女性春季的尴尬之痒
女性春季养生的原则。
天下只有养生之道，没有长生之药。生活越来越好，人们越来越注重养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。不同人群的养生这方面的知识您掌握多少呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《女性春季的尴尬之痒》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
受天气炎热的影响，人的体能消耗较大，同时细菌异常活跃，侵袭力增强。平时如果缺乏运动、抵抗力较差的话，多种妇科疾病会乘虚而入，尴尬之痒随之而来。
专家介绍：春痒主要有以下几方面原因引起：
一、 滴虫偷袭
滴虫的感染，会使私密部位有烧灼感或奇痒，就像有很多小虫子在爬。滴虫喜欢温暖而潮湿的环境，夏天的湿润和高温，为滴虫创造了最好的条件。
二、霉菌侵扰
一旦感染上霉菌阴道炎，女性私处会奇痒难耐，其次有白带增多呈豆腐渣样或者乳凝状，私处灼热而有疼痛感等现象。
三、阴虱危机
阴虱寄生在毛发里，多见于私处毛发的根部，靠吸血生存，能引起人体的过敏反应，因此感染后会非常的痒。
四、外阴病变
如神经性皮炎、单纯性外阴炎、外阴的肿瘤等都可以引起外阴的瘙痒，其中可怕的是外阴癌。
专家提醒女性朋友，对于私处瘙痒切忌自己买药服用或用药水冲洗，否则可能越拖越重并使病菌产生抗药性。一定要到正规医院及时就诊，医生的经验和通过精密的检测，查明原因后对症治疗。比较好的方法是由医护人员采用高效药物作用于患处，杀灭致病菌，并结合一些物理治疗，快捷、安全消除病症。只要确诊后规范治疗，私处的瘙痒很快会消失。
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女性常见的九个妇科尴尬
女人，总是需要比男人更多的呵护，而健康的呵护，则是建立在对于身体自我了解的基础上的。下面小编为女性们列举了常见的九个最尴尬的妇科问题，或许会对你有所帮助。
九个女性最尴尬的妇科问题
问题一、子宫寒，月经不规律，还可以算安全期吗?
答：月经不规则的人不好算安全期，因为排卵的日期是下次月经前14天左右，如果月经不规则就不好算排卵期，也就不好算安全期了。
问题二、月经规律，是不是说明内分泌就不失调?女性内分泌正常的标准是什么?
答：性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响，下丘脑是最高司令部，它释放一定量的激素，对下级(垂体)发出指令，垂体也会发出信号，调节下级腺体。
对于卵巢来说，这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素，在哺乳期还会产生催乳素。这些激素作用于一些器官，产生相应的变化。
如果这些调节机制失调，则产生一系列的表现，称为内分泌失调。月经规律，只能说明其中的部分调节机制正常，不能说明就无内分泌失调的。
问题三、频繁做爱会不会给阴道造成伤害?
答：过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态，易引起阴道黏膜损伤，阴道抵抗力下降，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，所以性生活不宜过频。
问题四、单次做爱时间太长会对女性身体有伤害吗?时间多长合适?
答：单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长，细菌容易入侵，从而引起妇科炎症，一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。
问题五、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗?
答：正常情况下不需要使用阴道润滑剂，在特殊情况下阴道分泌物少时可以用，阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等，一般没有什么副作用。
问题六、有人说精液可以滋润阴道，对女性的身体还有好处，这样的说法对吗?
答：目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定，但不少专家、学者在研究后指出，精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。另外，对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响，这种荷尔蒙平衡，可以减少得癌症的危险。
此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细嫩;可润泽阴道，提高性生活品质，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。
问题七、HpV感染是怎么回事?在什么情况下应该引起警惕?
答：HpV是人类乳头瘤病毒，感染后会引起上皮增生，形成乳头样病变，称尖锐湿疣。HpV感染生殖道是一个长期的过程，可潜伏在细胞内若干年，一旦机体免疫力降低，潜伏的病毒可恢復活动。
HpV广泛存在于自然界中，有些人容易感染此类病毒，而有些人不易感染。过早有性生活、性伴侣多、过早使用避孕药或长期使用避孕药、吸烟饮酒等的女性要警惕HpV感染的可能。
问题八、阴道清洗有没有必要?
答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病塬体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后要晒乾或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。
问题九、普通白领怎样预防宫颈癌?
答：宫颈癌的预防主要注意以下几个方面：(1)要注意晚婚、晚育;(2)要注意性生活卫生和经期卫生，有宫颈炎及时治疗;(3)要定期进行妇科检查，35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。
职场女性之忌
面对钢筋水泥构建的城市，面对人事关系方程式压力，面对压力重重的职场，女性该如何合理规避风险，避免无谓的职场矛盾，走出职场误区，树立你自己知性，婉约，优雅的形象?
些许年来，在职场摸爬滚打，深深的感悟到女性的辛苦与不易，记得在一次沙龙聚会上，一位男士半开玩笑半认真的说;商场就犹如一部《三国》，那是男人的世界，女性无足轻重。我无言，对这位先生的言论我不苟同，但也不想浪费精力去予以驳斥，事实胜于雄辩，在座的哪位女性不比你优秀，比你成功呀，给女性下一个这样的定论，不觉得自己特肤浅吗?但转而一想，有这样想法的人也不在少数，或许职场女性因为某些女性特质给别人留下了不良印象。那么如何避忌，完善你的职场形象呢?
1，细节决定成败，形象决定人生
形象设计大师乔恩，莫利曾经这样解读过职场女性：穿着不当和不懂得穿衣的女人永远不能上升到管理阶层!研究证明，穿着得体虽然不是保证女人成功的惟一因素，但是，穿着不当却保证一个女人事业的失败!由此可见着装与形象的重要。职场女性着装一忌过露，二忌过透，三忌过紧。过分的性感是商业会晤和事业成功的杀手，但是，不修边幅的、不在乎外表的习惯也一样是抑制女人事业发展的因素。而这正是在一些中国女性中所常见的。她们忽略，甚至完全不在乎自己的外表，常常不修饰自己，穿着质量低乘、没有风格和品位的服装就走进了办公室的大门。在我们的生活中，缺乏关于外表和礼仪的基本教育。人的着装最直接最明显的以静态语言的方式传达出着装人的个人修养，品位，审美情趣，职业特征，就商务工作者而言，个人着装必须严格遵行国际通行的TpO原则。，
2，摆正自己的位置，严禁越俎代庖，
给自己定好位，明白什么是你该做的，什么是你绝对不能做的，无论你在公司多么有位置，多么有空间，但你心里始终要一杆秤，在秤别人的同时也随时秤秤自己，告戒自己无论任何时侯一定要低调内敛，不要太张扬，给上司献计献策时要讲究方式方法，不要让领导感觉你比他还聪明睿智，不要让上司觉得他的智商还不如一个小女子，不要恃才而骄，越俎代庖，记住，当你还不是比尔盖茨的时候，你就要遵循这个游戏规则。
3，不拘小节，不要太计较个人得失
古人云，吃亏就是占便宜，塞翁失马，焉知祸福?如果不是什么原则性的问题，就不要斤斤计较，做人一定要大气，屏弃女性嫉妒，小性，短平快等不良习气，小肚鸡肠人的职场之路也越走越窄，要学会接纳，学会宽容，学会感恩。我个人认为平常时刻要有一颗平常心，用心来关注你的朋友，不要只做锦上添花的好事，当朋友同事真正需要你的时候，雪中送炭会让你成为朋友或同事心中最温暖的一片土地，从而你就会在这片净土春暖花开。
4.舌头短点，话语少点，不要天天过三八
如果谁问我最讨厌什么，我心里会说最讨厌三八。其实职场长舌妇谁都讨厌，女性朋友切忌这一点。没事可以多看一些书，给自己充充电，提升一下素质，不要东长西短的到处游说，境由心生，是非之人说是非，这谁都明白。你在三八的同时也为你以后的职场生涯设置了障碍。送人鲜花，手留余香，善待他人，舌头短点，微笑多点，不要在别人的空间里种蒺藜，在一米阳光的距离里祝福他人。其实职场就象编程，无论你用什么编程语言，C++也好，JAVA也罢，最终原始代码还是掌控在你自己手里。
如何应对职场“四年之痒”
导读：中国人力资源开发网公布的另一组数据显示，近50%的工作倦怠者就业未满4年。职业倦怠似乎成了现代社会的通病，在人们身边蔓延。婚姻中有七年之痒，而在当今职场，有些人工作不到7个月，便已痒不可支。
职场的4年之痒
在一项以网络上100万上班族数据库为基础的调查中，61%的上班族感到压力较大，近2/3的人对工作兴趣索然。中国人力资源开发网公布的另一组数据显示，近50%的工作倦怠者就业未满4年。职业倦怠似乎成了现代社会的通病，在人们身边蔓延
74.6%的人职业倦怠
工作倦怠通常指心理能量在工作中枯竭、耗尽。随之而来的是身体疲劳、对工作失去热情。心理学家马斯洛将其表现概括为三种症状，即情感衰竭、玩世不恭、成就感降低。
1.情感衰竭的泛滥
情感衰竭是指没有活力和工作热情，感到感情极度疲劳。此次调查显示，27%的人有较严重的情感衰竭;61%的职场人士感到工作压力较大，下班后精疲力竭。在外企干了3年的小杜现在她就靠每月外出旅行两天来减压。但不管在哪个城市，我想的全是工作。所以我最近辞了职，打算彻底放松半年。
2.玩世不恭敷衍
玩世不恭是指刻意在自身和工作对象间保持距离，对工作对象和环境采取冷漠、忽视的态度，对工作敷衍了事等。在心理学上，这也被称作去人格化。调查中，近2/3的人对工作越来越没兴趣，并对工作的意义持怀疑态度。
3.个人成就感减低
个人成就感减低则是指倾向于消极评价自己，并伴有工作能力体验和成就体验的下降。有关这一项的调查结果多少让人欣慰，74%的人对自身评价较高，仅4%左右的人认为在工作中没什么成就感。
专家根据同时拥有以上表现的多少，将工作倦怠分成了低、中、高三个等级。结果显示，74.6%的人有一种症状，为轻度工作倦怠;43.2%的人出现了两种症状，为中度工作倦怠;10.8%的人则同时具备三种症状，为严重工作倦怠。
前4年是职业倦怠高发期
与过去相比，现在的年轻人似乎更容易出现职业倦怠。中国人力资源开发网的调查显示，近50%的工作倦怠者参加工作未满4年。工作5年后，倦怠指数有明显下降，工作16年后，工作倦怠程度降到最低。此次调查也显示，25岁以下人群中，35%的人出现了职业倦怠，其次为2535岁人群。
职场倦怠的表现：
换工作则是职业倦怠的一种典型表现，参加工作不到一年的小陈表示：真是想不通，我们的父辈居然能在一个单位呆上一辈子!我的同学毕业后，基本上都换了好几份工作。据上海市就业促进中心发布的《上海市劳动者职业流动周期分析报告》显示，和其他年龄层的劳动者相比，30岁以下的年轻人职业流动周期最短，平均不到一年半就换一次工作。这种变化与社会整体氛围有关。 西南大学心理学院副教授杨东表示，首先，现代人把钱看得太重，不少人选择某个工作并不是出于兴趣。加上日益激烈的竞争和工作压力，他们很快就会身心疲惫。
环境也是罪魁祸首
其次，环境的影响。过去人们很少跳槽，而且大多数人都希望抱住一个铁饭碗吃一辈子。但现在跳槽的人越来越多，捧铁饭碗在一些人眼中甚至成了没能力的表现。人都是容易受周围人影响的，一旦身边有人出现了职业倦怠，难免影响自己。
企业、个人如何应对职业倦怠?
一旦职业倦怠如流感般蔓延，便一发不可收拾被传染者会无心工作;没有了向心力的团队更如同一盘散沙。因此，企业和个人如何应对职业倦怠至关重要。
从企业来看
从企业来看，管理者首先可根据不同的员工给予不同管理方式。如对喜新厌旧的人，可用轮岗制，让他们体会不同工作的快乐。对追求完美的人来说，则不要给他们太大压力。
其次，实行阳光照耀下的体制，让员工全身心地将心理能量投入工作，尽量少在人际关系等方面消耗精力。
夏日里女性的八大尴尬事儿
虽然说很多女孩子都喜欢在夏季展示自己的美丽，但是也免不了会出现一系列尴尬的事情的发生。那您知道夏天女性尴尬事有哪些吗?您知道夏季大姨妈防侧漏的方法是什么吗?今天三九小编就为您介绍一下有关夏季脱毛方法，感兴趣的朋友们赶快来学习一下吧。
夏天女性尴尬事有哪些
在这个炎炎夏日，很多女孩都在忙着炫耀自己完美的身材，但是熟不知有一些细节正在慢慢的影响她们的美丽绽放。
从头发出油到腋窝出汗，再到凉鞋下原形毕露的双足，夏天实在是一个考验美女们细节程度的季节，烈日炎炎下，细数尴尬top8。
尴尬一：头发出油
明明每天都有洗头，在烈日下一晒，原本乌黑的一头秀发像是被烤过一般显出几分油腻来。
很多的女性朋友因为头发经常性的油腻而导致自己的造型垮掉，有的时候头发上还会出现头屑增多以及头痒难忍等尴尬的问题，这是让爱美的女性瞬间头疼的事情。
甚至还有不明所以的同事善意的提醒：“嗨，你是不是该洗头了。”这简直没法忍!
解决方案
选择一款适合自身发质并且带有保湿功能的洗发水，在外出暴晒前，除了暴露在外的肌肤外，也需要给头发进行一次专门的防晒护理。另外，夏天应该1-2天洗一次头。
尴尬二：夏日晒斑真难看
夏天最让人头疼的无怪乎是“被晒黑”，然而随着黑色素的沉着，突然出现的晒斑也是让魅力大打折扣的一大因素。
假如您的颧骨部位上的出现了晒斑的话，而且这些暗斑很难清楚掉。假如您还想要拥有一身雪白娇嫩的完美肌肤的话，那就从现在开始做起好好的预防工作哦。
解决方案
出门前半小时在全脸涂抹防晒，并在鼻梁，颧骨等地方加强涂抹，提升肌肤的防御能力。
外出时尽可能的戴上墨镜和太阳帽，遮挡住面部或容易长斑的部位，极尽所能抵挡紫外线。如果已经出现晒斑，早晚加强美白精华的使用，涂抹面部并做按摩。
尴尬三：脱毛不彻底
在裸露度极高的夏日，脱毛已经成为必修课。如果不是通过永久性脱毛的方式，那必须经常检查是否有所遗漏或新长出来的毛茬，一旦忽视这些细节，绝对会让美好的印象分大打折扣。
解决方案
怕痛的女孩，电动剃毛刀是方便快捷的选择，除毛软膏也是不错的选择。
不过，何种方式脱毛，后续护理才是绝胜关键，脱毛后24 小时，不要大力揉搓皮肤，平时注意用爽肤水来帮助收缩毛孔，并擦上一些舒缓乳液滋润肌肤，每周至少2 次使用磨砂膏，才能确保经常脱毛的部位不会出现暗沉烦恼。
尴尬四：腋下汗湿毁形象
想象一下一个举手投足优雅又精致的女人，一抬手臂却露出汗湿的腋下，会是怎么样格格不入的画面。如果流下的汗液再散发出一些些异味来，想必美女的形象早已不再。
解决方案
对于腋下汗腺发达的人而言，真丝材质的服装是夏天的雷区。而要防止汗湿腋下，最简单的攻略就是经常擦拭。只要感觉腋下黏腻时，就用随身携带的手帕或纸巾轻轻印去汗水。
或者使用现在最流行的止汗喷雾，帮助吸收汗液，解决腋下的黏腻感，也不会让衣服再弄得黄黄脏脏。
尴尬五：夏季大姨妈防侧漏
生理期还需要外出工作的女性，夏天显得更加难熬。除了月经带来的不适甚至是痛经外，还得时时提防着在这个穿太少的季节里会不会一不小心出现侧漏的尴尬情况。
解决方案
尽量避免穿浅色的裤子或裙子;及时更换卫生巾;选择合适的生理内裤。
尴尬六：蛇纹小腿没法藏
短裙或短裤应该是夏天最常见的单品，不管怎么穿，光滑白嫩的小腿才是最大的看点。如果恰好你是个略显干燥的蛇纹腿，那不好意思了，这个夏天你只能与“尴尬”一路作伴。
解决方案
蛇纹腿的本质就是干燥，而那层所谓的“蛇纹”，说白了就是角质层。用40°C 左右的温水浸泡20分钟，同时加入一些复方柠檬精油或者海盐帮助软化角质。
用去角质霜轻轻按摩，去除死皮。最后将小腿擦干，厚厚涂上一层保湿护理霜，坚持3~5 天，皮肤会有明显改善。
尴尬七：疤痕脚原形毕露
曾经有一张很让人心酸的画面，一个脱掉芭蕾舞鞋的脚是满目的伤痕。喜欢穿高跟鞋的女孩何尝没有这种苦恼，美丽的代价就是脚掌脚跟的水泡和足底皮肤越来越厚的老茧。而磨出的水泡若不细心呵护，脚上也会留下难以消除的疤痕。
解决方案
穿新鞋前，在容易磨破的地方预先贴上肉色bands，减少受伤几率。同时，注意要经常为足部去死皮的时候，千万不要忽略掌心部分。
不过这部分的角质通常更为坚硬，足浴后，要用特别的磨脚石或者金属脚挫来处理，手势切记要轻柔舒缓，一层层去除。
尴尬八：颜色偏黄的脚趾甲
各种色彩鲜艳的指甲油让穿着鱼嘴鞋的脚出尽了风头，可是一旦洗掉颜色，却发现时髦的指甲油已经在指甲上留下了难以抹去的痕迹——一本来自然的甲色不仅失去了光泽还泛出暗沉的浅黄色。
解决方案
要使你的甲床恢复其自然的裸色调，在一个塑料碗中倒入漀葧过氧化氢，再滴入几滴新鲜的柠檬汁，混合起来。
用几个棉球浸满调和好的混合液体来擦拭手指甲和脚趾甲，直到黄色被擦掉。以后每次涂甲油的时候，要确保先盖上两层的护甲底油!
夏季脱毛方法
一、刮理法
最传统安全的脱毛法。工具是剃刀，分为电动和手动两种。适合于怕痛且皮肤敏感的人，但要养成天天刮的习惯。
在使用过程中，应保持除毛器与肌肤呈90度，顺着毛发生长的方向推进。偷懒的话，第二天起来就会发现剃过的部位有黑黑小毛碴，相当不雅观。
疼痛指数：1级
适用部位：常用于四肢、腋下、脸部，配合剃毛泡沫使用会更加简便。
缺点：操作比较费时，如果操作不熟练，容易刮伤毛细孔，损伤肌肤，导致红肿。记得要及时更换刀片，迟钝的刀锋会让你事倍功半。
二、脱毛液
脱毛液是利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。这种制剂的主要成分是疏乙酸(钙)。适合怕痛但肌肤不容易过敏且没有损伤的人。
疼痛指数：2级
适用部位：腋下、四肢等需要大面积除毛的部位
缺点：操作费时，尤其是对毛发浓密的人来说，过程比较长。用这种方法脱毛，大概三天左右就会再长出来。
而且此方法的化学成分对皮肤有刺激，频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏，有疼痛感，甚至发生皮疹，敏感体质的人更应慎用，而且生理期不宜使用。
三、镊子拔除
跟拔眉毛一样，这是一种完全手动的脱毛式，只适合毛量少，不怕痛的人。如果你的毛发较重，那么不推荐你使用此法，因为会痛死你的。
疼痛指数：5级
适合部位：手臂、腿部和腋下的毛都适合用夹子脱毛。
缺点：疼痛感明显，而且只能维持三天左右时间。拔之前一定要清干净你的所有毛孔，如果毛细孔清洁度不够，会使肌肤抵抗力下降;拔完之后也要注意避免刺激肌肤，否则容易出现红肿和感染。
四、蜜蜡脱毛
蜜蜡脱毛也是一种可以在家里自行操作的脱毛方法，当然，美容院也有此项目。方法即是使用有粘性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。而另一种贴布脱毛也同蜜蜡脱毛比较相似。
疼痛指数：4级
适用部位：手臂、腿部、腋下，以及面、唇上过于浓密的毛发。
缺点：会引致疼痛;而且化学合成的蜜蜡容易对皮肤造成刺激;往下撕时，体毛容易留在毛孔内一部分，断了一半的毛端极容易扎入毛囊，引起毛囊炎。去毛后要特别注意清洁护理。
结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道夏天女性尴尬事有哪些了吧，您也应该知道在夏季大姨妈防侧漏的方法有哪些了吧，是不是迫不及待想把今天学到的有关夏季脱毛方法分享给身边的美眉们呢?那还等什么，赶快行动吧。
必知 女性最尴尬九个妇科问题
每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女 性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。
1、阴道清洗有没有必要？
答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女 性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下 曝晒，有利于杀菌消毒。
2、许多白领都说压力大会导致盆腔炎，这样的说法对吗？怎样才能预防盆腔炎？
答：压力大不会直接导致盆腔炎，但压力大、缺少运动，久坐时会引起盆腔的血液回流不畅，出现慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、细菌的感染，从而会导致慢性盆腔炎的出现。
预防盆腔炎主要注意以下几个方面：
（1）注意性生活和经期卫生，保持会阴清洁干燥;
（2）人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆 浴、洗桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染;
（3）做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤;
（4）加强锻炼，增强体质，劳逸结 合，增强身体对疾病的抵抗力。
3、频繁做爱会不会给阴道造成伤害？
答：过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态，易引起阴道黏膜损伤，阴道抵抗力下降，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，所以性生活不宜过频。
4、单次做爱时间太长会对女性身体有伤害吗？时间多长合适？
答：单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长，细菌容易入侵，从而引起妇科炎症，一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。
5、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗？
答：正常情况下不需要使用阴道润滑剂，在特殊情况下阴道分泌物少时可以用，阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等，一般没有什么副作用。
6、有人说精液可以滋润阴道，对女性的身体还有好处，这样的说法对吗？
答：目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定，但不少专家、学者在研究后指出，精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。 另外，对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响，这种荷尔蒙平衡，可以减少得癌症的危险。此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细 嫩;可润泽阴道，提高性生活质量，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。
7、HpV感染是怎么回事？在什么情况下应该引起警惕？
答：HpV是人类乳头瘤病毒，感染后会引起上皮增生，形成乳头样病变，称尖锐湿疣。HpV感染生殖道是一个长期的过程，可潜伏在细胞内若干年，一旦 机体免疫力降低，潜伏的病毒可恢复活动。HpV广泛存在于自然界中，有些人容易感染此类病毒，而有些人不易感染。过早有性生活、性伴侣多、过早使用避孕药 或长期使用避孕药、吸烟饮酒等的女性要警惕HpV感染的可能。
8、普通白领怎样预防宫颈癌？
答：宫颈癌的预防主要注意以下几个方面：
（1）要注意晚婚、晚育;
（2）要注意性生活卫生和经期卫生，有宫颈炎及时治疗;
（3）要定期进行妇科检查，35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。
9、月经规律，是不是说明内分泌就不失调？女性内分泌正常的标准是什么？
答：性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响，下丘脑是最高司令部，它释放一定量的激素，对下级（垂体）发出指令，垂体也会发出信号，调节下级腺 体。对于卵巢来说，这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素，在哺乳期还会产生催乳素。这些激素作用于一些器官，产生相应的变化。如果这些调节机制失 调，则产生一系列的表现，称为内分泌失调。月经规律，只能说明其中的部分调节机制正常，不能说明就无内分泌失调的。
一般来说，女性内分泌正常的表现有：月经周期及量正常，体毛体重正常，皮肤光滑无明显暗斑，乳腺正常，可正常怀孕、性格平稳等等。
春季女性如何护肤
合理膳食、充足睡眠、适量运动及心情愉悦是护肤美肤的要诀。
有些女性为瘦身而节食，殊不知食谱中经常缺乏动物性蛋白和脂肪的女性，皮肤显得萎缩、晦暗、弹性差。而嗜食肥肉甜味的人则多半皮肤毛孔粗大，多脂，易生疮。所以饮食结构合理，荤素搭配，才能营养均衡。
保证充足的睡眠，尤其是要利用好晚9时至凌晨2时这个皮肤最佳修复时段。惯于夜生活的女性，即使白天睡再多的觉也于肤无补。
适度的运动，尤其是有氧运动能促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于皮肤的健美，除了上述几条外，拥有一份好心情也是不可缺的。平时还要注意戒除一些不良的面部表情，如皱眉、撇嘴等动作，以免皱纹过早产生。
要想拥有人人羡慕的肌肤，每天的洁肤、护肤过程也是至关重要的。年轻的女孩子最好不要化妆，要有勇气素面朝天，已经习惯化妆的女性要特别注意洁肤。
防晒，从春天开始
多风干燥的春季，很多人的皮肤都会紧绷绷地发干，于是就选择含油成分高的面霜来滋润，却往往解决不了问题。虽然脸上抹的油光光的，但仍出现因干燥增加的皱纹，有人还会因此长出白色脂肪粒来。
这是因为春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。皮肤其实并不缺油感觉发干是皮肤缺水油水不均衡造成的。因此应该选用具有保温功效的护肤品而非油性面霜。
保温护肤品并不能直接给皮肤提供水分，而是通过保温因子吸收空气中的水分，造成局部湿润的小环境来滋润皮肤。比较常用的保温因子是透明质酸它与水分有很强的亲和力，能敏锐地抓住春天干燥的空气中不多的水分。
化妆品也该换季。春天的气息刚刚萌动，你会迫不及待地丢开臃肿的冬装，但是很多人却不懂得，化妆品也该适时地换季。春天因多风，空气中浮尘很多，又飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏，起小红疹，脱皮、瘙庠，这些也可能与护肤品没有换季有关。
春季滋润用品应调整为保温湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜。不宜再用液体粉底，应改用干湿两用粉底，保持妆面干爽不腻，以免粘住太多灰尘杂质。晚间保养则用水质的保养品让皮肤充分休息。
防晒须从春天开始。现在的防晒霜的防晒系数越来越高，但防晒系数具体指的是什么？是指阳光暴晒后引起皮肤产生红班所需要的时间的倍数，而且防晒品也分物理性防晒品和化学性防晒品。
当然防晒系数越高防晒时间越长，但相对的透气性越差，油腻度越高，也就是说并不是防晒系数越高，效果就一定越好。那应该怎能样选购防晒品呢？一看成分，二看持久度，三看目的。
如果需要涂防晒品，可以在涂防晒霜后压上一点粉来改善脸上发亮的现象，但是一定要记住夜晚要用洁面乳彻底卸装，这样就不会有毛孔阴塞的问题啦。
怎样缓解勃起的尴尬
对于成熟的男性来说，阴茎勃起是非常正常的生理状态，但是如果因为某种情境之下出现勃起，会导致比较尴尬的情况，比如说男性在做包皮切除手术的时候，如果出现勃起会影响手术，会导致比较尴尬的情况，要想缓解勃起的尴尬，首先要注意分散注意力，思想方面尽量不要往这方面想，我们来了解一下这方面的内容。
分散注意力
对于男性朋友们来说，如果想要起到快速消除勃起的方法，那么就不妨试试分散注意力了哦，这是非常关键的了，如果我们的注意力是在性方面的，那么就容易导致我们出现勃起的情况了，所以在这时候我们就需要注意分散注意力才行了，这是非常关键的了，是男性朋友们不能错过的哦。
接触冷空气
如果想要让男性快速的消除勃起，那么就可以选择让阴茎直接接触冷空气的方法了哦，是可以让男性通过温度场来冷却阴茎中的血液了，这样就可以很迅速的让男性消退勃起的问题了哦，而且如果我们可以给阴茎一个宽松的空间和方式，这样对我们迅速的缓解掉勃起问题了。
排泄尿液
实际上最有效果的方法，就是通过排泄尿液的方法来帮助我们缓解勃起问题的了，这是我们大家需要注意的了，所以我们在这时候就要注意了，如果男性朋友们想要摆脱勃起的问题出现，那么我们就不妨试试排泄尿液的方法来进行养生，这对我们的帮助很不错哦。
上面我们就给大家介绍了快速消除勃起的方法了，可以发现现在不少男性都容易出现勃起的情况，如果在不适当的情况下出现了勃起的情况，那么无疑就不利于我们健康了，所以我们就必须要学会及时的消除了，上面介绍的方法都很不错哦。
适合女性春季饮用的花茶
在生活中经常饮用一些茶水，也是我们生活中非常不错的一个养生和保健的方法，尤其是在春季的时候，我们女性朋友们经常饮用一些花茶，还可以帮助我们大家预防许多的疾病，促进我们人体的健康的，下面我们就来一起看看适合女性春季饮用的花茶。
腊梅花茶
腊梅花茶这种美味的花茶是非常的适合我们女性朋友们在春季的似乎还饮用的，女性在春季适当的饮用腊梅花茶，可以起到不错的保健功效的。腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可。可治内分泌紊乱旨起的黄褐斑、肝斑、暗疮疗效显着。外用可使皮肤变白嫩红润的理想上佳用品。另外，可治糖尿病。
玫瑰花茶
春季皮肤易干燥。玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，所以我们女性朋友们如果出现了便秘的症状，那么就不要饮用玫瑰花茶了，但是我们一般女性朋友们在春季都是可以经常饮用玫瑰花茶的，可以很好的促进皮肤的健康。
上面我们就适合女性朋友们在春季饮用的花茶进行了详细的介绍，我们可以知道，腊梅花茶和玫瑰花茶等等这些美味的花茶都是非常的适合我们女性朋友们在春季的时候饮用的，女性在春季经常饮用这些茶水，对于促进身体的健康是非常的有帮助的。
看看女性春季的养生方法
相信我们许多的女性朋友们对于日常生活中的一些养生方法也是比较关注的，当然，适合我们女性朋友们在春季养生的好方法也是比较多的，但是有女性朋友们可能对于春季养生方法还不是非常的了解，下面我们就来一起详细的看看女性春季的养生方法。
1、女人春天养生要进行身体大扫除
春天是扫除季节，身体也需要大扫除。经过了一个寒冷的冬天，排出积累在体内的毒素是很有必要的。春季生长的很多草药能起到排毒的作用。比如服用番泻叶能起到清肠的效果，蒲公英可以被当作养肝的极品，一定量的摄入甘草能够有助于能量平衡和消化，所以我们女性朋友们，在春季的时候，就是可以经常性的食用一些促进消化的食物，这样既可以帮助我们大家促进自身的消化功能，还可以帮助我们大家起到不错的排毒的作用。
2、要多吃新鲜水果，补充B族维生素
另外，我们女性朋友们在春季的时候，经常会出现皮肤干燥的情况了，所以在春季，我们女性朋友们最好经常食用一些补充维生素的蔬菜和水果，这样可以很好的促进皮肤的健康。春季是万物复苏的季节，女生的身体也不例外。春季的女生一要多吃一些富含各种维生素、特别是B族维生素的疏散和水果，豆芽，莴苣、菠菜等春季生长的新鲜绿叶蔬菜都是不错的，草莓、樱桃等应季水果也最有益健康。
上面我们详细的了解了许多的适合我们女性朋友们在春季养生的好方法了，所以我们女性朋友们在春季的时候就需要注意，一定要及时多进行身体的大扫除，另外，我们大家经常食用一些新鲜的瓜果蔬菜也是非常的有必要的，可以补充大量的营养物质。
套套体内滑落很危险 盘点女性私密处的尴尬事件
女性私密的尴尬是很少被提及的话题，因为你会觉得它们难以启齿，但是如果你已婚或者有固定的男友，这些发生在两性之间的奇怪事件说不好哪一天就会发生，让你尴尬的同时手足无措。不不用惊慌，你可以从下面的例子中学学看，如何处理女性最最私密处的突发事件，化解尴尬，使你性爱美满，身体健康。
私密尴尬之1：避孕套在阴道内滑脱了
避孕套在阴道内滑脱了
如果避孕套对于爱人来说太紧或者太松，这种情况很有可能发生，另外如果男性在拔出生殖器的时候没有握住避孕套的根部，也会出现这种意外，还有一种情况就是过于兴奋而导致性交动作过于猛烈。无论原因是什么，这个小小的橡胶套子的遗失对你们两个人的健康都不是好事，避孕套滑脱的瞬间导致两个人体液混合，大大增加了感染性传播疾病的风险，这也等同于一次没有保护的性交，如果女性没有服用避孕药，很有可能导致怀孕。
解决之道：立刻将避孕套从阴道内取出，因为橡胶成分可能会刺激阴道内壁的皱褶。用湿纸巾或干净的纸巾轻轻擦拭外阴，平躺下来，让你的伴侣清洁双手，用两根手指探入阴道帮助你取出避孕套。
像被遗忘在身体里的卫生棉条一样，你也可以用一只脚踩在椅子上或蹲姿等其他方式取出位置较深的避孕套，如果过了几个小时仍旧难以取出，也要尽快到妇科医生处进行急诊。
接下来就是重要的事后避孕措施：如果你没有服用避孕药物，应该立刻向医生咨询，紧急避孕药必须在避孕套滑脱的72小时之内服下。
私密尴尬之2：使用卫生棉条但是忘记取出，现在你找不到它了
使用卫生棉条但是忘记取出
能让你意识到自己忘记取出卫生棉条的肯定是那难闻的气味，这种气味是源自于滞留在阴道内带血的卫生棉条表面细菌的大量滋生，随着时间流逝，细菌种类变得越来越多，气味就变得越来越强烈。这些细菌不会给阴道造成伤害性的感染，但是会引发中毒症状，这种症状很少见，通常会在使用大吸收量的卫生棉条超过8小时后出现，症状有高烧或呕吐。问题的关键在于，当你意识到自己忘记取出卫生棉条的时候，卫生棉条的棉线已经找不到了：棉条在身体里放了几天，棉线当然不会还老老实实地待在原来的地方。
解决之道：平躺在床上，洗干净双手，用两根手指探入阴道，试着感觉一下棉线的位置，如果找不到，也可以在浴室里放置一把椅子，一只脚踏在椅子上，用同样的方法寻找，或者蹲下或者弯腰，改变身体姿势，尽量让棉条在身体内向阴道口运动。
使用少量的润滑油可以帮助你的手指顺利探入阴道，但是不要用得太多，以免棉条会因为太滑而难以取出；另外不要太着急：如果你过于紧张，你的阴道肌肉也会随之缩紧，将棉条向身体内部拉得更深。
如果以上办法都不能奏效，你就要尽快到医院挂妇科急诊了，医生有专门的器具和手法可以帮助你取出棉条，几分钟就可以搞定，顺便请医生为你做一下阴道检查，看看有没有感染任何病菌，你就可以离开了。
私密尴尬之3：使用情趣用品引发阴道瘙痒
使用情趣用品引发阴道瘙痒
首先放轻松，如果你在使用前对情趣用品进行了消毒，那么不会是因为细菌感染引起的瘙痒，可能的原因是对用品的材质过敏，使用前应该好好阅读说明书，并且在正规的商店购买成人用品。
解决之道：暂时停止使用，确定使用前进行了仔细的消毒，如果是因为材质过敏，则应该立即更换。另外不要过于频繁地使用情趣用品。
私密尴尬之4：达到高潮的时候你流出了一点尿液
高潮时流出了一点尿液
为数不少的女性会在高潮的时候难以控制膀胱的括约肌，特别是在女性在上的体位时，因为女性在达到高潮的时候阴道内也会分泌出大量的液体，因此很多男性不会觉察到尿液的存在，但是女性会感觉非常尴尬和懊恼，可能会影响她们的性心理和快感，其实这种现象是正常的，由于高潮中的女性整个盆腔的肌肉都是非常放松的，特别是膀胱括约肌。
解决之道：为了避免这种情况的产生，你可以在做爱之前少喝水，并且至少上床前要去一次厕所，在做爱的时候，膀胱中储存的尿液越少，在达到高潮的时候流出尿液的可能性就越小。
还有一个重要的方法就是锻炼你的膀胱括约肌，经常收缩膀胱括约肌让它们变得更强壮，可以让你在感觉尿液要流出来之前约束住它。具体的方法就是假设自己在小便，然后突然收缩膀胱括约肌中止尿流，随时可以进行练习，每天10次就可以。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《女性春季的尴尬之痒》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性春季养生的原则”专题。
