洞察女人们内裤上的密码
人们对养生的需求。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！有效的不同人群的养生是如何实现的呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“洞察女人们内裤上的密码”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
白带作为私密液体源自于女性生殖系统，白带在数量、颜色与气味等方面的变化，一定程度上预示着女性朋友的健康现状，可以说是妇科疾病的代言人。白带相关的异常变化一般都会在内裤上留下一些蛛丝马迹，因此，平时多留意内裤上的痕迹，及时发现白带的异常变化，随时掌握自己的健康状况。
密码一：黄色白带预示滴虫感染
26岁的黄小姐：最近白带颜色不似从前清亮了，有些泛黄呈泡沫状，内裤总被染黄，还散发出臭味，用力搓洗也洗不掉，总感觉身子不再那么干净了，每次夫妻生活也提不起兴致来
TIpS：黄小姐内裤上的分泌物呈黄色与泡沫状、有怪味，可能是阴道在报警受到滴虫骚扰。因为感染滴虫后，会产生黄绿色泡沫状有恶臭的白带。而阴道滴虫病可通过两种途径传播：性生活传播和间接传播。间接传播间接接触被滴虫污染的物品，如公共泳池的座椅或公共厕所的坐便器等。
密码二：白色凝乳状白带显示私处长霉
做教师的刘女士：这段时间，常感觉下身经常奇痒无比，常常在改作业时，或在和朋友聊天中突然如坐针毡，只能频频借口上厕所解决，内裤上老是伴有豆腐渣状的物体
TIpS：刘女士这种情况十有八九是患了霉菌性阴道炎，一种最常见的阴道炎。霉菌又称白色念珠菌，是一种腐物寄生菌，平时寄存于人体皮肤、黏膜、消化道、生殖道及其他脏器，当机体抵抗力降低时，就会致病，出现白色凝乳状白带，刺激外阴会导致奇痒难耐。同时，异常白带还会在内裤上凝结成块似豆腐渣。
密码三：白带呈褐色小心宫颈现危机
饭店老板娘王女士：以前不会保护自己，做过三次流产。近两年感觉白带一直不正常，黄黄的白带中常混有血丝，继而呈现黄褐色脓鼻涕样，跟老公亲热时会痛还有血丝
TIpS：白带为黄色黏稠或脓鼻涕样，常混有血丝，很可能是慢性宫颈炎其最常见的表现形式是宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。多数宫颈炎因宫颈损伤后病原体的侵入，如多次人工流产、分娩或者其他手术后遗症导致损伤。值得重视的是，慢性宫颈炎患者不仅可能出现不孕症，而且其癌变的几率比正常女性要高出7倍。
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内裤上白带多
女性的阴道是会分泌白带的，这和女性的内分泌系统也有着直接关系，有些女性在某一个阶段的时候，白带的分泌物会特别的多，导致内裤上的白带也有明显的增多。像这种情况诱发原因还是比较复杂的，不排除是因为一些病理性因素引起的。那么内裤上的白带增多是怎么回事呢？
1.单纯的白带多不是判断炎症的唯一标准，白带过多也是白带异常的一种表现，如果没有颜色，质地的改变，也没有外阴瘙痒等不适症状，可以用洁尔阴清洗外阴。注意保持个人清洁卫生，不吃辛辣刺激性的食物。白带增多的同时，伴有颜色的改变，气味的异常，那么就要考虑是炎症感染导致的。建议及时去正规医院的妇科做白带常规等相关检查，找出病因，对症治疗。
2.白带多，内裤湿，如果见于近排卵期的女性，在这种情况下是由于雌激素水平比较高，雌激素刺激引起宫颈腺体分泌大量的黏液，女性会表现分泌物增多，此期间的阴道分泌物拉丝度很长，但是不会合并分泌物异味、外阴瘙痒等。对于这种情况是正常的生理现象，是不需要特殊处理的。还可见于女性的阴道炎症，比如滴虫性阴道炎、老年萎缩性阴道炎、细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等，均有可能出现这种情况，需要进一步化验阴道分泌物检查，根据阴道分泌物检查情况，然后对症的选择药物治疗。
3.正常情况下是有白带的，但是不会这么多，能把内裤湿透。如果存在这个情况，还是首先考虑有炎症，比如阴道炎或者是宫颈炎，这两个部位的炎症都会导致局部大量分泌液体，有可能会产生白带多，导致内裤湿透的情况。阴道炎最常见的应该是滴虫性阴道炎，会导致阴道里边大量的清亮液体流出来，这是一种常见的可能性。再一种可能性是宫颈糜烂，糜烂面大量渗液会导致白带增多，往往会合并一些细菌感染。
女人“胸”中的数字密码
每个女人都希望自己的可以拥有完美的胸部，但是生活中的女人没有付出行动的话，光光是想的话，您的胸会变得和您想象的那样吗?那您知道女人胸部的健康密码是什么吗?您知道不同年龄的女人的胸部保养吗?今天三九小编就为您介绍一下有关坚挺胸部的按摩方法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
女人胸部的健康密码
其实生活中有很多的平胸的美眉，但是也有很多人就是不满意自己的胸部，会想尽一切的办法 让自己的胸部变大，不管是手术还是自然的方法，都应该已经使用上了吧。
97% 为什么一瘦就瘦胸
别再盲目减肥了，如果光节食而不注意保养胸部，减下去的可能只是胸部的脂肪。
乳房中含97% 的脂肪，占人体脂肪总量的4%~5%。所以平胸可能只是因为体脂不够，最好的丰胸方法就是给自己长点脂肪。
胸部上面有太多的脂肪的话，是无法抑制保持胸部的坚挺的，不做出行动的话，胸部肯定会出现下垂的现象的，虽然很多比较胖的女性的胸部是非常的大，但是缺乏美感，还是要付出行动的。
1〜3CM 乳房结石?不一定是肿瘤
哺乳期的女人如果在自己的乳房上摸到一个圆形或扁形的硬块，一定要警觉。如果它大小为1~3 厘米，表面光滑，界限清楚，可以活动，与皮肤并不黏连，很可能是乳房结石。
乳房结石多是乳汁演化而来，目前只能通过手术摘除。为预防乳房结石，哺乳期的女人首先要让自己心情舒畅，多按摩，多清洗，使用宽松的胸罩，防止乳汁回流。
是否该给乳头整形
中国著名形体修复专家胡凯教授从过往10 万例乳房整形个案统计中发现：女性乳头凹陷的情况非常普遍，高达1/20。乳头凹陷不仅影响胸部美观，还会影响正常哺乳甚至性生活。
其实女人的乳是非常的容易藏着大量的细菌，有的时候还会导致女性的局部性的皮肤感染，严重的甚至可能导致皮肤炎症与或者是乳腺炎。
45岁乳腺癌也趁早
中国原本属于乳腺癌低发国家之一，但近年来每年新增3%~4% 病患，超世界平均水平。乳腺癌发病年龄在40~60 岁间，而我国发病高峰则提前至45 岁。预防乳腺癌应该戒烟戒酒。
资料证明，吸烟史超过10 年的女性，患乳腺癌几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1 杯或1杯以上者，患乳腺癌危险率比少饮酒者多45%。
600人从左胸开始，爱自己
由于心脏多在左侧，乳房发育多从左侧开始。根据《整形外科年鉴》杂志一项针对600名妇女的调查发现，左边的乳房也比右边大一点。但更要注意的是，左胸患乳腺癌的几率也比右胸大一些。
1% 刺激乳房快感
同房中总少不了刺激女性的胸部，不过根据美国教育家马歇尔米勒和多里安斯勒特的研究，仅有1% 的女性声称，刺激乳房会让她们获得性快感。男人们，与其光图自己的快感揉胸，不如在其他方面下下功夫吧，给女友一个最棒的体验。
0.618:1越大越美?不一定
胸越大越美? NO，事实证明，黄金比例之美也用于胸部。最美的乳房比例是：锁骨连线中点与两边乳头的连接线构成一个正三角形。
如果你的乳房基底直径在10~12 厘米间，乳房高度在8~10 厘米间，乳晕直径在4~5 厘米间，乳头大而长，那么你拥有最美丽的乳房!
不同年龄的女人的胸部保养
青春少女乳房保健
女性在青春期应该要注意克服因乳房发育而产生的不良心理焦虑，不要挤压刻意束胸影响乳房的正常发育。青春期是女性乳房的基本定型期，在这期间应该选配适合乳罩、防止在生活、工作、劳动、运动中发生损伤或下垂。
你可以这样做：除了保障营养的供给，对于内衣还要注意不能过紧、过窄，防止挤压，否则易引起发育过程中不良习惯导致的乳头回缩等其他不良反应。
未婚时期乳房保健
伴随着时代的发展，越来越多的女性因为生活和工作压力的不断增加，情绪易怒、精神压抑等问题，导致乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也正在悄悄侵袭着未婚女性。未婚女性的乳腺方面与婚后女性发病率基本持平。
大多数未婚女性每次月经前后都会出现乳房胀痛或乳头胀痒疼痛的症状，乳房在这个时候不仅敏感，而且也在迅速成长。塑造出良好的胸形是这个阶段养护的重点。
医生建议：饮食上药少吃辛辣食品，经常进行正确的胸部按摩。同时还应穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂，塑造美丽胸型外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适等其他症状。
哺乳期乳房保健所有女性都很享受做母亲的一个过程，而产后恢复及哺乳对胸部而言都女性乳房将面临的一个大坎，因为这期间乳房容易受到损伤和感染;
常见的有泌乳期腺瘤、纤维腺瘤、脂肪瘤、纤维囊肿变化、乳汁囊肿等;并且随着哺乳期的结束乳房也会有明显缩小情况发生。
医生建议：对乳房进行按摩保健，保持身体锻炼，应该戴一个尺寸合适的胸罩，托住乳房，这样能有效防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。
在这一关键时期，一定要讲究佩戴乳罩，不要营养过剩，不要乳汁过多剩余，饮食要有节制，而且要注意乳房卫生，防止发生感染、挤压。停止哺乳后更要注意乳房呵护，以防乳房突然变小造成的下垂加重等现象。
老年乳房保健
老年妇女在绝经之后，乳房萎缩，如泄了气的皮球般丧失了美感，腺体也会进入老年期，这时候对乳房的保养一样不可忽视。
除了要避免乳腺癌等病患悄然来袭，还要防止逐渐发胖的身体;
而乳房也这期间你还要注意如果你的乳房出现突然变大、皮肤低凹、乳头变平或凹陷、乳房皮肤溃烂或变红、乳头流出异样分泌物等现象，就一定要小心了，因为这些都可能是乳癌的早期症状。
坚挺胸部的按摩方法
1.双掌互相交替往上拨胸部,每边10次。
2.双手同时从乳房两边外围,方向又外往内集中、上提,反复10次。
3.双手举起,把整个胸部尽量往上提升,感觉旋韧带拉紧后,再放下双手,一上一下重复10次。
4.双手握腰,双臂向身体中间用力,使乳房因用力而膨胀,接着放松,重复10次。
乳房的发育
受地区、种族等因素的影响，女性乳房开始发育的时间各不相同。绝大部分女性乳房开始发育的时间在8-13岁之间，完全成熟在14-18岁之间。乳房发育多从左侧开始，从开始发育到完全成熟，大约需要3-5年的时间。
乳房发育不正常的表现
一、多乳房、多乳头
胚胎期乳房始基未退化或退化不全者，就会出现多乳头或多乳房。多数发生于乳房发生的始基线上即腋窝至腹股沟的连线上。
二、乳头异常
乳头异常是指其大小、形态及位置出现异常。正常乳头为圆柱形，突出于乳房皮肤表面大约2cm。乳头位置异常较常见。根据乳头与乳房皮肤的关系可分为平乳头、内陷乳头及内翻乳头。
三、乳房肥大
女性乳房发育异常之一是乳房肥大，巨乳症多数发生在青春期和妊娠期，原因尚不清楚，可能因乳腺组织对雌激素过度敏感所致。
四、乳房发育低下
乳房过小，一侧或双侧乳房缺失。乳房与乳头均缺者，称为完全性乳房缺失。仅有乳头而无乳房者，称部分性乳房缺失。
乳房健康
两侧乳房一侧大一些而另一侧小一些;一侧乳头挺出而另一侧乳头却稍内陷，等等。这种情况如果是一直如此，不是新近才发生的，并且从无不适感，那么这就是正常现象，大可不必为此不安。如果两侧乳房呈现明显不对称，则有以下几种情况。
第一，先天因素。在胚胎发育过程中，如果一侧乳房市一开始就发育异常，在今后的青春期乳房发育时，两侧乳房就会明显不对称，发育不良的一侧会显著小于另一侧。一般来讲，这种情况不会影响结婚、生育，但却失去了女性特有的曲线美。因此，可在青春期乳房发育完全后，择期进行假体植入法隆乳术，使原本扁平的一侧乳房与健侧一样丰满，恢复女性的风采和自信。
第二，后天因素。通常发生于经产妇。在哺乳时，母亲常习惯于某一侧方向怀抱乳儿授乳，使两侧乳房授乳机会不均等，机会多的一侧在断乳后，较对侧更易萎缩退化而变小。这种情况一般无不适感，也不会影响生活。可进行较小乳房一侧的胸肌锻炼，并可对较小乳房进行按摩，必要时，可外用丰乳药物或器材(应注意对市场上名目繁多的品牌鉴别真伪，慎重选用)。当然，如果在哺乳时，注意两侧乳房交替授乳，机会均等，则可以避免此种情况的发生。此外，如果以往两侧乳房是大致对称的，而新近出现了不对称情况，如一侧乳房增大、一侧乳房皮肤颜色改变或皮肤出现小凹陷、一侧乳头回缩或抬高，有时还伴有疼痛、痒感、乳头出水等症状和体征时，应予以特别重视。这种情况应立即去看医生，进行有关检查，以尽早发现可能的病变。
其他影响乳房健康的因素
一：高脂饮食成乳房杀手
二：单身族、丁克族危机四伏
三：坏情绪毁灭乳房健康
危害乳房因素还包括：遗传因素，电离辐射
乳房变化
概述
生活节奏的不断加快，许多女性每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。但专家指出，女性乳房一生都需要呵护，而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点。
乳头
乳头(nipple)，是乳房结构的一部分。乳头是整个乳房组织中，功能最重要的部位，适当的乳头外观也更能陪衬出丰满乳房的美。
婴儿期
乳房变化：整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生一周左右，有60%的初生儿乳头下面出现蚕豆大小的硬结，双侧乳腺肿大，有时甚至有少量分泌物溢出。
呵护原则：别挤、别揉，听之任之。乳房是个受激素影响很大的器官，激素变化它就异常，婴儿出生后母体的激素供应突然中断，它立刻发现了。大约3周以后，婴儿自己调整好体内平衡，乳房自然恢复正常并进入静止期。
少女期
乳房变化：从9--10岁开始，乳房因卵巢分泌激素的刺激，出现乳核，并慢慢增大，继而乳腺增多，脂肪积聚，整个乳房充分发育。 女孩乳房开始发育后两三年，月经来潮，经过半年出现阴毛，由此，少女进入生长发育旺盛的青春期， 到15岁时基本成型。少女时期，乳房坚挺而富有弹性，不过刚开始，乳房因为脂肪细胞含量较少，所以比较有韧性，有些人可能两乳房大小不同，随着身体的发育，这种差别会自然消失。
呵护原则：抓住时机，协助发育
乳房的大小虽然和遗传有很大关系，但在此时打好基础也会出现超常发挥。我们可以在两方面努力，一是多做胸部运动，例如俯卧撑、游泳及各种球类运动，随时保持挺胸收腹;二是注意均衡营养，不偏食，特别是补充足够的脂肪和水分，并且一定要穿合适的胸衣。
成年期
月经时
乳房变化：乳房在月经前7--10天，受体内雌激素影响开始增大，直到月经来潮激素水平下降，乳房逐渐复原，至月经后7--8天回复正常。
子宫 女人的健康密码
从女孩到女人，从女儿到妻子到母亲，从青春期到更年期，女人的一生是美丽的，但也是波折的，痛经、流产、生育，各种妇科疾病带给女性无尽的烦恼。
在女性的一生中，子宫会遭遇许多杀手，据权威资料统计：30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤，还有20%的妇女患有功能性子宫出血，大部分患者药物治疗没有显著效果，最终有些人可能要切除子宫。目前，我国每年做子宫切除的妇女超过100万人，这绝不是耸人听闻，在全球，每年有四分之一的30岁以下的女性染上子宫疾病，2003年，全球已有300万妇女死于宫颈癌，子宫疾病已经成为当今世界女性健康的最大杀手。
子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。子宫健康的女性，体内存在的雌激素水平影响其一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间。
子宫影响着女人的一生，它需要细致的关心呵护，否则许多疾病就会在不知不觉中乘虚而入，最常见的有：
（1）与妊娠有关的疾病：女性往往是避孕或妊娠失败的牺牲者（如流产、葡萄胎、宫外孕），在这个过程中，子宫也一次次遭受重创。
（2）各种微生物感染导致的子宫炎症：近年来，随着性传播疾病的泛滥，使得这些炎症有增无减，如宫糜烂、子宫内膜炎、子宫颈炎、盆腔炎。
（3）内分泌失调导致的子宫病理变化：如月经不调、子宫功能出血、子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、卵巢肿瘤等。
据妇科病普查结果表明，子宫颈糜烂仍是发病率最高的妇科常见病，患病率约占普查对象的30%-40%。而且宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者要高约7-8倍。子宫的其他疾患，也占到妇科病的二分之一，即每两个妇科病人，就有一人患的是子宫疾病。
难怪有的妇科专家说，所谓妇女病就是子宫疾病。可见，保护女性的健康首先就要保护好子宫。关爱女性的健康，首先就要保护好子宫。呵护子宫就是保护健康的下一代和美好的生活。
女性要想好好地呵护子宫，必须熟悉子宫的特性。子宫有六怕：
一怕多次妊娠：每增加一次妊娠，子宫就增加一分风险。
二怕反复人工流产：特别是在短时期重复进行，这对子宫损害很大。
三怕私自堕胎：这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染者甚多。
四怕忽视产前检查：定期进行产前检查是母子平安重要保障。否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
五怕性生活不讲究卫生：病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男子包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一。
六怕性生活紊乱：如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，就会对自己的身心健康造成损害，而宫颈糜烂及子宫颈癌疾病也由此产生。因此，女性应该从自身做起，呵护子宫，呵护健康。`
男人们，你们会穿内裤吗？选对内裤可壮阳
男士如何选择内裤
就像许多女性朋友在精心选购自己的内衣时候，都是会先考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样的道理。另外，穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适，而且内裤和外裤的搭配也是很重要的。
一条宽松型的内裤千万不能和紧身的牛仔裤搭配，否则会和你想要展现自己线条的愿望背道而驰。
平角裤男性内裤有平角裤和三角裤之分
与三角裤相比，平角裤减少了对大腿根部的束缚和摩擦，而且透气性好，比较受男性的欢迎。平角裤要尽量合身，不要过紧，也不要过松。过紧的内裤会对生殖器官有影响，过松的内裤套在长裤内又会显得臃肿。
内裤的健康穿法
上班
上班族男性的穿着不外乎是西装裤或是休闲裤（当然也有人穿牛仔裤），如果穿的是一条剪裁得当的西装裤，那么合身的四角形内裤才是合适的选择，理由在于一般的三角内裤，会让你臀部那两条三角裤的痕迹，容易显现出来。
出差旅游
白色一般型的内裤或是用一次即丢的纸质或棉质内裤是最佳选择。
睡觉
能够裸睡或习惯裸睡是最好的选择，不过如果是过着群体的生活或不习惯裸睡，那四角内裤或是平口裤会是理想选择，运动型内部有网状设计的短裤也是不错的考虑。
休闲
休息日喜欢宅在家中的男性朋友，不妨考虑只着一条宽松的平口裤，让平日紧压在裤子内的宝贝自由放松;这可是有益健康的！如果你喜欢往外跑那就轻松地穿条丁字形的内裤吧，这种款式的内裤可以减少活动量较大（如长时间的行走）对性器官产生的磨擦。
运动
运动时可以选买那种透气性佳的运动短裤，因为这么穿能将大腿、胯间及性器官间彼此的磨擦减至最低。
女人内裤上10个小秘密 你知道多少
有时间，我们可以从内裤上看到很多的健康问题。而且内裤的清洗，以及晾晒，保存都和我们的健康有关系，下面小编就和大家一起来了解一下，内裤上有哪些健康的秘密吧!
女人内裤上的10个小秘密你知道多少呢?下面我们一起来看看这些秘密是不是隐藏着身体的健康问题。
1、究竟从哪里流出来的呢?
一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。
2、到底是些什么东西呀?
有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌(学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌)、还有少量白细胞大概有二十多种微生物，如果菌群失调可能会引起不孕不育。
3、我不喜欢这东西的样子，也不喜欢它的气味，能消除吗?
不能，因为每个女人都需要它。阴道腔内的酸性环境能阻止外来病菌，不能生存和繁殖。这就是你听得耳朵都听出茧子也不见得真正明白的阴道自净作用。测试：你是否是斑女郎
4、可是，他不喜欢，怎么办?
让他仔细拜读这篇文章，男人怎么就那么愚钝呢?这是最自然、最正常的生理反应，就像男人也有各种奇奇怪怪的生理现象一样，他的那话儿上不知藏了多少细菌呢!只不过没有明显症状而已，别以为不疼不痒就是健康的。
5、听说它和雌激素有关，是吗?
是。如果体内雌激素增多，分泌物也会增多。这些增多的阴道分泌物就是大多数女性都不爱听的白带，人流会影响女性健康。
6、除了月经，还有哪些原因能影响它?
原因多得有些你都想象不到，比如避孕药、抗生素、过敏、生病、怀孕、分娩、经期用品、缺乏睡眠、营养不均衡、减肥、情绪大起大落甚至压力!男人最怕的斑女郎 是你吗
7、我每天都得用卫生护垫，不然内裤的那个地方总是湿湿的，别的女性也这样吗?
有些女性(尤其是雌激素多的女性)子宫颈分泌的黏液特别多，只要这些分泌物稀薄但弹性好，颜色不是黄绿或者灰白，而且没有明显的令人不愉快的气味。
一般情况下是属于生理性的，可能是体质有些虚弱，可以尝试去看中医，采用健脾、化湿、利水的中药进行体质调节。
8、怎样才能看得懂阴道分泌物化验单呢?
常见的有5项，第一个是pH值，表示阴道环境的酸碱状况，正常时pH4.5，如果出现阴道感染，pH值5或者6。
第二个是罗马字母I、II、III，I度和II度是正常，Ⅲ～Ⅳ度表示有炎症。
第三是符号+，+只说明有霉菌或者滴虫感染，但并不代表感染的严重程度。
第四是胺试验，是检查是否有细菌感染的指标之一。
还有就是线索细胞，医生会通过这一项再结合胺试验，来诊断是否有细菌性阴道感染。
女性最不宜穿三种内裤
1.不宜穿得太紧的内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。测试：你是否是斑女郎
2.不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
3.不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症，不利于女性养生。
女性内裤最好不要隔夜放
很多人在洗涤内裤的时候觉得手洗比较干净，其实手洗和机洗都有各自的优缺点。手洗干净但是使用的清洁剂不容易冲洗干净;而机洗清洁剂容易冲洗干净，但是清洗却不能彻底。所以无论是手洗还是机洗，一定要洗干净而且冲洗也要彻底。男人最怕的斑女郎 是你吗
清洗内裤需要选择正确的清洁方式
清洗内裤每个人使用的清洁方式不一样，现在介绍几种比较实用的方法：
清洁剂清洗：能彻底清洗，但是比较顽固的污渍是无法彻底洗净。
漂白水清洗：有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意漂白水残留，对私处刺激过大。要注意。一定要冲洗干净。
热水煮后洗：这是比较推荐使用的，建议每次清洗内裤的时候先用热水煮15分钟，能彻底杀菌，而且更好地清洗干净。
清洗内裤要注意和其他衣物的分开
内裤紧密接触特殊生理部位，对卫生有特殊要求。如果与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上，内衣的挑选对丰胸也是有影响的哦。尤其是袜子，极易带有霉菌，如果与内裤混洗，便会将霉菌传染到内裤上。共同生活成员间因为衣物用洗衣机混洗容易造成交叉感染。
清洗内裤要及时，不要留过夜
内裤要及时洗.不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌增加清洗的难度。而且内裤残留的异味容易吸引一些飞虫等昆虫。
内裤最好有专门的脸盆或者器皿洗
由于内裤是比较贴身的衣物，所以还有专门的脸盆或者器皿，尤其别和洗脚或者装承其他细菌比较多的衣物的器皿。这样容易造成细菌的传染。
女生的内裤尤其是在经期的女生内裤一定要好好洗
生理期时候的女生容易把经血沾到内裤上，刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。
清洗完的内裤一定要充分晒太阳或者是高温进行处理
紫外线是最好的天然消毒系统，最好让清洗完的内裤晒晒太阳，如果真的没机会建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的，不洁的内裤会引起不孕不育哦。特别提醒：内裤不适合晾在浴室里。
内裤上黄色分泌物
内裤上有黄色分泌物这种情况主要是在发生在月经期间，白带出现了感染的情况，所以最好的方法去检查清楚存在哪种妇科疾病，然后及时的接受治疗。内裤上有黄色分泌物，我们应该要注意个人的卫生问题，而且要勤洗内裤，避免进行性生活等，具体的发病原因，大家可以来了解一下。
在非月经期间内，下体有出现白带发黄，这要考虑存在了妇科炎症感染，主要是由于日常个人下体卫生不注意而导致，旦对于炎症程度需进行妇科检查。
现代社会中，妇科炎症是女性比较常见疾病，给女性的生活和工作带来严重的影响。妇科炎症有很多种类，其中部分妇科炎症是具有一定的传染性的。
妇科炎症一般通过以下途径传染
1有性行为如滴虫性、霉菌性阴道炎可在性接触中传染，约1/2的人会被感染。要是女方患霉菌性阴道炎，其配偶也应同时接受治疗。
2有间接接触这是某些妇科炎症的另一条传播途径。如公共厕所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不洁卫生纸，都可以造成传播，当被感染者外阴阴道的菌群平衡被破坏时，就可发生阴道炎症。
阴道炎
阴道炎引起女性阴道感染造成外阴阴道炎的病原体主要有淋球菌、支原体、衣原体、滴虫、霉菌等，这些病原体可直接吞噬精子严重的可能会导致女性不孕。
宫颈炎
宫颈炎各种致病因素的侵袭而导致的局部炎症，它可发生在任何年龄的女性身上。主要表现为宫颈充血、水肿，严重时继发为宫颈糜烂，常伴有阴道分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。
附件炎
附件炎又称输卵管卵巢炎，本病炎症波及输卵管，并继续扩展引起卵巢炎，由于输卵管与卵巢合并发炎，故称为输卵管卵巢炎。慢性附件炎非常多见，经常是先有急性炎症过程再转为慢性，但有的急性炎症过程并不明显，一经发现就已经转为慢性。
女性外阴部位皮肤非常娇嫩，皮肤汗腺丰富，皱褶多，隐蔽不暴露，透气性差，因此最易被病菌攻击。另外，女性的生殖器、腹腔与外界是相通的，这是女性生殖器的独特之处，病菌还可由阴道进入子宫，导致更为严重的妇科疾病产生。
女生内裤上白色分泌物
女性到了青春期以后，这时候雌性激素分泌会比较旺盛，身体的第二性征会逐渐的明显，到了这个阶段的时候，有些女孩子会发现内裤上有白色的粘稠物质，如果对青春期教育不是特别的了解，还以为是不是自己的身体出现了一些问题，其实这种白色的分泌物属于白带正常的一种生理现象，我们来看一下这方面的内容。
女生内裤上白色分泌物
一般是正常。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。如果停留在内裤上的时间过，水分蒸发后，就会留下干的白色或者淡黄色分泌物。如果伴有异味或者脓性的分泌物，可能是炎症导致的，需要就医治疗。
内裤上白色东西是什么
内裤上的东西是阴道分泌物——白带，成分包含宫颈分泌的黏液、阴道黏膜的渗出物、子宫和阴道脱落的表皮细胞，以及少量的白细胞和非致病性阴道杆菌等。当生殖器官有炎症、肿瘤时，由于炎性渗出物或组织坏死，阴道排出物可增多，且呈脓性或血性，并带臭味。
内裤上分泌物时多时少是怎么回事
内裤上的分泌物会随月经周期变化，在排卵期分泌物较多，在非排卵期减少。在月经前后3-7，白带量较少，内裤上会有少量干的白色分泌物。在月经结束后10-20天，是排卵期。此时分泌物增多，呈蛋清样质地透明，由于分泌物增多，内裤会有潮湿感。
内裤上白色东西有什么用
内裤上的白色分泌物(白带)，含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，有抑制细菌生长的作用，是保护女性健康的一道天然屏障。此外，白带是能反应女性的健康的东西，女性出现妇科炎症时，多数最先体现在分泌物异常上。
子宫 女人健康一生的密码
在女性的一生中，子宫会遭遇许多杀手，据权威资料统计：30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤，还有20%的妇女患有功能性子宫出血，大部分患者药物治疗没有显著效果，最终有些人可能要切除子宫。目前，我国每年做子宫切除的妇女超过100万人，这绝不是耸人听闻，在全球，每年有四分之一的30岁以下的女性染上子宫疾病，2003年，全球已有300万妇女死于宫颈癌，子宫疾病已经成为当今世界女性健康的最大杀手。
子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。子宫健康的女性，体内存在的雌激素水平影响其一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间。
子宫影响着女人的一生，它需要细致的关心呵护，否则许多疾病就会在不知不觉中乘虚而入，最常见的有：
（1）与妊娠有关的疾病。女性往往是避孕或妊娠失败的牺牲者（如流产、葡萄胎、宫外孕），在这个过程中，子宫也一次次遭受重创。
（2）各种微生物感染导致的子宫炎症。近年来，随着性传播疾病的泛滥，使得这些炎症有增无减，如宫糜烂、子宫内膜炎、子宫颈炎、盆腔炎。
（3）内分泌失调导致的子宫病理变化。如月经不调、子宫功能出血、子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、卵巢肿瘤等。
据妇科病普查结果表明，子宫颈糜烂仍是发病率最高的妇科常见病，患病率约占普查对象的30%-40%。而且宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者要高约7-8倍。子宫的其他疾患，也占到妇科病的二分之一，即每两个妇科病人，就有一人患的是子宫疾病。
难怪有的妇科专家说，所谓妇女病就是子宫疾病。可见，保护女性的健康首先就要保护好子宫。关爱女性的健康，首先就要保护好子宫。呵护子宫就是保护健康的下一代和美好的生活。
女性要想好好地呵护子宫，必须熟悉子宫的特性。
子宫有六怕：
一怕多次妊娠。每增加一次妊娠，子宫就增加一分风险。
二怕反复人工流产。特别是在短时期重复进行，这对子宫损害很大。
三怕私自堕胎。这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染者甚多。
四怕忽视产前检查。定期进行产前检查是母子平安重要保障。否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
五怕性生活不讲究卫生。病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男子包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一。
六怕性生活紊乱。如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，就会对自己的身心健康造成损害，而宫颈糜烂及子宫颈癌疾病也由此产生。因此，女性应该从自身做起，呵护子宫，呵护健康。
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