柔软。
3、清爽
爽足粉能抑制脚汗。先在地上铺好报纸，站在上面，往脚背上撒上爽足粉，注意量不要太多，少量多次，充分地抹在脚背、脚趾间，充分抹匀后穿上袜子，这会保持你的脚部一天都清爽。对了，家用的爽身粉也能代替。
脚部喷雾也是个简单方便的好东西。先把脚擦干净，均匀地喷在趾缝间，其中的酒精成分起到杀菌、清凉的作用。特别适合在夏天反复使用。
4、防晒
如果不想晒出难看的黑印子，又没有耐性涂抹防晒霜，就尽量少穿凉鞋吧。每次用过的织布面膜还会残留很多精华液，用在双脚完全没有问题，在脚上擦拭2~3分钟，保湿、美白的效果非常理想。
涂过防晒霜的脚记得要清洁，在洗澡时多用一遍沐浴液擦拭就可以了。
优雅男士们的袖扣密码
袖扣的佩戴与着装一样，在不同的环境，不同的工作场合，男士会选择不同的色彩、款式造型与材质的袖扣进行佩戴。比如，休闲时，男士们一般佩戴宝石类的袖扣。
袖扣搭配蕴含着许多学问，小小的袖扣如果搭配不好，反而适得其反，起不到应有的作用。细心的男人，会挑与皮带扣或是领带夹同色的袖扣;更为讲究的，则会购买著名品牌皮带扣、领带夹、袖扣的套装商品。
袖扣颜色的搭配也很关键，一般有一个规律：水晶玻璃袖扣因其透明，最好搭配白色衬衫;而红色衬衫搭配金色袖扣，有华丽和时髦的感觉;黑、白、灰衬衫搭配银色袖扣，则有沉稳、高贵的效果。
“袖扣与服装整体色彩搭配，是一定要注意的。如果是西装，那么，袖扣的款式尽量以冷色为主。因为西装一般为商业服装。而在休闲时，色彩可以搭配得鲜亮一些。同时，欧洲的一些男士，还会根据自己的心情进行袖扣色彩、款式的选择。”王士如说。
不同的天气，对于袖扣色彩的衬映会有所不同。这个时候，就要注意到人的整体着装色彩。
比如，天气阴沉，就要在自己的袖口上佩戴一些较鲜色彩的袖扣。这样能够带动自己周边人的情绪，能够缓解工作与生活中的紧张心情。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《优雅男士护理 脚部保养细则》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男士养生保养”专题。
