苹果醋的作用 让男人一样美丽
冬季养生喝苹果醋的好处。
天下只有养生之道，没有长生之药。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生关系着每一个的生活质量。有效的不同人群的养生是如何实现的呢？为此，养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《苹果醋的作用 让男人一样美丽》，相信能对大家有所帮助。
苹果蜂蜜醋酸甜可口，具有极高的食用价值及养生保健作用。没有任何添加剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。
苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
护肤作用：醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。
果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使您身材更优美迷人。Ys630.com
果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。
果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
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新知 苹果醋让男人同样美丽
苹果醋有很好的营养价值，它不仅有护肤作用，而且能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉等神效。男人多食用苹果醋，同样美丽。
1、营养价值，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。
2、苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
3、护肤作用，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。适用于、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。
4、果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使您身材更优美迷人。
5、果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。
6、果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
7、果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的作用。
8、另外，果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉，让您迅觉头脑清醒。
男人喝苹果醋竟有这些好处
苹果醋为男人带来的七种好处
在日常生活中苹果醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。
1、解酒防醉
苹果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉等神效，让您迅觉头脑清醒。
2、降血脂排毒素
苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
3、护肤作用
醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。
4、调控体重
果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，男人也迷人。
5、消除疲劳
果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。
6、提高免疫力
果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
7、抗衰老
果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的抗衰老作用。
苹果醋对男性的六大好处 喝苹果醋的注意事项
苹果醋对男性的六大好处
1、苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
2、苹果醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。
3、果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
4、果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重。
5、果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。
6、另外，果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉，让你迅速头脑清醒。
喝苹果醋的注意事项
1、苹果醋酸度太高，在吞食苹果醋前，最好先用白开水或者果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。
2、长期喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低：对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎食用苹果醋。
3、苹果醋可能会抵消利尿剂、泻药的作用。
4、糖尿病患者服用苹果醋应当遵医嘱，因为醋中还含有铬，会左右胰岛素的物质。
5、苹果醋是酸性，对胃有刺激作用，如果个人有胃酸过多，长期饮用苹果醋，会导致反酸、烧心、胃灼烧。
如何挑选优质苹果醋
1、选发酵的，不选配制的苹果醋。以苹果为原料、经清洗、破碎、榨汁后，通过液体深层发酵法酿制成醋，兼具果汁和醋的优点，营养作用更好一些。而那些用苹果汁加醋酸勾兑的苹果醋，因为没有经过发酵过程，品质稍差。当然，用醋加苹果味香料勾兑的就更差了。
2、选苹果汁浓度高的苹果醋。质量好一些的苹果醋产品标签上不但会注明加工方法（如发酵），还会注明苹果汁的含量（如10%等）。质量较差的苹果醋通常会在包装上不知所云地写一些保健作用，而对加工方法、果汁含量等硬指标采取回避的做法。当然，也不能认为果汁浓度越高越好——那就不如直接喝果汁得了。
3、选择添加低聚木糖的苹果醋。低聚木糖是低聚糖的一种，能促进大肠内双歧杆菌增殖，具有通便排毒的保健作用。低聚木糖具有很强的酸稳定性，不怕酸，所以很适合添加到苹果醋中。低聚木糖极少产生能量，所以不会使人发胖。
4、为改善口感，苹果醋通常都要添加一些蔗糖，如果怕发胖的话，可以选择添加木糖醇（不加蔗糖）的产品。
5、在选择的过程中，要看是否通过了国家的质量管理体系和食品安全管理体系。国家对食品、保健品质量把关比较严格，一般来说通过国家质量管理体系和食品安全管理体系的的产品不容易出现问题，所以在选择产品的过程中要注意查看。
男性保健不妨喝苹果醋
苹果醋有很好的营养价值，它不仅有护肤作用，而且能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉等神效。男人多食用苹果醋，同样美丽。
男人同样需要喝果醋
1、营养价值：苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。
2、苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
3、护肤作用：醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。
4、果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使您身材更优美迷人。
5、果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。
6、果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
7、果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的抗衰老作用。
8、另外，果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉，让您迅觉头脑清醒。
男人喝苹果醋好 常喝能带来8个好处
女生常喝苹果醋，因为苹果醋刻意美容养颜，还有减肥瘦身的功效。但是苹果醋并不只是对女生管用哦，男人经常喝苹果醋也能带来8个好处，一起来看看男人喝苹果醋都有哪些功效。
1.补充营养
苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。
2.防病治病
苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
3.护肤
醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。
4.减肥降脂
果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使男性身材更优美迷人。
5.缓解疲劳
果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。
6.预防肝病
果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
7.减缓衰老
果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的抗衰老作用。
8.解酒防醉
苹果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉等神效，让您迅觉头脑清醒。
温馨提醒：苹果醋是一种非常好的饮品，不仅能够调节身体免疫力，还能帮助预防各种疾病，建议男性在聚会应酬的时候，准备一两瓶，一定能够帮助到你。而且喝多了，也不影响开车哦！
都市男人一样腰两样痛
他们时常感觉腰酸背痛，于是各自“研发”了一套抵制办法。谁的方法最先克服疼痛，还需专家出面，综合评定。
AbeRodriguez27岁1.68米、69公斤室内设计师
他如何伤到腰背？因为他工作时经常搬动各种装饰材料
他如何对付疼痛？在睡椅上休息好几天，并且服用大量的布洛芬，每4~6小时服用200毫克，这是药品标签上所建议的剂量。
他的优势:
1．Rodriguez暂时停下了他的工作。作为一位室内设计师，设计图纸的时候身体一动不动，现场装修的时候也需要爬上爬下，搬这搬那。
2．布洛芬是一种预防的消炎药品，不仅能够治疗疼痛，还能对付造成疼痛的原因，有助于康复。
3．他才27岁，年轻可以加速康复。
不利之处
1．过多的休息实际上会让他的腰背更虚弱。他应该适当地调整以往的活动，而不是完全停止。
2．Rodriguez也许服用的布洛芬还不够。标签建议的剂量对治疗头痛有用，但对腰背疼痛还不够。建议每次服用800毫克，每天3~4次。
Johnpiovarcsik36岁1.73米、77公斤唱片店老板
他如何伤到腰背？玩橄榄球
他如何对付疼痛？每周一次背部脊柱指压按摩。
他的优势
1．piovarcsik常常拜访一位腰背专家，这会增加他康复的机会。采纳专家的建议可以减少以后再次患腰背疼痛的可能。
2．按照理疗师Anderson的说法，短期的背部脊柱按摩，通常4~6周能够有效地治疗腰部肌肉疼痛。
3．每天进行肢体的伸展活动，对康复有很大的帮助。
不利之处
1．piovarcsik的工作要求他终日站立，常常要搬运一些较轻物件（5~15公斤的箱子），还有大量的弯腰动作。
2.除了进行背部按摩，piovarcsik并不把锻炼作为康复行动的一部分，这也许会导致再次腰背受伤。
3.他没有采用任何药物缓解病痛。
4.作为一个36岁的人，他的脊柱没出过毛病，不过年龄也是一个重要因素。
MikeHemlepp37岁1.80米、97公斤法院检察官
他如何伤到腰背？经常在家中的一个老式沙发上睡觉
他如何对付疼痛？听从医生和理疗师的建议，他饭后服用布洛芬，每次800毫克，每天3~4次；坚持做一些活动量小的锻炼比如伸展运动；定时将热毛巾冷毛巾交替敷于腰背。
他的优势
1．Hemlepp去看了医生，并且在医生的建议下接受理疗师的治疗。
2．他轮换着冷敷和热敷（每天各2次，20分钟），总共用24~36个小时。
3．他有着减肥计划，每周3次减肥锻炼，同时每天做腰背的伸展运动，弯膝、扭髋、提臀等动作在建议之内。
不利之处
1.Hemlepp有着争强好胜做事一丝不苟的性格――他是一个检察官，同时还是一个有实力的举重运动员，这些也许会让他的背部再次受到冲击。
2.他止疼药用量过大，这也许会屏蔽掉疼痛，使他运动量过大时依然感觉良好。
3.他已经37岁，三个人中最大的一个。
最后的胜者：Mike！
SheilaghAnderson，北京国际（sos)救援中心的理疗师。她毕业于苏格兰阿伯丁理疗学校，曾在香港理工大学授课10年，并且一直在香港和新西兰两地解决各种腰背疼痛病患。她帮助我们设计了测试，以便挑选出有最大几率康复的人。好好看看这个评分表，再测试你自己，你会远离病痛。背部痉挛，能让一个成人疼到不堪忍受。每年都有成百的人蹒跚着走进SOS诊所请求帮助，现在人数并没有显著减少。如果你的腰背受伤，生活就会一团糟。
Hemlepp建立的康复计划包括药物治疗、热敷和冷敷，还有小运动量的锻炼（伸展运动和轻量举重）是非常好的开端。“对很多腰背肌肉受伤的人而言，这种类型的主要患者在72小时内就会有反应。”Anderson说，“过后，他们必须小心翼翼地做那些导致他们受伤的事。”
对于piovarcsik，Anderson认为采取背部按摩没什么不对。她认为如果患者没有采取其他的治疗方法，这种按摩作为保留的一种方法可以使用。不过，在更便宜的自我治疗奏效的情况下，为什么要采用付费的按摩呢？Anderson是完全支持腰背按摩这种方法的。“背部按摩往往能够迅速让患者摆脱疼痛，”她说，“我惟一的告诫是如果在2周内没有起色的话，就应该采取其他方案了，或者物理治疗，或者让咨询医师看看是否已经损伤到骨头。”
Rodriguez的自我休息和服用布洛芬的确有效，Anderson说，不过没有冷敷热敷和锻炼恢复得快，而且他也没有采取措施来加强背部支撑力以避免再次受伤，而对室内装修而言，受伤发生的机会很大。当然，如果腰背疼痛发生在你身上，以上的方法最好都采用，这无疑会让你恢复得更快。
苹果醋对男性的8个好处
1.补充营养苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。
2.防病治病苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
3.护肤作用醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。
4.减肥降脂果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使男性身材更优美迷人。
7.抵抗衰老果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的抗衰老作用。
8.解酒防醉苹果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉等神效，让您迅觉头脑清醒。温馨提醒：苹果醋是一种非常好的饮品，不仅能够调节身体免疫力，还能帮助预防各种疾病，建议男性在聚会应酬的时候，准备一两瓶，一定能够帮助到你。
5.消除疲劳果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。
6.减少肝病果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
女人的外阴一样吗
说起外阴其实许多女性都会感觉到十分害羞，但是外阴作为女性身体上一个非常脆弱的地方，值得女性朋友们去关注。而外阴作为每一位女性身体上都会存在的一个生殖器官，其实每一位女性的外阴大小以及外阴颜色都会有所差异。对于女性朋友们来说，还应该注重下面几种关于外阴的知识。
一、阴蒂为什么会这么敏感?
有过性生活的女性想必都会有一个感受，那就是当伴侣刺激自己的阴蒂时会感到非常兴奋，甚至有的女性只需要单纯刺激阴蒂就能达到高潮。
这是什么原因呢?原来在阴蒂上遍满了神经末梢，这些神经末梢会将刺激的感受直接传达给大脑，从而引起女生一系列的反应。比如有的女性的阴蒂在接受刺激后就会变红变大，犹如男性的生殖器一样会有勃起反应。所以有的女性阴蒂特别敏感，一碰就感觉“受不了”。也有部分女性因为其他因素很反感伴侣触摸此处，其实也是因为过于敏感从而产生所谓的厌恶感。
二、每个女生阴道的味道都一样?
细心的女生会发现自己每次在清洗下体的时候会闻到阴道的味道。有的女性因为了解不多对气味的存在而感到恐慌。那是否每个女生的阴道气味都一样呢?
答案是否定的。因为有的女性因为不注意卫生而有阴道炎的问题，这类疾病的常见症状就是会产生异味。另外，还有研究证实，女生所吃的一些食物也会使阴道气味发生改变哦!比如生姜、大蒜及烧烤等刺激性食物都会让阴道出现类似气味的。要想避免这些难闻的异味，就赶紧管住自己的嘴巴!
三、每天清洗阴道竟是错的?
清洁是维系健康的一大有效方式。很多女生讲究卫生，每天都会认真清洗自己的私处，认为这样可以避免患上妇科病。其实这种行为恰恰会容易滋生细菌。因为阴道本身其实是干净的，它有自己的一套清洁功能。如果总是频繁清洗私处，反而会破坏天然的保护屏障，使得细菌更容易进入那就得不偿失了!
月经像血水一样
月经像血水一样是因为神经功能失调或者内分泌失调的因素引起的，而且长期精神压力太大以及情绪低落，服用避孕药等都会导致月经像血水一样，所以女性应该要服用药物进行调理，而且要多吃一些营养丰富的食物，少吃辛辣的食物，然后避免着凉等，还需要放松自己的心情以及压力。
月经像血水是怎么回事
经血色比较淡原因可能有神经功能失调、生殖器官局部炎症、内泌功能失调、采取宫内节育器避孕等 因素，情志忧伤、精神压力，环境因素也会出现这样的症状。建议你，查找一下原因，口服一些治疗的药物，同时在生活中及时调整情绪，注意保暖，必要的时候也可以上专业的医院做检查进行更加全面的治疗。
月经不正常怎么办
可以去医院进行检查然后开一些药物，对于恢复会有一定的帮助。多吃些丰富营养食品，少吃些辛辣刺激的食物，不要让自己着凉，要注意保暖。 日常生活中要保持良好的生活习惯：平时要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
对女性其实月经比较的重要，要是有问题出现，还是及时治疗一些比较好，这样就会减少身体出现一些别的疾病。月经像血水是怎么回事?引起的原因很多，与工作压力，还有日常生活中的一些习惯都有直接的关系。要是想治疗，建议大家还是到专业的医院做治疗比较好。
白带像脓一样
若是无意识间发现自己的白带像脓一样，带有一些脓性白带的症状，就一定要引起重视，因为这种白带在发生后就会使得自己的身体变得特别糟糕，会接二连三的出现一些临床表现，还会伴随着自己的外阴部位瘙痒，尤其是在晚上的时候这种瘙痒症状就会变得更加明显，影响到正常睡眠时间。
脓样白带怎么回事
1. 无色透明粘性白带：呈蛋清样，性状与 排卵期 宫颈 腺体分泌的粘液相似，但量显著增多，一般应考虑慢性 宫颈内膜炎、卵巢功能失调、 阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。
2. 白色或灰黄色泡沫状白带：为滴虫阴道炎的特征，可伴有外阴瘙痒。
3. 凝乳状白带：为 念珠菌阴道炎特征，常伴有严重外阴瘙痒或灼痛。
4. 灰色均质鱼腥味白带：常见于 细菌性阴道病。
5. 脓样白带：色黄或黄绿，粘稠，多有臭味， 滴虫或淋菌等细菌所致的 急性阴道炎、 宫颈炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、 宫颈癌、阴道癌或阴道内异物残留亦可导致脓样白带。
6. 血性白带：白带中混有血液，应考虑宫颈癌、 子宫内膜癌、 宫颈息肉或 粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起 血性白带。
管癌的可能。
Ⅰ度：显微镜下见到大量阴道上皮细胞和大量阴道杆菌。
Ⅱ度：镜下见有阴道上皮细胞，少量 白细胞，有部分阴道杆菌，可有少许杂菌或脓细胞。
Ⅲ度：镜下见有少量阴道杆菌，有大量脓细胞与杂菌。
Ⅳ度：镜下未见到阴道杆菌，除少量上皮细胞外主要是脓 细胞与杂菌。
Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示 阴道炎症。
因为 白带增多并不是本病的特有症状，如 淋病、 霉菌性阴道炎、 滴虫性阴道炎都可以出现白带增多的临床症状。本病患者多为育龄妇女，起病缓慢，自觉症状不明显，主要表现为 白带增多。检查阴道分泌物有如下特点：
(1)pH值比正常高，达5.0～5.5。
(2)白带为灰色或灰绿色，均质，如面糊样粘稠度，可有许多气泡。
(3)有烂鱼样恶臭。妇女月经后或 性交后恶臭加重，性伴侣生殖器上也可发出同样的恶臭味。
(4) 少数合并滴虫或念珠菌感染者可出现 外阴瘙痒、阴道烧灼感或 性交疼痛等。
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