大龄男性生育面临风险
男性男性养生壮阳品。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生已经不再是养身，同时也是养心。对于不同人群的养生您想了解哪方面的知识呢？养路上网站小编经过搜集和处理，为您提供大龄男性生育面临风险，相信能对大家有所帮助。
一个大型新研究显示，如果男人超过 45 岁才做爸爸，那么其所生育孩子早夭的几率是相对年轻年龄段男子所生育孩子的两倍。
精子质量下降
科学家在 10 万名儿童中展开的研究发现，高龄父亲所生育的孩子更容易患有先天性缺陷和相关疾病，从而增加早夭的风险。这一研究发表在最新一期《欧洲流行病学月刊》上，是西方相关领域的最大型研究。研究者认为，这一结果与男人随着年龄增长精子的质量下降有关。
研究者同时发现，跟 25 岁～ 30 岁做爸爸的父亲相比，高龄父亲生下的孩子死于意外的几率也高于其他孩子。研究者认为，这或许是因为这些儿童更容易患孤独症、癫痫和精神分裂症从而令发生死亡意外的可能性加大。
科学界对于高龄父母的研究大多数都集中在母亲年龄过大存在的风险上。但是，这一新研究却揭示了高龄父亲所带来的生育风险。
过早生也不好
这一研究还发现，如果过早做父亲，如 19 岁以下就生儿育女，那么所生育孩子的死亡风险也高于 25 岁～ 30 岁正常年龄段父亲所生育的孩子。
还有研究显示，年龄较大的男人生育患有唐氏综合征婴儿的几率是正常年龄生育的父亲的四倍。另有研究显示，随着男人年龄渐长，其精子质量也会下降。
英国 40 岁以上父亲生育的孩子超过 75000 人，占英国出生率的 1/10 。其中，有 6000 名婴儿是由 50 岁以上父亲生育的。英国男子做父亲的平均年龄是 32 岁。
相关阅读
都市男性生育新杀手
在“第二届不孕不育生殖医学专题高级研讨大会”上，生育科学专家指出，生育问题越来越像城市“富贵病”，现代化的生活方式已成为引发都市男性生育问题的主要诱因。
上海协和医院首席专家张绍增教授说，“久坐”很可能让许多男性罹患慢性前列腺炎。长时间保持坐姿会压迫下身，造成盆腔充血。如果局部血液淤积时间过长，容易孳生各种微生物和致病细菌。而男性生殖器官相对敏感脆弱，更易受到此类侵害。
根据大量临床病例和多年观察研究，男性较女性身体强壮，可与生育相关的身体部位却异常敏感，特别怕热。当相应的局部温度高出正常体温1℃～2℃时，体内精子活动能力呈明显下降趋势。洗桑拿、泡热水浴这样长时间的高温环境，很容易引起暂时的生育能力丧失。另外，瘦身牛仔、紧身裤等类服饰，衣着将臀胯部紧紧包住，难以透气，局部温度持续增高，特别是在夏天，对男性身体健康非常不利。
晚婚事实上直接阻碍了个人的生育前途。许多生育临床专家已经达成共识，女性的最佳生育年龄是二十五六岁，男性为29岁。即使因各种原因不得不推迟，女性怀孕的上限年龄是35岁，男性最好不要超过40岁，否则，胎儿畸形、不孕不育等的发生率会成倍增长。
男性生育期不宜吃大豆
大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白，然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。专家提醒：男性生育期不宜吃大豆。
大豆，中国古称菽，是一种其种子含有丰富的蛋白质的豆科植物。大豆呈椭圆形、球形，颜色有黄色、淡绿色、黑色等，故又有黄豆、青豆、黑豆之称。大豆最常用来做各种豆制品、压豆油、炼酱油和提炼蛋白质。
男性生育期不宜吃大豆
大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白，然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。
专家认为，大豆中所含的化学成分可以模拟雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。大豆中所含的化学成分可以使精子数量减少，这个结果很让我们担忧。目前，我们正准备进行下一步的研究。
专家说：男性体内雌二醇水平的改变不仅会影响精子数量，而且还有可能导致附睾等男性性器官结构异常。时间久了，还会导致其他疾病，如睾丸癌等。
据了解，目前6对夫妻中有1对存在生育障碍，而其中有40%是由男性不育造成的。与日俱增的大豆消费可能是造成男性生殖功能降低，以及很多男性性发育异常的罪魁祸首。
科学家们认为，孕期或母乳喂养期的妇女进食大豆可能会危及男性婴儿的生殖功能，因为大豆中含有的某些化学物质与雌二醇的功能非常接近。
温馨提示
不正确的起居饮食、糟糕的工作环境，都是阻碍宝宝到来的罪魁祸首，一些不良的生活习惯正是造成男性不育的重要原因。
面对疾病，不必惊慌、烦恼，只要选择正规男科医院，根据患者自身情况和疾病的特点，把预防保健与临床治疗相结合，同时注意保持乐观情绪，树立战胜疾病信心，定期体检，在日常生活中学会合理、科学地自我调护，就可以达到很好的治疗与预防的目的。
男性莫发福肥胖影响生育
肥胖会降低生育能力
随着饮食结构、生活方式的变化，肥胖问题越来越突出。一些男性，尤其是城市男性，因为营养过剩、运动时间较少，再加上大多数男性对肥胖不太在意(成年已婚男性认为发福是很正常的现象)，社会也没有形成以身材肥胖来衡量男性的审美观点，导致很多已婚男性出现肥胖，而且往往会把这种趋势继续下去。但是，肥胖不仅影响人的外貌，更重要的是影响人的身体健康。比如，肥胖者易患高血压、高血脂、糖尿病等。而作为育龄男性，更要重视肥胖对生育健康的影响。
研究表明，肥胖可使男性生育能力下降。这一情况目前还未引起广泛重视，但科学家们已经着手在研究。英国对5000多名男性的精子质量和数量等进行了研究。根据可以衡量肥胖的体质指数(BMI)，将这些男性分成不同的组别。结果表明，BMI在20~25的男人，也就是体重适中的人，拥有较高水平的正常精子;而超重和肥胖者不仅精液量和精子数量较少，而且正常形态精子数量也不多。研究中排除了其他可能影响精子的因素，如吸烟、饮酒、滥用药物以及年龄等，证实肥胖的确影响精子的数量和质量。
肥胖男性生殖能力降低，并非因为他们性行为比正常人少，而是其生殖内分泌出现了问题。具体地说，肥胖男性脑垂体分泌的促黄体生成素(LH)和促卵泡生成素(FSH)水平较低，导致睾丸接受的上游刺激信号减少，而睾丸是精子和雄激素产生的基地，所以精液质量也就随之下降。另外，肥胖男性过量的脂肪会促使雄激素向雌激素转化，造成体内雌激素水平较高，可呈现女性外貌，外形线条柔和、胡须稀少等。
肥胖的标准
可以从外观对人的胖瘦做出初步判断，但更为精确的计算方法，是通过体质指数(BMI)来衡量。体质指数用公式表示为：体质指数(BMI)=体重(千克)[身高(米)]2。
按照西方的标准，BMI小于25为正常，25~30为超重，30以上为肥胖。
按照亚洲标准，BMI小于23为正常，23~25为超重，25以上为肥胖。
中国标准居于两者之间，BMI小于24为正常;24~28为超重;28以上为肥胖，且数值越高肥胖越严重。
科学减肥使精子更健康
良好的生活方式，有助于造就健康体魄，为精子的产生创造良好的体内环境。肥胖男性在瘦身成功的同时，还能恢复良好的生育功能。为了优生优育，肥胖男性有必要进行减肥。但减肥并不容易，不论采取什么方式，坚持到底才是胜利。减肥不要依赖于减肥药，适当运动，合理饮食才是健康减肥的根本原则。
1.推荐几种蔬菜 饮食上，要注意营养平衡。这里推荐几种适合肥胖男性的蔬菜，不妨一试：黄瓜、白萝卜、韭菜、冬瓜、辣椒、大豆及大豆制品等。这些食品都具有一定的减肥作用，可根据个人实际情况和喜好等选用。
2.运动方式 游泳、跑步、跳绳、球类、器械健身都可行，关键要有长期坚持下去的的恒心。
男性甲减影响生育吗
甲减也就是临床上常说的甲状腺功能减退，甲减对人们身体肯定是会有影响的，尤其是一些男性如果有甲状腺减退的问题要引起重视，如果男性正处于备孕阶段的话，但是同时又有甲减的问题，男性自身还是要注意治疗控制才行。那么男性有甲状腺功能减退会影响生育吗？
1.男子甲减会影响生育的，一般建议康复后考虑生育，以免对儿童产生影响。如果需要服药一辈子，不建议单独服药。建议尽快采取针对性治疗，避免延误病情，给后期治疗带来困难。一般来说，腿部甲状腺机能减退，性欲会降低，不应影响儿童，如果不放心，可以去医院检查。
2.目前的医疗技术，治疗甲减是很容易的，但前提是，患者需要正规医院做专科检查以后，配合积极配合医生的用药才能很快控制病情，通常都是药物治疗，用药方面，常用药有而治疗甲状腺制剂，如甲状腺素钠、干甲状腺片等。一般来说，只要疾病得到很好的控制，身体健康，就不会影响怀孕，最好在怀孕期间做孕前检查。在此期间，在饮食调理下，你可以要求一般食物，少油炸，刺激性食物。补充一些蔬菜和水果，多喝水，开展户外运动，增加抵抗力。
3.甲减是由于患者甲状腺激素分泌出现了异常，导致了甲状腺的生理功能不足，人体新陈代谢降低引起的。甲减这种疾病会影响到患者的正常日常生活，例如四肢无力或者是发汗等情况，而且会影响到下一代的生育。患者的治疗通过激素的控制和药物的服用进行，一般患者在治疗的同时可以利用食疗等方式进行辅助。
男性莫发福 肥胖影响生育
肥胖会降低生育能力
随着饮食结构、生活方式的变化，肥胖问题越来越突出。一些男性，尤其是城市男性，因为营养过剩、运动时间较少，再加上大多数男性对肥胖不太在意(成年已婚男性认为发福是很正常的现象)，社会也没有形成以身材肥胖来衡量男性的审美观点，导致很多已婚男性出现肥胖，而且往往会把这种趋势继续下去。但是，肥胖不仅影响人的外貌，更重要的是影响人的身体健康。比如，肥胖者易患高血压、高血脂、糖尿病等。而作为育龄男性，更要重视肥胖对生育健康的影响。
研究表明，肥胖可使男性生育能力下降。这一情况目前还未引起广泛重视，但科学家们已经着手在研究。英国对5000多名男性的精子质量和数量等进行了研究。根据可以衡量肥胖的体质指数(BMI)，将这些男性分成不同的组别。结果表明，BMI在20-25的男人，也就是体重适中的人，拥有较高水平的正常精子;而超重和肥胖者不仅精液量和精子数量较少，而且正常形态精子数量也不多。研究中排除了其他可能影响精子的因素，如吸烟、饮酒、滥用药物以及年龄等，证实肥胖的确影响精子的数量和质量。
肥胖男性生殖能力降低，并非因为他们性行为比正常人少，而是其生殖内分泌出现了问题。具体地说，肥胖男性脑垂体分泌的促黄体生成素(LH)和促卵泡生成素(FSH)水平较低，导致睾丸接受的上游刺激信号减少，而睾丸是精子和雄激素产生的“基地”，所以精液质量也就随之下降。另外，肥胖男性过量的脂肪会促使雄激素向雌激素转化，造成体内雌激素水平较高，可呈现女性外貌，外形线条柔和、胡须稀少等。
肥胖的标准
可以从外观对人的胖瘦做出初步判断，但更为精确的计算方法，是通过体质指数(BMI)来衡量。体质指数用公式表示为：体质指数(BMI)=体重(千克)÷[身高(米)]2。
按照西方的标准，BMI小于25为正常，25-30为超重，30以上为肥胖。
按照亚洲标准，BMI小于23为正常，23-25为超重，25以上为肥胖。
中国标准居于两者之间，BMI小于24为正常;24-28为超重;28以上为肥胖，且数值越高肥胖越严重。
科学减肥使精子更健康
良好的生活方式，有助于造就健康体魄，为精子的产生创造良好的体内环境。肥胖男性在“瘦身”成功的同时，还能恢复良好的生育功能。为了优生优育，肥胖男性有必要进行减肥。但减肥并不容易，不论采取什么方式，坚持到底才是胜利。减肥不要依赖于减肥药，适当运动，合理饮食才是健康减肥的根本原则。
1.推荐几种蔬菜 饮食上，要注意营养平衡。这里推荐几种适合肥胖男性的蔬菜，不妨一试：黄瓜、白萝卜、韭菜、冬瓜、辣椒、大豆及大豆制品等。这些食品都具有一定的减肥作用，可根据个人实际情况和喜好等选用。
2.运动方式 游泳、跑步、跳绳、球类、器械健身都可行，关键要有长期坚持下去的的恒心。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《大龄男性生育面临风险》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性男性养生壮阳品”专题。
